Diabet: Reabilitare

• Diagnosticare

Diabetul zaharat este un proces patologic de natură cronică, în care nivelul zahărului din sânge scade. Boala apare pe fundalul lipsei de insulină în corpul uman. În procesul patologic există eșecuri în activitatea diferitelor organe și sisteme. Boala se caracterizează prin prezența perioadelor de exacerbare și remisie.

Caracteristicile perioadei de recuperare

După perioada acută, pacientului i se arată reabilitarea, care constă în utilizarea unui set de măsuri. Cu ajutorul lor, pacienții sunt reabilitați la o viață nouă și se stimulează activitatea vitală. În perioada de recuperare este necesară utilizarea unei activități fizice moderate, a unei diete, a unor vitamine, a unor proceduri terapeutice și preventive. Prin utilizarea unor măsuri complexe se îmbunătățește calitatea vieții pacientului.

Reabilitarea diabetului necesită o varietate de activități:

• Sănătate. Pentru a îmbunătăți starea pacientului, este necesar să se utilizeze anumite proceduri medicale. Pacientului i se recomandă să ia o varietate de medicamente și complexe de vitamine. Datorită drogurilor, nutrienții intră în organism, ceea ce are un efect pozitiv asupra sănătății.
• Psihologic. Reabilitarea pacienților necesită instruire cu un psiholog. Specialistul povestește despre caracteristicile patologiei și îi învață pe pacient să aibă o viață deplină. Pacientului i se spune despre un stil de viață sănătos.
• Fizică. Pacientului i se recomandă să utilizeze o varietate de proceduri, caracterizate prin prezența efectelor terapeutice externe. Acestea includ acupunctura, masajul, exercițiile și tratamentele cu apă.
• De uz casnic. Lucrul cu pacienții le oferă anumite abilități, prin utilizarea cărora se oferă servicii complete de sine.
• Producție. Pacientului i se arată trecerea la o pregătire specială, care oferă o oportunitate de a dobândi abilități profesionale necesare pentru continuarea angajării.

Reabilitarea diabetului necesită utilizarea tuturor activităților de mai sus, ceea ce va afecta pozitiv starea pacientului.

Aportul medicamentelor

Reabilitarea medicală cere pacienților să ia vitamine și suplimente alimentare, cu ajutorul cărora sunt susținute funcțiile principale. Se recomandă pacienților să utilizeze:

• Detox Plus. Cu ajutorul acestui complex, se elimină complicațiile care apar pe fundalul patologiei. În timpul perioadei de administrare a medicamentului, toxinele sunt eliminate din organism.
• Doppelgertsa Active. Este un supliment multivitaminic cu care procesele metabolice în organism sunt îmbunătățite, sistemul imunitar este întărit și procesul de vindecare a rănilor este accelerat.
• Megi. În timpul perioadei de utilizare a medicației, capacitățile mentale sunt îmbunătățite. Acțiunea medicamentului vizează consolidarea mușchiului cardiac și îmbunătățirea sănătății generale.

Datorită prezenței unui număr mare de medicamente având posibilitatea de a alege cea mai potrivită opțiune pentru pacient.

Terapie fizică

Reabilitarea fizică este implementarea regulată a unui set de exerciții. Ajută la eliminarea excesului de greutate. În timpul perioadei de antrenament, reacțiile oxidativ-enzimatice la nivelul mușchilor și ficatului cresc, ceea ce duce la scăderea glicemiei. Gimnastica medicala permite:

• Consolidarea vaselor de sânge;
• Creșteți rezistența;
• Formarea sistemului respirator;
• Consolidați mușchiul inimii.

Un set de exerciții este dezvoltat de un medic în conformitate cu particularitățile patologiei și severitatea patologiei. Înainte de efectuarea antrenamentului, pacientul trebuie să măsoare zahărul din sânge. Cifrele obținute sunt comparate cu cifrele după activitatea fizică. Aceasta oferă o oportunitate de a determina răspunsul organismului la terapia fizică. În timpul perioadei de patologie se recomandă excluderea alergării, a exercițiilor cu frânghie și exerciții de forță. În ciuda eficienței ridicate a gimnasticii, aceasta se caracterizează prin prezența anumitor contraindicații. Nu este utilizat pentru:

• tromboflebită;
• Anevrisme ale vaselor și inimii;
• Insuficiență renală;
• hipertensiune;
• Acetonă în urină.

Inițial a fost recomandat să efectueze exercițiile timp de 5 minute. Timpul de antrenament al pacientului trebuie să crească în mod regulat cu câteva minute. Durata maximă de antrenament este de o oră.

Terapie dieta

După exacerbarea patologiei, pacientului i se recomandă să respecte regulile dietei:

• Dieta ar trebui să includă pește și fructe de mare.
• Pacientul trebuie să mănânce alimente care conțin o cantitate mare de fibre vegetale. Dieta trebuie să fie compusă din nuci, legume, fructe, cereale.
• Zahărul și făina albă sunt complet excluse din dieta umană.
• Pacientul trebuie să mănânce produse lactate fermentate care au un nivel minim de grăsime.
• Sarea, grăsimile și alimentele care conțin colesterol trebuie să fie reduse la minimum.

În cursul bolii, pacientul trebuie să se asigure că conținutul caloric zilnic al alimentelor nu depășește 1800 de calorii.

Procedure de terapie fizica

În caz de patologie, se recomandă utilizarea diferitelor proceduri fizioterapeutice. Pacienții suferă electroforeză folosind acid nicotinic. Un efect de impact mare este caracterizat prin terapia cu laser. Acupunctura este recomandată pentru a ușura starea pacientului. Manipularea constă în plasarea acelor în punctele biologic active pe corpul uman.

După o exacerbare a bolii, pacienții sunt sfătuiți să utilizeze tratamentul balneologic, care necesită utilizarea bioxidului de carbon, a sulfurilor și a băilor perle. Zona mâinilor, articulațiilor și picioarelor este acoperită cu ceară de parafină. Eficace este electroforeza în zona gulerului, care este folosirea magneziului.

Există un număr mare de proceduri fizioterapeutice care oferă posibilitatea de a selecta cea mai eficientă metodă de tratament pentru un pacient.

Aplicații pentru masaj

După exacerbarea diabetului, pacienții sunt expuși masajului. Datorită mișcărilor de masaj, pacientul este relaxat. Efectul manipulării vizează stimularea circulației sângelui și îmbunătățirea proceselor metabolice în organism. În timpul masajului, regenerarea țesuturilor este stimulată, precum și o scădere a oboselii în timpul mersului pe jos.

În cazul în care există o greutate în exces, pentru pacient este recomandat un masaj general. Dacă un pacient are o tulburare circulatorie, atunci îi este dat o acupresură. Cu dureri la extremitățile inferioare, se recomandă efectuarea de manipulare în regiunea lombosacrală.

Dacă pacientul are leziuni tisulare trofice, apare artropatie sau se observă complicații ale diabetului, atunci procedura nu este efectuată.

Asistență psihologică

Dacă o persoană nu poate înțelege cum să trăiască cu boala, atunci aceasta necesită lucrul cu un psiholog. Pacienții cu patologie dezvoltă depresie. Astfel de oameni devin constrânși și evită comunicarea. În acest caz, se recomandă efectuarea activității psihologului. El efectuează conversații și aplică alte metode cu ajutorul cărora se oferă ajustarea atitudinii pacientului față de el însuși.

