Creșterea colesterolului: cauze și tratament

  • Analize

Colesterolul ridicat (hipercolesterolemia) este o afecțiune în care un exces de această substanță este prezent în organism. La nivel global, fiecare a treia persoană cu vârsta peste 25 de ani suferă de colesterol ridicat. Persoanele cu colesterol ridicat au mult mai multe sanse de a dezvolta boli cardiovasculare (CVD).

Hipercolesterolemia este periculoasă deoarece poate fi asimptomatică de foarte mult timp, prin urmare CVD-urile sunt diagnosticate într-un stadiu târziu și sunt principala cauză a decesului în țările dezvoltate.

În unele cazuri, hipercolesterolemia este observată chiar și la persoanele cu greutate normală, o dietă adecvată și un stil de viață activ. Colesterolul crescut însoțește adesea o altă boală mult mai proeminentă, cum ar fi obezitatea și diabetul. Prin urmare, atenția trece adesea la aceste boli. Ca rezultat, o proporție semnificativă de persoane cu colesterol ridicat nu primesc tratament chiar și în țările dezvoltate.

Colesterolul și tipurile acestuia

Colesterolul este o componentă naturală a tuturor celulelor din organism. Este o substanță moale, ceară, grasă, care este mai sintetizată în organism și doar o mică parte provine din alimente. Colesterolul este vital pentru formarea membranelor celulare ale corpului, a vitaminei D și a anumitor hormoni. Colesterolul nu este solubil în apă, astfel încât el însuși nu se poate mișca în jurul corpului. Particulele numite lipoproteine ​​ajută la transportul colesterolului în sistemul circulator. Există două tipuri principale de lipoproteine:

  • "Bun" (HDL sau lipoproteine, caracterizat prin densitate mare);
  • "Bad" (LDL sau lipoproteine, caracterizate prin lipoproteine ​​cu densitate scăzută).

Nivelurile normale de colesterol total în sânge variază de la 140-200 mg / dl. Cu toate acestea, colesterolul total nu oferă o imagine completă a stării de sănătate. Raportul dintre cele două forme de colesterol (adică între HDL și HDL) este un indicator important al riscului de BCV. De asemenea, în sânge există un al treilea tip de substanțe asemănătoare grăsimilor - trigliceride. Cu o creștere a nivelului lor, concentrația de HDL scade.

Trigliceridele sunt principala formă de grăsime stocată de organism. Când vă gândiți la grăsime pe coapse și stomac, atunci vă gândiți la trigliceride. Acestea sunt produsul final al defalcării grăsimilor consumate cu alimente. Orice tip de aliment digerat de corpul dvs. și care nu este îndreptat imediat către nevoile de energie sau alte nevoi este transformat în trigliceride stocate în țesutul adipos. Ca și colesterolul, trigliceridele sunt transportate prin corp prin lipoproteine.

Dacă aveți colesterol ridicat, înseamnă că nivelurile de LDL sunt ridicate. Totuși, de obicei, nivelul HDL este normal sau chiar redus, iar conținutul de trigliceride este normal sau ridicat.

Colesterolul prezent în produsele alimentare cu exces de consum poate fi dăunător. Creșterea colesterolului crește riscul de BCV, infarct miocardic și accident vascular cerebral. Atunci când prea mult LDL circulă în sânge, poate duce la formarea plăcilor de colesterol (depuneri de colesterol) pe suprafața interioară a arterelor. Placile se îngustează treptat sau chiar blochează lumenul arterelor, ceea ce duce la scăderea fluxului sanguin către creier, inimă și alte organe. Acest lucru poate duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral.

De ce crește colesterolul? În unele cazuri, unii oameni au un nivel crescut de colesterol din cauza factorilor ereditare. Cu toate acestea, cauza principală a colesterolului ridicat în majoritatea cazurilor este modul greșit de viață, cu o combinație de consum de cantități mari de alimente grase, excesiv de abundente în grăsimi saturate. Colesterolul crescut poate fi prevenit, uneori este suficient să ajustați dieta și să aduceți activitatea fizică în viața voastră. Dacă acest lucru nu este suficient, medicul poate recomanda administrarea anumitor medicamente care reduc colesterolul.

Semne de creștere

De obicei simptomele colesterolului ridicat nu apar. În cele mai multe cazuri, colesterolul ridicat conduce la CVD periculoase (atac de cord, accident vascular cerebral etc.) și este diagnosticat în timpul examinării în legătură cu acestea. Aceste boli se dezvoltă de obicei ca urmare a depunerii plăcilor de colesterol pe suprafața interioară a arterelor. Singura modalitate de a detecta acest fenomen periculos este să aveți un test de sânge pentru colesterol. Se recomandă testarea colesterolului la vârsta de 20 de ani. Chiar dacă colesterolul este complet normal, este logic să-i verificați nivelul în sânge aproximativ o dată la 5 ani. Dacă aveți o predispoziție ereditară de colesterol ridicat, medicul poate recomanda astfel de examinări mult mai des. De asemenea, examinările frecvente pentru colesterol sunt efectuate în cazurile în care există factori de risc (hipertensiune arterială, exces de greutate și fumat.

Analizați pe scurt semnele și simptomele care se dezvoltă în cazurile în care colesterolul ridicat duce la BCV.

Insuficiență coronariană

Simptomele insuficienței coronariene pot fi diferite la bărbați și femei. Cu toate acestea, atât la bărbați, cât și la femei, CVD rămâne principala cauză a decesului în țările dezvoltate. Cele mai frecvente semne de insuficiență coronariană includ:

  • angină pectorală, dureri în piept;
  • greață;
  • dificultăți de respirație;
  • dureri la nivelul gâtului, abdomenului superior sau spate;
  • amorțeală sau răceală la nivelul membrelor.

insultă

Acumularea de plăci cu colesterol ridicat implică riscuri serioase de reducere a furnizării de oxigen cu sânge anumitor părți ale creierului. Acesta este exact ceea ce se întâmplă cu un accident vascular cerebral. Accident vascular cerebral este o urgență medicală care necesită asistență medicală urgentă. Simptomele includ:

  • pierdere bruscă de echilibru și coordonare;
  • bruscă amețeli;
  • asimetria feței (ptoza pleoapelor sau a gurii pe o parte);
  • incapacitatea de a se muta (mai ales asimetric);
  • confuzie, inconsecvență;
  • discurs neclar;
  • amorțeală la nivelul feței, brațelor, picioarelor (mai ales asimetrice);
  • vedere neclară, vedere divizată;
  • durere bruscă bruscă.

Inima atac

Arterele care furnizează inima cu sânge pot fi înfundate din cauza acumulării de plăci. Acest proces, numit ateroscleroză, este lent și este asimptomatic. Cu timpul, detașarea plăcii este posibilă. Când se întâmplă acest lucru, se formează un tromb în jurul acestuia. Acest lucru poate duce la blocarea vaselor de sânge care alimentează mușchiul inimii, conducând la ischemie. Cu afectarea inimii sau necroza țesuturilor sale din cauza lipsei de oxigen, se dezvoltă un atac de cord. Simptomele unui atac de cord includ:

  • senzație de strângere și strângere în piept, durere în piept sau brațe;
  • probleme de respirație;
  • apariția anxietății;
  • amețeli;
  • greață, indigestie sau arsuri la stomac;
  • surmenaj.

Un atac de cord este o urgență medicală care necesită un tratament de urgență. Necroza țesutului cardiac poate fi ireversibilă sau chiar fatală dacă tratamentul chirurgical nu este furnizat.

