Glicemia de reglare a glicemiei

• Hipoglicemie

O persoană la anumite perioade de viață poate fi chinuită de o dorință obsesivă de a mânca ceva dulce și extrem de caloric. Femeile simt nevoia de doze mari de carbohidrati in a doua jumatate a ciclului menstrual.

Doctorii explică acest fenomen prin activitatea ovarelor, care pierd capacitatea de a produce în mod adecvat hormoni și de a-și menține conținutul normal. Imaginea este exacerbată odată cu apropierea menopauzei.

Rezistența la insulină și sindromul X

Insulina hormonală este principala substanță anabolizantă responsabilă de metabolismul normal în organism. In plus, insulina reglementeaza multe aspecte:

• nivelul glucozei din sânge;
• depunerea de grăsime.

O persoană poate muri din cauza unei lipse constante de hormoni, deoarece este necesară pentru o livrare ușoară a zahărului din sânge către celule. Ei o folosesc ca un combustibil pentru o existență normală și elimină excesul de glucoză în stratul de grăsime. Dacă este necesar, trigliceridele acumulate sunt folosite ca energie.

Spre deosebire de efectele anabolice ale testosteronului (principalul hormon masculin), care se utilizează pentru a construi mușchii și oasele, insulina acumulează grăsime.

Acest hormon este un catalizator destul de puternic pentru lipogeneza (conversia nutrientilor in grasimi) si un inhibitor puternic al lipolizei (defalcarea grasimilor).

Datorită acțiunii insulinei, procentajul de mușchi și grăsimi crește. Odată cu stimularea cu insulină, numărul de celule musculare scade și crește cantitatea de grăsime subcutanată.

Cu un exces de insulină, o femeie va suferi mereu de excesul de greutate, ceea ce este extrem de dificil de scăpat, în special la vârsta adultă.

Semne de insulină în exces

Există anumite simptome ale unei concentrații excesive de insulină hormonală:

• stres constant (hormonul de stres creste - cortizol);
• oboseală obișnuită;
• tulburări de somn;
• consumul regulat de alimente nesănătoase (bogate în carbohidrați goi);
• activitate fizică scăzută;
• funcția tiroidiană insuficientă;
• deficit de estradiol (hormon primar feminin);
• niveluri ridicate de testosteron (hormon masculin).

De regulă, dacă conținutul de zahăr din sânge crește, se produce cantitatea de insulină necesară pentru a se deplasa prin sânge către mușchi sau către locul de acumulare.

Odată cu depunerea vârstei și a grăsimii, receptorii de insulină încep să funcționeze mai rău. Moleculele de zahăr nu sunt capabile să comunice corect cu ele. Dacă se întâmplă acest lucru, după o masă, nivelul glucozei rămâne destul de ridicat. Motivul este că insulina, deși prezentă în sânge, nu are efectul dorit.

Receptorii cerebrale recunosc nivelurile ridicate de zahăr din sânge și transmit semnale corespunzătoare pancreasului pentru a reseta și mai multă insulină pentru a se stabiliza. Celulele și sângele se deplasează cu hormoni și, de îndată ce începe să funcționeze, glucoza se răspândește rapid prin organism, provocând hipoglicemie.

În diabet zaharat, sensibilitatea la insulină poate fi insuficientă, ceea ce agravează situația.

Rezistența la insulină

Rezistența (durabilitatea) este o condiție în care există un nivel crescut de insulină și zahăr din sânge. Există o acumulare de glucoză sub formă de grăsime în loc să o utilizați ca energie. Datorită faptului că insulina hormonală nu poate avea un efect adecvat asupra funcționării celulelor musculare, există un efect de a nu obține cantitatea necesară de alimente.

În același timp, celulele nu au nevoie de combustibil necesar, iar corpul primește constant semnale despre foamete. Acest lucru se întâmplă în ciuda nivelurilor ample de glucoză din sânge și a nivelelor.

De-a lungul timpului, toate cantitățile mari de alimente sunt necesare, și datorită cantității mari de insulină, se acumulează grăsimi în organism, excesul de greutate apare treptat și se dezvoltă obezitatea. Chiar și încercările încrezătoare de a transforma rezervele depozitului de grăsimi în energie pentru țesutul muscular nu dau rezultate adecvate. Pe măsură ce boala progresează, problemele legate de greutate se agravează.

