Vitamina D otrăvire - este posibil?

• Motive

Vitamina D este de fapt prima vitamină sintetică pe care o persoană începe să o primească de la naștere, mai ales dacă sa întâmplat în timpul sezonului rece, când mersul la soare este limitat. Este prescris pentru prevenirea unei boli formidabile - rahitismul, dar uneori se întâmplă ca consumul irațional, excesiv de calciferol să nu aibă consecințe negative mai puțin asupra corpului.

Ce este vitamina D? De fapt, aceasta nu este o substanță, ci mai multe: toate sunt active din punct de vedere biologic și se formează sub influența razelor ultraviolete în țesuturile plantelor și animalelor sau provin din exterior într-o formă sintetică. Vitaminele D includ ergocalciferol D₂, colecalciferol D₃, precum și forme mai puțin obișnuite de calciferol - vitaminele D₄, D₅ și D₆.

Unicitatea vitaminei D se datorează faptului că în același timp este atât o vitamină, cât și un hormon responsabil de metabolismul calciului și fosforului în corpul uman. Datorită lui, este produsă o proteină specială de transport (legare), care asigură absorbția de substanțe ca calciu și fosfor în sângele intestinului. De aceea, lipsa vitaminei D provoacă formarea anormală a scheletului și problemele legate de funcționarea organismului în ansamblul său, primind mai puțină importanță pentru viața și dezvoltarea microelementelor.

Cu toate acestea, acest lucru nu este totul, vitamina D ne aduce mult mai multe beneficii:

• previne și inhibă creșterea celulelor tumorale maligne;
• sintetizează monocite - celule albe din sânge speciale care curăță sângele de celule străine;
• optimizează nivelurile de insulină (și, prin urmare, zahăr din sânge)
• ajuta la interactiunea nervilor si a muschilor.

Situațiile în care există o lipsă de vitamină D în organism sunt asociate cu o îngrijire precară a copilului sau cu circumstanțe dificile de viață: dieta proastă, șederea necorespunzătoare pe plimbare, la soare.

Dar o suprapunere a acestei vitamine a fost descrisă pentru prima dată în 1925, deși vârful cazurilor înregistrate a fost notat abia în anii 60 ai secolului trecut, când rahitismul a fost încercat să fie tratat cu doze "șocante". Copiii artificiali au fost afectați în special deoarece nu le-a fost acordată numai vitamina suplimentară, dar companiile nutriționale au început să le îmbogățească cu calciferol (trebuie menționat faptul că în acei ani a existat un adevărat boom artificial de hrănire, deci supradozajul vitaminei D a afectat multe).

Vitamina D: supradozajul și cauzele sale

Un exces de vitamina D nu este la fel de obișnuit ca otrăvirea cu alte vitamine datorită specificității sale și aproape toate cazurile de intoxicație datorate suprasolicitării se datorează dorinței de a fi în siguranță și a da mai multă vitamină copilului pentru prevenirea rahitismului sau analfabetismului în dozele de prescriere (care, nu numai pentru cei care "prescriu" vitamina ei înșiși, ci și pentru unii medici).

De regulă, un singur supradozaj nu este periculos, cu excepția cazului în care vitamina a fost luată într-o cantitate incredibil de mare. Mai mult caracteristică a supradozajului de vitamina D este forma cronică - acumularea treptată de calciferol în țesuturile grase cu un exces constant al dozei pentru o perioadă lungă de timp.

O supradoză de vitamină D poate fi cauzată de excesul de doze normale de mai mult de 1,5-2 ori pe parcursul lunii (sau mai des de câteva luni) și este important să înțelegem că vorbim despre conținutul total de calciferol în organism, ceea ce înseamnă că trebuie să luăm în considerare toate sursele sale.

Cum se face un exces de vitamina în organism?

• În primul rând, este posibilă o situație detaliată dacă abilitatea organismului de a sintetiza această substanță în celulele sale sub influența soarelui nu este luată în considerare. A rămâne în vară pentru o plimbare de câteva ore oferă organismului o rată zilnică completă dacă ziua a fost neclară. Prin urmare, dacă în timpul verii adăugați vitamine sintetice la plimbări, este mai ușor să obțineți o supradoză de vitamina D.
• În al doilea rând, o încălcare a dozei duce în mod involuntar sau în mod deliberat la hipervitaminoză (din păcate, există adesea dorința de a "hrăni" cu vitamine cu interes, fără a ține seama de faptul că multe lucruri nu înseamnă bine).
• În al treilea rând, concentrarea excesivă a vitaminei în organism poate să nu fie necesară în cazul în care o persoană este expusă riscului - printre aceia care sunt în mod special sensibili la calciferol, inclusiv la pacienții cu rinichi, miezuri, mame gravide și care alăptează. precum și persoanele cu obezitate (la urma urmei, după cum ne amintim, vitamina D liposolubilă se acumulează în țesuturile adipoase).
• Și în al patrulea rând, uneori o supradoză poate fi o singură dată, dar foarte mare: bebelușul a băut un flacon de drog, bunicul a dat vitamina cu o lingură completă, confundându-l cu ulei de pește, nu cu pipeta picătură cu picătură, sau cineva dă sau ia în mod deliberat un preparat de vitamine în scopul de a dăuna sănătății.

Pe de altă parte, uneori chiar depășirea dozei nu are consecințe periculoase. De exemplu, dacă un supradozaj a fost tolerat în raport cu un copil cu rahitism: tolerează astfel de exces mult mai ușor decât copiii sănătoși, deoarece există un deficit prea mare de calciferol la un pacient cu rahitism.

Un alt factor de reducere a riscului este consumul de ulei de pește natural în loc de vitamina D sintetică: uleiul natural de pește (precum și uleiul din ficat de cod) conține și vitamina A, care nu permite supradoze de vitamina D.

Cum intră vitamina D în corp?

Pentru a preveni excesul de o doză de vitamină, este necesar să înțelegeți de unde vine din corpul nostru.

În plus, după cum deja știm, producerea celulelor în sine sub influența luminii solare, există și o modalitate de alimentație a rezervelor acestei vitamine. Prin urmare, dacă dați un copil sau dacă luați vitamina D, nu vă saturați dieta:

• ulei de pește,
• grăsimi
• alge marine (inclusiv conserve),
• caviar,
• fructe de mare.

De asemenea, trebuie să fiți atenți la cantitatea de produse lactate consumate, brânză, unt, gălbenușuri de ou, fulgi de ovăz și chiar ciuperci de pădure.

Simptomele otrăvirii cu vitamina D: când sună alarma?

Un supradozaj de vitamina D provoacă o creștere a calciului și a fosforului în sângele corpului, ceea ce înseamnă că crește conținutul acestor elemente în aproape toate organele și sistemele și cauzează calcificarea pereților vaselor de sânge, țesuturilor ficatului, rinichilor, inimii și plămânilor.

