Lucrează cu diabetul

• Produse

Lucrul peste orele de lucru în diabet este extrem de nedorit. Restricția include, de asemenea, muncă fizică, profesii legate de situații stresante, riscuri pentru viață și condiții dificile de lucru. În ciuda restricțiilor la locul de muncă, o persoană cu un diagnostic de diabet poate construi o carieră cu alegerea corectă de specialitate.

Caracteristicile alegerii profesiei

Este important să evaluați în mod realist capacitățile și punctele forte proprii: nu fiecare profesie vă oferă șansa de a măsura nivelele de zahăr în timp sau de a mânca când este necesar. Cu toate acestea, pentru a ascunde de la societate nu este meritat. Există mulți diabetici și angajarea unei persoane cu o boală nu este un fenomen excepțional. Recomandări pentru alegerea unui loc de muncă în funcție de tipul diabetului:

• Lucrul cu diabetul de tip 1 trebuie să fie calm, cu un program strict standardizat, fără ore suplimentare și excursii de afaceri. Este important ca o persoană bolnavă să ia masa la timp, să ia o pauză. Stresul, producția fierbinte, căderile de temperatură și curenții sunt contraindicate.
• Pentru diabetul de tip 2, cerințele nu sunt atât de grave: o persoană este autorizată să lucreze în toate domeniile comerțului și științei. Condițiile principale sunt lipsa supratensiunii fizice și capacitatea de a mânca în mod normal.

O persoană trebuie să se supună diabetului pentru tot restul vieții. Munca - o parte integrantă a acesteia, și alegerea unei ocupații, trebuie să țineți seama de diagnostic.

Contraindicații

Pentru diabetici, este contraindicată munca în încăperi cu fluctuații puternice de temperatură. Sub interdicția căderii:

• stergatoare;
• vânzătorii de stradă;
• lucrările de excavație;
• angajați ai magazinelor fierbinți;
• treater;
• constructori;
• metalurgie;
• minerii.

Indiferent de tipul de diabet, lucrătorul nu trebuie supus exercițiilor excesive. Următoarele domenii și specialități intră sub contraindicațiile absolute:

• inginerie mecanică;
• construcții navale;
• industria minieră;
• producția de petrol și gaze;
• cherestea;
• industria electrică (lucrați cu rețeaua de alimentare a dispozitivului de ridicare).

Persoanele bolnave cu diabet nu sunt în măsură să reziste la efort fizic.

Implicarea diabeticii în această lucrare este plină de dezvoltarea decompensării: bolnavii nu sunt capabili să reziste stresului fizic. Este interzis să lucrați ca un motor al diabetului zaharat. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții dependenți de insulină. Nu este permisă conducerea camioanelor sau a mijloacelor de transport în comun, lucrul cu mașini în mișcare la înălțime. Poți obține drepturi numai după ce ai confirmat o compensație stabilă pentru boală.

Nu puteți alege viața de asumare a riscurilor și dacă profesiile trebuie să își controleze propria siguranță:

Condiții dăunătoare

Diabetul este o specialitate contraindicată, cu stres psihologic constant, stres. Pentru ei există restricții privind următoarele profesii:

• facilități corecționale;
• aziluri;
• școli internat pentru persoanele cu retard mental;
• centre de medicamente;
• centre de cancer;
• instituții mentale;
• centre de reabilitare pentru militari din zone fierbinți;
• militare;
• ofițeri de poliție;
• executorii judecătorești.

Înapoi la cuprins

Specialități periculoase

Ocupațiile legate de substanțele chimice toxice sunt considerate periculoase. Pentru a evita complicațiile grave, este mai bine ca un diabetic să refuze o astfel de specializare. Producția metalurgică, materiile prime, producția de lacuri și vopsele, achiziția de substanțe chimice este interzisă. Deoarece majoritatea institutelor de cercetare din laboratoare folosesc SDYAV, o astfel de muncă ar trebui abandonată.

recomandări

Diabetul și munca nu sunt concepte interschimbabile. Cu alegerea corectă de specialitate, puteți construi o carieră competentă. Diabetul zahăr este sfătuit să acorde atenție următoarelor profesii:

• administrator de sistem;
• aparat de reparații la domiciliu;
• lucrător medical;
• secretar;
• editor literar;
• profesor, profesor universitar;
• crearea de rețele (consultant magazin online, copywriter, blogger);
• bibliotecarul

Înapoi la cuprins

Regim și diabet

Un astfel de număr de restricții este adesea asociat tocmai cu incapacitatea de a se conforma regimului. Este important ca o persoană bolnavă să aibă o masă completă la timp, să primească o doză de medicamente sau să injecteze insulină. El ar trebui să poată schimba periodic poziția corpului (de exemplu, profesorul va putea să conducă lecția în timp ce se află sau să stea) și să lase locul de muncă la timp pentru a se relaxa pe deplin.

Atunci când se lucrează în schimburi, este ușor să se întrerupă modul de administrare a medicamentului, ca urmare, este necesară ajustarea insulinei deja introduse. Orele suplimentare pot afecta negativ sănătatea. Un lider competent nu va păstra un specialist de prea mult timp la locul de muncă, deoarece este plin de handicap pentru o lungă perioadă de timp.

Călătorii de afaceri pentru diabet și ore suplimentare

Ori de câte ori este posibil, un diabetic ar trebui să evite astfel de condiții de muncă. Orice medic va confirma că supratensiunea datorată zilei de lucru prelungite, precum și a călătoriilor de afaceri, probabilitatea complicațiilor este mult mai mare. În același timp, aflându-se într-o situație neobișnuită, pacientul ar putea să nu se poată ajuta în timp. Cu toate acestea, viața dictează propriile reguli. Diabetul este o boală costisitoare, o persoană trebuie să lucreze pentru a plăti facturile. Prin urmare, persoanele care frecventează călătorii de afaceri ar trebui să consulte medicul pentru recomandări privind modul de calcul corect al dozei de insulină în situații non-standard.

Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre o schemă neregulată: vă va învăța cum să evitați dezvoltarea hipoglicemiei.

Fac afaceri

Activitatea comercială este asociată cu stres constant și nevroză. Diabetul de astfel de situații trebuie evitat. Dacă este posibil, modificați manualul pentru consultare. O persoană care a atins anumite înălțimi va putea să-i învețe pe ceilalți cum să își construiască propria afacere de la zero. Coaching-ul este o tendință de dezvoltare personală. Dacă este imposibil să renunți la afacerea dvs., este mai bine să transferați controlul asupra activităților operaționale persoanei autorizate.

Diabetul si munca

În cele mai multe cazuri, diabetul ia o persoană prin surprindere și este forțat să se gândească la activitatea sa de lucru. Această boală nu este complet vindecată, din păcate, rămâne cu pacientul pe viață. În ciuda faptului că metodele moderne de tratament pot menține un nivel ridicat al calității vieții pentru o persoană bolnavă, există unele limitări. De regulă, înainte de stabilirea diagnosticului, diabetul a lucrat deja undeva și acum trebuie să înțeleagă cum poate fi combinată profesia sa cu boala care a apărut.