Având sensibilitate insulină insuficientă, femeia devine din ce în ce mai completă, chiar și pe fondul alimentării necorespunzătoare.

În plus, rezistența la insulină provoacă:

1. o slăbire semnificativă a apărării organismului, determinând o sensibilitate crescută la infecții;
2. apariția activă a plăcilor pe pereții vaselor de sânge;
3. atacuri de cord;
4. creșterea acumulării de celule musculare netede în artere, contribuind la reducerea fluxului sanguin către organe importante;
5. o mai mare aderență a trombocitelor cu un risc crescut de tromboză (cheagurile de sânge pot provoca moartea).

Astfel de procese patologice afectează negativ vasele de sânge. Excesul de insulină pe fondul nivelurilor scăzute de estradiol este considerat de către medici drept o probabilitate ridicată de a dezvolta boli de inimă și atacuri precoce.

Problemele din organism contribuie la dezvoltarea sindromului X, o boală deosebit de gravă cauzată de problemele metabolismului. De regulă, femeile suferă de acest sindrom. Aceasta crește susceptibilitatea la diabet și la moarte.

Combinatie simpla a simptomelor:

• cantitatea excesivă de insulină;
• supraponderal, în special la talie și abdomen;
• hipertensiune arterială;
• colesterolul din sânge excesiv;
• creșterea trigliceridelor.

Pe Internet și în jurnalele medicale puteți găsi un alt nume - sindrom W. Ar trebui să fie înțeleasă ca:

1. supraponderală la femei;
2. circumferința taliei mai mare de 88 centimetri;
3. hipertensiune;
4. nu trec stresul și anxietatea.

Dacă estradiolul este optim, probabilitatea apariției unor probleme cu insuficiența sensibilității la insulină scade. Acest lucru se datorează capacității hormonului feminin de a îmbunătăți reacțiile de insulină din celulele corpului. Lipsa acesteia devine cauza unei funcționări insuficiente a ovarelor.

Efectul insulinei asupra receptorilor acestui genital este o schimbare în enzimele ovarelor, în care crește numărul de androgeni. În același timp, hormonii estradiol și estronă nu pot fi menținute la un nivel optim.

Atunci când o concentrație excesivă de androgeni în corpul unei femei, se vor produce tulburări hormonale și vor apărea probleme cu insulina. Cu cât funcționează mai mult insulina în sânge, cu atât mai activ se produce stimularea androgenelor produse de ovare. Acest cerc vicios este destul de greu de rupt, iar femeia în fiecare an devine din ce în ce mai completă. Creșterea în greutate deosebit de evidentă la fete tinere și tinere. Un astfel de proces sporește riscul de invaliditate.

Dacă insulina hormonală este conținută în concentrație insuficientă, atunci aceasta amenință să scadă nivelul de glucoză din sânge.

Hipoglicemia și intoleranța la zahăr

Sub hipoglicemie se înțelege concentrația extrem de scăzută a zahărului din sânge. De obicei, această afecțiune patologică este direct legată de problemele de reglare a unui nivel adecvat de glucoză în organism. Această stare de medicament se numește intoleranță.

Ambele aceste defecțiuni în organism sunt primele faze ale debutului diabetului. Medicul poate diagnostica hipoglicemia, cu condiția ca conținutul de zahăr din sânge să fie sub 50 mg / dl. În unele cazuri, semnele de hipoglicemie pot fi de asemenea observate cu un indicator de glucoză mai mare, mai ales dacă conținutul său scade în mod activ.

Datorită faptului că glucoza este un combustibil important pentru celulele creierului, receptorii săi sunt concepuți pentru a avertiza corpul asupra nivelurilor inadecvate de zahăr (cădere rapidă sau niveluri extrem de scăzute).

Acest model explică de ce, atunci când există simptome evidente ale hipoglicemiei, analiza nivelului zahărului nu o confirmă, arătând o glucoză relativ normală. Este probabil că a existat o scădere rapidă a acesteia la un nivel critic, la care creierul primește un semnal de alarmă chiar și atunci când cantitatea reală de zahăr este mai mare decât de obicei.

Același mecanism funcționează cu simptomele hipoglicemiei imediat după masă. Creșterea producției de insulină determină consumul de carbohidrați prea mult.

Cum să preveniți încălcările în corp?

