Pomelo - un hibrid de ce fructe?

• Diagnosticare

Un pomelo de fructe exotice neobișnuit, mulți dintre noi au văzut în vânzare și chiar au încercat. Dar puțini știu dacă pomelo este un hibrid de alte fructe citrice sau o specie independentă și care sunt avantajele sale. Să aflăm aceste puncte.

Deci, copacul Pomelo aparține verdețului verde, are o coroană sferică și o înălțime de până la 15 m. Și fructele sale sunt remarcabile prin faptul că acestea sunt cele mai mari dintre fructele citrice. Acestea pot ajunge la o greutate de 10 kg și au un diametru de până la 30 cm.

Originea fructelor pomelo

În China, pomelo era cunoscut înainte de epoca noastră. Mai târziu sa răspândit în Asia de Sud - Malaezia, Insulele Fiji și Tonga. În Europa, pomelo a apărut abia în secolul al XIV-lea, unde a fost adus de navigatori care călătoresc în întreaga lume. Apropo, pomelo are un alt nume - "sheddok". Acest nume se datorează căpitanului englez, care a adus acest fruct sănătos și gustos din Arhipelagul Malay către Indiile de Vest. Chiar cuvântul "pomelo" provine din cuvântul englez "pomelo" ("pumelo", "pummelo") și, la rândul său, de la "pompelmoes" olandez.

Mulți sunt interesați de întrebarea care fruct este un amestec sau un hibrid de pomelo, cu care este traversat. De fapt, totul este simplu: pomelo nu este un hibrid, este o forma complet independenta de citrice, la fel ca lamaie sau portocala, doar mai putin popular pe rafturile noastre. Prin urmare, credința populară că pomelo, "descendentul" grapefruitului, este fundamental greșit. Numai prezența unui strat alb între fibrele de celuloză leagă aceste două fructe. Ar trebui să fie curățat pentru a scăpa de gustul amar. În plus, există un alt fruct interesant, care este foarte mic în lume - este dragă, care constă din pomelo și grapefruit alb.

În prezent pomelo este cultivată în Thailanda și Taiwan, în sudul Chinei și în Vietnam, în India, Indonezia și în sudul Japoniei. Aceste citrice sunt importate și din insula Tahiti și Israel.

Proprietățile benefice ale fructelor pomelo

Compoziția pomelo include vitamine (C, B1, B2, B5, beta-caroten), oligoelemente (potasiu, fosfor, calciu, fier, sodiu), uleiuri esențiale și antioxidanți.

Există mai multe soiuri principale de pomelo. Ele au o formă diferită - de la forma sferică la cea de pară. Culoarea pielii diferă de asemenea: pomelo poate fi galben-roz, verzui-galben sau verde închis. În ceea ce privește gustul pulpei, este dulce sau acru. Este ușor să coajați fructul: este suficient să se coajă, să se împartă felii cu mâinile și să se scape de stratul alb.

Pomelo este folosit atât în ​​formă brută, cât și ca parte a unor feluri de mâncare diferite. Multe preparate naționale chinezești și thailandeze sugerează utilizarea acestui fruct. Are o importanță pomelo și rituală - deci, chinezii o prezintă reciproc în Anul Nou ca simbol al prosperității și prosperității, iar vietnamezii au pus-o chiar pe altarul festiv al Anului Nou.

În plus, pomelo sub formă de tincturi și coji de pudră de pudră este utilizat în medicina chineză pentru tratamentul tusei, durerii abdominale, edemului, tumorilor, problemelor cu presiunea și digestia. Pomelo este considerat un produs alimentar, deoarece lipidele care alcătuiesc sucul tind să descompună grăsimile. De asemenea pomelo este potrivit pentru utilizare de către toți oamenii, chiar și diabetici. Singurele excepții sunt cele care sunt alergice la fructele citrice. El nu are alte contraindicații.

Pomelo ar trebui aleasă în conformitate cu anumite reguli:

• fructele trebuie să fie grele și pielea lor trebuie să fie densă și strălucitoare;
• cu cât aroma este mai puternică, cu atât mai gustul va fi gustul;
• pomelo poate fi păstrat timp de până la o lună și în formă tăiată - nu mai mult de 3 zile în frigider.

Pomelo este un fruct exotic. Fapte interesante. Bine pomelo

Fructele pomelo (uneori se zice că pomelo este pomelo pummel) este un fruct exotic misterios, deoarece mulți oameni încă mai cred că pomelo este un hibrid de grapefruit cu o portocală. De fapt, acest lucru nu este cazul, mai degrabă, atunci grapefruitul poate fi numit un hibrid de pomelo, deoarece miracolul nostru exotic este strămoșul îndepărtat al grapefruitului.

Pomelo - așa-zisele fructe cu același nume, copac veșnic, care crește în Asia de Sud-Est (patria sa), China, Thailanda. Se referă la citrice și are aroma lor distinctivă și gustul dulce și acru. Acest fruct exotic este numit și Sheddock, după faimosul navigator, care a adus primul fruct în India.

Un fapt interesant, pomelo - unul dintre cele mai mari fructe citrice de pe Pamant. Acest lucru este greu de crezut, dar greutatea fructelor individuale poate ajunge la 10 kg. Pielea de pomelo este destul de densă și netedă, iar fructul în sine are o formă în general sferică, deși poate fi oblică și are formă de pară.

Un alt fapt nu mai puțin interesant este faptul că pomelo este foarte iubit în China, deoarece pentru chinezi acest fruct este cel mai valoros dar care aduce fericire, succes și abundență. Primele mențiuni despre acest citrus util se găsesc chiar și în tratatele Chinei până la Hristos și este încă prezentat cu plăcere pentru diverse sărbători, în special în ajunul Anului Nou.

Se crede că pomelo are un gust dulce și nu are gust amar, spre deosebire de grapefruit. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Amărăciunea din mătura este prezentă și se simte destul de puternic, dar nu este în carnea fructului, ci în coaja sa (pielea albă care înconjoară pulpa). Și dacă îl îndepărtați complet, iar fructul este curățat cu ușurință, atunci chiar simțiți dulceața.

Prin urmare, pentru a curăța corect pomelo, nu este suficient să se incizeze și să se elibereze din coaja groasă, ca o portocală. Sub pielea principală va exista o piele albă subțire, carne strânsă, care este de asemenea mai bună de îndepărtat și împărți fructele în felii. Și atunci veți obține o adevărată plăcere din acest fruct!

Un fruct bun trebuie să aibă o aromă bogată, o culoare verde sau galben pal și să fie ușor elastic, ca o "minge de cauciuc". Desigur, nu ar trebui să existe nici un prejudiciu pe ea - un fruct neted și strălucitor - acesta este pomelo perfect.

Pomelo nu este atât de scump. Fructul mediu poate fi cumpărat pentru 3-4 dolari

Fructele decojite sunt bine păstrate în frigider numai câteva zile. În general, fructele pot fi păstrate timp de până la o lună la temperatura camerei.

