Despre autorul site-ului: Serghei Kuschenko

• Hipoglicemie

Bine ai venit! Sunt Serghei Kuschenko, autorul acestui site. Începând din 2013, am promovat metoda de control al diabetului zaharat cu ajutorul unei alimentații scăzute în carbohidrați pentru pacienții vorbitori de limbă rusă. Sistemul include nu numai dieta, dar și modalități de a calcula cu exactitate dozele de insulină și alte trucuri ale Dr. Bernstein.

Te pot învăța cum să păstrezi un zahăr normal stabil 3.9-5.5 mmol / l 24 de ore pe zi. Acest lucru este posibil chiar și în cazul diabetului zaharat de tip 1 sever. Și cu atât mai mult cu diabetul de tip 2, care este în general ușor de controlat. Și puteți face fără post, luând pastile dăunătoare și scumpe, sporturi grele de muncă și injecții de doze mari de insulină.

Zeci de mii de oameni au învățat de la mine despre o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați care ajută la combaterea diabetului. În același timp, elimină tensiunea arterială ridicată, hepatoza grasă (obezitatea hepatică) și testele de colesterol rău. Există o mulțime de recenzii pe care le folosesc pentru a convinge mai mulți diabetici să se alăture "sectei" noastre.

Am doar o mică cerere pentru tine. Mergeți la mese cu conținut scăzut de carbohidrați pentru o perioadă scurtă de timp, doar timp de 3 zile, încercați. Banda de testare pentru stocul dvs. Măsoară zahărul de mai multe ori pe zi. Și veți înțelege rapid totul. Rețineți că indicatorii de bunăstare și tensiunii arteriale revin la normal. Rezultatele testelor de sânge pentru colesterol se îmbunătățesc mai târziu, după aproximativ 6 săptămâni.

Beneficii pentru diabetici care sunt tratați de acest sistem:

1. Stabil normal de zahăr 3.9-5.5 mmol / l 24 de ore pe zi, ca și la persoanele sănătoase. Inclusiv dimineața pe stomacul gol.
2. Nivelul glicemiei se oprește. Acest lucru este realizat prin eliminarea pastilelor dăunătoare, precum și reducerea dozei de insulină de 2-7 ori. Îmbunătățește bunăstarea, energia, performanța.
3. Există încredere în viitor, depresia dispare. Deoarece dispare amenințarea unor complicații la nivelul rinichilor, picioarelor, vederii, precum și a infarctului miocardic și a AVC.
4. Cheltuielile lunare pentru medicamente sunt reduse de mai multe ori.
5. Unii pacienți care au fost tratați cu insulină pot sări de la injecții. Dar nu-mi promit asta tuturor. Depinde de severitatea bolii. Poate fi necesar să se injecteze insulină în timpul unei infecții reci și al altor infecții.

Puteți să mă priviți, de exemplu, în acest videoclip.

Consiliere individuală

Mulți cititori ai site-ului dau sfaturi individuale. Fără modestie falsă, am o mare experiență în tratarea diabetului. Pentru că comunic cu sute de pacienți, am răspuns deja la mii de întrebări și continu să fac asta în fiecare zi. Am fost într-o relație cu mulți diabetici de mai mulți ani. Puteți folosi experiența mea pentru beneficiul dvs., astfel încât să nu trebuiască să faceți pasul cu greblele altor persoane.

Pentru clienții care solicită asistență individuală, ajută la construirea unui sistem de monitorizare a diabetului, menținând un nivel constant al zahărului din sânge. Fiecare pacient are propriile tulburări ale metabolismului glucozei, propriile circumstanțe de viață, de aceea abordarea tratamentului trebuie să fie individuală. Deși principiile de bază sunt aceleași pentru toți.

La începutul "vieții noi" veți avea o perioadă de tranziție atunci când acompaniamentul meu individual este util. Cum merge? În primul rând, veți primi 1-2 consultări lungi prin Skype sau printr-o altă metodă de comunicare. În câteva zile veți avea cu siguranță multe întrebări. Voi răspunde rapid și în detaliu. Diabetul care trebuie să injecteze insulină are nevoie de un jurnal zilnic. În plus față de analiza întrebărilor, o vom analiza împreună cu dvs., veți învăța să selectați dozele și timpul optim de injecții.

Costă 3000 de ruble pe lună. Puteți extinde luna viitoare cu o reducere de 1.800 de ruble.

Modalitățile de plată sunt numeroase și convenabile:

• Prin cel mai apropiat terminal de plată - Yandex Money, Webmoney
• Banii electronici
• Yandex Money este convenabil de a trimite de pe cardul Sberbank
• Pentru locuitorii din Ucraina - Privat-24
• Transferați-mi pe cardul meu prin număr
• Pot să accept chiar bitcoins :).

În principiu, puteți face acest lucru fără un sprijin individual plătit. Dacă bugetul dvs. este modest, este mai bine să îl cheltuiți pe:

• alimente cu conținut scăzut de carbohidrați
• benzi de testare la contor;
• medicamente care sunt cu adevărat necesare;
• o bună insulină importată.

De asemenea, mulți pacienți ar trebui să-și reducă volumul de muncă astfel încât să aibă timp și energie pentru a lucra pe ei înșiși.

Majoritatea diabeticii studiază ei înșiși materialele de pe acest site și apoi își rezolvă cu succes problemele. Răspund la întrebări în detaliu în comentariile la articole. Analizez comentariile acumulate și mesajele personale de 1-2 ori pe lună. Nu pot face acest lucru mai des, deoarece studiez la universitate și pregătesc noi articole. Clienții care comandă un serviciu plătit primesc rapid răspunsuri, de obicei în câteva ore.

Care este profesia ta? Aveți o diplomă medicală?

Prima mea diplomă este inginer-matematician, Institutul Politehnic Kiev, anul absolvirii 2006. Acum primesc o altă învățământ superior - un biochimist, există un al doilea curs. Nu mă pot lăuda încă cu publicații în reviste de specialitate, dar am obținut deja două certificate privind statisticile pentru științele vieții. O dată la jumătate de an a lucrat ca programator Java. Am o mulțime de experiență în marketingul pe internet. Cui îi pasă, vezi profilul meu LinkedIn.

Aproape toată viața profesională am fost angajată în faptul că am semănat sensibil, amabil, veșnic :). Timp de mulți ani a vândut cărți - în primul rând hârtie, apoi online. În această perioadă am descoperit accidental despre hrana cu conținut scăzut de carbohidrați, încercată și convinsă de eficiența acesteia. A trecut ușor la promovarea acestei diete prin Internet pentru publicul vorbitor de limbă rusă.

Doctorul spune că această dietă va determina apariția acetonului în urină și "plantarea" rinichilor. Cine să creadă?

Acetona din urină se întâmplă într-adevăr. Dar nu este dăunătoare și nu periculoasă, atâta timp cât zahărul din sânge este sub 9,0 mmol / l. Verificați nivelul glucozei. Dacă este necesar, luați o injecție cu insulină pentru ao micșora. Beți mult lichid. Nu vă faceți griji cu privire la acetonă. Aspectul său înseamnă că organismul își arde rezervele de grăsime. Pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 2, acesta este exact ceea ce aveți nevoie.

Mulți medici răspândesc mitul că aportul ridicat de proteine ​​este dăunător rinichilor. De fapt, rinichii la diabetici distrug nivelul crescut de glucoză din sânge. Dieta cu conținut scăzut de carburi vă oferă posibilitatea de a readuce zahărul la normal. Datorită acestui fapt, rinichii sunt restaurate, dacă pragul de rată a filtrației glomerulare de 40-45 ml / min nu a fost încă trecut. Detaliile sunt discutate în articol despre complicațiile diabetului la rinichi.

Cum de a vindeca diabetul zaharat pentru totdeauna

✓ Articolul verificat de un medic

Diabetul zaharat este o boală care poate apărea din mai multe motive. Boala este considerată incurabilă, însă, conform asigurărilor multor pacienți, ei au reușit să scape de diabet folosind câteva rețete. Experții recomandă consiliere medicală prealabilă și numai apoi continuați tratamentul.

Cum de a vindeca diabetul zaharat pentru totdeauna

Tipuri de diabet zaharat

În cadrul acestui concept sunt considerate mai multe subtipuri de diabet. Toate tipurile combină procesul principal, care este însoțit de o creștere patologică a zahărului din sânge. Doctorii numesc această afecțiune hiperglicemie. În ciuda principalelor simptome comune, fiecare dintre subspecii are propriile caracteristici și caracteristici. În total, se disting patru tipuri de diabet:

• primul tip, care este dependent de insulină;
• al doilea tip, care nu necesită tratament permanent cu insulină;
• diabetul zaharat, care este cel mai adesea înregistrat în al doilea sau al treilea trimestru;
• diabetul provocat de leziuni cronice de pancreatită.

Atenție! Boala începe să se dezvolte din cauza apariției unor anomalii în funcționarea pancreasului, dar apar probleme treptate în fiecare organ.

Tipuri de diabet zaharat

Cauzele diabetului zaharat

Principalele motive pentru dezvoltarea patologiei periculoase includ următoarele:

• creșterea greutății corporale, care poate fi declanșată de o dietă necorespunzătoare, probleme hormonale, trăsături genetice;
• lipsa activității fizice, care poate duce la dezvoltarea primei cauze de diabet zaharat;
• vârsta pacientului, care afectează tipul de boală și necesitatea utilizării insulinei;
• consumul excesiv de alimente bogate și grase, care conțin cantități mari de zahăr;
• prezența diabetului zaharat în rude apropiate și directe, în special în rândul părinților;
• probleme în timpul sarcinii, în special în prezența diabetului la mamă;
• greutatea unui nou-născut este de până la 2,2 kg și peste 4,5 kg, ceea ce împiedică dezvoltarea organelor interne normale.

Cauzele diabetului la adulți

Atenție! Este deosebit de periculos atunci când un pacient colectează mai mulți factori din istoria sa care pot provoca o boală. În acest caz, riscul de a dezvolta diabet crește de cinci ori.

Consecințele diabetului zaharat

Tabelul prezintă efectele diabetului care apar în timpul tratamentului eronat. Folosirea metodelor corecte de terapie nu numai că le va ușura de la manifestările lor, ci vă va permite să deveniți complet sănătoși.

Atenție! În același timp, statisticile oficiale nu iau în considerare dezvoltarea cazurilor oncologice provocate de boala pancreatică și de alte sisteme. Nu există, de asemenea, numărarea pacienților la care boala a cauzat necesitatea amputării membrelor.

Complicațiile diabetului

Cum să începeți procesul de tratament?

Deoarece diabetul este format din mai mulți factori majori, tratamentul trebuie să înceapă odată cu eliminarea acestora. Chiar și o mică pierdere în greutate va reduce semnificativ sarcina pancreasului și va îmbunătăți digestia alimentelor. Stabilirea unei diete adecvate cu o multime de legume verzi, produse lactate, fructe neindulcate nu este doar o garantie a pierderii in greutate, ci si eliminarea toxinelor din organism.