O femeie trebuie să adere la o serie de rețete care vă vor ajuta:

1. pentru a menține un nivel adecvat de glicemie;
2. ajustați toleranța la glucoză;
3. gestiona rezistența la zahăr din sânge și diabetul.

Ieșiți din așa-numita capcană de insulină folosind combinația optimă de proteine, grăsimi și carbohidrați.

În plus, trebuie să vă amintiți următoarele nuanțe.

Proporționalitatea aportului alimentar și a timpului

Zilnic ar trebui să fie hrănit până la oră. Și nu trebuie să uităm de fracționalitate.

Dacă mâncați în momente diferite ale zilei și în porții mari, mai ales seara, atunci aceasta este o condiție prealabilă directă pentru producerea unei cantități mari de depunere de insulină și grăsimi.

Este interzis consumul de alimente bogate în carbohidrați care cresc nivelul de insulină.

Orice activitate fizică poate fi numită insulină invizibilă. Ajută la eliberarea glucozei la nivelul mușchilor și la reducerea nivelului ridicat de sânge.

Exercițiile în diabetul zaharat ajută în special la rezolvarea problemei rezistenței la insulină și contribuie la arderea înaltă a depunerilor de grăsime. Aceasta va oferi o oportunitate de a obține energie, a construi musculare și, astfel, de a accelera procesele metabolice în organism.

Balanța hormonală

Este important să controlați conținutul de hormoni. Această abordare vă va ajuta să controlați cantitatea de grăsime corporală și locația sa specifică. Este posibil să se construiască masa musculară și să se accelereze metabolismul, cu condiția ca acesta să fie restabilit:

• hormonul testosteron;
• hormon estradiol.

Un rol important în acest proces este atribuit funcționării normale a glandei tiroide.

Controlul stresului

În încercarea de a evita supraîncărcarea psiho-emoțională, puteți reduce nivelurile de cortizol. Acest lucru va avea un efect pozitiv asupra întregului organism, va împiedica dorința de a profita de stresul cu alimente bogate în calorii și de a reduce conținutul de glucoză.

Ce hormoni cresc nivelul glucozei din sânge

Reglarea hormonală a metabolismului carbohidraților

Reglarea hormonală a metabolismului energetic

Efectul hormonilor care afectează metabolismul energetic poate fi văzut în determinarea anumitor parametri biochimici. De exemplu, concentrația de glucoză în sânge. Hormonii sunt împărțiți în:

1. Creșterea nivelului de glucoză din sânge;

2. Reducerea nivelului glucozei din sânge.

Numai insulina se referă la al doilea grup.

De asemenea, hormonii pot fi împărțiți în hormoni de acțiune directă asupra metabolismului energetic și a hormonilor de acțiune indirectă.

Hormoni de acțiune directă.

Principalele mecanisme de acțiune ale insulinei:

1. Insulina creste permeabilitatea membranei plasmatice pentru glucoza. Acest efect al insulinei este principalul element limitativ în metabolismul carbohidraților din celule.

2. Insulina ameliorează efectul inhibitor al glucocorticosteroizilor asupra hexokinazei.

3. La nivel genetic, insulina stimulează biosinteza enzimelor metabolismului carbohidraților, inclusiv enzimele-cheie.

4. Insulina din celulele tesutului adipos inhiba triglicerida lipaza - o enzima cheie in defalcarea grasimilor.

Reglarea secreției de insulină în sânge are loc cu participarea mecanismelor neuro-reflex. În pereții vaselor de sânge există chimioreceptori specifici care sunt sensibili la glucoză. Creșterea concentrației de glucoză în sânge determină secreția reflexă a insulinei în sânge, glucoza penetrează celulele și concentrația acesteia în sânge scade.

Restul hormonilor determină o creștere a concentrației de glucoză în sânge.

Se asociază cu hormonii proteină-peptidă. Are un tip de membrană de interacțiune cu celula țintă. Efectul este prin sistemul de adenilat ciclază.

1. cauzează o creștere a activității fosforilazei de glicogen. Ca urmare, distrugerea glicogenului este accelerată. Deoarece glucagonul are un efect numai în ficat, se poate spune că "afectează glucoza din ficat".

2. Reduce activitatea glicogen sintetazei, încetinind sinteza glicogenului.

3. Acționează lipaza în depozitele de grăsimi.

Are receptori în multe țesuturi, iar mecanismele sale de acțiune sunt aceleași cu cele ale glucagonului.