Suportul psihologic în starea patologică ar trebui să fie oferit pacienților adolescenți. În această perioadă copilul apare complex. Boala face un adolescent diferit de alții. Prin urmare, din aceasta, copiii bătăi, ceea ce provoacă supratensiuni nervoase și situații stresante.

Diabetul zaharat este o boală sistemică gravă care poate duce la dezvoltarea unei varietăți de complicații. Pentru a evita consecințele nedorite, sa recomandat efectuarea reabilitării după exacerbarea patologiei. Aceasta necesită utilizarea reabilitării medicale, sprijinului psihologic, educației fizice, dietă, masaj, fizioterapie. Alegerea anumitor măsuri este efectuată de către medic în conformitate cu datele examinărilor, ceea ce reflectă pozitiv starea de sănătate.

Reabilitarea pacienților cu diabet zaharat

Conținutul

Diabetul se referă la astfel de boli care necesită tratament de reabilitare după exacerbări, prin urmare este important să se cunoască caracteristicile reabilitării în diabet zaharat. Măsurile de recuperare a diabetului zaharat pot lua forma terapiei fizice, a ajutorului psihologic, a terapiei cu utilizarea medicamentelor și a plantelor medicinale.

Informații generale despre boală

Această boală aparține celor mai frecvent diagnosticate afecțiuni endocrine și reprezintă o încălcare a producției de insulină de către pancreas, în urma căreia glucoza încetează să mai fie absorbită și crește nivelul de glucoză din sânge.

Există două tipuri de diabet:

• Particularitatea diabetului de tip 1 este că organismul se oprește să producă complet insulina sau o face într-o cantitate atât de mică încât nu este suficient să se descompună glucoza. Acest diabet apare cel mai adesea la tineri și este tratat numai cu injecții de insulină zilnice.

• Cel de-al doilea tip este comun în rândul vârstnicilor - majoritatea persoanelor care au peste șaizeci de ani suferă de această boală. În această formă, insulina poate fi produsă chiar și în cantități mai mari decât organismul are nevoie cu adevărat, dar din cauza diferiților factori, țesuturile încetează să mai fie susceptibile la hormon ca excipient. Rezultatul, ca și în cazul diabetului zaharat de primul tip, este un salt semnificativ al nivelului zahărului din sânge. În diabetul de tip al doilea, injecțiile cu insulină se utilizează foarte rar, cel mai adesea oprindu-se pe medicamente, ajustând dieta și reducând greutatea corporală.

În plus, diabetul este plin de multe complicații care pot reduce semnificativ speranța de viață:

• hipo-și comă hiperglicemică;
• retinopatie;
• nefropatie;
• picior diabetic;
• probleme cu sistemul cardiovascular;
• neuropatie.

Tipuri de reabilitare

Pentru a face acest lucru, aplicați diferite măsuri care pot fi împărțite în trei grupe:

1. Terapia fizică și efectele externe asupra corpului, care include diferite tipuri de masaje, acupunctura, fizioterapia cu apă și așa mai departe.
2. Asistența psihologică, care permite pacientului să învețe totul despre boala sa, să-l calmeze și să explice principiile menținerii unui stil de viață bun, cu care să nu se teamă de exacerbări, precum și să vorbească despre măsurile de prim ajutor în cazul unor complicații sau comă.
3. Terapia cu utilizarea de medicamente și plante medicinale. Aceste măsuri sunt destinate umplerii corpului cu oligoelemente esențiale și vitamine, care au un efect pozitiv asupra producției de insulină și sensibilitatea țesuturilor la acesta. În plus, utilizarea medicamentelor poate avea drept scop eliminarea simptomelor neplăcute.

Terapia fizică pentru diabet

Deoarece majoritatea persoanelor care suferă de boala de tipul al doilea sunt supraponderali, diabetul zaharat și reabilitarea sunt concepte reciproc obligatorii. Recuperarea este imposibilă fără o terapie fizică specială menită să reducă greutatea. Împreună cu ajustarea exercițiului alimentar dă un rezultat foarte bun, deoarece crește activitatea nu numai a sistemului musculo-scheletic, ci și a tuturor organelor ca întreg.

Există mai multe sarcini principale care trebuie efectuate atunci când se prescrie terapia fizică pentru un pacient cu diabet zaharat:

• controlul asupra posibilei apariții a complicațiilor;

• scăderea în greutate și întreținerea greutății în stare normală;
• scăderea nivelului de glucoză;
• consolidarea sistemelor cardiovasculare și respiratorii;
• adaptarea pacientului la o activitate fizică îmbunătățită;
• menținerea unei dispoziții bune și a unui nivel înalt de viață.

Activitatea fizică adecvată contribuie la:

• scăderea necesarului de glucoză din sânge și de insulină;
• reducerea rezistenței celulelor la hormonul pancreasului;
• reducerea presiunii și întărirea vaselor de sânge;
• arderea crescută a grăsimilor;
• întărirea generală a corpului și creșterea rezistenței;
• crește nivelul de imunitate generală și rezistența la infecții.

Este important să ne amintim că terapia fizică pentru diabetici diferă de cea prezentată oamenilor obișnuiți.

Dacă încărcătura este prea puternică, poate apărea o reacție inversă, care poate crește sau scădea dramatic nivelul glucozei, ducând la o comă hipo sau hiperglicemică. În prezența retinopatiei diabetice, pot apărea hemoragii retinale; dacă un pacient este diagnosticat cu un picior diabetic, atunci exercițiile fizice puternice pot provoca formarea de ulcere, încărcăturile prea puternice contribuie la apariția simptomelor neuropatiei și pot provoca, de asemenea, o criză de AVC și hipertensiune.

La începutul reabilitării diabetului zaharat în primele patru sau șase săptămâni, pacientul efectuează exerciții pe un sistem ușor, cel mai adesea activitatea principală fiind mersul pe jos și lucrul la bicicletă de exerciții fizice. După aceasta, puteți începe formarea aerobă, care reprezintă principala cale de reabilitare prin folosirea exercițiilor fizice. În cazul în care corpul pacientului este greu și nu există complicații, atunci puteți săriți perioada de exerciții de lumină și mergeți direct la aerobic.

Este important să cunoașteți cerințele de bază pentru exercițiile aerobice:

• durata formării trebuie să fie de cel puțin o jumătate de oră;
• aerobic ar trebui să fie practicat de cel puțin trei ori pe săptămână, o pauză de mai mult de două zile va duce la pierderea tuturor rezultatelor anterioare;
• nu puteți sări peste faza de încălzire și partea finală, acestea sunt date timp de cinci minute.

Dar nu toate tipurile de activitate fizică sunt permise în diabet, cu mare grijă este necesar să se folosească:

• instruire îmbunătățită cu alergare, deoarece există un risc de rănire a sistemului musculo-scheletic;
• schiurile de schi, sărind frânghia, dansul aerobic nu sunt recomandate din același motiv ca și alergarea regulată;
• simulatoare, în cazul în care este necesară munca simultană a brațelor și a picioarelor, sunt interzise în cazul retinopatiei;
• formarea cu nevoia de tensiune puternică și tensionare, de exemplu, ridicarea mreanului.

masaj

Masajul este un alt tip de măsuri posibile care asigură reabilitarea pacienților cu diabet zaharat.