Activitatea fizică va îmbunătăți tonul și va îmbunătăți imunitatea. În plus, circulația sanguină a organelor se va îmbunătăți, ceea ce va ușura considerabil încărcătura asupra acestora și va fi, de asemenea, o bună prevenire a atrofiei și a gangrenelor. Este important să se respecte regimul zilnic, astfel încât să nu se inhibe funcția de protecție a corpului. Odată ce au fost luate toți acești pași și greutatea corporală a scăzut semnificativ, puteți trece la a doua etapă de consolidare și vindecare.

Ce poate fi folosit de diabetici

Atenție! În diabetul zaharat congenital, când patologia sa dezvoltat în uter, sau boala a apărut din cauza traumatismului patologic la nivelul pancreasului, șansele de vindecare completă sunt minime.

A doua etapă a terapiei

Această etapă implică utilizarea unor rețete de medicină tradițională. Bunurile fixe au fost create pe baza învățăturilor estice. Vindecătorii locali, bazați pe cele mai simple produse, au creat medicamente pentru vindecarea completă a diabetului zaharat. Aceste proceduri nu necesită pierderi de bani și nu dăunează sănătății. În același timp, merită să monitorizați permanent starea dvs. de sănătate și să nu respingeți metodele tradiționale acceptate de terapie.

curcumă

Turmeric stimulează producerea unei cantități normale de insulină.

Pentru tratament, trebuie să luați 2 g, care este de aproximativ o jumătate de linguriță fără un deal, condimente, și picătură 2 picături de suc de aloe în ea. Gustul amar stimulează producerea unei cantități normale de insulină și vă permite să ridicați tonul general al corpului. Este necesar să se accepte astfel de mijloace de trei ori înainte de masa principală în decurs de o lună. În plus, sucul de aloe va ușura inflamația în tractul gastro-intestinal, vindeca rănile și îmbunătățește intestinul.

Negru prune

Un produs proaspăt este utilizat pentru tratament. Un sfert de linguriță de carne de Siva este amestecat cu 5 g de miere naturală reală și mâncat înainte de prima masă. Cursul de terapie durează destul de mult și este de 50 de zile, dacă este necesar, tratamentul poate fi prelungit la două luni. Dacă sunteți alergic la orice produs de albine, mierea nu trebuie inclusă în produs, este suficient să luați numai prune negre.

Pepene galben

Pepene galben nivelurile de insulină la nivelul cerut

Găsirea fructelor acestui fruct este destul de dificilă, dar ele aliniază perfect nivelul insulinei la nivelul cerut. Destul să mănânce 100 de grame de pulpă de pepene galben, indiferent de masa principală, pentru a vedea normalizarea stării lor. Toate metodele descrise în terapia orientală pot fi aplicate simultan și împreună cu medicamentele recomandate de medic.

Krifeya Amur

La farmacie sau la site-uri specializate, se vinde un amestec gata de ierburi, care afectează sursa directă a bolii - pancreasul. Luați scula trebuie să fie de 5 g, care este egală cu o linguriță de amestec de legume. Amestecul nu trebuie diluat cu apă și alte produse, doar înghițiți și beți.

Luați de trei ori pe zi înainte de mese principale, copiii iau o linguriță de amestec pe zi. Este nevoie de 90 de zile pentru a scăpa complet de problemă. În plus, tratamentul stomacului este pe deplin ajustat, ceea ce îl protejează de apariția gastritei și ulcerelor. Când sunt prezenți, țesutul se regeneră, lăsând dureros după masă.

Lemon Peel

Coaja de lămâie stimulează procesul de vindecare a ficatului și a pancreasului.

Avantajul acestei rețete constă în capacitatea sa de auto-pregătire și utilizare chiar și în timpul sarcinii. Pentru a obține medicamente valoroase care pot elimina diabetul, aveți nevoie de 100 g de coajă de lămâie proaspătă, 300 g de patrunjel, frunzele să fie perfect verzi fără cea mai mică urmă de stofă și 300 g de amestec de usturoi sau usturoi proaspăt. Această compoziție permite nu numai să normalizeze nivelurile de zahăr din sânge, dar în același timp stimulează procesul de vindecare a ficatului și a pancreasului.

Toate ingredientele sunt zdrobite într-o stare de piure, puteți folosi un malaxor sau un măcinător de carne. După aceea, ele sunt așezate strict într-un borcan de sticlă și sigilate bine. După două săptămâni de insistență într-un loc întunecat, toate substanțele necesare vindecării vor ieși în evidență. Luați medicamentul de trei ori pe zi timp de 30 minute înainte de masa principală. Cursul terapiei durează până la consumul total al conținutului vasului. Chiar și odată cu dispariția simptomelor, cursul nu poate fi întrerupt.

Atenție! Metodele descrise nu pot oferi o garanție de 100% pentru scăderea diabetului zaharat pentru fiecare caz specific, deoarece este necesar să se ia în considerare toleranța individuală și sănătatea generală. Oficial, diabetul zaharat este un tip cronic de boală, dar, în același timp, specialiștii nu exclud posibilitatea unei tratări alternative dacă nu reprezintă un pericol pentru sănătate. În mod ideal, ar trebui să se utilizeze un tip combinat de terapie.

Video - Cum să tratați diabetul eficient și în siguranță

A treia etapă de tratament - consolidare

În acest stadiu, este important să salvați rezultatul, astfel încât boala să nu poată reveni din nou. Toate metodele de mai sus par să sigileze diabetul zaharat, dar dacă ignorați sfatul, acesta poate reveni din nou într-o formă deja mai complicată:

• Verificați periodic nivelul zahărului, mai ales atunci când aveți sete repetate de sete și creștere necontrolată în greutate;
• Încercați să respectați principiile nutriției adecvate, exceptând ori de câte ori este posibil ciocolată și produse din făină, deoarece în ea există o mulțime de grăsimi și carbohidrați;

• exercițiu constant, în funcție de starea dvs. de sănătate, yoga, înot și Pilates sunt perfecte;
• mănâncă porțiuni fracționare de cel puțin cinci ori pe zi, ultima doză trebuie să fie cât mai ușoară posibil.

Atenție! Libertatea față de simptomele diabetului nu exclude necesitatea monitorizării constante a stării lor, deoarece orice boală poate da o recădere.

Ce nu se poate face în tratamentul diabetului zaharat?

Principiile nutriției în diabet

Odată cu trecerea terapiei, este necesar să se utilizeze numai metode sigure care nu pot duce la deteriorare. În nici un caz nu ar trebui să se folosească următoarele metode, pe care fraudatorii le vând adesea pacienților bolnavi pentru sume imense de bani:

• utilizarea de dispozitive vibrante dubioase în pancreas, care pot fi chiar fatale datorită comă glicemică;
• utilizarea medicamentelor și a prescripțiilor pentru îndepărtarea zgurii fără utilizarea medicamentelor tradiționale recomandate;
• participarea la sesiuni de hipnoză și auto-hipnoză;
• cumpărarea și purtarea de haine sau brățări capabile să controleze nivelurile de zahăr din sânge, acest mei este imposibil.

Atenție! Conform datelor neoficiale, doar 2% dintre toți pacienții au reușit să depășească complet diabetul. În medicina oficială nu există astfel de cazuri.

Rețineți că diabetul zaharat este o stare periculoasă care poate provoca astfel de efecte periculoase ca obezitatea, orbirea și gangrena. Tratamentul trebuie început numai după consultarea unui specialist. Când utilizați rețetele de mai sus, nu renunțați niciodată la tratamentul tradițional. Este posibil să nu fie posibilă eliminarea completă a simptomelor, dar aceasta oprește boala pentru o lungă perioadă de timp și îmbunătățește semnificativ calitatea vieții pacientului. În nici un caz, pentru durata tratamentului, nu refuzați insulina dacă este indicată pentru a vă salva viața.

Ca acest articol?
Salvați pentru a nu pierde!