1. Accelerează defalcarea glicogenului.

2. Incetineste sinteza glicogenului.

3. Accelerează lipoliza.

Acestea aparțin hormonilor steroizi, prin urmare, au un tip de interacțiune intracelulară cu o celulă țintă. Pătrunzând în celula țintă, interacționează cu receptorul celular și au următoarele efecte:

1. Inhibiți hexokinaza - astfel încât acestea să încetinească utilizarea glucozei. Ca urmare, concentrația de glucoză în sânge crește.

2. Acești hormoni asigură procesul de gliconeogeneză prin substraturi.

3. La nivel genetic, spori biosinteza enzimelor de catabolism proteic.

Hormoni de acțiune indirectă

1. Îmbunătățește eliberarea de glucagon, prin urmare se observă o accelerare a întreruperii glicogenului.

2. Cauzează activarea lipolizei, contribuind astfel la utilizarea grăsimii ca sursă de energie.

Ioduri conținând hormoni ai glandei tiroide.

Acești hormoni sunt derivați ai tirozinei aminoacide. Au un tip intracelular de interacțiune cu celulele țintă. Receptorul T3 / T4 este localizat în nucleul celular. Prin urmare, acești hormoni măresc biosinteza proteinelor la nivelul transcripției. Printre aceste proteine ​​se numără enzimele oxidative, în particular, o varietate de dehidrogenaze. În plus, ele stimulează sinteza ATPazelor, adică enzime care distrug ATP. Procesele de biooxidare necesită substraturi - produse de oxidare a carbohidraților și grăsimilor. Prin urmare, cu o creștere a producției acestor hormoni, se observă o creștere a defalcării carbohidraților și a grăsimilor. Hyperfuncția glandei tiroide este denumită boala Basedow sau tirotoxicoză. Unul dintre simptomele acestei boli este scăderea greutății corporale. Această boală este caracterizată de febră. În experimentele in vitro, se observă disocierea oxidării mitocondriale și a fosforilării oxidative la doze mari de acești hormoni.

Reglarea metabolismului carbohidraților se realizează cu participarea unor mecanisme foarte complexe care pot influența inducerea sau inhibarea sintezei diferitelor enzime de metabolizare a carbohidraților sau pot contribui la activarea sau inhibarea acțiunii lor. Insulina, catecolaminele, glucagonul, somatotropii și hormonii steroizi au un efect diferit, dar foarte pronunțat, asupra diferitelor procese de metabolizare a carbohidraților. De exemplu, insulina contribuie la acumularea de glicogen în ficat și mușchi, activând enzima glicogen sintetază și inhibă glicogenoliza și gluconeogeneza. Glucagonul antagonist al insulinei stimulează glicogenoliza. Adrenalina, prin stimularea acțiunii adenilat ciclazei, afectează întreaga cascadă a reacțiilor de fosforoliză. Gonadotropii activau glicogenoliza in placenta. Glucocorticoizii stimulează procesul de gluconeogeneză. Hormonul de creștere afectează activitatea enzimelor din calea fosfatului de pentoză și reduce utilizarea glucozei de către țesuturile periferice. Acetil CoA și nicotinamidă adenină redusă sunt implicate în reglarea gluconeogenezei. Creșterea conținutului de acizi grași din plasma de sânge inhibă activitatea enzimelor-cheie de glicoliză. În reglarea reacțiilor enzimatice ale metabolismului carbohidraților, un obiectiv important este jucat de ionii de Ca2 +, direct sau cu participarea hormonilor, adesea în legătură cu o proteină specială care leagă Ca2 +, calmodulina. În reglarea activității multor enzime de mare importanță se află procesele de fosforilare - defosforilare. În organism există o legătură directă între metabolismul carbohidraților și metabolismul proteinelor, lipidelor și mineralelor.

Modalitățile de reglare a metabolismului carbohidraților sunt extrem de diverse. La toate nivelurile organizării unui organism viu, metabolismul carbohidraților este reglat de factorii care afectează activitatea enzimelor implicate în metabolismul carbohidraților. Acești factori includ concentrația de substraturi, conținutul de produse (metaboliți) al reacțiilor individuale, regimul oxigenului, temperatura, permeabilitatea membranelor biologice, concentrația coenzimelor necesare reacțiilor individuale etc.

Schema modernă a căii de fosfat de pentoză pentru oxidarea carbohidraților, reflectând legătura sa cu glicoliza (conform lui Hers).