Exista un exces de vitamina D, cum ar fi:

• încălcarea procesului digestiv (diferite, uneori opuse manifestări: de la greață și vărsături cu diaree la constipație și pierderea apetitului);
• apariția scurgerii respirației și a problemelor de respirație;
• dureri ale mușchilor și articulațiilor;
• dureri de cap;
• convulsii;
• hipertensiune arterială;
• febră și căldură.

Cu toate acestea, aceste manifestări trec, este necesar doar eliminarea din dietă a unei surse de fortificare excesivă.

Este important să înțelegem că, deoarece hipervitaminizarea poate fi acută și cronică, manifestările sale pot diferi și în aceste două forme.

În caz de supradozaj acut, cele mai periculoase semne sunt:

• pierderea apetitului complet;
• greață și apoi vărsături frecvente și diaree;
• deshidratare, sete, piele uscată și mucoase;
• creșterea presiunii;
• scăderea activității cardiace (pulsul devine mai puțin frecvent, pielea are o nuanță albăstrui);
• creșterea setelor;
• creșterea numărului și a volumului de urinare;
• apariția crizelor;
• pierderea conștiinței

În forma cronică (mai mult de câteva luni) de supradozaj, se manifestă manifestări neurologice și gastro-intestinale:

• oboseala rapidă
• iritabilitatea constanta, starea de spirit scazuta,
• astenie, pierderea poftei de mâncare și greutatea corporală,
• tulburări de somn și somnolență,
• dureri musculare, crampe, ticuri,
• pierderea apetitului
• greață și vărsături
• diaree sau constipație
• urinare frecventă, risc de pielonefrită,
• durere dureroasă în partea inferioară a spatelui,
• durerile de dinti,
• edem,
• manifestări ale pielii (erupții cutanate);
• pierderea imunității, durere,
• risc crescut de fracturi osoase.

Printre simptomele unui supradozaj de vitamina D sunt mortale!

• Creșterea formării pietrelor de rinichi poate duce la deces, deoarece rinichii nu reușesc.
• Munca defectuoasă a unei inimi întărite (depunerea calciului în mușchiul cardiac extern, inițial apare doar aritmie).
• Creierul este comprimat, iar vasele sunt de asemenea calcinate.
• Acidoza apare - o creștere a acidității totale a organismului.

Supradozaj de vitamine la copii

Reacția corpului copilului la un exces constant de vitamina D se distinge în primul rând prin faptul că:

• izvorul este prea "închis" și oasele craniului aproape;
• formarea scheletului este distorsionată, dezvoltarea sa corectă (în special oasele tubulare) este întreruptă datorită creșterii rapide a acestora pe fundalul unei consolidări insuficiente a mușchilor, ligamentelor și articulațiilor, boli precum cifoza, scolioza, lordoza și chiar osteoporoza, entorse;
• exacerbarea bolilor existente, cursul lor este mai dificil;
• părul crește mai încet și mai rău;
• pielea își pierde elasticitatea, devine uscată;
• palaor galben de piele, albastru sub ochi;
• copilul pierde din greutate brusc și este zdrobit;
• el este însetat tot timpul;
• temperatura este adesea ușor ridicată;
• în timpul examinărilor, ficatul și splina sunt mărită, iar pulsul este încetinit.

Dacă intoxicația este acută și nu cronică, adică bebelușul a primit o doză excesivă de vitamina în timp, manifestările vor fi după cum urmează:

• bebelușul scuipă prea des, cei mai în vârstă - vărsăturile constante, mai ales cu un exces semnificativ de o singură dată;
• scaunul este, de asemenea, perturbat (există variații individuale ale deviației - de la constipație la diaree)
• copilul nu se poate îmbăta în nici un fel și, prin urmare, scrie mult, mult mai mult decât de obicei;
• somnul este deranjat: el devine neliniștit, este întrerupt de plâns, iar somnolența devine dureros de lungă, chiar dacă copilul este foarte obosit;
• crampe și crampe musculare;
• iritabilitatea si cresterea capricioasa apar.

În cazul unui supradozaj de vitamina D la sugari, responsabilitatea este de 100% numai pentru părinți: copiii nu sunt capabili, ca și copiii mai mari, să ia vitamine pe cont propriu - adulții îi dau și le doză și, prin urmare, erorile de dozaj apar doar din vina lor. Consumul regulat de vitamină "suplimentată" nu se va sfârși cu nimic bun: calciferolul, ca orice altă substanță, trebuie să fie în organism în cantități optime, nu în exces, deoarece, cu o supradoză, pur și simplu elimină calciul din oase care se acumulează în organele interne, mușchi și vase.

Un copil mic are foarte puțină grăsime și pur și simplu nu are unde să formeze un "depozit" al excesului de calciferol, deci un supradozaj de vitamina D₃ (și de obicei, bebelușii li se prescrie Aquadetrim, adică o varianta solubilă în apă a colecalmferolului) imediat "lovit" cu simptome de intoxicare, chiar și cu creșteri minore în opinia dumneavoastră.

Urmați dozajul cu atenție și nu o depășiți la discreția dvs. - altfel copilul dvs. va trebui să plătească cu sănătatea sa pentru frică și incompetență.

Ajutor competent

Dacă au fost deja făcute greșeli la administrarea unei vitamine, ele trebuie corectate imediat.

În cazul în care este vorba de a lua o doză mare de vitamină la un moment dat (de exemplu, copilul a băut întreaga flacon), acțiunile vor fi standard, ca în cazul oricărei intoxicații:

• spălarea stomacului cu o cantitate mare (până la un litru și jumătate) de apă puțin sărată;
• recepția absorbanților (carbon activ, Enterosgel, Polysorb etc.);
• luând laxative saline;
• apelați o ambulanță.

Dacă este necesar să asistăm la supradozarea cronică a vitaminei D, atunci există doar două mișcări corecte în competența părinților:

• încetarea imediată a consumului de droguri;
• tratamentul spitalicesc imediat.

Este deosebit de important să se ofere asistență în timp util în cazul intoxicării la sugari cu vârsta de până la un an, iar femeile însărcinate.

Medicii, pe lângă tratamentul principal și simptomatic, vor prescrie și:

• o dieta speciala cu un aport minim de alimente care contin vitamina D si calciu;
• zi (minimul de timp la soare),
• anti-inflamatorii hormoni,
• vitamine pentru a restabili metabolismul
• precum și preparate de aciditate din urină care vor ajuta la prevenirea (cel puțin a reducerii probabilității) formării de pietre din calciu în rinichi.

