De ce pot fi ridicate lipoproteine ​​cu densitate scăzută?

• Profilaxie

Lipoproteinele cu densitate scăzută sunt necesare organismului. Ele sunt implicate în multe reacții, dar LDL se numește "grăsimi rele", deoarece cu o cantitate mai mare ele duc la diverse complicații.

Acesta este indicatorul de LDL în sânge este un indicator al atacului de cord incipient și alte patologii cardiace. Această analiză este recomandată să treacă regulat la toți pentru prevenire.

Lipoproteine ​​cu densitate mică: semnificație și diagnostic

LDL este principalul purtător al colesterolului din sânge.

LDL sunt compuși ai proteinelor care transferă colesterolul din ficat în celulele și țesuturile organismului. Colesterolul (sau colesterolul) este necesar organismului, este implicat în procesele metabolice, face parte din membrana celulară. Cu toate acestea, este LDL care poartă "colesterolul" dăunător, care poate duce la formarea plăcilor de colesterol.

Colesterolul nu se dizolvă în apă, prin urmare, lipoproteinele, compușii proteici speciali, sunt utilizați pentru a-l transporta. Colesterolul este plasat într-o coajă de proteine ​​specială, care vă permite să mutați-l în locul potrivit.

Lipoproteinele cu densitate scăzută sunt crescute atunci când apare o insuficiență în organism. Motivul pentru aceasta poate fi atât ereditatea, cât și dieta nesănătoasă.

Pentru a determina nivelul de LDL din sânge, trebuie să veniți la laborator dimineața pe stomacul gol și să donezi sânge dintr-o venă.

Această analiză se numește un profil lipidic. În timpul diagnosticului, nivelul colesterolului total, al lipoproteinelor cu densitate scăzută, al lipoproteinelor cu densitate mare și al trigliceridelor este determinat. Nu este necesară pregătirea specială, dar se recomandă ca, înainte de a lua testul, să nu abuzeze de alimente grase, alcool și, de asemenea, să refuzați să luați medicamente (după consultarea unui medic).

Procesul de colectare a sângelui este rapid și fără durere. Este posibil să întâlniți amețeli în timpul eșantionării sângelui, dar trece rapid după procedură, este suficient să stați timp de 5 minute. Rezultatul va fi gata în 1-2 zile.

Video util - Cum de a reduce colesterolul din sânge:

Rata lipoproteinelor cu densitate scăzută în sânge depinde nu numai de vârstă, ci și de sexul pacientului. La femei, nivelul LDL poate fi ușor crescut, iar indicatorul crește, de asemenea, odată cu trecerea vieții. La vârsta adultă, nivelul LDL la bărbați este puțin mai mare decât la femei, iar la vârsta de 50 de ani - mai mic.

La copii și adolescenți înainte de pubertate, rata LDL este de 60-140 mg / dl pentru bărbați și până la 150 mg / dl pentru femei. Apoi, nivelul LDL poate crește. La vârsta de 30 de ani, limita superioară a valorilor normale este de 190 mg / dl. Până la vârsta de 70 de ani, cifra poate crește semnificativ. Norma pentru femei de la 60 la 70 de ani - 100-235 mg / dl, pentru bărbați - 90-215 mg / dl. Trebuie reamintit faptul că în timpul sarcinii crește nivelul LDL. Trebuie să luați un profil lipidic cel mai devreme de 6 săptămâni de sarcină pentru a obține un rezultat fiabil.

Cauze și semne de niveluri crescute de LDL în sânge

Dieta necorespunzătoare este una dintre principalele cauze ale creșterii nivelului de LDL în sânge

Cea mai obișnuită cauză a creșterii colesterolului în sânge este nutriția, dar, de fapt, există multe motive.

Fiabil de determinat sau sugerat cauza de niveluri ridicate de LDL este posibilă numai după o examinare aprofundată a corpului și de a identifica alte patologii:

• Colestază. Când colestaza scade producția de bilă și fluxul acesteia în duoden. Cauzele bolii sunt leziunile hepatice și tulburările hormonale. În același timp, metabolismul este întrerupt, iar nivelul LDL crește.
• Insuficiență renală. Multe boli ale rinichilor duc la o creștere a colesterolului din sânge. Cu funcția renală insuficientă, toxinele nu sunt eliminate din organism, toate organele încep să sufere, ceea ce duce la tulburări metabolice.
• Hipotiroidia. Producția depreciată a hormonului tiroidian afectează toate sistemele și organele. Tulburările metabolice și creșterea colesterolului în sânge sunt simptome comune ale hipotiroidismului (producția redusă de hormoni T3 și T4).
• Diabetul zaharat. Colesterolul este implicat în producerea de diverși hormoni în organism, deci nivelul acestuia este asociat cu tulburări hormonale, cum ar fi insulina la diabet.
• Alcoolismului. Legătura dintre colesterol și alcool a fost mult timp dovedită. Creșterea consumului de alcool nu crește colesterolul total, dar LDL și trigliceridele, care afectează starea hepatică.
• Obezitatea. Supraponderalitatea, ca regulă, este întotdeauna adiacentă nivelurilor ridicate de colesterol, precum și a problemelor cardiace. Obezitatea primară cauzată de o dietă nesănătoasă duce la o creștere a nivelului de colesterol LDL și la un risc crescut de formare a plăcii de colesterol.

O ușoară creștere a LDL nu poate fi însoțită de simptome. De regulă, cu o creștere a acestui indicator, pacientul începe să aibă probleme cardiace, dificultăți de respirație, angină, durere la picioare. Pe piele pot apărea pete galbene care indică depunerile de colesterol din sânge. Acest simptom apare adesea cu un nivel ereditar ridicat de LDL.

Nivelurile ridicate de LDL pot duce la tromboză.

Cheagurile de sânge se formează în venele și arterele, provocând blocarea acestora și afectarea circulației sanguine. Acest lucru este însoțit de durere, umflare și roșeață a pielii.

Tratamentul medicamentos și nutriția adecvată

Tratamentul depinde de cauzele nivelurilor ridicate de LDL. Dacă cauza principală este o boală, tratamentul are ca scop eliminarea acesteia, după care nivelul LDL va reveni la normal.

Dacă se dă vina întregul mod de viață al pacientului, atunci problema poate fi rezolvată fără medicație, dar numai cu ajutorul dietei și exercițiului fizic.

Metode de normalizare a nivelurilor de LDL:

• Cu colesterol ridicat, statinele sunt prescrise pentru a reduce efectiv. Aceste medicamente blochează enzima hepatică responsabilă de producerea colesterolului. Statinele sunt prescrise pentru prevenirea aterosclerozei (blocarea vaselor de sânge și a arterelor cu plăci de colesterol). Aceste medicamente pot duce la o serie de efecte secundare: constipație, dureri de cap, tulburări gastrointestinale etc. Aceste medicamente includ Fluvastatin, Pravastatin. Să prescrie astfel de medicamente și să le îndepărteze în cazul unui medic.
• Dacă pacientul are hipertensiune arterială, medicamentele sunt, de asemenea, prescrise pentru a normaliza nivelul tensiunii arteriale. Aspirina poate fi, de asemenea, administrată pentru prevenirea formării cheagurilor de sânge. Acest medicament are, de asemenea, numeroase contraindicații și efecte secundare.