1 - transketolaza; 2 - transaldolază; 3 - aldolază; 4 - fosfofructokinaza; 5 - fructoză-1,6-bisfosfatază; 6-hexokinază; 7 - izomeraza de glucoză fosfat; 8 - izomeraza fosfat de trioză; 9-glucoză-6-fosfat dehidrogenază; 10 - 6-fosfogluconolactonă; 11 - 6-fosfogluconat dehidrogenogen; 12 - izomeraza; 13 - epimerază; 14 - lactat dehidrogenază.

Zece reacții de glicoliză au loc în citozol.

Reglarea hormonală a metabolismului carbohidraților

Calea glicolitică joacă un rol dublu: conduce la generarea de ATP ca urmare a defalcării glucozei și furnizează, de asemenea, blocurile pentru sinteza componentelor celulare. Reacțiile de cale glicolitică în condiții fiziologice sunt ușor reversibile, cu excepția reacțiilor catalizate de hexokinază, fosfofructokinază și piruvat kinază. Fosfofructokinaza, cel mai important element de reglementare (enzimă) în procesul de glicoliză, este inhibată de concentrații ridicate de ATP și citrat și este activată de AMP.

Viteza ciclului de acizi tricarboxilici depinde de necesitatea ATP. Încărcarea energetică ridicată a celulei scade activitatea sintetazei de citrat, a dehidrogenazei izocitrate și a dehidrogenazei a-ketoglutarat. Un alt punct important de reglementare este formarea ireversibilă a acetil-CoA din pi-ruvat. Ca rezultat al căii fosfatului de pentoză, NADPH și 5-fosfatul de riboză sunt generate în citozol. NADPH este implicat în reducerea biosintezei, iar riboza-5-fosfat este utilizată în sinteza coenzimelor ARN, ADN și nucleotidelor.

Interacțiunea dintre căile glicolitice și pentoza fosfat face posibilă ajustarea continuă a concentrațiilor de NADPH, ATP și blocuri de construcție, cum ar fi riboza-5-fosfat și piruvat, pentru a satisface nevoile celulelor.

În cele din urmă, gluconeogeneza și glicoliza sunt reglate reciproc, astfel încât, dacă activitatea uneia dintre căi este relativ redusă, atunci activitatea celeilalte căi crește.

La om, în toate etapele de sinteză și defalcare a carbohidraților, reglarea metabolismului carbohidraților se realizează cu participarea sistemului nervos central și a hormonilor.

De exemplu, sa stabilit că concentrația de glucoză (norma este de 4,4 - 6,1 mmol / l) în sânge sub 3,3-3,4 mmol / l (60-70 mg / 100 ml) conduce la excitarea reflexă a centrelor metabolice superioare, localizat în hipotalamus. În reglarea metabolismului carbohidraților un rol deosebit aparține părții superioare a sistemului nervos central - cortexul cerebral. Împreună cu sistemul nervos central, factorii hormonali au un efect important asupra conținutului de glucoză, adică reglementarea glicemiei este efectuată de sistemul nervos central printr-un număr de glande endocrine.

36. Hipo și hiperglicemia.

Glicemia normală este de 3,5-5,55 mmoli.

Hormoni care reglează nivelul glucozei din sânge

Hipoglicemia este o scădere a nivelurilor de glucoză din sânge. Există hipoglicemie fiziologică și patologică.

Cauzele hipoglicemiei fiziologice:

1) forța fizică (costuri crescute)

2) sarcina și alăptarea

Cauzele hipoglicemiei patologice:

1) încălcarea depunerii de glucoză în ficat

2) absorbția insuportabilă a carbohidraților în tractul digestiv

3) încălcarea mobilizării glicogenului

4) deficit de glucogon

6) recepția la gangliobloceri

Hiperglicemia este o creștere a nivelului de glucoză din sânge.