LiveInternetLiveInternet

-Categorii

• ARHITECTURĂ (2847)
• Podul Arhitectură 1 (34)
• Podul Arhitectură 2 (49)
• Podul Arhitectură 3 (50)
• Teatru Arhitectura (25)
• Arhitectura este uimitoare 1 (41)
• Arhitectura este uimitoare 2 (47)
• Arhitectura este uimitoare 3 (8)
• Castele, palate din Austria (43)
• Castele, palate din Asia, Africa 1 (46)
• Castele, palate din Asia, Africa 2 (23)
• Castele, Palate din America (33)
• Castele, palate din Anglia 1 (50)
• Castele, palate din Anglia 2 (50)
• Castele, palate din Belgia (43)
• Castele, palate din Germania 1 (50)
• Castele, palate din Germania 2 (50)
• Castele, palate din Germania 3 (50)
• Castele, palate din Germania 4 (34)
• Castele, palate din Europa 1 (50)
• Castele, palate din Europa 2 (46)
• Castele, palate din India (46)
• Castele, palate din Irlanda (28)
• Castele, palate din Spania, Portugalia1 (48)
• Castele, palate din Spania, Portugalia2 (27)
• Castele, palate din Italia 1 (48)
• Castele, palate din Italia 2 (42)
• Castele, palate din lume (28)
• Castele, palate din Polonia (37)
• Castele, palate Baltic (30)
• Castele, palate din Rusia 1 (50)
• Castele, palate din Rusia 2 (48)
• Castele, palate din Rusia 3 (16)
• Castele, palate din Scandinavia (50)
• Castele, palate din Ucraina, Bielorusia (45)
• Castele, palate din Franta 1 (47)
• Castele, palate din Franta 2 (47)
• Castele, palate din Franta 3 (47)
• Castele, palate din Franta 4 (47)
• Castele, palate din Franta 5 (45)
• Castele, palate din Franta 6 (44)
• Castele, palate din Franta 7 (19)
• Castele, palate din Cehia, Slovacia 1 (49)
• Castele, palate din Cehia, Slovacia 2 (19)
• Castele, palate din Scoția (48)
• Kremlin (48)
• Moschee, mausolee 1 (47)
• Moschee, mausolee 2 (19)
• Mănăstiri 1 (50)
• Mănăstiri 2 (48)
• Mănăstiri 3 (50)
• Mănăstiri 4 (49)
• Mănăstiri 5 (48)
• Mănăstiri 6 (13)
• Catedrale 1 (49)
• Catedrale 2 (47)
• Catedrale 3 (46)
• Catedrale 4 (48)
• Catedrale 5 (19)
• Temple 1 (50)
• Temple 2 (50)
• Temple 3 (47)
• Temple 4 (37)
• Biserici 1 (49)
• Biserici 2 (47)
• Biserici 3 (50)
• Biserici 4 (49)
• Biserici 5 (50)
• Biserici 6 (44)
• Biserici 7 (16)
• AUDIO (49)
• Audiobook-uri de autori diferiți (23)
• Spectacole audio (19)
• Spectacole audio (7)
• Totul pentru casa (186)
• Cabană (29)
• Idei de acasă (22)
• Sfaturi și trucuri 1 (47)
• Sfaturi și trucuri 2 (40)
• Sfaturi și trucuri 3 (49)
• SĂNĂTATE (440)
• Diabet (41)
• Sănătate (necesară) 1 (40)
• Sănătate (obligatoriu) 2 (35)
• Sănătate (obligatoriu) 3 (33)
• Sănătate 4 (17)
• Sănătate - diverse probleme 1 (43)
• Sănătate - diverse probleme 2 (31)
• Cosmetică (11)
• Masaj, auto-masaj 1 (31)
• Masaj, auto-masaj 2 (20)
• Relaxați-vă vocile de păsări 1 (45)
• Relaxați-vă vocile păsărilor 2 (12)
• Exerciții, gimnastică 1 (38)
• Exerciții, gimnastică 2 (43)
• INTERESE (657)
• Interesant - diferit 01 (50)
• Interesant - diferit 02 (50)
• Interesant - diferit 03 (50)
• Interesant - diferit 04 (50)
• Interesant - diferit 05 (49)
• Interesant - diferit 06 (49)
• Interesant - diferit 07 (48)
• Interesant - diferit 08 (43)
• Fapte interesante 1 (50)
• Fapte interesante 2 (50)
• Fapte interesante 3 (49)
• Site-uri utile 1 (49)
• Site-uri utile 2 (21)
• Din lume prin fir (46)
• ART (355)
• Antichități (23)
• Pictura 1 (45)
• Pictura 2 (50)
• Muzeele lumii 1 (41)
• Muzeele lumii 2 (39)
• Muzeele lumii 3 (3)
• Altele (28)
• Sculptură pe os, piatră etc. (24)
• Sculptura (44)
• Porțelan, ceramică (32)
• Enamel Cloisonne (22)
• ISTORIC (594)
• Femei faimoase 1 (45)
• Femei celebre 2 (45)
• Femei celebre 3 (45)
• Femei celebre 4 (45)
• Femei celebre 5 (9)
• Personalități în istorie (19)
• Persoanele din istorie (4)
• Conducători din Marea Britanie (44)
• Conducte de diferite stări (39)
• Conducători de Rusia, Rusia (31)
• Conducătorii din Franța (28)
• Altele (7)
• Rezerva (3)
• Romanovs (43)
• Secret și misterios (33)
• Fapte ale istoriei 1 (48)
• Istoric Fapte 2 (50)
• Viața țarului (29)
• PLEASURE (22)
• COSMOS (85)
• Cosmos 1 (49)
• Cosmos 2 (36)
• PĂMÂNTUL PĂMÂNTULUI PLANET (883)
• Cascade (50)
• Vulcanii (41)
• Orașe 1 (50)
• Orașe 2 (10)
• Munții 1 (49)
• Munții 2 (48)
• Lacurile 1 (49)
• Lacurile 2 (43)
• Insulele 1 (50)
• Insulele 2 (29)
• Parcuri si gradini 1 (25)
• Parcuri și grădini 2 (50)
• Parcuri si gradini 3 (50)
• Peșteri 1 (50)
• Peșteri 2 (16)
• Planeta diferită 1 (47)
• Planeta diferită 2 (49)
• Planeta diferită 3 (39)
• Planeta diferită 4 (38)
• Planetă diferită 5 (16)
• Țări și continente (42)
• Locuri misterioase și minuni ale lumii (42)
• RECIPIILE CULINARE (1066)
• Clatite, biscuiti (37)
• Vesela de ciuperci si legume (48)
• Mâncăruri de pui (46)
• Carne de vită (44)
• Vase de pește 1 (35)
• Vase de pește 2 (33)
• Preparate din ouă, brânză de vaci, brânză și altele Lapte (35)
• A doua feluri de mâncare 1 (40)
• A doua feluri de mâncare 2 (15)
• Coacerea 1 (29)
• Coacerea 2 (10)
• Aluatul de coacere (34)
• Gatit în grabă (39)
• Deserturi, cremă 1 (44)
• Deserturi, Creme 2 (20)
• Semnele 1 (48)
• Semifabricate 2 (24)
• Gustări (40)
• Retete culinare 1 (48)
• Torturi culinare 2 (37)
• Multi război (32)
• Bauturi (45)
• Primele cursuri (45)
• Salate 1 (14)
• Salate 2 (43)
• Sosuri (50)
• PERSONAL (14)
• WORLD ÎNTRE NE US (335)
• Lumea subacvatică 1 (46)
• Lumea subacvatică 2 (39)
• Frumusețe naturală (10)
• Fenomene naturale 1 (48)
• Fenomene naturale 2 (25)
• Fauna 1 (44)
• Fauna 2 (27)
• Flora 1 (50)
• Flora 2 (47)
• EDUCAȚIE (36)
• DEZVOLTAREA COMPA ȘI LI.RU (157)
• Lecții de calculator 1 (48)
• Lecții de calculator 2 (24)
• Lirushnik 1 (48)
• Lirushnik 2 (27)
• Coafura (35)
• DIVERSE (248)
• Videoclipuri, Filme (40)
• Puzzle-uri (36)
• Jocuri - Time Knockers (36)
• Diferențe (48)
• Poezii, muzica (41)
• Obiective turistice (47)
• NEEDLEWORK (319)
• Croșetă (36)
• De tricotat 1 (34)
• Tricotat 2 (17)
• Tricotat 3 (30)
• MK pe lucrul manual 1 (50)
• MK pe lucrul manual 2 (50)
• Utilarea pentru casă (20)
• Cusut (45)
• Cusut de perdele (29)
• SOCIAL (39)
• CREATIVITATE (239)
• Mărgele (21)
• Capodele de hârtie (50)
• Papusi (11)
• Creativitate Diverse 1 (45)
• Diverse arte 2 (45)
• Creativitate Diverse 3 (49)
• Fotografii (18)
• ENCYCLOPEDIA (49)
• HUMOR (204)
• Aforisme, citate, stari (49)
• Fun head (36)
• Perle și lingvistice (32)
• Rezerve 1 (41)
• Rezervați 2 (dublu) (4)
• Rezerva 4 cu șir (4)
• Rezerve 6 (17)
• Rezervați 7 camere duble (20)

-muzică

-Întotdeauna la îndemână

-Căutați după jurnal

-Abonați-vă prin e-mail

-prieteni

-Cititori periodici

-comunitate

-statistică

DIABETE: RECIPIILE DISPOZITIVELOR CARE SUNT FURNIZATE IN TIMPUL SD

AICI CÂȘTIGĂ RECIPIILE DISCURILOR REZULTATE LA SOD.. CA LOCAȚIE

POST PENTRU TINE. DACĂ CINE SUNT INDICATE UTILIZARE, BINE ATI VENIT

Supa de conopida

Pregătiți două cepe, curățați, tăiați și prăjiți cu o cantitate mică de orez brun (aproximativ 50 de grame). Puneți într-o cratiță cu bulion de legume și gătiți până la o jumătate de orez fiert. Apoi aruncați conopidul (200 grame) în apă clocotită și gătiți timp de 25-30 de minute. Supa este gata. Înainte de a servi, adăugați o lingură de smântână și decorați-o cu verdele.

Supă de lapte cu morcovi

Gătiți 2 morcovi de dimensiuni medii, spălați, curățați, felii de felii, coloane sau cercuri (la gustul dvs.), puneți într-o cratiță. Adăugați puțină apă, unt și fierbeți focul scăzut. Adăugați puțină apă, 2 cesti de lapte (1% grăsime), 50 de grame de orez. Gatiti o jumatate de ora, sare.

• Prin mașina de tocat carnea săriți fileul de pește macră cu ceapă.
• Adăugați 2 ouă și o crustă de pâine, după o înmuiere în lapte, sare.
• Se amestecă cu orez fiert.
• Formăm bile mici, le puteți rostogoli în făină de orez sau în pesmet.
• Se prăjește în ulei vegetal.

Gustările delicioase vor fi mai delicate și mai gustoase dacă se toacă în sos de roșii și se adaugă un pic de piper. Dar asta îți place.

Vă mulțumim că v-ați abonat la site-ul meu Diabet-Med.Com. Sper că vă veți bucura de buletinul informativ și veți beneficia. Fac tot ce este în puterea mea pentru a vă ajuta să controlați diabetul zaharat.

În primul rând, vă atrag atenția: dieta cu conținut scăzut de carbohidrați trebuie respectată cu strictețe! Nu mâncați un singur gram de alimente interzise, ​​inclusiv la o petrecere, la un restaurant sau în timpul călătoriei. Întotdeauna purtați un aperitiv de alimente permise - carne de porc fiartă, ouă fierte, brânză tare, nuci, semințe. Scopul dvs. este ca zaharul dupa masa si dimineata pe stomacul gol sa nu fie mai mare de 5,5-6,0 mmol / l. Astfel de indicatori garantează că complicațiile diabetului nu se vor dezvolta. Le puteți realiza dacă urmați cu strictețe dieta. În caz contrar, nici o pastilă, injecții, parcele, rugăciuni nu vor ajuta. Citiți articolul "Dieta pentru diabet zaharat".

Să începem să cunoaștem mai întâi puțin, și apoi vor exista rețetele promise pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați.

Numele meu este Serghei Kushchenko, m-am născut în 1983, locuiesc într-o suburbie de la Kiev. Puteți afla mai multe despre mine pe Facebook. Înscrieți-vă pentru a citi știri în mod regulat. Mulți oameni vă faceți griji că am un site despre tratamentul diabetului, în ciuda faptului că nu am nici o educație medicală. De ce fac acest lucru, vă explic aici - http://kust-blog.info/about/. În general, sunt un inginer de matematică. Din adolescență am avut 40 kg de supraponderală și o rezistență pronunțată la insulină, care nu sa transformat în diabet de tip 2, pentru că am avut grijă de mine în timp.

Îmi amintesc că site-ul Diabet-Med.Com distribuie informații despre dieta cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a controla diabetul de tip 1 și 2. Site-ul descrie mai multe metode non-standard de tratament, dar totusi principalul lucru - este dieta potrivita. Fără modestie falsă, fac o revoluție în tratamentul diabetului la pacienții vorbitori de limbă rusă. Metodele tradiționale prescrise de medici nu sunt eficiente, iar cele descrise pe site-ul web ajută cu adevărat să mențină zahărul normal în sânge. Urmați recomandările și consultați-vă singur. Zahărul va începe să scadă la normal în 2-3 zile, iar mai târziu, complicațiile diabetului vor scădea.

Dacă aveți diabet de tip 2, citiți mai întâi programul de tratament pentru diabet zaharat de tip 2. Și aici este programul de tratament pentru diabetul de tip 1 pentru cei care au o situație mai dificilă. Toate aceste metode despre dietă, insulină, pastile și educație fizică nu l-am inventat eu, ci l-am luat de la medicul american Richard Bernstein. El este un medic certificat, care trăiește cu diabet de tip 1 de peste 60 de ani. Acum are 81 de ani, dar nu isi pierde viata si continua sa lucreze. Mai mult: cine este dr. Bernstein. El este inventatorul metodei, face o revoluție în tratamentul diabetului zaharat și am tradus cu diligență materialele sale în limba rusă.

