obezitate

Diagnosticare

Corpul feminin este mai des decât bărbatul supus acumulării de grăsime subcutanată, în medicina modernă există chiar și un obiect al abdomenului de unul dintre grade. Cu o astfel de patologie, sexul mai slab al abdomenului crește, iar acest proces anormal nu este în nici un fel asociat cu o sarcină progresivă. Studiind în detaliu toate tipurile existente de obezitate la femei, devine clar că supraponderarea provoacă probleme de sănătate.

Ce este obezitatea la femei

În obezitatea abdominală, grăsimile interne predomină în concentrații apoase, denumite oficial grăsimi viscerale. Când se formează, există o amenințare gravă pentru toate organele abdominale, deoarece munca lor obișnuită este complicată. Bolile cronice ale organelor din tractul gastro-intestinal se dezvoltă treptat, nu sunt excluse perturbațiile hormonale. Astfel, odată ce celulele sănătoase ale organelor interne se renaște în țesutul gras. Prin urmare, obezitatea de tip feminin nu este doar un defect estetic.

Cauzele obezității la femei

O astfel de problemă de sănătate poate apărea la orice vârstă și, împreună cu un factor genetic, predomină chiar și la copii și adolescenți. Pentru rezultatul dietelor terapeutice și a altor măsuri terapeutice a fost productiv, este important să se determine etiologia procesului patologic, pentru a elimina principalii factori de precipitare. Motivele pentru care apare depunerea de grăsime în organele peritoneale sunt prezentate mai jos:

prelungirea stresului;
alimente grase în exces în dietă;
supraalimentarea naturii psihogenice;
lipsa de exercițiu;
terapia cu hormoni.

Tipuri de obezitate

În general, metabolismul grasimilor este afectat la femei, iar această problemă poate să nu fie legată de sarcină. Există mai multe tipuri de obezitate și fiecare dintre ele indică problemele predominante legate de sănătatea femeilor. Clasificarea pentru tipul de sex feminin este prezentată mai jos:

Obezitatea abdominală la femei. Cel mai frecvent tip de creștere anormală în greutate în stomac.
Obezitatea picioarelor. Este provocată de afecțiuni endocrine, excesul de greutate este localizat în extremitățile inferioare.
Android. Obezitatea masculină la femei, când se acumulează grăsime în abdomenul superior, în piept.
Mixt. Figura unei femei este acoperită cu grăsime în mod egal, zonele problematice nu sunt distinse vizual.

etapă

Dacă există deja o problemă de sănătate a femeii, tratamentul ei depinde în întregime de gradul procesului patologic progresiv. De exemplu, într-un stadiu incipient, operația nu este necesară, iar în al patrulea grad nu se poate face fără ea. Deci:

1 grad. Rata de depășire cu 30%;
2 grade. Exces de 30-50%;
3 grade. Exces de 50 - 100%;
4 grade. Ratele de depășire de la 100%.

Ce este obezitatea periculoasă pentru femei

Puteți crește activitatea fizică, dar rezultatul dorit nu este atins. Nutriția obezității este adesea precedată de boli interne, mai degrabă decât de un stil de viață pasiv. Problema de sănătate are o predispoziție ereditară, deseori progresează în patologiile glandelor endocrine. Dacă nu vă uitați cu atenție la apetitul crescut constant, următoarele imagini clinice nu sunt excluse:

tulburări ale sistemului nervos central;
riscul de infertilitate diagnosticată;
dezvoltarea diabetului de tip 2;
intoxicație cu sânge general;
insuficiență cardiacă;
potență redusă;
dezechilibru hormonal cu tulburări menstruale;
depunerile de sare în articulații;
hipertensiune arterială;
accident vascular cerebral;
afecțiuni legate de ficat;
infarct miocardic.

tratament

Obezitatea abdominală necesită corectarea în timp util prin metode medicale. O abordare cuprinzătoare a problemei de sănătate include motivația pacientului, respectarea dietelor terapeutice, creșterea activității fizice și medicamente suplimentare. Iată recomandările valoroase ale profesioniștilor competenți:

Pe o dietă este important să abandonați dulciuri, făină, fast-food și carne afumată, reduceți consumul de sare și condimente.
Se recomandă alegerea complexelor de ardere cardio și a grăsimilor din activități fizice eficiente.
Medicii sfătuiesc atunci când supraponderali să petreacă mai mult timp în aerul proaspăt, să facă mersul pe jos.
Cu plinătatea vizuală, ar trebui să se acorde o atenție deosebită indicele de masă corporală, precum și obezitatea, pentru a controla nutriția.
Luați pastile numai la recomandarea medicului curant, este important să excludeți auto-tratamentul superficial.

Tratamentul medicamentos

Dacă nu există talie, iar cifra are tipul de "măr", tratamentul conservator cu medicamente nu este numit imediat. În cazul obezității, utilizarea medicamentelor este adecvată, dacă în decurs de 3 luni dinamica pozitivă a terapiei non-medicament este complet absentă. Este important să observăm beneficiile următoarelor grupuri farmacologice și ale reprezentanților acestora:

medicamente hormonale (pentru a restabili concentrația de hormoni sexuali): Fepranon, Mirapront, Dezopimon;
Suplimente (pe bază de sibutramină): Reduxine, Goldline, Meridia, Lindax;
Suplimente (pe bază de orlistat): Orlistat, Xenical.