Măsuri preventive: cum să preveniți supradozele de vitamina D

Pentru a nu crea probleme cu propriile mâini sau cu copilul dumneavoastră, este important să înțelegeți că preparatele de calciferol (vitaminele D) nu sunt prescrise:

• fără examinare și recomandări de medic,
• fără rahitism,
• într-un sezon cald și însorit.

Dacă se pare că "organismul trebuie să fie susținut", este mai bine să corectați dieta, adăugând la el acele produse care sunt bogate în vitamina D și măriți durata plimbărilor la soare, lăsând întotdeauna pielea deschisă, deoarece vitamina este produsă în organism numai cu contactul cu lumina soarelui.

Deci, dacă tratați cu responsabilitate administrarea vitaminelor din grupa D, ele vă vor salva de la probleme de sănătate mari și nu vor permite dezvoltarea rahitei la copii. Dacă totuși, pentru a depăși dozajul și a lua droguri fără griji, sănătatea poate dăuna grav, deoarece aceeași substanță poate vindeca și distruge corpul.

Aveți grijă de voi și copiii dumneavoastră și fiți atenți atunci când luați vitamine - ele nu sunt inofensive!

Simptomele unui supradozaj de vitamina D

Simptomele unui supradozaj de vitamina D se manifestă prin vărsături, greață, diaree, o creștere a concentrației de calciu în sânge (hipercalcemie), disfuncție a sistemului urinar. În plus, un exces de vitamina D afectează tensiunea arterială, pe această bază se dezvoltă cardiopatia și cardioneuroza.

Vitamina D Proprietăți

Grăsimea solubilă de vitamina D este capabilă să se acumuleze în organism, provocând o creștere a conținutului de calciu din sânge, ceea ce cauzează calcificarea. Aceasta este o boală în care sărurile de calciu insolubile sunt depozitate în vasele de sânge, îngustându-le lumenul și în organele interne, perturbându-le funcțiile.

Excesul de vitamina D pentru sugari și copii sub un an reprezintă un pericol grav datorită masei relativ reduse de grăsime, precum și a persoanelor supraponderale datorate metabolismului lent, ceea ce duce la acumularea de vitamine D în țesuturi în cantități mari.

Dintre vitaminele D, cele mai importante sunt ergocalciferolul (D) și colecalciferolul (D3). Hipervitaminoza D poate apărea:

• în formă acută - cu o singură doză de doză, de multe ori mai mare decât cea recomandată;
• cronice - cu abuz prelungit de vitamina D.

O supradoză de vitamina D3 afectează rata de schimb de reacții, crește
concentrația de calciu reduce nivelul de fosfor din sângele unui copil.

Rata de vitamina D

Vitamina D este sintetizată prin lumina ultravioletă în piele. În natură, procesul este reglat prin tăbăcire. Cu pielea mai intensă, mai închisă - cu atât mai puțin vitamina D se formează în organism, evitând astfel supradozele.

Odată cu inventarea preparatelor vitaminice sintetice, este necesar să controlați cantitatea de nutrienți din dietă cu ajutorul calculatoarelor speciale, permițându-vă să calculați cu exactitate cantitatea de substanță necesară, în funcție de greutate, sex, vârstă a unei persoane.

O cantitate suficientă de vitamină pe zi este:

• pentru adulții cu vârsta până la 60 de ani - o doză de 10 până la 15 mg sau 400 UI;
• după 60 de ani, doza este de 600 UI;
• în timpul sarcinii, lactație - 600 UI;
• copii de la 4 la 10 ani - 2,5 mcg, 100 UI;
• copiii cu vârsta până la 4 ani - 7,5 -10 mcg, 300-400 UI.

Rata zilnică depinde de timpul de insolare solară zilnică. Dacă expunerea la soare este de 20 de minute, atunci nevoia zilnică de vitamina D este redusă.

Depășirea dozei

La un adult, supradozajul poate apărea dacă luați:

• o data de 10.000-15.000 UI;
• pe zi, peste 2.000 de UI.

Chiar și o singură supradoză afectează negativ sănătatea. Se poate schimba rata creșterii osoase, provocând calcificarea. Depășirea cerinței zilnice a unei vitamine are loc și atunci când rinichii sunt deranjați și consumul excesiv de produse îmbogățite cu vitamina D.

Supradozaj

Hypervitaminoza D poate fi asumată cu apariția greaței, vărsăturilor în timp ce se ia un preparat de vitamina într-o doză care depășește rata zilnică pentru o lungă perioadă de timp.

Conținutul excesiv de vitamină D se manifestă:

• lipsa apetitului;
• dureri abdominale, colici intestinali;
• încălcarea scaunului - diaree sau constipație;
• sete puternică;
• hipertensiune arterială;
• anxietate, agitație;
• convulsii;
• ataxie, o tulburare de coordonare a mișcărilor;
• dureri musculare, articulare;
• emaciere;
• stupoare;
• depresie, psihoză.

Supradozajul determină depunerea de săruri de calciu insolubile în rinichi, care încalcă funcția de excreție, conduce la apariția proteinelor în urină și la creșterea concentrației de uree în sânge.

Modificările în rinichi determină o creștere a tensiunii arteriale, însoțită de urinare crescută, pierderea de potasiu, dezvoltarea hipokaliemiei.

Prelungirea prelungită determină:

• Icterul colestatic - afectare predominant a ficatului, în care bila nu intră în intestin;
• apariția de celule roșii din sânge, proteine ​​în urină;
• scăderea densității urinare;
• nicturie - o tulburare de urinare cu eliberarea unui volum mai mare de urină pe timp de noapte.

Supradozajul afectează negativ vederea, provocând:

• creșterea presiunii intracraniene;
• coroziune;
• inflamația irisului;
• cataracta.

Semne de hipervitaminoză la sugari

Încercarea de a oferi copilului cu cât mai multe vitamine posibil se transformă uneori în hipervitaminoză, care nu are probleme de sănătate mai puțin grave decât hipovitaminoza.

Un exces de vitamina D la sugari se manifestă prin simptome cum ar fi erupții cutanate, diaree, vărsături. Schimbările se acumulează treptat și, pentru ca simptomele similare să apară, bebelușul trebuie să ia un preparat de vitamină într-o doză mare timp de câteva luni.

Dificultatea recunoașterii unui supradozaj este că aceste simptome nu sunt specifice și că, în plus față de simptomele unui supradozaj în sine, un exces de vitamina D mărește simptomele bolilor existente la copil.

Formă acută

Vitamina D otrăvire, care are loc într-o formă acută, necesită spitalizare a copilului și este însoțită de simptome:

• regurgitare, vărsături;
• agravarea somnului, anxietatea, somnul sărac;
• urinare frecventă;
• convulsii;
• încălcarea scaunului.

Copilul devine iritabil, slăbește, își pierde interesul față de oamenii și obiectele din jur.

