Pancreatită Dieta

  • Hipoglicemie

Inflamația pancreasului sau pancreatita reprezintă o catastrofă completă pentru întregul tract digestiv. În pancreas se produc hormoni (insulină, glucacagon, lipocaină), enzime necesare pentru digestia normală și digestia proteinelor, a grăsimilor și a carbohidraților și a ionilor bicarbonatului pentru a neutraliza secreția acidă a stomacului. Pancreatita este împărțită în stare acută și cronică, dar, în orice caz, dieta pentru această boală este necesară.

Principiile generale ale dietei

Sarcina dieta pentru pancreatită este relaxarea mecanică, chimică și termică a tractului gastro-intestinal. Adică, prin observarea tabelului de tratament pentru inflamația pancreasului, funcționarea normală a acestuia este realizată, protecția stomacului și a intestinului din alimente agresive, reducerea activării vezicii biliare și prevenirea bolilor hepatice.

Tabelul de tratament pentru pancreatită conform clasificării lui Pevzner este tabelul nr. 5p. Tabelul nr. 5p este oarecum diferit față de tabelul nr. 5, care este prescris pentru bolile hepatice, dar are și o serie de restricții alimentare similare.

O dietă pentru pancreatită ar trebui să fie nutritivă, să conțină o cantitate mai mare de proteine, dar o cantitate redusă de grăsimi și carbohidrați (în special zahăr) pentru a preveni degenerarea hepatică în hepatoză grasă și dezvoltarea diabetului.

Cantitatea zilnică de substanțe nutritive esențiale din tabelul dietetic pentru pancreatită:

  • veverițe: 100 - 120 gr. (din care 65% sunt animale);
  • Grăsimi: 80 - 100 gr. (15 dintre acestea fiind de 20% legume);
  • carbohidrați: 300 - 350 gr. (zahăr nu mai mare de 30 - 40 gr.)
  • sare 6 - 10 gr. (produsele alimentare trebuie să fie sărate);
  • lichid liber de 1,5 - 2 litri.

Valoarea energetică a dietei este de 2500 - 2600 kcal.

Principii generale de dietă pentru pancreatită

Prelucrarea mecanică a produselor alimentare

În pancreatita acută sau în exacerbarea formei cronice, toate alimentele trebuie frecate, fierte sau aburite, ceea ce asigură o economie gastrică maximă.

Condiții de temperatură

Mâncarea nu trebuie servită nici fierbinte, nici rece. Temperatura optimă a alimentelor este de 20 - 50 ° C.

Sensul proporției

Când pancreatita este foarte importantă pentru a se conforma măsurii în timpul mesei. Supraalimentarea nu este permisă, deoarece Acest lucru creează nu numai o creștere a încărcăturii pancreasului, dar și a întregului tract digestiv ca întreg.

Număr de mese

Mesele în timpul zilei trebuie să fie fractionale, de până la 5 - 6 ori pe zi. Nu trebuie să încercați să satisfaceți imediat foamea cu o mare parte a mâncării, este necesar să urmați principiul: "este mai bine să mănânci puțin, dar de multe ori". Acest lucru va facilita activitatea pancreasului, alimentația este mai bine absorbită, iar durerea după consum ar dispărea aproape.

Refuzarea obiceiurilor proaste

Consumul de alcool este periculos nu numai la dezvoltarea de alcoolism, dar spiritele pancreatite provoca formarea de proteine ​​„creșteri“ - patch-uri in canalele pancreasului, colmatarea-le, de rupere de scurgere secreția glandei în duoden, crescând astfel inflamația în organism și care cauzează glanda la creșterea auto-digestie.

Nicotina, la rândul său, previne producerea de enzime care neutralizează acetaldehida (această substanță se formează în timpul defalcării alcoolului în organism, provoacă inflamarea pancreasului).

Produse interzise

Atunci când pancreatita ar trebui să fie abandonate produse care stimulează producția de suc gastric, și, în consecință, secretul pancreasului. Adică, producția de enzime pancreatice depășește în mod semnificativ necesitatea lor în tractul digestiv ca un întreg și, prin urmare, cu pancreatită, un exces de enzime este cheltuit pe digestia propriului pancreas. Pentru a reduce numărul de enzime sintetizate și pentru a reduce inflamația organismului, este necesar să renunțăm la o serie de produse:

  • Supe. Sucurile gătite în ciorbă de carne, ciuperci și pește, complex (supă, borsch, murături), lapte, frig (okroshka, supa de sfeclă) sunt interzise.
  • Pâine. Grâu sau secară proaspătă, produse din puff și aluat dulce, tortilla, plăcinte prăjite.
  • Carne. Carne grasă (carne de porc, miel) și păsări de curte (rață, gâscă), cârnați, ficat, rinichi și creier, carne afumată și conserve.
  • Pește. Pește de grăsime, sărat și afumat, prăjit, conservat.
  • Lapte și produse lactate. Produsele cu acid lactic trebuie abandonate de către aceia care au un procent ridicat de conținut de grăsime - smântână, grăsimi, sărate și brânzeturi.
  • Cereale. Interzicerea cerealelor de orz, mei, porumb și grâu, așa cum sunt pentru o lungă perioadă de timp în stomac și intestine, stimulând producția de suc de pancreas.
  • Ouă. Fried și tare fiert.
  • Legume. Varza, vinete, ridiche, grapefruit, ridiche, usturoi si spanac, ardei gras.
  • Dulciuri. Ciocolata, fructe si fructe de padure crude (date, struguri, smochine, banane), inghetata, gem.
  • Condimente. Ardei negri și roșii, coriandru, hrean, sos de roșii picant, oțet și multe altele.
  • Băuturi. Cafea, cacao, ceai puternic, băuturi răcoritoare, suc de struguri.
  • Grăsimi. Toate grăsimile refractare (carne de porc, carne de vită, grăsime de miel), coada de grăsime, urs și altele.

Produsele autorizate

Alimentele care sunt recomandate să mănânce cu pancreatită ar trebui să fie posibilă pentru a facilita activitatea pancreasului, reduce cantitatea de enzime sintetizate prin aceasta, evacuat rapid din stomac și intestinul subțire, nu provoca balonare, care provoacă dureri abdominale deja existente.

În plus, pentru a facilita sinteza enzimelor din pancreas, care conțin proteine, alimentele ar trebui să fie ușor digerabile și bogate în proteine.

Lista produselor permise:

  • Pâine. Pâine albă de ieri sau uscată, biscuiți fără zahăr, biscuiți.
  • Supe. Supele trebuie să fie vegetariene, cu legume rase (morcovi, dovleac, dovlecei, cartofi), cu fidea, grâu sau ovaz.
  • Carne. Soiuri cu conținut scăzut de grăsimi (carne de vită fără filme și tendoane, carne de vită), carne de pasăre albă, curcan, iepure. Carnea ar trebui să fie fiartă și, de preferință, rasă (suflé, găluște, găluște), stroganoff de carne de vită.
  • Pește. Soiuri cu conținut scăzut de grăsimi (cod, pollock, crap) fierte sau zdrobite, aspice.
  • Cereale. Hrisca (rasă), fulgi de ovăz, grâu, orez de terci pe apă cu lapte 50/50, budinci și caserole cu cereale, brânză de vaci.
  • Lapte și produse lactate. Lapte cu conținut scăzut de grăsimi, brânzeturi neacurate și cu conținut scăzut de grăsime, iaurt, kefir, iaurt cu cel mult 2% grăsimi, brânzeturi nesărate și cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Ouă. Omeletele aburit de la proteine ​​,? gălbenuș o dată pe săptămână.
  • Legume. Cartofi, morcovi, dovlecei, sfecla, conopida, dovleac, mazare verde.
  • Dulciuri. Zaharul este mai bine sa inlocuiasca cu xilitol, din fructe si fructe de padure, foloseste numai soiuri coapte si non-acizi, prepararea acestora, spalaturi, jeleuri, budinci, compoturi (toate intr-o forma sparta), mere copti.
  • Condimente și sosuri. Lapte sau sosuri pe bulion de legume diluate, în timp ce adăugați făină, nu-l treceți.
  • Grăsimi. Unt (nu mai mult de 30 g pe zi), ulei vegetal rafinat (10 - 15 g), Adăugați uleiuri la mâncărurile deja pregătite.
  • Băuturi. Ceai ușor preparat cu lămâie, apă minerală fără gaz, supă de cățel, sucuri, jumătate diluate cu apă.

