Diabetul zaharat - Memo

• Analize

Diabetul zaharat este o boală care pune cerințe crescute pacienților care doresc să trăiască și să se simtă normal. Dacă doriți să trăiți, învățați să trăiți cu diabetul. Diabetul este un fel de stil de viață, dar nu o propoziție. Există un set specific de reguli (un memento pentru diabetici) pe care toți cei cu diabet zaharat ar trebui să le cunoască.

Memo pentru diabetici include următoarele reguli:

• Pacienții cu diabet zaharat trebuie să înțeleagă medicamentele și numirile acestora.
• Pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 1, sunt necesare diferite insuline, pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 2, medicamentele necesare pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge.
• De asemenea, trebuie să luați medicamente care să protejeze împotriva complicațiilor cronice (în primul rând - vasele ochilor, rinichilor și picioarelor), în mod necesar terapia generală de întărire cu utilizarea de vitamine și minerale.
• Pacienții sunt obligați să dețină metode de utilizare a tuturor acestor instrumente, să știe ce fel de insulină este cel mai bun pentru ei, unde și cum să intre. Fiți conștienți de consecințele dozării necorespunzătoare și de supradozajul medicamentului.

Program pentru diabetici

Un pacient cu diabet zaharat trebuie să adere la un program clar pentru administrarea insulinei sau administrarea de pilule și alimente - în ceea ce privește timpul de admitere, cantitatea și compoziția alimentelor. Acordați-vă pentru toate situațiile în care nu puteți lua insulină și luați în considerare opțiunile de acțiune.

Este important! Au un "kit de prim-ajutor pentru un pacient cu diabet zaharat"

Trebuie să existe apă pentru diabetici pe insulină pentru a preveni hipoglicemia.

• zece bucăți de zahăr;
• sticla de limonadă (pepsi, fanta, etc.) sau dulce
  Ceai de 0,5 litri;
• unul sau două mere;
• biscuiți dulci 150-200 grame;
• sandvișuri pe pâine neagră cel puțin două.

Diabetul pe insulină nu trebuie să fie înfometat, poate fi un semn de hipoglicemie.

Pacienții nu pot trăda diabeticii trebuie să înțeleagă compoziția alimentelor în cantitatea de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi. Ca un anumit produs și viteza cu care crește nivelul de zahăr din sânge.

Trebuie să puteți folosi înlocuitori de zahăr și să pregătiți mâncăruri diabetice speciale.

Ar trebui să planificați cu atenție orice fel de exerciții fizice, de la lumină (curățarea micului apartament, mersul 2-3 kilometri) până la greutăți grele pentru 2-3 ore, sportive sportive. Activitatea fizică în diabet este absolut necesară, deoarece acestea mențin tonul corpului și reduc zahărul din sânge, dar aceste sarcini trebuie să fie ușoare sau medii, dar nu opresive.

Pacienții ar trebui să țină un jurnal, menționând în ea o serie de circumstanțe:

• doza de insulină;
• timpul și compoziția fiecărei mese, recalcularea alimentelor consumate în unități de pâine (desigur, în ziua în care efectuați testele);
• timpul de analiză și valoarea glucozei din sânge, măsurată cu un glucometru, greutatea și tensiunea arterială;
• luand medicamente si vitamine care protejeaza impotriva complicatiilor cronice diabetice - ceea ce a fost luata de fapt, cand si la ce doza;
• complicațiile diabetice acute (hiperglicemia și hipoglicemia) care ți s-au întâmplat, precum și o analiză a factorilor lor.

Trebuie să stăpânești abilitățile de control al diabetului zaharat - și în primul rând să înveți cum să folosești un contor de glucoză din sânge, precum și dungi, pentru a determina conținutul de zahăr în urină și sânge.

Trebuie să fixați greutatea dvs. și pentru aceasta aveți nevoie de cântare de podea.

Reguli care să contribuie la îmbunătățirea nivelului de trai sau un memento pentru pacienții cu diabet zaharat

Diabetul este o boală care este imposibil de scăpat. Dar acest lucru nu înseamnă că, dacă se face un astfel de diagnostic, se poate pune o cruce pe sine.

Diabetul nu este o propoziție, ci un mod de viață. Și aceasta ar trebui să fie în mod constant amintit. De fapt, a face cu această boală nu este atât de dificilă. Principalul lucru este să urmați anumite reguli și să luați măsurile necesare în timp.

Lista de verificare pentru pacienții cu diabet zaharat: evidențiază

Deci, memo-ul diabetic include următoarele reguli generale:

• diabeticii ar trebui să fie obligați să înțeleagă medicamentele și scopul lor;
• Diabetul de tip 1 are nevoie de diferite tipuri de insulină (acțiune rapidă și de lungă durată), iar pacienții care suferă de diabet zaharat de tip 2 necesită medicamente care scad nivelul zahărului din sânge;
• Pacienții cu diabet zaharat de ambele tipuri necesită administrarea paralelă de medicamente pentru prevenirea complicațiilor (vasele, inima, rinichii și ochii suferă de obicei). De asemenea, este necesară o terapie regulată fortificatoare care vizează îmbogățirea corpului cu vitamine și oligoelemente;
• Persoanele care suferă de diabet trebuie să fie ghidate în doze, precum și în regulile de utilizare a insulinei și simptome care indică aproximarea hipo- și hiperglicemiei. Este foarte de dorit să purtați întotdeauna împreună cu dvs. mijloacele capabile să elimine o stare periculoasă;
• dieta este obligatorie. Abuzul de produse sau eliminarea completă a carbohidraților sunt inacceptabile.

Există, de asemenea, recomandări separate pentru pacienții cu diabet zaharat de diferite tipuri:

• 1 tip. Diabetul care suferă de diabet zaharat de tip 1 trebuie să adere în mod obligatoriu la un program strict de administrare a insulinei. În caz contrar, riscul de hipoglicemie crește datorită depășirii dozei prescrise. Insulina cu insulină trebuie să fie întotdeauna cu tine! De asemenea, cerințele obligatorii pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 1 constau în măsurarea constantă a nivelului de zahăr din casă cu ajutorul unui glucometru, precum și al respectării stricte a dietă și dietă;
• 2 tipuri. Diabetul de tip 2 suferă de o formă independentă de insulină a bolii, astfel încât injecțiile cu insulină le sunt administrate numai în cazuri extreme (de obicei, astfel de măsuri sunt necesare pentru persoanele în vârstă care nu controlează nivelul zahărului din sânge și nu iau nici un medicament). Astfel de pacienți necesită medicamente constante cu proprietăți de scădere a zahărului și dietă. De asemenea, este obligatorie măsurarea zilnică a nivelului de glucoză la domiciliu cu diabet zaharat de tip 2.

Memo privind nutriția pentru diabetici

Carbohidrații simpli, pe care organismul le absoarbe suficient de repede, determinând o creștere accelerată a conținutului de zahăr, reprezintă un pericol pentru sănătatea și viața unui diabetic. Pacienții trebuie să urmeze o dietă și să aibă cunoștințe despre alimente (compoziția, conținutul caloric, rata de absorbție, proprietățile hipoglicemice și beneficiile).