1) carbohidrați supradotați

2) un exces de hormoni kontrinsumernyh care împiedică utilizarea glucozei de către țesutul muscular și stimulează simultan gluconeogeneza

5) tulburări de circulație cerebrală

6) boală hepatică inflamatorie sau degenerativă

37. Reglarea glucozei din sânge.

Glicemia este unul dintre parametrii homeostatici. Reglarea glucozei din sânge este un set complex de mecanisme care asigură constanța homeostaziei energetice pentru organele cele mai vitale (creierul, celulele roșii din sânge). Glucoza este principalul și aproape singurul substrat al metabolismului energetic. Există două mecanisme de reglementare:

Urgent (prin intermediul CNS)

Permanent (prin efecte hormonale)

Mecanismul de urgență funcționează aproape întotdeauna atunci când acționează asupra organismului orice factor extrem. Se efectuează în conformitate cu modelul clasic (informația despre pericol este percepută prin intermediul analizorului vizual, excitarea de la un focar în cortex se răspândește prin toate zonele cortexului, apoi se transmite excitația către hipotalamus, unde se află centrul sistemului nervos simpatic, măduva spinării primind impulsuri în trunchiul simpatic și postganglionic fibre la nivelul cortexului adrenal. În acest caz, adrenalina este eliberată, ceea ce declanșează mecanismul de mobilizare a glicogenului de adenil ciclază).

Mecanismul de urgență menține glicemia stabilă timp de 24 de ore. În viitor, aportul de glicogen scade și deja după 15-16 ore se activează un mecanism permanent, bazat pe gluconeogeneză. După epuizarea stocurilor de glicogen, cortexul excitat continuă să trimită impulsuri hipotalamusului. De aici pornesc liberanții care, cu fluxul sanguin, aduc lobul anterior al glandei pituitare, care, la rândul său, sintetizează fluxul sanguin STH, ACTH, TSH, care, la rândul său, stimulează eliberarea triiodotironinei și a thyrotropinei. Acești hormoni stimulează lipoliza. Hormonii stimulatori ai hormonului tiroidian activează proteoliza, ducând la formarea de aminoacizi liberi, care, ca și produsele lipolizei, sunt utilizați ca substraturi pentru gluconeogeneza și ciclul acidului tricarboxilic.

Ca răspuns la o creștere a nivelului de glucoză din sânge, insulina este eliberată, dar deoarece acizii grași și hormonii secretați opresc glicoliză în țesutul muscular, nu are loc consumul de glucoză musculară, toată cantitatea de glucoză este stocată în creier și în celulele roșii din sânge.

În condițiile expunerii prelungite la factori negativi asupra corpului (stres persistent), poate apărea deficit de insulină, care este una din cauzele diabetului.

Insulina este un hormon care scade glicemia

Glicemie crescută (hiperglicemie):

Creșterea fiziologică a nivelului de glucoză - stresul psihoemoțional, efortul fizic sporit, "frica de un strat alb");

Boala pancreatică caracterizată printr-o scădere persistentă sau temporară a producției de insulină (pancreatită, hemocromatoză, fibroză chistică, cancer al glandei)

Boli ale organelor endocrine (acromegalie și gigantism, sindrom Itsenko-Cushing, feocromocitom, tirotoxicoză, somatostatinom)

Medicamente: tiazide, cafeină, estrogeni, glucocorticosteroizi.

Scăderea glucozei (hipoglicemie):

Postul lung, băutul dur, intensificarea efortului fizic, febra;

Disfuncție gastrointestinală: disfuncție peristaltică, malabsorbție, gastroenterostomie, postgastroectomie;

Tulburări ale pancreasului: cancer, deficiență de glucagon (deteriorarea celulelor alfa ale insulelor Langenharsk);

Tulburări endocrine: sindromul adrenogenital, boala Addison, hipotiroidismul, hipopituitarismul;

Violarea în sistemul enzimatic: glicogenoză, încălcarea toleranței la fructoză, galactosemie;

Funcție hepatică afectată: hepatită cu diverse etiologii, hemocromatoză, ciroză;

Boli oncologice: ficat, stomac, glandele suprarenale, fibrosarcom;

Medicamente: steroizi anabolizanți, substanțe psihoactive, beta-blocante neselective. Supradozaj: salicilați, alcool, arsenic, cloroform, antihistaminice.

Ce hormoni pot crește și pot scădea nivelul zahărului din sânge?

Menținerea glucozei la un nivel normal se face cu ajutorul hormonilor. Fiecare persoană știe că conținutul de combustibil este reglementat de insulină, un hormon care reduce nivelul de zahăr din sânge. Cu toate acestea, există și alți hormoni care o cresc.

Pentru a înțelege principiul metabolismului carbohidraților, este necesar să înțelegem cum acționează insulina, ce hormoni cresc zahărul din sânge și de ce este necesar.