Formă cronică

În cazul abuzului cronic al preparatelor din vitamine, o creștere nejustificată a dozei recomandate, există semne de supradozaj de vitamina D, care este mai puțin acută decât în ​​otrăvire acută.

Imaginea clinică a supradozajului cronic al vitaminei D la sugari este determinată de excesul de calciu în sânge (calcificarea), care se manifestă prin simptome:

• închiderea prematură a fontanellei mari, cusăturile dintre oasele plate ale craniului;
• risc crescut de pielonefrită;
• încălcarea activității cardiace;
• o descreștere a tonusului pielii, deshidratarea, datorită căreia devine flască, dobândește o nuanță gri;
• creșterea părului mai lentă.

La copiii cu exces cronic de vitamina D, apar simptome cum ar fi cresterea stomacului, cresterea in greutate redusa si intarzierile de dezvoltare.

tratament

Când apar simptomele de supradoză, toate complexele de vitamine sunt imediat anulate, alimentele bogate în calciu sunt eliminate din dietă și timpul pacientului la soare este redus.

Pacientului i se administrează o cantitate mare de lichid, îl cheamă pe medic pentru a determina dacă este necesară o spitalizare. Grudnichkov și copii sub un an spitalizat neapărat.

Daunele cauzate de supradozajul de vitamina D3 la sănătatea copilului sunt greu de exagerat:

• timp de 3 ani, bebelușul este înregistrat în dispensar, unde compoziția urinei, tensiunii arteriale, funcția inimii este monitorizată sistematic;
• imunitatea la acești copii rămâne slabă pe tot parcursul vieții.

Calciul scăzut din dietă este necesar pentru a compensa concentrația ridicată a acestei macrocelule în sânge, cauzată de spălarea acesteia din țesutul osos.

• medicamente hormonale glucocorticosteroide pentru a reduce inflamația în organism cauzată de calcificare;
• clorură de amoniu - împotriva formării de pietre la rinichi de calciu;
• vitamine din grupa B, C, contribuind la restabilirea metabolismului.

Simptomele clinice ale supradozajului cu vitamina D cu tratamentul în timp util încep să dispară deja odată cu eliminarea medicamentului și, cu un tratament adecvat, sub supravegherea unui medic, trec pe o perioadă scurtă de timp.

complicații

Modificările cauzate de hipervitaminoza vitaminei D în sânge și urină nu sunt întotdeauna pe deplin compensate de către organism. Cu un exces semnificativ al dozei, sunt posibile complicații datorate calcifierii, care poate provoca acidoză (acidifiere), afectarea funcționării inimii, contribuind la dezvoltarea aritmiilor, insuficiență renală.

Supradozaj de simptome de vitamina D.

Un astfel de fenomen ca o supradoză de vitamina D este destul de rar, dar totuși cazurile sunt fixe. Faptul este că părinții prea îngrijitori încearcă să maximizeze vitaminizarea propriului copil.

De aceea acest subiect este destul de relevant și necesită o analiză detaliată.

Specificitatea vitaminei D

Cel mai adesea, acest tip de supradozaj este observat la sugari, care se datorează îngrijirii excesive a părinților. Cu toate acestea, corpul copiilor nu este capabil să facă față unui exces chiar de o substanță benefică, se dezvoltă hipervitaminoza. Această afecțiune se poate dezvolta acut datorită unei doze unice de doză foarte mare. Dar astfel de cazuri sunt extrem de rare. Cel mai adesea, supradozajul este cronic, deoarece abuzul de vitamina pentru o lungă perioadă de timp este de vină. În unele cazuri, poate dura câteva luni pentru ca simptomele unui supradozaj de vitamina D să se manifeste. În această situație, merită să ne dăm seama cum arată intoxicația cu vitamina D și ce să facă pentru a ajuta victima.

Vitamina D (calciferol) este numele unui grup foarte mare care combină substanțele biologic active solubile în grăsimi. Trebuie remarcat faptul că aceste elemente pot fi formate numai atunci când sunt expuse la radiații ultraviolete în țesuturile vegetale și animale. Unele dintre aceste substanțe active pot fi sintetizate chiar și de corpul uman (pielea), iar altele vin din exterior.

Alimente care conțin vitamina D

Termenul "vitamina D" combină mai multe forme ale acestei substanțe. Cele mai importante pentru medicamente sunt două dintre ele, și anume D2 (ergocalciferol) și D3 (colecalciferol).

Sursele alimentare de vitamina D sunt o varietate de alge, ulei de pește și pește gras. O cantitate mică de vitamină poate fi găsită în brânză, produse lactate, precum și în unt, ciuperci și drojdie, caviar și gălbenuș de ou.

Este interesant faptul că vitamina D este o substanță activă foarte unică, deoarece combină calitățile nu numai de vitamine, ci și de hormoni. Aceasta afectează chiar și funcționarea tractului gastro-intestinal, producând proteine ​​transportoare, care este necesară pentru transportul calciului în sânge. În ceea ce privește funcția principală a vitaminei D, este de a asigura procesele de absorbție a elementelor cum ar fi fosforul și calciul din intestin în fluxul sanguin general.

Principalele funcții ale vitaminei D în corpul uman:

• asigurarea cresterii normale a oaselor la copii;
• stimularea regenerării țesutului osos în fracturi, fisuri și alte leziuni;
• reglementarea metabolismului calciului și fosforului;
• inhibarea creșterii active a tumorilor oncologice;
• reducerea riscului de apariție a diabetului, aterosclerozei și artritei.

Doza zilnică de vitamina D este de 100-4000 UI (în funcție de vârsta pacientului). Dacă depășiți doza admisă, va începe intoxicația cu D-vitamină.

Vitamine D tablete

Simptomele unui supradozaj de vitamina D

Hypervitaminoza D este considerată o consecință a alimentației necorespunzătoare și dezechilibrată, utilizarea excesivă a produselor care conțin calciferol. Hypervitaminoza se dezvoltă adesea din cauza utilizării necorespunzătoare a complexelor de vitamine prescrise de medici. Aceasta crește nivelul de calciu din sânge, există o deteriorare gravă a țesutului osos și a rinichilor.

În plus, calciul este depus în aproape toate țesuturile și organele, provocând calcificarea (osificare) și, în consecință, afectarea funcției. Se dezvoltă leziuni severe ale sistemului nervos și cardiovascular.

Imaginea clinică la pacienți:

• convulsii;
• iritabilitate;
• dureri abdominale;
• durere la nivelul mușchilor și articulațiilor;
• vărsături și greață;
• prezența dificultății de defecare - constipație (sau, dimpotrivă, diaree);
• tahicardie;
• pierdere în greutate;
• lipsa apetitului;
• excesul de urină;
• hipertensiune arterială;
• chinuirea setei;
• excesul de oboseală și slăbiciune.