Dacă prevalează tipul de obezitate ginoid, medicii recomandă să luați următoarele medicamente complete:

Fepranon. Medicamentul are un efect psihostimulant, îmbunătățește metabolismul și contribuie la scăderea în greutate a obezității. O singură doză este de 1 comprimat, multiplicitatea recepției - de până la trei ori pe zi timp de 1 până la 6 săptămâni.
Mirapront. Medicamentul restabilește funcția sexuală, recomandată pentru obezitate cu dezechilibre hormonale interne. Luați pastila înainte de a mânca dimineața. Doză unică - 1 pilulă, multiplicitate - de până la 2 - 3 ori pe zi.

Nutriția corectă

Este necesar să se înceapă tratamentul femeilor cu o reducere a concentrației de zahăr din sânge. În plus, este necesar să se reducă dozele de sare și condimente, deoarece astfel de ingrediente alimentare împiedică scurgerea de lichid, formează congestie. În fotografie, femeile își sperie parametrii și, în mod mental, doresc să le pună pe o dietă. Bazele dietei trebuie să fie alimentele și legumele cu proteine, fructele ca surse de vitamine și antioxidanți. Iată ingredientele sănătoase ale alimentelor:

carne de vită, pui, carne de iepure;
produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
soiuri sălbatice de pește;
legume, fructe, verdețuri.

Dar promovează creșterea abdomenului în raport cu cantitatea de coapse a unei astfel de alimente:

carne afumată, condimente, murături;
fast food;
sodă, alcool;
produse de cofetărie;
cafea, ceai puternic.

Problema obezității la femei - cum să o rezolvați?

Cumva, în mod imperceptibil, obezitatea la femeile din zona percepției și a purității estetice a trecut în problematica actuală și extrem de problematică. În Occident, mai ales în America, ei au apreciat mult timp amenințarea pe scară largă pentru sănătatea națiunii, conținută în cuvintele banale "supraponderali". În Rusia, datorită particularităților mentalității, foarte puțini oameni pot lua serios în considerare această problemă. În ciuda faptului că obezitatea se află pe lista oficială a bolilor de foarte mult timp, o atitudine permisivă rămâne la aceste kilograme în plus.

Fiecare reprezentant sensibil al sexului mai slab, care se ocupă de sănătatea sa, ar trebui să fie ghidat în materie de obezitate, pentru a evita acest lucru cât mai mult posibil sau pentru a face față cu minimul rău organismului.

Criterii de evaluare a gradului de completitudine

În primul rând, merită să se sublinieze masa corporală critică și apoi abordarea cauzelor, efectelor și modalităților de combatere a obezității la femei. Cum de a determina etapa? Din ce moment se transformă pomparea pictată într-o stare de pericol pentru sănătate? Aceste întrebări vă vor ajuta să răspundeți la formulele bazate științific pentru a evalua gradul de obezitate.

Este important să vă amintiți! Numai în 5 cazuri din 100 de obezitate este o consecință a bolii. În 95% din cazuri, este rezultatul unui stil de viață sărac și a unor tulburări de alimentație impuse susceptibilității genetice la plenitudine.

Există mai multe variante de formule pentru a specifica starea unei persoane.

Determinarea prin utilizarea indicelui de masă corporală

O metodă larg cunoscută pentru determinarea stadiului obezității feminine și masculine este calculul indicele de masă corporală (BMI abrevierea este frecvent utilizată). Totul este considerat extrem de simplu: este necesară împărțirea greutății unei persoane (în kg) la înălțimea (în metri), pătrat. De exemplu, pentru o femeie cântărind 65 kg și în creștere de 1,7 m, IMC va fi: IMC = 65 / 1,7 2 = 22,5.

În cazul în care calculele sunt dificile, puteți utiliza aplicații Internet specializate cu calculatoare BMI. Este convenabil să utilizați masa și obezitatea.

Concentrându-se pe valoarea indicelui de masă corporală, puteți stabili în mod clar la ce grad de obezitate este orice persoană.

Definiție folosind "greutatea corporală ideală"

Abordarea etapelor obezității la femei și bărbați poate fi un alt mod: prin calcularea masei lor ideale, cea mai utilă și confortabilă pentru corp. Cunoscând această valoare, comparând-o cu citirile reale ale scalelor, este posibil să se stabilească prezența unor kilograme în plus sau direct gradul de exces de exhaustivitate. Este considerat ideal pentru femeile cu formule diferite, de exemplu:

Greutatea recomandată = înălțimea - [100 + (înălțimea - 100) / 10];
există o astfel de formulă: greutatea recomandată = [50 + (înălțime - 150) * 0,75] - 3,5.