Dieta pentru pancreatita acuta

În primele zile ale bolii, când se exprimă durerea, este necesar să se respecte principiul: "foamea, frigul și pacea". Adică, toate produsele alimentare sunt excluse, o sticlă cu apă caldă cu gheață pe burtă, pacientul trebuie să respecte pacea fizică și emoțională.

Permite să bea apă alcalină necarbonată la 1,5 - 2 litri pe zi. De la 3 - 4 zile, mâncăruri de mucoase, ceai neschimbat și decoct de trandafir, terci de fier sunt introduse în meniu. În ziua a 5-a și a 6-a, sunt permise omelete de proteine, hrișcă rasă sau fulgi de ovăz, câteva biscuiți, legume fierte, mese de până la 6 ori pe zi în porții mici. În mod treptat, în meniu se introduc budinci, mousse, caserole și sucuri diluate. Odată cu reducerea perioadei acute, du-te la numărul mesei medicale 5p.

Nevoia de dieting

Observarea dietei pentru pancreatită are drept scop economisirea maximă a pancreasului, reducerea procesului inflamator în glandă, ameliorarea unui atac dureros și prevenirea dezvoltării unor posibile complicații.

În plus, dieta normalizează producerea de enzime digestive, blochează "mâncarea" pancreasului în sine, menține integritatea mucoasei intestinale, limitează fluxul de substanțe toxice în organism, normalizează activitatea tractului gastro-intestinal ca întreg.

Consecințele de a nu urma dieta

În cazul nerespectării regimului alimentar în caz de pancreatită acută sau exacerbarea cronică, apar următoarele complicații:

  • icter (datorită scăderii debitului de bilă);
  • sângerări în tractul digestiv (ulcere gastrice, vene varicoase esofagiene, sindromul Mallory-Weiss);
  • portal hipertensiune arterială hepatică;
  • tromboza portalului sau a venei splenice;
  • pleurezie;
  • leziunea duodenului (obstrucție);
  • malignă a pancreasului;
  • diabet zaharat;
  • leziuni ale creierului (encefalopatie).

Produse de pancreatită

Produse dăunătoare și benefice pentru pancreatită trebuie să știți dacă ați experimentat ce este inflamația pancreasului. Principiile de nutriție pentru pancreatită sunt o listă de produse, o dietă și un dietetician vă spune în detaliu despre acest lucru. Interdicția include acele feluri de mâncare și componentele acestora care pot provoca deteriorarea bunăstării organismului. Dimpotrivă, produsele care ameliorează încărcătura pe glandă sunt binevenite.

Pancreatita poate să apară într-o formă acută sau cronică. Fiecare etapă prezintă un meniu separat.

Ce să nu mănânci pentru pancreatită: alimente interzise

Tratamentul inflamației acute începe cu salvarea de foame. Desigur, toată lumea a auzit cel puțin o expresie ca "Cold. Foamea. REST. " Aceste trei componente sunt ceea ce are nevoie de fier în primul rând. Înainte de sosirea unei ambulanțe, care este neapărat solicitată dacă se suspectează un curs acut al procesului inflamator, în zona abdominală se poate aplica o sticlă cu apă caldă cu gheață. Pacientul, după efectuarea intervențiilor necesare, prezintă o odihnă absolută și odihnă în pat.

Foamea, de regulă, suferă două / trei zile. În acest moment, se permite să bea apă minerală "Borjomi", "Narzan" sau "Essentuki 4" în 1 pahar de patru ori pe zi. Apoi începeți să introduceți produse servite sub formă de pulbere lichidă. Alimentele sunt aburite sau fierte. Este interzis să coaceți în cuptor, prăjiți și fierbeți.

La atingerea remisiunii, dieta este îmbogățită considerabil, dar multe rămân în continuare interzise.

Lista de produse interzise pentru pancreatită afectează alcoolul, fiind una dintre cauzele cele mai probabile ale bolii. Este de dorit să renunți la fumat. Alimentele grase și aromate sunt reflectate negativ asupra funcționării pancreasului. Orice produs care poate încărca glanda, poate irita membrana mucoasă sau stimula sinteza enzimelor și a sucurilor se află sub tabuuri stricte.

Produse interzise pentru pancreatită: tabel

Produsele autorizate: Pancreatită

Produsele cu pancreatită și ce să mănânce sunt reprezentate de lista următoare: legume, fructe, boabe, carne slabă, carne de pasăre, fructe de mare și pește, băuturi etc. Nutriția pentru forme acute de inflamație este arătată de opt ori după atingerea remisiunii - de cinci ori pe zi. Porțiuni ar trebui să fie în volum, ca o mână de un palmier. Intervalul aproximativ între mese este de 3-4 ore. Excesul de băut este o parte esențială a dietei. Trebuie să beți cel puțin două litri pe zi.

Cu fructe, legume și fructe de pădure, este de dorit să îndepărtați coaja. Trebuie să alegeți fructe proaspete și coapte. Din soiurile acide trebuie să se abțină. Nucile sunt folosite cu prudență. Fiecare produs nou este introdus cu o porțiune minimă în câteva grame sau bucăți, crescând treptat volumul la admisibil.

Ce poți să mănânci cu lista de bacanie de pancreatită

  • Băuturi: ceai neconcentrat, ceai de trandafir, ceai de lapte, suc de afine și suc de lingonberry, Borjomi, jeleu, suc de mere, Narzan, sucuri proaspete de origine non-acidă, Essentuki-4.
  • Făină și dulce: miere, pâine de ieri, marmeladă, marshmallows, crackers, fulgi de ovaz.
  • Primele cursuri: supă cu cereale și fidea, supă în bulion de legume.
  • Carne cu conținut scăzut de grăsimi, pește de pasăre și fructe de mare: știucă, creveți, carne de vită, rață, cod, midii, crap, calmar, biban, iepure, curcan, plăcinte de carne, capelin, pui.
  • Produsele cu lapte acru: brânză de struguri, iaurt, lapte de capră, ryazhenka, lapte de soia, zer, brânză fără mirodenii, kefir.
  • Ouă: omlete de ouă de pui, ouă de prepeliță.
  • Crupe: hrișcă, ovaz, orez, grâu.
  • Tăiței și vermicelli.
  • Legume și verdeață: dovleac, țelină, dovlecei, conopidă, cartofi, morcovi, broccoli, alge, marar, sfeclă roșie, anghinare.
  • Fructe, fructe uscate și fructe de pădure: măr, date, prune, stafide, caise uscate, afine, căpșuni, viburnum, pepene verde, pepene verde, zmeură, piersici, cireșe, prune, ananas, banane, goji, coacăze negre, avocado, smochine, mango,, afine, mandarine.
  • Nuci: cashews, fistic, alune, migdale, arahide.