Este mai bine să mănânci citrice proaspete, ca orice alt fruct. Salate delicioase cu pomelo, deserturi, mai ales marmeladă și gem. Combinat cu carne și pește, o combinație excelentă cu orice fructe de mare, mâncăruri picante și dulciuri. Deoarece fructul este absolut necaloric (aproximativ 38 de calorii pe 100 g), acesta este consumat în dietă.

Utilizarea pomelo:

Un fapt interesant care confirmă relația dintre grepfrut și mătură. Pe lângă greyfruit, pomelo ajută la scăderea în greutate, deoarece accelerează procesul metabolic al organismului și îl determină să ardă calorii suplimentare.

Conține o cantitate mare de vitamina C, despre care se știe că are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar al corpului nostru, ajutându-l să facă față bolilor. În plus, fructele noastre exotice conțin o gamă destul de largă de alte vitamine, cum ar fi A B1, B2, B5, precum și mineralele fier, fosfor, sodiu, potasiu și calciu, o cantitate mare de acid folic. Fără îndoială, ca și în toate fructele citrice, beneficiul pomelo în conținutul de uleiuri esențiale și alți acizi organici.

Pomelul Pomelo nu este numai gustos, ci și util, deoarece este bogat în pectină. De aceea, acest fruct este folosit pentru prepararea marmeladă. În plus față de faptul că pectina îmbunătățește metabolismul, este bine cunoscut faptul că pectina curăță corpul de pesticide, substanțe toxice și radioactive!

Interesant, fructele noastre exotice sunt, de asemenea, un antidepresiv, deoarece conțin substanțe care întăresc sistemul nervos și ajută la lupta împotriva stării de spirit proaste. Proprietate excelentă, nu-i așa?

Originea și proprietățile pomelo

Citricele sunt reprezentate de o varietate de forme și culori. Adesea, pentru a reproduce un soi nou, ele sunt trecute împreună. Mulți iubitori de citrice sunt interesați dacă pomelo este un hibrid de fructe.

Originea și proprietățile pomelo

Caracteristicile lui pomelo

Pomelo este un amestec de fructe citrice. Acesta este un copac vesnic, aparținând familiei Rutovului și subfamiliei Citrusului. Are o coroană sferică. Înălțimea copacului ajunge uneori la 15 m.

În conformitate cu cel mai comun punct de vedere, pomelo este un hibrid de grapefruit și portocaliu, dar hibridul de grapefruit și pomelo se numește suită.

Citricele sunt printre cele mai mari din lume. Greutatea lor depășește adesea 10 kg. Forma pomelo este diferită: rotundă, în formă de pară, eliptică. Coaja fructului are o suprafață netedă și o grosime mare. Culoarea sa variază de la verde la galben. Carnea este protejată de membrane albe, gust amar. Miezul suculent dulce este verde, flori albe și roz.

Pomeranianul crește doar în țările cu climat în care ploile abundente sunt combinate cu un soare lung fierbinte pe tot parcursul anului. În aceste condiții, pomul produce o recoltă de două ori pe an. La maturarea unui făt durează 5 luni. În acest timp, citrice câștigă cantitatea maximă de zahăr și crește la o dimensiune impresionantă.

Originea fructului

Mulți oameni cred că pomelo este un hibrid de citrice, care a fost adus nu cu mult timp în urmă, pentru că nu este la fel de comun ca și portocala sau mandarina. Dar acest fruct a fost cunoscut încă din anul 100 î.Hr. e. în China. În China, Japonia, Thailanda, Malaezia, pe insulele Fiji și Tonga, în Filipine, în Israel, în California, acest citrus este deosebit de comun și este destinat exportului.

Europa a descoperit pomelo în secolul al XIX-lea, când olandezii și apoi cuceritorii englezi au adus-o în patria lor. Locuitorii Țărilor de Jos i-au dat numele de pomepalmus. Britanicii l-au numit un sheddock - în onoarea căpitanului, primul care a adus semințele unui fruct exotic de pe insula Barbados. Chiar și atunci sa presupus că mătură - un hibrid de reprezentanți ai citricei.

Acum se crede, de asemenea, că pomelo este un fel sau un hibrid care a apărut în timpul polenizării aleatorii în patrie. Este posibil ca acest lucru să se întâmple în cele mai vechi timpuri, dar în istoria chineză acest fruct este înregistrat ca echivalent, nefiind creat prin selecție.

Teoria interesantă, un hibrid din care pomelo este fructul:

• Ei spun că pomelo este un hibrid de grapefruit și portocaliu. Sau pomelo este un hibrid de grapefruit cu o rudă îndepărtată, care deja a dispărut. Aceste afirmații sunt fundamental greșite, deoarece grapefruitul în sine este un hibrid care a apărut relativ recent.
• Teoreticienii europeni de ceva timp au avut tendința de a crede că portocala provine din trecerea selectivă a unui măr și a unui pepene galben. Această părere este absurdă, pentru că este dificil să se pulverizeze astfel de fructe diferite. Dacă a reușit, fructul nu ar fi un citrus ca rezultat.
• Există o ipoteză că portocala este un strămoș comun al tuturor citricelor. Are trăsături comune cu reprezentanții acestui subspeci, dar și multe diferențe. De exemplu, un hibrid încrucișat pe bază de pomelo și grapefruit alb, numit suita (pomelo, oroblanco), este diferit de alte fructe și are multe calități îmbunătățite.

Proprietăți utile și dăunătoare

Fructul conține multe substanțe valoroase.

Compoziția de portocale este bogată în oligoelemente benefice, vitamine, minerale. Este evaluat pentru absența aproape totală a grăsimilor. Concentrează niveluri ridicate de vitamină C, care are un efect benefic asupra organismului uman, susținând sistemul imunitar și reglementând activitatea altor organe. De asemenea, în compoziție sunt vitaminele A, B1, B2, B6, PP, compuși utili de potasiu, calciu, fosfor, zinc, cupru, magneziu, mangan, fier și sodiu.

Conținutul ridicat de acid folic, uleiuri esențiale și acizi organici importanți confirmă valoarea produsului pentru consumul uman și necesitățile de producție.

Utilizarea fructelor

Proprietățile vindecătoare ale citricelor sunt pronunțate atunci când sunt utilizate direct ca o componentă a dietei. El, ca și grapefruitul, este capabil să descompună celulele grase și să-și îndepărteze excesul de organism.

Un alt efect important îl are o substanță - spermina, care protejează celulele împotriva îmbătrânirii rapide și a daunelor.