După calcularea masei ideale, trebuie să determinați diferența cu o greutate specifică. Procentul de exces al greutății recomandate față de valoarea reală și determinarea gradului de exhaustivitate completă:

Multe femei se întreabă "cum să determinăm gradul de obezitate?". Nimeni nu va spune câți kilograme în plus o persoană se traduce de la plinătatea plăcută la boală, deoarece, pentru fiecare caz specific, aceste cifre vor varia considerabil. Plecarea în kilograme se datorează diferitelor valori și vârste.

Cauze posibile

Printre factorii obezității se pot identifica:

Vorbind despre kilogramele de ură, toată lumea înțelege efectele dăunătoare ale dietei nesănătoase și ale stilului de viață pasiv. Dacă cantitatea de calorii consumate zilnic depășește indicii necesari activității vitale, dacă cheltuielile cu energia pentru activitatea fizică sunt extrem de mici, în mod inevitabil grăsimile sunt stocate în rezervă. Este o tulburare de alimentație, respingerea exercițiilor active provoacă, în primul rând, dezvoltarea obezității la femei.
Boli ale glandei tiroide, ale glandelor suprarenale, ovarelor și ale altor organe ale cercului endocrin pot declanșa creșterea în greutate, deoarece în corpul uman se produce un dezechilibru hormonal al femeii pe fondul acestor boli și metabolismul este perturbat.
Un număr de medicamente cu admitere prelungită provoacă un set de kilograme în plus. Acest lucru se datorează influenței lor asupra hormonilor unei femei. De exemplu, contraceptivele orale ale vechii generații au conținut doze de șoc de hormoni și au cauzat adesea obezitate. Acum, cu o selecție corectă de pilule pentru controlul nașterii, nu vă puteți teama de cifră.
Previziunea ereditară, de asemenea, face propriile ajustări ale caracteristicilor constituționale ale femeilor. Dacă cineva din rude apropiate are deja obezitate, ar trebui să evitați să obțineți kilograme în plus.
Perioadele speciale în viața unei femei (pubertate activă, sarcină, menopauză) provoacă deseori apariția de centimetri în plus pe talie și șolduri. Și din nou, întregul corp conduce hormoni, uneori provocând reacții nedorite.
Stresul, depresia cronică pot împinge indirect femeia să câștige în greutate. Adesea, în loc de o soluție constructivă la o problemă care cauzează emoții negative și o dispoziție proastă, femeile se aruncă literalmente pe mâncare.
Obiceiurile dăunătoare, în special abuzul de alcool, produsele din tutun, pot înclina scalele la o masă critică.

Simptomele creșterii în greutate excesive

Semnele de obezitate, și nu doar excesul de greutate, includ:

creșterea semnificativă în greutate;
apariția unei scurte respirații pronunțate chiar și cu efort fizic scăzut (urcând în sus, pe scări);
probleme cu activitatea inimii: salturi de presiune, fluctuații ale pulsului, aritmie;
durere la articulații, os, țesut muscular;
depresie cronică, alimentată de nemulțumirea constantă cu aspectul lor;
încălcarea ciclului menstrual, alte manifestări de insuficiență hormonală.

Fiți atenți! Dacă există mai mult de două semne de obezitate specificate, trebuie să contactați imediat specialiștii (terapeut, endocrinolog, nutriționist) pentru a obține ajutor calificat.

Tipuri de obezitate feminină

În practica medicală sunt formulate 3 tipuri de obezitate: ginoid, android, amestecat. Este posibil să presupunem ce tip se bazează pe caracteristicile externe caracteristice. Primul tip este denumit și feminin, deoarece este cel mai frecvent la femei. Acest tip de cifră este de asemenea numit pere. Android obezitatea este mai frecventă printre jumătatea tare și este tipul de sex masculin - acestea sunt cifrele "mere". Acum aruncați o privire mai atentă la fiecare tip.

ginoidă

Cu acest tip de boală, concentrația maximă de exces de țesut adipos este observată sub centură: pe fese, coapsele interioare, exterioare, pe toată lungimea picioarelor. Predispoziția celei mai frumoase jumătăți a omenirii la obezitatea de acest tip se datorează activității active a hormonilor feminini. La bărbați, tipul de plinătate ginoid este posibil prin reducerea testosteronului în organism.

Principalul lucru este periculos decât obezitatea de acest tip - dezvoltarea de vene varicoase, transformându-se într-o insuficiență venoasă generală. Există cazuri frecvente de patologii ale sistemului musculoscheletal: se formează activ artrita, condroza și spondiloza. O boală caracteristică pentru acest tip de obezitate este hemoroizii. Din punct de vedere estetic, obezitatea părții inferioare a corpului este exprimată prin formarea activă a celulitei.

Lupta împotriva unei astfel de obezități este o afacere dificilă și plictisitoare. Chiar și cu o pierdere semnificativă în greutate, deseori disproporția figurii. Punctul greu de zgomot vizual, strică aspectul. Începând cu lupta împotriva obezității ginoide, trebuie să fii pregătit pentru o călătorie lungă, deoarece țesutul adipos din zonele problematice va dispărea numai după ce a pierdut greutatea corpului superior.