În absența tratamentului, se dezvoltă gradul extrem de hipervitaminoză D: otrăvire cu intoxicație severă. Din punct de vedere clinic, acest lucru se manifestă prin asuprirea sistemului nervos central până la comă, atacuri de aritmie, paloare severă, dificultăți de respirație, creșterea tensiunii arteriale.

video

Cauzele de deces în cazul supradozajului de vitamina D:

• acidoza;
• insuficiență renală;
• dezvoltarea aritmiei hipercalcemice;
• o compresie puternică a creierului.

La detectarea simptomelor enumerate este necesar să se solicite imediat asistență medicală. Este posibil să se diagnosticheze un exces de vitamină D prin cercetare instrumentală și de laborator: un test de sânge biochimic, o analiză specială pentru a detecta vitamina D, radiografie pentru a determina densitatea aparatului osoasă.

În orice caz, hipervitaminoza necesită tratament de urgență și de urgență. Practic, tratamentul se bazează pe eliminarea medicamentului, arată o terapie dieta strictă și echilibrată. În plus, este important să se detoxifice rapid. Pentru a reduce depozitele de calciu din țesuturile prescrise de Verapamil. Fenobarbital promovează transferul de vitamina D într-o formă inactivă.

Utilizarea corticosteroizilor ajută la reducerea proceselor inflamatorii cauzate de calcifiere.

Asistență medicală de urgență

Primul ajutor și tratament pentru hipervitaminoză

Primul ajutor are o importanță deosebită în această situație, deoarece fără el o persoană poate muri pur și simplu. În cazul utilizării concomitente a unei doze crescute de vitamina D, va fi necesară o lavaj gastric de înaltă calitate. Pentru a face acest lucru, beți cel puțin 1,5 litri de apă sau o soluție de acid manganic, apoi vărsăturile trebuie provocate apăsând rădăcina limbii. Laxativul salin, cum ar fi sulfatul de magneziu, este obligatoriu. Nu se face fără enterosorbant, și anume Polysorb, carbon activ, Enterosgel; Polyphepan ajuta, de asemenea, bine.

Dacă există o imagine clinică a intoxicației cronice cu utilizarea sistematică a medicamentului, este necesar să anulați administrarea de calciferol și să contactați imediat medicul dumneavoastră. Este important să rețineți că nu există un antidot specific pentru vitamina D. Uneori este adecvat să se iau agenți antioxidanți adecvați, în principal tocoferol (vitamina E), precum și vitaminele C și B.

Hypervitaminoza D, în special la nou-născuții, poate fi tratată doar de un medic cu înaltă calificare. Tratamentul la domiciliu în această situație nu poate ajuta.

Supradozajul cu vitamina D

Vitamina D este denumirea uniformă pentru un întreg grup de substanțe biologic active solubile în grăsimi formate sub influența radiației ultraviolete în țesuturi animale și plante. Unele vitamine din acest grup sunt sintetizate în celulele corpului uman, unele provin exclusiv din exterior.

Grupa D vitamine includ:

• vitamina d₂ - ergocalciferol;
• vitamina d₃ - colecalciferol;
• vitamina d₄ - digidroergokaltsiferol;
• vitamina d₅ - sitokaltsiferol;
• vitamina d₆ - stigmat calciferol.

În prezent, termenul "Vitamina D" se referă la două forme - D₂ și D₃, incolore, incolore, care sunt rezistente la temperaturi ridicate. Activitatea preparatelor cu vitamina D este exprimată în unități internaționale (ME): 1 ME conține 0,0025 mg (0,025 μg) de vitamina D din punct de vedere chimic.

Sursele alimentare de vitamina sunt câteva tipuri de alge, pește gras, ulei de pește. Într-o măsură mai mică, untul, brânza și alte produse lactate grase, gălbenușul de ou, caviarul, pădurea (care nu este cultivată în condiții artificiale), ciupercile, drojdia.

Vitamina D este o substanță biologic activă unică, care combină funcțiile vitaminei și hormonului, care afectează celulele intestinale, stimulând producerea unei proteine ​​transportoare necesare pentru transportul calciului, precum și a rinichilor și a mușchilor, în cazul în care sporește reabsorbția de Ca2 +. Sarcina principală a vitaminei D este de a asigura absorbția calciului și a fosforului din intestinul subțire în circulația sistemică. Absorbția acestor microelemente în intestin (maxim în duodenul 12) se realizează prin transportul activ împotriva gradientului electrochimic, acest pasaj prin membranele celulare devine posibil doar cu ajutorul proteinei care leagă calciu, în funcție de vitamina D.

Alte funcții ale vitaminei D:

• stimulează proliferarea și dezvoltarea celulelor (adesea folosite extern în dermatologie pentru a reduce manifestările cutanate ale bolilor);
• implicate în sinteza monocitelor;
• inhibă creșterea celulelor canceroase, ceea ce o face eficientă în prevenirea și tratamentul anumitor tipuri de tumori, incluzând bolile maligne ale sângelui;
• afectează nivelul de insulină și, prin urmare, nivelul de glucoză din sânge;
• asigură interacțiune neuromusculară adecvată.

Cât de mult este nevoie de vitamina D pentru supradozaj?

Doza terapeutică de vitamină - 100-4000 UI, în funcție de vârstă și starea funcțională a organismului. Depășirea acestui prag provoacă simptome de supradozaj, așa-numita intoxicație cu vitamina D.

Unii cercetători indică faptul că o doză mult mai mare de vitamina A este de aproximativ 1 milion UI pe zi ca fiind una toxică.

Semne de supradozaj

O supradoză de vitamina D poate fi atât acută, cât și cronică.

Supradozajul acut se dezvoltă, de regulă, la copiii din primele șase luni de viață atunci când se administrează doze prea mari de vitamine D preparate timp de 2-3 săptămâni sau la persoane care au o hipersensibilitate individuală la substanță. Intoxicarea acută cu vitamine se caracterizează prin simptome violente, iar semnele de deshidratare apar în prim plan:

• o scădere accentuată a apetitului până la absența completă;
• somnolență, letargie;
• chinuirea setei;
• pielea uscată și membranele mucoase;
• hipertensiune arterială;
• reducerea ratei de impuls;
• greață, vărsături frecvente;
• urinare crescută;
• scaun instabil: diaree alternând cu constipație;
• apariția posibilă a convulsiilor clonice-tonice, a rigidității musculare;
• pierdere pe termen scurt a conștiinței.