Dieta poate fi o terapie suplimentară sau principala metodă de tratament. Nutriția cu niveluri ridicate de LDL se bazează pe mai multe principii:

1. Un minim de grăsimi animale. Pentru a reduce colesterolul, trebuie să reduceți utilizarea de carne grasă, să renunțați la preparatele din carne prajită. Grăsimea de vită, carnea de porc, mielul este de dorit să se elimine complet din dietă.
2. Mai multe fibre. Pentru a reduce nivelul de colesterol poate ajuta fibra: cereale, tărâțe, fructe proaspete, legume, ierburi. Cerealele integrale, pâinea multigrabă sunt deosebit de utile.
3. Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Laptele este, fără îndoială, util pentru colesterolul ridicat, dar este de dorit să alegem produse lactate, lapte cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
4. Respingerea obiceiurilor proaste. Este necesar să excludeți de la regimul alimentar fast-food, să uitați de obiceiul de a mânca în mers și să luați o gustare într-o cafenea, să vă opriți de fumat și să beți alcool.
5. Ulei vegetal. Uleiul de unt este de dorit să înlocuiască măslinele naturale, floarea soarelui, porumbul, semințele de in, dar să le folosească la rece și nu la prăjire.

Posibile complicații

Nivelurile ridicate de LDL pot determina formarea plăcii de colesterol și pot provoca complicații periculoase pentru viața unei persoane.

După cum știți, colesterolul ridicat conduce la diverse complicații asociate cu activitatea sistemului cardiovascular. Cel mai adesea, nivelurile ridicate de LDL se găsesc la persoanele în vârstă, după 50 de ani.

Cele mai frecvente efecte ale colesterolului ridicat includ următoarele boli și condiții:

• Ateroscleroza. Aceasta este o boală cronică în care se formează placa de colesterol în vase și artere, care apoi se transformă într-o placă și duce la blocarea arterelor și a circulației sângelui. Simultan cu placa se poate forma un tromb, care îngustă în continuare lumenul arterei. Boala se dezvoltă lent, de câțiva ani simptomele nu pot apărea, dar procesul este ireversibil. Cel mai adesea, tratamentul este efectuat chirurgical.
• Infarctul miocardic. Infarctul miocardic este considerat una dintre cele mai periculoase boli. În această situație, eliberarea sângelui în inimă se oprește. În formă acută, un atac de cord poate fi fatal. Conform statisticilor, în infarctul miocardic acut, doar jumătate din toți pacienții supraviețuiesc la spitalizare. Vârsta pacienților cu acest diagnostic este în scădere, iar în momentul de față se poate găsi un atac de cord la vârsta de treizeci de ani.
• Boala cardiacă ischemică. Această boală adesea însoțește ateroscleroza. În această condiție, există o lipsă de oxigen în țesuturile inimii. Poate fi asimptomatică, poate conduce la atac de cord și la moarte subită. Simptomele bolii cresc treptat. Acestea pot începe cu dificultăți de respirație și durere în piept, să intre într-o încălcare a inimii, o creștere bruscă a presiunii.
• Tromboflebita. Creșterea colesterolului duce adesea la formarea de cheaguri de sânge în vene și vase ale extremităților inferioare. În același timp, acestea sunt inflamate, pereții sunt întinși și deformați. Picioarele încep să dureze, apar venele varicoase și roșeața pielii.

Pentru a evita astfel de complicații, trebuie să monitorizați dieta, să mențineți un stil de viață sănătos și să donezi un profil de lipide în fiecare an pentru prevenire. Este deosebit de importantă prevenirea la persoanele în vârstă.

Lipoproteinele cu densitate scăzută sunt ridicate, ceea ce înseamnă

LDL colesterol: analiză și rată. Colesterolul LDL este ridicat - ceea ce înseamnă

Colesterolul se referă la alcooli grași naturali ai clasei de steroizi. Ea se bazează inel tsiklopentanpergidrofenantrenovoe. Aceasta se referă la o substanță steroli esențiali, care formează membrana celulară, mulți hormoni steroizi, acizi biliari, vitamina D. Colesterolul face in organism ca un antioxidant puternic care protejează structurile intracelulare de degradarea de către radicalii liberi. Și acest lucru duce la boli și îmbătrânire rapidă. După numărul de grăsime, puteți judeca starea corpului uman și a detecta boala in timp.

Tipuri de colesterol

Colesterolul este considerat o substanță asemănătoare grăsimii, a cărei formare apare în celulele ficatului, iar organismul îl primește și din produse alimentare de origine animală.

Majoritatea moleculelor de colesterol ale plasmei sanguine sunt legate de acizi grași, nesaturați și proteine ​​prin punți eterice. În starea liberă, este prezentă doar o treime din colesterolul total.

În plasma sanguină, colesterolul există în aceste forme:

• colesterol total;
• LDL colesterol;
• HDL colesterol.

Acest steroid în compoziția lipoproteinelor cu densitate scăzută este considerat colesterol "dăunător", iar în compoziția lipoproteinelor cu densitate mare este colesterolul "util".

Conceptul de LDL

Colesterolul sub formă de lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL colesterol) manifestă principala funcție de transport a colesterolului, care se deplasează prin celule în diferite țesuturi și organe. Această formă se formează prin acțiunea enzimei lipoprotein lipazei din lipoproteine ​​cu densitate foarte scăzută.

Nivelurile de colesterol din plasmă determină colesterolul LDL. Acest indicator este mărit, respectiv - excedentul său va fi depus pe pereții vaselor de sânge ale sistemului circulator. Astfel de acumulări provoacă dezvoltarea bolilor sistemului circulator, în special ateroscleroza și boala coronariană.

Aproximativ 70% din colesterolul total din plasma de sânge aparține LDL. Datorită mărimii mici a lipoproteinelor (diametrul este de 21-25 nm), se observă pătrunderea lor liberă în pereții vaselor de sânge, depășind bariera sub formă de barieră endotelială.

În comparație cu colesterolul HDL, care este eliberat rapid din peretele sângelui, colesterolul LDL (datorită afinității sale selective pentru glicozaminoglicani și celule musculare netede) este reținut în vasele de sânge. Excreția slabă a acestui tip de lipide se explică prin prezența apolipoproteinelor B în structura lor, care sunt legate de receptorii localizați pe membrana celulară a vaselor. Datorită acestui mecanism, LDL asigură colesterolul în peretele vascular și, în caz de disfuncționalitate, se acumulează în sistemul circulator.

Teste pentru determinarea LDL

Detectarea colesterolului în lipoproteine ​​cu densitate scăzută poate servi ca o caracteristică informativă, iar o creștere a indicelui său indică o probabilitate ridicată de depozite aterosclerotice și de boală musculară cardiacă ischemică.

Analiza colesterolului LDL este dată sângelui pe stomacul gol, este permisă numai apa pură. De la ultima masă ar trebui să treacă nu mai puțin de 12 și nu mai mult de 14 ore.