Alimentele pentru această problemă ar trebui să fie fractionale și frecvente - de 5-6 ori pe zi. O particularitate a femeilor cu tip ginoid este că metabolismul lor este cel mai activ în a doua jumătate a zilei, astfel încât aproape jumătate din întreaga masă trebuie consumată în timpul mesei de seară. Cu toate acestea, nu trebuie neglijat principiile generale ale alimentației sănătoase: ultima gustare trebuie să fie de 3 ore înainte de culcare.

Dieta trebuie să cuprindă maximum de legume fierte, cu aburi sau proaspete, cereale, fructe neîndulcite, tărâțe. Ar trebui să scoateți întotdeauna margarina, maioneză din viața ta. Se recomandă, de asemenea, reducerea la minimum a recepției de dulciuri, brioșe, cafea, alcool.

În plus față de alimentația dietetică, exercițiile trebuie să fie practicabile. În mod optim angajat în alergare, înot, ciclism.

Pentru a rezolva problemele estetice - celulita pronunțată - masaj recomandat, proceduri hardware. În nutriție, principalul ajutor din "coaja de portocală" sunt antioxidanții în cantități mari prezente în citrice, mere, zmeură, coacăze, ceai verde.

Android (abdominal) obezitate

Pentru acest tip de problemă supraponderală, concentrația de masă de grăsime din partea superioară a corpului este tipică: în jurul taliei, pe peretele abdominal și pe brațe. Cel mai adesea, bărbații cu picioare destul de subți care se pot lăuda cu o burtă impresionantă, dar pentru femei nu este neobișnuit la un anumit statut hormonal. Predispoziția la acest tip de obezitate sunt femeile cu o talie mai mare de 80 cm și un raport OT de peste 85 pentru OT (OT - circumferința taliei, OT - circumferința șoldului).

Orice doctor vă va spune imediat cât de periculos este supraponderal de tip android - cel mai mare risc de deteriorare a organelor interne din acumularea de celule grase din ele. Ficatul suferă foarte mult, umflat și sfâșiat din incluziuni grase. Rinichi, inimă, organe genitale. O astfel de obezitate amenință cele mai periculoase boli cardiovasculare și diabet.

În ciuda severității consecințelor unei astfel de obezități, aceasta poate fi ușor corectată. Cel mai important lucru este schimbarea abordărilor nutriției. În dieta ar trebui să fie introduse carne slabă și produse din pește, mese dietetice, supe vegetale. Cel mai bogat în carbohidrați poate fi micul dejun - un moment în care metabolismul este cel mai activ.

Pentru exerciții fizice cardio adecvate, exerciții pe secțiunile superioare ale corpului.

Mixtă obezitate

Prezența acestui tip de plenitudine este indicată de distribuția uniformă a țesutului adipos în tot corpul. Fiți plini de picioare, brațe, șolduri, stomac. O astfel de obezitate este periculoasă din cauza proporționalității sale. Deoarece grăsimea este distribuită pe tot corpul, chiar și un set de ordinul de 15 kg nu poate fi deosebit de vizibil.

Pentru a reduce greutatea corporală în acest caz în curs sunt legi general acceptate de nutriție. Fracționarea meselor frecvente în porții mici, cu excepția sării sarate și picante, pentru a nu acumula excesul de lichid în organism. Exercitarea este de asemenea importantă. Exerciții adecvate pentru toate grupurile musculare.

Obezitatea morbidă

Vorbind despre tipurile de exces de greutate, este important să menționăm o boală atât de gravă ca obezitatea morbidă. Deci, doctorii numesc stadiul cel mai avansat 4, când excesul de greutate nu numai că complică viața, dar, de asemenea, lipsește o persoană de capacitatea sa. Procedurile igienice banale și mișcarea independentă devin imposibile. Pacienții cu obezitate morbidă sunt persoanele cu dizabilități care au nevoie de îngrijire medicală gravă, altfel riscul de deces este extrem de ridicat.

Obezitatea pentru femei nu este doar o chestiune de frumusețe și atractivitate, ci și de sănătate, maternitate, longevitate. La orice vârstă, trebuie să vă îngrijiți cu grijă corpul, să urmați kilogramele în plus și să evitați trasaturile periculoase.

Obezitatea la femei și corecția acesteia cu terapia non-hormonală

O patologie destul de comună este obezitatea la femei. Această problemă poate fi cauzată de mulți factori cauzali, care sunt discutate mai jos. Problema obezității nu poate fi ignorată, deoarece cazurile de alergare pot duce la consecințe grave pentru corpul feminin.

Cauze care conduc la obezitate

Principalul factor cauzal care provoacă dezvoltarea obezității feminine este metabolismul deranjat. Cauzele pot fi externe și interne.

Cauzele externe includ:

1. Alimente necorespunzătoare, dezechilibrate, cu calorii înalte.

2. Stilul de viață inactiv (sedentar).

3. Abuzul de obiceiuri proaste: alcool și țigări.

Dacă jumătatea femeii din lume consumă mai puțină coacere și alimente grase, atunci procentul unor astfel de probleme precum obezitatea la femei va scădea semnificativ. Abuzul de alcool și tutun reduce protecția imună a corpului feminin, ceea ce duce la o încălcare a proceselor metabolice.