Ateroscleroza arterelor periferice

Această boală este o consecință a colesterolului ridicat, care duce la depunerea plăcilor în interiorul arterelor. Aceasta duce la blocarea fluxului sanguin către rinichi, brațe, stomac, picioare. Etapele timpurii ale acestei boli includ următoarele simptome:

  • furnicaturi si arsuri in degetele de la picioare;
  • senzații de durere;
  • oboseală;
  • intermitență claudicare;
  • disconfort la picioare și picioare;
  • subțierea, paloare și luciu de piele de pe picioare și picioare;
  • apariția ulcerelor pe picioare și picioare, care se vindecă foarte lent;
  • îngroșarea toenailului;
  • reducerea creșterii părului pe picioare.

Sistemul digestiv

Creșterea colesterolului poate duce la un dezechilibru al bilei, care cauzează formarea de calculi biliari. Un procent semnificativ al cazurilor de boală a bilei este cauzată de creșterea colesterolului. Acumularea plăcii în artere poate duce la blocarea fluxului sanguin în rinichi și stomac. Atunci când arterele care alimentează intestinele sunt blocate, se dezvoltă sindromul ischemic, însoțit de dureri abdominale, greață, vărsături și scaune sângeroase.

Cauze și factori de risc

În unele cazuri, colesterolul ridicat este ereditar. În același timp, ficatul dvs. va produce prea mult colesterol, sau corpul dumneavoastră nu va elimina LDL din sânge într-un mod eficient. Colesterolul crescut și creșterea concentrațiilor de trigliceride pot fi asociate cu alte boli, cum ar fi diabetul zaharat. Dar, în cele mai multe cazuri, creșterea colesterolului este cauzată de consumul de alimente în exces cu grăsimi saturate, precum și de activitatea fizică insuficientă. Colesterolul crescut este mai frecvent în rândul persoanelor supraponderale.

Unii factori predispun la o creștere a colesterolului. Nu toate acestea pot fi eliminate, dar unele pot și ar trebui eliminate. Cei mai importanți factori în dezvoltarea colesterolului ridicat includ:

  • excesul de greutate și obezitatea;
  • consumând o dietă care include o cantitate mare de grăsimi saturate și grăsimi trans, care sunt prezente în cantități mari în alimentele convenționale și alimentele prăjite;
  • lipsa mișcării;
  • predispoziția genetică pentru CVD;
  • hipertensiune;
  • fumat;
  • diabet;
  • hipertiroidism;
  • icter congestiv;
  • hiperadrenocorticismul;
  • anorexia nervoasă;
  • insuficiență renală cronică;
  • sindrom nefrotic.

Majoritatea oamenilor nu prezintă adesea semne de colesterol ridicat. Un test de sânge este singura modalitate de a controla concentrațiile de colesterol. Dacă nivelul total al colesterolului din sânge este mai mare de 200 mg / dl sau HDL este mai mic de 40, atunci medicul poate dori să efectueze o analiză lipidică de repaus pentru a clarifica diagnosticul. Acest tip de analiză necesită refuzul de a mânca alimente timp de 12 ore înainte de a trage sânge. Deși nivelurile de colesterol mai mari de 200 mg / dl sunt de obicei considerate ridicate, este necesară o abordare individuală în fiecare caz, ținând cont de starea generală a pacientului și de prezența sau absența BCV. Următoarele sunt gamele variate de colesterol și interpretarea lor de către medici:

profilaxie

Majoritatea oamenilor își pot scădea colesterolul, consumând o dietă echilibrată, exerciții regulate și controlând propria lor greutate.

O dieta completa ajuta la pierderea in greutate. Chiar și o pierdere în greutate de numai 2-5 kilograme poate ajuta la îmbunătățirea controlului colesterolului. Vă puteți îmbunătăți dieta după cum urmează.

  • Reduceți aportul de grăsimi saturate și grasimi trans. Grasimile saturate nu ar trebui să aducă mai mult de 10% din totalul caloriilor consumate în regim alimentar, iar grăsimile trans trebuie eliminate complet. Datele de cercetare arată că grăsimile trans cresc semnificativ riscul de BCV. Grasimile nesaturate, cum ar fi uleiul de măsline și canola, ar trebui să fie preferate.
  • Mananca produse din cereale integrale, pâine integrală, cereale neprelucrate, orez brun și tărâțe.
  • Mănâncă mai multe fructe și legume care sunt bogate în fibre și colesterol mai scăzut.
  • Limitați alimentele care conțin colesterol. Cea mai mare cantitate de colesterol se găsește în gălbenușurile de ouă, produsele lactate integrale și brioșele.
  • Manâncați pește gras (de exemplu, somon sălbatic, hering sau capelin), mâncați cel puțin două porții în fiecare săptămână.
  • Folosiți alimente care conțin fitosteroli și stanoli prezenți în nuci, semințe, uleiuri vegetale, suc de portocale, iaurt. Studiile arată că un aport zilnic de 2-3 grame de fitosterol poate reduce colesterolul LDL cu 15%.
  • Creșteți consumul de alimente bogate în fibre, cum ar fi fulgi de ovăz, terci de orz, leguminoase, fructe, legume și cereale integrale.

Multe diete nou-născute sunt foarte populare printre oameni, dar adesea sunt inutile pentru pierderea în greutate pe termen lung și, uneori, chiar dăunătoare pentru sănătate, deoarece exclud elemente foarte importante din dietă. Tipurile de diete care elimină grupuri mari de produse naturale din dietă sunt, de obicei, nesănătoase. Cu colesterolul ridicat, experții recomandă utilizarea activă a unui meniu variat, inclusiv o cantitate mare de fructe și legume:

  • cereale: 6-8 porții pe zi (jumătate dintre acestea ar trebui să constea din cereale integrale);
  • legume: 3-5 porții pe zi;
  • fructe: 4-5 porții pe zi;
  • Produse lactate fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi: 2-3 porții pe zi;
  • carne slabă, carne de pasăre, fructe de mare: 85-170 grame pe zi;
  • grăsimi și uleiuri: 2-3 linguri pe zi (utilizați grăsimi nesaturate, cum ar fi ulei de măsline sau de canola);
  • fructe cu coajă lemnoasă, semințe, leguminoase: 3-5 porții pe săptămână;
  • dulciuri, zahăr: mai puțin de 5 porții pe săptămână (cu atât mai mici cu atât mai bine).

De asemenea, se recomandă utilizarea a 2 porții de pește gras în fiecare săptămână, limitând aportul de sodiu cu sare (nu mai mult de 2400 mg pe zi). Dacă limitarea aportului de sare și a grăsimilor saturate nu determină efectul dorit asupra nivelului colesterolului, medicul poate recomanda consumarea de fibre solubile și steroli vegetali.

În unele cazuri, se recomandă o dietă mediteraneană, care se concentrează pe consumul de cereale integrale, fructe și legume, pește și ulei de măsline. În ciuda faptului că această dietă conține multă grăsime, majoritatea sunt mononesaturate și. De asemenea, această dietă este plină de fibre și antioxidanți.

Reducerea greutății prin exercițiu

Greutatea în exces mărește riscul de colesterol ridicat și CVD. O scădere a greutății duce la o scădere a concentrației de trigliceride și la o creștere a nivelurilor de HDL. Dacă există un exces de greutate, ar trebui să depuneți eforturi pentru reducerea netedă și constantă a dietelor testate în timp și bine stabilite.

