Colesterolul crescut în copilărie: cauze, tratament

Profilaxie

Boli ale sistemului cardiovascular în prevalență sunt în primul rând. Prevenirea bolii trebuie să se desfășoare deja de la o vârstă fragedă. La urma urmei, colesterolul crește nu numai la adulți, dar și la copii. Cu cât crește colesterolul crescut în copilărie, cu atât este mai mare probabilitatea apariției bolilor de inimă după ce a crescut. Prin urmare, este necesar să se monitorizeze rata colesterolului din sânge la copii.

Să ne dăm seama de ce există colesterol ridicat la copii? Ce factori contribuie la îmbunătățirea acestuia? Cum să tratăm copiii cu colesterol crescut? Vom clarifica aceste întrebări.

Colesterolul se poate acumula în corpul copiilor și formează plăci pe pereții vaselor până la vârsta de 13-19 ani

Ce este colesterolul?

Fat-ca substanta numita colesterol (colesterol sinonim) este prezent la om, sub forma a două fracțiuni - „bune“, lipoproteine cu densitate mare (HDL) si „rau“ lipoproteine cu densitate mică (LDL). Fiecare parte a colesterolului total își îndeplinește funcțiile. HDL este implicat în metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. LDL "rău" formează cochilia tuturor celulelor, sunt implicați în dezvoltarea hormonilor sexuali și a cortizolului. LDL este, de asemenea, implicat în metabolismul vitaminelor și formează placenta mamei în timpul sarcinii. Această substanță este necesară pentru dezvoltarea creierului copilului.

Lipoproteinele "rele" la niveluri ridicate din sânge sunt depozitate pe peretele interior al vaselor de sânge sub formă de plăci.

În acest caz, se formează treptat ateroscleroza, ceea ce duce la bolile sistemului cardiovascular. Ateroscleroza provoacă vasoconstricție, care este însoțită de blocarea parțială sau completă a acestora. Cu suprapunerea lor parțială se formează boli ischemice. Violând circulația sanguină a inimii și a creierului, ateroscleroza nu poate decât să afecteze funcția acestor organe. Consecința unei blocări complete a vaselor de sânge este un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Ateroscleroza se formează atunci când echilibrul dintre colesterolul "rău" și "bun" este supărat. La evaluarea colesterolului total, se iau în considerare și nivelurile de trigliceride.

De ce crește colesterolul

Colesterolul crește la copii din astfel de motive:

În cea mai mare parte - este o dietă nesănătoasă și un stil de viață. Prin aceasta trebuie să înțelegem încălcarea regimului de consum și a consumului de produse dăunătoare cu conținut ridicat de colesterol. Margarina și uleiul de gătit, pe care părinții îl folosesc pentru gătit, sunt grăsimi trans, care ajută la creșterea "rău" și scăderea lipoproteinelor "bune".
Cauza ridicatului colesterol la un copil poate fi un factor ereditar. Dacă rudele au un accident vascular cerebral, atac de cord sau angină pectorală, atunci este posibil ca copilul să aibă colesterol ridicat. Boli suferite de părinți se pot manifesta atunci când copiii cresc și ajung la vârsta de 40-50 de ani.
Copiii care suferă de diabet sau de hipertensiune arterială sunt predispuși la colesterol ridicat.
Boala sistemului cardiovascular la copii este un motiv pentru a verifica colesterolul din sânge.
Fumatul pasiv crește colesterolul.
Lipsa exercițiului.

Dezechilibrul alimentar și stilul de viață sedentar sunt principalele cauze ale dezvoltării bolilor copilului, începând cu colesterolul ridicat

Ședința de ore pe computer timp de multe ore contribuie la obezitate, ceea ce creează riscul creșterii colesterolului și al dezvoltării unei alte patologii concomitente.

Când verifică colesterolul în copilărie

Creșterea colesterolului la copii este asociată cu un risc de boli cardiovasculare. Prin urmare, este necesar să se monitorizeze nivelul acestuia de la o vârstă fragedă.

Norma colesterolului la copii:

de la 2 la 12 ani, nivelul normal este de 3,11-5,18 mmol / l;
de la 13 la 17 ani - 3,11-5,44 mmol / l.

Un test de sânge pentru colesterol este efectuat copiilor numai după împlinirea vârstei de doi ani.

La o vârstă mai fragedă, definiția grăsimii nu este informativă. Un copil de 2 ani este testat dacă se află într-un grup cu risc sporit. Acest grup include copii în următoarele situații:

dacă unul dintre părinți a suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral înainte de vârsta de 55 de ani;
dacă părinții au niveluri ridicate de colesterol;
copilul are diabet zaharat sau hipertensiune arterială.

Chiar și cu indicatori normali, copiii din grupul de risc fac o analiză de control la fiecare 5 ani.

Cum să scadă colesterolul

Cu o creștere a LDL, medicii folosesc un tratament complex:

Baza terapiei este nutriția adecvată. Meniul trebuie să fie variat. Este necesar să se alimenteze copiii de 5 ori pe zi în porții mici. Evitați supraalimentarea. Excludeți alimentele în orele târzii de seară.
Excludeți jetoane, shawarma, cartofi prăjiți, hamburgerii cu și fără maioneză. Acestea conțin colesterol rău, accelerează dezvoltarea aterosclerozei.
Meniul exclude grasimile trans - margarina, ulei de gatit. Ele sunt înlocuite cu grăsimi vegetale - măsline, soia.
Excludeți complet carnea grasă, creierul, ficatul, rinichii. Meniul nu include alimente afumate, grase, prăjite. În timpul prăjirii se formează produse oxidate și substanțe cancerigene.
Carne de pui recomandată albă fără piele, curcan, iepure.
Limitați produsele lactate cu conținut ridicat de grăsimi - smântână, smântână. Aplicați iaurt, kefir, ryazhenka, brânză de vaci de grăsime scăzută 1%. După doi ani, puteți da lapte de 2%. Meniul include feluri de brânză moale - feta, mozzarella, brânză Adyghe, brânză.
Limitați carbohidrații ușor digerabili - produse de cofetărie, ciocolată, băuturi carbogazoase și fructe. Reduceți consumul de zahăr și dulciuri.
Includeți fructe și legume în meniu. Înainte de masă este util să dai salate. Ele umple organismul cu vitamine și, de asemenea, vă permit să limitați consumul de alimente bogate în calorii.
Meniul trebuie să includă acizi grași polinesaturați conținute în pește de mare și ulei de măsline presat la rece.
Acestea ajută la reducerea colesterolului de cereale integrale cereale - orez, fulgi de ovăz, hrișcă.
Meniul include leguminoase (fasole, linte), scăderea LDL.
Aplicați ceapa, usturoiul și alte condimente. Prin accelerarea digestiei, ele ajuta la reducerea colesterolului si a greutatii.
Dacă un copil are colesterol ridicat, trebuie să știți cum să preparați alimentele. Ele pot fi coapte, fierte, tocate, dar nu prăjite.