Diabetul zaharat trebuie consumat fractional, în porții mici, de până la 5-6 ori pe zi. Consumul frecvent de mese mici face posibilă stabilizarea nivelului de glucoză și excluderea salturilor în acești indicatori. În acest caz, orice supraalimentare trebuie exclusă, deoarece o masă grea poate provoca hiperglicemie.

De asemenea, diabeticii trebuie să elimine postul. Lipsa meselor la timp poate provoca dezvoltarea hipoglicemiei, prima dovadă a căreia este sentimentul de foame.

Alimente sănătoase

Produsele recunoscute ca fiind eligibile includ:

Aceste produse pot fi consumate zilnic, fără teama de o creștere accentuată a glucozei față de indicatorii periculoși.

Produse interzise

Numărul de produse pe care pacienții cu diabet zaharat de tip 1 ar trebui să fie excluși, iar tipul 2 pentru a reduce la minimum, include toate produsele gastronomice, care includ zahăr, fructoză și amidon:

• cartofi;
• produse de cofetărie (inclusiv marcate "pentru diabetici");
• zahăr (alb și maro);
• pâine (cereale integrale și netede);
• orez și porumb;
• muesli;
• paste;
• fructe care conțin cantități mari de glucoză (de exemplu, struguri);
• alte tipuri de alimente.

Caracteristici ale stilului de viață diabetic

Pacienții cu diabet zaharat necesită o aderență strictă la rutina zilnică.

Trezirea, munca, administrarea de insulină, medicamente, mese, culcare și alte activități importante ar trebui efectuate la un moment dat.

Nu trebuie să permită suprasolicitarea atât psihică, cât și fizică. La sfârșit de săptămână, trebuie să vă asigurați că vă odihniți de problemele și activitățile de zi cu zi.

Respectarea regulilor de igienă personală și de locuire este obligatorie deoarece contribuie la evitarea unor astfel de fenomene, cum ar fi formarea rănilor și rănilor pielii, a piciorului diabetic și a multor alte consecințe asociate bolii.

Diabetul necesită exerciții regulate. Mersul pe jos, înotul, ciclismul măsurat, plimbările de seară și alte activități contribuie la stabilizarea nivelului de zahăr.

Formarea activă a pacienților cu diabet zaharat este cel mai bine evitată, deoarece, în timpul unui exercițiu aerob sau greu, sunt posibile fluctuații ale nivelului de zahăr.

Pentru a proteja împotriva condițiilor periculoase, pacientul trebuie să aibă întotdeauna împreună cu el un kit de prim ajutor pentru diabetici, precum și alimentele necesare pentru a elimina hipoglicemia (10 bucăți de zahăr, 0,5 litri de ceai dulce, biscuiți dulci în cantitate de 150-200 g, etc).

Utilizarea unui glucometru, cu ajutorul căruia puteți măsura nivelul de zahăr din casă, este, de asemenea, obligatorie.

Memo pentru diabetici - prevenirea bolilor

Mai mult de 10% din persoane suferă de diabet. Această boală este incurabilă, dar cu ajutorul metodelor moderne de tratament este posibil să se trateze simptomele bolii și să se prevină complicațiile. Prevenirea diabetului zaharat este de o importanță capitală. Trebuie să știți memo-ul pentru pacienți și recomandările referitoare la hrănirea diabetului.

Ce este diabetul

Pentru a determina cum să vă protejați sau să rezistați bolii, trebuie să înțelegeți ce este diabetul.

Diabetul zaharat - o boală endocrină în care glanda tiroidă este perturbată. Ca urmare, insulina hormonului nu este eliberată în organism în cantitatea potrivită, motiv pentru care crește nivelul glucozei din sânge. Glucoza este un carbohidrat care este responsabil pentru metabolismul din organism și este o sursă de energie. Când insulina nu este suficientă, glucoza nu este absorbită. Se acumulează în sânge, provocând o afecțiune numită hiperglicemie. Corpul pierde o sursă de energie și slăbește.

• omul simte mereu sete insatiabila;
• urinare frecventă;
• uscaciunea in gura;
• slăbiciune constantă, oboseală și somnolență;
• sentiment de foame;
• mâncărime ale pielii și membranelor mucoase;
• rănile nu se vindecă;
• excesiv de subțire cu diabet zaharat tip 1 și supraponderal sau obezitate cu tipul 2.

Dacă sunt observate simptome la o persoană, este necesar să se consulte imediat un medic și să fie examinat.

Cauzele diabetului zaharat

Cauzele diabetului includ:

• ereditate;
• supraponderal sau obezitate;
• stil de viață inactiv;
• supraalimentarea, utilizarea produselor dăunătoare.

Cea mai frecventă cauză a diabetului zaharat este considerată supraponderală. Oricine a observat aceste kilograme în plus este în pericol.

Femeile însărcinate care au câștigat prea multe kilograme în timp ce poartă un copil sunt expuse riscului de apariție a diabetului chiar și la 15 ani de la naștere. Fetele care au avut o crestere a glicemiei (diabetul gestational) in timpul sarcinii, dar indicatorii au revenit la normal dupa nastere, ar trebui, de asemenea, sa fie in mod regulat examinat de un endocrinolog.

Posibile complicații ale bolii

Hiperglicemia în diabet zaharat este plină de dezvoltarea complicațiilor de severitate variabilă.

Problemele frecvente cu boala sunt:

• boli cardiovasculare;
• probleme de vedere;
• boli dermatologice;
• probleme cu dinți și gingii;
• insuficiență hepatică și rinichi;
• cangrenă;
• impotenta;
• infertilitate la femei;
• încălcarea ciclului menstrual etc.

Cunoscând informațiile despre boală, o persoană cu diabet zaharat este mai ușor să reziste bolii. Ceea ce ar trebui să-și amintească fiecare diabetic poate fi citit mai jos.

Memo pentru un diabetic

Diabetul este incurabil, dar poate fi controlat și trăiește o viață deplină. La pacienții care respectă regulile și recomandările, se observă normalizarea zahărului în sânge, se îmbunătățește starea generală a organismului și crește imunitatea. O persoană poate, de asemenea, să scape de kilogramele în plus și de tot felul de probleme asociate diabetului.

Prevenirea diabetului zaharat și un memento pentru cei care nu doresc să aibă probleme de sănătate:

• controlați nivelurile de zahăr din sânge (este recomandabil să achiziționați un glucometru);
• examinate periodic de medici;
• urmați o rutină clară zilnică;
• urmați o dietă terapeutică;
• să fie activi fizic, să joace sport;
• ia medicamentele prescrise de un medic în conformitate cu instrucțiunile;
• duceți un stil de viață sănătos, renunțați la obiceiurile proaste;
• să nu vă supraîncărcați cu muncă, să faceți vacanțe anuale (este recomandabil să-l petreceți în stațiunile de sănătate sau în sanatoriu);
• beți rata zilnică de apă (până la 2 litri);
• nu fi nervos

Îndeplinirea acestor reguli simple de la un memento pentru pacienții cu diabet zaharat asigură o sănătate îmbunătățită, iar în diabetul de tip 2, chiar și o recuperare completă a pancreasului și a zahărului stabil din sânge normal.