Caracteristicile alegerii profesiei

Dacă o persoană este bolnavă de la o vârstă fragedă și știe despre diabet înainte de a intra în universitate, este puțin mai ușor pentru el să-și determine profesia de viitor. Cel mai adesea sunt angajați diabetici, ceea ce nu implică epuizare, condiții dăunătoare și riscuri pentru sănătate.

Specialitățile "calme" sunt considerate optime, de exemplu:

• angajat al bibliotecii;
• un medic (dar nu o specialitate chirurgicală);
• un artist;
• grefier;
• inspector al departamentului de personal;
• specialist în comerț;
• secretar;
• Cercetător.

În anumite condiții, un diabetic poate fi un agent independent. Programarea, scrierea articolelor, dezvoltarea site-urilor web este reală, dacă nu vă petreceți timpul în spatele monitorului în timpul ceasului și altercați timpul liber cu munca.

Desigur, este mai bine să alegeți o profesie fără a fi nevoie să stați adesea la calculator, dar cu automatizarea modernă aproape orice specialitate implică un astfel de contact. Examinările periodice de către un oftalmolog și respectarea recomandărilor sale pot reduce probabilitatea complicațiilor.

Dacă un diabetic lucrează ca profesor sau medic, trebuie să învețe să se aboneze de la declarațiile agresive ale altora. Reprezentanții acestor specialități sunt în contact zilnic cu un număr mare de persoane, dintre care nu toți sunt pozitivi. Dacă o persoană cu diabet zaharat ia totul la inimă, ar trebui să se gândească mai bine la lucrul cu documente, numere și diagrame. Stresul constant din comunicare va contribui la deteriorarea bolii, astfel încât munca trebuie să fie neutră.

Cine mai bine să nu muncească diabetic?

Există o serie de profesii în care va fi foarte dificil pentru un pacient cu diabet zaharat să fie pus în aplicare fără a afecta sănătatea. De exemplu, acestea includ toate specialitățile care implică lucrul cu mecanisme exacte. Dacă o persoană este diagnosticată cu diabet fără complicații grave, dacă se dorește, el poate conduce un vehicul personal (deși în orice caz este periculos din cauza posibilității teoretice de hipoglicemie). Dar pacientul nu poate lucra ca șofer, pilot, dispecer, deoarece în acest caz pune în pericol nu numai viața și sănătatea sa, ci și alți oameni (pasageri).

Stresul provoacă complicațiile bolii la fel de repede ca și epuizarea forței fizice, deci munca ar trebui să fie calmă. Sub interdicția, toate tipurile de lucru la înălțime și sub apă, deoarece în cazul unei scăderi drastice a zahărului din sânge, o persoană va rămâne neputincioasă și ar putea să-și rănească în mod inadecvat pe ei înșiși și pe alții. Diabetul zaharat este o contraindicație pentru a lucra în poliție și serviciul militar (dacă o persoană a lucrat în aceste structuri înainte de boală, poate să-i ofere o poziție mai relaxată în funcție).

Lucrul în instalațiile chimice periculoase nu este, de asemenea, o opțiune pentru diabetici. Evaporarea și contactul cu pielea cu agenți otrăviți și potenți, chiar și pentru persoanele sănătoase, nu promite nimic bun, iar cu diabetul zaharat, răul de la acest lucru crește semnificativ. Nu este de dorit să alegeți un loc de muncă cu un program de schimbare, deoarece este dificil fizic și psihic să reziste la o schimbare la 12 sau 24 de ore. Pentru a recupera pacientul va avea nevoie de mult mai mult timp decât weekendul legal, astfel încât boala poate progresa datorită oboselii crescute.

Din punctul de vedere al riscului de a dezvolta complicații ale diabetului, nu este de dorit să se aleagă profesii care implică o stare prelungită și o constantă a ochiului. Tulburările vasculare și stagnarea sângelui în membrele inferioare pot deveni foarte costisitoare - sindromul piciorului diabetic, ulcerul trofic și chiar și gangrena se pot dezvolta. Și tulpina excesivă a ochilor înrăutățește deja afectarea vizuală, care în cele mai triste cazuri duce la orbire sau la intervenții chirurgicale. Aproape orice lucru, chiar dacă cel mai iubit, merită în cele din urmă.

Organizarea și comunicarea cu colegii

La locul de muncă, nu puteți ascunde boala de la colegii dvs., deoarece face ajustări semnificative la programul obișnuit. Diabetul trebuie să fie fracționar și să mănânce adesea, ceea ce poate fi înțeles greșit de colegi, dacă nu știu despre boală. Injecțiile cu insulină nu trebuie să fie ratate în nici un fel, deoarece acestea sunt pline de comă. Mai mulți prieteni trebuie să li se spună ce simptome apar în timpul comă hipo și hiperglicemică, astfel încât să poată apela un medic la timp și să ofere prim ajutor.

La locul de muncă, pacientul trebuie să aibă întotdeauna medicamentul necesar (insulină sau tablete). Acestea trebuie să fie stocate în acele condiții pe care instrucțiunea le implică. Nu este de dorit să le purtați tot timpul cu dvs., deoarece transportul medicamentelor într-o pungă cu căldură sau frig poate provoca incapacitatea lor. În plus, o persoană trebuie să aibă întotdeauna un glucometru cu el, astfel încât, în caz de simptome alarmante, să poată evalua nivelul zahărului din sânge în timp și să ia măsurile necesare.

Afaceri proprii

Desigur, lucrând pe sine, diabetul nu depinde de programul întreprinderii și își poate planifica rațional ziua. Această opțiune de câștig este potrivită pentru persoanele cu un grad ridicat de auto-organizare, care nu sunt dispuse să fie leneși și lasă totul în ultimul moment. Munca la domiciliu este mult mai dificilă decât s-ar părea la prima vedere, pentru că atmosfera de multe ori nu trebuie să funcționeze deloc și nu există nici un șef ca factor motivator. În orice caz, propria afacere implică încă contacte cu clienții, furnizorii și intermediarii, deci este dificil să numiți astfel de lucru calm.

Dacă totul este organizat în mod corespunzător sau chiar mai bine, este mai bine să împărțiți responsabilitățile cu un angajat, propria dvs. afacere va permite diabetului să trăiască o viață normală și plină de viață, respectând regimul benign necesar. Principalul lucru este să protejezi pacientul de hassle constant, astfel încât boala să nu progreseze. Prin urmare, domeniul de activitate, publicul țintă și volumul zilnic de muncă joacă un rol important în alegerea unei idei pentru afacerea dvs.

Discriminarea la locul de muncă

Din moment ce diabetul afectează în mod semnificativ întregul stil de viață al unei persoane, un angajator trebuie să trateze acest lucru cu înțelegere. De fapt, conducerea nu este întotdeauna pregătită să renunțe la concedii medicale frecvente, pauze constante, ore reduse de lucru etc., dar este important să înțelegem că discriminarea nu are niciun temei juridic.