Receptarea diferitelor medicamente va trebui amânată pentru câteva săptămâni înainte de donarea de sânge pentru studiul LDL. Dacă retragerea medicamentului nu este posibilă, atunci va fi necesară indicarea tuturor medicamentelor pe care pacientul le ia cu indicarea dozei medicamentului.

Ce poate distorsiona rezultatele analizei?

Analiza colesterolului LDL poate fi nesigură, dacă în ziua dinaintea donării de sânge o persoană a consumat alimente grase și prăjite, au fost luate băuturi alcoolice. Rezultatul cercetării este, de asemenea, influențat de forța fizică grea.

Radiografia, fluorografia, ultrasunetele - diagnosticarea, examinarea rectală sau fizioterapia nu ar trebui să se facă în aceeași zi cu donarea sângelui colesterolului.

Supraîncrederea rezultatelor contribuie la administrarea beta-blocantelor, progestinelor, diureticelor, contraceptivelor orale, androgenelor, glococorticoizilor.

Colesteramină, lovastatină, clofibrat, neomicină, tiroxină, interferon, estrogen favorizează un rezultat mai scăzut.

Norm LDL

Cu cât nivelul colesterolului "dăunător" este mai scăzut, cu atât mai sănătoasă este organismul uman. De aceea, colesterolul LDL are valori mici. Rata acestui indicator este diferită pentru diferitele categorii de vârstă. Pentru un organism sănătos, un conținut de până la 130 mg pe decilitru este considerat normal, iar pentru persoanele cu boli cardiovasculare, indicatorul nu trebuie să depășească 100 mg pe decilitru. O unitate alternativă de schimbare este mmol / litru, convertită în mg / dl prin înmulțirea valorii în mg cu 0,0259.

Standardul LDL pentru femei și bărbați

Pentru colesterolul LDL, norma la femei va fi ușor diferită de indicatorii masculini. Norma de colesterol lipoproteinic cu densitate scăzută pentru bărbați va fi de la 2,02 la 4,79 mmol / litru, pentru femei, acest indicator variază de la 1,92 la 4,51 mmol / litru.

Conținut ridicat de LDL

Indicatorii pentru femei peste 4,52 mmol / litru și pentru bărbați peste 4,8 mmol / litru sunt considerați prea mari, ceea ce duce la riscul apariției tulburărilor în activitatea sistemului cardiovascular.

LDL (colesterolul) este crescut - ce înseamnă pentru organism? Depunerea sa treptată pe pereții sângelui și formarea plăcilor de colesterol. Astfel de formări grase reduc diametrul lumenului în vase, ceea ce duce la o încetinire a fluxului sanguin în zona afectată și amenință cu o depunere și mai mare a moleculelor de colesterol "dăunător". Există o creștere îngustă a navei și există o lansare a "cercului vicios", calea de ieșire din care este mai greu de găsit pentru organism.

Primii care suferă sunt vasele cardiace (care au ca rezultat un infarct miocardic) și vasele din creier, care la început provoacă dureri de cap, amețeli, scăderea acuității vizuale și apoi accident vascular cerebral.

Creșterea colesterolului începe fără simptome, majoritatea oamenilor nu cunosc nivelurile ridicate de lipide. De aceea, fiecare persoană ar trebui să poată examina nivelul de colesterol LDL din corpul său la fiecare 5 ani, începând cu vârsta de douăzeci de ani.

Pentru multe femei, cu vârsta, există un pericol de dezvoltare a unei maladii teribile sub formă de boală miocardică a inimii coronariene. Când aprovizionarea cu sânge a stratului muscular al inimii este tulburată, există o lipsă de nutriție în celulele sale, ceea ce amenință să apară afecțiuni cronice ale sistemului cardiovascular. Și rolul principal în dezvoltarea bolii coronariene este jucat de nivelurile ridicate de colesterol LDL.

În timpul menopauzei la femei, când sub influența ajustării hormonale în organism, colesterolul este puternic depus pe pereții vaselor de sânge, probabilitatea creșterii bolii de inimă crește.

Dacă nivelul colesterolului LDL este crescut, pot apărea hipercolesterolemie sau hiperlipoproteinemie tip 1A sau 2B. Aceste afecțiuni se manifestă prin xantomul tendoanelor, leziunile precoce ale vaselor coronare, obezitatea, icterul obstructiv, sindromul nefrotic, insuficiența renală cronică.

O creștere a nivelului colesterolului "rău" este observată în diabetul zaharat, hipotiroidismul, sindromul Cushing și anorexia nervoasă. Atunci când există un exces de acizi grași și colesterol în dietă, conținutul de lipide din organism crește în consecință.

Colesterolul LDL ridicat este o normă pentru o stare fiziologică particulară în timpul sarcinii, când moleculele de colesterol sunt cheltuite pe sinteza sporită a hormonilor sexuali feminini necesari dezvoltării fetale normale.

Conținut scăzut de LDL

Există o serie de afecțiuni în care colesterolul LDL este redus. Un astfel de fenomen este observat de obicei în hipobetaproteinemia, abetaproteinemia, hipertiroidismul, deficitul alfa-lipoproteinelor, enzima lecitină-colesterol aciltransferază, lipaza lipoproteinică a coenzimelor.

Simptomele sindromului Raynaud, anemia cronică, stresul acut, artrita, boala cronică din țesuturile plămânilor, boala mielomului indică un conținut redus de colesterol lipoproteic de densitate scăzută.

Motivul pentru LDL scăzut este utilizarea de alimente, scăzute în colesterol și acizi grași saturați, în care sunt prezenți acizi grași polinesaturați.

Motive pentru creșterea colesterolului

Când colesterolul LDL este ridicat, motivele sunt în încălcarea reacțiilor de schimb asociate cu procesul de captare a diferiților compuși de către celulele organelor umane. Țesuturile din organism nu au colesterol, nu sunt livrate în cantitatea potrivită.

Celulele hepatice continuă sinteza îmbunătățită a acestei substanțe pentru a satisface nevoile țesuturilor. Există o imagine când colesterolul este prezent în organism, dar nu poate ajunge la organele necesare și se acumulează în plasma sanguină. Cu o astfel de cauză gravă se poate confrunta doar cu o dietă rigidă și reglementată, care include alimente bogate în pectină și fibre, precum și un conținut ridicat de acizi grași polinesaturați.

LDL colesterol a crescut: cum să reducă și care este rata sa?

Colesterolul este o substanță pe care fiecare celulă din corp are nevoie. Este conținut în membrana celulară. Colesterolul nu este în sine în sine, ci constituie un singur complex cu proteinele care îl poartă. Astfel de compuși sunt numiți lipoproteine.

Rolul colesterolului

Colesterolul are o funcție foarte importantă pentru organism:

• aceasta este una dintre componentele importante ale membranei celulare, este responsabilă pentru permeabilitatea lor;
• servește drept precursor pentru formarea hormonilor steroizi (androgeni, estrogeni, corticosteron, cortizol etc.);
• cu participarea sa este sinteza acizilor biliari.