Prevenirea diabetului de tip 1

Statisticile din partea Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) arată că rata de incidență a diabetului de tip 1 este mai mare în rândul copiilor care au fost hrăniți artificial de la naștere. Motivul pentru aceasta este că majoritatea formulelor pentru sugari conțin proteine ​​de vacă în compoziția lor, ceea ce cauzează întreruperea pancreasului la un copil. Ca urmare, există riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 1 în viitor. În plus, amestecurile artificiale nu pot întări complet sistemul imunitar și protejează copilul împotriva bolilor virale și infecțioase.

Prin urmare, alăptarea este cea mai bună metodă profilactică împotriva diabetului.

Copiii cu risc sunt vulnerabili la diferite boli infecțioase. Ca măsură preventivă, ei trebuie să consolideze sistemul imunitar cu ajutorul imunostimulantelor.

Prevenirea diabetului de tip 2

Majoritatea persoanelor cu diabet zaharat (aproximativ 90%) au boala de tip 2. Atunci când insulina nu este percepută de organism, glucoza nu se descompune și se acumulează în sângele pacientului.

Măsurile preventive pentru diabetul de tip 2 reprezintă o dietă echilibrată și un exercițiu echilibrat.

Îndeplinirea acestor două condiții va proteja pacientul de dezvoltarea complicațiilor.

Hrana adecvată pentru diabet

Nutriția corectă este o măsură fundamentală pentru prevenirea diabetului de tip 1 și de tip 2. Fără o dietă, tratamentul va fi ineficient, iar glicemia va continua să fluctueze, ceea ce este foarte dăunător.

Cel mai mare pericol pentru diabet sunt carbohidratii simpli. Acestea sunt cauza creșterii nivelului de zahăr din sânge. Prin urmare, este necesar să se excludă din dieta alimente bogate în carbohidrați simpli.

Sistemul de nutriție dezvoltat special pentru diabetici se numește "Tabelul nr. 9".

Caracteristicile dietei sunt:

• mese de 5-6 ori pe zi (cu aceeași cantitate de carbohidrați la fiecare recepție);
• consumul de alimente ar trebui să cuprindă 60% carbohidrați, 20 de grăsimi și 20 de proteine;
• porțiuni mici;
• excludeți carbohidrații rafinați din meniu (zahăr, miere, dulciuri);
• reducerea la minimum a cantității de grăsimi saturate;
• mananca mai multe alimente bogate in fibre si carbohidrati complexi;
• preferința de a da hrană fiartă, fiartă, aburită și coaptă.

În timpul terapiei dieta, o persoană ar trebui să mănânce alimente care să nu crească glicemia.

Aceste produse includ:

• cereale (orz, hrișcă, orz, mei, ovăz);
• fasole;
• grâu integral sau pâine de hrișcă;
• legume (dovlecei, varză, vinete, dovleac, roșii);
• fructe și fructe de padure nesânate (mere, pere, coacăze, afine, cireșe, portocale și kiwi);
• salate verde;
• carne slabă, carne de pasăre, pește;
• produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.

Este necesar să se limiteze utilizarea legumelor care conțin amidon. Li se permite să mănânce nu mai mult de 200 g pe zi:

Alimente strict interzise:

• zahăr, miere;
• prajituri cu unt;
• prăjituri, produse de patiserie;
• bomboane;
• înghețată și alte dulciuri;
• carne și pește;
• grăsime;
• pâine albă;
• orez, grâu, grâu de porumb;
• fructe dulci și fructe uscate (banane, struguri, date etc.);
• au cumpărat sucuri și nectare concentrate;
• dulciuri și alte produse lactate cu umpluturi;
• afumat, picant, sărat;
• paste făinoase de grâu de înaltă calitate;
• alcool;
• băuturi carbogazoase dulci.

Diabetul este obligat să-și amintească regula principală - alimentația ar trebui să fie variată. Este important ca, împreună cu alimentele, o persoană să primească vitamine și alte substanțe utile necesare activității vitale a corpului.

Meniul de probă pentru această zi

Mâncărurile zilnice formulate corect reprezintă un ajutor semnificativ pentru sănătatea unui pacient cu diabet zaharat. Meniul de mai jos este condiționat. Poate fi modificat la discreția dvs. utilizând lista produselor permise.

• Cel mai important punct din dieta diabetică este micul dejun. Nu trebuie ratat. Micul dejun alimentează corpul cu substanțe nutritive pentru întreaga zi. Dimineața puteți mânca o mică porție de hrișcă cu lapte sau terci de grâu cu adaos de dovleac. Puteți bea un ceai neîndulcit.
• Al doilea mic dejun ar trebui să fie luminos - un portocaliu sau un cimbru de brânză de vaci, cu mere și cireșe.
• La masa de prânz, puteți găti supă, borș sau supă de piure de conopidă. Pe al doilea - salata de ficat si salata de legume.
• La prânz puteți mânca brânză și o felie de pâine de tărâțe sau puteți bea un pahar de lapte sau chefir.
• Pentru cină, tocană de legume cu o bucată de cod fiert sau ardei bulgară umplute cu carne de vită tocată și hrișcă.
• Înainte de culcare, puteți bea un compot de măr savuros sau puteți mânca un măr.

Prevenirea diabetului zaharat se aplică atât sănătății, cât și bolnavilor. O persoană care susține un stil de viață sănătos, care și-a abandonat obiceiurile proaste, se duce în sport și mănâncă alimente sănătoase, are mai puține șanse de îmbolnăvire sau de complicații.

Cu ajutorul educației fizice se poate trata cu succes diabetul. Cum puteți juca sport, puteți vedea în videoclipul de mai jos.

Memo pentru prevenirea diabetului zaharat

Diabetul zaharat este o boală a sistemului endocrin, care se caracterizează prin depășirea ratei admisibile de zahăr din sânge și acest lucru se datorează insuficienței insulinei sau schimbărilor apărute în organism.

Insulina este un hormon pancreatic, susține metabolismul normal: carbon, proteine ​​și grăsimi direct.

Cel mai important carbon din corpul uman este glucoza. Acesta joacă un rol serios în tot metabolismul - este literalmente singura sursă de energie care este atât de necesară pentru corpul uman.

Dar, pentru a procesa întreaga cantitate de glucoză care intră în corpul uman, aveți nevoie de insulină suficientă. Dacă nu este suficient, atunci se dezvoltă primul tip de boală, dar al doilea tip este schimbarea efectului insulinei asupra întregului organism.

În acest caz, o cantitate mare de glucoză se acumulează în sânge - această afecțiune este numită și hiperglicemie, iar întregul corp rămâne fără energie, care este baza activității umane normale.