Pe corp ca întreg, componentele chimice ale fătului acționează după cum urmează:

• întări muschiul inimii și pereții vaselor de sânge, stimulând funcționarea corectă a acestora;
• scăderea tensiunii arteriale și prevenirea apariției aterosclerozei;
• cresterea protectiei sistemului imunitar impotriva microorganismelor patologice, infectiilor, parazitilor, fungi;
• să prevină apariția și dezvoltarea celulelor canceroase;
• atent atacuri de astm și nu dăunează diabetului;
• Acestea sunt un remediu universal pentru îmbunătățirea stării pielii, a părului, a unghiilor și a procedurilor de întinerire la domiciliu.

Contraindicații privind utilizarea

La fel ca orice citrice, pomelo este un alergen puternic. O persoană care este susceptibilă la acest tip de reacție alergică trebuie să aibă grijă să introducă acest produs în dieta sa ca produs alimentar sau cosmetic. La cea mai mică reacție negativă ar trebui să consultați un specialist.

Femeile gravide și mamele care alăptează, consumând portocaliu, pot aduce și consecințe neașteptate neplăcute. Fructul are multe substanțe benefice, dar rămâne un alergen, ajunge la copil prin sânge sau lapte. Corpul bebelușului nu este uneori gata să perceapă componente noi și, prin urmare, răspunde la apariția unei reacții negative la produs. Din același motiv, limitați introducerea fătului în dieta copiilor sub 5 ani.

De asemenea, ele iau în considerare influența puternică a elementelor chimice în compoziție asupra unor sisteme de activitate umană. Persoanele cu afecțiuni hepatice, renale, tulburări de echilibru acido-bazic, cu ulcer, gastrită nu sunt recomandate să folosească pomelo în cantități mari.

Este periculos pentru pacienții cu tensiune arterială scăzută să utilizeze chiar și o cantitate mică de fructe pentru alimente.

Ce fel de fructe face hibridul pomelo

Istoria provenienței pomelo provine în est. În China antică, acest fruct a fost considerat un simbol al bogăției și stabilității. A fost adus în India la sfârșitul secolului al XVIII-lea, iar în Europa a fost învățat despre acest citrus doar la începutul secolului al XIX-lea. Deși pomelo este folosit din antichitate, dar din ce fruct este hibridul de pomelo, și ei încă argumentează.

Descrierea unui fruct exotic

Astăzi, pomelo este exportat de țări din regiunea Asia-Pacific și din Israel, iar în Rusia este vândut în orice supermarket de bacanie. Acest citrus a încetat de mult să fie considerat exotic și este utilizat pe scară largă în scopuri culinare și medicinale.

Fructele cu nume exotice "pomelo", "pamela" sau "pompelmus" au apărut pe rafturile magazinelor. Privind la acest citrus, este dificil de determinat ce a fost traversat, astfel încât pomelo să obțină dimensiuni gigantice și o structură asemănătoare cu un grapefruit. Fructele sale ajung la o greutate de până la 10 kg. și un diametru de 30 cm.

De multe ori apare întrebarea, de la trecerea căruia pomelo a dobândit o astfel de formă și mărime. Răspunsul la întrebarea ce hibrid pomelo de fructe este simplu. Acest citrus nu a fost niciodată un hibrid de nimic, dar fructul pomelo este progenitorul grapefruitului cunoscut tuturor. Și ca urmare a selecției de grapefruit alb și pompelmus, a apărut un hibrid numit pomelit sau oroblanco.

Pompelmus aparține genului de citrice. Acest copac verde este de până la 15 metri înălțime, cu frunze mari și flori albe, diametrul căruia ajunge la 7 cm.

Proprietăți utile pentru pompelmus

Pomelo este de 89% apă și este considerat alimentar. La fel ca toate citricele, pompelmusul activează distrugerea proteinelor și arderea țesuturilor grase. Nutriționiștii recomandă acest fruct oamenilor care se luptă cu kilograme în plus. Combinarea dietei de bază cu pomelo va ajuta la scăderea excesului de greutate. Valoarea nutritivă a pompei - 38kkal.

Compoziția acestui citrus exotic formează următoarele componente:

• proteine;
• carbohidrați;
• grăsimi;
• fibre dietetice;
• spermină;
• vitaminele B1, B2, B6, C, PP;
• elemente chimice și minerale utile.

Datorită compoziției unice a pompelului are un efect benefic asupra stării umane:

• Crește imunitatea.
• Digestia se îmbunătățește.
• Sistemul cardiovascular este întărit (potasiul și magneziul contribuie la aceasta).
• Tensiunea arterială normalizată scade în zahăr din sânge.
• Îmbătrânirea celulelor încetinește, ajutată de spermină.

Pomelo sucul este utilizat în scopuri cosmetice pentru a hrăni pielea feței în perioada toamnă-iarnă.

În timpul sarcinii, abuzul de pomelo poate provoca arsuri la stomac. Adăugarea de pompelmus la dieta unei femei însărcinate vă va ajuta: să îmbunătățiți performanța; stinge setea cu o cantitate mică de lichid, care va ajuta la evitarea umflăturilor; întărirea dinților și a oaselor, ceea ce este foarte important în perioada nașterii; evitați constipația, îmbunătățiți digestia; să consolideze vasele de sânge și să le sporească elasticitatea.

Pentru digestie, se recomandă să nu consumați mai mult de trei felii de fructe la un moment dat. În timpul perioadei de hrănire a copilului la toate tipurile de citrice trebuie tratate cu prudență. Nivelurile ridicate de vitamina C pot afecta calitatea laptelui și pot provoca reacții alergice la copil.

Ca orice fruct utilizat în preparatele medicale. pomelo are unele contraindicații. O serie de restricții în aplicare sunt aceleași pentru toate fructele citrice. Lipsa intoleranței individuale la vitamina C nu este o garanție că pomelo va beneficia. Limitați consumul de citrice ar trebui să fie, sunteți supus la următoarele afecțiuni: boală ulcer peptic, aciditate crescută a stomacului, gastrită, sânge presiune sari, alergii. Pentru cei care suferă de orice formă de hepatită sau urolitiază, pomelo este contraindicat.

Ce să căutați atunci când cumpărați

Alegerea pompelmus, să acorde o atenție la raportul dintre mărimea fructelor și greutatea lor. Dacă la o dimensiune impresionantă, fructele cântăresc mai puțin de 500 de grame, acestea vor fi uscate. Alegerea fructelor de aceeași mărime, cumpărați cele care cântăresc mai mult. Pielea pompei ar trebui să fie strălucitoare, cu o culoare uniformă. Un miros luminos de citrice este o dovadă a bogăției fructului.

Se recomandă ca pompele să nu fie păstrate la temperatura camerei mai mult de o lună. Dacă integritatea coajei este perturbată, puneți fructele în frigider și utilizați-le în 5 zile.

Înainte de a mânca, pompelul trebuie curățat și îndepărtat din filmele exterioare ale lobulilor. Dacă nu separați pulpa de fructe de coajă, va avea gust amar. Pompelmus poate fi consumat în formă pură, se prepară sucuri și se folosește ca ingredient pentru salate de fructe.