Lista de mai sus constă în produse care pot fi incluse în dieta ta la atingerea remisiunii și absența simptomelor de pancreatită pentru o lungă perioadă de timp. Dacă aveți o reacție negativă la oricare dintre ele (tulburări gastrointestinale, slăbiciune, febră), excludeți până la momente mai bune.

Alimentele ar trebui să fie variate și echilibrate. În pancreatita cronică, ar trebui să se pună accentul pe proteine. Un astfel de meniu este adecvat nu numai persoanelor cu dizabilități din pancreas, ci și tuturor celor care se confruntă cu probleme ale sistemului digestiv. În plus, oricine dorește să mănânce bine și să pună o figură în ordine, aceste recomandări vor fi foarte binevenite.

Dimensiunile pancreasului la om, norma la adulți și structura capului, corpului, coada corpului.

Dieta pentru pancreatita a pancreasului ca factor principal pentru un tratament de succes.

Ce puteți mânca cu pancreatită

Pancreatita, ca orice boală a tractului gastro-intestinal, necesită o aderență strictă la dietă. Dieta depinde de forma de pancreatită: acută sau cronică. În formă acută, este posibilă recuperarea pancreasului. Cu cronică, procesul este deja ireversibil, se poate menține numai starea corpului, crește durata perioadei de remisiune.

Forma acută este capabilă să devină cronică. Deseori, cauzele formei cronice sunt dezvoltarea bolilor terțe (gastrită sau colecistită), alimentația nesănătoasă, abuzul de alcool.

Alimente pentru pancreatita acuta

După apariția simptomelor, va trebui să reduceți sarcina pancreasului. Alimentele pentru pancreatită ar trebui să fie limitate, este mai bine să stați pe o rație foame. Cu apariția durerii severe, o persoană este spitalizată. Dacă pacientul nu solicită ajutor medical, starea se agravează. Primele zile de ședere în spital nu pot fi consumate, corpul este menținut prin injecții intravenoase de glucoză și alți nutrienți. Este prezentată aportul abundent de lichid. Bea apă minerală non-carbonată, decoct de fructe de padure de trandafir sălbatic.

Dacă pancreatita are o severitate scăzută, după 3-6 zile, în funcție de modul în care vă simțiți, este permisă alimente lichide, cartofi piure sau terci.

Pentru a preveni deteriorarea, până când boala a devenit cronică, în pancreatita acută, ei schimbă abordarea nutriției prin eliminarea anumitor alimente din meniul care activează pancreasul. Excluse: gras, picant, acru, murat. Interdicția se aplică produselor de panificație, cafelei, cacao, alcool, lapte, ouă, tipuri de carne selectate.

Alimente pentru pancreatita cronica

Alimentația sănătoasă este recunoscută ca principalul tratament pentru boală. Se recomandă să mănânci de 6 ori pe zi, concentrându-se pe alimente sănătoase care facilitează digestia. Numărul de calorii corespunde energiei consumate în timpul zilei.

În pancreatita cronică se recomandă carne slabă. Turcia, iepurele, carnea de vită, puiul vor fi surse excelente de proteine ​​animale, vitamine, fier și fosfor. În forma obișnuită de ouă nu se poate permite ca o componentă a vasului. Poate că consumul de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește. Laptele aparține produselor interzise, ​​este permisă utilizarea în compoziția cerealelor. Produsele lactate fermentate sunt recomandate. Brânza este permisă în remisie.

Pentru gătit, va trebui să firiți alimente sau să folosiți un cazan dublu. Prăjirea cu pancreatită este imposibilă.

Produsele recomandate includ cereale, legume, fructe neacide. În timp ce băuturile folosesc ceai, compot, jeleu. Dezvoltarea unui amestec specializat, cu adăugarea de vitamine esențiale.

Dacă doriți să diversificați lista de produse și să introduceți altele noi, este permisă, cu atenție, începând cu o lingură mică sau o porție echivalentă. Dacă efectele secundare nu se manifestă, creșteți în mod egal porțiunea. În cazul în care apare greață, vărsături sau un simptom suspect, produsul este imediat întrerupt.

Ce să mănânce pentru pancreatită

Când compilați meniul, trebuie să întrebați lista de produse care sunt autorizate pentru utilizare de la medicul dumneavoastră și să nu faceți un tratament propriu, agravând o situație dificilă.

Este dificil să urmați o dietă care este durabilă sau pe tot parcursul vieții. Pentru a nu se confunda cu produsele interzise și admise, se compilează un tabel.

Ce legume poți mânca

Pentru a face legumele mai puțin încărcate cu sistemul digestiv, ele trebuie supuse unui tratament termic. Gătitul cu abur și fierberea sunt considerate ideale. Produsele cu pancreatită sunt fierte sau coapte. Supa din bulionul de legume devine un nutrient important pentru pancreatită. Și pământ, cu ajutorul unui blender pentru a gruel supa de cremă va facilita munca de pancreas.

Legumele sunt binevenite. Cea mai buna alegere va fi: dovleac, sfecla, dovlecei, conopida si morcovi.

În timpul remisiei, se adaugă treptat varză albă și roșii, cu excepția cazurilor în care apar simptome de deteriorare. Legumele sunt tratate termic, nu consumate crude.

Legumele interzise includ vinete, ridiche, grapefruit, ceapa, usturoi.

Vinetele nu trebuie consumate din cauza conținutului posibil de solanină, crescând în masă în timpul maturării fructului. Legumele nesigure vor fi mai puțin dăunătoare.

Rechinul, porumbul și ridichea provoacă o exacerbare a remisiunii cronice de pancreatită, iritând tractul digestiv.

În timpul exacerbării piperului bulgar este interzis datorită conținutului ridicat de acid ascorbic și alte substanțe biologic active. În faza de remisie, se permite consumul de legume.

Ce fructe sau fructe de padure poti manca

Posibilitatea alegerii fructelor și a boabelor la pacienții cu pancreatită este mică. Lista produselor permise include merele dulci, de preferință coapte, pere, banane. În timpul remisiei, ei mănâncă papaya, rodie, pepene galben (cățel pe zi), avocado, prune și curmal.

Boabele sunt permise din faza de agravare. Acestea includ cireșe, afine, struguri. Mousse sau compotes fierte pe baza de căpșuni, zmeură, coacăze, coacăze, afine și afine.

Fructe alege doar copt, se recomandă să coaceți sau să faceți compot. Fructe proaspete și fructe de pădure sunt permise în cantități mici, se recomandă să înceapă, încet.

Butaș din fructe de trandafir sălbatic - util pentru pancreatită. Băutura include o abundență de vitamina C, antioxidanți și alte substanțe utile, este un tonic, regenerând instrumentul corpului.

Ce produse din carne pot

Nu este permis nici un fel de carne în caz de pancreatită din cauza complexității digestiei și a conținutului de enzime care stimulează producerea de substanțe, ceea ce duce la o creștere a încărcăturii glandei. Potrivit pentru consumul de iepure, curcan, carne de vită și pui.

Pentru a se pregăti pentru aplicare, este necesară curățarea cărnii din oase, cartilaj, grăsime, piele și alte elemente slab digerabile. Supe, chifteluțe, aburi, sufle, rulouri, escalopuri arse, carne tocată sau aburită cu legume sunt preparate din carne crudă.

Vita, untura, cârnații aparțin mâncării interzise. Când pancreatita nu poate fi carne de porc, miel și rață. Indiferent cât de mult doriți să gustați crusta aromată aromatizată cu mirodenii, carne de porc sau kebab prăjită, încălcarea dietă poate duce la consecințe fatale.