COMPLICAȚII POSIBILE DE DIABETE

• apariția bolilor de inimă;
• blocarea arterelor și a vaselor în membre, atât periferice cât și inferioare;
• posibila deteriorare a altor nave mici aflate în extremitățile inferioare;
• o deteriorare accentuată a vederii;
• sensibilitatea la nivelul membrelor scade, pielea începe să se desprindă și se usucă, se pot produce convulsii sau alte dureri;
• există proteine ​​în urină, funcționarea normală a rinichilor este deranjată;
• boala picioarelor - apariția ulcerelor și a proceselor purulente pe ele, în timp ce toate acestea sunt afectate de vasele de sânge și terminațiile nervoase, pielea însăși și țesuturile sale moi;
• apariția altor infecții - erupție purulentă pe piele și posibila ciupercă pe unghii;
• în caz de deteriorare, comă diabetică, hipoglicemică și hipersomolară;
• posibile boli ale dinților - se dezvoltă parodontita;
• funcția hepatică anormală;
• posibila dezvoltare a gangrena a oricărui membru, ceea ce duce la amputare;
• la bărbați, impotența este posibilă;
• la femei, ciclul menstrual este perturbat și infertilitatea poate fi diagnosticată.

PROBLEMA DE DIABETE MELLITUS DAY

Dacă credeți datele organizației de îngrijire a sănătății, imaginea bolii este următoarea:

La vârsta de 20-79 ani, aproximativ 6% din populație este bolnavă - aceste date au fost indicate la începutul anului 2010.

Conform calculelor preliminare ale oamenilor de știință din 2030, aproximativ 500 de milioane de oameni vor avea o asemenea boală ca diabetul.

Pentru perioada 2010 în Rusia au fost aproximativ 9,5 milioane de persoane care au această boală. Și până în 2030, în Rusia vor fi aproximativ 10,3 milioane de persoane.

Una dintre afecțiunile care are consecințe grave este diabetul zaharat, pot provoca boli grave și chiar moarte, dar aceasta se numără printre populația care nu depășește 70 de persoane, iar jumătate dintre decese se află tocmai pe jumătatea feminină a umanității.

Aproximativ jumătate din toți oamenii de pe planetă nici nu bănuiesc că au o boală similară, iar în unele părți ale lumii numărul persoanelor care suferă de diabet poate fi semnificativ mai mare.

Majoritatea mortalității din această boală se observă în special în acele țări în care oamenii au un nivel de trai semnificativ scăzut și nu respectă în totalitate normele privind instrucțiunile de prevenire a diabetului zaharat.

OMS furnizează date care indică faptul că numărul de decese din 2010 până în 2030 va crește semnificativ, și anume de două ori.

Pentru ca boala să nu fie atât de comună, trebuie să conduceți un stil de viață sănătos, să nu beți alcool, să mențineți exerciții regulate, să vă mențineți sub control.

CAUZELE DIABETELOR MELLITUS

Principalele cauze ale apariției bolii sunt:

• factori ereditori;
• greutatea în exces;
• conduce un stil de viață destul de activ;
• nu mâncare bună.

Diabetul nu poate fi vindecat, dar poate fi menținut la același nivel. Cea mai bună modalitate de a obține acest rezultat este să fii conștient de această boală. În orice caz, vă puteți ajuta dacă este necesar.

Un memo de prevenire a diabetului vă ajută să vă controlați sănătatea:

• timp pentru a identifica toți factorii de risc posibili, pentru a menține totul sub control strict;
• să monitorizeze constant nivelul zahărului din sânge;
• vizitați în timp util medici care monitorizează starea dumneavoastră de sănătate;
• respectați dieta corectă - este necesar să excludeți toate alimentele prea dulci, să mâncați mai multe fructe și legume proaspete;
• pentru a distribui în mod corespunzător încărcătura fizică asupra corpului și pentru ao mări semnificativ;
• ia medicamentele prescrise pentru tine la o instituție medicală la timp;
• lasă toate obiceiurile rele, pentru că sunt dăunătoare;
• încercați să vă odihniți în mod moderat, pentru a nu vă supraîncărcați - să petreceți mai multe zile pe an într-o stațiune de sănătate;
• bea cantitatea optimă de apă pe zi;
• evitați orice fel de situații stresante și vă pregătiți pentru o gândire pozitivă.

• este nevoie de o băutură abundentă;
• urinarea apare mai frecvent;
• gura uscată;
• slăbiciunea generală a corpului se manifestă - inclusiv muscular;
• constanta senzatie de foame;
• femeile din pruritul genital;
• vor să dormi mereu și să te simți obosit;
• rănile practic nu se vindecă;
• Persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 1 scad foarte mult, iar pentru cei care suferă de diabet zaharat de tip 2, este vorba de obezitate.

Memo pentru prevenirea diabetului zaharat

Pentru ca glicemia să revină la normal, trebuie să mănânci o lingură pe stomacul gol dimineața.

Diabetul zaharat este o boală a sistemului endocrin, care se caracterizează prin depășirea ratei admisibile de zahăr din sânge și acest lucru se datorează insuficienței insulinei sau schimbărilor apărute în organism.

Insulina este un hormon pancreatic, susține metabolismul normal: carbon, proteine ​​și grăsimi direct.

Dar, pentru a procesa întreaga cantitate de glucoză care intră în corpul uman, aveți nevoie de insulină suficientă. Dacă nu este suficient, atunci se dezvoltă primul tip de boală, dar al doilea tip este schimbarea efectului insulinei asupra întregului organism.

În acest caz, o cantitate mare de glucoză se acumulează în sânge - această afecțiune este numită și hiperglicemie, iar întregul corp rămâne fără energie, care este baza activității umane normale.

Posibile complicații ale diabetului zaharat

• apariția bolilor de inimă;
• blocarea arterelor și a vaselor în membre, atât periferice cât și inferioare;
• posibila deteriorare a altor nave mici aflate în extremitățile inferioare;
• o deteriorare accentuată a vederii;
• sensibilitatea la nivelul membrelor scade, pielea începe să se desprindă și se usucă, se pot produce convulsii sau alte dureri;
• există proteine ​​în urină, funcționarea normală a rinichilor este deranjată;
• boala picioarelor - apariția ulcerelor și a proceselor purulente pe ele, în timp ce toate acestea sunt afectate de vasele de sânge și terminațiile nervoase, pielea însăși și țesuturile sale moi;
• apariția altor infecții - erupție purulentă pe piele și posibila ciupercă pe unghii;
• în caz de deteriorare, comă diabetică, hipoglicemică și hipersomolară;
• posibile boli ale dinților - se dezvoltă parodontita;
• funcția hepatică anormală;
• posibila dezvoltare a gangrena a oricărui membru, ceea ce duce la amputare;
• la bărbați, impotența este posibilă;
• la femei, ciclul menstrual este perturbat și infertilitatea poate fi diagnosticată.

Problema diabetului astăzi

Dacă credeți datele organizației de îngrijire a sănătății, imaginea bolii este următoarea:

La vârsta de 20-79 ani, aproximativ 6% din populație este bolnavă - aceste date au fost indicate la începutul anului 2010.