Fără a aștepta creșterea colesterolului în sânge a copilului, aveți nevoie pentru a ține cont de dieta sa cu o cantitate minimă de grăsimi dăunătoare (saturate) și produse, cum ar fi hamburgeri, hot dog, limonadă, în general excluse din dieta

Chiar și cu o dietă echilibrată, copiii câștigă greutate dacă se mișcă puțin.

În loc să stați la calculator, este util să identificați copiii din secțiunea sportivă. Puteți să vă abonați la piscină. Exercițiul reduce colesterolul și zahărul din sânge. Datorită unei vieți fizice active, imunitatea și rezistența organismului la infecții sunt sporite.

Tratamentul medicamentos

Copiii cu colesterol ridicat și riscul bolilor vasculare prescriu o dietă sănătoasă și mențin o greutate normală. Dar, în unele cazuri, deja la vârsta de 8-10 ani, medicamentul este prescris. Se utilizează fitopreparații bazate pe policosanol. Aceste medicamente scad LDL "rău" și cresc HDL "bun". Unul dintre ei este Phytostatin.

Ca rezultat, ne amintim că copiii sunt adesea marcați de o creștere a colesterolului din sânge. Cea mai comună cauză este o alimentație necorespunzătoare. Factorul genetic joacă, de asemenea, un rol semnificativ. Bolile cardiovasculare afectează copiii expuși riscului, precum și cu colesterol ridicat. Tratamentul principal este o nutriție adecvată. În plus, copiii sunt atrași de sport sau de educația fizică. O alimentație bună și activitatea fizică reduc riscul de îmbolnăvire după naștere.

Creșterea colesterolului la un copil: rata, cauzele, simptomele, diagnosticul și tratamentul

Nivelul colesterolului din sânge este determinat de condițiile de viață, nutriție, exercițiu și factorii ereditare. Adesea, o creștere sau o scădere a nivelului acestei substanțe se observă la rude apropiate. Această abatere este diagnosticată în special la adulții în vârstă de 35 de ani, dar copiii sunt, de asemenea, susceptibili la niveluri scăzute ale colesterolului din sânge.

Fiecare copil al cărui părinți au boli ale sistemului cardiovascular trebuie să treacă printr-un test de sânge pentru colesterol. Creșterea colesterolului la un copil necesită o diagnosticare suplimentară și o bază de prescripție medicală pentru prevenirea complicațiilor.

Valoarea normală a colesterolului la copii

Pe măsură ce cresc, rata de colesterol din sângele copiilor se modifică cu o tendință de creștere. Diagnosticarea se efectuează după 2 ani, indicatorul fiind împărțit la nivel acceptabil, la limită și la nivel înalt.

Copii de colesterol:

Colesterolul normal la copii poate crește fiziologic, care depinde de caracteristicile individuale, nutriția și nivelul activității fizice. Dar există o abatere patologică față de normă, când cauza este o boală sistemică (reumatologică și endocrină). În fiecare caz este necesar un regim specific de tratament, o abatere provocată de factori patologici este considerată mai periculoasă.

Creșterea colesterolului

Colesterolul din sângele unui copil crește cu susceptibilitatea genetică (hipercolesterolemia ereditară sau familială). În acest caz, există o probabilitate mare de impact negativ și alți factori.

O abatere de la normă este considerată o valoare mai mare de 5,2 mmol / l la un copil cu vârsta sub 12 ani și de 5,5 mmol / l la copii de la vârsta de 13 ani la vârsta adultă.

Dacă se constată o abatere, un specialist va prescrie o reanaliză pentru confirmarea și desfășurarea unui profil lipidic. Se determină concentrația lipoproteinelor cu densitate scăzută și de înaltă densitate. Dacă se constată o creștere sau o scădere, tratamentul medicamentos este prescris și se efectuează corectarea stilului de viață.

motive

Cauzele de colesterol ridicat la copii:

Predispoziția genetică. Acest factor provoacă toate celelalte cauze. Când un părinte este diagnosticat cu ateroscleroză, a suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral, acesta poate fi un semnal pentru a căuta un nivel ridicat de colesterol la un copil.

Hipodinamie, lipsa activității fizice. Ignorarea copilului de importanța educației fizice, șederea prelungită la calculator, lipsa de interes în jocurile active poate fi un factor în dezvoltarea abaterilor.

Obezitatea. Boala poate să apară ca urmare a inactivității fizice sau a malnutriției, care afectează în egală măsură nivelul metabolismului.

Mod de alimentare. Consumul excesiv de grăsimi transgenice crește riscul creșterii colesterolului.

simptome

Sensibilitățile subiective nu pot determina nivelul colesterolului. Această abatere nu are simptome, manifestările clinice vor fi asociate cu o boală cauzală care a provocat o creștere a substanței în sânge. Puteți să vă asigurați că este normal sau crescut numai după efectuarea unui test de sânge. Deja în cazuri avansate, când colesterolul din sânge depășește în mod semnificativ norma, apar simptome nespecifice.

depunerea colesterolului sub piele, xanthelasma și xantom;

durere in picioare dupa o plimbare lunga.

complicații

Colesterolul este implicat în mod normal în procesul de digestie (o sursă de sinteză a acizilor biliari) și este un "material de construcție" pentru hormonii steroidieni sexuali. Atunci când un copil își mărește conținutul și nu primește tratament, aceasta duce la o scădere a apărării imune, cu toate consecințele care decurg din aceasta.

Un nivel ridicat de lipoproteine duce la obstrucția vaselor de sânge. Se formează plăci pe pereții lor, iar scurgerea sângelui este împiedicată, ceea ce duce la ateroscleroză chiar și la o vârstă mai înaintată. Dacă nu există tratament, metabolismul lipidic este afectat la vârsta adultă. Complicațiile se referă în primul rând la sistemul cardiovascular, afectează, de asemenea, tractul gastrointestinal, glandele endocrine și sistemul nervos central.

diagnosticare

La copiii de vârstă școlară și preșcolară, nivelurile de colesterol sunt determinate de un test de sânge. Medicul colectează anamneza vieții și a bolilor asociate, ia în considerare boala părinților.

În ce cazuri trebuie să faceți un test de sânge:

supraponderal, obezitate;

istorie familială nefavorabilă;

mâncăruri neregulate, consum frecvent de alimente grase;

hipodinamie, lipsa exercițiilor;

deteriorarea bunăstării generale;

pierderea apetitului, boli ale tractului digestiv.

tratament

Atunci când un copil are colesterol ridicat, tratamentul complex se efectuează prin numirea unei diete și a unor medicamente (statine, fibrate). Normalizarea nivelului substanței va avea loc atunci când se schimbă stilul de viață, trebuie să-l obișnuiți pe copil să se joace activ, jocuri în aer liber și încărcare.