Dacă știți engleza, vizionați lecturile gratuite de video ale dr. Bernstein pe YouTube. Dacă știți numai limba rusă, vizionați videoclipul pe canalul YouTube Diabet-Med.Com.

Acum, meniul proaspăt promovat și rețete delicioase pentru diete cu conținut scăzut de carbohidrați, potrivite pentru diabetici.

Mai jos sunt opțiunile pentru micul dejun, prânz și cină. Ele sunt alcătuite din cele mai accesibile produse. Aceste feluri de mâncare sunt cele mai ușor de gătit. Cu ajutorul lor, puteți planifica cu ușurință un meniu pentru diabet. Aceasta înseamnă că pacientul se află într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. După 2-3 zile, vă aflați pe indicatoarele de măsură, asigurați-vă că această dietă vă ajută cu adevărat.

• Ouă fierte fierte, brânză tare, unt
• Omelet cu brânză și ierburi, cacao
• Sunca de patiserie, salata de varza cruda
• Fasole fasole gătite cu șuncă, ouă prajite
• Sampanie coaptă, conopidă fiartă, brânză tare
• Homemade ciocolată pentru pacienții cu diabet de tip 1, cu brânză
• Vinete roșii (proaspete sau congelate), carne de porc

• Varză brațată cu carne de porc, fără prune și morcovi
• Carne de porc coapta cu fasole verde
• Pește prăjit sau coaptă cu brânză
• Carnea de pește prăjită cu varză chineză
• Grăsime de carne de pui cu salată brută albă
• Carne de vită, salată de varză din Peking
• Plăci de ciuperci cu brânză tare

• File de pui fiert sau friptură cu brânză
• Capră congelată, fără făină, cu ouă prăjite
• Herring sărat sau coapte întreg
• Vinete vinete cu usturoi, pui
• Marea Kale Spălați-l pentru a îndepărta zahărul. Mănâncă cu ouă sau carne.
• Nuci sau alune, nu mai mult de 120 g, brânză tare, cacao
• Semințe de floarea soarelui, semințe de floarea soarelui, prăjite, nu mai mult de 120 g, cu brânză

Mâncăruri extrasezonale sau "de lux":

• Dulciuri zdrobite presate cu brânză rasă și ouă amestecate
• Carne de porc coapta cu dovlecei
• Castraveți proaspeți
• Pătrunjel proaspăt și mărar. Poți să le faci "cocktail verde" cu un blender și să mănânci cu carne grasă. Aceasta este o modalitate de a mânca o mulțime de verde sănătoși.
• Iepure de iepure. Sosul nu mănâncă.
• Rățușcă sau coapte
• Acasă Cârnați de porc
• Ficat de cod
• Orice caviar
• Întreg iaurt alb gros, nu lichid
• Brazilia nuci
• Muse și alte fructe de mare

Alimente care nu cresc zahărul, dar este mai bine să le eviți:

• Fabrica de delicatese din carne și cârnați. Mănâncă numai de casă!
• Orice produse de fermentare - smântână, castraveți murate, ciuperci mărunțite etc. Nu este de dorit să mănânci chiar și varza.
• Orice carne afumată

Cum să planificați meniul pentru săptămâna următoare - citiți aici.

Am carbohidrați limitați în dieta mea din 2008 și din acest motiv mă simt minunat. Cu toate acestea, se pune întrebarea: cum să diversificați nutriția? Din 2011, sursa de inspirație culinară pentru mine este site-ul http://www.povarenok.ru/. Am decis sa nu fac o brosura, ci sa va dau link-uri catre retete din acest site care sunt carbohidrati slabi.

Acestea sunt toate rețete pe care soția mea și cu mine le pregătește regulat pentru noi înșine. Produsele sunt disponibile, mâncărurile sunt pregătite rapid și ușor, deși există și rețete pentru delicatese de lux festive. Am selectat cu grijă rețete care constau numai din alimente aprobate pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Dacă nu sunteți prea leneși pentru a lua teste de sânge pentru colesterol, asigurați-vă că rezultatele lor se îmbunătățesc, în ciuda faptului că veți mânca o mulțime de ouă, unt și grăsimi animale. Secretul nu este să mănânci margarină, maioneză din fabrică și carne afumată. De asemenea, încercați să nu depășiți vasele. Cel mai bine este să beți sau să coaceți.

Există probabil un cuptor în soba de gaz. Deci, dacă nu o folosiți, vă recomand să învățați cum să o utilizați. Mâncăruri fierte - cele mai delicioase, mult mai bune decât prăjite sau chiar fierte pe aragaz. Gătirea în cuptor este cea mai bună metodă de a-ți diversifica dieta pe o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Puteți folosi cea mai ieftină tava de copt din China. Coacerea cărnii, a peștilor sau a păsărilor în cuptor este de fapt foarte simplă. Consultați-vă singur studiind rețetele de mai jos.

Cum să coaceți carnea de porc în cuptor

• Coaptă în cuptor carnea de porc cu sos de soia - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60407/ - de tip 1 diabetici nevoie pentru a controla lor de zahăr după o masă, pentru că sosul de soia poate provoca-l să sară. Dar poate că nu va provoca, pentru că acest ingredient are nevoie destul de puțin.
• Carne de porc coaptă cu ceapă, ciuperci, roșii și brânză - http://www.povarenok.ru/recipes/show/6527/. Rețeta include câteva roșii și ceapă. Acestea sunt alimente potențial periculoase pentru diabetul de tip 1. Controlează-ți zahărul după o masă cu un glucometru. În felul de mâncare finit, ceapa și roșiile sunt mai bine să nu mănânci, să le dați altor membri ai familiei.
• Carne de porc coapte pe bere - http://www.povarenok.ru/recipes/show/57405/. Nu este o masă de zi cu zi, o delicatesă festivă. În loc de mentă, puteți folosi alte condimente la alegere. Acest fel de mâncare nu ar trebui să provoace un salt în zahăr după o masă, ci doar în cazul în care, verificați cu un glucometru.

Retete pate

Permiteți-mi să vă reamintesc că ficatul este un țesut care conține depozite de carbohidrați sub formă de glicogen. Vă rugăm să monitorizați zahărul după o masă cu un glucometru exact. Dacă se pare că păstărele de ficat nu te potrivesc - nu-i mânca, ci gătești numai plăcintele de pui de pui. Acestea sunt ultimele două rețete din listă.

• O rețetă de bază pentru pasta de ficat - http://www.povarenok.ru/recipes/show/48304/. Acestea includ ficatul, ceapa și morcovii. Acestea sunt toate alimentele care pot crește zahărul după o masă, în special la pacienții cu diabet zaharat de tip 1. Vă rugăm să măsurați zahărul 30 și 60 de minute după ce ați mâncat cu un glucometru.
• O altă rețetă simplă de pateu din ficat de porc este http://www.povarenok.ru/recipes/show/69215/ - fără morcovi.
• Alta - http://www.povarenok.ru/recipes/show/70/ - o paste delicioasa, dar si cu ficat, ceapa si morcovi.
• File de pui amestecat cu pateu cu ficat, cremă - fără morcovi, potențial mai potrivit pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 1. Atenție! Făina exclude! Fără ea, de asemenea, obțineți o pateală normală.
• Puiul de pui se amestecă cu ficat, sub formă de cârnați - http://www.povarenok.ru/recipes/show/69932/ - pentru cei care nu sunt prea leneși să cârnească cârnații.
• Pateu din fileu de pui, fără ficat - există doar câteva cepe în această rețetă din produse potențial periculoase.
• Carne de pui, ouă și unt fără ficat - din 100% din produsele permise. Nu provoacă un salt în zahăr din sânge, dacă mâncați moderat.

Rețete de pește

• Scarlet capelin - un bărbat strălucitor a venit cu capelinul de coacere în ceaiul puternic. Se dovedește farfurie delicioase ieftine de pește de mare super-util.
• File de pește copt cu brânză - rapid gătit.
• Pește roșu coapte cu brânză - există câteva roșii și ceapă care nu pot fi potrivite pentru diabetul de tip 1.
• File de pește copt sub usturoi - http://www.povarenok.ru/recipes/show/39848/ - ketchup este folosit în rețetă. Dacă aveți diabet de tip 1, atunci ketchup-ul este absolut imposibil. Înlocuiți-l cu pastă de tomate sau altceva. Orice ketchup conține zahăr.

Rețete de pui

• Filet de file din carne de pui cu cremă și vin roșu - o rețetă minunată pentru a încurca oaspeții. Nu ar ghici niciodată că acesta este de fapt un pui.
• Carcasă de pui la grătar - un mod simplu de a coace un pui delicios. Lucrări verificate.
• Pui gătit în sos de roșii-smântână - http://www.povarenok.ru/recipes/show/26564/ - există puțină smântână și morcovi. Pacienții cu diabet zaharat tip 1 - aveți grijă, controlați zahărul după o masă după 30 și 60 de minute.
• File de pui cu conopidă - nu adăugați zahăr și piper dulce, dar brânză tare - mai mult.
• Pui chinezesc din marinada de portocale de soia - http://www.povarenok.ru/recipes/show/54152/. Această rețetă de delicatețe include sos de soia potențial periculos, miere și portocale. Dar toate aceste ingrediente din vasul finit vor fi în cantitate. Poate că felul de mâncare este potrivit chiar și pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 1 și cu atât mai mult pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2.

Rețete de carne de vită

Se pare că nu este greu să gătești carnea de vită, ca să fie gustoasă și moale. Acest lucru nu este de vițel, dar este de carne de vită!

• Carne de vită congelată - cea mai ușoară rețetă - http://www.povarenok.ru/recipes/show/36674/ - un vas de 100% din produsele permise pentru diete cu conținut scăzut de carbohidrați în diabet
• Carne de vită conjugată cu sos de soia - carne de vită marinată în sos de soia, înainte de coacere. Sper că sosul de soia nu vă va face să săriți zahăr din sânge. Doar în caz, măsurați zahărul cu un glucometru 30 și 60 de minute după masă.
• Carnea de vită este o altă opțiune - http://www.povarenok.ru/recipes/show/29067/. Atenție! Utilizați numai praf de muștar, dar nu muștarul din fabrică în cutii. Pentru că conține întotdeauna zahăr.
• Carne de vită în limba cehă - excludeți piperul și făina bulgărească.

Rețete de iepure

Iepurii nu sunt doar blană valoroasă.

• Iepurașul de iepure în smântână - mănâncă carne de iepure gata preparată și dă tot sosul, morcovii și ceapa altor membri ai familiei tale care nu au diabet.
• Iepure în smântână cu ciuperci, gătit într-un cazan - aveți nevoie de un cazan sau cel puțin o tavă de fontă adâncă.
• Iepure delicios tocată în vin cu roșii, usturoi și rozmarin - http://www.povarenok.ru/recipes/show/27486/ - o rețetă festivă.