Totalul colesterolului nu are nici o valoare prognostică în determinarea riscului posibil de apariție a bolilor ischemice și a altor boli cardiace, dar valoarea sa crescută sugerează necesitatea unui studiu detaliat al metabolismului lipoproteinelor.

Tipuri de lipoproteine

Mai multe tipuri de lipoproteine ​​sunt cunoscute, dar numai două dintre cele mai importante dintre ele se disting:

1. LDL - densitate scăzută.
2. HDL - densitate mare.

Rolul fiecăruia este strict definit și direct opus mecanismului tulburărilor metabolismului lipidic (HDL și LDL colesterol), rata acestor indicatori fiind de până la 1,05 mmol / l și, respectiv, 4,5 mmol / l. În plus, trigliceridele aparțin, de asemenea, fracțiilor de colesterol. Toate aceste componente sunt determinate într-un studiu numit lipidogramă. În această analiză biochimică se determină conținutul cantitativ al colesterolului total, LDL, HDL și trigliceridelor.

LDL este un colesterol "prost", iar concentrația crescută poate indica un risc crescut de apariție a bolilor cardiovasculare. HDL, în contrast, acționează ca un factor de protecție împotriva aterosclerozei.

Colesterol HDL

Valorile colesterolului HDL sub 1,03 mmol / l pot indica un risc serios de a dezvolta boală coronariană și ateroscleroză, indiferent de concentrația colesterolului total. Acești indicatori sunt indicatori ai detectării timpurii a unor astfel de riscuri și sunt, de asemenea, utilizați pentru a evalua efectul tratamentului menit să reducă concentrația de lipide din sânge.

Valorile HDL de 1,55 mmol / l sau mai mult, dimpotrivă, indică faptul că factorul de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare este negativ sau redus la zero.

În fracțiunea HDL, aproximativ 25% din colesterolul total este transportat.

LDL colesterol

Colesterolul LDL crescut joacă un rol major în dezvoltarea bolilor de inimă și poate indica hiperlipidemia ereditară. Acest lucru este dovedit ca urmare a numeroaselor studii epidemiologice și clinice care demonstrează, de asemenea, proprietățile sale aterogene. Dacă colesterolul LDL este crescut în asociere cu trigliceridele, această combinație poate indica un risc crescut de ateroscleroză. Această combinație permite diagnosticarea precoce a acestei boli. Rezultatele acestor studii permit evaluarea eficacității terapiei, care vizează scăderea conținutului de lipide din serul de sânge.

Dacă colesterolul LDL este redus, poate fi cauzat de malnutriție sau de malabsorbție.

Aproximativ 70% din structura totală a colesterolului este LDL.

LDL colesterol a crescut. De ce este periculos acest lucru?

În termeni simpli, colesterolul "rău" (LDL) este o moleculă care poate să se oxideze și să penetreze în interiorul vaselor de sânge, formând plăci aterosclerotice pe partea interioară a acestora. Acestea împiedică în mod semnificativ fluxul sanguin și pot chiar să blocheze lumenul unui vas de sânge și să formeze un tromb. Aceasta poate duce la apariția infarctului miocardic acut.

Formarea unui astfel de cheag de sânge în vasul care alimentează sângele creierului poate declanșa un accident vascular cerebral.

Datorită faptului că lumenul vaselor de sânge se îngustează, sângele saturat cu oxigen la mușchiul inimii vine în cantități insuficiente. Aceasta provoacă dezvoltarea bolilor ischemice și a altor boli de inimă. În plus, pereții vaselor de sânge pe care se concentrează plăcile aterosclerotice își pierd elasticitatea. Dacă colesterolul LDL este crescut, acesta lovește inima și vasele.

Nivelurile crescute de LDL pot declanșa dezvoltarea obliteranelor de ateroscleroză ale extremităților inferioare, precum și a bolii de biliară, etc.

LDL colesterol: normă la femei și bărbați

Luați în considerare valorile normale ale colesterolului LDL.

Tabelul de mai jos arată cum, în funcție de vârstă și sex, una dintre principalele fracții ale profilului lipidic - colesterolul LDL - se modifică. Norma la femei este ușor diferită de cea a bărbatului. Acest lucru se datorează diferențelor în fondul hormonal al reprezentanților diferitelor sexe. Valorile normale pentru LDL la bărbații cu vârsta cuprinsă între 20 și 60 de ani sunt puțin mai ridicate decât cele ale sexului echitabil. Cu toate acestea, într-o vârstă mai matură, totul se schimbă, iar colesterolul LDL (norma) la femei captează cu indicatori masculini și chiar devine ușor mai mare. Acest lucru se datorează lipsei de hormoni feminini la menopauză.

De asemenea, nivelul său poate fi influențat de afilierea regională. De exemplu, concentrația de colesterol în locuitorii din India și Pakistan este puțin mai mare decât cea a altor grupuri etnice.

Motive pentru creșterea LDL

Unii factori pot afecta creșterea scorului LDL:

• factori nutritivi - nutriție necorespunzătoare;
• modul de viață insuficient de mobil;
• încălcarea proceselor metabolice - excesul de greutate;
• fumat;
• abuzul de alcool;
• boli endocrine - diabet zaharat, hipotiroidism;
• hipertensiune;
• boli hepatice;
• hiperlipoproteinemia ereditară.

Cum se determină nivelul de LDL?

Pentru a determina nivelul de colesterol, este suficient să donați sânge dintr-o venă în sala de tratament a oricărei clinici. Veți avea nevoie de o recomandare de la un medic pentru analiza colesterolului LDL. Acesta poate fi obținut la recepția la terapeut, cardiolog, chirurg sau în cabinetul pre-medical.

Sângele pentru analiza colesterolului LDL este dat dimineața pe stomacul gol. În ajun este recomandabil să nu mănânce alimente grase, iar cina ar trebui să fie nu mai târziu de ora 19.00. În caz contrar, adevărații indicatori ai colesterolului pot fi oarecum distorsionați.

Rezultatul analizei poate fi obținut a doua zi. Dacă se dovedește că LDL colesterolul este crescut, medicul va prescrie tratamentul. Cu indicatori ai colesterolului total mai mare de 10 mmol / l și o fracție ridicată de LDL, spitalizarea în departamentul de cardiologie poate fi oferită sau tratamentul ambulatoriu prescris. Cel mai probabil, se recomandă utilizarea statinelor. Dacă colesterolul LDL este ridicat, precum și metodele generale și non-drogul nu ajută, atunci statinele pot fi luate pe viață.

Reducerea colesterolului fără medicamente

Înainte de a începe scăderea colesterolului cu medicamente, trebuie să încercați să faceți acest lucru cu o dietă specială și exerciții fizice. Cum să scadă colesterolul LDL fără pilule? Exercițiul moderat moderat vă va ajuta să rezolvați această problemă. Nu este necesar să mergeți la sala de sport și să vă antrenați acolo. Dacă nu există boli ale sistemului cardiovascular, puteți face o scurtă durată de 30 de minute în timpul liber, dar trebuie să monitorizați pulsul. Nu ar trebui să fie mai mare decât de obicei cu mai mult de 80%, adică imediat după jogging, un impuls de 100-140 bătăi pe minut este normal. Și în 5-10 minute ar trebui să revină la valorile sale normale - 60-80 de bătăi pe minut.