Un pacient cu diabet nu vrea să plece în călătorii de afaceri, așa că are tot dreptul să le refuze. Dacă o persoană este de acord cu un loc de muncă temporar într-un alt oraș, trebuie să ia în considerare cu atenție produsele alimentare și medicamentele pe drum. Nu vă puteți supraîncărca, nu puteți lucra pentru uzură și nu vă puteți suplimenta, deoarece toate acestea conduc la epuizare și provoacă dezvoltarea complicațiilor bolii.

Alegerea tipului de muncă, trebuie să vă concentrați asupra preferințelor dvs., dar să le corelați cu posibilitățile reale și cu gradul de diabet zaharat. Indiferent cât de importantă este lucrarea, ea nu este mai importantă decât sănătatea proprie, iar aceasta trebuie să fie întotdeauna amintită.

Lucrul pentru pacienții cu diabet zaharat: recomandări și contraindicații

Diabetul zaharat se caracterizează prin complicații grave, în special dacă o persoană suferă de această boală endocrină timp de mulți ani. Ca rezultat, se pune întrebarea: ce tipuri de muncă sunt prezentate persoanelor cu diabet zaharat? Cu alte cuvinte, ce fel de muncă poți obține fără teamă pentru sănătatea ta și pentru viața oamenilor din jurul tău?

Toți diabeticii care au o severitate ușoară și moderată a bolii sunt considerați capabili, așa că dacă sunteți capabili să vă îngrijiți de voi, mutați-vă pe picioare, ar trebui să căutați locul de muncă potrivit.

O astfel de muncă pentru pacienții cu diabet nu trebuie să fie dăunătoare pentru sănătate și să fie prea obositoare pentru o persoană. În continuare, veți afla despre limitările muncii, contraindicațiile, precum și câteva recomandări utile în căutarea unui loc de muncă pentru persoanele care suferă de această boală periculoasă.

Lucrează cu o boală ușoară

Intensitatea severa este stadiul incipient al diabetului, astfel incat o persoana este inca destul de sanatoasa. Nu există complicații deosebite, nivelul zahărului din sânge este ușor de reglat, navele nu sunt distruse și funcțiile principalelor organe nu sunt perturbate. De asemenea, un grad ușor poate fi caracteristic persoanelor care suferă de boala de tip 2.

Următoarele tipuri de lucru sunt contraindicate în acest caz:

1. Munca fizica grea. De exemplu, diabeții sunt strict interzise să lucreze ca încărcătoare, mineri, lucrează în schimbul de noapte.
2. Când o persoană trebuie să se ocupe de otrăvurile chimice și industriale.
3. Nu există aranjamente de călătorie pentru diabetici, cel puțin fără consimțământul pacientului însuși.
4. Nu este recomandat să găsiți un al doilea loc de muncă suplimentar sau complet, care să antreneze mult corpul unui diabetic.

IMPORTANT: Cele mai bune profesii cu acest grad de severitate sunt: ​​vânzător, profesor, doctor, secretar asistent etc.

Lucrați cu severitate moderată

Seriozitatea medie este deja caracterizată de unele complicații grave, datorită cărora multe tipuri de lucru sunt contraindicate absolut pentru diabetici. De asemenea, merită să renunțe la astfel de activități datorită faptului că acest lucru poate cauza un accident.

De exemplu, lucrând ca șofer al unui microbuz sau alt transport public, lucrul într-un magazin fierbinte este contraindicat deoarece oprirea neașteptată poate duce la moartea multor oameni. Iar încetarea activității poate să apară din cauza unor sărituri abundente în zahăr din sânge, hipoglicemie și alte simptome întâlnite în boala endocrină trădătoare.

Următoarele tipuri de angajare sunt contraindicate:

1. Lucru care implică muncă fizică sau psihică grea. Acest lucru poate include toate tipurile de muncă, în cazul în care vă confruntați cu tensiune nervoasă.
2. Lucrați ca un motor al diabetului zaharat. În majoritatea cazurilor, veți putea să conduceți un vehicul personal, dar dacă lucrați ca șofer înseamnă să puneți în pericol nu numai viața dvs., ci și viața oamenilor din jurul dvs., deci ar trebui să renunțați imediat la o astfel de activitate.
3. Cu severitate moderată, mulți oameni au anumite probleme cu vasele membrelor inferioare, ca urmare a faptului că diabeticul nu poate sta pe picioare prea mult timp. În consecință, este contraindicată munca legată de o lungă ședere pe picioare, de exemplu, munca unui gardian în magazin sau unui vânzător de bunuri mici pe stradă.
4. Nu este recomandat să lucrați în care vă veți tulbura văzul pe tot parcursul zilei. Aceasta este, de obicei, munca de birou, când un angajat trebuie să petreacă o zi întreagă în fața unui ecran de computer.

IMPORTANT: Dacă aveți diabet zaharat, stabiliți inițial un obiectiv - pentru a găsi un loc de muncă adecvat și bine plătit, care să nu dăuneze sănătății dumneavoastră. Chiar dacă ați găsit un loc de muncă cu un salariu mare, dar înțelegeți că, din această cauză, sănătatea dumneavoastră se va deteriora, ar trebui să renunțați la această opțiune. Amintiți-vă că diabetul nu este o glumă. Dacă și oamenii sănătoși întâmpină complicații grave din cauza anumitor tipuri de muncă, atunci un pacient cu diabet zaharat își riscă propria viață.

Recomandari de cautare de locuri de munca pentru diabetici

Deci, ce fel de muncă apoi căutați, dacă atât de multe contraindicații? Mulți diabetici sunt interesați de această întrebare, pentru care a venit timpul să căutați un loc de muncă, iar acum veți găsi un răspuns detaliat.

Următoarele profesii sunt recomandate:

• un profesor la o școală sau la un colegiu;
• un bibliotecar;
• ofițer medical (de preferință, clinică privată);
• TV și Radio Master, specialist în reparații de calculatoare;
• secretar asistent;
• Lucrați pe internet (reseller, copywriter, vânzarea de bunuri prin intermediul magazinului online, etc.).

IMPORTANT: Dar chiar și în toate aceste lucrări, un diabetic ar trebui să țină cont de anumite aspecte. De exemplu, nu ar trebui să vă petreceți mult timp în fața unui computer care vă va deteriora vederea, ar trebui să refuzați să lucrați în schimburi, din cauza căruia este întreruptă injecția de insulină, trebuie să asigurați o pauză obligatorie la locul de muncă.

Sfaturi utile

Și, în cele din urmă, ar trebui să vă familiarizați cu sfaturi utile cu privire la ceea ce ar trebui să fie modul de lucru și de odihnă. Amintiți-vă, de asemenea, că restricțiile de lucru cu diabetul zaharat - nu este capriciul cuiva sau că este inventat de antreprenori pentru a nu vă duce la muncă.

Aceste restricții vă salvează propria sănătate, împiedică dezvoltarea complicațiilor și vă protejează pe dumneavoastră și pe cei din jurul dumneavoastră de accidentele la locul de muncă.