Exercițiul regulat reduce riscul de apariție a BCV și ajută la reducerea LDL. Acestea sunt eficiente în special în combinație cu o dietă adecvată. Doar 30 de minute de exerciții de intensitate moderată de 5 ori pe săptămână vă pot ajuta să pierdeți în greutate și nivelurile de LDL. Pentru dezvoltarea unui sistem de formare și o evaluare a nivelului sarcinilor admise, este mai bine să se consulte cu un specialist.

Tratamentul medicamentos

Dacă dieta și exercițiile obișnuite nu ajută la normalizarea colesterolului, atunci un specialist poate prescrie medicamente pentru un nivel ridicat de colesterol. În cazurile în care rezultatele testelor de sânge arată un nivel foarte ridicat de colesterol (mai mult de 200 mg / dl), tratamentul medicamentos poate fi prescris de la început, alături de diete și exerciții. Medicamentele utilizate în mod obișnuit pentru scăderea colesterolului sunt împărțite în următoarele grupuri:

Acesta este, de obicei, un medicament prioritar în lupta împotriva colesterolului ridicat. Ele sunt ușor de luat și rareori interacționează cu alte mijloace. Efectele secundare ale acestor medicamente includ miozita, dureri articulare, indigestie si leziuni hepatice. Statinele includ:

Acest medicament este utilizat pentru a reduce LDL și pentru a crește HDL. Efectele secundare includ înroșirea pielii, stomacul deranjat, durerile de cap, amețeli, tulburări vizuale și leziuni hepatice.

Sechestranți ai acizilor biliari:

Aceste medicamente sunt utilizate în tratamentul colesterolului ridicat în sânge. Efectele secundare includ balonare, constipație, arsuri la stomac și creșterea nivelului trigliceridelor. Persoanele cu niveluri crescute de trigliceride nu trebuie să ia aceste medicamente. Acest grup de medicamente include:

Inhibitori de absorbție a colesterolului

Un medicament numit ezetimib limitează absorbția colesterolului în intestinul subțire. Efectele secundare includ dureri de cap, greață, slăbiciune musculară. Acest medicament este uneori utilizat în asociere cu simvastatină.

Derivați de acid fibric:

Aceste medicamente sunt eficiente în reducerea nivelurilor de trigliceride. Într-o măsură mai mică, ele sunt utile în scăderea nivelurilor de LDL. Acestea sunt de obicei utilizate de utilizatori non-niacina. Efectele secundare includ miozita, stomac deranjat, fotosensibilitate, calculi biliari, tulburări ale ritmului inimii și leziuni hepatice. Aceste medicamente includ:

În cazurile în care pacientul nu este susceptibil la o anumită clasă de medicamente, medicul poate prescrie o combinație de medicamente din două clase.

Nutriție și suplimente nutritive

Pe lângă dieta corectă descrisă mai sus, se recomandă adăugarea anumitor tipuri de alimente și aditivi alimentari la dieta care poate ajuta la reducerea colesterolului.

  • Fibre. Un număr de studii au arătat că fibrele solubile, prezente în leguminoase, tărâțe de ovăz, crupe de orz, mere și semințe de in, reduc nivelul LDL și trigliceridelor. Fibrele contribuie, de asemenea, la scăderea în greutate, deoarece creează un sentiment de sațietate. Barbatii ar trebui sa consume aproximativ 30-38 grame de fibre pe zi, iar femeile - 21-25 de ani.
  • Beta Glucan. Acest tip de polizaharidă solubilă este prezentă în tărâțele de ovăz și în alte plante. Datorită faptului că scade LDL, făina de ovăz este considerată un tip de hrană care reduce excesul de colesterol.
  • Boabele de soia. Multe studii au arătat că consumul de proteine ​​din soia (tofu, tempeh și miso) ca alternativă la carnea de animale contribuie la reducerea nivelului de colesterol. Cu toate acestea, înainte de a lua suplimente alimentare care conțin soia, poate avea sens să consulte un nutriționist. Faptul este că isoflavonele conținute în boabe de soia, cum ar fi estrogenul, pot duce la un risc crescut de cancer la sân și la alte tipuri de cancer.
  • Omega-3 acizi grași. Acești compuși sunt prezenți în cantități mari în uleiul de pește, iar utilizarea lor contribuie la prevenirea BCV. Dacă sunt administrate ca supliment alimentar, aceste substanțe pot contribui la subțierea sângelui. De aceea, persoanele care iau soluții de diluare a sângelui ar trebui să consulte un medic înainte de a lua ulei de pește.
  • Acid alfa linolenic. Acest compus este una dintre opțiunile de acizi grași omega-3 care ajută la protejarea sănătății inimii. Cu toate acestea, nu contribuie la reducerea trigliceridelor, iar semnificația reducerii LDL rămâne discutabilă.
  • Vitamina C. Un număr de studii au arătat că consumarea acestei vitamine în cantitate de 100-200 miligrame pe zi ajută la scăderea nivelului de colesterol.
  • Beta Systerol. Acest compus este un sterol vegetal, o substanță care poate reduce absorbția colesterolului în intestin. O serie de studii au arătat că utilizarea acestei substanțe contribuie la reducerea LDL în organism. Trebuie să se înțeleagă, totuși, că beta-sisterolul poate reduce, de asemenea, nivelurile de vitamină E și beta-caroten absorbit de intestine. În consecință, poate fi necesar să consultați un medic.
  • Policosanol. Această substanță naturală este obținută din trestia de zahăr, poate reduce LDL și crește HDL. Poate preveni formarea cheagurilor de sânge. Pe de altă parte, policosanolul poate crește riscul de sângerare, deci nu trebuie luat de persoanele care utilizează diluanți sanguini.
  • Coenzima Q10. Cercetatorii cred ca coenzima Q10 poate creste nivelul de antioxidanti, care contribuie la prevenirea BCV. Persoanele care iau statine sunt adesea caracterizate printr-un nivel scăzut de coenzima Q10. De aceea, în unele cazuri, li se atribuie un aport suplimentar de aditivi alimentari cu această substanță.
  • Polifenoli. Polifenolii sunt substanțe de origine vegetală care au proprietăți antioxidante. Acestea pot reduce riscul de ateroscleroză prin minimizarea efectelor nocive datorate nivelurilor ridicate de LDL.
  • Resveratrol. În ciuda faptului că resveratrolul este considerat util pentru reducerea riscului de BCV, doza optimă de consum nu este încă cunoscută. De asemenea, resveratrolul, din păcate, are un efect similar cu cel al estrogenului, ceea ce este nedorit. Poate interacționa și cu alte medicamente. Prin urmare, este necesar să se consulte un medic înainte de a include această substanță în dietă.

Plante medicinale

Medicamentul din plante se utilizează în mod activ în tratamentul colesterolului înalt. Este important să înțelegeți că plantele medicinale pot interacționa cu alte medicamente. Prin urmare, este necesar să consultați un specialist înainte de a recurge la medicamente pe bază de plante. Plantele care ajuta la scaderea colesterolului includ:

  • Hawthorn;
  • usturoi;
  • patlagina;
  • Guggul;
  • orez fermentat roșu.

Prognoza și riscurile complicațiilor

În absența tratamentului, creșterea colesterolului poate duce la o serie de complicații. Acestea includ:

  • Boala cardiacă. Creșterea colesterolului de peste 2 ori crește riscul de atac de cord. Reducerea colesterolului cu 1% reduce riscul de insuficiență coronariană și 2%.
  • Accident vascular cerebral. LDL scăzut este asociată cu un risc crescut de accident vascular cerebral.
  • Rezistența la insulină. 88% dintre persoanele cu HDL scăzut și 84% dintre persoanele cu niveluri ridicate de trigliceride au rezistență la insulină, ceea ce duce la creșterea nivelului de zahăr. Mulți oameni cu rezistență la insulină se confruntă cu problema dezvoltării diabetului.