Uneori jogging-ul este contraindicat, în acest caz plimbările de 40 de minute într-un ritm normal vor fi o soluție excelentă.

Dieta pentru scăderea colesterolului

Împreună cu efort fizic, ar trebui să vă schimbați preferințele gustului. Poate fi dificil de făcut, dar este vorba despre sănătate, deci acest pas este necesar.

Toate alimentele care conțin o mulțime de grăsimi saturate trebuie excluse din dietă. Acestea includ:

• toate cârnații;
• toate produsele semifabricate din carne;
• toate produsele de patiserie și brioșe, prăjituri și biscuiți;
• carne grasă;
• grăsime;
• ulei vegetal (cu excepția soiei, rapiței și porumbului);
• smântână și smântână;
• maioneza;
• soiuri greu de brânză.

Fructele, legumele proaspete și sucurile proaspete stoarse din acestea, dimpotrivă, sunt recomandate a fi incluse în dieta ta. Pestele de mare va fi de asemenea util, deoarece conține acizi grași omega-3. Sardelele și somonul sunt deosebit de utile, dar peștele nu trebuie să fie sărat sau prăjit. Cel mai bine este să aburiți sau să coaceți în cuptor.

Ceaiul verde slab, de asemenea, scade colesterolul într-o oarecare măsură, deoarece conține flavonoide, ele pot consolida pereții vaselor de sânge.

Unii experți consideră că utilizarea vinului roșu în cantități foarte mici poate reduce nivelul colesterolului rău. Alți oameni de știință nu sunt de acord cu aceste date și spun că alcoolul, chiar și în doze mici, este dăunător corpului. Prin urmare, este mai bine să amânați un astfel de tratament până când toți specialiștii ajung la o opinie comună.

Este bine stabilit că există produse, din care consumul regulat poate duce la scăderea nivelului de colesterol cu ​​10%. Acestea includ:

1. Nuci - pot preveni absorbția de grăsimi saturate de către organism. Dar ar trebui să fie consumate în cantități limitate (nu mai mult de 10-12 bucăți pe zi), deoarece sunt prea mari în calorii.
2. Cerealele - ovăzul, orzul și, de asemenea, orezul și tărâțele sălbatice conțin fibre necesare pentru o digestie bună.
3. Soia, sau mai degrabă izoflavonele conținute în ea, este capabilă să scadă colesterolul LDL.
4. Se pot consuma uleiuri vegetale polinesaturate (soia, seminte de in, nuc, rapiță și porumb) cu colesterol ridicat. Aceste tipuri de uleiuri conțin acizi grași polinesaturați care pot reduce colesterolul. Se recomandă să umpleți salatele din legume proaspete.
5. Peștele de mare ar trebui să fie inclus în meniu cel puțin 3 ori pe săptămână.
6. Toate fructele și legumele conțin fibre solubile, ele ajută la eliminarea colesterolului LDL. Este deosebit de util să se includă în dieta de varză, morcovi, citrice, mere și caise. Fasolele sunt fasole deosebit de folositoare.
7. Se crede că usturoiul, în special în combinație cu lămâia, este capabil să elibereze vasele de sânge de pe plăcile de colesterol. Aceste două produse fac parte dintr-un număr mare de rețete populare pentru curățarea vaselor și reducerea colesterolului.

Dacă colesterolul LDL este sub normal, această condiție nu necesită tratament. Acest lucru poate fi rezultatul malnutriției și dietelor cu conținut scăzut de calorii. În acest caz, ar trebui să vă întoarceți la o dietă echilibrată. Asta va fi de ajuns.

Tratamentul medicamentos

După cum sa dovedit, creșterea nivelului de colesterol LDL joacă un rol major în dezvoltarea aterosclerozei. Pentru a preveni formarea acestei boli și a complicațiilor acesteia, este necesar să se monitorizeze în permanență nivelul acestei substanțe, în special dacă există o predispoziție la creșterea acesteia. Dacă colesterolul LDL este crescut, tratamentul trebuie efectuat de un cardiolog.

Dacă alimentația și exercițiile fizice nu ajută la colesterolul ridicat, trebuie să luați medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră. Acestea pot fi:

• statine;
• niacină (acid nicotinic);
• fibrați sau săruri ale acidului fibrinic, care reduc nivelul trigliceridelor și, respectiv, cresc HDL, scăzând fracțiunea "proastă" a colesterolului - LDL;
• secretorii de acid biliar;
• inhibitori de absorbție a colesterolului (medicament "Ezetimib");
• suplimente alimentare care conțin acizi grași omega-3.

statine

Despre statine ar trebui să vorbească în detaliu. Sunt substanțe chimice care pot reduce producția de enzime. Fără ele, sinteza colesterolului în organism.

Este important să ne amintim că statinele trebuie luate separat de alte medicamente care scad colesterolul și nu trebuie combinate cu administrarea sucului de grapefruit. Acest lucru se explică prin faptul că grapefruitul conține substanțe care pot afecta enzima hepatică responsabilă de distrugerea statinelor. Astfel, o concentrație crescută de statine se acumulează în organism, mai mult decât este necesar. Acest lucru poate duce la funcționarea anormală a ficatului și distrugerea structurii musculare.

Cele mai frecvente în Rusia sunt următoarele tipuri de statine:

• Medicamentul "Lovastatin" - poate reduce colesterolul cu 25%.
• Mijloacele "Fluvastatin" - scad colesterolul cu 29%.
• Medicamentul "Simvastatin" - reduce colesterolul cu 38%.
• Mijloacele "Atorvastatin" - capabile să scadă concentrația de colesterol cu ​​47%.
• Medicamentul "Rosuvastatin" (alt nume pentru acesta - "Merten") - cea mai eficientă dintre statine cunoscute pe scară largă, reduce colesterolul la 55%.

Statine naturale

În plus față de medicamente, în natură există multe plante care conțin statine naturale, dar concentrația acestor substanțe în materiile prime vegetale este mult mai scăzută decât la cele medicinale. Cu toate acestea, ele pot fi, de asemenea, utilizate pentru tratament.

Statinele se găsesc în frunze și rădăcini de Eleutherococcus și Ginseng, frunze de plantaj și ciuperci uscate Chaga. Oarecum mai putine dintre ele in plantele care se gasesc la loturile dacha sunt:

• Lemongrass;
• schinduf;
• Sunătoare;
• Hawthorn;
• Leuzea șofrănel;
• Rhodiola rosea

Această materie primă vegetală poate fi utilizată în mod individual sau puteți să amestecați și să preparați extracte de apă din aceasta într-o baie de apă și să o luați în timpul meselor. Acest tratament este lung, durata acestuia poate ajunge la 4-6 luni sau mai mult.

concluzie

Dacă măsurile non-de droguri împotriva colesterolului nu ajută și performanțele sale sunt încă ridicate, ar trebui să consultați un medic și să respectați recomandările acestuia.