Medicamentele sunt prescrise în funcție de boala cauzală. Dacă controlul substanței din sânge este posibil dieta și exercițiile fizice, tratamentul medicamentos nu este prescris.

Reguli generale pentru normalizarea nivelurilor de grăsimi din sânge:

excluderea fumatului pasiv;

includerea în dieta a alimentelor bogate în fibre;

limitarea consumului de zahăr;

normalizarea zilei, somn sanatos.

Nutriția copiilor cu colesterol ridicat:

alimentele cu acizi grași trans și grăsimi saturate sunt limitate;

consum redus de zahăr și carbohidrați "rapizi" rafinați;

rația este completată de pește, carne albă, pâine integrală;

grăsimile grase sunt înlocuite cu uleiuri vegetale.

Prevenirea primară a complicațiilor este menținerea unei greutăți normale și respectarea principiilor generale ale unui stil de viață sănătos. Unii copii cu vârsta peste 10 ani pot fi deja prescrise medicamente pentru scaderea colesterolului, inclusiv statine - Pravachol. Acest medicament este aprobat pentru tratamentul copiilor cu predispoziție genetică la creșterea concentrației de colesterol din sânge.

Cauzele colesterolului ridicat la un copil

Această patologie poate fi observată nu numai la adulți, ci și la copii, inclusiv la o vârstă fragedă. Dacă un copil are un nivel ridicat de colesterol, este necesar să determinați imediat cauza acestui fenomen, deoarece este plină de boli de inimă timpurii din cauza unei alimentări insuficiente a sângelui și chiar a unui accident vascular cerebral, care a devenit recent "mai tânăr".

Nivelurile de colesterol pentru copii

Puteți verifica nivelul colesterolului din sânge al oricărei persoane printr-un test de sânge de rutină. Dar adesea părinții cred că aceasta este o problemă pentru adulți, iar colesterolul ridicat la un copil este determinat întâmplător, de obicei atunci când apar boli asociate cu aceasta.

Standardul pentru un copil de la 1 an la 12 ani este considerat a fi un nivel de colesterol de 120-200 mg / l (la o scară diferită, de la 3,11 până la 5,18 mmol / l). În adolescență, valoarea superioară permisă poate crește la 210 mg / l sau 5,44 mmol / l. Acești indicatori sunt considerați limitați și servesc drept semnal pentru examinarea imediată a copilului. Chiar și o ușoară creștere a acestor indicatori determină colesterolul ridicat în sângele unui copil.

Motive pentru performanță ridicată

Cauzele unor niveluri ridicate de colesterol în copilărie:

ereditar;
o dietă nesănătoasă;
excesul de greutate.

Este dificil să se determine abaterea de la normă la copii, în special la etapele inițiale, deoarece părinții ar trebui să știe care ar fi cauzele acestui fenomen. În primul rând, factorul ereditar joacă cel mai important rol. Prezența unor niveluri apropiate de colesterol în sânge este un semnal pentru testele necesare. Acestea trebuie să fie donate chiar dacă familia a suferit moartea precoce (la bărbați - până la 55 de ani și la femei - până la 65 de ani) de accident vascular cerebral și boli de inimă.

Dar chiar și în acest caz, problema poate ocoli copilul până când un alt factor coincide cu ereditatea - o dietă nesănătoasă, care poate deveni ea însăși o cauză a colesterolului ridicat la copil.

Grăsimile nu trebuie să depășească 30% din toate caloriile consumate, iar grăsimile saturate nu trebuie să depășească 10%. Pentru copiii din zona de risc, se recomandă ca acest indicator să fie redus la 7%.

Uneori indicatorul poate fi ridicat, dar în detrimentul colesterolului bun, pe care ar trebui să-l acordați, de asemenea, atenție atunci când reluați analiza.

Supraponderiul este adesea rezultatul malnutriției și poate fi, de asemenea, un motiv care poate crește colesterolul din sânge la copii în detrimentul propriului lor potențial pentru depozitele de grăsimi corporale. Patologia se poate dezvolta pe fundalul diabetului.

În prezența a cel puțin unuia dintre acești factori la vârsta de 2 ani, este necesar să se treacă o analiză asupra colesterolului, care se face pe stomacul gol. Copiii cu risc (ereditate), chiar și cu un indicator normal, ar trebui să beneficieze de o nutriție adecvată și de o monitorizare a greutății. În absența abaterilor, nu este necesar să se reia analiza mai devreme de 3 ani. În cazul în care rezultatul este pozitiv, copilului i se prescrie o dietă și medicamente.

Stil de viață sănătos

Dacă acest indicator este puțin diferit de normă, atunci situația poate fi remediată prin intermediul unor diete speciale cu un conținut scăzut de grăsimi, în special a celor saturate. Nu trebuie să uităm că copiii copiază comportamentul adulților, pentru că pentru a facilita stimularea copilului să mănânce bine, faceți-l singur. O excepție pot fi rudele a căror activitate este asociată cu sarcini fizice mari.

În orice caz, nu puteți să vă auto-medicați sau să vă bazați pe experiența prietenilor: numai un specialist după o examinare amănunțită a corpului poate determina dacă aveți nevoie de medicamente sau puteți încerca să normalizați nivelul colesterolului într-un copil prin dietă.

Despre rata de grăsime consumată de copii a fost deja menționată mai sus, dar este foarte important să se ofere copilului o dietă variată, astfel încât organismul să primească toți nutrienții necesari. Restricțiile se aplică numai alimentelor bogate în grăsimi. Următoarele produse pot fi consumate în cantitatea necesară pentru o anumită vârstă:

legume;
fructe;
produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
terci.

Dieta trebuie suplimentată prin efort fizic, mai ales dacă copilul este supraponderal. Dacă nu există oportunitatea de a acorda suficient timp, atunci faceți o regulă de a merge cu copilul pe jos, la sfârșitul săptămânii, pentru a prefera activitățile în aer liber, și nu TV.

Foarte util atât pentru adulți, cât și pentru copii să înoate, să călătorească cu bicicleta. Un exercițiu comun de zece minute în fiecare dimineață ridică nivelul HDL (colesterol bun) și minimizează dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Dieta adecvată pentru copii

Dacă părinții nu au pierdut timpul și au preluat problema cu toată responsabilitatea, atunci corectarea dietei și a exercițiilor fizice pot să normalizeze colesterolul. Analiza repetată după câteva luni va arăta că sunteți pe drumul cel bun. În caz contrar, părinții vor trebui să consulte un nutriționist, care va determina dieta pentru copilul dumneavoastră.

Pentru copiii care suferă de colesterol ridicat, nu există restricții atât de stricte încât este imposibil să se implementeze cu ușurință o dietă în viață. Dimpotrivă, după ce a învățat să mănânce în mod corespunzător și să scape de această problemă, copilul va continua să conducă un stil de viață sănătos și mai departe, ceea ce va constitui un panaceu pentru multe boli asociate cu o dietă necorespunzătoare.