Pentru a îmbunătăți prognosticul pe termen lung pentru hipercolesterolemie, este necesar să se mențină greutatea corectă, să se utilizeze o dietă scăzută în grăsimi saturate și nivelul necesar de activitate fizică. Care sunt beneficiile pentru organism în normalizarea nivelului de colesterol? Principalul beneficiu al acesteia este reducerea semnificativă a riscului de BCV, precum și un prognostic îmbunătățit, dacă aceste boli sunt deja prezente.

Ar trebui să fiu încurcat de problemele legate de colesterolul ridicat în cazul în care nu se observă o astfel de problemă? Chiar dacă aveți colesterol normal și nu aveți probleme cu CVD, trebuie să urmați un stil de viață sănătos pentru a vă oferi organismului o marjă suplimentară de siguranță pentru viitor. Aceasta include o alimentatie sanatoasa, exercitii regulate, evitarea fumatului si abuzul de alcool. Este important să ne amintim că abuzul de alcool se referă, de asemenea, la cauzele de colesterol ridicat.

Hipercolesterolemia ereditară

Colesterolul ridicat din cauza factorilor ereditare se numește hipercolesterolemie ereditară. Această boală este caracterizată de o serie de caracteristici, deci este discutată aici separat. În cazul hipercolesterolemiei ereditare, nivelul LDL din sânge depășește norma de la începutul copilăriei. Această tulburare metabolică este detectată în timpul controalelor standard de sănătate. De asemenea, poate fi uneori detectată prin prezența plăcilor grase pe piele sau în jurul ochilor. Tratamentul constă într-un stil de viață sănătos și luând medicamente care scad colesterolul.

Cauze de colesterol ridicat în hipercolesterolemia ereditară

Hipercolesterolemia ereditară este cauzată de un defect al genei care controlează metabolismul colesterolului în organism. Ca urmare a acestui defect, LDL nu se dezintegrează și se acumulează în sânge. În majoritatea cazurilor, o genă nereușită este moștenită în mod heterozygos de la unul dintre părinți. Dacă moștenirea este homozigotă, adică ambii părinți sunt purtători ai unei astfel de gene nereușite, boala se desfășoară într-o formă mai severă (homozigotă). Hipercolesterolemia ereditară heterozigotă apare într-un caz din 500. Forma homozigotă a bolii este rară.

Caracteristicile bolii

O caracteristică importantă a acestei boli este dezvoltarea CVD la o vârstă fragedă. Este cauzată de formarea de plăci aterosclerotice pe peretele interior al arterelor coronare. Acest lucru poate duce la atacuri de inima chiar si la tineri. În plus, se remarcă următoarele fenomene:

  • xantomi - depozite grase în piele, bogate în colesterol, de obicei localizate în jurul coatelor, genunchiului, feselor și tendoanelor;
  • Xanthelasma - depozite de grăsime pe pleoape;
  • arc cornean;
  • obezitate.

Diagnosticul și tratamentul hipercolesterolemiei ereditare

Adesea, diagnosticul acestei boli apare în timpul examinărilor medicale standard și al examinărilor medicale. De asemenea, medicul sau pacientul însuși pot observa depuneri de grăsime pe piele sau în jurul ochilor. Dacă această boală este diagnosticată la rudă apropiată, atunci vă recomandăm să testați pentru colesterol ridicat.

La adulți, prezența acestei boli este de obicei presupusă cu un nivel total de colesterol mai mare de 7,5 milimoli pe litru sau concentrații LDL de peste 4,9. La copiii cu vârste cuprinse între 10 și 15 ani, valorile limită pentru acești indicatori sunt de 6,7 și, respectiv, 4,0.

În cazul hipercolesterolemiei ereditare heterologice la copii și tineri, dezvoltarea simptomelor este puțin probabilă. Cu toate acestea, pe măsură ce crește vârsta, tratamentul acestei boli poate fi necesar pentru prevenirea BCV.

Opțiunile de tratament

Fiind o boală genetică, hipercolesterolemia ereditară nu este, de obicei, cauzată de un stil de viață nesănătoasă. Totuși, menținerea corpului în stare fizică mai bună va ajuta la prevenirea problemelor viitoare. Următoarele abordări vă pot ajuta să vă protejați corpul.

  • Alimente sănătoase. În majoritatea cazurilor, chiar și în absența obezității sau a excesului de greutate, este necesară consultarea unui nutriționist.
  • Exercițiu moderat.
  • Evitarea fumatului.
  • Mențineți o greutate normală.

Este de obicei recomandat să luați medicamente care scad colesterolul. Cea mai frecventă prescrisă este adoptarea de statine. Copiii bolnavi iau, de obicei, statine în copilăria târzie sau la adolescența timpurie. Unii copii ar putea avea nevoie de afereză. Această metodă de tratament, în care se folosește filtrarea LDL din sânge, este de obicei conectată în cazurile de hipercolesterolemie ereditară homozigotă. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda testarea colesterolului ridicat la alți membri ai familiei pacientului.

perspectivă

De obicei, prognosticul pentru pacienții cu hipercolesterolemie ereditară familială este destul de favorabil în cazul aderării la un stil de viață sănătos, monitorizarea regulată a nivelului de colesterol și luarea tuturor medicamentelor prescrise. În cazul formei homozigote a bolii, prognosticul este mai puțin favorabil.

Creșterea colesterolului din sânge: cauze și cum trebuie tratate

Colesterolul (colesterol lat) este o substanță asemănătoare grăsimilor, prezentă în compoziția oricărui organism viu. Cu alimente vine doar 30% din suma necesară. Restul corpului este sintetizat independent. Este important să studiem situația în care colesterolul din sânge este ridicat, motivele pentru cum să se vindece și să se prevină recurența bolii.

Motive pentru ridicare

Când indicatorii de colesterol din sânge depășesc valoarea normală cu mai mult de o treime, ei vorbesc despre o creștere a nivelului. La o persoană sănătoasă, acest parametru nu trebuie să depășească 5 mmol / l. Nu toate substanțele asemănătoare grăsimilor prezente în sânge sunt periculoase. Numai lipoproteine ​​cu densitate scăzută trebuie evitate. Ei au proprietatea de a fixa pe peretele vascular și de a forma plăci aterosclerotice după un anumit timp.

Suprafața creșterii formate se transformă treptat într-un tromb format din proteine ​​și trombocite. Acest cheag constricteaza si mai mult vasele de sange, daca un fragment mic provine din acesta, exista riscul de a afecta fluxul de sange. Această bucată se va deplasa prin navă până ajunge la cea mai îngustă secțiune. Aici va rămâne blocat și va duce la ischemie.

Deseori, fenomene similare se produc în țesuturile inferioare, rinichi, intestine. În conformitate cu aceasta, se vorbește despre infarctul acestui organ sau al acelui organ. De asemenea, se întâmplă ca un vas potrivit pentru inimă să fie supus patologiei. În acest caz, pacientul se confruntă cu infarct miocardic. Dacă acestea erau vase ale creierului, apare un accident vascular cerebral.

Boala se caracterizează prin progresie lentă și, prin urmare, persoana adesea nu observă simptomele. Primele manifestări se resimt când artera este blocată cu mai mult de 50%. În astfel de cazuri, vorbind despre stadiul progresiv al aterosclerozei.