Este prescris în prezența unor astfel de simptome:

• cantitate mare de exces de greutate;
• micro- și macroangiopatia;
• neuropatie;
• artropatie.

Utilizarea activă a masajului permite nu numai reducerea manifestării simptomelor de mai sus, ci și scăderea totală a acestora.

Principalele sarcini ale masajului, ca mijloc de reabilitare a diabetului, includ:

• prevenirea artropatiei și a osteoporozei;
• îmbunătățirea circulației sanguine;
• efect pozitiv asupra stării țesuturilor moi ale picioarelor, precum și asupra capacității de regenerare.
• reducerea senzațiilor neplăcute la mers;
• metabolism îmbunătățit;
• impact pozitiv asupra stării generale psiho-emoționale a pacientului.

Utilizarea plantelor medicinale și complexelor de vitamine

Farmacii vând preparate speciale pe bază de plante care sunt special concepute pentru persoanele cu diabet zaharat, ambalajul ar trebui să indice metoda de preparare a decoctului și dozajul acestuia. Aromaterapia are un efect bun asupra stării psiho-emoționale a pacientului, dar înainte de a începe să o utilizați, trebuie să vă adresați medicului, deoarece unele substanțe au un efect negativ asupra organismului, slăbit de diabet.

Este necesar să se utilizeze în mod obișnuit complexe de vitamine, care vor ajuta o persoană să lupte împotriva diabetului. Farmaciile au furnizat o mulțime de medicamente special concepute care conțin cantitatea necesară pentru vitamine și microelemente pentru diabetici. Lupta împotriva diabetului nu poate consta doar în administrarea de medicamente sau injectarea de insulină.

Aceasta este boala care necesită:

• un control constant asupra ta;
• în urma unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați;
• efectuați exercițiul.

Instrumentele de reabilitare pentru diabet au ca scop reducerea simptomelor bolii, creșterea susceptibilității la insulină a țesuturilor, eliminarea riscului de complicații și așa mai departe. Sarcina principală este de a îmbunătăți în mod semnificativ standardul de viață al pacientului, care, sub toate regulile, nu se poate teme de sarcinile bruște de zahăr, precum și să-l adapteze social, să spună totul despre boală și să învețe să trăiască o viață întreagă, în ciuda bolii neplăcute.

Diabetul: reabilitarea pacienților

O boală comună endocrină, numită diabet zaharat, duce deseori la dizabilitate, orbire, gangrena extremităților și nefropatie și este a treia rată de mortalitate cardiovasculară și oncologică. Prin urmare, o sarcină importantă a profesioniștilor din domeniul sănătății este tratamentul, precum și reabilitarea medicală pentru diabet.

Tipuri de asistență de reabilitare

Baza disertației multor oameni de știință este faptul că pentru diabetici este importantă nu numai reabilitarea medicală și complexă medicală și socială, care include:

1. Măsuri medico-terapeutice și preventive pentru promovarea sănătății.
2. Fizioterapie fizică (complex fizic-fitness), fizică, balneoterapie, masaj.
3. Reabilitarea socio-economică - gospodăria, menită să se adapteze în societate, în familie.
4. Asistență psihologică și psihologică.
5. Activități profesionale - educative pentru ca pacientul să obțină o specialitate specifică, ținând cont de capacitățile corpului său.

Pentru adulți, adolescenți cu diabet zaharat, este important să se adapteze la un nou mod de viață, să se adapteze social, să se restabilească funcțiile corpului, să se facă planuri, să se prevadă viitoarea lor viață.

Reabilitare medicală

Reabilitarea diabeticii de tip 1 și de tip 2 necesită abordări diferite pentru tratamentul și restaurarea sănătății pacienților.

2. Elaborarea unei diete, calculul dietelor calorice, fiziologice, individuale.

Reabilitarea fizică

Reabilitarea fizică a pacienților include terapia de exerciții în diabet zaharat, terapia fizică și procedurile balneologice care măresc eficacitatea tratamentului, servesc la prevenirea dezvoltării complicațiilor.

Sarcinile terapiei de exerciții fizice

Sarcinile terapiei fizice în diabet zaharat dependent de insulină și diabet zaharat independent de insulină vizează stabilizarea metabolismului carbohidraților, depășirea slăbiciunii musculare și creșterea rezistenței corporale.

Rolul terapiei de exerciții

Exerciții pentru diabet zaharat:

• au un efect benefic asupra activității sistemului nervos cardiovascular;
• joacă un rol pozitiv în prevenirea aterosclerozei asociate cu boala de bază;
• cresc reacțiile oxidative-enzimatice în celulele musculare și hepatice, ceea ce duce la o utilizare mai mare a glucozei;
• normalizează starea psihosomatică;
• menținerea masei fiziologice la pacienții cu formă independentă de insulină.

Medicii și oamenii de știință au dezvoltat un program de reabilitare fizică pentru adolescenți cu insulină independentă de zahăr și diabet zaharat dependent de insulină. La adolescenți în ultima vreme există două tipuri de boală. Cauzele dezvoltării bolii la adolescenți cu diabet zaharat tip 1: predispoziție genetică, infecție virală. Cauzele dezvoltării bolii la diabetici de tip 2: predispoziția ereditară, obezitatea, celulele nu răspund la nivelurile ridicate de insulină. Adolescenții consideră că este mai greu să se adapteze la starea lor nouă, prin urmare, printr-un sistem de exerciții fizice, comunicarea cu colegii din grupurile de terapie pentru exerciții fizice ajută la ameliorarea stresului psihologic și la întărirea sănătății fizice.

Indicatii pentru terapia exercitiilor fizice

Principalele indicații pentru clasele de terapie fizică:

• niveluri stabile ale glicemiei;
• răspunsul adecvat al organismului la stres;
• forme cu severitate ușoară sau moderată.

Exercițiile terapeutice ar trebui să fie strict măsurate. Primele clase se desfășoară în instituții medicale sub supravegherea unui medic. În cazul în care organismul răspunde în mod obișnuit la stres, atunci alergarea lentă, mersul pe jos, înotul, jocuri în aer liber pot fi recomandate pacienților, dar din nou sub control strict. Masajul, procedurile de temperare sunt adăugate la gimnastică.
Reabilitarea medicală și socială este o legătură importantă în viața fiecărei persoane. Programul, dezvoltat de oamenii de știință medicali, oferă o șansă unei vieți complete și de înaltă calitate pentru pacienții cu diabet zaharat.

Ivan S. 16 ani. Trebuia să intru în școala sportivă după clasa a 9-a, dar la examenul medical, medicii au constatat că am avut un tip de zahăr, dependent de insulină. Nu mi-am prescris încă injecții, iau pastile, stau pe o dietă strictă dezvoltată de nutriționiști la Centrul de Endocrinologie. Drumul spre sporturile profesionale este acum închis pentru mine, merg la gimnastică, studiez mai departe. Mulțumită părinților, doctorilor, prietenilor, profesorilor pentru sprijinul moral. Sincer, a fost foarte dificil să se convină asupra necesității de a schimba complet stilul de viață, planurile pentru viitor. Acum vreau să devin medic de reabilitare.