1. Nu uitați să luați insulină sau pilule pentru a lucra. Simțiți-vă liber să vă faceți o injecție oriunde v-ați afla.
2. Nu ascundeți de colegii dvs. că aveți diabet. Explicați-le ce trebuie să facă atunci când întâmpinați hiperglicemie sau hipoglicemie.
3. Dacă aveți diabet zaharat încă din copilărie, alegeți imediat o profesie care nu va avea contraindicații pentru această boală. Mai ales pentru că beneficiați de avantaje speciale atunci când participați la examene la universitate și când solicitați un loc de muncă.

Numărul de pacienți care suferă de o astfel de boală periculoasă, cum ar fi diabetul, în fiecare an.

Astăzi, mulți oameni cumpără mașini particulare care vă permit să ajungeți într-un loc mai rapid.

Helix Lab organizează o campanie "Mențineți sănătatea și nivelul zahărului sub control.

Alegerea unei profesii pentru un pacient cu diabet zaharat

Alegerea unei profesii, un pacient cu diabet zaharat ar trebui să evite două extreme: nu trebuie să subestimați gravitatea bolii și să vă grăbiți în furtuna de înălțimi insuportabile, dar nu trebuie să vă absoluționați exclusivitatea poziției, fugind de tot ceea ce necesită mintea și energia.

Mii de oameni cu diabet zaharat și-au lăsat amprenta asupra științei și artei, au contribuit la progresul tehnic al societății cu munca lor. Artistul francez Paul Cezanne, scriitorul englez HG Wells, cadrele didactice medicale A. Nesterov și V. Baranov - lista continuă și continuă. Da, și voi ați putea numi zeci de nume de oameni care sunt implicați cu succes în munca lor preferată, în ciuda bolii. Este păcat că oamenii din jur nu sunt întotdeauna atenți la cei care lucrează alături și nu își dau seama de ce acest coleg este "punct de vedere ridicol" în a mânca sau se luptă cu călătorii de afaceri și de muncă agricolă prin cârlig sau prin escroc. Și el, se pare, este bolnav, dar nu vrea să reamintească acest lucru încă o dată.

Vorbind cu un pacient cu diabet zaharat cu privire la alegerea unei profesii, medicii sfătuiesc să rămână într-una care nu necesită o schimbare bruscă a stresului fizic și mental. Desigur, trebuie să fie în siguranță pentru sănătatea pacientului și să nu amenințe cu "neașteptate" situații de urgență pentru alții. Nu este greu de imaginat ceea ce este plin de, de exemplu, hipoglicemia sau copilotul pentru pasagerii cu autobuzul. Și este posibil, fără teamă pentru viața unui diabetic, să-l "binecuvânteze" pe calea unui alpinist sau a unui polițist?

În orice caz, se poate spune o abordare sistematică a alegerii profesiei în absența complicațiilor grave și a compensării metabolismului carbohidraților, indiferent de tipul de tratament utilizat.

Managerul întreprinderii sau instituției în care lucrați sau unde ați lucrat înainte de boală trebuie să fie informat despre diagnosticul dvs. Acest lucru vă va salva de la posibilele neînțelegeri, va ajuta să organizați

mod de lucru și odihnă

Ar trebui să puteți injecta insulină sau să luați pastile și nu doar "interceptați în mișcare" ce trebuie să faceți, ci strict în timp pentru a mânca mâncarea de care aveți nevoie.

De ce trebuie să renunțe la diabetici? În acest caz, regimul de administrare a insulinei este încălcat și este necesară corectarea în timp util a dozelor de medicamente utilizate anterior. Supraveghetorul dvs. trebuie să știe în prealabil că orice ore suplimentare, chiar dacă sunteți, de pildă, de neînlocuit, nu este pentru dvs. și dacă vă apreciază ca specialist, trebuie să vă împăcați.

Apropo, există o altă recomandare foarte curioasă și extrem de utilă: pentru ca dvs. să fiți apreciați la locul de muncă, iar dumneavoastră nu ați ajuns într-o împrejmuire, după ce ați descoperit că boala și profesia voastră interferează una cu cealaltă, încercați să le stăpâniți cât mai mult posibil. Dacă copilul dumneavoastră este bolnav, luați acest lucru ca îndrumare pentru a vă asigura viitorul cu propriul cap și mâinile.

Care ar trebui să fie orientarea profesională a unui pacient cu diabet zaharat?

Tineretul a recomandat

(profesor), bibliotecar, agronom, comerciant, medic (dar nu un chirurg), economist, pictor, lucrător de sex, maestru de televiziune și radio, grefier, secretar-referent. Dar chiar dacă alegeți aceste profesii aparent calme, trebuie să luați în considerare severitatea diabetului zaharat, complicațiile și bolile concomitente.

În forma ușoară a diabetului zaharat, cu excepția condițiilor menționate mai sus (scutirea de la schimbările de noapte, călătoriile de afaceri și încărcăturile care necesită costuri ridicate ale energiei), sunt excluse lucrările în atelierele calde și în subteran.

Cu un grad moderat, se adaugă o interdicție a muncii, în care se impune stresul de atenție (transportor), mișcarea mecanismelor și transportul.

Cu o formă severă de diabet, munca profesională devine aproape imposibilă și, de regulă, se reduce la munca la domiciliu.

Ce profesii specifice pot fi considerate compatibile cu diabetul, dacă sunt compensate și nu sunt împovărate de complicații grave?

Recomandat: un medic, de preferat un terapeut și un medic dentist, un farmacist, un tehnician de laborator, o asistentă medicală, un nutriționist și un dietetician, personal administrativ spital, profesor de școală și universitate, mecanic, tehnician, economist, contabil, grădinar, decorator, croitor și altele.

contraindicată

profesii asociate cu situații extreme: soldații subofițerilor privați și subofițeri ai serviciului de luptă, ofițerii de poliție, salvatorii de mine, atleții și artiștii interpreți sau executanți, ale căror performanțe sunt asociate cu riscuri, acoperișuri, pompieri, asamblori.

Nu se poate vorbi despre lucrul în spitale cu boli infecțioase, laboratoare bacteriologice și chimice, în general peste tot unde există căldură sau frig, umezeală, rău pentru ochi, mucoase și piele. Cineva poate fi surprins de nedorința muncii în cantine, brutării, cofetării, bufete, dar acest lucru devine imediat ușor de înțeles, având în vedere că nu puteți face fără degustare de probe. În cazul în care această interdicție este forțată sau ignorată în mod inconștient, defecțiunile și complicațiile sunt inevitabile. După cum arată statisticile, cel mai "generos" pentru diabetul zaharat la femei este industria alimentară, unde, în comparație cu alte industrii tradiționale feminine, incidența diabetului este de trei ori mai mare.

Poate fi dificil, dacă nu chiar imposibil.

o parte din profesie

care determină starea dvs. de viață, sistemul stabilit de valori. Dar, la urma urmei, în primul rând, nu este întotdeauna necesar să vă despărțiți, dacă boala v-a găsit deja în fruntea sau în degradarea căii de viață - aici, chiar și într-o formă severă, sunt posibile ajustări, atenuând cerințele. Și în al doilea rând, același șofer (și plecarea cârma sau consola în acest caz este obligatoriu) poate deveni un dispecer sau mecanic auto, un ofițer de poliție - un inspector al departamentului de personal etc.