Ce pesti poate

Criteriul principal pentru selecția produselor pentru pancreatită este procentul de grăsime. Excesul de 8% din conținutul de grăsime amenință cu greață, vărsături, durere și diaree.

Pollock, eglefin, cod și râu sunt recunoscute ca peștii cel mai puțin grași. Apoi, există cambulă, știucă și burbot. Marea de mare, hering, macrou, merluciu au un conținut de grăsime puțin mai mare.

Un pește moderat de grăsime (8% grăsime) este introdus în stadiul de remisiune în cantități mici. Acestea includ roz, somn, capelin, crap, somon chum, ton și rame. Soiurile extrem de grase sunt sturion, macrou, halibut, saury, somon.

Conservele, fructele de mare, sushi și alimentele afumate, caviarul și peștele uscat sunt enumerate ca mâncăruri interzise.

Se recomandă peștele fiert sau fiert. Permise să gătească bucățele aburit, sufle, caserole.

Produse lactate, ce să alegeți

Produsele lactate: chefir, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, ryazhenka, iaurt de origine - sunt considerate o parte indispensabilă a dietei pentru boală.

Laptele de vacă în forma sa pură nu se poate bea, este permis să se folosească la prepararea felurilor de mâncare: terci, omeleți, sufle, cartofi piure. Este permisă adăugarea la ceai.

Laptele de capra cu pancreatita restabileste pancreasul, include multe minerale si macronutrienti. Înainte de utilizare, trebuie să fierbeți.

Untul este permis într-o cantitate mică.

Iaurt în magazin este mai bine să nu cumpere. Pentru a vinde un produs, producătorii fac publicitate produselor ca fiind naturale, păcătind împotriva adevărului. Dacă compoziția indică agenți de îngroșare, coloranți, conservanți și alți aditivi, produsul nu este recomandat.

Nu puteți mânca cu pancreatită: înghețată, brânză de vaci grasă, lapte condensat, brânzeturi tari, produse cu adaos de conservanți și alți aditivi nocivi.

Sunt toate boabele permise

Ca o farfurie sau un mic dejun principal, ei mănâncă cereale. Mesele sunt nutritive, umplute cu substanțele necesare pentru sănătate.

Pancreatita face ca cerealele să fie utile, dar nu toate. Orezul, fulgii de ovăz, grâul și hrișca nu sunt periculoase. La periculoase se numără porumb, mei, legume și orz - datorită complexității asimilării acestor porii.

Este necesar să se alterneze porii, să nu se folosească constant selectat. Deci, sistemul digestiv se va obișnui cu o varietate de alimente, organismul va învăța mai multe substanțe nutritive.

Soluția ideală pentru pancreatită va fi fulgi de ovăz, este permisă utilizarea în zilele de exacerbări. Se descriu cazuri rare de excepții de la intoleranța individuală, dar ouăle de făină de ovăz se confruntă cu dificultate, iar toți medicii recomandă băutura menționată. În primele zile de exacerbare, când este imposibil să se mănânce, dar este necesar să se mențină corpul în saturație cu substanțe utile, saracia fulgi de ovăz vine la salvare.

Pot dulciuri pentru pancreatită

Mulți oameni iubesc dulciurile. Luați în considerare cum să satisfaceți dorințele cu un stomac inflamat.

Este permisă adăugarea de dulciuri la meniu în zilele de expansiune a rației, este mai bine să faceți mese delicioase cu propriile mâini. Astfel, pacientul cunoaște dulciurile rețetă, conștient de absența conservanților, a coloranților și a altor aditivi artificiali. La fabricare, luați în considerare, atunci când pancreatita nu poate ciocolată, smântână, lapte condensat, alcool și acid citric.

Dieta pentru pancreatita pancreasului limiteaza alegerea la urmatoarele nume: miere, gem, mousse, jeleu, marshmallow, marmelada, sufle, biscuiti uscat, fudge, marshmallow, dulciuri cum ar fi "Vaca".

Chiar și cu dulciurile permise trebuie să vă amintiți despre cantitățile mâncate. Începeți să intrați în dietă cu prudență.

Ce condimente se pot folosi

Când doriți să umpleți felul de mâncare, subliniind gustul, condimentele devin o completare necesară pentru alimente. Cand pancreatita nu poate folosi majoritatea condimentelor, chiar si naturale: ceapa, usturoiul, hreanul. Nu poate fi critic mancarea picanta.

Absolut refuzați adăugarea gustului original la vas. Opțiune permisă - verzui: busuioc, patrunjel, mărar, chimen, șofran. Ierburile includ o varietate de vitamine, minerale, au un efect antiinflamator. În mâncare se permite adăugarea de scorțișoară și vanilie în cantități mici.

Ce să beți pentru boala pancreatică

Din băuturi ar trebui să fie alocate ceai, rușii beau băutură de multe ori, în volume mari. Cum să vin să vizitați fără să beți o ceașcă de ceai? Bea cu pancreatita este permisa. În ziua de băut până la un litru. Alegerea este mai bine să se oprească pe ceai verde sau puerh chinezesc. Frunzele de ceai nu trebuie să includă coloranți și arome.

Alte băuturi cu pancreatită, permise pentru utilizare:

  • jeleu;
  • suc;
  • decoct de trandafir sălbatic, musetel, marar;
  • apă minerală necarbonată (Borjomi, Essentuki, Narzan);
  • sucuri diluate - măr și dovleac.

Cafea interzisă, sifon, quass și sucuri concentrate.

Este strict interzis să consumați băuturi pe bază de etanol atunci când sunteți bolnav, chiar și în faza de remitere a pancreatitei cronice. Alcoolul provoacă crampe în interiorul glandei, enzimele din interior încep să digere organul.

Cum agravarea pancreatitei afectează nutriția

În prima zi de exacerbare a pancreatitei, prin reducerea riscului de complicații, pacientului nu i se permite hrana, doar apa. Uneori postul se extinde pentru a determina cauzele exacerbării. Perioada durează 7-14 zile. La sfârșitul alimentelor lichide se administrează tuburi speciale direct în intestin.

Când boala scade, dieta crește. La o agravare, permiteți scrierea semi-lichidă, respectând condiția de temperatură (18 - 37 grade). Cantitatea de grăsime este redusă la minimum. Bazele nutriției sunt carbohidrații. Valoarea alimentară zilnică până la 500-1000 de calorii.

Când exacerbarea rației de pancreatită cronică constă din cereale, supe piure, compoturi, jeleu, piure de legume de dovlecei, cartofi, conopidă. Mesele se fac de 6 ori pe zi.

Alimente și alimente interzise

Umiditatea permisă și nedorită este determinată de medic. Este imposibil, bazându-se pe judecata personală, să se ajusteze dieta. Dacă pacientul dorește să schimbe compoziția meselor în dietă, trebuie să vă adresați inițial medicului dumneavoastră.

Alimentele interzise pentru pancreatită sunt slab digerate. Acestea includ alcool, cafea, sifon, ciocolată, ciuperci, produse de patiserie, leguminoase. Marinade, prajite, afumate, picante, acre, grase, pentru a fi excluse din dietă.

Dacă nu urmați o dietă, pot exista consecințe sub formă de sângerare, tromboză, icter, tumori, diabet, leziuni ale organelor. În cazurile de încălcări deosebit de maligne, moartea survine.

Nutriție pentru pancreatită: o listă de produse

Enzimele produse de pancreas sunt necesare pentru digestie. Atunci când inflamația și obstrucția scurgerii de suc de pancreas are loc o încălcare a digestiei alimentelor, durere, scaun instabil. Pancreatita se dezvoltă cu intoleranță la multe produse, tulburări ale apetitului, pierdere în greutate. Orice tratament medicamentos fără o dietă corect formulată nu poate restabili digestia. Pentru alimentarea cu pancreatită oferim o listă de produse care sunt permise.