Factorii interni cauzali ai obezității includ:

1. Probleme cu organele sistemului endocrin.

2. Predispoziție ereditară la metabolizarea întârziată. Potrivit statisticilor, obezitatea ereditară este mai frecvent observată de-a lungul liniei feminine (transmisă de la mamă la fiică).

Nu mai puțin cauză importantă în dezvoltarea obezității la femei sunt tulburările localizate în proiecția centrelor nutriționale ale creierului. Pot apărea modificări ca urmare a:

· Anterior au suferit leziuni traumatice ale creierului.

· Transferate procese infecțioase.

· Focare tumorale disponibile în zona indicată.

· Intervenții chirurgicale efectuate asupra țesutului cerebral care a afectat centrele alimentare.

Dacă sistemul nervos central este un factor provocator pentru obezitate, tratamentul va fi mai complex și mai lung.

La riscul obezității la femei se includ pacienți cu vârsta peste 40 de ani. În acest moment, corpul feminin suferă modificări hormonale grave (menopauză).

Medicii spun că o altă cauză, nu mai puțin importantă, a obezității feminine sunt tulburările psihologice.

clasificare

Specialiștii din domeniul medical împart obezitatea la femei la diferite niveluri, principalul factor în această clasificare este indicele de masă corporală. Se calculează prin împărțirea greutății (în kg) cu pătratul de înălțime (în metri). Pe baza acestei clasificări, obezitatea este de 3 grade:

· Gradul I când indicele este de 30-35.

· Gradul 2 când indicele este 35-40

· Gradul III, când indicele este mai mare de 40.

Există o altă clasificare, pe baza căreia, obezitatea feminină este de 2 tipuri:

2. Coborât (femural).

Tipul abdominal de obezitate este cel mai nefavorabil, deoarece amenință consecințe grave pentru organism. Cel mai adesea, această formă se găsește la bărbați. Masa excesivă de grăsime din acest tip apare în principal în partea superioară a trunchiului, zona axilară și în proiecția superioară a abdomenului. Simultan cu greutatea în exces, pacienții identifică adesea:

· Niveluri ridicate ale glicemiei.

· Patologia sistemului cardiovascular.

Tipul de obezitate inferior sau femural-fese este mai frecvent diagnosticat la femei. Cu acest tip de grăsime este depistat în abdomenul inferior și coapse.

Există, de asemenea, un tip mixt de patologie, în care celulele adipoase într-o cantitate excesivă sunt distribuite uniform pe tot corpul.

O mare problemă care necesită tratament obligatoriu este obezitatea la fete. Această patologie de la o vârstă fragedă poate duce la pubertate timpurie, stres și cele mai multe boli somatice. Dacă în copilărie nu există un tratament adecvat și în timp util, atunci într-o stare adultă tulburări psihice și fizice, infertilitatea sau problemele legate de fetus purtând de multe ori se dezvoltă.

Principii de tratament pentru obezitatea feminină

Înainte de începerea tratamentului, medicul prescrie o examinare adecvată. Pentru a face acest lucru, calculați indicele de masă corporală și indicele obezității corporale. În plus, tipul de obezitate este clar marcat.

Măsura de diagnosticare obligatorie este un examen de laborator. Acestea includ:

· Sânge complet.

· Test de sânge pentru nivelul glucozei.

· Analiza nivelurilor de colesterol.

· Test de sânge pentru hormoni produsi de glanda tiroidă: triiodotironină, tiroxină și tirotroină.

Pe baza rezultatelor examinării, medicul determină gradul procesului patologic și prescrie tratamentul corect.

Tratamentul constă în prescrierea unei diete, a unei activități fizice moderate, a unei terapii conservatoare sau chirurgicale (în funcție de situația clinică).

Principiile terapiei dietetice pentru obezitate

Medicii care prescriu o femeie supraponderală pentru o dietă vă cer să respectați următoarele principii de bază:

1. Frecvența meselor trebuie crescută, dar volumul de porții este redus semnificativ.

2. Conținutul de calorii al alimentelor nu trebuie să depășească nivelul consumului de energie al organismului.

3. Nu muri de foame. Pierderea rapidă în greutate în timp va duce la recadere, iar greutatea poate fi cu câteva kilograme mai mare decât a fost inițial.

4. Dieta trebuie îmbogățită cu alimente care conțin fibre. Carbohidrații rapizi (ceva dulce necesar creierului) sunt cel mai bine consumați pentru micul dejun și în cantități de cel mult 50g. Masa principală ar trebui să fie în prima jumătate a zilei.

5. Dieta trebuie combinată cu exerciții fizice.

Alimente care sunt strict excluse de la femeile supraponderale:

· Orice carne grasă și pește gras.

· Cârnați și carne conservată.

· Unt și produse care conțin grăsimi animale.

· Produse lactate cu un procent ridicat de grăsimi.