Atunci când vorbim despre alegerea unei profesii sau ao stăpâni în contextul bolii, nu putem evita să menționăm necesitatea creării unui climat moral și psihologic favorabil în forța de muncă. Din păcate, nu orice administrator este ușor de reconciliat cu faptul că reducerea capacității de lucru a pacienților, chiar și cu diabet zaharat necomplicat, compensată doar prin dietă, este în medie de 20%. Dacă șeful știe despre natura bolii (și medicul atelierului și pacientul însuși ar trebui să-l ajute), se pare că viața de lucru a diabeticului nu va fi umbrită de indiferența altora.

Dar viața este viața. Și șefii sunt diferiți. Nu este întâmplător faptul că Organizația Mondială a Sănătății, în ultimul său raport privind diabetul zaharat (Geneva, 1990), declară

nediscriminarii

diabetici în obținerea unei profesii, muncă. Înseamnă că există fapte de discriminare - și în ce mod acestea apar, cum să se ocupe de ele, aparent, ar trebui să fie un subiect constant pentru revista noastră. În unele țări, accesul la educație și la locul de muncă pentru diabetici este protejat de lege. Grupurile sociale ale diabeticii care se creează în întreaga lume se ridică pentru a-și apăra drepturile și garanțiile, aducând pacienții împreună în orașe, localități, la scară națională. Printre alte probleme, reușesc să rezolve problemele legate de îndrumarea profesională, formarea profesională a tinerilor și recalificarea persoanelor cu diabet zaharat la vârsta adultă. Și deși în această republică această experiență începe să fie adoptată, acest fapt dă un motiv de speranță.

Nina Chuntonova.
Revista "Diabetică" numărul 1 pentru anul 1993.

Diabetul și profesia

Temându-se de refuzul angajării sau de frica de concediere, mulți oameni își ascund problemele de sănătate de la angajatorul lor. Acest lucru se întâmplă cu diabetul zaharat. Cu toate acestea, această boală nu merită făcută.

Caracteristicile muncii în diabet

Dacă acest pacient are suficientă dietă pentru a controla boala, singura dificultate la locul de muncă va fi necesitatea de a avea o gustare în timp. Este foarte posibil să facem acest lucru imperceptibil pentru colegi și conducere. Dacă există un risc de hipoglicemie, atunci trebuie să ținem cont de faptul că această situație este periculoasă atât pentru pacientul însuși, cât și în unele cazuri pentru alții.

În plus, problemele de sănătate vor fi cunoscute mai devreme sau mai târziu, iar apoi o conversație neplăcută cu angajatorul este inevitabilă. Iar această situație se poate încheia odată cu concedierea. Ar fi mult mai corect să avertizați imediat despre boala dumneavoastră și să vă spunem ce dificultăți în organizarea muncii poate duce la.

Mulți angajatori au puține idei despre ceea ce este diabetul, au auzit că această boală necesită injectări frecvente de insulină. Și, ca rezultat, nu duceți pacientul la serviciu sau sunteți concediat numai pentru reasigurare.

Alegerea profesiei în diabet

Alegerea unei profesii pentru un diabetic poate fi foarte dificilă. La urma urmei, lista de specialități interzise pentru această boală este destul de extinsă. Probleme deosebite apar în cazul apariției diabetului la vârsta adultă, la o persoană care a primit deja o educație profesională.

Cu toate acestea, în cazul în care părinții se ocupă de dezvoltarea armonioasă a copilului lor, atunci, ca adult, își va realiza cunoștințele și abilitățile chiar și în cazul unei boli grave. Principalul lucru pe care trebuie să-l faceți este să nu vă concentrați asupra unei singure profesii și asupra domeniului de activitate, ci să dezvoltați copilul în mod cuprinzător.

Condiții de muncă dăunătoare - nu pentru diabetici

Dacă alegeți o profesie, trebuie să vă amintiți că diabetul însuși este un test serios de sănătate. De aceea nu este necesar să se creeze probleme suplimentare pentru sine, de asemenea, obținerea unui loc de muncă cu condiții de muncă dăunătoare.

De exemplu, munca pe calea aerului conduce persoane care nu sunt foarte întărite la răceli frecvente, ceea ce agravează cursul diabetului zaharat. Dacă, în plus, munca este asociată cu efort fizic, probabilitatea apariției unor episoade de hipoglicemie crește în mod serios.

Lucrați în condiții de praf, umede, precum și la temperaturi ridicate, de exemplu în magazinele fierbinți - este, de asemenea, o alegere proastă. Este extrem de nedorit să lucrezi într-o industrie chimică sau farmaceutică, într-un spital cu boli infecțioase.

Condiții contraindicate și de lucru cu vibrații crescute. La o persoană sănătoasă, acest factor nociv în timp provoacă o patologie foarte neplăcută - boală de vibrație, iar în prezența diabetului, efectul negativ al vibrațiilor este mult mai rapid și mai greu.

Profesii periculoase

Profesiile asociate surselor de pericol crescut sunt absolut contraindicate. Persoanelor cu diabet zaharat le este interzis să lucreze ca șoferi - hipoglicemia care a survenit pentru șofer în timp ce vehiculul este în mișcare poate duce la cel mai grav accident de circulație. Din același motiv, este exclusă gestionarea unităților și a mecanismelor complexe (tractoare, excavatoare, macarale etc.), trenuri și avioane.

Datorită riscului de afectare neașteptată a coordonării și a conștiinței, care poate fi provocată de hipoglicemie, persoanele care suferă de diabet nu au voie să lucreze la mașini-unelte, la ateliere de lucru calde, pe transportor, să lucreze la înălțime și sub apă etc. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul unui atac, este posibil ca o persoană să nu poată lua rapid decizia corectă. Din același motiv, pacientul cu diabet nu va fi angajat ca dispecer, în special un controlor de trafic aerian.

Munca în industria alimentară, în cafenele și restaurante este, de asemenea, nedorită: experiența medicilor spune că incidența diabetului în rândul celor care lucrează în astfel de locuri este de câteva ori mai mare decât cifrele medii pentru alte industrii. Iar pentru cei care au deja diabet, degustarea frecventă a produselor duce la necesitatea unor injecții suplimentare cu insulină și, de asemenea, provoacă apariția unor kilograme în plus.

Serviciile din armată, poliție și alte structuri militare sunt, de asemenea, contraindicate datorită stresului fizic și psihologic ridicat. Nu va fi nici măcar posibilă trecerea unei comisii medicale care să determine starea de sănătate a serviciului. În cazul în care diabetul a apărut într-o persoană care este deja în serviciu, aceștia pot să lucreze în cadrul acelorași unități militare și divizii ale Ministerului Afacerilor Interne: în aceste structuri sunt necesare, de asemenea, angajați ai grefierilor, analiștilor și personalului departamentului de personal. În special apreciate în astfel de poziții sunt angajații care cunosc serviciul din interior.