Micul dejun pentru copii ar trebui să fie alcătuit din fulgi de ovăz, fructe și iaurt. Lapte, utilizați degresat, maximum un procent. Ulterior, atunci când numărul de sânge este normalizat, se poate utiliza lapte cu conținut de grăsime 2%.

Principala regulă pentru gătitul pentru prânz și cină este evitarea alimentării cu alimente. Ideal - în aburi, dar dacă copilul refuză astfel de feluri de mâncare, apoi le coace. Sandwich-urile sunt cele mai bune pentru a folosi pâine integrală sau biscuiți de grâu. Din carne, preferați carnea de vită sau păsările de curte, din care trebuie îndepărtată pielea. Peste util și slab. Orez alternativ, paste făinoase din grâu dur, fasole fără restricții. Dar pentru copiii cu colesterol anormal untul dăunător și smântânii grase este dăunătoare. Este mai bine să folosiți ulei de măsline. Brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi poate fi o bază excelentă pentru o varietate de deserturi.

În timpul plimbărilor este dificil să țineți un copil de la gustări. Faceți o regulă pentru a păstra întotdeauna muesli, pâine, nuci, fructe sau legume curate în punga ta. Deci, foamea copilului nu va fi luată niciodată prin surprindere și nu va mai fi nevoie să cumpărați dulciuri dăunătoare, care în general sunt contraindicate. Mai ales trebuie să evitați băuturile zaharoase și sifonul. Sucurile trebuie să fie doar stoarse din legume și fructe ecologice. În timpul iernii, utilizați darurile înghețate ale naturii.

Când este nevoie de medicamente?

O dietă sănătoasă și menținerea unei greutăți normale aproape întotdeauna ajută la eliminarea problemei înainte de vârsta de 8-10 ani. Dar există cazuri când, la analize repetate, nivelul nu scade. Apoi, de la vârsta de 8 ani, recurg la medicație. Utilizarea statinelor oferă un număr mare de efecte secundare, deci este recomandabil să începeți cu medicamente fitoterapice pe bază de policosanol, care aproape că nu dau efecte secundare și sa dovedit a fi în eliminarea colesterolului ridicat.

Policosanolul este un amestec de alcooli alifatici primari, obținuți din masa de ceară a cablului de zahăr. Nu numai că elimină colesterolul "rău" (LDL), dar contribuie simultan la creșterea colesterolului "bun" (HDL).

Nutriția și exercițiile adecvate reprezintă, de asemenea, o măsură preventivă pentru copiii care sunt expuși riscului.

Normele de colesterol la copii și cauzele abaterilor

Colesterolul este o grăsime complexă și este conținut în celulele tuturor organismelor vii. Răspunzând la întrebarea ce înseamnă acest lucru, trebuie avut în vedere că participă la sinteza substanțelor. Colesterolul poate fi de două tipuri. Când un exces de nocive provoacă formarea de ateroscleroză și boli de inimă. Util, dimpotrivă, este necesar pentru organism.

Majoritatea colesterolului obținut din alimente este procesat în ficat, dar o anumită parte tinde să fie dezactivată. Pentru a identifica dezechilibrul, este necesară o analiză specială a colesterolului total, dăunător și benefic.

Este importantă nu numai valoarea cantitativă a fiecărui indicator, ci și raportul dintre ele. Dacă colesterolul rău la copii este crescut, atunci se recomandă o dietă specială. Aceasta va ajuta la restabilirea valorilor normale și la prevenirea consecințelor grave.

Colesterol Prezentare generală

Este necesar pentru viața fiecărui organism. Colesterolul bun este un compus de acizi grași și părți de proteine complexe. Lipoproteinele cu densitate mare sunt abreviate ca HDL. Colesterolul rău poate duce la blocarea vaselor de sânge din cauza acumulării de particule de grăsime pe pereți. Lipoproteinele cu densitate scăzută sunt denumite LDL.

Puteți suspecta o încălcare în prezența obezității la un copil. Acesta este primul simptom care ar trebui să impulsioneze trecerea acestei analize.

Chiar și la o vârstă fragedă, colesterolul rău poate crea o predispoziție la dezvoltarea patologiilor cardiovasculare și aterosclerozei.

În copilărie, organismul are nevoie de această substanță, deoarece ajută la dezvoltarea mentală, protejează țesuturile de deshidratare, consolidează sistemul nervos.

Colesterolul promovează producerea de vitamina D, care este necesară în copilărie pentru a evita dezvoltarea rahitismului. Prin urmare, este important să-și mențină echilibrul, deoarece creșterea sau scăderea colesterolului poate duce la anumite probleme.

normă

Corpul copilului consumă mai multă grăsime decât are nevoie de un adult, respectiv în copilărie normele sunt oarecum supraestimate.

Atunci când indicatorul depășește limita superioară, este diagnosticată hipercolesterolemia, după care este prescris un examen general pentru a identifica cauzele patologiei. Norma la copii este determinată în funcție de vârstă și sex.

Metode de diagnosticare a nivelului de colesterol

Pentru a detecta problema în timp util și a suferi un tratament adecvat, este necesar să se verifice constant conținutul de grăsimi din sânge. Pentru a face acest lucru, este necesar să-l transmiteți analizei în cea mai apropiată clinică a copiilor. Acolo puteți afla cum să aflați indicatorul general și să determinați concentrația, echilibrul colesterolului bun și cel rău utilizând lipidograma.

La domiciliu, o analiză se poate face folosind un glucometru care susține această funcție și benzi de test speciale, dar numai indicatorul general va fi vizibil acolo.

Prelevarea de probe de sânge pentru determinarea ei se face din deget, iar sângele venos este necesar pentru profilul lipidic. Înainte de procedură, nu trebuie să mănânci în jur de 8-12 ore și în 3-4 săptămâni să mănânci cât mai puțin grăsimi animale.

De obicei, dacă nu există suspiciune, se recomandă copiilor să facă această analiză la vârsta de 8-11 ani și apoi în perioada de la 17 la 21 de ani.

Dacă există rude imediate în familie care au suferit de dislipidemie, boli cardiovasculare la o vârstă fragedă sau un copil are diabet zaharat, hipertensiune arterială sau obezitate, atunci acest indicator trebuie verificat de la 2 ani.

Simptomele deviației de la normă

Caracteristica cea mai izbitoare este aspectul excesului de greutate. De obicei, acest lucru contribuie la o nutriție necorespunzătoare. În plus, pot apărea alte simptome, cum ar fi:

Creșterea tensiunii arteriale. Copiii se caracterizează prin presiuni de 90/60 sau 100/60. Dacă crește constant la mai mult de 120/70, acest lucru indică faptul că concentrația de acizi grași crește, crescând astfel densitatea sângelui.
Apetit scăzut. În acest caz, greutatea copilului, dimpotrivă, va fi fie în limitele normale, fie puțin mai mică. Problema este că tractul gastro-intestinal nu se poate descurca cu absorbția alimentelor grase, iar apetitul copilului scade treptat.
Creșterea zahărului din sânge la un copil. În același timp, pancreasul nu se descurcă bine cu concentrația crescută de grăsimi din organism. Când colesterolul este prea mare, produce mai multă insulină pentru reciclarea acestor ingrediente. Dacă tratamentul nu se efectuează în timp util, atunci apare atrofia receptorilor de insulină, apare o stare pre-diabetică și, ulterior, diabet zaharat complet dependent de insulină.