Lipoproteine ​​cu densitate scăzută

Lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL, LDL, lipoproteine ​​cu densitate scăzută, LDL) sunt cele mai atherogenice clase de lipoproteine ​​din sânge. LDL-urile sunt formate din lipoproteine ​​cu densitate foarte joasă în timpul lipolizei. Această clasă de lipoproteine ​​este unul dintre principalii purtători ai colesterolului din sânge. LDL colesterolul este adesea denumit "colesterol rău" datorită asocierii sale cu riscul de ateroscleroză.

Partea LDL conține ca componentă proteică o singură moleculă de apolipoproteină B-100 (apoB-100), care stabilizează structura particulei și este ligandul receptorului LDL (LDL-R). Dimensiunea LDL variază de la 18 la 26 nm [1].

Educație și funcție

LDL-urile sunt formate din VLDL în timpul hidrolizei acestuia din urmă sub acțiunea primei lipoprotein lipaze și apoi a lipazei hepatice. În acest caz, conținutul relativ al trigliceridelor din particule scade considerabil, iar colesterolul crește. Astfel, LDL este etapa finală a schimbului de lipide endogene (sintetizate în ficat) din organism. Acestea poartă colesterolul în organism, precum și trigliceridele, carotenoizii, vitamina E și alte componente lipofile.

Rolul în patologie

LDL transportă colesterolul în organism, iar nivelele lor ridicate pot determina depozite grase în pereții vaselor de sânge (de obicei în artere). Nivelul colesterolului LDL se corelează cu un risc crescut de ateroscleroză și manifestările acesteia, cum ar fi infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral și ocluzia arterelor periferice. Din acest motiv, colesterolul LDL este adesea numit "colesterol rău", spre deosebire de "colesterolul bun" HDL. Trebuie remarcat faptul că LDL mic este mai aterogen decât cele mai mari.

Forma ereditară a bolii cu un nivel ridicat de LDL este hipercolesterolemia ereditară sau hiperlipoproteinemia de tip II (există tipuri IIa și IIb, clasificarea Fredrickson).

Recepționarea celulelor

Dacă celula are nevoie de colesterol, sintetizează receptorii LDL, care după sinteză sunt transportați la membrana celulară. În membrana celulară, receptorii LDL sunt localizați în caveolae care conțin clathrin. LDL care circulă în sânge se leagă de acești receptori transmembranari și se endocitozează de celulă. După absorbția LDL, ele sunt livrate la endozomi și apoi la lizozomi, unde esteri de colesterol sunt hidrolizați și colesterolul intră în celulă.

Concentrații recomandate

Următoarele sunt cadrele recomandate pentru colesterolul LDL dezvoltate de American Heart Association, NIH și NCEP (2003) (observați că concentrațiile sunt doar orientative).

Nivel mg / dl Interpretare nivel mmol / l

Lipoproteine ​​cu densitate scăzută - LDL

Lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL) sunt cea mai atherogenă clasă de lipoproteine ​​din sânge, care sunt formate din lipoproteine ​​cu densitate foarte scăzută. Principala lor funcție este de a transporta colesterolul din ficat în celulele și țesuturile organismului, de aceea prezența lor în sânge este atât de importantă pentru funcționarea normală a corpului.

Cu toate acestea, dacă nivelul lipoproteinelor cu densitate scăzută este ridicat, aceasta creează o anumită amenințare la adresa sănătății umane, în special pentru sistemul cardiovascular, prin urmare, al doilea nume pentru aceste componente în sânge este colesterolul "rău". Dimensiunea redusă a acestor lipoproteine ​​le permite să pătrundă liber în peretele vascular, dar cu o creștere a concentrației lor în sânge, acestea pot rămâne pe endoteliul vascular, acumulându-se sub formă de plăci de colesterol.

Determinarea nivelului de LDL se face pentru a stabili riscul de ateroscleroză și alte boli grave. Dar, pentru a evalua pe deplin procesele care apar în organism, medicii recomandă luarea în considerare a lipoproteinelor cu densitate scăzută în combinație cu alte fracțiuni de colesterol.

Cum se determină nivelul de LDL?

Pentru a determina concentrația de lipoproteine ​​cu densitate scăzută, pacientul trebuie să facă un profil lipidic, materialul pentru care este sânge venos. Această analiză va arăta nu numai nivelul LDL, ci și alți indicatori importanți pentru evaluarea metabolismului lipidic în organism și riscul dezvoltării patologiilor vasculare și cardiace. În mod special, se calculează coeficientul aterogen, care determină raportul dintre HDL și LDL în sânge și, pe baza acestor date, prezintă riscul de modificări vasculare aterosclerotice.

Pacientul trebuie să știe că, înainte de a lua o astfel de analiză, nu este posibil să mănânci o hrană foarte grasă pentru o zi, să faci o muncă fizică grea. Ultima masă înainte de donarea de sânge pentru un studiu ar trebui să fie de cel puțin 12 ore, dar nu mai târziu de 14 ore. Unele medicamente pot distorsiona rezultatele profilului lipidic, deci această întrebare trebuie discutată cu medicul care vă trimite pentru studiu și indică medicamentele și dozajul pe care pacientul le ia în prezent.

Evaluarea LDL în sânge

Lipoproteinele cu densitate scăzută afectează cel mai mult nivelul colesterolului total din sânge, deoarece LDL este fracțiunea cea mai aterogenă a colesterolului. Prin urmare, studiind profilul lipidic al unui anumit pacient, medicii acordă o atenție deosebită acestui indicator. La evaluarea acesteia, se iau în considerare caracteristicile individuale ale organismului, prin urmare, pentru diferite categorii de persoane, valorile normale ale LDL și deversarea lor din normă pot fi ușor diferite.

Deci, pentru un pacient de 20-35 de ani fără patologii ale sistemului cardiovascular și un indice de masă corporală normală, evaluarea nivelului de colesterol "rău" din sânge va arăta astfel:

De regulă, nivelul de LDL definit ca fiind ridicat sau foarte înalt implică un anumit pericol pentru sănătate. În acest caz, este necesară ajustarea imediată, în ce scop pacientul este prescris medicamente și se recomandă să ajustați stilul de viață. Dacă indicatorul cantitativ al LDL este mai mare de 4,14 mmol / l, există o probabilitate de îngustare a lumenului vaselor și de dezvoltare a aterosclerozei. Dacă indicatorul depășește 4,92 mmol / l, această probabilitate crește semnificativ.

În alte cazuri, nu este necesară o intervenție serioasă, este posibil să vă adaptați doar dieta zilnică și să faceți exerciții fizice. Prin urmare, valorile LDL sub nivelul critic de 4,92 mmol / l sunt atribuite de medici variantelor normale, deoarece indicatorul de colesterol "rău" în intervalul de 4,14-4,92 mmol / l poate fi determinat de caracteristicile stilului de viață sau de factorii ereditare.

Lipoproteine ​​cu densitate scăzută: normale

Până la un anumit punct, sa crezut că cu cât nivelul lipoproteinelor cu densitate scăzută este mai mic, cu atât mai bine. Dar în cursul numeroaselor studii sa demonstrat că, dacă nivelul LDL este redus, acest lucru poate indica și procesele patologice care apar în organism. Prin urmare, s-a stabilit o serie de valori - norma lipoproteinelor cu densitate scăzută în sânge, care caracterizează metabolismul lipidic normal în organism și indică un risc scăzut de dezvoltare a patologiilor cardiovasculare.