Conform calculelor preliminare ale oamenilor de știință din 2030, aproximativ 500 de milioane de oameni vor avea o asemenea boală ca diabetul.

Pentru perioada 2010 în Rusia au fost aproximativ 9,5 milioane de persoane care au această boală. Și până în 2030, în Rusia vor fi aproximativ 10,3 milioane de persoane.

Una dintre afecțiunile care are consecințe grave este diabetul zaharat, pot provoca boli grave și chiar moarte, dar aceasta se numără printre populația care nu depășește 70 de persoane, iar jumătate dintre decese se află tocmai pe jumătatea feminină a umanității.

Majoritatea mortalității din această boală se observă în special în acele țări în care oamenii au un nivel de trai semnificativ scăzut și nu respectă în totalitate normele privind instrucțiunile de prevenire a diabetului zaharat.

OMS furnizează date care indică faptul că numărul de decese din 2010 până în 2030 va crește semnificativ, și anume de două ori.

Pentru ca boala să nu fie atât de comună, trebuie să conduceți un stil de viață sănătos, să nu beți alcool, să mențineți exerciții regulate, să vă mențineți sub control.

Cauzele diabetului zaharat

Principalele cauze ale apariției bolii sunt:

• factori ereditori;
• greutatea în exces;
• conduce un stil de viață destul de activ;
• nu mâncare bună.

Prevenirea diabetului - un memento

Diabetul nu poate fi vindecat, dar poate fi menținut la același nivel. Cea mai bună modalitate de a obține acest rezultat este să fii conștient de această boală. În orice caz, vă puteți ajuta dacă este necesar.

Un memo de prevenire a diabetului vă ajută să vă controlați sănătatea:

• timp pentru a identifica toți factorii de risc posibili, pentru a menține totul sub control strict;
• să monitorizeze constant nivelul zahărului din sânge;
• vizitați în timp util medici care monitorizează starea dumneavoastră de sănătate;
• respectați dieta corectă - este necesar să excludeți toate alimentele prea dulci, să mâncați mai multe fructe și legume proaspete;
• pentru a distribui în mod corespunzător încărcătura fizică asupra corpului și pentru ao mări semnificativ;
• ia medicamentele prescrise pentru tine la o instituție medicală la timp;
• lasă toate obiceiurile rele, pentru că sunt dăunătoare;
• încercați să vă odihniți în mod moderat, pentru a nu vă supraîncărcați - să petreceți mai multe zile pe an într-o stațiune de sănătate;
• bea cantitatea optimă de apă pe zi;
• evitați orice fel de situații stresante și vă pregătiți pentru o gândire pozitivă.

Simptomele bolii

• este nevoie de o băutură abundentă;
• urinarea apare mai frecvent;
• gura uscată;
• slăbiciunea generală a corpului se manifestă - inclusiv muscular;
• constanta senzatie de foame;
• femeile din pruritul genital;
• vor să dormi mereu și să te simți obosit;
• rănile practic nu se vindecă;
• Persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 1 scad foarte mult, iar pentru cei care suferă de diabet zaharat de tip 2, este vorba de obezitate.

Pentru a vă testa pentru prezența unei boli sau predispoziție la aceasta, este necesar doar efectuarea cercetărilor necesare. Dacă găsiți în glucoza din sânge, care depășește rata permisă, iar în testul de urină se va ridica acetona și glucoza.

Aflați mai multe despre problemele diabetului.

Administrarea portalului nu recomandă categoric auto-tratamentul și sfătuiește să vadă un medic la primele simptome ale bolii. Portalul nostru prezintă cei mai buni specialiști medicali cărora le puteți înregistra online sau prin telefon. Puteți alege singur doctorul potrivit sau vă vom lua totul gratuit. De asemenea, numai atunci când înregistrați prin intermediul nostru, prețul unei consultări va fi mai mic decât în ​​clinica însăși. Acesta este micul nostru cadou pentru vizitatorii noștri. Să vă binecuvânteze!

Reguli pentru prevenirea diabetului zaharat: informații despre pacient și sfaturi utile de la endocrinologi

La identificarea diabetului, nu merită să ne gândim că viața se va transforma într-o serie de injecții nesfârșite și vizite la medic. Cu respectarea recomandărilor este posibil să se asigure un confort suficient, o dietă cu drepturi depline, pentru a preveni complicațiile grave.

Este important să știți cine este în pericol, care sunt cauzele și principalele simptome ale patologiei endocrine, să vă amintiți despre un astfel de lucru, cum ar fi prevenirea diabetului. Memo pentru pacienți conține sfaturi pentru fiecare zi și recomandări generale pentru menținerea unei vieți active.

Cauzele diabetului zaharat

Se formează patologia endocrină atunci când producția de insulină este perturbată de insulele Langerhans în pancreas sau împotriva insensibilității țesuturilor la acțiunea hormonului. La unii pacienți, un organ endocrin important este afectat atât de mult încât producția de insulină se oprește.

Diabetul zaharat de tip 1 (dependent de insulină) se dezvoltă adesea la copii, diabetul de tip 2 (non-dependent de insulină) în majoritatea cazurilor este diagnosticat la adulți, în special după 40-50 de ani. În absența diagnosticului și tratamentului în timp util, diabetul provoacă complicații grave în diferite părți ale corpului.

Factori provocatori:

• există rude care suferă de manifestările diabetului, în special de tipul 1;
• dezechilibru alimentar, deficit de fibre, exces de carbohidrați simpli, alimente grase, afumate, prea dulci și prajite;
• lipsa de exercițiu;
• suprasolicitarea nervului, lipsa de odihnă, lipsa de somn;
• indicele de masă corporală mare, obezitatea morbidă;
• boli grave ale pancreasului, împotriva cărora există o înfrângere a celulelor beta care produc insulină.

Ce este un adenom folicular tiroidian și cum să scapi de formare? Avem răspunsul!

Cu privire la regulile și caracteristicile utilizării plantei medicinale kazlyatnik pentru tratamentul diabetului zaharat este scris pe această pagină.

simptomatologia

Consultarea urgentă a endocrinologului este necesară atunci când apar semne specifice de diabet zaharat:

• chinuirea setei;
• tulburări ale apetitului;
• pronunțată uscăciune a membranelor mucoase, epidermă;
• urinare frecventă.

Simptome suplimentare:

• slăbiciune;
• iritabilitate sau apatie;
• fluctuațiile de greutate pe fondul dietei obișnuite;
• "Ceață", "muște" apar în fața ochilor, picături de viziune;
• mai frecvente sunt infecțiile fungice, gripa, iar frigul comun este mai sever;
• exercitarea ușoară duce la oboseală;
• rănile și zgârieturile se vindecă mult timp;
• fisurile apar pe tocuri;
• starea și culoarea epidermei se schimbă: pe palme și picioare apar pete roșii și albastre;
• scăderea libidoului și a potenței la bărbați.