Intoxicarea cronică se dezvoltă pentru o perioadă lungă de timp (6 luni sau mai mult) cu doze regulate de vitamină, ușor depășind nivelul terapeutic. Simptomele ei sunt:

• iritabilitate;
• oboseală crescută;
• tulburări de somn;
• dureri musculare și osoase, crampe, mișcări musculare;
• pierdere în greutate;
• dispepsie (pierderea apetitului, greață, vărsături, scaun anormal);
• ficat și splină mărită;
• dureri dureroase dureroase în regiunea lombară, urinare crescută, edem (în principal pe față) - semne de afectare a rinichilor;
• scăderea imunității, manifestată prin susceptibilitatea la boli catarrale și alte boli infecțioase și inflamatorii.

Ca urmare a supradozei cronice, efectele toxice ale vitaminei D asupra membranelor celulare, tulburări metabolice cu o creștere a conținutului de ioni de Ca 2+ în sânge și urină, acidificarea fluidele interne ale corpului, depunerea de săruri de calciu în organe și țesuturi apar.

Primul ajutor pentru supradoze

În cazul ingerării simultane a unei doze foarte mari de vitamina D, este necesar:

1. Spălați stomacul (beți 1-1,5 l de apă sau o soluție slabă de permanganat de potasiu și induceți un reflex gag).
2. Luați un laxativ salin (sulfat de magneziu).
3. Luați adsorbantul (Enterosgel, Polysorb, Polyphepan conform schemei sau cărbune activat la o doză de 1 comprimat per kg de greutate corporală).

Odată cu apariția simptomelor de intoxicație pe fundalul unei recepții sistematice, este necesar să se anuleze imediat medicamentul și să se consulte un medic.

antidot

Nu există antidoturi specifice pentru vitamina D.

Potrivit unor date, este recomandabil să se ia medicamente antioxidante, de exemplu, vitamina E (tocoferol), care împiedică efectul dăunător al vitaminei D.

Când este necesar un tratament medical?

Asistența medicală este necesară dacă:

• răniți un copil, o femeie însărcinată sau o persoană în vârstă;
• vărsături indemne sau diaree;
• simptome neurologice (convulsii, dureri de cap intense);
• simptomele deshidratării (sete ascuțite, piele uscată și membrane mucoase, scăderea cantității de evacuare a urinei, modificarea concentrației acesteia, scăderea tensiunii arteriale, tahicardia);
• urme de sânge au apărut în vărsături sau fecale;
• victima este contact limitat sau inconștient.

Victima, în funcție de severitatea afecțiunii, primește tratament ambulatoriu sau este spitalizată în departamentul specializat al spitalului, unde se efectuează o farmacoterapie suplimentară a intoxicației cu D-vitamină:

• dieta terapeutică cu restricții privind alimentele cu calciu și vitamina D;
• administrarea parenterală a unei soluții izotonice de clorură de sodiu 0,9% și glucoză 5% pentru a restabili fluidul pierdut și a reduce simptomele de intoxicație;
• introducerea unei soluții de bicarbonat de sodiu 4% pentru a elimina acidoza;
• diureza forțată;
• terapia cu oxigen;
• vitamine din grupurile A și B, acid ascorbic și acid pantotenic pentru echilibrarea efectelor secundare ale vitaminei D;
• terapia cu antibiotice (peniciline, cefalosporine) pentru a preveni aderarea unei infecții bacteriene secundare;
• glucocorticosteroizii (Prednisolone) curs scurt pentru normalizarea proceselor intracelulare;
• (pentru corectarea tulburărilor cardiovasculare, glicozide cardiace, adrenoblocatori, metaboliți, preparate nitrofuranice și derivați ai acidului nalidixovy sunt utilizați pentru a trata patologia renală, neuroprotectorii pentru simptome neurologice etc.).

Posibile consecințe

O supradoză de vitamina D poate provoca următoarele complicații:

• insuficiență renală;
• aderarea unei infecții secundare;
• depunerea cristalelor de calciu în rinichi cu dezvoltarea ulterioară a insuficienței renale;
• hepatită toxică;
• degradarea miocardică toxică;
• calcificarea vasculară, ateroscleroza timpurie;
• înfrângerea glandelor tiroide și paratiroidiene.

Excesul de vitamina D (D) la sugari și copii - simptome și efecte

O supradoză a vitaminei D afectează negativ starea întregului organism. Excesul unei astfel de substanțe este capabil să se manifeste în orice persoană, necesită o abordare atentă și începe tratamentul. Cum să preveniți supradozele, cum să ajuți persoana rănită?

Proprietăți și rate

Vitamina D este prescrisă persoanelor pentru tratament sau scopuri profilactice. Este un grup de substanțe care afectează conținutul de calciu din organism. Formată în interior sau vine din exterior cu mâncare. Cu privire la valoarea acestui element au câțiva factori.

• Nuanța pielii - în sinteza întunecată este mai lentă,
• Vârsta unei persoane - la bătrânețe, producția încetinește,
• Numărul de zile însorite pe an
• Situația ecologică în jur.

Vitamina D 3 se găsește în multe alimente - drojdie, gălbenuș de ou, patrunjel, șuncă de mare, produse lactate grase. Substanța asigură absorbția normală a calciului și a fosforului în organism. Totuși, aceasta nu este singura funcție a vitaminei d3. Compusul are efecte diferite asupra organelor și sistemelor.

funcţii:

1. Ea are un efect stimulativ asupra dezvoltării celulare,
2. Reduce riscul de a dezvolta cancer, nu permite celulelor canceroase să crească,
3. Influențează insulina și nivelurile de glucoză în organism.
4. În mod normal, interacțiunea dintre terminațiile nervoase și țesutul muscular
5. Participă la formarea monocitelor.

Lipsa vitaminei afectează în mod negativ funcționalitatea organelor, totuși excesul nu dă un efect pozitiv. Supradozajul este deosebit de periculos pentru sugari și copii sub vârsta de un an.

Cantitatea excesivă afectează negativ starea persoanelor cu o masă corporală crescută, apare o tulburare metabolică.

Care este rata vitaminei D la adulți și copii? Sinteza unei substanțe se produce sub influența razelor ultraviolete. O persoană, aflată la soare, dobândește treptat un bronz, pielea devine mai întunecată. Producția de vitamine încetinește, controlând astfel formarea unui element în organism. Vă sfătuim să citiți despre o supradoză de vitamina "c"

Prețul pe persoană:

• Adulți până la șaizeci de ani - nu mai mult de 15 mcg sau 400 UI,
• După șaizeci de ani se ridică la 600 UI,
• O cantitate similară este recomandată femeilor însărcinate și care alăptează.
• La copiii cu vârsta cuprinsă între patru și zece ani, cantitatea de vitamină este de 100 UI sau 2,5 μg,
• Bebelușii și copiii de până la patru ani au suficientă vitamină pe zi - 300-400 UI sau până la 10 micrograme.