Nutriție dietetică pentru pancreatită

Pacientii cu pancreatita sunt prescrise dieta conform principiului dieta nr. 5p. Oferă opțiuni în funcție de severitatea procesului inflamator:

  • Alimentația la moarte în perioada de trei zile. Permise să bea apă minerală caldă cu reacție alcalină.
  • Opțiunea 1 pentru pacienții cu pancreatită acută. Este o alimentație brută, semi-lichidă, cu pietre de biliară în pancreas. Puteți mânca numai feluri de mâncare pure. Sunt permise picături pe apă sau lapte diluat cu apă, supe de legume și cartofi piure, carne fiartă și pește. Zaharul si sarea nu pot fi folosite.
  • Opțiunea 2 pentru nutriție în pancreatită cronică. Legume și mâncăruri de carne coapte și fierte în apă sunt adăugate la dieta. Căldură tratată. În mesele gata puteți adăuga 5 g unt sau o lingură de smântână.
  • Versiune avansată - o dietă cu pancreatită într-o etapă de remisiune susținută. Dieta este extinsă cu legume și fructe proaspete foarte treptat. Mâncărurile nu sunt tocate, ci bine gătite.

În toate variantele dietei, se recomandă ca mesele scindate, apa potabilă în afara meselor, o respingere completă a alcoolului, a alimentelor grase și prajite.

Gătitul poate fi aburit, fiert, coaceți coapte fără ulei. Toate produsele alimentare și băuturile sunt doar calde, proaspăt preparate. Produse lactate și produse de patiserie mai bine făcute în casă.

Bazele nutriției pentru pancreatită sunt alimentele cu conținut scăzut de grăsimi din proteine, inclusiv originea animală de aproximativ 60%, carbohidrații complexi din cereale, fructe și legume. Grăsimi animale interzise și restricționarea carbohidraților simpli.

Ce este permis și interzis cu pancreatită

Un tabel sub forma unei liste de alimente permise și interzise în caz de pancreatită va ajuta la crearea meniului.

Nutriție pentru pancreatită: o listă de produse

Pancreatita - inflamație în pancreas, care este cel mai sever mod de a dăuna întregului tract digestiv uman. Pancreasul sănătoasă produce enzime necesare digestiei sanatoase, si hormoni - cu ajutorul lor Digest si de a absorbi grăsime, carbohidrați și proteine, și secrețiile gastrice acide neutralizate. Cu această boală, acest proces este întrerupt, astfel încât puterea pentru pancreatită este diferită de cea obișnuită. În consecință, lista de produse, pe care o vom discuta mai jos, se schimbă.

Pancreatita este o boală care poate fi acută sau cronică, lista de produse pentru fiecare dintre forme va fi diferită, dar principiile generale ale regimului alimentar pentru această afecțiune sunt comune. Să ne dăm seama ce puteți mânca bolnav cu pancreatită, pentru a nu vă atenua situația și pentru a lua rapid calea de recuperare.

Nutriție pentru pancreatită: o listă de produse

Pancreatita - pe scurt despre boală

Pancreasul este un organ a cărui funcție nu o poate asuma nici un altul. Prin urmare, pancreatita este o boală gravă care necesită o atenție deosebită din partea pacientului pentru sănătatea și dieta. Ce este pancreatita?

Inflamația pancreatică este o boală foarte frecventă atât la femei, cât și la bărbați.

Pancreasul secreta sucul pancreatic asa-numita, care trebuie să ajungă la duoden și folosind enzime digestive pentru a incepe digestia de proteine, glucide și grăsimi, primit de la alimente în organism. În caz de funcționare defectuoasă a pancreasului, acesta produce acest suc înainte de timp și cu exces, începând să se digereze. Cauzele acestui esec sunt:

  • dieta greșită - alimente grase și picante în cantități mari, băuturi zaharoase carbogazoase, fast-food, supraalimentare;
  • abuzul de alcool, libațiile pe stomacul gol sunt deosebit de periculoase;
  • infecții, traumatisme abdominale sau procese inflamatorii ale organelor vecine;
  • boala vezicii biliare, boala biliară.

Ce simptome spun despre pancreatită? De regulă, imaginea este foarte luminată și nu există nici un motiv să se îndoiască de diagnostic. pacienții Pancreatita se plâng de o durere ascuțită în zona abdomenului de mijloc (poate fi dat în spate), slăbiciune, greață și vărsături, care nu aduce de relief, scaune moi, oboseală, palpitații emoție.

Pentru a înțelege cum să tratați pancreasul, trebuie să ascultați sfatul medicilor și să cunoașteți simptomele patologiei. Vom vorbi despre acest lucru în articolul nostru special.

Nutriția pentru pancreatită: principii generale

Inflamația pancreasului este o boală neplăcută, principalul motiv pentru care tratamentul este dieta, mai ales dacă vorbim de forma cronică de pancreatită. În cazul în care o persoană care suferă de această boală numită, permiteți-vă cel puțin un pic să se retragă din lista de produse eligibile și înțepătură exacerbare nu ia mult timp să aștepte.

Dacă dieta nu este urmată, atacul nu va dura mult timp

De regulă, medicii prescriu dieta nr. 5 P pentru pacienții cu pancreatită, care ar trebui urmați mult timp, dacă nu pentru restul vieții. Această dietă a fost dezvoltată de omul de știință sovietic Manuel Pevzner și diferă de dieta clasică nr. 5, prezentată pentru pacienții cu afecțiuni hepatice.

În conformitate cu principiile dietei, pacienții recurg total exclus din produsele grase dieta, sărate, murate și cutii de conserve (aici include, de asemenea, piața internă „preforme“ oțet, ardei și ingrediente, cum ar fi), precum și să refuze acută și afumată. Este de dorit ca baza alimentelor să fie compotate, fierte pe abur, fierte sau coapte fără ulei și un număr mare de condimente. Este necesară o varietate de produse alimentare. Pentru a nu crea o deficiență a oricăror elemente importante din punct de vedere biologic, trebuie să utilizați atunci când gătiți și mâncați alimente din toate grupurile. Cu alte cuvinte, un pacient cu pancreatită trebuie să primească în mod necesar proteine, grăsimi și carbohidrați în cantitatea potrivită.

Legume și carne fiartă - baza alimentației pentru pacienții cu pancreatită

Dieta este concepută astfel încât să protejeze tractul gastrointestinal, să protejeze stomacul și intestinul, să ajute funcția pancreasului într-un ritm stabil și, de asemenea, să împiedice "reținerea" vezicii biliare și a ficatului. Prin urmare, dieta nr. 5 P este hrănitoare, prescris un conținut ridicat de proteine ​​în alimente și o cantitate redusă de zahăr și grăsimi, pentru a nu supraîncărca ficatul și a preveni apariția diabetului. În conformitate cu dieta în cauză, un pacient cu pancreatită ar trebui să primească o anumită cantitate de nutrienți enumerate în tabel pe zi.

Tabelul 1. Numărul de nutrienți pentru pancreatită

Valoarea energetică zilnică a produselor din dieta numărul 5 P - un maxim de 2600 de calorii.

Principiile de bază ale nutriției pacienților

Pancreatita acuta: ce sa mananci?

Pacienții care au suferit deja un atac acut al bolii știu că prima zi sau două trebuie să realizați o formulă simplă - "foame, pace și răcoare". Pacientul în acest moment este lipsa de acțiune fizică și emoțională, pe stomacul pastreaza o sticla de apa rece, a eliminat toate produsele alimentare de până la doi litri pe zi, o persoană ar trebui să bea apă alcalină carbogazoasă.