Grup de risc

Unii oameni trebuie să fie mai atenți la starea sistemului endocrin în prezența factorilor care cresc probabilitatea de avarie a pancreasului. Toți cei care sunt expuși riscului trebuie să viziteze endocrinologul de două ori pe an, să doneze sânge pentru zahăr, să selecteze cu atenție produsele pentru dieta zilnică. Nerespectarea regulilor poate duce la apariția diabetului, în special în prezența factorilor provocatori.

Grupul de risc include:

• femele de 40 de ani și peste;
• oricine are rude cu diabet;
• femei, bărbați cu exces de grăsime la nivelul taliei;
• reprezentanți ai ambelor sexe, în care indicatorul (volumul taliei / volumul șoldului) depășește 0,85;
• femeile care au o creștere în greutate de peste 17 kg în timpul sarcinii au dezvoltat diabet gestational, se va naște un copil mare (greutate - 4,5 kg sau mai mult);
• oricine nu știe cum să se limiteze la hrănire, consumă adesea dulciuri, coacere, pâine albă, cartofi, iubește gras, prajit, mănâncă puțin legume, cereale;
• femei și bărbați ale căror activități profesionale sunt asociate cu situații stresante și cu alți factori nocivi. Suprasolicitarea, lipsa de mișcare, supraîncărcările mintale și fizice excesive provoacă dezvoltarea nu numai a diabetului zaharat, ci și a altor boli.

Cum să preveniți complicațiile: reguli de prevenire

Dacă identificați patologia, trebuie să găsiți un endocrinolog cu experiență care să fie atent la această problemă. Un punct important în tratamentul bolilor endocrine - disciplina pacientului, punerea exactă în aplicare a recomandărilor specialistului în profil

Care este responsabilitatea hormonului DEAS la femei și care este rata indicatorilor unui autor important de reglementare? Avem răspunsul!

Metodele eficiente pentru tratamentul și îndepărtarea chistului ovarian dermoid la femei sunt colectate în acest articol.

Pe pagina http://vse-o-gormonah.com/vneshnaja-sekretsija/grudnye/zhzhenie-v-zheleze.html citiți despre cauzele și tratamentul senzației de arsură în glanda mamară din partea stângă.

Memo la pacienți - 10 reguli importante:

• Urmați dieta pentru diabet. Cea mai bună opțiune pentru diabet zaharat - tabelul nr. 9. Valoarea energetică a dietei ar trebui să fie combinată cu stilul de viață și activitatea fizică, în timp ce obezitatea necesită o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a evita acumularea suplimentară a greutății corporale. În fiecare zi, pacientul trebuie să primească 70 g de grăsime (cea mai mare parte este de origine vegetală), 100 g de proteine, 200 g de carbohidrați (cel puțin o treime - din cereale, tărâțe), minerale și vitamine.
• Pentru a exclude din meniu produse care cresc riscul de hiperglicemie: zahăr, ciocolată cu lapte, alb, pâine, bere, carne afumată, cârnați grași. Nu mâncați alimente fast-food, fructe dulci, brioșe, prăjituri, fructe uscate, struguri. Legume de legume cu ghimbir mare (cartofi, morcovi, sfecla) care se folosesc de 2 ori pe saptamana intr-o cantitate minima. Cea mai bună opțiune este de a obține fructe de padure, fructe, legume proaspete: mai multe vitamine, un indice glicemic mai mic. O deficiență a fibrelor în combinație cu un exces de carbohidrați este unul dintre motivele pentru creșterea zahărului din sânge.
• Utilizați tabelele pentru a determina valoarea energetică a produselor, HE, AI și GI. Asigurați-vă că luați în considerare valorile unităților de pâine, ale insulinei și indicele glicemic la pregătirea meniului. Când se administrează injecții cu insulină, alimentele trebuie să fie primite în perioada indicată de medic. Este necesar să se evite supraîncălzirea sau sărirea următoarei mese.
• Respectarea regimului zilnic este un element indispensabil pentru tratamentul diabeticilor. Ridică-te și du-te la culcare are nevoie de o singură dată. Trebuie programate injecții cu insulină, mese și formulări antidiabetice. Prima dată nu este ușor să fii disciplinat, dar, treptat, mulți pacienți se obișnuiesc cu regimul. Atunci când recomandările sunt încălcate, indicatorii de zahăr, hemoglobina glicozită se abat de la normă, activitatea organelor interne se deteriorează, sarcina pancreasului crește și apar complicații.
• Consolidarea imunității, evitarea hipotermiei, prevenirea bolilor infecțioase, monitorizarea igienei picioarelor, membranelor mucoase, a pielii. În fiecare zi pentru a examina picioarele, corpul: în diabet, se dezvoltă adesea polineuropatia, reducând sensibilitatea receptorilor de piele. Este important să înlocuiți în timp o rană sau o zgârietură mică, să tratați cu o compoziție dezinfectantă și verde strălucitor pentru a evita apariția ulcerului de lungă durată și a unei complicații periculoase - "picior diabetic". Nu puteți tăia cornuri, trebuie să vă tăiați cu grijă unghiile și să vă radeți.
• Aplicați cu strictețe doza de compoziții antidiabetice, când modificați nivelul de glucoză, conform instrucțiunilor medicului, corectați doza zilnică și rata preparatelor în timp util. Nu medicați, nu refuzați medicamentele prescrise de endocrinolog. Este necesară schimbarea zonelor de injectare, pentru a observa sterilitatea în timpul administrării insulinei.
• Monitorizați nivelurile de zahăr de câteva ori pe zi pentru a evita dezvoltarea hiperglicemiei și a hipoglicemiei. Pentru a evita inconvenientele, durerea, reduce riscul de infecție în timpul eșantionării sângelui, puteți cumpăra un glucometru invaziv. Pentru analiză, nu este nevoie să vă străpungeți degetul, puteți afla concentrația de glucoză în orice moment.
• Asigurați-vă că acordați atenție activității motorii, exercițiului fizic, participați la antrenament, dar fără supraîncărcare puternică. Este util să umbli, să mergi mai mult: combinația optimă de mișcare cu o sursă suplimentară de oxigen.
• Atunci când alegeți o ocupație, luați în considerare manifestările diabetului zaharat, evitați activitățile în care trebuie să vă ocupați de activități nervoase și fizice ridicate, de schimbări de noapte, de un program "alunecător" și de a lucra în ocupații periculoase.
• Puneți întotdeauna bomboane, biscuiți, cub de zahăr pentru a evita efectele grave ale hipoglicemiei (glucoză scăzută). O conditie periculoasa la diabetici se formeaza atunci cand o doza de insulina este prea mare, postinandu-se sau sarind peste una dintre mese, pe fundalul unei exercitii fizice sporite.

Video - recomandări pentru prevenirea diabetului zaharat:

Memo pentru prevenirea diabetului zaharat

Pentru ca glicemia să revină la normal, trebuie să mănânci o lingură pe stomacul gol dimineața.