Există multe situații care pot produce colesterol ridicat. Ce se poate face în această situație poate fi determinată în funcție de locul în care boala sa manifestat - aceste sau alte simptome vor avea loc. Dacă este o aoră, va fi detectată hipertensiunea arterială.

Dintre posibilele complicații, este necesar să se indice un anevrism aortic și chiar moartea dacă asistența medicală nu se grăbește la timp. Amețeli și tulburări ale stării generale vor provoca blocarea arcului aortic, deoarece înfometarea cu oxigen va experimenta creierul. Când un cheag de sânge închide arterele coronare, se diagnostichează boala cardiacă ischemică.

Hipertensiunea arterială poate apărea, de asemenea, la boala arterială renală. Dacă un tromb este blocat în vasele organelor genitale, este probabil să apară disfuncție de natură corespunzătoare.

Patologia care afectează membrele inferioare conduce la o claudicare și o durere intermitentă. Este de remarcat faptul că colesterolul crește cel mai adesea la bărbați și femei în perioade diferite. Pentru reprezentanții sexului mai puternic este vârsta peste 35 de ani. La femei, apare de obicei după menopauză. Dacă colesterolul din sânge a crescut, acest lucru indică apariția unor afecțiuni grave care necesită acțiuni urgente.

Factori negativi

Colesterolul este responsabil pentru o funcție destul de importantă: producția de hormoni. În primul rând, mâncarea greșită ridică colesterolul în sânge. Mulți oameni mănâncă alimente prea grase în cantități mari. Chiar și acele feluri de mâncare care par a fi inofensive pot afecta acest indicator. Un exemplu ar fi o omletă pentru micul dejun.

Uleiurile rafinate, cârnații, brânza topită, alimentele prajite reprezintă un pericol potențial. Pentru a evita problemele, medicii recomandă o dietă bogată în fructe, legume, carne albă, cereale.

Principalele mecanisme de hipercolesterolemie

De asemenea, printre motivele pentru nivelul ridicat de colesterol din sânge este lipsa activității fizice. Împreună cu predispoziția genetică, acest factor este, de asemenea, considerat unul dintre cele mai importante. Activitățile sportive pot utiliza eficient colesterolul dăunător. Utile, dimpotrivă, se ridică. Dar nu este necesar să se angajeze în exerciții extenuante, deoarece sunt capabile să conducă la un atac de cord și hipercolesterolemie cu aceeași probabilitate. Încărcarea trebuie să fie sigură.

Riscul creșterii colesterolului este prezent în diabet zaharat, alcoolism, boli ale vezicii biliare și patologii ale sistemului endocrin. Orice modificare a metabolismului și a producerii hormonilor poate determina o creștere a nivelului acestuia.

Există, de asemenea, câteva grupuri de medicamente care conduc la evenimente adverse. Acestea sunt steroizi anabolizanți și corticosteroizi, Amiodaronă, Levodopa, unele diuretice, fenitoină, Progesteron.

Stresul este cauza multor boli. El este, de asemenea, capabil să provoace hipercolesterolemie. O persoană care se confruntă cu o astfel de situație trebuie să învețe să se relaxeze și să scadă stresul. O bună activitate fizică contribuie la acest lucru. Lipsa de somn nu se reflectă favorabil asupra corpului. Dacă o persoană este obișnuită să se culce târziu, poate fi atribuită și grupului de risc.

Alte nuante

Bomba cu timp pentru sistemul cardiovascular poate fi numită fumat. Crește vascozitatea sângelui, accelerează dezvoltarea plăcilor aterosclerotice, ceea ce crește împreună probabilitatea unui atac de cord. De asemenea, fumatul contribuie la creșterea colesterolului din sânge. Obezitatea poate duce, de asemenea, la această condiție. Se mărește conținutul de trigliceride. De îndată ce o persoană își normalizează propria greutate, nivelul colesterolului se oprește.

Dintre ceilalți factori adversi se pot distinge genetica, vârsta, sexul. Cel mai bun indicator al existenței unei predispoziții genetice la hipercolesterolemie este un nivel ridicat de formare a grăsimilor de la o vârstă fragedă. Apropo, cu vârsta, nivelurile de colesterol tind să crească. Acesta este un fenomen fiziologic. Creșterea acestuia începe la femei de la vârsta de 20 de ani, ajungând la maximum în timpul menopauzei.

La bărbați, colesterolul începe de asemenea să crească de la o vârstă fragedă. Pericolul maxim este observat după 60 de ani. Persoanele cu risc trebuie să viziteze urgent un medic pentru o examinare completă.

Pericol de înalt nivel

O creștere persistentă a colesterolului creează un anumit pericol pentru sănătate. Cu toate acestea, nu toată lumea acordă atenție acestui fapt. Nu trebuie să fii neglijent într-o astfel de situație, deoarece poate duce la patologii ale inimii și vaselor de sânge.

În ciuda uriașei alegeri a medicamentelor, metodelor tradiționale de tratament, hipercolesterolemia rămâne una dintre cele mai periculoase boli pentru viața oamenilor. Organizația Mondială a Sănătății susține că 50% din atacurile de cord din lume se datorează creșterii colesterolului din sânge. Pentru a evalua cu adevărat amenințarea, este logic să aflați mai multe despre tipurile periculoase și non-periculoase ale acestor celule:

  1. LDL. Este considerat colesterol rău. O creștere a nivelului acestuia duce la arterele înfundate și la amenințarea potențială a atacurilor de inimă și a accidentelor vasculare cerebrale. De aceea, trebuie să depunem eforturi pentru o notă de maximum 100 mg pe dl. Aceasta este norma pentru o persoană sănătoasă. Dar dacă ar fi fost diagnosticat cu boli de inimă, acest nivel ar trebui crescut la cel puțin 70 mg pe dl.
  2. Colesterolul bun normalizează conținutul rău. Este capabil să adere la lipoproteinele rele și să le transfere în ficat, de unde vor fi excretate natural din organism.
  3. Trigliceridele sunt un alt tip de grăsime nesănătoasă. Acestea circulă constant în sânge și cresc probabilitatea apariției unor boli periculoase. Indicatorii acestor compuși nu trebuie să fie mai mari de 50 mg pe dl.

Când crește nivelul colesterolului rău, excesul său este depus pe pereții vaselor, treptat îngustându-le lumenul. Pereții ca rezultat al pierderii forței, fluxul sanguin este rupt. Aprovizionarea cu sânge a organelor suferă, apare ischemia. Probabilitatea unui diagnostic greșit este destul de ridicată, iar punctul nu este chiar faptul că o persoană nu cere prompt ajutor, dar simptomele apar numai în etapele ulterioare. De aceea este necesar să se acorde atenție următoarelor semne:

  • durere la mers;
  • formarea de pete galbene pe piele;
  • greutatea în exces;
  • constricting dureri în piept.

Dacă există cel puțin unul dintre acești factori, trebuie să vă consultați un medic și să fiți examinat pentru a exclude probabilitatea unei patologii.

Mituri principale

Hipercolesterolemia este o boală periculoasă, dar totuși nu trebuie să vă fie prea frică de ea. Acest lucru se poate transforma într-o obsesie. Unii oameni consideră că este necesar să se reducă indicatorii prin orice mijloace disponibile. Ca rezultat, apar diverse diete, sugerând includerea în meniu a produselor sănătoase pentru grăsimi. Renuntarea la ele este complet gresita, pentru ca puteti obtine, ca urmare a chiar mai mult rau pentru sanatate. Pentru a menține colesterolul normal și a rămâne sănătos, trebuie să aflați ce mituri grase cred oamenii cel mai adesea.