Mențineți cu strictețe modul de lucru și odihna!

Diabetul bine compensat, în absența unor complicații grave, în majoritatea cazurilor vă permite să rămâneți în poziția lor. Dar pentru a face schimbări semnificative în modul de lucru zi va trebui să.

Nevoia de mese frecvente nu va fi pe placul managementului daca nu intelege ce a cauzat. Dacă ar fi fost necesar să începeți tratamentul cu insulină, trebuie să îi spuneți colegilor că vi se administrează injecții cu acest medicament, altfel s-ar putea să fiți greșit pentru un dependent.

Dacă este nevoie să faceți injecții la locul de muncă, insulina trebuie depozitată și tot ceea ce este necesar pentru această procedură trebuie să fie într-un sertar încuiat sau, mai bine, într-un loc sigur. În caz contrar, flacoanele pot cădea și se pot sparge, iar medicamentul poate fi utilizat în alte scopuri, inclusiv în scopuri nesimțite. Apropo, administrarea insulinei zilnic pentru a lucra din casă nu este o soluție bună. În timpul iernii, poate provoca daunele cauzate de îngheț; în timpul verii, în căldură, produsul se poate deteriora și în timpul transportului.

Unul dintre colegi (și nu doar unul, dar cel puțin doi sau trei) trebuie să-i spună cum se manifestă hipoglicemia și cum să furnizeze primul ajutor în acest caz. Asigurați-vă că în încăperea unde lucrați există un fierbător sau răcitor, apă potabilă și zahăr.

Unele persoane cu diabet nu doresc să își măsoare nivelul de glucoză în sânge atunci când sunt la lucru - sunt jenate sau nu găsesc timp pentru asta. Acest lucru este foarte rău, deoarece dispare informații importante, ceea ce complică grav reglementarea nivelurilor de zahăr din sânge.

Dacă munca este asociată cu forța fizică tare, o persoană trebuie să mănânce mult. Adesea, diabeticii se tem să "burească" unitățile de pâine și din această cauză sunt subnutriți, ceea ce duce la apariția unor episoade de hipoglicemie provocate de efort fizic ridicat și malnutriție în general, care subminează în continuare sănătatea. Pentru a evita acest lucru, utilizați un tabel al costurilor cu energia pentru reprezentanții diferitelor profesii, care pot fi ușor de găsit în orice carte despre diabet. Dacă nu reușiți să vă alcătuiți pe cont propriu dieta zilnică, pacientul trebuie să contacteze medicul responsabil și să o facă cu el.

Călătorii, schimbări și ore suplimentare în diabet

Dacă la lucru știu despre boala dvs., nimeni nu va fi indignat de dorința unui coleg cu diabet zaharat, de a nu lucra ore suplimentare și de a nu merge în călătorii de afaceri. Dacă aceasta este o componentă indispensabilă a lucrării, trebuie să vă gândiți să vă deplasați într-un alt departament sau într-o altă funcție. Este posibil să aveți nevoie de recalificare profesională, desigur, ar trebui să fiți de acord.

În timpul muncii în schimburi, este dificil să reziste injecțiile cu insulină. Este important să mâncați în mod regulat în timpul veghei, fără a uita ultima gustare înainte de culcare. Pacienții care lucrează în schimburi, este mai bine să utilizați insulină "ultra-scurtă", deoarece somnul și starea de veghe sunt instabili și este foarte dificil să se adapteze la acesta.

Schema de administrare a insulinei rămâne aceeași: de exemplu, doza administrată la culcare târziu noaptea este plasată la culcare doar la ora 9 dimineața, când pacientul se odihnește după ce a venit acasă de la serviciu. Desigur, pentru a obține o injectare clară, ritmică a insulinei în astfel de activități, încă nu funcționează, deoarece timpul de somn și trezirea se va schimba în mod constant. Prin urmare, o astfel de muncă ar trebui să fie considerată o opțiune temporară și să încerce în mod activ să se găsească o soluție mai potrivită.

Lucrările legate de deplasările de călătorie și de afaceri necesită ca diabeticii să ia alimente împreună cu ei și să facă opriri la momentul potrivit pentru a mânca.

Dacă o persoană zboară cu avionul, trebuie să ne amintim că la aeroport angajații serviciului de inspecție pot cere să scoată hrana pe care urma să o ia în cabina avionului. Iar nevoia de a avea seringi cu el va trebui să fie explicată. Pentru a rezolva aceste probleme, merită să luați un certificat de la medic, în care este indicat diagnosticul, și se spune despre necesitatea injecțiilor cu insulină și a meselor regulate.

Dacă erați la bordul aeronavei fără mâncare, este timpul să mâncați și nu ați început să vă alimentați, nu fi timid. Spuneți stewardesa despre această problemă. Poate că nu ar fi fericită să i se ceară să dea o porție suplimentară, dar cu siguranță ar prefera să hrănească un astfel de pasager decât să-i ofere asistență de urgență în timpul zborului.

Uneori apare o situație când angajatorii, care doresc să salveze un angajat valoros care are diabet, îl lasă la lucru, dar nu-l relaxează pe angajat: munca peste ore, călătorii de afaceri, schimburi de noapte - totul merge în același mod. Știi, este imposibil să fii de acord cu asta, indiferent de avantajele materiale pe care le-ai promis. Boala în acest mod de operare va progresa rapid, iar după un timp scurt, persoana nu va putea să facă deloc deloc.

Complicațiile diabetului și munca dumneavoastră

Este curios faptul că, potrivit unui număr de studii, persoanele cu diabet zaharat au mai puține șanse de a merge la spital decât omologii lor sănătoși. Într-o anumită măsură, acest lucru se datorează unei atenții deosebite acordate sănătății lor - se îmbracă în funcție de vreme, mulți renunță la fumat și o dietă echilibrată ajută la reducerea problemelor cu tractul gastro-intestinal.

Dar, mai des, aceasta este o consecință a fricii de a arăta șefului său slăbiciunea. La urma urmei, conducerea nu-i plac cu adevărat pe acești lucrători și încearcă să găsească rapid un înlocuitor pentru ei. O persoană cu diabet trebuie să fie atentă de două ori: o plimbare în primăvara timpurie în haine prea ușoare se poate încheia nu numai cu spitalul, ci și cu pierderea locului de muncă.

Dacă există complicații ale diabetului, atunci situația angajatului se deteriorează semnificativ.

• Retinopatia și cataracta, sateliții frecvenți ai diabetului, reduc semnificativ vederea.
• Nefropatia diabetică, adesea însoțită de exacerbări ale pielonefritei cronice, provoacă absenteism frecvent și prelungit din cauza bolii.
• Dezvoltarea piciorului diabetic previne auto-mișcarea.
• Complicațiile sistemului cardiovascular reduc performanța generală.