Diabetul zaharat este o boală a sistemului endocrin, care se caracterizează prin depășirea ratei admisibile de zahăr din sânge și acest lucru se datorează insuficienței insulinei sau schimbărilor apărute în organism.

Insulina este un hormon pancreatic, susține metabolismul normal: carbon, proteine ​​și grăsimi direct.

Dar, pentru a procesa întreaga cantitate de glucoză care intră în corpul uman, aveți nevoie de insulină suficientă. Dacă nu este suficient, atunci se dezvoltă primul tip de boală, dar al doilea tip este schimbarea efectului insulinei asupra întregului organism.

În acest caz, o cantitate mare de glucoză se acumulează în sânge - această afecțiune este numită și hiperglicemie, iar întregul corp rămâne fără energie, care este baza activității umane normale.

Posibile complicații ale diabetului zaharat

• apariția bolilor de inimă;
• blocarea arterelor și a vaselor în membre, atât periferice cât și inferioare;
• posibila deteriorare a altor nave mici aflate în extremitățile inferioare;
• o deteriorare accentuată a vederii;
• sensibilitatea la nivelul membrelor scade, pielea începe să se desprindă și se usucă, se pot produce convulsii sau alte dureri;
• există proteine ​​în urină, funcționarea normală a rinichilor este deranjată;
• boala picioarelor - apariția ulcerelor și a proceselor purulente pe ele, în timp ce toate acestea sunt afectate de vasele de sânge și terminațiile nervoase, pielea însăși și țesuturile sale moi;
• apariția altor infecții - erupție purulentă pe piele și posibila ciupercă pe unghii;
• în caz de deteriorare, comă diabetică, hipoglicemică și hipersomolară;
• posibile boli ale dinților - se dezvoltă parodontita;
• funcția hepatică anormală;
• posibila dezvoltare a gangrena a oricărui membru, ceea ce duce la amputare;
• la bărbați, impotența este posibilă;
• la femei, ciclul menstrual este perturbat și infertilitatea poate fi diagnosticată.

Problema diabetului astăzi

Dacă credeți datele organizației de îngrijire a sănătății, imaginea bolii este următoarea:

La vârsta de 20-79 ani, aproximativ 6% din populație este bolnavă - aceste date au fost indicate la începutul anului 2010.

Conform calculelor preliminare ale oamenilor de știință din 2030, aproximativ 500 de milioane de oameni vor avea o asemenea boală ca diabetul.

Pentru perioada 2010 în Rusia au fost aproximativ 9,5 milioane de persoane care au această boală. Și până în 2030, în Rusia vor fi aproximativ 10,3 milioane de persoane.

Una dintre afecțiunile care are consecințe grave este diabetul zaharat, pot provoca boli grave și chiar moarte, dar aceasta se numără printre populația care nu depășește 70 de persoane, iar jumătate dintre decese se află tocmai pe jumătatea feminină a umanității.

Majoritatea mortalității din această boală se observă în special în acele țări în care oamenii au un nivel de trai semnificativ scăzut și nu respectă în totalitate normele privind instrucțiunile de prevenire a diabetului zaharat.

OMS furnizează date care indică faptul că numărul de decese din 2010 până în 2030 va crește semnificativ, și anume de două ori.

Pentru ca boala să nu fie atât de comună, trebuie să conduceți un stil de viață sănătos, să nu beți alcool, să mențineți exerciții regulate, să vă mențineți sub control.

Cauzele diabetului zaharat

Principalele cauze ale apariției bolii sunt:

• factori ereditori;
• greutatea în exces;
• conduce un stil de viață destul de activ;
• nu mâncare bună.

Prevenirea diabetului - un memento

Diabetul nu poate fi vindecat, dar poate fi menținut la același nivel. Cea mai bună modalitate de a obține acest rezultat este să fii conștient de această boală. În orice caz, vă puteți ajuta dacă este necesar.

Un memo de prevenire a diabetului vă ajută să vă controlați sănătatea:

• timp pentru a identifica toți factorii de risc posibili, pentru a menține totul sub control strict;
• să monitorizeze constant nivelul zahărului din sânge;
• vizitați în timp util medici care monitorizează starea dumneavoastră de sănătate;
• respectați dieta corectă - este necesar să excludeți toate alimentele prea dulci, să mâncați mai multe fructe și legume proaspete;
• pentru a distribui în mod corespunzător încărcătura fizică asupra corpului și pentru ao mări semnificativ;
• ia medicamentele prescrise pentru tine la o instituție medicală la timp;
• lasă toate obiceiurile rele, pentru că sunt dăunătoare;
• încercați să vă odihniți în mod moderat, pentru a nu vă supraîncărcați - să petreceți mai multe zile pe an într-o stațiune de sănătate;
• bea cantitatea optimă de apă pe zi;
• evitați orice fel de situații stresante și vă pregătiți pentru o gândire pozitivă.

Simptomele bolii

• este nevoie de o băutură abundentă;
• urinarea apare mai frecvent;
• gura uscată;
• slăbiciunea generală a corpului se manifestă - inclusiv muscular;
• constanta senzatie de foame;
• femeile din pruritul genital;
• vor să dormi mereu și să te simți obosit;
• rănile practic nu se vindecă;
• Persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 1 scad foarte mult, iar pentru cei care suferă de diabet zaharat de tip 2, este vorba de obezitate.

Pentru a vă testa pentru prezența unei boli sau predispoziție la aceasta, este necesar doar efectuarea cercetărilor necesare. Dacă găsiți în glucoza din sânge, care depășește rata permisă, iar în testul de urină se va ridica acetona și glucoza.

Aflați mai multe despre problemele diabetului.

Administrarea portalului nu recomandă categoric auto-tratamentul și sfătuiește să vadă un medic la primele simptome ale bolii. Portalul nostru prezintă cei mai buni specialiști medicali cărora le puteți înregistra online sau prin telefon. Puteți alege singur doctorul potrivit sau vă vom lua totul gratuit. De asemenea, numai atunci când înregistrați prin intermediul nostru, prețul unei consultări va fi mai mic decât în ​​clinica însăși. Acesta este micul nostru cadou pentru vizitatorii noștri. Să vă binecuvânteze!

Invinge diabetul

În acest an, pentru prima dată, OMS se va concentra pe diabet. Subiectul "Învingerea diabetului zaharat" reflectă prevalența răspândită a diabetului în întreaga lume și creșterea ratei mortalității asociate cu această boală.

În 1998, OMS a prezis că prevalența diabetului zaharat în lume ar fi de 299 de milioane până în 2025. În 2015, această cifră a depășit deja proiectul cu peste 100 de milioane. Și prevalența acestei boli continuă să crească. Astfel, Federația Internațională a Diabetului sugerează că Diabetul Diabetului va fi diagnosticat pentru 642 milioane de persoane până în 2040 (raportul va fi 1 din 10 adulți).

De asemenea, este important faptul că anual există 1,5 milioane de decese asociate cu diabetul zaharat. Până în 2030, Diabetul va ocupa locul 7 pe lista celor mai frecvente cauze de deces.