Ce înseamnă un nivel crescut?

Deoarece colesterolul este o substanță importantă pentru corp, excesul său cauzează eșecul multor organe, cum ar fi tractul digestiv, sistemul nervos, sistemul imunitar și sistemul cardiovascular.

Această componentă este implicată în sinteza hormonilor sexuali și ajută la protejarea persoanelor împotriva cancerului. Dacă balanța este deranjată, apare insuficiența hormonală.

Un număr mare de lipide duce la faptul că pe pereții vaselor de sânge apar plachete, iar permeabilitatea acestora este perturbată. Alimentarea cu sânge a inimii către alte țesuturi ale corpului scade, ceea ce pune în pericol "motorul" activ, alte sisteme și organe.

Motive pentru creșterea colesterolului

Atât motivele interne, cât și cele externe pot duce la o creștere a acestui indicator:

Ereditatea este principalul factor care determină grupul de risc. Copiii ale căror părinți suferă de ateroscleroză, patologii cardiace, au suferit un accident vascular cerebral și un atac de cord, foarte des în viitor ei înșiși suferă de metabolismul lipidic.
Dieta necorespunzătoare, prea mare în calorii, alimente grase, fast-food - acestea sunt principalele motive pentru creșterea excesivă în greutate și dezvoltarea obezității.
Activitate scăzută. Copiii normali sunt foarte mobili, ca să alerge și să sară, dar în ultima vreme mulți oameni petrec timp la computer, la televizor, nu merg în cultura fizică și merg puțin, ceea ce provoacă probleme.
Patologii cronice, cum ar fi boli ale rinichilor, ficatului, tiroidei și pancreasului.
Fumatul pasiv. Majoritatea părinților nu cred că dacă un copil inhalează fumul, munca ficatului său se înrăutățește și pereții vaselor de sânge sunt distruși.

La risc sunt copiii cu hipertensiune arterială, diabet. Aceștia ar trebui să parcurgă periodic acest examen, de preferință o dată la fiecare 2-3 ani.

Cum să reintroduceți rata la normal

Medicii rareori recurg la folosirea medicamentelor pentru copiii mici. Practic, pentru a obține o figură normală, se recomandă schimbarea modului de viață.

Copilul trebuie să-și exercite în fiecare zi și să crească activitatea fizică globală pe parcursul zilei.

De asemenea, este foarte important să revizuiți alimentele, să scoateți produsele dulci și grase, coacerea, sifon, cârnații, untul. În schimb, trebuie să introduceți fructe, legume, carne slabă, pește, fructe de mare, ulei vegetal, sucuri proaspete, ierburi, usturoi.

Mesele trebuie să fie aburite sau fierte.

Pentru a face o dietă zilnică corectă, este necesar să se ia în considerare cantitatea de proteine, grăsimi și carbohidrați în funcție de vârsta copilului, pentru că există o masă specială. În timpul perioadei de tratament, la fiecare șase luni, este necesar să se verifice modificările profilului lipidic.

Produse alimentare de sănătate

Pentru a alege meniul potrivit și pentru a reduce nivelul colesterolului la nivelul dorit, medicul ia în considerare greutatea copilului, indicele de masă corporală. Indiferent de vârstă, este obligatoriu pentru toată lumea să crească activitatea fizică, iar adolescenții care fumează ar trebui să renunțe la obiceiurile lor rele.

Produsele interzise includ:

Cafea, ceai negru puternic, cacao.
Muffin, produse de patiserie, cofetărie, ciocolată.
Carne grasă, pește, grăsime, ficat, rinichi, caviar.
Salate, feluri de mâncare picante și afumate.
Produse din soiuri de grâu moale.
Prea dulce fructe uscate.
Sorrel, spanac, ridichi.
Gris.

O introducere utila in meniu este:

Produse de panificație din soiuri crude de grâu.
Crupă: hrișcă, fulgi de ovăz, grâu.
Carne slabă, carne de pasăre.
Lactate și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
Ouă.
Fructe de mare.
Ceaiul verde și ceaiul pe bază de plante.
Fructe proaspete și fructe de pădure. Puteți găti sucuri sau sucuri proaspete de la ei.
Legume: roșii, cartofi, dovlecei, morcovi, sfecla, castraveți, broccoli, varză albă, varză chineză.
Verzui, usturoi.

Terapia de droguri

Dacă nu se observă modificări în ceea ce privește nutriția adecvată și activitatea fizică crescută, se efectuează încă o dată o examinare completă a corpului copilului pentru a identifica alte patologii.

După 8-9 ani, pot prescrie anumite medicamente care vor reduce colesterolul ridicat. Sechestranții încep să ia numai după 10 ani. Dar cu hipercolesterolemie ereditară în cazuri dificile, pravastatina poate fi prescrisă după vârsta de 8 ani.

Principiul acțiunii medicamentelor se bazează pe faptul că acizii biliari (colestiramină, colestipol, roșu) leagă acizii hepatice în intestin și accelerează excreția lor cu fecale. Apoi, colesterolul hepatic începe să fie cheltuit pe sinteza acizilor biliari, astfel încât cifra scade. Aceste fonduri nu sunt absorbite în organism și sunt considerate sigure pentru copii.

Utilizarea terapiei după vârsta de 10 ani poate fi cauzată de lipsa efectului alimentației alimentare, când nivelurile de colesterol nu scad în decursul unui an mai mic de 190. Dacă dieta ajută la reducerea acesteia la 160, atunci istoricul familial cu dezvoltarea celor timpurii poate servi drept indicație pentru administrarea medicamentului. anomalii cardiace sau prezența mai multor factori de risc.

Când nivelul a scăzut la 130, copilul are nevoie de tratament medical dacă are diabet, hipertensiune arterială sau obezitate.

Colesterolul scăzut

Pentru dezvoltarea corectă a corpului, copilul are nevoie de colesterol, iar lipsa acestuia poate provoca probleme grave de sănătate. Principalele motive pentru declin sunt predispoziția genetică, afecțiunile hepatice, alimentația necorespunzătoare cu un exces de carbohidrați și lipsa de grăsime și patologia cronică a tiroidei.

Principalul simptom în acest caz va fi instabilitatea emoțională, insomnia. Uneori pot apărea probleme datorită consumului anumitor medicamente sau a proceselor inflamatorii, intoxicații.