Este de remarcat faptul că rata LDL la femei și la bărbați este puțin diferită. Acest lucru se datorează în mare parte diferenței de niveluri hormonale, care se reflectă în procesele metabolice din organism.

Se iau în considerare și vârsta pacientului, prezența în istoric a anumitor boli (în special patologia inimii sau vasculare), greutatea, luarea anumitor medicamente și alte caracteristici care sunt discutate individual cu medicul curant.

Următorul tabel prezintă rata de colesterol "rău", adică LDL pentru femeile de diferite categorii de vârstă:

Pentru bărbați, norma lipoproteinelor cu densitate scăzută este în următorul interval (luând în considerare vârsta):

Cu vârsta, producția de colesterol în ficat crește, ceea ce este asociat cu modificări hormonale în corpul bărbaților și femeilor după 40 de ani. Prin urmare, nivelul critic al LDL se schimbă în sus. Dar, după 70 de ani, procesele metabolice nu mai sunt supuse influenței hormonilor, astfel încât rata colesterolului "rău" devine aceeași ca și în cazul tinerilor.

Dacă pacientul a fost diagnosticat cu probleme la nivelul inimii, vaselor de sânge, a funcției pancreatice, el are riscul de apariție a CVD sau a nivelului ridicat de colesterol în sânge, el trebuie să depună eforturi pentru o limită inferioară a ratei LDL - mai mică de 3 mmol / l. Aceeași recomandare se aplică acelor pacienți care au dezvoltat deja boli coronariene din cauza colesterolului ridicat în sânge. Acești pacienți trebuie să fie înregistrați cu un cardiolog și să monitorizeze în mod regulat nivelurile de colesterol din sânge.

LDL este crescut în sânge.

Pentru femei, nivelul lipoproteinelor din sânge este mai mare de 4,52 mmol / l, iar pentru bărbați peste 4,92 mmol / l este considerat prea mare. Acest lucru înseamnă că un pacient cu astfel de indicatori are un risc crescut de a dezvolta patologii în activitatea inimii și a vaselor de sânge.

Motivele creșterii lipoproteinelor cu densitate scăzută din sânge sunt, de obicei, stilul de viață greșit sau bolile diferitelor organe și sisteme. Deci, vinovatii frecventi ai dezvoltarii unui proces similar in organism sunt:

• o dietă nesănătoasă: consumul frecvent de alimente convenționale, alimente bogate în grăsimi trans și grăsimi saturate (brânzeturi, carne roșie, untură, produse de patiserie, cremă, biscuiți etc.), margarină, maioneză, chipsuri, alimente prăjite și grase în mod natural duce la o creștere a colesterolului "rău" în sânge;
• stilul de viață sedentar: hipotonia afectează negativ multe procese din organism, inclusiv producția de hormoni, funcția inimii etc. Sa dovedit că lipsa exercițiilor regulate conduce la o scădere a producției de lipoproteine ​​cu densitate mare și la creșterea sângelui LDL;
• obezitatea: acesta este unul dintre principalii factori în dezvoltarea patologiilor cardiovasculare, care, în consecință, afectează nivelul colesterolului "rău" din sânge. Mai ales periculoase sunt "acumulările" de grăsime pe abdomen;
• medicamente: unele medicamente pot înrăutăți profilul lipidic, adică să coboare nivelul colesterolului "bun" și să crească nivelul de "rău". Astfel de medicamente includ steroizi anabolizanți, corticosteroizi, contraceptive hormonale și altele;
• hereditate: o boală sistemică, cum ar fi hipercolesterolemia familială, este moștenită și crește colesterolul în sânge.

Nivelurile ridicate de LDL în sânge - hiperlipidemia - pot fi declanșate de boli grave:

1. Tulburări endocrine: funcționarea defectuoasă a glandei tiroide, a hipofizei, a ovarelor la femei.
2. Hipotiroidia.
3. Insuficiență genetică a metabolismului grăsimilor.
4. Anorexia nervoasă.
5. Diabetul zaharat.
6. Boli ale ficatului și rinichilor, insuficiență renală cronică.
7. Hipertensiunea arterială.
8. Pietre sau procese congestive în vezica biliară.
9. Tumorile maligne localizate în pancreas sau în glanda prostatică la bărbați.
10. Sindromul lui Cushing.

Un alt motiv important pentru creșterea nivelului de LDL este o încălcare a reacțiilor metabolice în organism, care este asociată cu funcția de captare a diferitelor compuși sanguini de către celulele corpului. Colesterolul produs de ficat nu este transmis la țesuturile corpului, ci este depozitat pe endoteliul vascular, datorită căruia ficatul începe să producă colesterol în cantități și mai mari.

Este de remarcat faptul că un nivel ridicat de colesterol "rău" este norma fiziologică pentru femeile gravide, care este asociată cu modificări hormonale complexe în organism în această perioadă.

Care este nivelul ridicat de LDL periculos?

Lipsoproteinele cu densitate scăzută sunt fracțiunea cea mai aterogenă a lipidelor din sânge, astfel că nivelul ridicat al acestora prezintă riscul apariției bolilor vasculare și de inimă, în primul rând, aterosclerozei. La acești pacienți, se observă deseori boala vasculară a creierului, deformarea structurii inimii și alte patologii grave, pentru a se evita tratamentul imediat.

Mecanismul de dezvoltare a tuturor consecințelor nivelurilor ridicate de colesterol "rău" este identic: depozitele de colesterol pe pereții vaselor de sânge sub formă de cheaguri, cu arterele coronare afectate în primul rând. Aceste plăci cresc în dimensiune și împiedică în mare măsură fluxul sanguin, perturbând funcționarea normală a organelor și sistemelor corporale.

Cel mai mare pericol de creștere a colesterolului total și a LDL în special constă în faptul că o persoană nu poate detecta patologii în curs de dezvoltare în primele etape ale acestui proces, deoarece simptomele caracteristice sunt absente în majoritatea cazurilor. Prin urmare, după 30 de ani, medicii recomandă administrarea anuală a unei lipidograme. Dacă pacientul este în pericol (ereditate, greutate corporală crescută etc.), atunci o astfel de analiză ar trebui făcută mai des în conformitate cu mărturia medicului curant.