Tratament de substituție pentru diabet

Diabetul zaharat (DM) este o afecțiune endocrină asociată cu deficit de insulină relativ sau absolut. După obezitate, este cea mai frecventă boală metabolică; în fiecare an, incidența diabetului zaharat este în continuă creștere, afectând în principal persoanele în vârstă de muncă.

Complicațiile severe, în special cele ale sistemului cardiovascular, însoțite de dizabilități ridicate și de mortalitate, determină semnificația socială a acestei boli și importanța reabilitării pacienților cu diabet zaharat.

Există 2 forme de diabet:

- insulină dependentă (DM de tip 1), în care organismul nu produce deloc insulină sau este produs în cantități foarte mici. Acest lucru impune utilizarea injecțiilor cu insulină pentru tratament;
- insulină independentă (diabet zaharat de tip 2, diabet obeză). În acest caz, poate exista un exces de insulină în sânul pacientului, dar organismul nu reacționează în mod adecvat la formarea de glicogen în mușchi și ficat, datorită unei scăderi a sensibilității țesuturilor la acesta și la glucoză. De regulă, atunci când se tratează diabetul de tip 2, se utilizează medicamente tabletate și numai în cazuri severe și critice se utilizează injecții cu insulină.

Imagine clinică. Simptomele tipice ale diabetului zaharat sunt setea, poliuria, pierderea în greutate, slăbiciunea generală, somnolența, mâncărimea, furunculoza, rănile slab vindecate și FR scăzute. Reducerea semnificativă a speranței de viață a pacienților cu diabet zaharat complicații acute și cronice, fiecare necesitând o anumită specificitate în programul de reabilitare.

Complicații ale diabetului: coma hiperglicemic, coma hipoglicemică, microangiopatie diabetică (retiniene microangiopatie - retinopatie, nefropatie diabetică), microangiopatie diabetică (boala arterelor coronare, claudicația intermitentă, picior diabetic), neuropatie diabetică (ieyropatiya periferică, neuropatie autonomă).

Tratamentul diabetului

terapie de droguri

dietă

Dieta este baza pentru tratamentul diabetului zaharat, în special a tipului 2. Trebuie să fie adecvat vârstei, greutății corporale, nivelului activității fizice.

În cazul DM de tip 2, este necesar să se excludă toate tipurile de zaharuri; reduceți conținutul total de calorii scrie. Ar trebui să conțină acizi grași polinesaturați și o cantitate crescută de fibre. Natura fracționată a nutriției (de 4-5 ori pe zi) contribuie la fluctuații mai puțin semnificative ale nivelului zahărului din sânge și la o creștere a metabolismului bazal.

În cazul diabetului zaharat tip 1, consumul de carbohidrați facilitează, în același timp, capacitatea de a controla și regla nivelul zahărului din sânge cu insulină; consumul de alimente grase este redus, ceea ce, în cazul diabetului de tip I, facilitează dezvoltarea cetoacidozei.

Terapie de terapie pentru diabet

Printre factorii terapeutici în tratamentul diabetului, se acordă o mare importanță activității fizice, care are un efect terapeutic multilateral datorită creșterii activității funcționale a diferitelor organe și a sistemelor corporale.

Principalele sarcini în tratamentul diabetului prin intermediul terapiei de exerciții fizice sunt: ​​reglarea glucozei în sânge; prevenirea dezvoltării complicațiilor diabetice acute și cronice; menținerea greutății corporale normale (la pacienții cu diabet zaharat de tip 2, de regulă, scăderea în greutate); îmbunătățirea stării funcționale a sistemelor cardiovasculare și respiratorii; extinderea gamei de capacități adaptive ale pacientului la efort fizic; îmbunătățirea stării psiho-emoționale a pacientului; asigurând o înaltă calitate a vieții.

Munca musculară, în special necesitând rezistență, contribuie la reducerea glicemiei, precum și la nevoia de insulină; creșterea sensibilității celulare la insulină; reducerea conținutului de catecolamine din sânge; reduce tensiunea arterială ridicată; crește rețeaua de capilare care îmbunătățește microcirculația în miocard și în alte organe și țesuturi; reducerea aderenței eritrocitelor, precum și concentrația trigliceridelor; conținut crescut de lipoproteine ​​cu densitate ridicată; reducerea grăsimii corporale și a greutății corporale; reduce riscul osteoporozei; crește imunitatea și rezistența la infecții; extinderea și economisirea capacităților funcționale ale organismului; îmbunătățirea stării psiho-emoționale și adaptarea socială.

Cu toate acestea, activitatea fizică inadecvată poate duce la hemoragii hipo- sau hiperglicemie, la nivelul retinei în retinopatia diabetică, crește riscul de ulcere diabetice ale piciorului și ale picioarelor leziuni în neuropatie periferică și macroangiopatia, provoacă afecțiuni acute ale sistemului cardiovascular (infarct miocardic, accident vascular cerebral, hipertensivi criză).

Principalul mijloc de terapie pentru diabet zaharat este formarea de sănătate sub formă de exerciții fizice ciclice în zona aerobă de intensitate. În perioada de reabilitare a pacienților, în special în stadiile inițiale sau în prezența complicațiilor locale, se utilizează UGG, LH, hidrokineziterapia etc.

Adesea, tratamentul regulat al diabetului începe după ce pacientul este îndepărtat din starea de comă diabetică. La un pacient, de regulă, astenia este observată timp de câteva zile, prin urmare, cu exerciții elementare LH (3-5 ori) pentru principalele grupe musculare ale extremităților superioare și inferioare, alternându-le cu respirația (statică și dinamică). Poate includerea în procedura de masaj LH a membrelor și zona gâtului; activând procesele metabolice în organism, ele contribuie la o anumită scădere a nivelului de glucoză, la normalizarea stării funcționale a sistemului nervos central și a sistemului cardiovascular.

O modalitate eficientă de a ușura oboseala după PH este o sesiune de antrenament autogenic de 5-10 minute; Vă puteți limita să utilizați numai primele 2 formule standard de nivel inferior ("gravitate" și "căldură").

După 4-6 săptămâni de la efectuarea de deschidere (lite) plimbare program sau bicicleta la locul de muncă începe la îmbunătățirea pregătirii fizice a caracterului aerobic, care este principalul mijloc de reabilitare fizică a pacienților cu diabet zaharat. Cu o stare de sănătate satisfăcătoare, puteți începe imediat o astfel de pregătire.

Cerințele principale pentru exercițiul aerobic sunt: ​​durata de antrenament - cel puțin 20 de minute (de preferință 30 de minute), cu intervalul optim de puls pentru fiecare pacient; clase - 3, și mai bine de 4 ori pe săptămână. Încălzirea și partea finală sunt necesare timp de cel puțin 5 minute (pentru persoanele cu supraponderare datorită riscului de rănire a AOD - 7-10 minute fiecare). Astfel, durata minimă a pregătirii fizice pentru pacienții cu diabet zaharat este de 30-40 minute de 3-4 ori pe săptămână.

Pentru clasele care utilizează formarea fizică, se selectează cel mai adesea pacienții cu diabet zaharat de severitate ușoară și moderată, cu compensare satisfăcătoare; posibila prezență a angiopatiei de gradul I și II, precum și a următoarelor boli asociate: hipertensiune arterială în stadiul I, IIA; eșecul circulator I, IIA; IHD (I, II, II - III FC); obezitatea gradului I - III; deformarea osteoartrozei fără disfuncții semnificative ale articulațiilor.