Reteta Pomelo

Se vor lua: 1 fruct mare de pompelmus, 2 piersici, 2 kiwi, 2 mere, 100 g struguri negri, 250 g brânză tare, un pahar de iaurt fără grăsimi, 1 lămâie, o lingură de miere, crampe la gust.

Mod de preparare: Faceți o tăietură curată pe coaja fructului, astfel încât să o împărțiți în două jumătăți. Îndepărtați felii, îndepărtați filmele și pietrele, tăiați în cuburi mari. După extragerea pulpei, ar trebui să aveți 2 hemisfere din coaja fructului, care vă va servi ca plăci pentru salata finită.

Desfaceți merele, tăiați în bucăți mici, kiwi și piersici în felii subțiri. Spălați strugurii, separați boabele de crengi, uscați, tăiați în 2 părți și scoateți pietrele. Brânză tocată pe o răzătoare medie.

Pentru dressing, stoarceti sucul unei lamaie amestecata cu miere, iaurt si scortisoara. Puneți toate ingredientele în plăci de pompelmus, se toarnă în dressing și se pune într-un frigider timp de 10-15 minute pentru a se răci. Înainte de a servi, puteți decora salata cu frisca.

Pomelo fructe: informații, proprietăți benefice și posibile daune

Recent, fructe destul de interesante au apărut în magazinele rusești numite pomelo. Mulți oameni i-au plăcut fructelor din cauza gustului lor delicat, precum și a aromelor plăcute. Dar puțini oameni știu exact ce este acest fruct, de unde a provenit și dacă este util pentru organism. Pentru a răspunde la aceste întrebări și la alte întrebări, trebuie să citiți informații detaliate.

Datele interesante

Pomelo aparține fructului familiei de citrice. Se crede că pentru prima dată a început să crească în China în secolul al șaptesprezecelea. Mai târziu a venit în Asia, Indonezia și apoi a început să crească în Europa. Dar originea chineză este inexactă, deoarece există dispute despre acest lucru și unii savanți sunt înclinați la alte opțiuni.

Pomelo în China este considerat un semn al bunăstării și prosperității. Acesta este motivul pentru care este adesea prezentat prietenilor și rudelor ca dar. Poate că din acest motiv, chinezii au păstrat acest fruct departe de străini de atâta vreme.

În Rusia, fructul are câteva nume. Acesta este de obicei numit pomelo, dar puteți auzi și "pamela", "sheddok" sau "pompelmus".

Hibrid sau nu

A susținut că pomelo este un grapefruit, care are o dimensiune mare. Dar, de fapt, acest fruct este un tip distinct de plante citrice. Pamela nu este un hibrid și, prin urmare, este un fruct complet independent, care într-un timp destul de scurt a câștigat o popularitate considerabilă.

Pomul pe care crește fructul este mereu verde. Înălțimea sa poate fi de până la 15 metri și oferă recoltă pe tot parcursul anului. Fructele în sine au o piele destul de densă, care poate fi colorată în galben, roz și verde deschis. Fructele pot cântări de la un kilogram la zece.

specii:

1. Fructe roșii. Acest soi are o amărăciune plăcută, precum și o carne roșie. Forma fructului este ovală, asemănătoare unui grepfrut mic. Crusta are o culoare verde. Umplerea roșie este foarte plăcută pentru gust.
2. Roz. Interiorul fructului este foarte suculent și are un gust placut dulce.
3. Alb. Acest fel de fruct este destul de mare. Forma este foarte asemănătoare cu cea obișnuită. Carnea este foarte dulce și alb de culoare.

Acestea sunt principalele soiuri de pomelo. Toate aceste soiuri pot fi găsite cu ușurință în magazinele mari din orașele mari.

Calorii Pompelmus

Destul de des, oamenii plătesc multă atenție conținutului de calorii al produselor, deoarece mulți pur și simplu nu doresc să câștige greutate în plus. Este de remarcat faptul că pomelo are un conținut destul de scăzut de calorii - există doar 30 de kilocalorii per 100 g de pastă. Dacă utilizați fructul cu coaja, atunci acest număr va crește ușor și va ajunge la 35 kilocalorii.

calorii:

1. O ceașcă de pulpă va fi egală cu aproximativ 70 de calorii.
2. Dacă se adaugă acest citrice la salată, atunci aproximativ 29 de calorii vor fi incluse într-o singură porție.
3. Dacă consumați zilnic 160 de grame de fructe, atunci, ca rezultat, puteți obține 50 de kilocalorii.

În China, pompelul este adesea folosit ca aditiv la diferite deserturi, astfel încât nu numai că dau mâncării un gust plăcut, ci și că conținutul de calorii al vasului este mai mic.

În diferite produse de patiserie sau prăjituri, acest fruct este, de asemenea, utilizat foarte des, dar nu se folosește carnea, ci coaja uscată, care este adăugată la produs și servește ca o aromă plăcută.

Britanicii au început, de asemenea, să folosească pomelo ca ingredient pentru alimentele gustoase. Din ea se fac marmelade și fructe confiate.

Compoziția fructelor

Fructele sunt destul de bine protejate de o crustă, care poate avea o grosime de până la 4 cm. Este de remarcat faptul că pielea miroase foarte frumos, deoarece conține uleiuri esențiale, precum și bioflavonoide. Când pielea este îndepărtată din fruct, puteți observa o coajă albă poroasă, care include aproximativ 10 căței de celuloză.

Fructele sunt compuse din:

Aceasta este compoziția principală a produsului, dar conține, de asemenea, macro și oligoelemente, cum ar fi fosforul, magneziul, zincul, cuprul, potasiul, calciul și fierul.

În compoziția sa, pompelmus conține o cantitate destul de semnificativă de vitamine: B12, B6, B2, B1, B2 9, precum și acidul ascorbic.

Chiar și în produs există pectină, glicozidă, lipază și limonină. Chiar și în ciuda faptului că valoarea energetică este destul de scăzută, acest produs este considerat unic în performanța sa. În interiorul pompelului există o cantitate suficientă de zahăr, dar este de remarcat faptul că ei pot mânca chiar și diabetici.

Toate acestea vorbesc despre marele utilitate a fătului.

Beneficiul fătului

Planta este utilă pentru acei oameni care au probleme cu bolile cardiovasculare. Dacă utilizați în mod regulat acest produs, puteți consolida pereții muschiului cardiac, precum și pentru a reduce riscul de infarct miocardic. În pomelo există un număr mare de vitamine care vor afecta pozitiv elasticitatea vaselor de sânge.

Cu ajutorul fructului, puteți, de asemenea, să normalizați tensiunea arterială, să măriți imunitatea într-o măsură semnificativă și, de asemenea, să vă îmbogățiți corpul cu vitamine utile care vă vor ajuta să faceți față diferitelor infecții virale.