· Grâu și orez.

· Pâine albă sau produse de patiserie bogate în zahăr.

· Primele cursuri constând din cartofi, paste făinoase sau cereale. Supele ar trebui să fie cât mai ușoare posibil.

· Date, banane, struguri, stafide.

· Kvas, băuturi dulci (sucuri), cacao.

· Energie, băuturi carbogazoase și alcoolice.

Activitatea fizică în obezitate la femei ar trebui să fie moderată și plăcută. Experții recomandă utilizarea metodei de mers rapid, sporind treptat intensitatea și durata procedurii. De asemenea, înotul contribuie la lupta împotriva excesului de greutate.

Tratamentul conservator

Tratamentul supraponderal cu medicamente poate fi prescris numai de un medic după o examinare adecvată.

Tratamentul conservator este de obicei destinat:

· Reducerea digestibilității alimentelor grase de către organism.

· Creșterea ratei metabolice.

În Federația Rusă, cel mai adesea sunt utilizați 2 agenți farmacologici pentru combaterea obezității. Ingredientele lor active sunt sibutramină și orlistat. Acțiunea sibutraminei se bazează pe efectul inhibitor asupra centrelor sistemului nervos. Aceasta duce la scăderea apetitului, activarea producerii de căldură de către organism și normalizarea consumului de energie. Dar luarea sibutraminei este însoțită de o serie de consecințe nedorite - o creștere a tensiunii arteriale și o creștere a ratei pulsului. Acesta este motivul pentru care medicii nu prescriu la pacienții cu hipertensiune arterială și alte procese patologice grave, deoarece Crește riscul de infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale. În farmacii, această substanță este vândută sub denumirea comercială: Lindax, Reduxine, Meridia și Goldline.

Orlistat, spre deosebire de sibutramină, acționează numai în structurile intestinului. Mecanismul de acțiune al acestei substanțe este acela că reduce capacitatea de a absorbi grăsimile, ceea ce înseamnă că mai puține calorii intră în organism. Cu toate acestea, orlistat are și dezavantaje. În cazul terapiei prelungite, se pot dezvolta avitaminoză A, E și D. În cadrul farmaciilor, această substanță este comercializată sub denumirea comercială: Orlistat sau Xenical.

În cadrul lanțului de farmacii, alte medicamente anti-obezitate sunt puse în aplicare. Cu toate acestea, ele nu sunt medicamente, ci suplimente alimentare (aditivi alimentari biologici). Eficacitatea clinică a suplimentelor alimentare nu este confirmată, însă mulți pacienți notează efectul după utilizarea acestora.

Tratamentul chirurgical

Când metodele conservatoare pentru tratamentul obezității la femei nu dau o dinamică pozitivă, atunci există o singură cale de ieșire - intervenția chirurgicală. Această metodă este indicată și pentru femeile a căror masă corporală depășește valoarea normală cu 45-50 kg (când indicele de masă corporală devine 35-40). Operația este obligatorie dacă, pe lângă obezitate, reprezentantul sexului mai slab este diagnosticat cu o altă patologie somatică, cauzal asociată cu excesul de greutate. Chirurgia poate fi efectuată la persoanele cu vârsta cuprinsă între 18 și 60 de ani, însă, în unele cazuri, medicii refuză să facă o intervenție chirurgicală. Cum sa slabesti

Contraindicațiile includ:

· Alcoolul cronic sau dependența de droguri la femei.

· Cazuri de tulburare de personalitate mentală.

· Patologii somatice în stadiul decompensat.

Numai după ce aceste boli sunt vindecate sau stabilizate poate fi efectuată o operație de pierdere în greutate corporală.

Procedurile chirurgicale includ intervenții chirurgicale abdominale și incomplete.

Esența operației incoerente este de a instala un balon special în stomac. Acesta este plasat folosind un endoscop special pentru o perioadă de 4 luni până la șase luni. Cilindrul este fabricat din elastomer siliconic și este umplut cu volumul necesar de lichid (în funcție de situația clinică). Mecanismul acțiunii terapeutice a balonului se bazează pe faptul că atunci când mâncați alimente vine o saturație foarte rapidă și, în consecință, greutatea corporală scade rapid. Studiile clinice arată că, în cursul unui astfel de tratament, o scădere a greutății corporale este de aproximativ 30 kg. De obicei, această metodă este utilizată împreună cu o metodă conservatoare.

Metode abdominale de intervenție chirurgicală:

· Manipularea biliopancreatică a stomacului.

Îmbinarea gastrică este că stomacul este supraîncărcat de un bandaj special (inel siliconic). Suprafața interioară a acestei structuri este reprezentată de o membrană. Membrana acționează ca un rezervor pentru lichid. Bandajul modifică volumul stomacului, după care capacitatea acestuia devine egală cu 5 - 15 ml.

Operația de gastroplastie verticală este că stomacul este împărțit în două componente: mai mari și mai mici. Acest lucru se realizează prin metoda de suturare. O mică parte este făcută astfel încât volumul de alimente consumate să nu depășească 10 - 18 ml.