Contraindicații pentru formarea fizică: curs sever de diabet, decompensarea acestuia; micro- și macroangiopatii cu tulburări trofice semnificative; proliferarea retinopatiei, însoțită de o scădere a vederii; hipertensivă a PB și stadiul III; miocardită activă; cardiomiopatie; insuficiență circulatorie, PB și mai mare; CHD III și IV FC; Ritmul cardiac în repaus> 100 - 110 pe minut; anevrismul inimii și al vaselor de sânge; aritmiile cardiace slab controlate; insuficiență renală; exacerbări ale bolilor somatice asociate diabetului; tromboflebită; reacția patologică slabă controlată asupra încărcăturii, în principal sub forma fluctuațiilor puternice ale glicemiei în timpul exercițiilor fizice (până la 5-6 mmol / l față de original).

Contraindicațiile relative pentru formarea fizică sunt: ​​vârsta peste 65 de ani, lipsa de activitate și lipsa de a face terapie fizică.

Pentru individualizare fizice programe de reabilitare diabet zaharat pacient trebuie să se efectueze o evaluare cuprinzătoare sondaj: gradul de severitate și starea de compensare SD, prezența complicațiilor diabetului zaharat și severitatea acestora, precum și a bolilor asociate; starea funcțională a sistemului cardiovascular, gradul de fitness al pacientului, caracterul adecvat al răspunsului la activitatea fizică.

De obicei, examinarea include: determinarea nivelului zahărului din sânge în timpul zilei (de cel puțin 3 ori); testarea urinei pentru conținutul de proteine; ECG în stare de repaus și în timpul testelor de stres cu sarcină crescătoare în trepte pe un ergometru de bicicletă sau pe o banda de alergare; consultarea cu un oculist (retinopatia diabetică) și un neuropatolog (neuropatie periferică și autonomă); Testul lui Cooper. Încercarea de încărcare este deosebit de importantă. Vă permite să determinați frecvența cardiacă și tensiunea arterială - maximul permis și optim pentru un anumit pacient, deoarece variază într-o gamă largă, în funcție de tipul de sarcină de antrenament utilizat; schimbările pot fi de 60-75% din pragul de toleranță stabilit de ergometria bicicletei.

Începeți antrenamentele fizice cu un program de mers pe jos sau lucrați pe un ergometru de bicicletă (banda de alergare). Aceste tipuri de activități motorii sunt adecvate chiar și pentru persoanele vârstnice, sedentare și sunt importante din punct de vedere psihologic. Acestea vă permit să vă angajați treptat în antrenamente regulate de aerobic folosind alte tipuri de exerciții. Cu toate acestea, pe lângă parametrii energetici, este necesar să se țină seama de particularitățile acestor încărcături, care facilitează sau, dimpotrivă, împiedică utilizarea lor pentru tratamentul diabetului.

Păstrarea este atractivă datorită posibilităților de dozare (ritmul și viteza de mișcare, durata muncii) și, prin urmare, monitorizarea eficientă a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, care permite utilizarea acesteia chiar și la pacienții cu complicații cronice diabetice. Cu toate acestea, atunci când mersul pe jos este dificil să se obțină un consum ridicat de energie, ceea ce determină eficiența scăzută a acestuia în obezitate. Controlul aici nu înseamnă atât de mult posibilitatea măsurării directe a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, ca predictibilitatea reacțiilor vegetative asupra încărcăturii, având în vedere că acești indicatori variază proporțional cu nivelul consumului de energie.

Bicicleta de exerciții asigură o dozare bună a consumului de energie într-o gamă largă de sarcini, monitorizarea eficientă a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale și creează o sarcină mică asupra articulațiilor. Este cel mai bun instrument de antrenament aerobic pentru pacienții care suferă de complicații cronice, obezitate, retinopatie și leziuni articulare. Poor tolerat de pacienții care nu-i plac munca monotonă.

Rularea vă permite să controlați bine încărcătura și este asociată cu un consum mare de energie. Cu toate acestea, riscul crescut de leziune a AOD, deteriorarea piciorului în neuropatia periferică, complicațiile oculare limitează domeniul său de aplicare.

Trasee de schi, ciclism, dans aerobic și utilizarea unei frânghii de sărituri pot fi considerate ca fiind traumatizante pentru tipurile de activitate fizică ODA. Retinopatia servește ca un obstacol în calea instruirii pe simulatoare cu lucrări simultane de brațe și picioare, precum și pentru schi fond.

In cazul diabetului zaharat nu este recomandat sport de clasă, cu o probabilitate mare de situații necontrolate (alpinism, alpinism, slalom apă, etc.), nevoia de incordare (lupte, haltere, etc).
Elementele importante ale formării fizice pentru pacienții cu diabet zaharat sunt prevenirea complicațiilor cum ar fi hiper- și hipoglicemia.

Prevenirea hiperglicemiei în timpul antrenamentului fizic

Dacă înainte de a efectua activitate fizică conținutul de glucoză din sânge depășește 240 mg%, verificați conținutul de cetone în urină. În cazul prezenței lor sau în cazul în care conținutul de glucoză în sânge> 300 mg%, este necesară abandonarea sesiunii de antrenament.

În absența cetonelor (glucoză în intervalul 240-300 mg%) este posibilă antrenamentul fizic, deoarece acestea reduc concentrația de glucoză, dar cu o astfel de glicemie este dificil de prezis, rezultatul sarcinii: nivelul glicemiei poate scădea și crește urină. Prin urmare, controlul zahărului după încărcare este necesar.

Prevenirea hipoglicemiei în timpul antrenamentului fizic

Cea mai eficientă modalitate de a preveni hipoglicemia este de a controla glucoza din sânge înainte și după efectuarea sarcinii pentru mai multe ședințe. Acest lucru ajută la evaluarea caracteristicilor răspunsului organismului la activitatea fizică, luând în considerare nivelul inițial al glucozei. De-a lungul timpului, astfel de studii sunt efectuate mai rar, concentrându-se asupra modificărilor neobișnuite ale bunăstării pacientului.

Dacă înainte de antrenament concentrația de glucoză din sânge este> 100 mg% și mai mică, trebuie să mănânci puțin 20-30 de minute înainte de începerea sesiunii; De asemenea, este posibil să se reducă doza de insulină cu acțiune scurtă administrată înainte de antrenament.

Este necesară prezența unor băuturi concentrate de zahăr (sucuri, limonadă, Coca-Cola etc.) pe care un pacient le poate bea rapid la primele semne de hipoglicemie. O reacție hipoglicemică poate apărea la 1-3 ore de la sfârșitul sarcinii (retrasă din circuitul agricol), prin urmare, în această perioadă, este necesară precauție în ceea ce privește semnele hipoglicemiei caracteristice pacientului. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții cu o istorie lungă a bolii, care uneori au o sensibilitate redusă la precursorii stării hipoglicemice. Atunci când se interzice încărcarea, se interzice utilizarea alcoolului, ceea ce reduce sensibilitatea creierului la deficitul de glucoză.

baie de aburi Nu este recomandat, dus sau o baie fierbinte (mai ales în combinație cu efort fizic), deoarece încălzirea intensivă a corpului accelerează și îmbunătățește acțiunea insulinei, și crește riscul de hipoglicemie, în plus, dilatarea vaselor de sange poate duce la hemoragii locale care cele mai nocive ale retinei un ochi.