Calciul, care face parte din pompelmus, va întări oasele, precum și va normaliza sistemul nervos uman. Astfel, puteți scăpa de depresie, precum și de oboseală cronică. Datorită compoziției sale bogate, activitatea creierului se îmbunătățește datorită consumului de fosfor.

Când utilizați produsul, puteți scăpa de plăcile de colesterol, precum și puneți în circulație sângele.

Produsul este foarte util pentru a include în dieta acelor oameni care au diferite forme de cancer, deoarece în fruct există limonoizi care inhibă diviziunea celulelor canceroase. Oamenii de știință din America au efectuat o serie de studii și au concluzionat că dacă cineva mănâncă în mod constant carnea de pomelo, acest efect va fi mult mai pronunțat decât cu utilizarea medicamentelor adecvate.

Acei oameni care își monitorizează corpul și îl mențin într-o stare bine îngrijită, este necesar să folosiți acest fruct, deoarece cu el puteți accelera metabolismul și acest lucru va avea un efect benefic asupra pierderii în greutate.

Datorită pompelumului, puteți rupe rapid grăsimile și proteinele din organism. Dacă o persoană este supusă unei eforturi fizice frecvente și grele, atunci cu ajutorul unei mături puteți obține energia necesară, care va furniza corpului puterea pentru toată ziua.

Este foarte util să mănânci fructele dacă există umflături, astm sau tuse puternică.

Beneficii pentru femei

Oamenii de stiinta au dovedit ca pompelmus este de mare ajutor pentru femei. Coaja conține bioflavonoide, care vor influența în mod corespunzător hormonii, normalizând astfel estrogenii în organism.

Dacă nu există intoleranță individuală la plantele citrice, atunci acest fruct poate fi destul de des consumat chiar și de femeile însărcinate pentru a reduce toxicoza. Și cu ajutorul pomelo, puteți scăpa de panică înainte de naștere.

În primele săptămâni de sarcină, este foarte important ca organismul să primească acid folic, care se află în fruct. Cu aceasta, placenta va fi în formă corectă, la fel și țesutul fetal.

Când vor veni ultimele luni de sarcină, femeia va avea un sentiment puternic de sete. Dacă utilizați suc de pompelmusa, atunci puteți face față cu ușurință acestei probleme, în timp ce volumul de lichid consumat va scădea. Deci, pur și simplu, puteți scăpa de umflarea corpului.

Toate acestea indica faptul ca pomelo in timpul sarcinii nu numai ca poate fi inclus in dieta, ci chiar necesar.

Și este, de asemenea, posibilă utilizarea pamelei în timpul alăptării. Cu toate acestea, există o condiție - aceasta ar trebui să se facă doar la trei luni de la nașterea copilului. Nu trebuie să ristiți și să începeți să utilizați mai devreme, altfel copilul poate fi alergic la un produs exotic.

Nu este un secret că o femeie de orice vârstă tinde să fie frumoasă și atractivă. Dacă există probleme cu scaunul, acesta va apărea imediat pe piele și, prin urmare, este foarte important să se folosească pulpa de fructe, care va curăța intestinele de diferite toxine. Pielea va arăta mult mai fină și catifelată.

Mineralele, precum și vitaminele conținute în pompelmus, vor întări părul, rădăcinile și unghiile, ceea ce le va face sănătoase și frumoase.

Acțiune asupra bărbaților

Acest fruct este, de asemenea, foarte util pentru a fi folosit pentru reprezentanții sexului mai puternic. Dacă mâncați adesea pomepalmus, va crește foarte mult activitatea sexuală, deoarece fătul este un afrodiziac bun.

Oamenii de știință au efectuat cercetări, în urma căreia au aflat că pomelo are un efect pozitiv asupra procesului de spermatogeneză. În țările asiatice, destul de des bărbații primesc astfel de fructe ca un simbol al longevității și al puterii masculine.

Cu ajutorul vitaminei C, care este conținută în compoziția fătului, este posibil să crească fluxul sanguin către organele pelvine, iar acest lucru va avea un efect pozitiv asupra funcției intime.

În plus, trebuie remarcat faptul că pulpa acestui fruct poate reduce simptomele otrăvirii și, prin urmare, poate fi utilizată foarte eficient pentru a scăpa de o mahmureală după o petrecere distractivă.

Rănirea corpului

Chiar și produsul cel mai util are o serie de anumite contraindicații. Broomul nu face excepție de la această regulă. În ciuda avantajelor sale enorme, acest produs poate provoca daune. Contraindicațiile privind utilizarea sa sunt următoarele:

1. Pompelmus nu poate fi utilizat de persoanele care au o reacție alergică la orice produse citrice.
2. Dacă ulcerele gastrice și ulcerele duodenale sunt exacerbate, utilizarea produsului trebuie evitată până la recuperarea completă.
3. Dacă există boli, cum ar fi nefrită, colită, urolitiază, hepatită sau gastrită, atunci nu ar trebui să mănânci pomelo.

Prezența contraindicațiilor sugerează că fructele trebuie manipulate cu grijă. Este recomandabil să consultați medicul înainte de utilizare pentru a da permisiunea sau interzicerea utilizării produsului.

Cum să mănânci

Cel mai bine este să mâncați fructele în bucăți mici, mai ales dacă tocmai ați început să încercați această plantă. În loc să mănânci întregul fruct dintr-o dată, este recomandabil să faceți acest lucru în 4 sau chiar mai bine de 5 doze.

Puteți să-l utilizați ca o farfurie independentă, precum și să adăugați la diferite salate, să decorați prăjituri sau produse de patiserie.

Puteți să efectuați propriile experimente sau să găsiți idei culinare pe Internet. Adesea, gospodinele fac fructe de casă amestecate cu fructe de fructe și un cocktail plăcut care iese, pe care îl puteți bea noaptea.

Reguli de selecție

Este necesar să putem alege fructele potrivite, pentru că numai un fruct copt va combina toate calitățile sale utile. Recent, este ușor să găsiți puncte în care vinde pompelmus, deoarece transportul este destul de bun, ceea ce înseamnă că este livrat în cantități mari.

Pentru a determina în mod corect calitatea produsului, este imperativ să îl luați în mână și să efectuați o inspecție vizuală. Pe greutate, ar trebui să fie destul de greu. Dacă pomelo este lumină, înseamnă că este încă necorespunzător.

Coaja trebuie să fie strălucitoare și complet netedă. Când este apăsat, poate fi apăsat, dar numai puțin.

Semnează că produsul este mai bine să nu cumpere:

1. Pielea are o culoare neuniformă. Există pete de culoare burgundă. Aceasta înseamnă că produsul a fost cultivat folosind produse chimice.
2. Dacă, atunci când este apăsat, rămâne o dentară puternică, pulpa este cel mai probabil stricată.
3. Pată prea tare va însemna că fructul încă nu este coapte.
4. În cazul în care spumele sunt vizibile pe pompelmus, produsul începe să putrezească.
5. Un miros neplăcut înseamnă distrugerea produsului.