Operația de bypass gastric este o operație mai radicală și mai traumatică. Ca urmare a acestei intervenții, o anumită parte a stomacului și a duodenului este exclusă din acțiunea digestiei, dar nu pentru că este excizată. Acest lucru se datorează suturii. Capacitatea stomacului după manevrare devine egală cu 20-30 ml. După astfel de acțiuni se obțin rezultate foarte bune. La femeile operate, excesul de greutate scade foarte repede. Reducerea procentuală este de aproximativ 75%. Operația de by-pass gastric trebuie combinată cu tratamentul farmacologic.

Deplasarea biliopancreatică a stomacului este folosită în cele mai avansate cazuri. Cu această intervenție, volumul stomacului este de asemenea redus la 100 -150 ml, dar nu prin suturare, ci datorită rezecției. Uneori, procedura de rezecție este însoțită de îndepărtarea vezicii biliare și a apendicelui. Această metodă de chirurgie este cea mai radicală și mai traumatică, dar în același timp cea mai eficientă. După acest tratament, greutatea corporală a pacientului este normalizată la 100%.

Astfel, obezitatea la femei este tratată cu succes. Pentru aceasta, medicamentul are metode non-medicamentoase, medicamentoase și chirurgicale.

Gradele, tipurile de obezitate la femei, consecințele

În lumea modernă numărul persoanelor obeze este în creștere rapidă. Aceasta devine o problemă globală. Mai mult de jumătate din populația țărilor dezvoltate este supraponderală, ceea ce nu numai că distruge cifra, ci provoacă și diverse boli periculoase.

Distribuția grăsimii pe corp depinde de predispoziția sau de distrugerea ereditară a corpului. Greutatea în exces poate fi o consecință a unei boli existente.

Definiție și cauze

În orice caz, obezitatea este o boală asociată cu cantități excesive de depozite grase, provocând complicații ale organelor interne. Orice organism din toate procesele activității sale vitale, cheltuiește o anumită cantitate de energie.

Dacă cu alimente vine mai mult decât este necesar, atunci excesul este depus în orice parte a corpului, perturbând metabolismul natural. Acesta este unul dintre primele motive pentru completitudinea a 90-95% dintre persoanele care evită activitatea fizică.

Pacienții cu malnutriție cu probleme cu afecțiunile endocrine și alte boli metabolice, constituie 5-10%.

Clasificări și tipuri

Există mai multe tipuri de clasificări ale obezității. Luarea în considerare a fiecăreia dintre ele va oferi o imagine mai completă a problemei, a consecințelor acesteia și a soluțiilor sale.

Datorită dezvoltării depozitelor de grăsime

Până în prezent, în conformitate cu această clasificare a bolii, nu există un acord general de specialiști.

Secretul lui Pugacheva - ca în a opta duzină arăta cu 15-20 de ani mai tânăr. Un instrument unic Innovit: complex de întinerire pentru păr, unghii și întregul corp.

Alimentare - supraalimentare necontrolată, cu acumularea de grăsime în părțile superioare ale corpului.

Compulsiv, când o persoană se calmează cu mâncare, în timp ce crește burta.

Gluten - acumularea de depozite în coapse și fese datorită tulburărilor hormonale (sarcină, naștere, menopauză), obiceiuri proaste.

Visceral este un tip în care grăsimea umple cavitatea abdominală, înfundă ficatul, făcând respirația dificilă.

Atunci când predispoziția genetică a leziunii venelor umflă picioarele, adesea la femeile gravide;

Fostul sportiv care a oprit efort fizic activ, țesutul muscular este înlocuit cu țesut gras în timp, acest tip se numește inacțiune.

Clasificarea endocrină

Acestea includ tipuri de obezitate, atunci când glandele sistemului sunt rupte, care eliberează hormonii lor imediat în sânge.

Ficat. Manifestarea sa contribuie la abuzul de dulce, poate da impuls diabetului sau insuficienței hepatice.

Glanda suprarenale De obicei, la pacienții cu tumori sau glandele suprarenale mărită. Greutatea este adăugată chiar și cu o hrană limitată datorită absorbției rapide a alimentelor de către organism. Corpul devine dens și muscular.

Tiroidiană. Acest tip de obezitate se caracterizează prin picioare reci, edeme, dureri cardiace, slăbiciune, uscăciunea pielii, nivelul hormonilor tiroidieni este redus, ficatul și glandele suprarenale funcționează prost, apariția scurgerii respirației.

Gonatropny. Acest tip provoacă "pantalonii de călătorie" pe picioare.

După sex

Cea mai populară clasificare este caracterizată prin depunerea de grăsimi.

În cazul unui tip ginoid, de sex feminin, hormonii sexuali feminini predomină, depozitele de grăsime subcutanată sunt observate în partea superioară a picioarelor cu formarea celulitei. Cifra este ca o pere.

O femeie este predispusă la starea de spirit proastă, apatie, adesea tulburări de somn. Există probleme cu articulațiile coloanei vertebrale și piciorului, venele varice și hemoroizii.