În ciuda acestui fapt, unii pacienți merg la treabă până la sfârșit. Frica de a rămâne fără o sursă de trai îi împiedică să se oprească în timp. Finalul nu este dificil de prevăzut în astfel de cazuri: vine un handicap și o dizabilitate absolută. Amintiți-vă: dacă apar complicații grave ale diabetului, trebuie să treceți la un alt loc de muncă în timp util, chiar dacă acesta este mult mai plătit. În caz contrar, riscul de invaliditate și pensionare anticipată din acest motiv, care este probabil să atingă bugetul familiei, este mult mai puternic decât scăderea veniturilor din schimbările locului de muncă.

Afacerea ta cu diabet

Dacă o persoană își are propria afacere și propriul angajator și șef, situația se schimbă semnificativ. În plus, există schimbări atât într-o direcție pozitivă, cât și într-o direcție negativă.

Rutina vieții pentru mulți oameni de afaceri nu este foarte favorabilă. Excursii constante la întâlniri cu partenerii de afaceri, mese festive cu băuturi și gustări non-dieta, fumatul, stresuri frecvente legate de posibile probleme financiare și de altă natură, responsabilitatea angajaților angajați - toate acestea creează probleme de sănătate suplimentare pentru antreprenorul care suferă de diabet. Cea mai bună cale de ieșire este să găsești un asistent de încredere care să-ți ia o parte din grijile tale. Și chiar dacă, în același timp, veniturile afacerii dvs. nu suferă, nu vă faceți griji - sănătatea este mai importantă.

Pe de altă parte, întreprinzătorul are încă mult mai multe oportunități de a-și organiza ziua în modul în care are nevoie, ajustându-se la regimul care dictează boala. Iar principiile unui stil de viață sănătos câștigă teren și în mediul de afaceri.

Astfel, tradiția sărbătorilor grele și amețitoare care însoțesc întâlnirile de afaceri se reduce treptat. Din ce în ce mai mult, în timpul mesei de afaceri de pe masă puteți vedea mâncăruri dietetice cu conținut scăzut de calorii, legume și fructe. Da, iar părerea celorlalți joacă aici un rol mai puțin important, toasturile din categoria "mă respectați?" Sunt ascultate din ce în ce mai puțin la astfel de partide.

În zilele noastre, este la modă să nu fumezi, iar oamenii de afaceri nu fac excepție. Și discutarea problemelor de afaceri în camera de fumat devine tot mai puțin obișnuită.

Cazurile în care întreprinzătorul își oprește afacerea datorită diabetului este extrem de rară. La urma urmei, persoanele care sunt conștiente de caracteristicile propriului organism și își pot construi în mod flexibil rutina zilnică, se adaptează de obicei la condițiile în schimbare și continuă să-și dezvolte în mod activ afacerea.

Pagina a fost utila? Distribuiți-l în rețeaua dvs. socială preferată!

Diabetul și munca în schimburi

În lumea modernă, non-stop, mulți oameni lucrează în moduri foarte diferite - numai noaptea; zi sau noapte; într-o zi, altfel altfel de timp. În consecință, regimul de somn și de odihnă, activitatea fizică la diferite momente ale zilei, aportul de alimente se schimbă, de asemenea. Și toate acestea afectează în mod semnificativ nivelul de glucoză din sânge. Prin urmare, este necesar să se ia o abordare diferită a tratamentului diabetului în zilele de odihnă și în zilele de muncă.

Dacă ați fost recent diagnosticat cu diabet zaharat sau ați schimbat locul de muncă și regimul acestuia, atunci pentru prima dată va fi necesar să măsurați mai des nivelul glucozei din sânge. Cea mai bună opțiune ar fi dacă puteți păstra un jurnal detaliat de auto-control în acest moment. Acesta vă va ajuta să evaluați modul în care munca la diferite momente, în diferite schimburi - noapte și zi - vă afectează starea. Dacă nu puteți să vă dați seama de dvs., este jurnalul de auto-control care vă va ajuta medicul să introducă corecțiile necesare.

Desigur, abordarea corectării tratamentului la momente diferite va diferi în cazul diabetului zaharat tip 1 și 2.

Diabetul de tip 1

Dacă lucrați într-o schemă instabilă sau în programul de lucru există schimbări de noapte sau ore foarte lungi - mai mult de 12 ore, atunci cea mai bună opțiune de tratament ar fi utilizarea insulinei într-un mod bazat pe bolus (insulină ultrascurtă sau cu acțiune scurtă pentru mese și corectarea nivelurilor de glucoză din sânge și a insulinei bazale) sau utilizarea unei pompe de insulină.
Atunci când se utilizează amestecuri de insulină gata preparate (adică atunci când există deja bolus de insulină cu acțiune scurtă și de lungă durată și insulină bazală într-un cartuș), pot apărea anumite dificultăți la momente diferite de administrare a insulinei.

• Dacă lucrați noaptea și locul de muncă este asociat cu activitatea fizică (de exemplu, lucrați ca chelner, asistent sau angajat al departamentului de producție), atunci trebuie să reduceți cantitatea de insulină bazală, pe care o introduceți seara, la 30% din doza zilnică de insulină.

La fiecare masă în mai mult de 1 XE, injectați un bolus de insulină. Este mai bine dacă este insulină care acționează ultra-rapid (NovoRapid, Apidra, Humalog). Rețineți că, în primele ore ale dimineții, sensibilitatea la insulină este mai mică decât seara, luați în considerare coeficientul de sensibilitate la insulină în primele ore ale nopții (de la 1:00 la 3:00) și târziu (de la ora 4:00).

• Dacă munca nocturnă este mai caldă, fără a necesita mult efort fizic (de exemplu, sunteți un operator de call center de 24 de ore, un gardian sau un dispecer la aeroport), este posibil să nu modificați doza de insulină bazală. La fiecare masă, introduceți un bolus de insulină, luând în considerare unitățile de pâine, nivelul glucozei din sânge și factorul de sensibilitate la insulină. În această situație, este, de asemenea, mai bine să utilizați insulină cu acțiune super-scurtă în cazul în care nu există nici o șansă de a mânca.

• Când se utilizează amestecuri de insulină gata preparate, se injectează insulina cu 15 minute înainte de cină, dar la o doză de 2-4 U mai mică (în funcție de nivelul glicemiei). Dacă mâncați alimente pe timp de noapte, utilizați o insulină cu ultra-scurtă acțiune, luând în considerare unitățile de pâine și nivelurile de glucoză din sânge.

Schimbări de zi și noapte

• Dacă lucrați în timpul zilei, atunci în timpul turei de noapte, atunci modul de administrare a insulinei va fi diferit.
• Când lucrați pe schimbările de zi, injectați insulină bolusă în avans înainte de mese, bazală - dimineața și la ora 22, insulina cu durată medie și dimineața sau la ora 22 cu insulină cu durată lungă de acțiune
• Când lucrați la tura de noapte, utilizați sfaturile de mai sus.
• Când vii acasă și mergi la culcare după o tură de noapte, verifică nivelul de glucoză din sânge. La o valoare scăzută (sub 6 mmol / l), mâncați 1-2 XE de carbohidrați "lenți" - pâine, fructe neîndulcite.