Merită să știți că măturea trebuie depozitată exclusiv la temperatura camerei pentru câteva luni. Dar numai dacă pielea este încă în poziție. După ce produsul este curățat, acesta poate fi depozitat în frigider pentru numai 3 zile.

Pomelo este un produs foarte util care poate fi consumat destul de des. În cazul în care magazinul are o astfel de exotică, atunci este recomandabil să încercați să-l gust.

Pomelo - ce fel de fruct, independent sau hibrid?

Ce este pomelo? Fructul provine din China antică. Înapoi în 100 î.en. e. a devenit un simbol al prosperității și al bunăstării, care este astăzi.

India a luat pomelo la sfârșitul secolului al optsprezecelea, iar fructele exotice au ajuns în Europa numai în secolul al XIX-lea. Astăzi, exporturile pomelo aparțin Tahiti, Japonia, Israel, Taiwan, Thailanda, Indonezia și California.

În China, acest tip de citrice are o semnificație mistică. Familiile între ele dau Anului Nou, iar comunitățile îl folosesc în diverse ceremonii religioase.

În țara noastră, totul este mult mai simplu. Sucul pulpa de pomelo se folosește la gătit, în scopuri medicinale și pur și simplu ca delicatețe separată. Citricele ajută la scăderea temperaturii, vindecarea unei friguri și îmbunătățirea imunității.

Pomelo - este un hibrid?

Adesea oamenii întreabă: "Ce este un hibrid de pomelo?"

În ciuda credinței răspândite că grapefruitul este părintele pomelo, totul este absolut opusul. Pomelo este progenitorul bine-cunoscutului grapefruit. Ei au, de asemenea, o comună "copil" - suită (pomelo sau oroblanko), rezultatul selecției grapefruitului pomelo alb.

Europenii numesc acest fruct "sheddok", în numele unui marinar care a livrat pe teritoriul lor un citric imens. Pe rafturile țării noastre, acest citrus poate fi găsit sub numele pomelo, pompelmus și cel mai adesea pamela. În funcție de soi, fructul familiei de rutină are o piele groasă, moale, de nuanțe diferite - de la verde deschis la portocaliu strălucitor. Carnea este de obicei galben sau alb, în ​​unele soiuri verde sau roșu.

Ripe pomelo are un gust dulce suculent, care amintește de un amestec de struguri și portocale, dar fără o aromă pronunțată de citrice.

Structura și conținutul caloric al produsului

În ceea ce privește conținutul caloric și compoziția de pompelmus exotic are caracteristici de invidiat.

Fructul poate fi numit dieta, deoarece nu conține doar aproape nici un fel de calorii, dar luptă perfect cu defalcarea proteinelor și a depozitelor de grăsimi. Oamenii care se luptă cu excesul de greutate, nutriționiștii recomandă cu îndrăzneală să intre în dieta acestor fructe. Combinând utilizarea de citrice cu alte produse din dieta de bază, o persoană fără prea mult efort poate scăpa de kilogramele în plus. De asemenea, pomelo vă ajută să obțineți suficientă hrană suficientă și să scăpați de senzația de foame pentru o lungă perioadă de timp.

Fapte utile despre fructele de pamela:

• Valoarea calorică a 100 g de fructe este de 38 kcal
• Fructele pomelo decojite cântăresc aproximativ 600 g (231 kcal)
• 1 felie este de 190 g (sau 72 kcal)
• 100 g de pomelo conține 0,76 g de proteine, 8,62 g de carbohidrat și 0,04 g de grăsimi, cenușă și fibră dietetică, vitaminele B1, B2, B6, C, PP, potasiu, fosfor, calciu, magneziu, mangan, zinc și cupru.
• 89% citrice constau din apă

Proprietăți medicinale ale pomelo

Proprietățile benefice ale pompelului exotic nu se termină aici. Se pare că pamela conține spermina, care poate încetini îmbătrânirea celulelor și poate prelungi viața.

Ce este capabil de pomelo:

• Creșteți imunitatea (motiv pentru care medicii recomandă fructe în perioadele de activare a infecțiilor virale)
• Datorită unei enzime care întărește defalcarea proteinelor, are un efect benefic asupra sistemului digestiv
• Datorită potasiului conținut în produs, acesta întărește sistemul cardiovascular
• Substanța bioflavonoidă împiedică dezvoltarea celulelor canceroase în glanda mamară (femeile și fetele sunt recomandate să mănânce coaja fructului deoarece conțin substanța vindecătoare)
• Normalizează presiunea
• Îmbunătățește starea corpului în astm
• Reduce glicemia datorită indicele glicemic scăzut
• Pectina îmbunătățește ateroscleroza

Sucul de fructe este un produs cosmetic excelent în timpul iernii reci, deoarece conferă pielii toate oligoelementele necesare pentru această perioadă a anului. Îngrijirea feței cu sucul de fructe pe parcursul iernii, prin primăvară pielea va fi remarcabilă și întinerită. În cazul în care pielea este uscată, este necesar să se amestece sucul cu apă în proporție de 1: 1; dacă pielea este uleioasă, se recomandă utilizarea sucului proaspăt fără diluarea acestuia.

Sfatul pentru o jumătate tare: dacă mestecați lent pe carnea suculentă a măturei, mahmureala are loc în câteva minute.

Pomelo în timpul sarcinii și alăptării

Ocazional, vă puteți răsfăța cu citrice în timpul perioadei de fertilitate, dar nu trebuie să-l abuzați, deoarece pomelo crește nivelul acidității în stomac și acest lucru duce la arsuri la stomac.

Beneficiile pomelo gravidă:

• Creste performanta si da putere
• Curăță setea fără a consuma cantități mari de lichid.
• Intareste dintii si oasele datorita prezentei calciului
• Bun pentru prevenirea constipatiei.
• Ea face ca vasele de sange sa fie elastice si sa le consolideze.
• Îmbunătățește dispoziția
• Pentru intestin, se recomandă să nu mănânci mai mult de trei lobuli pomelo într-o singură etapă, împreună cu folia interioară.
• În timpul alăptării, este mai bine să mâncați fructele, urmărind reacția bebelușului, deoarece reacțiile alergice sunt posibile în organismul fragil datorită conținutului de vitamina C. Dacă efectele nu sunt observate, puteți mânca în siguranță fructele.

Cine nu ar trebui să folosească pomelo:

Toate citricele au aceleași contraindicații. În primul rând, ar trebui să se menționeze intoleranța individuală la vitamina C sau supradozajul din cauza supraalimentării. Mai ales cantitatea de fructe consumate trebuie să fie plătită femeilor însărcinate, deoarece bunăstarea depinde nu numai de mama însărcinată, ci și de copilul ei.

Un ulcer, afectarea echilibrului acido-bazic, nefrita și gastrita pot provoca, de asemenea, incapacitatea de a mânca destule fructe.