Prin urmare, pacienții cu diabet zaharat ar trebui să evite supraîncălzirea, inclusiv plajă la soare (mai ales în sud).
Pacienții cu diabet zaharat, în programul de reabilitare fizică care include formarea, trebuie să țină în mod obligatoriu un jurnal în mod regulat - acest lucru vă permite să evitați condițiile acute menționate mai sus.

Ca criterii pentru eficacitatea tratamentului, pot fi utilizate următoarele: indicii fiziologici care indică economia sistemelor cardiovasculare și respiratorii (scăderea ritmului cardiac și tensiunii arteriale atât în ​​repaus cât și în testele de exercițiu standard, creșterea pragului de toleranță pentru exerciții etc.); determinarea glicemiei în repaus și în procesul de ergometrie a bicicletei, în care tendința de a scădea aceasta indică un efect pozitiv al instruirii asupra metabolismului carbohidraților; pierdere în greutate, componenta sa grasă (tip 2 DM).

Gimnastică medicală pentru picioare

O componentă separată și cea mai importantă în exercițiile de terapie fizică în diabet este LG pentru picioare. Piciorul diabetic este una dintre complicațiile cele mai grave și debilitante ale diabetului, necesitând, de regulă, tratament scump, de regulă, în spitalizare. Dezvoltarea piciorului diabetic este rezultatul unei combinații de 3 factori tipici ai diabetului; ischemia, neuropatia și infecția. Simptomele clinice depind de predominanța unuia dintre acești factori.

Predarea pacienților cum să prevină piciorul diabetic reduce semnificativ riscul apariției acestuia; în această direcție rolul LH este esențial.

Majoritatea exercițiilor de LH sunt mișcări elementare, în principal în gleznă, articulații metatarsofalangiene, mai puțin în genunchi. În acest caz, multe complexe LH pot fi utilizate în mod eficient pentru tratamentul și prevenirea feței plate, mai ales că acesta din urmă progresează destul de rapid în cazul pacienților cu diabet zaharat datorită slăbirii mușchilor membrelor inferioare și a ligamentelor.

Pacienții mai pregătiți pot efectua exerciții în mod izometric sau dinamice cu rezistență (de exemplu: atunci când piciorul drept este îndoit flexibil, călcâiul piciorului stâng, situat pe vârful piciorului drept, rezistă ridicării piciorului). Toate exercițiile sunt efectuate de 10-12 ori într-un ritm moderat. Complexul este realizat de 2-3 ori pe zi.

Masaj pentru diabet

Condițiile cele mai frecvente pentru diabetul care necesită masaj sunt: ​​excesul de greutate, micro- și macroangiopatiile, artropatia diabetică, neuropatia periferică. Terapia cuprinzătoare vizată, inclusiv masajul, are un efect pozitiv asupra acestei patologii și duce adesea la dezvoltarea inversă a procesului patologic.

Sarcina de masaj: îmbunătățirea circulației sângelui și a limfei în picioare; prevenirea osteoporozei și a artropatiei diabetice; prevenirea modificărilor degenerative ale țesuturilor moi ale picioarelor; îmbunătățirea conducerii nervului periferic; îmbunătățirea regenerării țesuturilor moi și a oaselor în zona articulațiilor afectate; reducerea durerii și a oboselii la mers; metabolismul crescut; îmbunătățirea stării psihomoționale și generale a pacientului.

Indicatii pentru masaj: obezitate, angiopatie diabetica stadiul 1 si II, artropatie diabetica, polineuropatie periferica.

Contraindicații pentru masaj: angiopatie diabetică cu tulburări trofice; exacerbarea artropatiei diabetice; complicațiile diabetice acute (hipo și hiperglicemia); exacerbări ale bolilor somatice asociate cu diabetul zaharat.

Zahărul din sânge ridicat nu este o contraindicație.

Zone de masaj. În principiu, tulburările locale ale diabetului zaharat sunt detectate la extremitățile inferioare, astfel încât accentul în masaj este pus pe regiunea lombosacrală. Deoarece diabetul este o boală comună, de obicei însoțită de obezitate, masajul general este de asemenea utilizat în terapia complexă. Masajul direct către picioare (în special picioarele) se efectuează numai în stadiul inițial al bolii, când prevalează în cea mai mare parte tulburările funcționale.

Aplicați toate tehnicile de masaj (frecare, frecare, frământare, vibrații) cu o intensitate ușoară. Din metodele de utilizare a vibrațiilor continuu stabile și labile. Pentru a activa procesele metabolice, o mare atenție este acordată frământării muschilor mari. Locurile de tranziție musculară la nivelul tendoanelor, aponeurozele, locurile de atașare a mușchilor la țesutul osos, spațiile intermusculare sunt bine lucrate, deoarece din cauza unei alimentări sanguine slabe, aceste zone suferă cel mai mult din cauza angiopatiei. Masajul lor este, de asemenea, o oarecare prevenire a osteoporozei.

Apoi continuați să masați trunchiurile și articulațiile nervoase afectate cu ajutorul tehnicilor de frecare, de șlefuire și de vibrații continue. Intensitatea masajului este moderată. Cu simptomele neuropatiei periferice, tehnicile de masaj punctual sunt eficiente. Având în vedere frecvența crescută a macro- și microangiopatiei și a artropatiei diabetice, o atenție sporită este acordată efectelor segmentare, activând procesele metabolice în membre. Pentru membrele superioare - acesta este un masaj al zonei gâtului. Masajul pentru membrele inferioare este descris mai sus.

Efectele secundare se efectuează pe coloana vertebrală toracică, reducând astfel manifestările neuropatiei autonome. Este posibil să se includă efectele punctuale în regiunea supra-scapulară, precum și para-paratebral în regiunile interfacial și inferior toracic (posibilitatea activării segmentale a pancreasului). Menținând cel puțin funcția minimă endocrină, îmbunătățirea microcirculației, procesele trofice în parenchimul pancreatic stimulează producerea de insulină. Pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului respirator funcționează mușchii respiratori.

fizioterapie

Obiectivele principale ale tratamentului cu ajutorul metodelor de fizioterapie sunt: ​​eliminarea tulburărilor metabolice (carbohidrați, lipide, proteine, apă, minerale etc.); dacă este posibil, stimularea producției de insulină de către pancreas și scăderea producției antagoniștilor săi și activitatea cortexului suprarenale; prevenirea rezistenței la insulină; prevenirea și tratamentul complicațiilor diabetului, atât acute (cetoacidoză și hipoglicemie) cât și cronice (în principal angio- și neuropatie); conservarea despăgubirii pentru BD; prevenirea progresiei bolii.

Utilizarea factorilor fizici este indicată pentru pacienții cu diabet zaharat de orice tip și gravitatea desigur în timpul compensării.

Fizioterapia este contraindicată în etapa de decompensare a procesului, indiferent de severitate, în prezența complicațiilor acute ale diabetului (cetoacidoză și hipoglicemie).

Tipul de diabet determină utilizarea diferențiată a factorilor fizici. Prin menținerea funcției endocrine a pancreasului, îmbunătățirea microcirculației, procesele trofice din pancreas, pot contribui la stimularea producției de insulină.