Deci, v-am oferit toate informațiile necesare despre tratamentul eficient al diabetului de tip 1 și de tip 2. Inclusiv, 26 de rețete delicioase și sănătoase. Nu mai e foame! Mănâncă inimă și chiar de lux. În acest caz, glicemia după masă nu va avea mai mult de 6,0 mmol / l. Nu cumpărați produse semifinite, învățați să vă pregătiți! Asigurați-gătirea cu carbohidrați slabi, hobby-ul dvs., încântați membrii familiei și prietenii cu alimente sănătoase delicioase.

Studiați programul de tratament pentru diabetul de tip 2 sau programul de tratament pentru diabetul zaharat de tip 1 și urmați cu atenție ceea ce se recomandă acolo.

Vă recomandăm mai multe articole importante:

Consiliere individuală

Mulți dintre dvs. sunteți interesați de modul în care puteți obține sfaturi individuale.

Diabetul de tip 2

Puteți discuta cu mine pe Skype sergey.kushchenko. Adresați-vă orice întrebări ați putea avea. De obicei durează 1-2 ore pentru a le discuta. Cost - echivalentul a 40 $, plată prin terminalul de plată cel mai aproape de dvs. Dacă doriți să discutați despre rezultatele testelor dvs., studiați mai întâi articolul despre prevenirea atacului de cord și a accidentului vascular cerebral. Ia testele enumerate acolo. Există, de asemenea, teste importante care diagnostichează starea rinichilor. Este recomandabil să vă monitorizați zahărul și să păstrați un jurnal pentru câteva zile înainte de consultare.

Aproximativ 40-50% dintre femeile cu diabet zaharat de tip 2 au o boală tiroidiană autoimună, hipotiroidismul. Simptomele acestei probleme sunt letargia, oboseala, somnolența, probleme de memorie, pielea uscată, umflarea feței, umflarea picioarelor și a mâinilor, unghiile fragile, căderea părului, constipația și intoleranța la frig. Problemele tiroidiene complică evoluția diabetului zaharat. Astfel de oameni mănâncă puțin, dar este aproape imposibil ca ei să piardă în greutate până când încep să fie tratați pentru hipotiroidism.

Din păcate, succesul endocrinologilor locali în tratamentul deficienței hormonului tiroidian nu este mai bun decât în ​​tratamentul diabetului. Ce să faci Dacă cunoașteți engleza, studiați apoi această carte și faceți ceea ce este scris în ea. Dacă nu știți - contactați-mă pentru sfaturi.

Diabetul de tip 1

Pacienții cu diabet zaharat tip 1 dependent de insulină sunt asistați de o formare continuă timp de o lună. Se întâmplă așa. În fiecare zi se completează un jurnal pe site, indicând ce alimente mănânci, ce doză de dozare a insulinei, nivelurile de zahăr din sânge și obligațiile care îi aparțin - stresul, răceala, schimbările climatice etc. Puteți vedea eșantioane ale jurnalului aici și aici.. Am acces la acest jurnal prin Internet. Vă scriu comentarii, ajutându-mă să aleg dozele de insulină optime și am învățat pacientului să urmeze cu strictețe o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați.

Sfat rău de la un endocrinolog pentru persoanele cu diabet zaharat

Sfaturi endocrinologice la sfaturile dăunătoare pentru diabetici citiți astăzi pe Internet. Nu pot rămâne indiferent la acest lucru și am decis să scriu un articol. Trebuie să știți despre aceste informații dacă aveți diabet sau sunteți implicat în prevenirea acestei boli. Trebuie să spun imediat că sunt foarte bucuroasă că medicii noștri au început să facă bloguri și să se angajeze în activități educaționale. La urma urmei, bolnavii doresc adesea să adreseze medicului o întrebare despre unele dintre nuanțele de a lua medicamentul, sau ceva rămas cu el nu este complet clar despre boala sa.

De ce am scris acest articol

Oamenii vizitează blogurile medicilor cu dorința de a învăța ceva nou și util pentru ei înșiși. Dar, în ceea ce privește alimentația, nu este foarte modern, să spunem cel puțin. Și pentru a fi sincer, problemele nutriționale ale pacienților cu diabet sunt evidențiate așa cum este descris în manualele secolului al XX-lea. Și avem secolul douăzeci și unu.

Mii de studii științifice au apărut care au studiat efectul nutriției asupra prevenirii și tratării diabetului. Am incercat sa scriu comentarii cu privire la articole despre nutritie pentru pacientii cu diabet zaharat in doua bloguri de endocrinologi.

Dar, după cum înțelegeți, nu au auzit nimic altceva decât atacuri, acuzații că nu sunt doctor. Atacurile nu au fost doar de la autorii blogurilor, ci și de la cititori, adică cei care suferă de diabet.

Da, nu sunt doctor. Sunt biolog, doctor în farmacologie. Și apărarea a avut loc la Institutul Medical Leningrad (apoi numele institutului și orașul de pe Neva). Am studiat în Israel și am continuat să studiez alimente sănătoase în America.

Ce este diabetul, știu din copilărie. Le-am rănit în familia mea. Dar am reușit să împiedic această boală, la fel ca hipertensiunea și o serie de alte, care sunt chiar mai rele. Adică, o persoană, având dorințe și cunoștințe, poate preveni și chiar vindeca multe "boli incurabile".

Acest lucru este confirmat de mii de lucrări științifice care nu sunt scrise pe Internetul rusesc. Astăzi newsletter-ul a venit de la un singur blog endocrinologist. Articolul este numit sfaturile endocrinologului pentru diabet.

Așa cum a sfătuit un medic - un endocrinolog care să mănânce diabetici

Să facem cunoștință cu aceste sfaturi și să comparăm ce sunt experți, oameni de știință și medicii cu experiență care îi sfătuiesc pe pacienții cu diabet zaharat, dar și să îi vindece.

Adică oamenii nu mai au nevoie de injecții cu insulină și medicamente care scad glucoza. Ei își schimbă doar dieta. Dacă este mai ușor - adică nu pot toți, au o dietă. Viața este o alegere.

Pacienții cu diabet zaharat se confruntă, de asemenea, cu o alegere: fie că aveți ceea ce doriți și cât doriți și vă îmbolnăviți sau schimbați stilul de viață, inclusiv alimente.

1. Despre alimentele rapide cu carbohidrați

Doctor endocrinolog scrie

"Desigur, ar trebui să limitați consumul de produse cu carbohidrați rapizi (zahăr rafinat, miere, sucuri de fructe, dulceturi, dulceturi etc.)

Sfaturi dăunătoare - zahărul este strict interzis pentru pacienții cu diabet zaharat!

"La început, aceste produse sunt, în general, mai bine să nu se folosească."

Asta-i drept!

"În viitor, pe măsură ce profilul glicemic se normalizează, este posibil să le încercați din când în când (să încercați și să nu mâncați în kilograme)"

Acest lucru este valabil numai pentru miere

2. Despre fructe.

"Fructe în diabet sunt permise, dar nu toate. De exemplu, nu ar trebui să mănânci smochine, struguri, persimmons, alb aici, banane și pepeni. Restul fructului este posibil, dar nu mai mult de 500-700 g pe zi. "

Fructele diabetice nu pot fi decât după ce ați verificat INSULIN în sânge, reducând acest indicator la limita inferioară a valorii normale și nu la 500-700 g pe zi, dar 1 porție pe primire!

"Fructele conțin fibre în compoziția lor, așadar este mai bine să le folosim în stare proaspătă, fără tratament termic sau altă prelucrare".

Sunt de acord că fructele ar trebui să fie consumate crude, dar nu din cauza fibrelor, care "nu se deteriorează" în timpul tratamentului termic, ci din cauza fructozei. Din cauza asta, din cauza fructozei, nu puteți mânca fructe și boabe conservate. Dar puteți îngheța.

"Din același motiv, sucurile de fructe sunt interzise."

Sunt de acord cu autorul. Sucurile din fructe din magazin sunt interzise datorită conținutului de zahăr și înlocuitorilor săi, prezenței conservanților, lipsei de fibre. Sucuri de casă - din cauza lipsei de fibre.

"Asta înseamnă că puteți mânca 700 grame de fructe în sine, dar sucul pur din aceeași cantitate de fructe nu mai este posibil, pentru că este fără balast și, prin urmare, aspirația va fi aproape instantanee"

Nu sunt de acord. Nu puteți mânca 700 de grame de fructe, chiar dacă aveți insulină la limita inferioară a normei, din cauza conținutului de fructoză din ele.

3. Pro legume

"În ceea ce privește legumele: ele nu sunt interzise în diabet zaharat, luându-le un" dar "în considerare. Dacă un pacient are un nivel crescut de acid uric în sânge, este necesar să se limiteze consumul de roșii sau, în cazuri extreme, să se mănânce fără coaja. Același lucru este valabil și pentru soricelul, contraindicat în guta, un nivel crescut de acid uric "

Aici, autorul recomandării nu scrie că acum oamenii de știință medicală au în vedere o creștere a nivelului de acid uric ca indicator al sensibilității umane la fructoză.

Și fără o creștere semnificativă a acidului uric, este necesar să se investigheze nivelul de insulină din sânge și să se ia măsuri pentru reducerea acesteia. Pro insulina are un articol pe blogul meu.

4. Despre fructoza

"Alimentele pe fructoză sunt, de asemenea, mai bine să nu se folosească. Pe lângă faptul că fructoza are aproape același conținut caloric ca și zahărul obișnuit, consumul constant și semnificativ de fructoză contribuie, de asemenea, la creșterea nivelului de acid uric și, prin urmare, este contraindicat în caz de probleme cu rinichii și guta ".

Eu nu sunt de acord, "Ce este mai bine să nu folosească" Strongly să nu folosească! Ea scurtează viața!

5. Pro carne și pește

"Din același motiv, nu trebuie să abuzeze de produsele din carne (carne de vită, păsări de curte, carne de vită, pește). Dar la nivelul zahărului și al greutății corporale, aceste produse nu au un impact semnificativ (cu excepția soiurilor grase, entrecote și grăsime), astfel încât de 5 ori pe săptămână să le puteți folosi în dieta ta "

Nu sunt de acord cu recomandarea endocrinologului. Carne de discordie din carne. Carnea roșie, chiar și organică, are un indice de insulină ridicat, ceea ce este ceea ce este dăunător.

Nu se poate mânca în fiecare zi. Pasărea are un indice de insulină mai scăzut. Apropo, endocrinologul nu scrie nimic despre Indexul insulinei și despre rolul insulinei în patogeneza diabetului zaharat. Dar reducerea zahărului din sânge nu este principala funcție a insulinei din sânge. Carne setată într-un rând cu peștele?

6. Despre stevia

"Unul dintre cei mai buni substituenți de zahăr astăzi este stevia."

Sunt de acord cu asta.

7. Despre alți îndulcitori

Dar dacă preferați și alți înlocuitori de zahăr, nu puteți lua mai mult de 5 comprimate pe zi. "

Nu sunt de acord! Cele mai multe dintre acestea scurteaza viata diabeticii, iar la persoanele sanatoase care le iau pentru prevenire creste incidenta diabetului de tip 2. Există publicații științifice pe această temă.