Dozajul zilnic depinde de timpul petrecut la soare, cu expunere prelungită la radiațiile ultraviolete, cantitatea necesară de vitamina D este redusă.

Cauze și simptome ale supradozajului

De ce este posibil să se dezvolte o supradoză cu o vitamină similară? Alocarea formei acute și cronice de otrăvire.

În primul caz, supradoza rezultă dintr-o singură utilizare de peste 15 000 UI. Forma cronică este diagnosticată cu admitere continuă de peste 2000 UI pe zi. Cu toate acestea, există și alte motive care pot provoca o supradoză.

• Utilizarea independentă a medicamentelor cu vitamina D în compoziție,
• Doza de vitamina calculată incorect la copii,
• Fiind o persoană sub soare pentru o lungă perioadă de timp și luând tablete de vitamina în același timp,
• La copii, supradozajul este posibil ca urmare a neglijenței părinților care au lăsat medicamente în locuri accesibile.

Supradozajul dă o persoană o mulțime de momente neplăcute, există o încălcare a funcționalității normale a organelor și a sistemelor.

Simptomele excesului de vitamina D

Toxicitatea vitaminei D se caracterizează prin dezvoltarea unor simptome. Cu o formă acută de supradozaj, se pare destul de repede.

1. Vărsături, greață,
2. Lipsa apetitului
3. Durerea in abdomen,
4. Probleme cu scaunul,
5. Dorința puternică de a bea
6. Presiune crescută
7. Manifestări convulsive
8. Coordonare slabă
9. Durere in cap, articulatii, tesut muscular,
10. Depresie, psihoză.

Cu o cantitate în exces de vitamina D din organism la adulți, sărurile de calciu insolubile sunt depozitate în rinichi. Rezultatul este o creștere a concentrației de uree în sânge, apariția proteinelor în urină.

Simptomele la adulții cu supradozaj cronic al vitaminei D sunt ușor diferite. Cu aportul pe termen lung al unei cantități crescute de element la om, apariția proceselor patologice în sistemul urinar, afectarea funcției vizuale, creșterea mărimii ficatului și a splinei.

Intoxicația cronică cu vitamine este însoțită de dureri dureroase în regiunea lombară, umflare, somn și tulburări mintale. Metabolismul este încălcat, în organele și țesuturile apare depunerea de săruri de calciu.

Semne de hipervitaminoză la sugari

La sugari la sugari, supradozajul prezintă un anumit pericol și necesită tratament într-o instituție medicală. Există două tipuri de otrăvire la copii - acută și cronică. Fiecare se caracterizează prin simptome specifice.

acută:

• Gagging, vărsături,
• Somn tulburare
• Iritabilitatea, anxietatea,
• Frecvența emisiei de urină,
• Manifestări convulsive
• Disfuncția intestinului,
• Sete constantă.

Scăderea sugarilor, apatia, lipsa de interes pentru alte persoane. Supradozajul cronic este mai puțin intens, dar simptomele nu pot fi trecute cu vederea.

cronice:

1. Primăvara mare se închide înainte,
2. Există cusături între oasele plate ale craniului,
3. Riscul creșterii bolii renale,
4. Defecțiunile sistemului cardiac,
5. Tonul pielii este redus, este deshidratată diagnosticată,
6. Exacerbarea bolilor existente
7. Dezvoltare retard
8. Temperatură puțin ridicată
9. Pulsul lent
10. Creșterea părului încetinește
11. Ficat și splină mărită.

Supradozarea cronică a unei astfel de vitamine la copii conduce la tulburări de dezvoltare, prin urmare părinții sunt sfătuiți să monitorizeze îndeaproape starea copilului. Cunoscutul dr. Komarovsky sfătuiește, în caz de suspiciune de încălcare a nivelului de vitamina D, să contacteze un specialist.

Vitamina D supradozaj - metode de tratament

Cu o singură utilizare a dozei crescute, victima primește primul ajutor. Desfășurați o serie de acțiuni care vizează curățarea corpului de substanțe toxice.

• Se efectuează lavaj gastric cu un volum mare de apă; se permite o soluție slabă de permanganat de potasiu;
• La supradozare, este permisă utilizarea de laxative sau clisme pentru a curăța intestinele de toxine,
• După efectuarea procedurilor de curățare, victima este dată să ia sorbenți pentru a scăpa complet de excesul de vitamina D.

După acordarea primului ajutor, victima este transferată medicilor. Tratamentul se efectuează în ambulatoriu sau într-o instituție medicală, în funcție de starea pacientului. Este imperativ să luați legătura cu un specialist dacă apare o supradoză la o femeie însărcinată, la un copil mic sau la o persoană în vârstă.

Tratamentul supradozajului include o serie de măsuri și acțiuni menite să restabilească nivelul normal al vitaminei în organism.

1. Se selectează o dietă specială care limitează consumul de alimente cu un conținut ridicat de vitamine,
2. Se introduc diferite soluții medicinale, care neutralizează efectul negativ al substanței,
3. Dacă este necesar, antibioticele sunt utilizate pentru supradozaj,
4. Preparatele hormonale sunt introduse pentru a restabili procesele din interiorul celulelor,
5. Efectuați tratamente asociate bolilor, prescrieți mijloace adecvate.

La domiciliu, asigurați-vă că respectați nutriția adecvată și opriți administrarea oricărui complex cu vitamina D din compoziție.

Consecințe și prevenire

Ce poate fi după o supradoză de vitamina d? O astfel de intoxicare poate provoca multe complicații.

• Renunțarea la rinichi
• Prezența bolilor infecțioase
• Leziunile toxice ale ficatului și ale mușchiului inimii,
• Dezvoltarea aterosclerozei,
• Depunerea de săruri de calciu în rinichi,
• Încălcarea funcționalității normale a glandei tiroide.

Este posibil să evitați supradozele dacă nu încălcați regulile de administrare a vitaminei D. Nu este recomandat să luați medicamentul singur, să creșteți doza și numărul de ori. Păstrați complexele de vitamine necesare în locuri inaccesibile copiilor.

Un supradozaj de vitamina D este capabil să producă momente neplăcute unei persoane, mai ales când o dezvoltă la sugari. Dacă apar semne de otrăvire, este necesar să contactați o instituție medicală.

Excesul de vitamina D - simptome și semne de supradozaj

Vitamina D (D) este o substanță organică complexă care este atât un hormon, cât și "vitamina soarelui". Există două forme principale care diferă în originea lor: vitamina "naturală" D3 conținută în hrana animalelor și sintetic D2, care, de regulă, sunt îmbogățite cu aditivi biologici. Pe corp, ambele acționează la fel. Există mai multe alte forme (D4, D5 și D6) care au activitate biologică relativ scăzută, sunt respectiv precursori ai D3 și sunt utilizați în medicină ca substanță antitumorală (D5). D1 nu este găsit în natură, ci a fost sintetizat în condiții de laborator. În practica medicală de zi cu zi, sub conceptul de "vitamina D" pentru confort combină toate formele active ale substanței.