Android, de tip masculin, apare la femeile aflate în menopauză, iar în cazul celor care suferă de stres, grăsimea este depusă pe umeri, abdomen, glandele mamare și mai ales pe organele interne.

Aceștia sunt oameni veseli care iubesc viața și mâncarea. Cifra este ca un măr. O astfel de obezitate este plină de tensiune arterială ridicată, dificultăți de respirație, diabet, infertilitate, ficat și rinichi sunt afectate.

La persoanele cu un tip mixt, excesul de greutate este aproape imperceptibil, deoarece depozitele de grasime din organism sunt aceleași. Acest lucru este periculos, deoarece boala este invizibilă pentru o lungă perioadă de timp, iar activitatea sistemelor corporale este deja perturbată. Asemenea femei isi schimba starea de spirit, isi doresc mereu sa doarma, isi iau toate tulburarile si nu vor sa se mute din nou.

De natura bolii

Și aici există mai multe tipuri:

greutatea corporală este constantă;
greutatea crește tot timpul;
chiar și după scăderea în greutate, acumularea de grăsimi rămâne, iar sănătatea este subminată.

Grăsimea se poate acumula pe:

inima, în ateroscleroza, se numește tipul plăcii;
ficatul, atunci când formarea de bilă este afectată, poate exista o otrăvire bruscă a țesuturilor;
rinichii, în timp ce urina stagnează, se formează pietre, se dezvoltă diverse inflamații și infecții;
pancreasul, atunci există o disfuncție a întregului tract gastro-intestinal.

În grade

Cea mai faimoasă clasificare. Puteți determina formula pentru indicele de masă corporală: greutatea (kg) împărțită la pătratul înălțime (m 2).

Mai puțin de 18 - lipsa de greutate.

18.5-25 este o greutate normală.

I grad - de la 25 la 30, debutul bolii, talia dispare. Dispneea suferă chiar și atunci când mersul pe jos, salturi de presiune, sudoare puternică. Ateroscleroza se poate dezvolta, zahărul poate crește. După restabilirea normei, dacă continuați viața ca mai înainte, kilogramele sunt returnate.

Gradul II - 30-35, obezitate, iar la 35-40 este deja pronunțat. Este dificil să vă îndoiți, este greu să mergeți, nu este ușor să vă faceți față muncii, uneori apare intoxicația alimentară. Dezvoltarea bolilor secundare periculoase, unele dintre ele fatale.

Gradul III - când indicele este mai mare de 40, obezitatea este foarte vizibilă. Tratate greu. Afecțiuni articulare, diabet zaharat, hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă, probleme de respirație și multe alte afecțiuni. Împreună cu această depresie, iritație.

Obezitatea și sănătatea

Diabetul foarte mulți oameni se îmbolnăvesc cu gradul III. Obezitatea poate apărea la persoanele care au deja diabet de tip 1. Pacienții se injectează cu multă insulină, ceea ce reduce nivelul zahărului, facilitând absorbția mai multor carbohidrați stocați în stoc.

La persoanele sedentare, glucoza neutilizată ajută la formarea de grăsime, insulina este în mod constant necesară, epuizând pancreasul, apare diabetul.

Persoanele care consumă alimente grase în cantități mari și adesea cu băuturi alcoolice pot avea ficat obez. Grăsimea este metabolizată, țesutul hepatic este înlocuit cu grăsime. După ce mănâncă, greață, durere frecventă la dreapta sub coaste, stare slăbită, pielea devine galbenă.

Obezitatea inimii duce la creșterea acesteia din cauza excesului de țesut adipos. Circulația sanguină este perturbată, crește tensiunea arterială, pericolul de insuficiență cardiacă. Senzație de respirație chiar și fără exerciții fizice, cefalee frecventă.

Cu ateroscleroza, grăsimea depusă în vasele de sânge le face mai puțin acceptabile. Accident vascular cerebral, ischemie, infarct miocardic la persoanele cu gradul I obez. De asemenea, posibil varice, flebită, separarea unui cheag de sânge.

Excesul de greutate lezează în mod constant articulațiile, prin urmare, coloana vertebrală, cu osteocondroză, herniile și articulațiile piciorului.

Datorită unei tulburări metabolice, funcțiile de protecție sunt afectate. Persoanele obeze sunt mai predispuse la îmbolnăvirea bolilor, care apar adesea cu complicații, multe dintre ele alergice. Acești oameni, mai mult decât indivizii cu greutate normală, sunt susceptibili la boli oncologice.

Estrogeni secretați de țesutul adipos, reduc posibilitatea de concepție, în special la femeile cu obezitate de 3 și 4 grade. Debutul sarcinii apare adesea cu complicații.

Pentru orice tip de obezitate, este foarte important să înțelegeți gradul de risc al acestei situații pentru sănătatea dumneavoastră. Din sarcina zilnică, sub formă de kilograme în plus, întregul corp suferă, munca sistemelor interne este perturbată.

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să determinați tipul, al doilea este să găsiți cauzele excesului de greutate, iar al treilea este să începeți tratamentul pentru a scăpa de excesul de grăsime.