Sticla cu apa fierbinte ajuta la ameliorarea simptomelor.

Ulterior, pacientul primește o băutură din trandafir sălbatic, ceai slab fără zahăr, bulion de mucus, cereale lichide din cereale autorizate. Mai târziu, cu pacienții zi a cincea poate mânca omletă albușul de ou, legume, fierte sau fierte peste abur, cereale piure (hrisca, fulgi de ovăz), crutoane de pâine albă. Când perioada acută se reduce, pacientul se întoarce la numărul de masă 5 P. Să vorbim despre o dietă cu acest număr mai detaliat.

Ce este permis să mănânci cu pancreatită?

Toate produsele care sunt permise dieta №5 P, facilitează activitatea organelor tractului digestiv, în timp util evacuate, nu provoacă flatulență și disconfort la nivelul tractului digestiv. Alimentele sunt digerate rapid și ușor, bogate în proteine ​​și nu cauzează formarea excesivă a enzimelor digestive.

Masa dietetica numarul 5 P este conceputa special pentru pacientii cu inflamatie a pancreasului

Trebuie să înțelegem că aceasta este o dietă destul de strictă, dar nu este numită permanent. Desigur, oricine corect modul de alimentare, chiar și o persoană sănătoasă, ar trebui să implice un număr mare de produse utile, enumerate mai jos, dar tabelul specific №5-P pune la pacientii numai in pancreatita acuta. De regulă, este necesară o aderență strictă la dietă timp de un an și jumătate până la două luni, dacă sunteți urmat de ușurare, puteți să vă întoarceți puțin din meniul "medical".

Este important să se înțeleagă - chiar și în cazul în care boala a retras și a venit remiterea nu pot fi returnate la dieta pentru alimentele GI cele mai severe: afumat, gras și picant, un număr mare de dulciuri și alcool.

Lista de produse și feluri de mâncare la masa de alimentație numărul 5 P

legume

Cu un tratament termic adecvat în dieta pacienților cu pancreatită, legumele devin produsul principal. Legume fierte, fierte, coapte și fierte, în bulionul de legume destul de slabe pot fi fierte supe și smântână ei înșiși supe de legume permise se potrivesc perfect într-un tabel dietetice №5 P. Pentru lista celor mai utile in cazul acestei boli includ legume: dovleac, conopidă, cartofi, morcovi, dovlecei, sfecla. Sfeclă conține o mulțime de iod, care este foarte util pentru restaurarea pancreasului, astfel încât această legume este recomandat pentru pacienți să mănânce fiert cel puțin de trei ori pe săptămână.

Fructe și fructe de pădure

Pentru pacienții cu pancreatită, lista fructelor și fructelor admise este mică. Acesta include: mere dulci, rodii, căpșuni, cireșe coapte. Faptul este că aceste produse conțin fibre, încetinesc digestia, acizi și, de asemenea, provoacă fermentarea în tractul digestiv. Cel mai bine este înlocuirea fructelor și fructelor brute cu jeleu, dulce și neacid, mousse, compot și jeleu. Merele pot, de exemplu, coace fără zahăr sau să mănânce o porție mică de piure de fructe pentru copii.

Kissel din mere proaspete

fructe de mare

Am menționat deja că alimente bogate în proteine ​​sunt foarte importante pentru pacienții cu pancreatită. Este fructele de mare care ocupă aproape primul loc în conținut de proteine ​​cu conținut scăzut de calorii. În plus, fructele de mare conține iod, fier și vitamine rare, liposolubile, care sunt necesare pentru fiecare organism uman. Cu toate acestea, fructele de mare sunt disponibile pacienților cu pancreatită numai în stadiul de remisiune și nu deloc în exacerbare. Este interzis să consumați fructe de mare crude - adică sushi, rulouri și altele asemenea, sub interdicție. Tratamentul termic (fierbere, fierbere, coacere) este obligatoriu. Astfel, dieta persoanelor care suferă de pancreatită poate include: creveți, calmar, homar, crabi, midii, scoici și altele asemenea.

Carne, pește, păsări de curte

Gatiti pentru masa de masa 5 P ar trebui sa fie de la carne sau iepure, daca vorbim de o pasare - curcan sau carne de pui. Peștele ar trebui, de asemenea, să fie ales din soiuri ușoare, de mare sau de râu. Produsele zootehnice au nevoie de fierbere, fierbere sau coacere. Deci, puteți să trimiteți o bucată solidă, învelită în folie, în cuptor, sau puteți găti quenelles, sufle, cotlet sau chifteluțe, stroganoff de carne de vită și altele asemenea. Înainte ca procesul de gătire a cărnii să fie eliberat de grăsime, oase și tendoane, îndepărtați pielea.

Produse lactate

O parte integrantă a regimului alimentar al pacienților cu inflamație a pancreasului - este vorba de produse lactate. Dieta trebuie să conțină întotdeauna kefir, ryazhenka, bifidok, iaurt de casă și altele asemenea. Este important ca produsele lactate să nu aibă un conținut ridicat de grăsimi, este necesar să se excludă brânza de vaci de grăsime, smântână, lapte. Întregul lapte de vacă este cel mai bine introdus în dietă cu prudență, deoarece poate provoca flatulență. Preferința este mai bună de a da lapte de capră, deoarece este mai bine absorbit, nu provoacă alergii și este considerat mai "bogat" în compoziție.

Cereale și cereale

În dieta considerată, se folosesc porii vâscoși și piure, fierți în apă sau apă în jumătate cu lapte de orez, grâu, ovaz sau hrișcă. Pâine uscată, făină de primă și de a doua clasă, biscuiți, biscuiți ciupiți, biscuiți sunt permise.

băuturi

Butaș de șolduri, ceaiuri și infuzii din plante, ceai slab, sucuri de fructe și compoturi (pentru prima dată să se dilueze cu apă nu mai puțin de o treime), kissel.

Dogrose decoction este foarte util în diagnosticul de "pancreatită"

Meniul de probă pentru o zi pentru pacienții cu pancreatită

Vă reamintim că masa de alimentație numărul 5 P implică o fracționare, cinci-șase-mese. Oferim două exemple ilustrative ale meniului zilnic.

Tabelul 2. Meniu zilnic pentru pancreatită acută

Tabelul 3. Meniu zilnic pentru boli cronice

Trei rețete simple pentru dieta numărul 5 P

Oferim o descriere pas cu pas a rețetelor care vă vor permite să gătiți rapid primul fel de mâncare, al doilea și chiar și desertul, permițând persoanelor cu pancreatită de orice formă.

Sucuri de melci prăjiți:

  • pește (merlan albastru) - 500 de grame;
  • lapte - 100 mililitri;
  • făină - o linguriță;
  • două albusuri de ou;
  • unt - 15 grame.

Curățați bassul și pielea, fierbeți până la gata, apoi coaceți sau mănâncați într-un blender la consistența cărnii tocate. Se încălzește făina într-o tigaie într-o culoare galbenă și se toarnă în lapte, obținând un sos de lapte gros. Împingeți albi cu o furculiță până când spuma densă, se amestecă cu sos de lapte și unt, se adaugă amestecul la peștele tocit. Puneți foarte mult într-o formă mică, coaceți în cuptor la o temperatură de 180 de grade pentru aproximativ cincisprezece până la douăzeci de minute.

Supă de piure de legume:

  • broccoli - 500 de grame;
  • cartofi - 500 grame;
  • morcovi - 200 de grame;
  • dovleac - 200 de grame;
  • ulei de măsline - 1 linguriță;
  • câteva sare.