În plus, există o problemă globală de creștere a costurilor de îngrijire a sănătății. Diabetul reprezintă 12% din totalul cheltuielilor globale pentru sănătate. Iar această cifră va avea tendința să crească odată cu îmbătrânirea populației și creșterea prevalenței diabetului zaharat.

Principalul obstacol în calea reducerii mortalității asociate diabetului zaharat este o proporție semnificativă de pacienți cu boală nediagnosticată. Diagnosticul și tratamentul precoce minimizează costurile personale, sociale și financiare de tratare a complicațiilor grave.

În cadrul Zilei Mondiale a Sănătății, 7 aprilie, OMS va prezenta primul său raport global privind diabetul zaharat, care va descrie în detaliu urgența problemei și necesitatea îmbunătățirii supravegherii, prevenirii și tratamentului eficient. OMS speră că acest raport și programul "Învingerea diabetului zaharat" vor spori gradul de cunoaștere a bolii, în special în țările cu venituri mici și medii, și vor ajuta la facilitarea diagnosticării precoce, a educației pacientului și a tratamentului calitativ.

Diabetul zaharat este o boală a sistemului endocrin, care se caracterizează prin depășirea ratei admisibile de zahăr din sânge și acest lucru se datorează insuficienței insulinei sau schimbărilor apărute în organism.
Insulina este un hormon pancreatic, susține metabolismul normal: carbon, proteine ​​și grăsimi direct.
Cel mai important carbon din corpul uman este glucoza. Acesta joacă un rol serios în tot metabolismul - este literalmente singura sursă de energie care este atât de necesară pentru corpul uman.

Dar, pentru a procesa întreaga cantitate de glucoză care intră în corpul uman, aveți nevoie de insulină suficientă. Dacă nu este suficient, atunci se dezvoltă primul tip de boală, dar al doilea tip este schimbarea efectului insulinei asupra întregului organism.
În acest caz, o cantitate mare de glucoză se acumulează în sânge - această afecțiune este numită și hiperglicemie, iar întregul corp rămâne fără energie, care este baza activității umane normale.

Posibile complicații ale diabetului zaharat

• apariția bolilor de inimă;
• blocarea arterelor și a vaselor în membre, atât periferice cât și inferioare;
• posibile daune altor nave mici care se află în membrele inferioare;
• deteriorarea bruscă a vederii;
• sensibilitatea scade în extremități, pielea începe să se desprindă și se usucă, se pot produce convulsii sau alte dureri;
• există proteine ​​în urină, funcția renală normală este perturbată;
• boala picioarelor - apariția ulcerelor și a proceselor purulente pe ele, în timp ce toate acestea sunt afectate de vasele de sânge și terminațiile nervoase, pielea însăși și țesuturile sale moi;
• apariția altor infecții - erupție purulentă asupra pielii și posibile ciuperci ale unghiilor;
• în caz de deteriorare - comă diabetică, hipoglicemică și hipersomolară;
• posibile boli ale dinților - se dezvoltă parodontita;
• întreruperea funcționării normale a ficatului;
• se poate dezvolta gangrena oricărui membru, ceea ce duce la amputare;
• bărbații pot avea impotență;
• la femei, ciclul menstrual este perturbat și infertilitatea poate fi diagnosticată.

Problema diabetului astăzi

Dacă credeți datele organizației de îngrijire a sănătății, imaginea bolii este următoarea:

La vârsta de 20-79 ani, aproximativ 6% din populație este bolnavă - aceste date au fost indicate la începutul anului 2010.
Conform calculelor preliminare ale oamenilor de știință din 2030, aproximativ 500 de milioane de oameni vor avea o asemenea boală ca diabetul.
Pentru perioada 2010 în Rusia au fost aproximativ 9,5 milioane de persoane care au această boală. Și până în 2030, în Rusia vor fi aproximativ 10,3 milioane de persoane.
Una dintre afecțiunile care are consecințe grave este diabetul zaharat, pot provoca boli grave și chiar moarte, dar aceasta se numără printre populația care nu depășește 70 de persoane, iar jumătate dintre decese se află tocmai pe jumătatea feminină a umanității.
Aproximativ jumătate din toți oamenii de pe planetă nici nu bănuiesc că au o boală similară, iar în unele părți ale lumii numărul persoanelor care suferă de diabet poate fi semnificativ mai mare.

Majoritatea mortalității din această boală se observă în special în acele țări în care oamenii au un nivel de trai semnificativ scăzut și nu respectă în totalitate normele privind instrucțiunile de prevenire a diabetului zaharat.
OMS furnizează date care indică faptul că numărul de decese din 2010 până în 2030 va crește semnificativ, și anume de două ori.
Pentru ca boala să nu fie atât de comună, trebuie să conduceți un stil de viață sănătos, să nu beți alcool, să mențineți exerciții regulate, să vă mențineți sub control.

Cauzele diabetului zaharat

Principalele cauze ale apariției bolii sunt:

• să conducă un stil de viață destul de activ;

• nu este suficientă mâncare bună.

Prevenirea diabetului - un memento

Diabetul nu poate fi vindecat, dar poate fi menținut la același nivel. Cea mai bună modalitate de a obține acest rezultat este să fii conștient de această boală. În orice caz, vă puteți ajuta dacă este necesar.
Un memo de prevenire a diabetului vă ajută să vă controlați sănătatea:

• timpul de identificare
• tot felul de factori de risc, păstrați totul sub control strict;
• monitorizarea constantă a nivelului zahărului din sânge;
• vizitați în timp util medici care vă monitorizează starea de sănătate;
• respectați dieta corectă - este necesar să excludeți toate alimentele prea dulci, să mâncați mai multe fructe și legume proaspete;
• Distribuirea corectă a încărcăturii fizice pe corp și creșterea semnificativă a acestuia;
• luați medicamentul prescris pentru tine la o instituție medicală la timp;
• să-și lase toate obiceiurile proaste, deoarece au un efect negativ;
• încercați să vă odihniți în mod moderat, pentru a nu vă supraîncărca - să petreceți mai multe zile pe an într-o stațiune de sănătate;
• beți cantitatea optimă de apă pe zi;
• evitați orice fel de situații stresante și vă pregătiți pentru o gândire pozitivă.

Simptomele bolii

• există o nevoie de băut abundent;
• urinarea apare mult mai des;
• gura devine uscată;
• slăbiciune generală manifestă a corpului - inclusiv muscular;
• senzația constantă de foame;
• femeile din pruritul genital;
• În mod constant doriți să dormiți și să vă simțiți obosiți;
• rănile practic nu se vindecă;
• Persoanele care suferă de diabet zaharat de primul tip scad foarte mult, iar pentru cei care au al doilea tip este obezitatea.
Pentru a vă testa pentru prezența unei boli sau predispoziție la aceasta, este necesar doar efectuarea cercetărilor necesare. Dacă găsiți în glucoza din sânge, care depășește rata permisă, iar în testul de urină se va ridica acetona și glucoza.