Conform primului mit, se crede că colesterolul intră în organism numai cu alimente. Cu toate acestea, doar un mic procent din astfel de compuși vin din exterior. Cel mai mare procent din acesta este sintetizat independent în organism. De aceea, reducerea nivelului acestor grăsimi prin diferite diete nu va reuși. Experții recomandă o dietă cu conținut scăzut de colesterol, dar nu pentru prevenirea bolilor, ci pentru scopuri medicinale atunci când conținutul de LDL este ridicat. În setul de produse nu ar trebui să fie ulei de palmier și nucă de cocos, dulciuri, produse de patiserie dulci.

Fiecare colesterol este rău - aceasta este o altă concepție greșită. LDL poate provoca patologii grave. HDL este utilizat în scopuri profilactice. Colesterolul dăunător poate fi periculos numai atunci când este peste normal.

Adesea, oamenii cred că atunci când norma admisă este depășită, apar boli. Dar, prin ea însăși, un nivel ridicat de formare a grăsimilor nu poate duce la boală. Acesta este doar un semnal pe care trebuie să-l acordați atenție și să căutați motivele care au condus la această situație.

Hipercolesterolemia poate indica o patologie a sistemului excretor, a glandei tiroide și a multor alte sisteme și organe. În special, accidentele vasculare cerebrale și atacurile de inimă nu sunt cauzate de colesterol, ci de stresul obișnuit, dieta nesănătoasă, inactivitatea fizică și utilizarea alcoolului și a nicotinei. Totalul colesterolului nu trebuie să crească cu mai mult de 5,2, iar trigliceridele - 2 mmoli pe litru. Orice tip de colesterol trebuie să fie între 1,9 și 3,5 mmol pe litru. Cu niveluri ridicate de LDL și niveluri scăzute de HDL, se spune că organismul este într-o stare proastă.

Este demn de remarcat faptul că un nivel crescut al trigliceridelor este un simptom mai grav decât o creștere a colesterolului. Se crede că sosirea acestora din urmă contribuie la scăderea speranței de viață. Dar, la mijlocul anilor nouăzeci, s-au efectuat cercetări care au demonstrat că teoria era incorectă. Nu am reușit încă să aducem un singur argument convingător care să depună mărturie în favoarea acestui mit.

O altă opinie comună este că medicamentele ar trebui să fie beți imediat ce crește colesterolul. Statinele și alte grupuri de medicamente sunt prescrise numai atunci când sunt absolut necesare, deoarece au multe efecte secundare. Este mai bine să recurgeți la o alternativă sub formă de alimente care poate reduce această cifră. Acesta este ulei de măsline, pește de mare, nuci.

Tratamentul bolii

Există multe cauze de colesterol ridicat. Cum de a le reduce, puteți înțelege după o examinare detaliată. Metodele de droguri și non-droguri sunt utilizate pentru tratament. În primul rând, este necesar un exercițiu moderat. Promovează utilizarea grăsimilor provenite din alimente greșite.

Maladiile dăunătoare sunt îndepărtate rapid din fluxul sanguin, fără a se depune pe peretele vascular. Reciclarea lor contribuie la funcționare. Acesta este motivul pentru care oamenii care merg în mod regulat jogging sunt mai puțin predispuși la formarea plăcilor. Dar puteți prefera alte exerciții fizice, mergeți pentru dans, umblați în mod regulat.

Pentru persoanele în vârstă, plimbările sunt la fel de importante, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă suprasolicitați. Acest lucru va avea efectul opus. Există câteva sfaturi bune pentru bunăstare:

  1. Renunțați la obiceiurile proaste. Fumatul este nociv pentru sănătate și este o cauză obișnuită a patologiilor cardiovasculare. Nicotina afectează negativ toate organele și, de asemenea, crește probabilitatea de ateroscleroză.
  2. Alcoolul nu exclude neapărat complet. În cantități rezonabile, este capabil să lupte împotriva depozitelor de lipide. Dar trebuie să știi norma. Acesta reprezintă 50 g pentru băuturile alcoolice puternice, 200 g pe zi pentru băuturile cu alcool redus și nu mai mult. Dar această abordare nu este potrivită pentru fiecare pacient. În plus, o serie de medici se opun utilizării alcoolului, chiar și în mini-doze.
  3. Pentru a reduce colesterolul cu 15% sau mai mult, puteți înlocui ceaiul negru cu ceaiul verde. Substanțele prezente în acesta întăresc capilarele și reduc nivelul depozitelor de grăsimi dăunătoare. Lipoproteinele de înaltă densitate utile sunt în creștere.
  4. O bună măsură de prevenire poate fi utilizarea sucurilor proaspete. Sucurile de sfeclă, morcov, varză și portocale sunt considerate eficiente.

Sfaturi pentru nutriție

Dieta este importantă și implică o reducere la un nivel minim de consum al anumitor alimente, în timp ce alții ar trebui să fie complet excluși. În fiecare zi o persoană ar trebui să consume până la 300 mg de colesterol. Păstrați-o în cantitatea maximă de gălbenuș de ou, caviar, organe comestibile, carne afumată și unt. Acestea contribuie la creșterea constantă a lipoproteinelor dăunătoare. În același timp, în dietă trebuie să fie prezente următoarele:

  1. Diferite tipuri de uleiuri vegetale. Acestea acționează ca un înlocuitor al untului sau îl înlocuiesc parțial.
  2. Avocado, cum ar fi uleiul de măsline, nuci, conține compuși speciali. Utilizarea regulată a acestor produse este pasul potrivit spre scăderea lipidelor cu densitate scăzută.
  3. Fructele trebuie consumate în cantitate de 2 porții pe zi. Portocale foarte utile. Trebuie să acordăm atenție grapefruitului, care conține pectină. Mananca-l timp de doua luni, puteti reduce semnificativ nivelul de colesterol.
  4. Cereale. Uleiul de hrisca, fulgi de ovaz si grau deosebit de util. De asemenea, este necesar să includeți în meniu boabe întregi.
  5. Legumele - datorită prezenței fibrei solubile. Acest compus prezintă compuși asemănători grăsimilor. Branul are un efect similar.
  6. Pește. Trebuie acordată atenție soiurilor grase bogate în acizi omega-3. Reduce vâscozitatea sângelui și, prin urmare, contribuie la prevenirea formării cheagurilor de sânge
  7. Usturoi. Acționează pe plăci într-un mod natural. Dar ar trebui să fie folosit în forma sa brută.

În ceea ce privește carnea, se recomandă numai tipuri de carne slabă: iepure, curcan.