8. Produsele lactate și grăsimile acestora

"Produsele lactate pot fi consumate dacă au un conținut scăzut de grăsimi".

Nu sunt de acord. Chiar și Elena Malysheva a vorbit deja despre acest lucru în programul ei, referindu-se la OMS. Există un articol despre acest lucru pe blog.

9. Despre brânza de vaci, brânză și iaurt

"Brânză de vaci fără grăsimi, iaurt, brânză, folosită pentru sănătate"

Nu sunt de acord cu asta.

10. Despre lapte

"Lapte mai mult de o jumătate de cești pe zi nu este recomandat."

Laptele este în general interzis. În plus, laptele are un indice de insulină ridicat.

11. Maioneză, smântână, smântână, toate într-un singur rând

"Maioneză, smântână smântână, cremă, de asemenea, nu este recomandabil - este mai bine să limiteze în mod semnificativ aportul lor."

Nu sunt de acord cu autorul. Este necesar să le excludem complet, deși motivele sunt diferite.

12. Despre unt

"Untul este cel mai bine înlocuit de legume, de exemplu, uleiul de măsline, despre care am vorbit în articolul" Uleiul de măsline pe stomacul gol ". Căutați acest articol în secțiunea "Toate articolele blog".

Sunt de acord, dacă e vorba de unt din magazin. Despre unt, am și un articol pe blog.

13. Despre ouă

"Ouale de până la patru bucăți pe săptămână pot fi consumate fără teamă".

Nu sunt de acord cu asta.

1) Ouale de până la 10 bucăți pe săptămână pot fi consumate fără a afecta sănătatea

2) În cazul în care dvs., de casă, este cel mai bun prime.

3) În cazul în care de la magazin, apoi fiert fiert fiert fiert, dar nu omletat. Mai bine, desigur, organic.

14. Despre apă

"Apele minerale (carbonate și nu) sunt, de asemenea, permise dacă nu există alte contraindicații pentru utilizarea lor."

Nu sunt de acord cu asta. Nu este nimic mai bun decât apa curată (nu dintr-un robinet) și apa cu lămâie.

15. Cereale în dietă.

"Cu excepția grișului, un pacient diabetic poate folosi în siguranță toate celelalte cereale (ovaz, orez, hrisca, cuscus, bulgur, grâu, orz etc.), dar nu mai mult de 5 linguri în formă finită."

Nu sunt de acord cu asta. Mi-ar lăsa numai hrișcă din cerealele menționate.

16. Despre cartofi

"Un pacient cu diabet zaharat poate mânca cartofii în fiecare zi - un cartof mediu (fiert, fiert și chiar prăjit), nu mai mult decât atât"

Sunt de acord, dar ținând seama de încărcătura glicemică și de insulină.

17. Despre pâine

Pâinea alb-negru afectează aproape în mod egal profilul glicemic și, prin urmare, utilizarea lor ar trebui să fie limitată la 60-80 grame pe zi (făcute din făină integrală). "

Nu sunt de acord. Ștergeți complet. Coaceți singuri sau cumpărați paine fără gluten.

18. Despre pâinea Borodino

"Pâinea neagră Borodino este de dorit să nu folosiți deloc!"

Sunt de acord, dar este păcat că nu există nici un argument al autorului.

Alte sfaturi pentru endocrinolog

19. Sfaturi pentru nutriție Pro

"Bineînțeles, consilierea nutrițională pentru diabet este una dintre cele mai importante pentru pacienți".

Nu pot să nu fiu de acord cu asta!

20. Despre activitatea fizică

Dar, in plus, fiecare persoana cu diabet trebuie sa acorde atentie regimului exercitiilor zilnice. "

Sunt de acord.

21. Despre preparatele medicamentoase

"În prezența diabetului zaharat la femeile în vârstă de peste 60 de ani, mulți endocrinologi prescriu medicamente precum Cardiomagnyl, Cardio-aspirină - 1 comprimat pe zi în mod constant. Desigur, dacă nu există contraindicații (sângerare gastrointestinală, hemoragie la nivelul creierului, ulcer gastric etc.). Acest lucru ajută la prevenirea dezvoltării bolilor cardiovasculare, cum ar fi angina pectorală, infarctul miocardic, tromboza vaselor de sânge etc. "

Dacă controlați nivelul de insulină din sânge, atunci aceste simptome pur și simplu nu vor fi!

22. Despre profilul lipidic și tensiunea arterială a pacienților

Unul dintre obiectivele importante in tratamentul diabetului zaharat, in plus fata de obtinerea normoglicemiei, este normalizarea profilului lipidic si a tensiunii arteriale. În aceste scopuri, poate fi prescrisă o dietă specială sau o terapie medicamentoasă. "

Acesta va ajuta la controlul nivelului de insulină din sânge și al unei diete speciale.

23. Despre tratamentul cu statine

Despre tratamentul hipercolesterolemiei cu statine și nutriție, am scris în articolele "Statine pentru scăderea colesterolului" și "Reducerea colesterolului cu alimente".

Statinele nu pot fi folosite, ele scurtează viața.

Petreceți definiția insulinei în sânge, normalizați-o, reduceți-o.

Și fiți sănătoși.

Blogul medicului-endocrinolog citat, căruia i-am respectat endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu

La urma urmei, nu este vina ei faptul că nutriția, nutriciologia, nu este predată în școlile medicale.

Scrieți în comentariile dvs. opinia dvs. cu privire la articolul "Sfatul dăunător al unui endocrinolog pentru diabetici".

Acest articol a primit o recenzie:

Galina, citind articolul dvs. într-o singură respirație, este mai mult decât un articol instructiv și de ajutor pentru cei care suferă de diabet. Aproape sunt de acord cu tine în toate privințele. La urma urmei, sănătatea este în mâinile fiecărei persoane și nimeni nu are nevoie de ea, decât față de oamenii înșiși. Doar aici trebuie să începeți să monitorizați starea de sănătate de la o vârstă fragedă, ceea ce nu am făcut-o.

Pentru că nu știau și nu înțelegeau ce se poate întoarce în vârstă, ce procese ireversibile pot merge.

Și medicii din vremurile noastre sovietice nu au dat multe sfaturi despre schimbările viitoare legate de vârstă în organism. Medicina, ca știință, tocmai a început să se dezvolte.

Oamenii și medicii, inclusiv trăind pur și simplu, muncind, câștigând o pensie și nu credeau că vârsta de pensionare ar izbucni și că o mare de probleme de sănătate ar veni cu ea.

Ei bine, bătrânețe și bătrânețe, deci ce? Toți devin vârstnici, fiecare în vremea lui.

Vreau să vă împărtășesc mult astăzi. În ceea ce privește medicii: medicii vin de la Dumnezeu, dar există, de asemenea, cu diplome achiziționate, și fără talent, din păcate.

Acest fapt a fost în timpul nostru sovietic, iar acum nu este neobișnuit, având în vedere faptul că multe colegii și universități sunt plătite. În tinerețe, mulți medici adevărați nu au devenit imediat medici, trebuiau să treacă printr-o asistentă medicală, o asistentă medicală, iar apoi au devenit doctori. Și din nou, nu toate.

Despre diabetul mamei fostului mama

Scopul nutriciologiei este de a studia legile influenței alimentelor și a procesului de consum asupra sănătății umane.

Dar în școlile medicale acest lucru nu este predat.

Mama avea un indicator al zahărului din sânge sub. Nu-mi amintesc, dar din moment ce doctorul avea ochii pe capul lui, înseamnă că nu este nimic bun și interesant. Ne-am refuzat de la orice intervenție a medicilor, de tot felul de droguri și acum nu regret.

Nu înțeleg ce este, un subiect atât de profund - diabet zaharat, dar mama mi-a dat seama că nu a fost suficient de bun. Ea a început să se recupereze dramatic, a fost greu de mutat, a început să se obosească foarte repede. Dar nu am renunțat. În acel moment eram membru al Clubului Coral.

Au curățat-o de două ori cu colavade, au revizuit dieta, foarte, foarte bine, foarte excluse din dietă.

Dacă doriți să aveți mai mult sau mai puțină sănătate normală - uitați de mult, faceți o alegere utilă în favoarea dumneavoastră.

Mama încă mai consumă foarte mult. Zaharul este aproape niciodată folosit - uneori mierea este întotdeauna prezentă. Expirat în fiecare zi, citește rugăciuni, afirmații, vizualizează în fiecare săptămână, se întâmplă mai des - într-o zi.

Trăim pozitiv. Uneori, desigur, vrei ceva gustos, mama mănâncă. GREAT PLUS: EATING-URILE ZILEI DE ZI 3-5 DE TOPINAMBUR, se întâmplă mai mult. Aici acest topinambur a dat o schimbare atât de ascuțită, chiar și medicii nu au crezut-o. Dar faptul rămâne. Lingonberries, afine, afine - totul este congelat în mod constant în frigider.

Coacăze negre și roșii, varză, o mulțime de ardei dulce consumate împreună - în direct. Radish verde și negru, ridiche. În fiecare zi, bem ceai de trandafir împreună: din seară vom fi aburit într-un termos timp de 12 ore și vom consuma. 2-3 felii de lamaie ca atare, apa cu lamaie.

În primăvară și vară - salată de urzică și frunze de păpădie. Mama folosește cartofi sub diverse forme. Dar mai ales coapte în cuptor, cu pielea.

Și o dată ce mama mi-a spus un lucru sfânt pentru mine când a cerut un vițel vie - îl iubește foarte mult: "Să meargă diabetul ăsta, sunt sănătoasă, ca un cal, nu am zahăr". Deschise ușa din față, diabetul concentrat și lovit. A zburat ca o ușă frumoasă.

Ultimul an nu a fost verificat, mama păstrează inimă, în fiecare zi face o mică gimnastică, chiar și o grădină primăvară săpată. Un pic. Eu sunt țărmul ei. În viața mea au existat multe cazuri diferite cu mine personal și cu mama mea. Mulțumită lui Dumnezeu și a destinului, mi-au salvat niște minuni.

Asistentul de laborator a amestecat tuburile cu sânge

Mama a lucrat în bucătărie și, de regulă, în mod constant, după un anumit timp, a trecut întreaga comisie de brigadă. Și o dată după ce a dat sânge mamei, sângele a arătat sifilis.

A fost mai mult decât amuzant, având în vedere faptul că era necăsătorită, ma crescut, nu avea timp să se relaxeze din muncă și din nou în bucătărie. Creșterea a fost de la ora 4 dimineața și până la 22.00 pm. Două zile de lucru - două zile de odihnă. Bunicul meu a mers să se întâlnească cu mama, escortat să lucreze.

Săptămâna trecută a mers să facă ceva acasă, de multe ori duminică mama ma dus în parc de înghețată pentru a mânca și a bea limonada. Cel care a lucrat ca bucătar, bucătar, manager de fabrică în URSS mă va înțelege.

Și au început să o conducă pe toate analizele. În cele din urmă, s-a dovedit că, după teste multiple de sânge, asistentul de laborator a amestecat eprubetele cu sânge.