Un efect terapeutic pronunțat atunci când afectează zona de proiecție a pancreasului are CMT; efectul lor de normalizare asupra carbohidraților precum și metabolismul lipidic este determinat de o scădere a activității mecanismelor contra-insulare, în special funcția glandelor suprarenale.

O importanță deosebită o au metodele de fizioterapie în tratamentul complex al angio-neurologiei asociate diabetului. De cele mai multe ori, în acest caz se recomandă tratamentul SMT, electroforeza medicamentoasă a soluțiilor de acid nicotinic, sulfatul de magneziu, etc. Se utilizează un câmp magnetic alternativ, UHF, UHF, expunerea la ultrasunete și terapia cu laser. Acești factori fizici sunt prescrise pacienților cu diabet zaharat în conformitate cu metodele general acceptate. De obicei, folosiți efectele asupra zonelor cu cele mai mari tulburări trofice vegetative.

Diabetul tipic pentru afecțiunile cerebrale vasculare reprezintă baza pentru apariția tulburărilor astenoneuroptice. Numirea electrozelor sau a electroanalgeziei centrale folosind o tehnică sedativă ameliorează intensitatea stresului emoțional cronic, reducând astfel formarea hormonilor glucocorticoizi ai cortexului suprarenal, care sunt antagoniști ai insulinei.

Procedurile hidroterapeutice au un efect pozitiv asupra proceselor metabolice defecte (carbohidrați și grăsimi) la pacienții cu diabet zaharat, dar au, de asemenea, un efect terapeutic semnificativ în macro- și microangiopatii ale extremităților și tulburări neurotice generale.

Apele minerale sunt utilizate în diabetul nu numai pentru băut, ci și sub formă de băi. Efectul cel mai pronunțat asupra metabolismului carbohidraților în băile minerale pe bază de diabet zaharat. Băile naturale și artificiale carbonice și sulfurate la o temperatură de 35-36 ° C determină o scădere semnificativă a zahărului din sânge la pacienții cu diabet zaharat. Durata medie de ședere în baie - 12-15 minute; un curs de tratament este de 10-15 băi. Durata procedurii și durata cursului sunt determinate de severitatea tulburărilor diabetice și de natura bolilor asociate.

Este necesar să se ia în considerare faptul că majoritatea pacienților cu diabet zaharat suferă de proceduri de apă caldă (> 40-45 ° C), pentru care temperatura de 34-38 ° C este mai adecvată pentru hidroterapie.

În terapia complexă ca adjuvant pentru tratamentul bolilor ODE asociate cu DM, sistemul nervos periferic, terapia cu noroi este utilizată, de regulă, cu aplicații locale. În același scop, fluide diferite de transfer de căldură (parafină, ozocerită etc.) sunt utilizate conform metodelor general acceptate.

Reabilitarea pacienților după diabet

Diabetul zaharat este o boală endocrină complexă în care pacienții trebuie să-și schimbe imaginea comportamentală și obiceiurile zilnice. Prin urmare, această boală deseori împarte calea vieții pacientului înainte și după.

Reabilitarea după diabet zaharat vă ajută să învățați cum să trăiți cu această patologie, să o controlați, să reduceți riscul complicațiilor. Odată cu punerea în aplicare cu succes, pacienții au șansa unei lungi vieți fără restricții semnificative și reduceri de calitate.

Ce este diabetul

Diabetul zaharat este o afecțiune endocrină, manifestată prin creșterea nivelului de glucoză în sânge și prin încălcarea tuturor tipurilor de metabolism. Declansarea dezvoltării sale este o încălcare a absorbției glucozei ca urmare a unei producții reduse de insulină sau a unei rezistențe sporite la aceasta.

Pe baza acestui fapt, există două tipuri de boală:

• Diabet zaharat tip 1 (dependent de insulină);
• Diabet zaharat de tip 2 (dependent de insulină).

Tabelul 1. Două tipuri de diabet zaharat

În primul caz, pancreasul produce o cantitate insuficientă de insulină. În sângele lui este detectat un pic și o mulțime de glucoză.

În cel de-al doilea caz, secreția acestui hormon rămâne la un nivel normal sau chiar crescută, dar țesuturile nu sunt sensibile la acesta. De aceea, nivelurile normale sau crescute ale insulinei sunt determinate în sânge, dar concentrația de glucoză este încă peste normal.

De-a lungul timpului, datorită hipersecreției, pancreasul este epuizat, iar apoi la pacienții cu diabet zaharat de tip 2, există insuficientă producție de insulină.

Simptomele diabetului zaharat

Excesul de zahăr în sânge duce întotdeauna la întreruperea tuturor tipurilor de metabolism. Pacienții cu această boală suferă de supraponderali, boli de rinichi (nefropatie diabetică), ochi (oftalmopatie diabetică), sistem nervos (neuropatie), vase de sânge (microangiopatie, macroangiopatie), tulburări ale sistemului genito-urinar etc.

Ei au o tendință la boli infecțioase și vindecarea lungă a leziunilor și a rănilor pielii, riscul de infecție este mai mare comparativ cu norma. Dar cel mai rau lucru este probabilitatea de a dezvolta comă hipoglicemică sau hiperglicemică.

Prin urmare, dacă pacientul este diagnosticat cu diabet, reabilitarea devine un pas esențial în tratamentul său. Este sarcina ei să-i învețe pe pacient să trăiască și să facă față acestei boli complicate, prevenind dezvoltarea complicațiilor și comorbidităților.

Care este reabilitarea diabetului zaharat și a tipurilor acestuia

Activitățile de reabilitare pentru diabet zaharat includ medicație, dietă, fizioterapie, fizioterapie, lucrul cu un psiholog.

În funcție de obiective, există:

• reabilitare medicală;
• reabilitarea fizică;
• reabilitare psihologică;
• reabilitarea caselor.

Toți în agregat îndeplinesc o funcție importantă - îi învață pe pacient să facă față bolii și să prevină exacerbările acesteia.

Reabilitarea medicală este cea mai importantă etapă

Reabilitare medicală

Reabilitarea medicală implică o serie de măsuri terapeutice și prescripții care ajută la ameliorarea simptomelor bolii și la prevenirea complicațiilor. Aceasta include numirea unei diete, a unor medicamente, complexe de vitamine și suplimente.

Diabetul Dieta

Nutriția în diabet trebuie să conțină cât mai puțini carbohidrați, în special zaharuri, deoarece acestea duc la creșterea cantității de glucoză din sânge. De aceea, diabeticii nu ar trebui să mănânce dulciuri (ciocolată, dulciuri, lapte condensat, miere, gem, zahăr, marmeladă etc.) și produse de patiserie făcute din făină de grâu.

Limitați dieta la:

• alimente grase;
• mâncăruri prajite, afumate, picante;
• cantitatea de sare și condimente;
• fructe dulci (pepeni verzi, banane, struguri etc.);
• unele cereale (orez, grâu, etc.);
• conserve și muraturi;
• tot felul de alcool.

Diabetul Dieta

Alimentele pentru această boală trebuie să fie fracționate (cel puțin 5-6 mese pe zi), în porții mici. Una dintre principalele reguli este să nu omiteți niciodată micul dejun, prânzul și cina.