Un copil poate începe să crească în greutate, chiar dacă are un nivel redus de colesterol. Acest lucru se datorează faptului că organismul nu poate digera grăsimi în mod corespunzător, în timp ce pierde alte substanțe, cum ar fi serotonina. În acest caz, se poate dezvolta în mod necorespunzător atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. În această categorie de pacienți, se observă indigestie și se pot produce bătăi de ouat.

Complicații ale dezechilibrului prelungit al colesterolului

Când părinții nu acordă atenție simptomelor copilului, nu există un tratament adecvat, iar dezechilibrele de lungă durată între substanțe persistă, metabolismul lipidic nu reușește.

Plachetele sunt depuse pe pereții vaselor de sânge, alimentarea cu sânge a țesuturilor este perturbată și începe foametea oxigenului din organism, în special inima și creierul. Ulterior, se poate dezvolta ateroscleroza, boala coronariană, atac de cord, accident vascular cerebral. De asemenea, abilitățile mintale ale copilului se deteriorează, iar riscul de creștere a cancerului.

profilaxie

Pentru a preveni consecințele neplăcute, este necesar să monitorizați ce mănâncă copilul. Este important nu numai conținutul caloric al alimentelor, ci și cantitatea de grăsimi consumate, carbohidrați și proteine pe zi. Toate grăsimile animale sunt cel mai bine înlocuite cu legume.

Este foarte important să joci sport și să faci gimnastică zilnică. Dacă există boli cronice, acestea trebuie tratate cu promptitudine.

Colesterolul este o componentă foarte importantă pentru viața oricărui organism. Atunci când apare un dezechilibru al unei substanțe nocive și benefice, în corp se dezvoltă diferite stări patologice.

Pentru a preveni rate ridicate și scăzute, precum și complicații caracteristice, trebuie să monitorizați activitatea, nutriția, sănătatea copilului și să luați măsuri în timp util pentru a le corecta.

Creșterea colesterolului la un copil

Nivelul colesterolului din sânge poate crește nu numai la adulți, dar și la copii. O astfel de problemă poate provoca complicații serioase în viața viitoare a copilului. Principalul pericol cu un exces de colesterol în sânge este formarea plăcilor pe pereții arterelor care alimentează sânge celui mai important organ al unei persoane - inima. Placa este capabilă să îngustă artera și să provoace boli de inimă prin blocarea alimentării cu sânge a inimii. Excesul de colesterol din sânge este, de asemenea, asociat cu alte boli la fel de teribile, inclusiv accident vascular cerebral.

Creșterea colesterolului la copii. motive

Colesterolul copiilor depinde de trei factori principali:

Putere.
Ereditatea (predispoziția poate fi transmisă de la părinți la copil).
Prezența excesului de greutate.

Adesea, această problemă este una familială, adică părinții unui copil care suferă de colesterol ridicat din sânge suferă, de asemenea, de această boală.

Cum să diagnosticați colesterolul crescut la copii?

La vârsta școlară, copilul este suficient pentru a trece testul obișnuit de sânge, prin care medicul poate determina nivelul colesterolului. Această analiză are o importanță deosebită dacă există o istorie a bolilor cardiace în familie sau când părinții au un nivel ridicat de colesterol în sângele lor.

In vara anului 2008, Academia Americana de Pediatrie a emis noi orientari pentru determinarea nivelului de colesterol la copii.

Conform acestor recomandări, se recomandă efectuarea unui test de sânge pentru colesterol la copiii în familia cărora au fost: decese premature la bolile cardiace (la femei - până la 65 de ani, la bărbați - până la 55 de ani), prezența grăsimilor sau a colesterolului crescut.

Este la fel de important să fii verificat pentru copiii cu astfel de factori de risc, cum ar fi:

hipertensiune arterială;
diabet;
excesul de greutate

Este important să știți că primul test de sânge trebuie luat până la 10 ani, în mod ideal se face în 2 ani. Copii sub 2 ani nu pot fi verificați pentru colesterol în sânge!

Analiza se face pe stomacul gol. Dacă sângele pentru grăsimi a prezentat rezultate normale, atunci verificarea trebuie efectuată în 3 - 5 ani.

Pentru copiii supraponderali sau cu HDL scăzut în sânge, este important să se monitorizeze dieta și greutatea lor. Este necesar să se îmbunătățească dieta cu ajutorul nutrienților și să nu se neglijeze activitatea fizică.

Dacă copilul are mai mult de 8 ani și are colesterol ridicat în sânge, poate fi luată în considerare posibilitatea tratamentului medicamentos.

Cum să tratați colesterolul crescut de sânge la un copil?

Cea mai cunoscută și mai eficientă modalitate de scădere a nivelului colesterolului la un copil este întreaga dietă de familie și programul de exerciții fizice.

Am pregătit sfaturi pentru a vă ajuta să depășiți această problemă:

Principala și cea mai importantă regulă este de a mânca alimente care conțin cantități minime de grăsimi trans, grăsimi saturate și colesterol. Dintre toate caloriile consumate de copil, cantitatea totală de grăsime nu trebuie să depășească 30%. Grasimile trans trebuie evitate, dar grăsimile saturate în dieta copiilor nu trebuie să fie mai mari de 10% din toate caloriile consumate pe zi. Pentru acei copii care prezintă un risc deosebit, consumul de colesterol trebuie limitat la 200 mg pe zi, iar cantitatea de grăsimi saturate nu trebuie să depășească 7% din cantitatea totală de calorii.
Dieta ar trebui să fie variată. Pentru dezvoltarea adecvată și în timp util a copilului, el trebuie să consume o varietate de alimente și să primească toți nutrienții necesari la vârsta lui.
Exercitarea - garanția sănătății! În mod regulat, angajați-vă cu copilul în astfel de exerciții cum ar fi alergarea, ciclismul, mersul pe jos, înotul. Un astfel de exercițiu poate crește nivelul de HDL din sânge și poate reduce riscul de apariție a bolilor cardiovasculare.

Dacă nu știți cum să formulați corect o dietă a copilului, atunci este un exemplu de dietă sănătoasă:

Mic dejun: Ovăzul, fructele, iaurtul și cerealele sunt cel mai bun mic dejun pentru un copil. Laptele trebuie să folosească lapte degresat (în cazuri extreme, cu 1% grăsime), după 2 ani puteți folosi lapte integral (cu conținut de grăsime 2%).
Prânz și cină: Nu prăjiți alimente! Mai bine le coaceți. Pentru a face un sandviș pentru un copil, folosiți pâine de grâu sau coji de cereale integrale. Pentru supă puteți oferi biscuiți de grâu, conserve de carne sau chili. Gatiti orez, paste, fasole, peste si pui fara piele mai des. Fructele trebuie să fie întotdeauna proaspete (cu pelt).
Gustări: După cum știți, cele mai bune gustări pentru copii sunt legumele, muesli, fructele și pâinea. Ceea ce trebuie evitat categoric este băuturile din fructe și sifonul.