După această confuzie, mama a retestat 6 luni - teste de control. În acest timp, ea a pierdut greutatea din experiențele și rușinea, care nu a fost amestecată, cu 30 kg, a cântărit 42 kg din experiențe. Și ce Asistentul de laborator nu a fost concediat, medicul nu a fost expulzat, nu a fost descalificat din neglijența îndatoririlor sale directe, transferat în alte spitale.

Atunci când cancerul este diagnosticat și viața nu este lungă

Următorul caz, și din nou cu mama mea. A trecut - a fost testată și o dată a anunțat că a avut cancer și a lăsat o picătură pentru a trăi. Tocmai a ieșit din acea situație anterioară cu tuburi de testare mixte, o poveste nouă. Încă îmi amintesc bine cum mama mea sa topit înaintea ochilor mei. Bunica mea a strigat liniștit fără ea, bunicul a părăsit casa, ca să facă ceva și să se întoarcă cu ochi lacrimilor.

Am înțeles cu inima mea din copilărie că sa întâmplat ceva ireparabil. Mama m-a presat din ce în ce mai des și am stat în brațe, gândindu-ne liniștit, fiecare despre ea. Apoi sa dovedit că nu este cancer, nu-mi amintesc toată istoria asta. Dar cum a făcut medicul să-și schimbe limba pentru a suporta un astfel de diagnostic? La urma urmei, cuvântul poate ucide și poate să învie. Dar cum rămâne cu jurământul hipocratic, pe care le iau doctorii?

Cum să evitați să deveniți o persoană cu dizabilități

Apoi trec prin evenimentele din viața mea. Am trăit în Krivoy Rog, în Ucraina, aveam vârsta de 18 ani, mama mi-a rupt ambele picioare când a mers la serviciu. Au fost gheață, au căzut și totul - fracturi. A pliat atât de greșit un picior. Broke. pliat din nou. Și de trei ori: rupt și pliat. Pliate și rupte. La doctorul chirurgului, limba sa adresat mamei mele pentru a promite că în 20 de ani va deveni o persoană cu dizabilități la pat.

Am scos-o din birou, am dus-o acasă cu taxiul și am revenit la spital, la un doctor. Am întrebat: Ce drept ai avut de spus, ai făcut un jurământ! Tocmai am țipat la el. Fiddling și plâns, a plecat acasă. Opt luni de ghips, mama mea stătea pe capotă. Dumnezeule, călugărițele au fost aduse într-o castă, mama a început un ac de tricotat - își zgâria picioarele sub o castă.

Apoi am cumpărat o perie, îmi aduci aminte de Galinka, în timpul nostru sovietic, au fost vândute perii pentru spălarea sticlelor de sticlă de kefir? Atunci când tencuiala a fost înlăturată, oasele acoperite cu piele au fost toate consumate, pe piciorul care a fost rupt și pliat, era groaznic să te uiți. Apoi i-am spus mamei mele prin lacrimi: "Mami, toți doctorii sunt nebuni și cu diplome achiziționate, vom dansa valsul împreună cu tine, îmi vei da o altă căsătorie și îți voi da nepotul meu ca dar.

Waltz nu a dansat, din păcate, nu a funcționat. Dar mama mea în acest an avea doar 78 de ani și are trei strănepoți, am trei nepoți. De două ori au refuzat, apoi picioarele mamei sale - au scos-o cu antibiotice, medicamente amabile și medicină alternativă. Acum, mama mea este udată, trăim într-o stare pozitivă, iar acele evenimente triste au fost uitate de mult timp. Și ia dat nepotul.

Din păcate, medicina alternativă nu este recunoscută și, de fapt, uneori ridică morții

În același loc în Krivoy Rog, mama a prins o frig la locul de muncă în 1977, a lucrat la DSC, o fabrică de case de construcții și a fost ocupată cu exportul de beton. Clinica, diagnosticul este dezamăgitor - pleurezia cronică. FINAL ȘI INICIAT. deoarece boala sa târât nevăzută. Dar nu au existat simptome: imediat totul a sărit brusc afară.

Doctorii au făcut tot ce era în abilitățile și punctele lor forte. Nu voi descrie condiția în care eram mama și cu mine. Dar această lume este atât de constituită încât nu este fără oameni buni.

Într-o zi, medicul a ieșit în liniște cu mine și mi-a dat un indiciu: "Trebuie să găsim grăsime de câine sau grăsime de bursă, să bem mama: beți grăsime cu lapte înainte de fiecare masă. Mama ta este atât de frumoasă și foarte tânără, încât voi încerca să găsesc aceste grăsimi pentru tine, dar nu promit.

Am dat un telefon la mătușa mea din Kazahstan, apoi a spus că au găsit-o. Nou, 1978, m-am întâlnit în Kazahstan. Acasă, în Krivoy Rog au adus trei cutii de grăsime de trei litri: doi bursuc și un canin.

Mama a băut toată grasimea și am mers cu ea pe o radiografie. Toate plămâni curate și fără pleurezie. Am întâlnit-o pe doctor, ia spus totul, a vrut să-i mulțumească, a spus: "Nu am nevoie de nimic - este datoria sacră a fiecărui medic de a proteja sănătatea pacienților cu toată puterea lor.

Din păcate, medicina alternativă nu este recunoscută și, de fapt, uneori ridică morții. "

Greșeală medicală, sa dovedit

Povestea care mi sa întâmplat în 26 de ani. M-am dus să fiu verificat de un ginecolog și mi-au spus după testele pe care trebuiau să le operăm urgent, miomul a crescut.

Nu era clar unde și când a crescut. O femeie din atelierul nostru mi-a spus să merg la doctorul din sat, Tatiana. Am fost verificat de către medic, am simțit-o, am luat o băutură și mi-a dat o rețetă: extract de ierburi + senna, a explicat că am pietre fecale teribile.

Două săptămâni mai târziu, Tatiana a venit la recepție, radiantă, cu curaj curat și curat. Medicul ma sfătuit: "Du-te la doctorul ăsta și întreabă ce au vrut să taie de la tine". M-am dus la spital, desigur mi-au pierdut cartea și doctorul a spus: "Eroare medicală, sa dovedit." Miscarea normala.

În 26 de ani, doctorii inteligenți aproape că m-au părăsit fără picior

La locul de muncă, a bătut degetul mare cu o lagăr și a început să festeze. A venit în fiecare zi la clinică, a schimbat bandajele, a ridicat unghia, a curățat și a început gangrena, sa dus să crească brusc. Am avut deja o astfel de stare încât gândurile mele au început să se confunde în capul meu.

Am mers cu fiul meu la recepție, mi-am spălat cuiul ca de obicei și am auzit că doctorul și asistenta vorbesc: "Trebuie să amputați piciorul înainte ca gangrena să crească mai sus. Deci, poate chiar să atașeze proteza la genunchi în mod normal". S-a lăsat liniștit de la otomani, adidașii în mână, fiul pentru mâini și arunca rapid. Taxi ride, toate în timp pentru mine. Am ajuns la următoarea oprire, am ajuns în autobuz, eu stau nikakuschaya. În 26 de ani, mergeți pe cârje.

Vecin de la ultimul etaj, Valya: "Sper, ce-i cu piciorul?" Am răspuns în liniște: "Vor să-și ampută picioarele". Valentina a blestemat, a venit acasă, mi-a luat fiul la mine, ia trimis pe fiii ei în sat, au târât brusturele - foarte mult. A fost spălată bobul Valya, răsucite într-o mașină de măcinat cu carne, într-o pungă de plastic și piciorul meu acolo. Așa mi-am schimbat loțiunea de la brusture în timp. Câteva zile mai târziu m-am ridicat în picioare.

Ce vreau să spun despre sănătate?

Totuși, cred că oamenii care se țin de pozitiv și caută în mod intenționat o cale de ieșire din orice situație găsesc o cale de ieșire. La urma urmei, Domnul nu dă teste dincolo de puterea omenească. Fiecare persoană are întotdeauna o alegere în viață, iar principalul lucru este să percepeți această sau o situație ca o lecție și să nu fiți testat. Aceasta înseamnă că ceva lipsește și trebuie să învățăm acest lucru și să corectăm situația pentru noi înșine.
Nadezhda Suptelya
Autor blog
Internet pentru începători http://uspehmoney.ru/

Articole similare:

Aflați mai multe despre funcțiile de insulină la om. Este necesar să se cunoască toți pacienții cu boli cronice și nu numai pacienții cu diabet zaharat.

În urma acestei legături, puteți citi nu numai ceea ce a spus Elena Malysheva despre pericolele legate de lapte, ci și despre înregistrarea transmisiei sale.

Oamenii de știință au citit că a fost organizată o conspirație "fără grăsimi" împotriva untului. Nu este atât de dăunătoare, mai ales untul real, din satul burenka din lapte nepasteurizat.

Abonează-te la știrile din blog

Galina, e minunat că ai scris acest articol. Articolul va fi foarte util pentru persoanele care suferă de diabet. La urma urmei, mulți oameni nu știu cum să mănânce bine, iar medicii nu pot trece întotdeauna, pentru că există cozi uriașe la birouri și nu există un record pentru un medic în viitorul apropiat... Și ați scris foarte bine totul, vă mulțumesc!

Galina, a găsit o mulțime de informații utile pentru dvs. în articolul dvs. (Deși nu am diabet zaharat, din fericire). Sunt de acord cu faptul că endocrinologii nu dau sau nu justifică ceea ce recomandă. Adevărat și comentariile dvs. nu sunt întotdeauna explicate la un moment dat sau altul...

Mulțumesc! Articolul este interesant! Fiecare specialist interpretează în felul său. Ce poate sau nu poate

Credința! Multumesc pentru comentariul! Mă bucur foarte mult că ați găsit ceva nou pentru dvs. Aici scrieți că nu vă explic totdeauna în recomandările mele, dar ce nu scrieți despre asta în comentariile și nu întrebați? Întotdeauna răspund, uneori scriu un articol întreg ca răspuns la un comentariu cu o întrebare. Iată unul dintre ultimele articole despre siropul de agave la cererea unui cititor de bloguri.

Eugene Mă bucur că ți-a plăcut articolul. Vor fi întrebări, scrieți. Voi răspunde cu plăcere.

Într-adevăr, dacă schimbați abordarea nutriției, puteți evita sau vindeca boala. Ea a asistat la o abordare similară cu o astfel de problemă ca diabetul. Sora sa recuperat!

Mai mult de 7 ani interesați de un stil de viață sănătos. Odată înțeleasă, medicina modernă nu dă sănătate, deși economisește în situații critice, dar după un incendiu trebuie să lucrați asupra dumneavoastră.
Nu am probleme cu zahărul, dar rudele mele au și, din păcate, continuă să urmeze sfatul medicinii tradiționale, cu o deteriorare treptată a stării.
Și există prieteni care au scăpat de această problemă prin ajustarea regimului alimentar, a regimului de băut și a curățării corpului.
În general, există o opinie a experților că nu poate exista un exces de zahăr în organism, există o lipsă de apă, această deshidratare duce la o creștere a procentului de zahăr.
Prin urmare, problema cantității și calității apei pentru diabetici ar trebui să fie de bază, a doua este nutriția și apoi orice altceva.
Mulțumesc pentru articol, am învățat multe pentru mine.