Și este foarte important să se monitorizeze proporția corectă de grăsimi, proteine ​​și carbohidrați din dietă, precum și utilitatea nutriției în ceea ce privește conținutul tuturor vitaminelor și oligoelementelor necesare. Dacă este necesar, medicul va prescrie să le ia în plus în compoziția complexelor vitamin-minerale.

Atenția adioasă la dietă va ajuta la menținerea unui nivel stabil al glicemiei, la eliminarea simptomelor neplăcute, la reducerea greutății și la prevenirea dezvoltării complicațiilor diabetului.

Tabelul 2. Meniul de aproximativ o zi

Suport farmacologic

În plus față de prescrierea vitaminelor și a mineralelor, această reabilitare a pacienților cu diabet zaharat implică utilizarea medicamentelor pentru a reduce nivelul de zahăr din sânge. În cazul variantei non-insulin-dependentă a bolii, acest obiectiv este realizat prin utilizarea mijloacelor tabletei. Medicul alege pacientul pentru doza zilnică necesară de medicament, ținând seama de dieta zilnică și vă învață corectând-o singur atunci când dieta se schimbă.

Recuperarea medicală pentru diabet zaharat de tip 1 este mult mai dificilă, deoarece forma dependentă de insulină a acestei patologii necesită utilizarea injecțiilor zilnice de insulină. Fiecare pacient trebuie să învețe să calculeze doza necesară de medicament în sine, în funcție de calorii consumate și consumate.

O eroare în selectarea unei doze poate duce la o comă, astfel încât fiecare pacient trebuie să fie conștient de importanța acestor calcule și de actualitatea injecțiilor. Doar printr-o abordare responsabilă a acestei probleme vom putea să prelungim viața și să evităm dezvoltarea de complicații.

Diabetul zaharat tip 1 necesită descompunerea regulată a insulinei.

Pentru a afla cum se calculează dozele de insulină pentru fiecare injecție și cantitatea lor în timpul zilei, precum și pentru a putea identifica primele semne ale unor condiții periculoase (comă), fiecare pacient trece prin faza de reabilitare a pacienților cu diabet zaharat de tip 1. Formarea are loc sub supravegherea medicilor, ceea ce permite pacienților să învețe independența cât mai curând posibil și să se întoarcă la un stil de viață out-of-spital.

Reabilitarea fizică

Reabilitarea fizică include utilizarea gimnastică terapeutică și fizioterapie la pacienții cu diabet zaharat.

Gimnastica terapeutică

Cu ajutorul său, este mai ușor pentru pacienți să își controleze greutatea, în special pentru pacienții cu cel de-al doilea tip de diabet. De asemenea, exercițiile fizice regulate ajută la reducerea nivelului de glucoză din sânge, la creșterea rezistenței, la întărirea mușchiului cardiac și a vaselor de sânge, la creșterea imunității și la rezistența corporală globală.

Înainte de a trece la gimnastica terapeutică, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră. El vă va ajuta să alegeți sportul potrivit în funcție de interesele pacientului.

De asemenea, este necesară măsurarea nivelului de glucoză în sânge înainte de activitățile sportive, imediat după acestea și după o oră. În timpul exercițiului, nivelul zahărului în toate persoanele variază în moduri diferite.

Cu ajutorul măsurătorilor regulate se va putea determina gradul de influență al sportului asupra unui anumit pacient. Acest lucru este important din punctul de vedere al selectării dozei de medicamente și din punct de vedere al nutriției (pentru a determina numărul necesar de mese în zilele de antrenament).

Înainte de a începe exercițiile, trebuie să măsurați nivelul de glucoză

La unii pacienți, în timpul activităților sportive, nivelul glucozei scade prea mult, ceea ce poate duce la apariția comăi hipoglicemice. În astfel de cazuri, medicul sfătuiește pacientul să bea un pahar de suc sau să mănânce o banană în timpul orelor de curs.

În funcție de gradul de reacție al organismului, poate fi necesară o alimentație suplimentară nu numai în timpul gimnasticii, ci și înainte de începerea acesteia și imediat după încheiere. Numiri precise pot fi efectuate numai de către un medic după examinarea nivelurilor de glucoză înainte și după antrenamente.

fizioterapie

Reabilitarea pacienților cu diabet zaharat include numirea metodelor fizioterapeutice care duc la relaxarea pacientului, relaxarea sa, precum și îmbunătățirea producției naturale de insulină și stabilizarea stării generale.

Această acțiune are:

• masaje;
• electroforeză (acid nicotinic, magneziu și alte medicamente);
• ceară de parafină;
• tratament balneologic;
• acupunctura;
• aromoterapie.

Folosind aceste metode, este posibil să se reducă tulburările metabolice, să se stabilizeze nivelurile glucozei din sânge, să se îmbunătățească circulația sângelui și microcirculația (prevenirea angiopatiei) și să se mărească rezistența globală a corpului.

Diabetul Fizioterapie

Reabilitarea psihologică

Reabilitarea psihologică este cea mai importantă în diabetul dependent de insulină. Este teribil să ne imaginăm o viață în care la fiecare masă este necesar să se administreze o injecție și nici măcar nu se poate confunda cu calculul dozei. Prin urmare, persoanele care au descoperit această boală, la început sunt într-o stare extrem de deprimată.

Este foarte important să le convingem că prin abordarea corectă este foarte posibil să ducă o viață deplină, că restricțiile nu vor elimina toate bucuriile și binecuvântările. Pentru a face acest lucru, toți pacienții cu acest diagnostic sunt recomandați să urmeze un curs de psihoterapie. Lucrul cu un psiholog competent va ajuta la rezolvarea tuturor temerilor și va recâștiga încrederea în mâine și bucuria în viață.

Lucrul cu un psiholog este necesar și important.

Reabilitarea psihologică la diabetul zaharat tip 2 este efectuată mai puțin frecvent, deoarece pacienții iau pilule zilnice mai ușor decât injecțiile zilnice de-a lungul vieții. Dar, în unele cazuri, este necesar și ajutorul unui psiholog cu acest tip de diabet.

Reabilitarea locuintelor si industriale

Reabilitarea familială este mai relevantă pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 1. Ei au nevoie să învețe zilnic pentru a determina nivelul de glucoză și să se elibereze în mod independent de injecții, să păstreze un jurnal pentru a trăi într-un mediu obișnuit, nu într-un spital și să ducă o viață normală.

De asemenea, nevoia de glume obișnuite poate afecta alegerea profesiei - nu fiecare loc de muncă are condițiile pentru injectări regulate și posibilitatea de a alimenta un program (care este important pentru orice tip de diabet). Mulți angajatori sunt convinși de problemele medicale ale angajaților lor și contribuie la crearea condițiilor pentru efectuarea tuturor manipulărilor necesare.

Dacă este imposibil pentru pacient să-și îndeplinească locul de muncă anterior după identificarea diabetului, reabilitarea industrială îl ajută să-și stăpânească o nouă profesie.

Diabetul trebuie să țină un jurnal de nutriție

Reabilitarea după detectarea diabetului are o importanță capitală pentru oportunitatea de a trăi o viață bogată și împlinită. Aceasta este o boală dificilă care face ajustări proprii obiceiurilor zilnice ale fiecărui pacient. Prin urmare, toți au nevoie de ajutor, al cărui furnizare este principalul obiectiv al reabilitării în diabet.