Un indicator critic al LDL poate determina dezvoltarea următoarelor condiții de sănătate negative:

1. Modificări aterosclerotice în inimă. În acest caz, există semne de angină pectorală atunci când organismul nu primește cantitatea necesară de oxigen pentru funcționarea normală.
2. Boala cardiacă ischemică. Aceasta este cea mai frecventă complicație care apare pe fondul colesterolului ridicat din sânge. Dacă este redus în timp, puteți salva sănătatea inimii și prevenirea atacului de cord. Nivelurile ridicate de LDL sunt deosebit de periculoase pentru femei în timpul menopauzei, când apare o schimbare hormonală gravă în corpul lor. Colesterolul este depus mai activ pe pereții vaselor de sânge, ceea ce duce la multe probleme cu vasele de sânge și inima. Prin urmare, femeile după 45 de ani ar trebui să fie monitorizate în mod regulat de un cardiolog și să facă testele necesare.
3. Boli ale vaselor de sânge. Această patologie poate fi, de asemenea, ușor determinată de către pacient: atunci când efectuați orice exercițiu în membre, există o durere vizibilă, poate chiar să se producă lamență. Acest simptom este asociat cu deteriorarea circulației sanguine a membrelor, datorită plăcii de colesterol care le blochează vasele.
4. Scăderea alimentării cu sânge a creierului. Când colesterolul este eliberat din colesterolul LDL, arterele mici ale creierului se remarcă considerabil, iar arterele mai mari pot fi blocate de plăcile de colesterol. Un astfel de proces în creier poate provoca o scădere bruscă a circulației sanguine, care este plină de apariția unui atac ischemic tranzitor.
5. Reducerea lumenului altor artere corporale (renale, mezenterice etc.) poate provoca, de asemenea, complicații grave. Astfel, deteriorarea circulației sanguine în arterele renale poate duce la anevrism, tromboză sau stenoză.
6. Infarct miocardic acut și accident vascular cerebral. Ambele patologii sunt asociate cu formarea unui trombus, blocând complet alimentarea cu sânge a inimii sau a creierului.

Trebuie să se înțeleagă că placa de colesterol poate să dispară în orice moment și să blocheze complet vasul sau artera, ducând la moarte. De aceea, este important să verificați și să mențineți în mod regulat nivelul colesterolului din sânge (în special, LDL) în limitele normale.

Cum de a reduce LDL în sânge?

Pentru atingerea acestui obiectiv este necesar să se abordeze problema în mod cuprinzător, ținând cont de caracteristicile individuale ale organismului. Este important să se stabilească metabolismul lipidic în organism, adică reducerea nivelului de LDL și creșterea HDL. Pentru aceasta, urmați următoarele recomandări ale medicilor:

1. Exercițiu moderat. Moderat - acest lucru înseamnă fezabil pentru fiecare pacient în parte, adică ar recomanda joguri zilnice rapide timp de 30-40 de minute, în timp ce altele sunt permise doar plimbări de 40 de minute într-un ritm normal. Principalul criteriu pentru evaluarea "moderării" este o creștere a pulsului: în timpul exercițiului nu trebuie să crească cu mai mult de 80% din indicatorul normal.
2. Nutriția corectă. Este necesar să mâncați alimente în porții mici, dar de multe ori. Evitați preparatele grase, picante, conserve, alimente convenționale, toate tipurile de carne grasă și produse lactate, ouă, grăsimi animale, brânză, produse de patiserie, dulciuri. Preferați alimentele cu indice glicemic scăzut, cerealele bogate în fibre grosol insolubile, legume proaspete, fructe de padure și fructe, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, pește de mare, carne slabă, ceai verde. Astăzi se stabilește că există produse, a căror utilizare zilnică poate normaliza raportul dintre colesterolul "bun" și "cel rău":

• usturoi;
• soia;
• varză;
• mere;
• avocado;
• nuci;
• cereale;
• ulei de porumb;
• semințe de floarea-soarelui.

Pentru a obține o normalizare stabilă a metabolismului lipidic, trebuie să pierdeți în greutate. Această recomandare se aplică în special pacienților cu indice de masă corporală crescută.

În același timp, produsele care conțin colesterol nu pot fi complet excluse: acest lucru poate perturba în continuare procesele metabolice în organism. Este mai bine să aderați la o dietă echilibrată recomandată individual de medic.

1. Nu mai fuma și nu mai beți. Aceste obiceiuri proaste conduc la oxidarea produselor de dezintegrare a LDL din sânge, care determină formarea sedimentelor pe pereții vaselor de sânge și a plăcilor de colesterol.

În plus, este necesară eliminarea cauzei care poate duce la creșterea lipoproteinelor cu densitate scăzută: acestea pot fi factori alimentari (abuz alimentar gras, inactivitate fizică etc.) și boli grave care necesită un tratament special.

Dacă metodele descrise nu dau un rezultat pronunțat, cardiologul va prescrie un tratament special folosind medicamente. În terapia complexă pot fi atribuite:

• statine;
• fibrați;
• acid nicotinic;
• suplimente alimentare îmbogățite cu acizi grași omega-3;
• inhibitori de absorbție a colesterolului;
• sechestranți ai acizilor biliari.

Luarea medicamentelor în combinație cu terapia descrisă mai sus va reduce nivelul de LDL din sânge și va normaliza metabolismul grăsimilor din organism. Dacă, după tratament, sunt respectate liniile directoare de bază pentru un stil de viață sănătos, este posibil să se mențină colesterolul în intervalul normal fără medicamente.

LDL coborât

Atunci cand nivelul de LDL este ridicat, este intotdeauna alarmant atat medicii cat si pacientii care stiu despre pericolele de colesterol ridicat. Dar dacă această cifră este inferioară normei, merită să fie îngrijorătoare sau puteți ignora un astfel de rezultat de analiză?

Dacă LDL este sub 1,55 mmol / l, medicul cu experiență va prescrie întotdeauna examinări suplimentare și vă va îndruma către mai mulți specialiști îngustați în scopul detectării altor boli care nu sunt legate de metabolismul grăsimilor din organism. Deci, următoarele boli pot fi detectate la un pacient cu lipoproteine ​​reduse de densitate scăzută:

• anemie cronică;
• ciroza hepatică;
• cancer de ficat;
• mielom multiplu;
• insuficiență cardiacă cronică
• boli pulmonare cronice, adesea modificări ale țesutului obstructiv;
• Sindromul Raynaud;
• stresul acut care necesită intervenție medicală;
• boala articulară (în stadiul acut), de exemplu, artrita;
• boli infecțioase acute, sepsis, intoxicații cu sânge.

În acest din urmă caz, există, de obicei, simptome severe care provoacă pacientul să consulte medicul în timp util.

În plus, următoarele condiții pot fi observate la un pacient cu un conținut scăzut de LDL în sânge:

1. Hipertiroidism.
2. Gipobetaproteinemiya.
3. Deficitul de enzime: alfa-lipoproteine, lipoprotein lipaza, lecitină-colesterol aciltransferază.
4. Abetaproteinemiya.

Cea mai inofensiva cauza care duce la o scadere sustinuta a LDL poate fi alimentatia, slaba in alimentele cu continut moderat sau ridicat de acizi grasi saturati si colesterol. În acest caz, medicul va recomanda ajustarea dietei: calculați porțiunile admise de alimente care conțin colesterol care trebuie consumate zilnic, luând în considerare dieta obișnuită.

Medicii ar trebui să consulte nu numai atunci când nivelul de LDL este ridicat, dar și atunci când colesterolul "rău" este sub normal. Atât în ​​primul, cât și în cel de-al doilea caz, există riscul ca pacientul să fi dezvoltat deja unele boli care necesită tratament urgent.