Utilizarea medicamentelor

Exercitarea și consumul alimentelor sănătoase aduc beneficii tangibile. Dar stilul de viață este, de asemenea, important. Medicamentele sunt oferite în funcție de starea corpului. Cele mai importante sunt:

  1. Simvastatin, Vasilip, Ovenkor. Ingredientul activ al tuturor acestor medicamente este simvastatina. Pentru a lua astfel de fonduri ar trebui să fie cu prudență, deoarece acestea au o listă impresionantă de efecte secundare. În special, ele pot conduce la o suspendare a sintezei mevalonatului. El acționează ca un precursor al colesterolului. El mai are și alte câteva funcții destul de importante. Cu o scădere a nivelului, glandele suprarenale sunt perturbate. De aceea, pacienții care iau acest grup de statine cresc riscul reacțiilor alergice, edemelor și chiar infertilității. În consecință, este necesar să beți astfel de medicamente sub supravegherea strictă a unui medic.
  2. Lipantil 200 m, Traykor. Ele sunt eficiente la pacienții cu diabet zaharat. Atunci când este utilizat în mod continuu, este posibil să se reducă nivelurile de colesterol și să se evite complicațiile potențiale, cum ar fi diabetul zaharat. Aceste medicamente neutralizează acidul uric. Acestea nu sunt utilizate în cazul în care există intoleranță la arahide sau boli ale vezicii urinare.
  3. Atorvastatin, Liptonorm, Torvakad. Atorvastatina este componenta activă a acestor medicamente. Aceste fonduri sunt clasificate ca un grup de statine. Acestea pot avea efecte secundare destul de pronunțate, prin urmare, în ciuda eficacității lor, ele sunt utilizate în terapie cu prudență.
  4. Rosuvastatina. Aceasta este substanța activă conținută în preparatele Rosulip, Rosukard. Se recomandă utilizarea acestora atunci când conținutul de colesterol este ridicat. Doza pentru această categorie de statine trebuie să fie mică.

Suplimentele dietetice pot fi folosite cu permisiunea medicului curant. Ei nu elimină patologia, ci acționează ca un ajutor. Suplimentele nu sunt la fel de eficiente ca statinele, dar sunt aproape lipsite de efecte secundare.

Cel mai adesea folosit acidul lipoic, Tykveol, Doppelgerts Omega 3, Sitopren. Tratamentul cu vitamine acționează ca măsură suplimentară. O atenție deosebită trebuie acordată vitaminelor din grupa B. Este mai bine să obțineți aceste vitamine din alimente și nu din medicamente.

Măsuri preventive

Măsurile preventive includ menținerea unui stil de viață activ. Acest lucru contribuie la starea sănătoasă a inimii și a vaselor de sânge. De asemenea, trebuie să urmați aceste recomandări:

  1. Eliminați situațiile stresante sau minimalizați-le. Ele nu pot fi evitate complet, dar vă puteți obișnui cu tratarea mai ușoară a problemelor, de asemenea, puteți conecta sedative de origine naturală.
  2. Pentru a reduce conținutul de alimente cu o cantitate mare de colesterol, pentru a evita supraîncălzirea. Dacă lipoproteinele cu densitate mică din sânge nu sunt extinse, acestea nu trebuie abandonate complet. Dar pentru prevenire, este important ca alimentele să fie cât mai echilibrate și mai sănătoase.
  3. Hipodinamia, cu alte cuvinte, niveluri scăzute de activitate fizică. Cu cât mișcările sunt mai puține, cu atât este mai mare probabilitatea ca plăcile aterosclerotice să se așeze pe pereții vaselor.
  4. Renunțați la fumat și consumați alcool. Mai ales periculoase sunt obiceiurile proaste dacă o persoană are deja colesterol ridicat. În acest caz, probabilitatea de accident vascular cerebral și infarct miocardic crește de mai multe ori.
  5. Vizite regulate la medic și testarea. Acest lucru este deosebit de important pentru femeile care au intrat în menopauză și pentru bărbații cu vârsta peste 35 de ani.
  6. Uita-te pentru greutate. Nu afectează în mod direct nivelurile de colesterol, dar bolile cauzate de kilogramele în plus pot declanșa creșterea colesterolului.

În primul rând, hipercolesterolemia este un motiv pentru a căuta eșecuri în activitatea organismului. De asemenea, trebuie să acordați atenție stilului tău de viață. Trebuie să luăm o abordare integrată pentru a evita formarea plăcilor de colesterol. Este mult mai ușor să prevenim boala decât să o tratăm în viitor, medicamentele mai moderne pentru a elimina această problemă se disting printr-un set impresionant de efecte secundare.

5 ierburi și condimente utile

În plus față de statine, există ierburi și condimente care ajută la menținerea colesterolului la un nivel normal. În plus, ele sunt o modalitate absolut naturală de a face față problemei, lipsite de efecte secundare. Iată 5 dintre cele mai bune plante și condimente:

  1. Lucerna. Studiile au arătat că semințele sale previne formarea colesterolului și împiedică formarea plăcii aterosclerotice. Tipurile dăunătoare de colesterol sunt eliberate din organism, iar lipoproteinele cu densitate mare (HDL), adică colesterolul "bun", rămân "intacte". Cu toate acestea, consumarea unui număr mare de semințe poate afecta celulele roșii din sânge.
  2. Cayenne piper. Se folosește în sosuri fierbinți. Extractul său normalizează fluxul sanguin și elimină toxinele. Ca rezultat, sângele ajunge la toate organele, transportând oxigen și nutrienți către ele. Studiile științifice au arătat că ardeiul roșu scade tensiunea arterială și colesterolul.
  3. Usturoi. Compușii sulfului din usturoi mențin colesterolul echilibrat. Usturoiul are proprietăți antitrombotice și reduce formarea plăcilor aterosclerotice, reducând astfel probabilitatea bolilor cardiovasculare și a accidentului vascular cerebral.
  4. Patlagina. Cercetările extensive au arătat că acestea scad colesterolul. Rezultatele arată că 10 g de frunze zilnice pot reduce nivelurile de LDL cu 9%. Combinația cu tărâțele de ovăz este chiar mai eficientă.
  5. Orez roșu de drojdie Proprietățile sale medicinale includ scăderea LDL, creșterea fluxului sanguin și o digestie mai ușoară. Studiile științifice au arătat că reduce, de asemenea, nivelul trigliceridelor din sânge.

Alte ierburi și condimente care pot fi folosite pentru a controla colesterolul sunt ginsengul, turmericul, aloe și șofranul. În orice caz, utilizarea ierburilor ar trebui să fie efectuată cu control al alimentelor, deoarece supradozajul poate avea consecințe nedorite.

Colesterolul din sânge este ridicat: cauze, cât de periculoase, cum să tratăm

Oamenii departe de medicină, când află că au colesterol ridicat, se sperie.

La urma urmei, această substanță este în mod tradițional considerată vinovată de toate bolile cardiovasculare - ateroscleroza, accident vascular cerebral ischemic, infarct miocardic.

Care sunt motivele pentru care crește nivelul colesterolului din sânge, ce înseamnă și ce poate amenința, ce trebuie să faceți și cum să tratați dacă nivelul colesterolului din sânge este ridicat? Și este colesterolul periculos pentru sănătate?

Tabel de norme privind copiii și bărbații și femeile adulte după vârstă

A existat o opinie greșită că cu cât concentrația colesterolului din sânge este mai mică, cu atât mai bine. Mulți pacienți, văzând în formă cu rezultatele analizelor indicatorii slabi în fața coloanei "Colesterol", oftat cu ușurință. Cu toate acestea, lucrurile nu sunt atât de simple.

Doctorii explică faptul că există colesterol "rău" și "bun". Primul se așază pe pereții vaselor de sânge, formând plăci și straturi și conduce la o scădere a lumenului vaselor de sânge. Această substanță este foarte periculoasă pentru sănătate.

Rata acestei substanțe în sânge depinde de sex și de vârsta persoanei:

Deoarece colesterolul ridicat nu se simte, trebuie să treci testele în fiecare an.

De ce există rate crescute

Majoritatea colesterolului (70%) este produsă de organism. Prin urmare, producția crescută de această substanță este, de obicei, asociată cu boli ale organelor interne. Următoarele boli determină creșterea nivelului de colesterol din sânge:

  • diabet zaharat;
  • boli hepatice (hepatită, ciroză);
  • nefroptoză, insuficiență renală;
  • afecțiuni pancreatice (pancreatită, tumori maligne);
  • hipertensiune;
  • boala tiroidiană.