Etapa inițială de tratament a copiilor care suferă de riscul bolilor cardiace este menținerea unei greutăți sănătoase și a unei alimentații sănătoase. Cu toate acestea, există cazuri când, la vârsta de 8 ani, este posibil și necesar să se înceapă tratamentul cu medicamente. În acest caz, statinele trebuie utilizate numai ca o ultimă soluție din cauza riscului de efecte secundare. Este recomandată terapia cu fito-medicamente pe bază de policosanol. Policanolul este un amestec de alcooli alifatici primari mai mari, izolați din masa de ceară de zahăr. Acest remediu pe bază de plante a arătat o eficacitate ridicată în lupta împotriva colesterolului crescut. În același timp, nu au existat efectele secundare la administrarea medicamentelor cu policosanol. De asemenea, în cursul cercetărilor științifice, sa demonstrat că policosanolul contribuie nu numai la scăderea LDL (colesterolul rău), dar stimulează și creșterea HDL (colesterol bun).

După tratamentul medical sau dieta cu colesterol, asigurați-vă că verificați din nou!

Creșterea colesterolului din sânge la copii: cauze, diagnostic și tratament

Ce trebuie să faceți dacă un copil (sau adolescent) are colesterol ridicat în sânge? Mai întâi de toate - trebuie să căutați motive! Și abia atunci - să luăm unele măsuri (în consultare cu medicii). Asta este, nu ezitati sa se auto-medica sau ignora complet aceasta problema, considerand ca este banal. Deci, să ne liniștim și (după un oftat profund) vom înțelege totul în ordine.

Pe scurt despre ce este - colesterolul?

Mai întâi de toate (ca tine, mamă sau tată) trebuie să înțelegi că colesterolul nu este o substanță deosebit de periculoasă / străină care ne poate distruge rapid corpul. Cu asta, în orice caz, nu poți să lupți! Mai ales pe cont propriu, fără consultarea unui medic, prescriindu-și medicamente pentru ei înșiși sau pentru un copil, au surprins ceva în publicitate. De fapt, colesterolul este cel mai bun prieten al nostru!

Nu numai că - fără ea, pur și simplu nu putem supraviețui! La urma urmei, datorită faptului că, deși este substanță asemănătoare cu grăsimea, dar foarte fiabilă, celulele noastre nu sunt numai protejate constant, ci și pot supraviețui în situații dificile (extreme). Adică, colesterolul joacă rolul de "plasă armată" în structura membranelor celulare, consolidând astfel sistemul imunitar și nervos.

Colesterolul ne protejează de oncologie și otrăvirea corpului, este implicat activ în sinteza hormonilor sexuali masculi și feminini, asigură buna funcționare a tractului digestiv. Și aici este cu siguranță de remarcat faptul că este copilul / organismul în creștere care are nevoie de el - în special! Deoarece fără ea, dezvoltarea fizică sau mentală normală a copilului este practic imposibil! Nu e de mirare că atât de mult colesterol din laptele matern!

Cu toate acestea, din anumite motive, pe care le descriem mai jos, colesterolul poate deveni inamicul nostru serios. Și pentru ca acest lucru să nu se întâmple - este necesar să-i monitorizăm nivelul în sângele nostru! Pur și simplu, este foarte important ca una dintre fracțiunile sale, denumită "bun" colesterol HDL, să nu fie niciodată în cantități mici. Și cealaltă, denumită condițional "colesterol LDL", nu a fost niciodată în exces, ceea ce este periculos - înfundarea vaselor de sânge și a arterelor (adică dezvoltarea aterosclerozei vaselor de sânge). Și apoi - infarct miocardic sau accident vascular cerebral după blocajul complet (termen medical - ocluzie).

Normă de colesterol în sângele copilului (tabelul după vârstă)

Deci, este logic să începeți să aflați: care este nivelul normal al colesterolului la copii? Și nu numai prin indicatorii generali, ci și în contextul fracțiunilor sale - "bun" și "rău"? Cât de mult ar trebui să lipoproteine cu densitate scăzută (LDL) - vasele de sânge care înfundă și lipoproteine cu densitate mare (HDL) - dimpotrivă, să le curățați?

În conformitate cu tabelul (prezentat mai jos) de la EAS (Societatea Europeană de Ateroscleroză), cel mai probabil veți observa imediat că nivelul colesterolului variază ușor de vârsta copilului. De asemenea, este puțin diferit la băieți și fete. În plus, în anii copilariei (până la 8-10 ani), va fi întotdeauna mai mare la băieți. Și în adolescență (după 10-12 ani), dimpotrivă - la fete. Acest lucru este normal și se datorează pubertății (adică pubertate).

Diagnostic - teste pentru colesterol la copii

Acum atingem două întrebări importante: cum puteți determina nivelul de colesterol din sângele unui copil sau adolescent și când trebuie făcut?

Timp de diagnostic recomandat - când trebuie să faceți teste?

În conformitate cu recomandările AAP (Academia Americană de Pediatrie), pentru a preveni bolile cardiovasculare și alte boli periculoase, copiii trebuie diagnosticați (monitorizați) pentru nivelurile de colesterol de la 8 la 11 ani. Și din nou, la o vârstă mai mare - de la 17 la 21 de ani.

Cu toate acestea, în unele cazuri, poate fi necesar să examinăm serios chiar și copiii de 2 ani. De exemplu, dacă mama sau tata copilului (precum și bunicul sau bunicul său) s-au confruntat cu astfel de "probleme" ca:

dislipidemia (încălcarea raportului lipidelor din sânge (lpvp / lnnp / lopp) și (m) trigliceridelor, contribuind la dezvoltarea aterosclerozei);
sau boli cardiovasculare prematură (pentru bărbați în vârstă de până la 55 de ani, pentru femei în vârstă de până la 65 de ani);

Alți factori la fel de importanți (într-o mai mare măsură, în ceea ce privește copilul însuși):

diabet zaharat;
hipertensiune arterială (tensiune arterială ridicată de 140/90 mm Hg și mai sus)
supraponderal (de la 85 la 95 de procente din IMC);
obezitate (de la 95 de procente de IMC și, respectiv, de mai sus);
și fumatul pasiv (când copiii "respiră" frecvent fumul din țigările părintești).

Metode de diagnosticare - care sunt testele copiilor?

Copiii de screening pentru colesterol este aproape la fel ca un adult. Pentru a determina indicatorii de colesterol total (OX), este suficient să treci (în clinică) teste de sânge ale copilului (de la un deget) sau să folosiți un aparat de uz casnic. De exemplu, modelul modern DUO al glucozei din sânge, care măsoară perfect - atât nivelul zahărului din sânge, cât și nivelul de colesterol. Cel puțin o dată la 3 ani - acest lucru trebuie făcut! Chiar și cu bună sănătate.