Toate ingredientele vegetale sunt bine spălate și tăiate în cuburi, se toarnă cartofii într-o cratiță cu apă rece și se fierbe până la fierbere. Puneți alte legume în ulei de măsline, apoi tocați până la jumătate gătite. După ce fierbeți apă, aruncați broccoli, morcovi și dovleac pe cartofi, fierbeți timp de aproximativ douăzeci de minute. Supă rezultată cu bucăți de legume pentru a se răci, se macină la o stare de cartofi piure într-un blender sau mixer.

Paste din mere dulci:

  • mere soi dulce - 1 kilogram;
  • zahăr sau înlocuitor - 100 de grame.

Merele trebuie să fie spălate, curățate și curățate, tăiate în felii și fierte în apă până când fructul începe să fiarbă moale. Scurgeți apa printr-o sită, răciți bucățile, tăiați cu un blender sau frecați cu o răzătoare. Pulberea de piure rezultată, sucul rezultat pentru a găti până la gros. Se toarnă zahărul sau înlocuitorul acestuia în suc fiert, se fierbe încă câteva minute, apoi se amestecă cu piureul rămas. Amestecul este așezat într-o formă cu laturi joase, așezat în cuptor la 110 grade. Marshmallow trebuie să fie uscat până când este complet setat.

De ce este dieta importantă?

Dieta descrisă mai sus nu numai că reduce inflamația în pancreas și contribuie la munca sa într-un mod "blând", dar vă permite să nu provocați atacuri de durere și să preveniți complicațiile periculoase și trecerea formei acute a bolii la cronică.

Restricția nutriției susține pancreasul în stabilitate, îi ajută să producă enzime digestive foarte necesare și, de asemenea, nu permite glandei să se "mănânce". Alimentele bine selectate susțin mucoasa esofagului, stomacului și intestinelor în mod normal, nu permit producerea de toxine și, în general, fac ca activitatea tractului digestiv să fie stabilă.

Pacienții care nu dieting în mod deliberat ar trebui să înțeleagă că pancreatita cronică progresivă este doar "vârful aisbergului" de posibile complicații. Dacă un pacient cu pancreatită încalcă sistematic dieta, el trebuie să fie precaut:

  • ulcere, sângerări și vene varicoase în tractul digestiv;
  • încălcarea debitului bilă, ca o consecință - icter;
  • probleme hepatice;
  • leziuni (formarea cheagurilor de sânge) ale venei splenice;
  • probleme cu plămânii, în special inflamația pleurei;
  • leziuni la nivelul duodenului;
  • boli oncologice, tumori;
  • diabet;
  • leziuni ale creierului etc.

Pentru a evita aceste consecințe teribile, trebuie să vă amintiți nu numai lista de produse autorizate pentru pancreatită, ci și cele care nu sunt strict recomandate de medici.

Video - Dieta pentru pancreatită

Lista alimentelor interzise pentru pacienți

Produsele care stimulează producția excesivă de suc gastric și secreții pancreatice sunt strict interzise pentru pacienții cu un diagnostic de pancreatită. Acest lucru se datorează faptului că, cu boala enzimele sunt produse într-o cantitate excesivă, iar tractul digestiv nu are nevoie de o astfel de cantitate din ele. Enzimele excesive pur și simplu nu pot dispărea din organism, deoarece organismul începe să-și digere propriul organ, glanda, pentru a-și reduce secretul.

Multe produse dăunătoare vor trebui abandonate, dacă nu pentru viață, apoi pentru o perioadă lungă de timp.

Pentru a opri procesul inflamator și a reduce numărul de enzime produse, un număr de feluri de mâncare și produse trebuie eliminate complet din meniu până la remiterea sau recuperarea stabilă. În categoria interzise includ:

  • carne de porc, vânat de vânat, șarpe, miel, organe comestibile, gâscă, rață;
  • cârnați, sardeli și cârnați, produse afumate de orice tip, organe comestibile;
  • sărat, prajit, afumat, caviar, conserve, sushi și rulouri;
  • produse lactate cu un procent ridicat de grăsimi (brânză, smântână);
  • produse de panificație: plăcinte, secară și pâine albă proaspăt coaptă, produse de patiserie, pâine prăjită și altele asemenea;
  • supe și ciorbe: carne, ciuperci, lapte și pește, complex multicomponent (supă, sare, murături), rece (botvinia, gazpacho și altele asemenea);
  • ouă, fierte sau prăjite, gălbenușuri (sunt permise omeletele, de preferință din unele proteine);
  • perle de orz, porumb, cereale de mei, toate legumele;
  • picant, legume de formare a gazului: daikon (ridiche), struguri și ridiche, kale, sorrel, ciuperci, usturoi și ceapă, varză, spanac;
  • condimente, condimente, condimente calde, picante sau acru: hrean, coriandru, piper de orice tip, muștar, oțet, oțet balsamic, scorțișoară și altele asemenea;
  • dulciuri, gemuri, gemuri, înghețate de orice fel, turtă dulce, caramel, siropuri de zahăr și altele asemenea;
  • banane, date, fără excepție, fructe citrice, soiuri de smochine, mango, prune cireșe, struguri, prune, piersici, pere, majoritatea fructelor proaspete;
  • fructe proaspăt stoarse și fructe de pădure stoarse, orice băuturi cu gaz, cofeină sau "grad";
  • grăsimi, grăsimi, uleiuri.

Rezumă

Pancreasul - corpul este unic și indispensabil, realizând funcții care sunt neprețuite pentru tractul gastro-intestinal și întregul corp. Dacă apar simptome care indică o posibilă evoluție sau un atac acut de pancreatită, ar trebui să consultați imediat un medic, în cazuri acute, apelați o ambulanță.

Este important să înțelegeți că tratamentul acestei boli va fi lung și că o componentă importantă a succesului va depinde de aderarea la dieta corectă. În acest text, am descris în detaliu ceea ce include tabelul nr. 5P, prezentat pacienților cu pancreatită, și a rezultat liste complete cu produse interzise și permise pentru pacienți. Mâncați cu plăcere și nu vă îmbolnăviți!

Ce puteți și nu puteți mânca cu pancreatită: o listă de produse

Pentru ce este o dieta?

Pentru mulți, dieta este prezentată ca un proces debilitant, forțându-se în multe feluri să refuze. De exemplu, o dieta pentru pancreatita este cu adevarat limitata la multe produse, dar in acelasi timp este echilibrata si nu ingreuneaza corpul nutrientilor esentiali (proteine, grasimi, carbohidrati, vitamine). Dimpotrivă, conduce pacientul la o dietă sănătoasă și nutritivă. Trebuie reamintit faptul că un pacient cu pancreatită cronică, chiar și în stadiul de remisiune (atenuarea simptomelor), trebuie să urmeze o dietă. În caz contrar, pancreasul poate deveni din nou inflamat, ducând la o exacerbare a bolii.