Dar există și alți factori care pot afecta producția de colesterol:

  1. Tulburări genetice. Rata metabolismului și particularitățile procesării colesterolului sunt moștenite de la părinți. În cazul în care tatăl sau mama au avut devieri similare, este foarte probabil (până la 75%) ca copilul să se confrunte cu aceleași probleme.
  2. Nutriție necorespunzătoare. Cu produse dăunătoare din corpul uman li se administrează doar 25% colesterol. Dar alimentele grase (carne, produse de patiserie, cârnați, brânzeturi, turte, prăjituri) sunt mai susceptibile de a deveni "rele". Dacă o persoană nu dorește să aibă probleme cu colesterolul, ar trebui să urmeze o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați.
  3. Excesul de greutate. Este greu de spus dacă excesul de greutate contribuie de fapt la procesarea incorectă a colesterolului. Cu toate acestea, sa dovedit că 65% dintre persoanele obeze au probleme cu colesterolul "rău".
  4. Lipsa de activitate fizica. Lipsa activității motorii duce la tulburări metabolice în organism și la stagnarea colesterolului "rău". Se observă că, odată cu creșterea efortului fizic, nivelul acestei substanțe în sânge scade rapid.
  5. Medicamente necontrolate. Medicamentele hormonale, corticosteroizii sau beta-blocantele pot duce la o ușoară creștere a nivelului de colesterol din sânge.
  6. Obiceiuri rele. Medicii spun că persoanele care beau alcool și fumează câteva țigări pe zi adesea întâmpină o creștere puternică a colesterolului rău și o scădere a nivelului bun.

Comunicarea cu boli cardiovasculare

Colesterolul crescut este o cauză obișnuită a bolilor cardiovasculare. Excesul de colesterol "rău" este depus pe pereții vaselor de sânge, reduce clearance-ul acestora și contribuie la dezvoltarea diferitelor patologii.

Creșterea colesterolului provoacă dezvoltarea următoarelor boli:

  • ateroscleroza cu o scădere a lumenului vaselor sau blocarea completă a acestora;
  • boală coronariană cu afectarea arterelor;
  • infarctul miocardic cu încetarea accesului oxigenului la mușchiul inimii datorită blocării arterei coronare cu un tromb;
  • angina datorită saturației insuficiente a miocardului cu oxigen;
  • accident vascular cerebral cu blocarea parțială sau completă a arterelor care alimentează oxigenul creierului.

Diagnostic, simptome și cercetări suplimentare

De obicei, o persoană cu colesterol ridicat are următoarele simptome:

  • brumă gri deschis în jurul corneei;
  • galben-noduli pe pielea pleoapelor;
  • angina pectorală;
  • slăbiciune și durere la membrele inferioare după exercițiu.

Este imposibil să se diagnosticheze abaterea prin semne și simptome externe. Uneori pot fi complet absente. Prin urmare, pentru a identifica nivelul de colesterol, trebuie să faceți un profil lipidic - un test de sânge dintr-o venă. Acesta va arăta nivelul total, colesterolul "bun" și "bun" din sânge.

Mai multe detalii despre profilul lipidic și indicatorii acestuia sunt descriși în videoclip:

Diagnosticarea în cazul detectării la nivel înalt

După stabilirea nivelului de colesterol, trebuie să contactați terapeutul. Medicul va examina dosarul medical al pacientului și va stabili dacă are riscul de a dobândi boli vasculare și de inimă.

Risc crescut de a dezvolta astfel de boli la persoanele din următoarele categorii:

  • cu un exces semnificativ de colesterol;
  • cu hipertensiune;
  • cu diabet de tip 1 sau 2.

Endocrinologul va efectua:

  • palparea glandei tiroide;
  • ultrasunete;
  • RMN;
  • test de sânge pentru hormoni.

Gastroenterologul va prescrie:

  • Ecografia ficatului și a pancreasului;
  • analiză sanguină biochimică;
  • RMN sau CT;
  • biopsie hepatică.

Numai în cazul unei examinări complete se va identifica adevăratul motiv pentru respingere și se va prescrie un tratament adecvat.

Tactica tratamentului de îmbunătățire: cum să scadă conținutul colesterolului "rău"

Cum să reducem colesterolul în sânge și să-l aduceți la nivelul normei? Pentru a scădea colesterolul, pacientul va trebui să schimbe complet stilul de viață și să vindece bolile concomitente. Dacă tulburarea se datorează metabolismului sau erorilor nutriționale necorespunzătoare, pacientul va trebui:

  • consumați o dietă bogată în carbohidrați sau cu conținut scăzut de calorii;
  • evitați alimentele bogate în grăsimi trans;
  • sunt roșii, mazăre, morcovi, nuci, usturoi, pește;
  • dormi cel puțin 8 ore pe zi;
  • să acorde atenție luptei împotriva obezității;
  • plata zilnică de formare în domeniul sportului cu cel puțin o oră;
  • renunta la obiceiurile proaste.

Produsele și vasele care sunt utile pentru întreținerea și curățarea corpului sunt enumerate în acest videoclip:

De obicei, dieta și stilul de viață corespunzător sunt suficiente pentru a aduce nivelul de colesterol înapoi la normal. Dar dacă există un risc serios de a dezvolta boli cardiovasculare, medicul va prescrie medicamente pentru scăderea colesterolului în sânge - de la "rău" și pentru a menține "bine":

  1. Statine ("Lovastatin", "Atorvastatină", ​​"Rosuvastatină"). Aceste medicamente reduc producția de colesterol în ficat.
  2. Vitamina B3 (niacin). Reduce producția de colesterol "rău", dar poate dăuna ficatului. Prin urmare, trebuie luată sub supraveghere medicală sau înlocuită cu statine.
  3. Sequestanții de acizi biliari ("Kolekstran", "Cholestyramine"). Aceste medicamente afectează activitatea acizilor biliari produsi de ficat. Din moment ce colesterolul este materialul de construcție al bilei, cu activitate scăzută a acizilor, ficatul este forțat să proceseze mai mult din acesta.
  4. Inhibitori de aspirație ("Ezetimib"). Aceste medicamente încalcă procesul de absorbție a colesterolului în intestinul subțire.
  5. Agenți antihipertensivi. Aceste medicamente nu reduc colesterolul, ci ajută la menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge. Acestea sunt diuretice, blocante ale canalelor de calciu, beta-blocante.

Aflați totul despre utilizarea statinelor din videoclipul informativ:

Fanii de tratament al medicamentelor populare vor fi supărați, dar majoritatea medicamentelor populare sunt complet inutile în lupta împotriva excesului de colesterol. Acestea pot fi utilizate doar ca un mijloc suplimentar de terapie și de dietă.

Nivelurile ridicate de colesterol din sânge nu sunt o boală, ci un simptom al altor tulburări în organism. Cu toate acestea, această abatere poate duce la complicații grave și boli ale vaselor de sânge și ale inimii.

Video utile despre ceea ce este colesterolul din sânge și despre cum să scapi de el:

Pentru a normaliza nivelul colesterolului, pacientul va trebui să efectueze o examinare completă a sistemelor endocrine și cardiovasculare, precum și studiul tractului gastro-intestinal. Numai după identificarea cauzelor reale de creștere a colesterolului în sânge, nivelul său poate fi normalizat.