Renunța la fructe are oameni care au orice formă de hepatită sau un număr de urolitiază. Datorită activității ridicate a enzimelor care alcătuiesc pomelo, ficatul este purificat atunci când este consumat. Dar, din același motiv, trebuie să fim atenți la utilizarea citricelor, deoarece o sarcină suplimentară este creată pe organul bolnav.

Ar trebui să dau un fruct exotic copiilor? Desigur, da. Dar pentru a introduce pomelo în dietă, ca orice alt citrus, aveți nevoie cel puțin, împreună cu porumb, varză și fasole. În ciuda faptului că fructele sunt bogate în vitamine, suculente și hrănitoare, corpul copiilor nu este încă gata și nu este adaptat pentru a primi astfel de alimente, astfel încât copiii să nu primească o mătură înainte de anul.

Persoanele care suferă de hipertensiune arterială ar trebui să se limiteze la folosirea pompei, deoarece scade tensiunea arterială.

Cine ar trebui să limiteze utilizarea fructelor:

• Persoanele cu afecțiuni cronice acute ale tractului gastro-intestinal (pentru a evita agravarea bolii)
• Cu ulcer, hepatită, colită sau nefrită
• Cu presiune instabilă
• Persoane alergice

Cum de a alege un fruct coapte?

Principalul lucru pe care trebuie să-i acordați atenție atunci când alegeți pomelo este raportul dintre dimensiunea fructului și masa acestuia. Dacă un citrus mic cântărește mai mult de jumătate de kilogram, fructul va fi suculent. Dimpotrivă, dacă un fruct cu aspect mare cântărește puțin pentru dimensiunea sa, în interiorul lui va fi uscat. Apoi trebuie să fii atenți la mirosul de fructe. Cu cât este mai vizibil mirosul de citrice, cu atât va fi mai bogat gustul. Smooth cu o coaja de luciu va indica prospețimea produsului. Termenul de valabilitate al unui fruct tropical coapte într-un apartament nu depășește o lună. Dacă integritatea coajei este deja ruptă, atunci fructele trebuie introduse în frigider. În acest caz, acesta poate fi consumat nu mai mult de 5 zile.

Este posibil să piardă în greutate cu pomelo?

Datorită conținutului de fibre de plante, produsul hrănește organismul cu minerale esențiale și vitamine. Acest proces are un efect pozitiv asupra arderii depozitelor de grăsime, care a fost folosită cu succes de nutriționiști și de femei din întreaga lume.

Dacă folosiți fructul ca mic dejun timp de două luni, puteți vedea rezultatele reale ale pierderii în greutate, iar tonul pielii se îmbunătățește.

Cum să curețe pomelo?

• vertical

Grosimea aproximativă a crustă este de 1,5 cm. Cunoașterea acestui fapt va ajuta la curățarea corectă a fructelor. Suprafața și partea de jos a fructului trebuie să fie tăiate și tăiate în direcția feliilor.

Incizia se face de sus în jos într-o spirală, în același fel fructul și se curăță mereu în direcția vârfului (astfel încât pielea este mai bine separată).

După decojire, fructul este împărțit în segmente. Un strat alb subțire este decojit cu un cuțit sau manual. Îndepărtați cu atenție filmul cu un cuțit și ținând punctul de-a lungul pantei, filmul poate fi ușor îndepărtat.

Pomela fructelor (pomelo) - proprietăți, avantaje și daune

Continuăm o serie de articole despre beneficiile și pericolele alimentelor. Tema de azi este minunata fructe exotice pamela sau pomelo. Este cel mai mare citrice în diametru și unul dintre cele mai bogate substanțe nutritive.

Spre deosebire de guava și pitahaya, fructele de mătase nu sunt atât de delicate și foarte ușor de transportat, depozitate mult timp și nemodificate. Din aceste motive, avem posibilitatea să-l cumpărăm în aproape orice supermarket și la un preț rezonabil. Acesta este un plus incontestabil de fructe de pamela, deoarece în vacanță reușiți să scăpați de unul, de maxim 2 ori pe an - acest lucru nu este suficient pentru a mânca o mulțime de fructe exotice super-gustoase.

Pamela Fruit - Informații generale

Pomelo este un tip de citrice. O numesc altfel - pomelo, pamela, pompelmus, sheddok, maxim de citrice. Pomelo pomelo crește în principal din Asia de Sud-Est, precum și în unele state din SUA și Israel.

Există 3 tipuri de pomelo:

1. Roșu. Fructe cu carne rosie, gust acru, cu amaraciune. Forma sa este ovală, dimensiunea unui grapefruit mic doar o coaja de verde. Acest tip de pomelo este traversat cu portocale și are un grapefruit.

2. Roz. Carnea este de culoare roz, are multe semințe, are gust dulce și suculent. Este considerat un agent antihelmintic bun.

3. Alb. Acest Pomelo este mai mare în dimensiune, ajungând la o greutate de 1-2 kilograme. Forma ei este în formă de pară, iar carnea este albă și dulce.

Aplicație. Sweet pomelo are ca rezultat fructe confortabile și marmalade foarte gustoase. În Thailanda, pamela este făcută din gem și conservată în diferite moduri. Desigur, cel mai bine este să mănânci pomelo proaspătă, pentru că există mai mult beneficii decât după prelucrare.

Pomelo - proprietăți utile

Ca și alte tipuri de citrice, pomelo este în primul rând bogat în vitamina C, dar are un avantaj clar - o cantitate mică de acid citric este contraindicată pentru cei care au probleme cu starea de sănătate a stomacului și a sistemului digestiv.

În plus față de vitamina C, pomelo este bogat în vitamine B, beta-caroten și minerale: calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, cupru. În plus, este o sursă bună de acid folic, care este utilă femeilor însărcinate, deoarece este o substanță foarte importantă și necesară, în special în primele luni de dezvoltare fetală.

100 grame de pomelo de celuloză asigură o rată zilnică de vitamină C.

Calorii. Acesta este un produs cu conținut scăzut de calorii - conține aproximativ 50 de calorii pe 100 de grame.

Ce altceva este util fructul pamela:

• Are proprietăți antiinflamatorii, în Thailanda cred că consumul regulat de pomelo asigură prevenirea proceselor inflamatorii în uretra, în special a demonstrat eficacitatea sa în infecția cu bacteria Escherichia Coli;

• Îmbunătățește funcția renală;

• Întărește sistemul imunitar, crește rezistența organismului și capacitatea sa de regenerare a celulelor;

• Intareste dintii si reduce gingiile sangerante;

• Conține o cantitate suficientă de fier, care contribuie la producerea de hemoglobină și, prin urmare, este o bună prevenire a anemiei. Avantajul incontestabil al pomelo este că conține o cantitate mare de vitamina C, care îmbunătățește absorbția fierului.