În cazul în care indicii (OX) sunt mari, medicii pot prescrie (apropo, atât dumneavoastră cât și copilul) un test de sânge mai avansat (deja dintr-o venă), numit lipidogramă. Pentru a determina cu exactitate nivelul de concentrație al tuturor fracțiunilor de colesterol (lipoproteine HDL, LDL, VLDL), precum și trigliceridele. Cu câteva săptămâni înainte de profilul lipidic (atât dumneavoastră cât și copiii dumneavoastră), trebuie să urmați o "dietă cu conținut scăzut de grăsimi" și cu 12 ore înainte de screening - refuză complet să mănânce! Acest test de sânge este dat numai pe stomacul gol.

De ce copilul are colesterol ridicat?

Principalele cauze ale nivelului ridicat de colesterol din sânge la copii.

ereditate

Dyslipidemia ereditară (sau prematură) - hipercolesterolemia. Conform rezultatelor cercetărilor, dacă părinții (precum și părinții lor, adică bunicii) au probleme cu colesterol ridicat, atunci cu o probabilitate de 30 până la 70% pot fi transmise copiilor. Firește, cu consecințele care decurg, de exemplu, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială și riscuri crescute de atac de cord. Începând cu vârsta de 30 de ani și mai mult (în cazuri rare, chiar și de la 20 de ani).

Astfel, în ciuda rezultatelor analizei genetice (în timpul sarcinii), există încă riscul ca acei copii ai căror rude de sânge (mame și tați, bunici sau bunicii) au suferit atacuri de cord sau atacuri de inimă înainte de vârsta de 55 de ani (pentru bărbați) și 65 de ani (pentru femei). De asemenea, nu numai că suferă de complicații (CVC) menționate mai sus, dar și diabet zaharat sau hipertensiune arterială (hipertensiune arterială - la o presiune de 140/90 mm Hg și mai sus).

Etnie

Practic, acest factor este luat în considerare de către medici străini (în special americani). Iar riscurile în sine sunt următoarele (în ordine descrescătoare): afro-americani ("risc" mai mult)> indieni americani (mai puțin)> mexican americani (chiar mai puțin). Și, de asemenea, se acordă atenție rasei mongoloide și a unor popoare caucaziene.

Supraponderal> obezitate

În majoritatea cazurilor, în cazul copiilor care suferă de supraponderali (sau obezitate), în funcție de rezultatele testelor de sânge, pot fi detectate valori crescute (condiționate "dăunătoare") de colesterol LDL și trigliceride în sânge. În consecință, a scăzut HDL - colesterol bun.

Cu toate acestea, în timp util, dar (!) O schimbare radicală a stilului de viață (în special, "ședinței" - în apropiere de calculator) și dieta (într-o măsură mai mare, dăunătoare "depozit delicatese") - situația se va schimba rapid spre bine! Fără utilizarea de medicamente speciale.

Sumar pentru subtotaluri

Principalele cauze ale colesterolului ridicat la copii sau adolescenți sunt ereditatea sau boala, dar mai ales - stilul de viață WRONG. inclusiv:

Nutriția fără discriminare (adică nu conform regimului) și, mai des, "depozitarea otrăvurilor". Compoziția este mai "îndreptată" spre o perioadă lungă de valabilitate (și, prin urmare, aducerea unor profituri mari), mai degrabă decât - la starea de sănătate a persoanei însuși.
Timpul liber de petrecere a timpului liber, mai ales "sedentar" lângă computer, într-o cameră înfundată. Si cel mai important - foarte nervos daca copilul a reusit sa ajunga sub dependenta de joc. Stresul contribuie la eliberarea enormă de colesterol, adrenalină și multe alte substanțe în organism. Dar nu în detrimentul, ci pentru a mobiliza și a supraviețui.
Creșterea colesterolului poate fi observată la acei adolescenți care nu numai că fumează pe cei vicleni, ci și respiră fumul colegilor lor (sau al părinților lor). Și, de asemenea, pentru a se susține băuturi alcoolice (inclusiv, "energie").

Vă recomandăm să citiți videoclipul despre hipercolesterolemia ereditară.

Cauzele și efectele colesterolului redus la copii

Nivelurile scăzute de colesterol din sânge la un copil nu sunt mai puțin periculoase decât cele ridicate. Cele mai pronunțate simptome sunt insomnia și instabilitatea emoțională la copii. Cuvintele simple, schimbările de dispoziție foarte rapide pentru mai rău. Cauzele principale ale acestei probleme pot fi:

din nou, ereditate (predispoziție genetică);
o dietă nesănătoasă (absolut "slabă", dar cu un exces de carbohidrați);
efect secundar după medicație;
stați în stres prelungit;
procese inflamatorii în corpul copiilor (sepsis);
disfuncția tiroidiană;
boli ale ficatului sau ale tractului gastro-intestinal;
otrăvire.

Cea mai neplăcută consecință a colesterolului scăzut în sânge la copii este obezitatea. Văzând că corpul copilului într-o astfel de stare nu numai că nu poate face față grăsimilor, dar suferă și de lipsa serotoninei (numită "hormonul fericirii"). Ceea ce nu doar suprimă starea de spirit a copiilor, ci și trezește un apetit anormal - "supraîncălzirea paroxistică".

Ce trebuie să faceți dacă un copil are colesterol ridicat?

Cum să scadă colesterolul ridicat la copii? Care este tratamentul? În primul rând, părinții trebuie să învețe două reguli importante (așa cum recomandă Academia de Pediatrie). În primul rând, nu înspăimântați un copil mic cu o boală (sau starea proastă de diagnosticare)! De exemplu, îl prezentați întregului proces de tratament, sub forma unui joc de divertisment în care trebuie respectate anumite reguli.

În al doilea rând, trebuie să înțelegeți că scăderea colesterolului ridicat la un copil este acum o cauză comună pentru întreaga familie! Adică mamele și tații vor trebui să fumeze numai pe stradă, adesea mâncând alimente "noi" cu copiii lor (adesea se referă la mame), dându-i un exemplu și mergând la sport împreună (mai des se referă la părinți).

Deci, dacă colesterolul copilului este ridicat, atunci tratamentul acestei probleme este o schimbare fundamentală a stilului de viață. Ce include - dieta (respingerea completă a trecutului - o dietă dăunătoare) și exerciții moderate (de la exerciții regulate până la formare în echipă în viitor). Și numai în cele mai severe cazuri - luând medicamente speciale!

Alimente pentru sugari - recomandări dietetice

Pasul 1: Dacă copilul dumneavoastră are un nivel ridicat de colesterol, atunci de acum încolo, ca mamă iubitoare, va trebui să deveniți un expert în produsele "supermarket". Pentru a lua în considerare etichetele produselor alimentare din magazin, puteți stabili imediat ce sunt dăunătoare și care sunt cele utile pentru copilul dvs.?

Pentru a avea cel puțin cunoștințe inițiale în această chestiune, recomandăm să citiți următoarele articole pe site-ul nostru (făcând clic pe mouse-ul de pe imagine):