Galina, vă mulțumesc pentru sfatul util! Există o opinie stabilită și considerați totul din punct de vedere științific. Informațiile sunt utile nu numai pentru pacienții cu diabet zaharat!

Margarita! Acesta este un lucru rău că "fiecare specialist interpretează în felul său." Atunci când voprăm o imagine, putem interpreta modul în care vedem apusul soarelui, în ce culori. Aceasta este arta si intelegerea noastra. Și medicina trebuie să fie o știință, clară și motivată. Și apoi producătorii de alimente au spus că margarina este bună (acest lucru este bun pentru ei, produsele nu se strică pentru o lungă perioadă de timp). Și asta sa dovedit a fi rău pentru om. În blogul meu, scriu doar acele sfaturi care au fost testate mai întâi pe animale în experimente și apoi confirmate la om. Problema este însă că aceste metode de prevenire și tratament nu pot fi brevetate și vândute, deoarece sunt alimente.

Tatiana! Este foarte bine să înțelegeți rolul nutriției în sănătatea umană. Mulți aud, dar nu credeți și nu schimbați nimic. Mă bucur că sora ta sa descurcat cu această boală, periculoasă și nemiloasă.

Tatiana! Multumesc pentru comentariul! Mă bucur că printre cunoscuții tăi sunt și cei care au scăpat de boli schimbând regimul de băut și curățând corpul. Cel mai important lucru este că au devenit sănătoși, în timp ce nu iau medicamente care nu sunt periculoase pentru organism.

Da, Catherine, ai dreptate. "Opinia stabilită" nu este o opinie științifică. Aceasta este publicitatea, afacerea, setea pentru bani pentru unii, durerea și lacrimile pentru alții, pentru cei bolnavi.

Articol excelent, Galina. Multe utile. Întotdeauna am respectat gândirea biologilor.

Credința! Multumesc pentru comentariul! Mă bucur că ți-a plăcut articolul.

Galya, scrieți totul în mod corect, v-am folosit recomandările pentru o lungă perioadă de timp. Da, o remarcă corectă - medicii nu sunt vinovați, nu sunt învățați prea mult în universități... și chiar dacă sunt pentru bani. Există exemple triste de acest lucru - numit crimă. Vă mulțumim pentru sfaturile utile.

Galina, mulțumesc pentru un astfel de articol informativ. Atât de mulți oameni suferă de diabet, și acest articol, scris în stilul de comentarii, și a argumentat, persoana de gândire vă va spune alegerea potrivită în lupta împotriva bolii.

Zoe! Multumesc pentru comentariul! Știți deja foarte mult, citiți toate cărțile mele, scrieți chiar și recenzii. Vă mulțumesc foarte mult și înțeleg medici și mulți dintre ei îmi datorează viața.

Natalia! Sper că articolul va ajuta persoanele cu diabet zaharat să facă alegerea corectă a alimentelor.

Galina, un articol minunat, informativ, cred că va fi util ca mulți să citească, să compare și să găsească soluția potrivită pentru tine!
Un număr mare de persoane cu diabet zaharat, probabil știu că trebuie să-și schimbe dieta și stilul de viață, dar....
Atunci când se administrează o astfel de dietă, este deja un pas uriaș spre nu numai gândirea, ci începând să vă schimbați dieta.
În plus, știind că, Galina, cred că vei răspunde cu plăcere la întrebările interesante și interesante ale cititorilor tăi!

Irina! Vă mulțumim pentru feedback. Din păcate, o mulțime de oameni recomandă o alimentație sănătoasă și corectă, iar informațiile sunt multe dintre ele vechi de secole. Acum, cum să mâncăm în mod corespunzător este deja chemat în străinătate "medicina nutrițională", dar nu a venit încă la noi.

Sfaturi utile, precum și pentru prevenirea diabetului zaharat. O persoană care este departe de medicină, este important să cunoaștem și să respectăm precauțiile. Într-o epocă a fast-food-ului și a unei calități discutabile a produselor, informația în timp util pentru toți. După cum se spune, nu mai există. Sănătate tuturor! Mulțumesc, Dr. Galya!

Galina, citiți articolul dvs., un pic mai devreme a ascultat webinar dvs. pe acest subiect. Ceea ce aș vrea să vă spun Diabetul zaharat este o boală foarte complexă și insuficient studiată care provoacă perturbarea multor procese biochimice și structurale în organele și sistemele corpului nostru. Și să spunem fără echivoc că totul depinde de nivelul de insulină din sânge - nu este corect, deoarece într-un organism viu producția ciclică a acestuia este menținută, la un moment dat poate fi la zero, într-un anumit punct este mult mai mare. Este mai important să urmăriți nivelul deoarece aceasta este cea care inițiază producția de insulină (aceasta se produce imediat din momentul în care alimentele intră în gură, unde începe digestia primară și, sub acțiunea amilazei de saliva, carbohidrații simple se descompun în glucoză, dând astfel un semnal pancreasului Pentru a incepe productia de insulina, in timp ce semnalele cresc, ele continua sa vina de la duodenul 12. Si este important pentru organism ca nu avem insulina in organism, dar cat de repede poate normaliza nivelul zaharului din sange prin plasarea glucozei ca material energetic in celulele noastre De regulă, normalizarea glucozei într-un corp sănătos trebuie să se termine cu expirarea a 2 ore după masă. Dacă o persoană are un nivel ridicat de zahăr determinat spontan de mai multe ori - aici ar trebui să fie examinată pe glicole hemoglobina (această analiză este efectuată acum în aproape toate laboratoarele policlinice și indică cazuri de creștere persistentă a nivelului de glucoză din organism în ultimele 4 luni, când excesul de glucoză începe să lege hemoglobina, perturbând funcția sa imediată și după aceea funcția sa o serie de alte organe și sisteme. Aici puteți vedea nivelul de insulină, dar începând cu acesta este neproductiv. În ceea ce privește nutriția, cred că o dietă poate salva o persoană de la trecerea sindromului metabolic la diabet zaharat (de obicei, diabetul de tip 2 începe cu sindromul metabolic). Este absolut necesar să excludem carbohidrații simpli (glucoză, zahăr), coacerea dulce și grasă și alte feluri de mâncare, folosiți doar cereale nerafinate, deoarece toate fibrele dietetice reduc semnificativ rata de formare a glucozei. În ceea ce privește carnea - soiurile cu conținut scăzut de grăsimi pot și ar trebui să fie folosite cu ușurință, deoarece este o proteină care are un indice glicemic scăzut. Legumele trebuie să mănânce cimbru. Și o mulțime de mișcare, pentru că principalul consumator de glucoză din corpul nostru este musculatura noastră.
Galina, te-ai tachinat, poate voi publica un articol despre diabet pe site-ul meu - acesta este un subiect foarte fierbinte, poti vorbi despre el fara sfarsit, poti face ceva doar bazandu-te pe o abordare individuala.

Galina! Nu-mi spune un doctor. Nu sunt doctor. Încerc doar să transmit oamenilor noi date științifice despre nutriție pentru prevenirea și tratarea bolilor. Nu funcționează întotdeauna pentru mine. Punctele de vedere ale trecutului sunt prea înrădăcinate.

Galina! În articol am comentat recomandările privind nutriția. Comentariile mele referitoare la alimente se bazează pe date științifice noi. Luați carnea. Lasă organice, chiar fără hormoni și antibiotice. Nu crește zahărul din sânge, nu are un indice glicemic ridicat, despre care toată lumea știe deja. Dar are un indice de insulină ridicat. Este nevoie de o cantitate mare de insulină pentru ao digera. Acesta este un fapt stabilit experimental. Despre insulina din acest articol nu este scrisă prea mult, nu este vorba despre insulină, ci despre nutriție. Dar este clar că diabetul nu apare imediat. Aici spuneți că după sindromul metabolic. Și nu mă cert. Acum 10 ani, pe forumul Diet-on-line, un elev excelent absolvit de la un institut medical ma futut pentru faptul că nu există un astfel de sindrom, că este un student excelent și știe acest lucru mai bine decât mine. Deci a fost mai plăcut pentru mine să aud acest termen de la tine. Deci, în Jurnalul Medical American, ei scriu, dau exemple că oamenii suferă de diabet zaharat "coace" pentru o lungă perioadă de timp, poate că de ceva timp zahărul din sânge este normal, iar INSULINA este o mulțime. La urma urmei, ceea ce scriu, pentru fiecare cuvânt scris, am o legătură cu sursa. Mulțumesc, mi-ați dat ideea de a scrie despre această carte cu toate legăturile în limba engleză. Am scris despre răul de lapte de aproximativ trei ani deja. Malysheva a vorbit despre acest lucru în program, referindu-se la OMS, iar medicul endocrinolog sfătuiește să bea. Da, el are un indice de insulină de 90.

Galina, insulina, are, desigur, o mare importanță în reglarea metabolismului, dar INSULIN INDEX nu este cantitatea de insulină formată, dar viteza secreției sale ca răspuns la un anumit aliment și nivelul insulinei poate fi destul de scăzut.
În ceea ce privește declarațiile lui Malysheva, nu cred că toate acestea pot fi luate la valoarea nominală. Laptele are multe proprietăți benefice pentru organism și, dacă o persoană nu suferă de o astfel de fermentație, cum ar fi absența lactazei - poate să o ia până la sfârșitul zilelor sale, desigur, cu anumite restricții pentru diabet.
Galina, nu mă îndoiesc că ai cunoștințe noi cu privire la diabet, știința nu se oprește. Distribuiți!

Galina! Aici fac bloguri și împărtășesc. Nu am timp sa scriu articole, am castigat multe informatii despre insulina, nu spun totul in 1 articol. Dar încerc. V-ați abonat la newsletter-ul de pe blog?

Galina, pentru a fi sinceră, am învățat multe despre produsele care nu pot fi consumate în diabet. Aproape niciodată nu mănânc carne, dar acum înțeleg că fac ceea ce trebuie. Mulțumesc pentru post, am învățat multe.

Michael! Mă bucur că ați învățat ceva nou pentru dvs. Înțelegeți că străinii tratează diabetul cu alimentație? Dacă vrei să schimbi mâncarea, dar nu știi cum, atunci contactează-mă pe skype. Sunt deja acasă acum, trăiesc în conformitate cu timpul Moscovei.

Multe informații necesare - mulțumesc! Nu pot, de exemplu, să-i explic mamei - de ce e mai bine să nu cumperi produse cu fructoză în magazin, chiar și pentru oamenii sănătoși...

Irina! Problema este că oamenii nu cred că nu toate produsele vândute în magazin sunt bune pentru sănătate. O femeie mi-a spus: "Cum este bomboane cu fructoză dăunătoare? Ele sunt vândute în magazin și sunt foarte scumpe! "