Obținem multe minerale din alimente, dar o cantitate foarte mică și foarte mică este absorbită, deoarece acestea sunt capricioase și au nevoie de condiții speciale. Calciul, de exemplu, este unul dintre cele mai necesare, dar și cel mai greu de digerat. Doar 20% ajunge la "destinație" ca să spunem așa, iar cu vârsta această cifră scade doar. Acolo îl aveți. De aceea, astfel de produse care oferă toate condițiile pentru oligoelemente sunt foarte importante.

• Reglează tensiunea arterială;

• Previne formarea osteoporozei;

• Îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv deoarece conține o mulțime de fibre utile, care, de asemenea, curăță și eliberează de toxine.

• Este un produs ideal pentru scăderea în greutate, multe beneficii și foarte puține calorii.

• Flavonoidele, uleiurile esențiale și antioxidanții conținute în pomelo îl fac un adevărat luptător împotriva formării celulelor canceroase. Și imunitatea puternică este importantă în această luptă.

• Foarte util în tratamentul aterosclerozei. Studiile au arătat o îmbunătățire semnificativă a bunăstării pacientului după doar câteva luni de consum regulat de fructe pomelo.

• Îmbunătățește funcționarea inimii și a sistemului cardiovascular.

• Crește performanța și concentrarea.

În general, un fruct util și destul de accesibil pentru noi, de ce nu cumpărați mai des și vă rugăm să vă și pe cei dragi?

Cum să mâncați pomelo, cum să alegeți și să păstrați

Mănâncă pomelo în moduri diferite, dar cel mai simplu lucru este doar să-l coaceți, apropo, este mult mai ușor să-l coajați cu o portocală sau grapefruit, apoi felii separate,. Filmul este scos din ele. Ramane pasta delicioasa gata sa manance.

Alegeți pamela a cărei coajă este elastică, fără dents și pete maronii. Pomelo nu ar trebui să fie prea moale, este un semn că în interiorul său a început să se deterioreze. Cel mai bun fruct este unul mai mic, dar mai greu, ceea ce înseamnă că coaja este mai subțire, iar carnea este mai suculentă.

Pomelo nepăsată este păstrată în frigider timp de aproximativ 2-3 săptămâni. Dacă ați curățat deja fructele, va trebui să le mâncați nu mai mult de 2-3 zile.

Urmăriți un videoclip interesant despre cum să alegeți un pomelo:

Contraindicații și rău pamela

Unele fructe citrice, există o astfel de caracteristică, încalcă absorbția diferitelor medicamente. În special, acest lucru se aplică la grapefruit și pomelo. De aceea, nu se recomandă utilizarea acestor fructe în timpul tratamentului diferitelor infecții și boli, iar în prezența bolilor cronice, este mai bine să consultați un medic înainte de a introduce orice alt produs în dieta dumneavoastră.

Doar în ceea ce privește anumite medicamente, absorbția scade, iar în raport cu altele, situația este complet opusă. Pemel crește efectul lor, ceea ce este și rău.

Efectul pamelei asupra corpului persistă timp de trei zile, deci purtați acest lucru în minte și nu mâncați pamela și grapefruit în timpul tratamentului.

Bonus. Rețete cu pomelo

• Salată thailandeză cu pomelo "Yum Som O"

Una dintre cele mai populare salate tradiționale thailandeze. De obicei, făcute cu creveți și pomelo sau grapefruit.

Ingrediente: 200 grame de pulpă de pomelo, 1 cățel de usturoi, 1 ceapă mică, câteva frunze de menta proaspătă, 100 de grame de creveți decojiți, sare.

Se condimentează: 2 linguri de suc de lime, 2 linguri de sos de pește și câteva zahăr la gust.

Pregătirea. Îndepărtați pomelo, împărțiți carnea cu mâinile în particule mici, prăjiți ceapa și usturoiul în tigaie și faceți același lucru cu creveții. Am pus salata într-o farfurie: primul pomelo, apoi ceapa și usturoiul, creveții, se presară cu menta tocată și se umple cu suc de lămâie și sos de pește.

• Salată vietnameză cu pomelo

Ingrediente: 1 Pomelo medie, 1 castravete, 1 ceapa mica, 1 morcov, 50 de grame de arahide prăjite, puțină menta proaspătă.

Se condimentează: 2 linguri de sos de pește, 1 lingură de suc de lime, 1 lingură de apă, 1 linguriță de zahăr, 1 cățel de usturoi tocat.

Pregătirea. Strângeți carnea pomeloului în părți mici, tăiați morcovii și castravetele în benzi, amestecați toate ingredientele și adăugați pansamentul. Salata este gata.

Pomelul Pamela (Pomelo) este util, la prețuri accesibile și, de asemenea, un miracol cu ​​calorii scăzute care merită mult mai multă atenție. Dacă alegeți fructele potrivite, atunci veți fi surprinși de dulceața și suculența acestui fruct.

Pomelo - un hibrid de ce fructe?

Există o versiune care pomelo este un hibrid de portocale și grapefruit. Din cauza numelui său european, pomplemus, unii cred că este o cruce între un măr și un pepene. În realitate, totul este complet diferit. Pomelo este un citrus foarte mare, cu un gust dulce-acru bogat, care din timpuri străvechi a crescut în China și Asia de Sud-Est. Pomelo este strămoșul grapefruitului, care a început să crească la un moment dat.

Pomelo poate fi folosit în alimente crude sau prelucrate. Acest fruct este prezent în multe feluri de mâncare chinezești.

Pomelo - compoziție și proprietăți benefice

Compoziția pomelo conține un număr mare de vitamine și minerale și practic nu conține grăsimi. Printre vitamine, în primul rând, se atrage atenția asupra vitaminei C, cunoscută pentru acțiunea sa puternică de imunostimulare. În plus, pomelo conține beta-caroten, care îmbunătățește viziunea, și vitaminele B care contribuie la îmbunătățirea activității mentale.

De o notă specială sunt următoarele proprietăți ale acestui fruct minunat:

• Îmbunătățirea imunității
• Prevenirea formării cheagurilor de sânge în vasele de sânge
• Normalizarea activității cardiace și a presiunii
• Creșteți concentrarea și capacitatea de lucru
• Consolidarea oaselor

Datorită acestor proprietăți, pe baza de pomelo face un număr mare de medicamente. În plus, fructul calmează perfect foamea și setea și, datorită conținutului scăzut de grăsimi, se utilizează în mod activ în diferite tipuri de diete.

Pomelo din China în vrac de la compania "Qingwei"

În ultimele secole, tehnologia de creștere a pomelo în China a fost perfecționată, așa că măturea din China este stocată de mult timp și tolerează transportul. Compania "Qingway" furnizează pomelo WHOLESALE, creste pe propriile ferme din China, în conformitate cu toate cerințele. De asemenea, compania "Qingway" livrează pomelo în orașul dorit din Rusia.