Dieta în timpul exacerbării pancreatitei cronice

Alimentele în perioada de exacerbare sunt foame și se odihnesc timp de 1 - 3 zile. Permite doar să bea abundent sub formă de bulion de trandafir sălbatic sau apă minerală fără gaz (Essentuki Nr. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Lipsa de ceai verde sau jeleu este de asemenea permis. Când durerea scade, puteți adăuga o cantitate mică de carne slabă fiartă, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau brânză și supă în bulion de legume. Principiile de bază ale nutriției în pancreatita cronică

  1. Dieta ar trebui să fie compusă în principal din alimente cu proteine. Proteina este foarte utilă pentru repararea celulelor pancreatice deteriorate.
  2. Grăsimile și carbohidrații complexi din organism ar trebui să vină sub formă de cereale.
  3. Carbohidrații ușor digerabili (zahăr, gem, coacere, miere) ar trebui să fie limitați.
  4. Alimentele trebuie să fie fractionale (la fiecare 3-4 ore), în porțiuni medii. Nu trebuie să exagerezi, dar de asemenea nu trebuie să mori de foame.
  5. Alimentele nu trebuie să fie calde sau reci, dar calde, pentru a nu irita mucoasa tractului gastro-intestinal și pentru a nu provoca o eliberare crescută a enzimelor.
  6. Alimentele trebuie gătite într-un cazan dublu, fiert sau coapte. Consumul de prajit, condimentat și conservat nu este recomandat.
  7. Fumatul și abuzul de alcool în pancreatita cronică nu sunt recomandate de medici.

Ce puteți mânca cu pancreatită?

Alimentele permise și interzise sunt indicate într-o alimentație special creată de Pevzner (tabelul nr. 5).

  • Carnea poate fi consumată în fiecare zi, dar soiuri cu conținut scăzut de grăsimi. Să fie carne de vită, carne de vită, iepure, pui, curcan. Carnea poate fi fiartă, coaptă în cuptor, gătită sub formă de bucăți de aburi. Carnea prăjită cu crustă nu trebuie consumată. Trebuie să ne amintim că carnea este mai bine absorbită cu fibre (legume). Legumele sunt mai bine să mănânce fiert sau toc. Opțiunea ideală ar fi o tocană de legume cu abur.
  • Peștele se poate mânca fiert sau ars. Puteți găti bucăți de pește de aburi, suflete sau chifteluțe. Soiurile de pești ar trebui să fie slabe (cod, știuc, crap).

  • Fructe de mare (creveți, midii) sunt permise, deoarece conțin o cantitate mare de proteine ​​și foarte puține grăsimi și carbohidrați. Acestea pot fi consumate fierte.
  • Pâinea este permisă grâu 1 și 2 soiuri, dar uscate sau a doua zi de coacere, puteți, de asemenea, macră macră.
  • Legumele pot fi consumate în cantități nelimitate. Cartofii, sfeclă, dovleci, dovlecei, conopidă, morcovi și mazare verde sunt permise în formă fiartă. Poți să faci piure de legume, tocană, supe, caserole.
  • Produsele lactate sunt utile deoarece conțin cantități mari de proteine. Dar laptele în formă întregă poate provoca flatulență sau scaune frecvente, astfel încât utilizarea sa nu este recomandată. Se poate adăuga atunci când se prepară cereale sau supe. Produse lactate fermentate, cum ar fi kefirul, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi fără adaos de fructe, ryazhenka și iaurtul vor fi foarte utile. Brânza tare poate fi consumată, dar nu sărată, fără mirodenii și fără grăsimi. Poți să faci cascavaluri de caș cu adaos de mere.
  • Ouăle sunt permise sub formă de omlete aburite, puteți adăuga niște legume la acestea.
  • Cereale. Hrișcă, grâu, orez, fulgi de ovăz, fierte în apă sau în lapte.
  • Ulei vegetal și smântână (nu mai mult de 20 de grame pe zi).
  • Cicoarele pot fi o alternativă bună pentru iubitorii de cafea. În plus, conține substanțe benefice care stimulează motilitatea intestinală, reducând zahărul din sânge.
  • Pot mânca nuci și semințe pentru pancreatită?

    Nucile și semințele conțin o cantitate mare de proteine ​​și grăsimi, putând înlocui carnea sau peștele în compoziție. În perioada de exacerbare a pancreatitei cronice, utilizarea acestor produse nu este recomandată. Și în timpul perioadei de bunăstare, adică o remisiune stabilă, este permisă mâncarea nuci, dar în cantități mici (3-5 nucleoli pe zi). Semințele nu ar trebui să fie consumate prăjite sau sub formă de kozinaki. Puteți avea o cantitate mică de semințe de floarea-soarelui brute sau sub formă de halbă de casă.

    Migdalele, fisticul și arahidele sunt permise să se utilizeze numai în absența plângerilor, atunci când nu există nici o manifestare a pancreatitei. Trebuie să începeți cu 1 - 2 nuci, crescând treptat numărul lor. Nucile pot fi adăugate la feluri de mâncare gătite (cereale, salate, caserole).

    Ce fel de fructe puteți mânca cu pancreatită?


    Nu se recomandă fructele crude. Poți să faci piure de fructe, băuturi din fructe, caserole. Este permis să mănânce mere de copt, banane, pere. Puteți, de asemenea, pepene verde și pepene galben, dar în cantități mici (1 - 2 bucăți). Strugurii, datele, smochinele nu sunt de dorit, deoarece cresc flatulența în intestine și conțin mult zahăr. Lemon, portocaliu, care conține acid, mărește producția de suc gastric, ceea ce este nedorit, deoarece pancreatita cronică este adesea combinată cu boli ale stomacului (gastrită) sau ficatului (hepatita).

    Ce nu se poate mânca cu pancreatită cronică?

    • Carne slabă (miel, carne de porc, rață). Pentru a digera astfel de alimente necesită o cantitate mare de enzime. Iar pancreasul inflamat funcționează într-un mod limitat.
    • Carnea de vită și de pui nu este recomandată, deoarece se referă la substanțe extractive, ceea ce duce la creșterea producției de enzime ale sistemului digestiv și la activarea apetitului.
    • Peștele pește (macrou, somon, hering), mai ales atunci când este prăjit, este strict interzis. De asemenea, nu puteți mânca conserve de pește.
    • Legumele cu pancreatită cronică nu pot fi consumate crude. Din legume se interzice varza, rosii, castraveti, spanac, ceapa, ridichi, fasole. Atunci când sunt utilizate în cantități mari, ele sporesc procesele de fermentare din intestin, ceea ce duce la balonare.
    • Ciupercile nu sunt recomandate sub nici o formă, precum și ciupercile de ciuperci.
    • Oua prajite sau oua crude. Gâtul galben stimulează în special producerea de bilă, ceea ce este nedorit pentru pacienții cu pancreatită cronică.
    • Nu se recomandă utilizarea orzului și a orzului de perle.
    • Carne afumată, cârnați.
    • Marinate, murături, condimente.
    • Ceai negru sau cafea, ciocolată caldă și cacao.

    Meniul de probă pentru un pacient cu pancreatită cronică în perioada de remitere de durată

    Lista produselor permise pentru pancreatită este destul de largă. Prin urmare, în dieta pacientului ar trebui să fie suficientă proteină, vitamine, dar cantități limitate de grăsimi și carbohidrați ușor digerabili.

    • Primul mic dejun (7.00 - 8.00): fulgi de ovăz pe apă sau lapte, carne de vită sau pui fiartă, ceai verde sau supă de cățel.
    • Al doilea dejun (9.00 - 10.00): un omlet din două ouă, un măr coapte fără zahăr și coajă, un pahar de cicoare cu lapte sau ceai.
    • Pranz (12.00 - 13.00): supă cu bulion de legume, macaroane sau terci de ovăz (hrișcă, orez), sufla de carne sau găluște de abur, jeleu de berry (zmeură, căpșuni), compot din fructe uscate.
    • Prânz (16.00 - 17.00): brânză de vaci fără smântână sau caserolă de brânză de vaci cu fructe (mere, pere, banane), ceai sau suc de fructe.
    • Cină (19.00 - 20.00): file de pește sau friptură, ceai verde sau compot.
    • Noaptea, puteți bea un pahar de chefir cu biscuiți de arahide.