Lucrați timp de 12 ore sau mai mult

• În acest caz, este mai bine să utilizați insulină cu acțiune super-scurtă ca o insulină bolus - aceasta va reduce riscul de hipoglicemie. Introduceți-l cu 15 minute înainte de fiecare masă, luând în considerare unitățile de paine, nivelul glucozei din sânge și timpul din zi.
• Dacă în timpul muncii există prea puțin timp pentru gustări și nu este posibilă măsurarea nivelului de glucoză înainte de mese, calculați doza de insulină pe unitate de pâine și introduceți o unitate mai mică decât cantitatea calculată. Deși nu este complet corectă, ea ajută de asemenea la evitarea hipoglicemiei.
• Amintiți-vă că exercitarea reduce nivelul de glucoză din sânge. Prin urmare, dacă activitatea dvs. implică activitate fizică și lucrați timp de mai multe ore fără întrerupere, poate apărea hipoglicemie. Păstrați zahăr rafinat, comprimate de dextroză / gel sau suc de fructe ambalate în buzunar sau undeva în apropiere, opriți hipoglicemia în mod adecvat și în timp util.
• Ca insulină bazală, este mai bine să utilizați insulină cu acțiune îndelungată - trebuie să faceți mai puține injecții la locul de muncă. Într-o zi lucrătoare, reduceți cantitatea de insulină bazală la 30% din cantitatea zilnică în timpul lucrului fizic activ.

Lucrați după programul "zi după 1-2 zile de odihnă"

• Într-o zi lucrătoare, în funcție de modul în care lucrați - noaptea sau după-amiaza - utilizați recomandările de mai sus.
• În ziua de odihnă, ajustați timpul de administrare și doza de insulină, în funcție de activitatea fizică.

Diabetul de tip 2

Tratamentul diabetului de tip 2 poate fi diferit - doar dieta, utilizarea unei varietăți de pastile care reduc nivelurile de glucoză din sânge, o combinație a acestora cu insulină sau doar terapia cu insulină. În funcție de tipul medicamentelor utilizate în timpul lucrului la diferite ore ale zilei, nivelul glicemiei poate varia în moduri diferite.

• Dieta. Monitorizați-vă glicemia! Când mănânci noaptea, încercați să mâncați alimente ușoare care conțin o cantitate mică de carbohidrați, dacă munca este calmă. Dacă prevalează activitatea fizică, includeți cerealele, pâinea și fructele în dietă.
• Tablete pentru reducerea glicemiei. Dacă medicamentele nu provoacă hipoglicemie (metformina, un grup de medicamente denumite inhibitori ai DPP - 4), luați-i ca de obicei, conform recomandărilor medicului dumneavoastră. De exemplu, metformina 1000 mg dimineața și seara târziu.
• Când utilizați medicamente care pot provoca hipoglicemie (un grup de derivați de sulfoniluree), nu uitați că trebuie luați numai cu alimente! Aceasta este, dacă în timpul zilei ați odihnit, a dormit și nu a mâncat, apoi să le ia înainte de cină (chiar dacă întârzia la locul de muncă), în dimineața sau în noaptea târziu, dacă aveți de gând să mănânce. Păstrați pe mâini zahăr rafinat, tablete de dextroză sau un pachet de suc de fructe / limonadă (care comprimate care scad nivelul glucozei din sânge pot provoca hipoglicemie, consultați-vă medicul sau pe site-ul nostru pentru medicamente pentru diabetul de tip 2)
• Un nou grup de medicamente - incretin, care este injectat, nu provoacă hipoglicemie. În țara noastră, acestea includ preparatele Exenatide (Byeta) și Liraglutide (Viktoza). Ele trebuie introduse în mod normal. Liraglutidă - 1 dată pe zi, exenatidă - cu maximum 60 de minute înainte de mese, de două ori pe zi.
• Tratamentul cu insulină. Dacă utilizați numai insulină bazală - introduceți-l în mod normal. Când utilizați diferite tipuri de insulină, citiți recomandările pentru un pacient cu diabet zaharat de tip 1.
• Pentru o combinație de insulină și pastile de scădere a glucozei din sânge, utilizați recomandări separate pentru grupurile dvs. de droguri.

Schimbări de zi și noapte

• În timpul turei de zi, utilizați medicamentul ca de obicei.
• Noaptea - folosiți sfaturile de mai sus.

Lucrați timp de 12 ore sau mai mult

• Dacă vă aflați doar pe o dietă și luați medicamente care scad glucoza din sânge, încercați să efectuați măsurători regulate cu un glucometru. Nu faceți pauze lungi între mese.
• Tablete pentru reducerea glicemiei. Dacă medicamentele nu provoacă hipoglicemie (metformina, un grup de medicamente denumite inhibitori ai DPP - 4), luați-i ca de obicei, conform recomandărilor medicului dumneavoastră. De exemplu, metformina 1000 mg dimineața și târziu seara.
• Când utilizați medicamente care provoacă hipoglicemie (un grup de derivați de sulfoniluree), amintiți-vă că trebuie să-l utilizați doar cu alimente la momentul indicat de medicul dumneavoastră. De exemplu, la micul dejun și la cină. Când lucrați mai mult de 12 ore și aveți nevoie de cină târzie, încercați să mâncați ceva ușor, care conține proteine, grăsimi și o cantitate mică de carbohidrați - de exemplu, un pahar de chefir, fructe savuroase.
• Ce fel de pastile care reduc nivelul de glucoza din sange, pot provoca hipoglicemie, consultati medicul sau in sectiunea site-ului nostru despre medicamente pentru tratamentul diabetului de tip 2
• Un nou grup de medicamente - incretin, care este injectat, nu provoacă hipoglicemie. În țara noastră, acestea includ preparatele Exenatide (Byeta) și Liraglutide (Viktoza). Ele trebuie introduse în mod normal. Liraglutidă - 1 dată pe zi, exenatidă - cu maximum 60 de minute înainte de mese, de două ori pe zi.
• Tratamentul cu insulină. Dacă utilizați numai insulină bazală, introduceți-l în mod normal. Când utilizați diferite tipuri de insulină, citiți recomandările pentru un pacient cu diabet zaharat de tip 1.
• Pentru o combinație de insulină și pastile de scădere a glucozei din sânge, utilizați recomandări separate pentru grupurile dvs. de droguri.

Un program de lucru flexibil vă va cere să acordați mai multă atenție dvs. și nivelului de glucoză din sânge. Dar asta nu înseamnă deloc că este necesar să renunți la profesia preferată. Desigur, în timpul muncii nu este întotdeauna timpul să se măsoare nivelul glucozei din sânge și uneori să se mănânce. Dar totuși - încercați să vă ascultați, să vă simțiți și să vă găsiți un moment liber pentru voi înșivă. Întotdeauna amintiți-vă despre hipoglicemie, care vă poate duce prin surprindere la locul de muncă!

Amintiți-vă că nici una dintre cele mai interesante și bine plătite lucrări nu ar trebui să înrăutățească starea de sănătate prețioasă.