Funcțiile vitaminei D

Efectul dublu al vitaminei D se datorează proprietăților sale unice. Unul dintre cele mai importante elemente asigură dezvoltarea normală a țesutului osos și în același timp acționează ca un hormon, care reglează metabolismul carbohidraților și controlează producția naturală de insulină de către pancreas.

Elementul are un efect pozitiv asupra diferitelor sisteme și organe ale corpului uman. Principalul beneficiu și principala funcție a unei substanțe biologic active este reglementarea absorbției de calciu, magneziu și fosfor. Promovând absorbția de calciu și magneziu în țesutul osos, vitamina D asigură formarea dinților și a oaselor. În plus, substanța reglează conținutul de fosfor și calciu în sânge, contribuie la absorbția acestuia din urmă în intestin și rinichi.

Efectul hormonal este de a coordona producția de insulină și de a regla nivelul glucozei în sânge. Beneficiile vitaminei A sunt că este implicată direct în procesul de creștere și dezvoltare normală a celulelor.

Beneficiul sistemului imunitar este acela că cantitatea optimă a unei substanțe are un efect pozitiv asupra zonei creierului responsabile de producerea celulelor imune, prin urmare crește nivelul de rezistență la viruși și infecții.

Pentru sistemul nervos, prin menținerea unui nivel suficient de calciu în sânge, beneficiile sunt asigurarea contracției și funcționării normale a nervilor și a mușchilor.

supradoză

Cu toate calitățile pozitive ale unei substanțe, excesul său în organism poate duce la consecințe mai degrabă negative și poate provoca vătămări. Pe termen lung, aceste efecte includ:

• scăderea cronică a densității osoase, modificări negative în țesutul osos;
• resorbția membranei conjugate a măduvei osoase;
• blocarea vaselor de sânge care amenință dezvoltarea aterosclerozei;
• depunerea excesivă de calciu în organele interne;
• o creștere a producției de urină;
• durerea articulară fără motive obiective;
• copiii pot dezvolta scolioza, cifoza, astenia și alte tulburări ale scheletului;
• atât la copii, cât și la adulți, fracturile osoase pot crește chiar și cu leziuni minore, care, de regulă, nu au consecințe atât de grave.

În general, o supradoză de vitamina D - un fenomen rar, deoarece substanța este solubilă în grăsimi și se poate acumula "în rezervă" fără a afecta. Un surplus de vitamina D poate fi diagnosticat la sugari, al căror corp nu a dezvoltat încă un mecanism care să le permită să facă față în mod independent unui exces de anumite substanțe.

Consumul zilnic de vitamina

Cerința zilnică a unei substanțe biologic active pentru bărbați, femei și adolescenți adulți de la vârsta de 15 ani este de 5 μg și simptomele de supradozaj sunt observate atunci când sunt ingerate de la 15 mg de element zilnic. Doza este în mare măsură determinată de vârstă, stilul de viață și starea de sănătate. De exemplu, pentru femeile însărcinate și care alăptează și copiii cu vârsta până la un an, precum și pentru persoanele în vârstă (de la vârsta de 60 de ani), rata zilnică este de 10 micrograme.

Creșterea dozei admise pentru categoriile de populație (în plus față de femeile însărcinate și mamele care alăptează) care:

• locuiesc în regiunile îndepărtate din Nord sau din zone nesigure din punct de vedere al mediului;
• lucrează majoritatea pe timp de noapte;
• suferă de afecțiuni ale rinichilor, intestinelor, vezicii biliare și hepatice;
• suferă un curs lung de tratament în spital și nu se află pe stradă.

Simptomele excesului

La adulți, surplusul apare în cazuri rare. De regulă, acest lucru se întâmplă atunci când se utilizează excesiv produsele care conțin o substanță biologic activă sau substituenții lor de farmacie (complexe de vitamine). Printre aceste alimente se numără uleiul de pește și, în general, peștele gras, organele comestibile (ficatul speciilor marine) și caviarul, carnea grasă și organele comestibile.

Simptomele principale ale supradozajului de vitamina D (hipervitaminoza D) se manifestă prin sete, împreună cu excreția abundentă a urinei, creșterea insuficientă în greutate sau pierderea rapidă și excesivă în greutate (anorexie), tulburări de somn, iritabilitate, dureri musculare și articulare. Otravele grave cauzate de vitamina D, în plus, se caracterizează printr-o creștere cronică a tensiunii arteriale, vărsături neîncetate, deshidratare, paloare marcată a pielii și membranelor mucoase.

Simptomele care confirmă diagnosticul în laborator pot include o scădere a magneziului în sânge, o creștere a nivelului de calciu și colesterol.

Cauze și caracteristici ale supradozajului la sugari

Un exces de vitamina D la sugari este observat, de regulă, în situațiile în care părinții cresc în mod deliberat doza zilnică furnizată în capsule sau suplimente lichide cu vitamina. Mamele de multe ori nici măcar nu bănuiesc că pot provoca vătămări grave unui copil. Cauza principală a hipervitaminotezei vitaminei D (D) la sugari este tocmai neglijarea instrucțiunilor date de medicul curant.

Semnele de supradozaj la copii sunt completate de tulburări de somn pe care părinții nu le pot ajuta decât să observe, sete constantă, frecvente regurgitare și vărsături, creșterea lentă a părului și probleme cu tractul gastro-intestinal. Simptomele sunt completate de nervozitate generală, copilul devine moody.

Terapia excesului de substanțe în organism

Simptomele supradozajului cu vitamina D la copii și adulți trebuie tratate imediat. Terapia excesului de vitamina D în cazuri ușoare implică administrarea unor doze mici de ulei de vaselină în interior, ceea ce va reduce absorbția unei substanțe otrăvitoare.

O supradoză serioasă de vitamina D necesită un tratament complex. Pacientului i se prescrie o anumită gamă de vitamine și medicamente. Dacă tratamentul se efectuează în timp util, semnele de supradozaj dispar relativ repede și nu dăunează starea de sănătate.

Prevenirea supradozei de vitamina D

Supradozajul este mai ușor de prevenit decât de tratat. Prevenirea include în primul rând respectarea deplină a recomandărilor medicului de a lua medicamente și vitamine. De asemenea, nu se recomandă să rămâi la soare o perioadă lungă de timp (dar nu trebuie să uităm de minimul necesar de expunere la soare pentru o producție optimă de vitamina D); ar trebui să încercăm să limităm impactul ecologicului sărac și să muncim în timpul turei de noapte.