Conținutul de zahăr

Nivelul zahărului din sânge fluctuează foarte mult în timpul zilei. Cu toate acestea, există anumite limite pentru care el nu ar trebui să meargă. Orice anomalii indică evoluția bolilor grave.

Concentrația glucozei din sânge trebuie să respecte următorii parametri:

• de la 2,5 mmol / l pentru nou-născuți;
• de la 3,3 până la 5,5 mmol / l pentru persoanele de peste 15 ani.

Aceste opțiuni se aplică persoanelor, indiferent de sexul lor. Nivelul de glucoză este stabilit la 15 ani. La atingerea acestei vârste și până la limită de vârstă, valorile normale rămân neschimbate.

O creștere a zahărului din sânge indică hiperglicemia. Dacă această condiție nu este asociată cu erori în dieta sau cu administrarea anumitor medicamente, se observă o creștere persistentă a nivelului de glucoză, se diagnostichează diabetul zaharat.

Dacă, dimpotrivă, nivelul zahărului din sânge scade, este vorba despre hipoglicemie. Această stare este însoțită de foame, greață și slăbiciune generală. Trebuie remarcat faptul că efectele hiper- și hipoglicemiei sunt aceleași. Ele constau în faptul că celulele suferă de foame din cauza lipsei de energie, ceea ce duce la moartea lor.

Tipuri de carbohidrați

Carbohidrații sunt împărțiți în două grupe:

• simple sau monozaharide;
• complexe sau polizaharide.

Carbohidrații simpli sunt numiți rapid datorită capacității lor de a ridica instantaneu nivelurile de zahăr din sânge. Carbohidrații compleți cresc, de asemenea, glucoza din sânge, dar o fac foarte încet. Pentru aceasta au început să se numească carbohidrați lenți.

Carbohidrații simpli sunt o sursă de energie rapidă. Cu siguranță fiecare persoană trebuia să observe că, după ce a consumat bomboane, a început o creștere instantanee a forței și a energiei. Cu toate acestea, această energie a fost rapid epuizată, deoarece carbohidrații rapizi nu sunt numai absorbiți rapid, ci și eliminați rapid din organism.

Principalul pericol al carbohidratilor simpli este ca acestea sa puna o sarcina grea pe pancreas. Când intră în pancreas, trebuie să produci o cantitate mare de insulină o dată. Și supraîncărcarea constantă poate provoca o funcționare defectuoasă a acestui corp, care va provoca apariția unor boli grave.

Din acest motiv, cele mai utile sunt carbohidrații complexi, care intră în organism împreună cu proteine, fibre, celuloză, pectină, inulină și amidon.

Acesti carbohidrati sunt descompusi incet, oferind un flux treptat de glucoza in sange. Prin urmare, pancreasul produce insulină fără efort, eliberându-l în cantități necesare pentru a menține nivelurile normale de zahăr din sânge.

De unde provin stocurile de glucoză

După cum sa menționat mai sus, insulina scade nivelul zahărului. În același timp, când pancreasul, din anumite motive, produce o cantitate mare de insulină, nivelul zahărului scade până la un punct critic, ceea ce reprezintă o condiție nu mai puțin periculoasă. În acest caz, organismul compensează lipsa de glucoză prin luarea din alte surse.

Principalele surse de glucoză includ următoarele:

• produse alimentare;
• ficatul și țesutul muscular, unde glucoza este stocată ca glicogen (procesul de formare și eliberare a glicogenului se numește glicogenoliză);
• grăsimi și proteine ​​(formarea de glucoză din aceste substanțe se numește gluconeogeneză).

Creierul este cel care este cel mai sensibil la deficitul de glucoză. Acest factor este explicat prin faptul că creierul nu este capabil să acumuleze și să stocheze glicogen. De aceea, cu o cantitate insuficientă de glucoză, există semne de afectare a activității creierului.

Insulina este un hormon pancreatic care este proiectat să transporte glucoză în celule. Adică, insulina acționează ca un fel de cheie. Fără aceasta, celulele nu sunt capabile să se auto-absoarbă glucoza. Singurul organ al cărui celule nu necesită insulină pentru absorbția glucozei este creierul. Acest factor se explică prin faptul că, cu insuficiență de zahăr din sânge (hipoglicemie), producția de insulină este blocată. În acest caz, organismul aruncă toate forțele pentru a elibera glucoză în creier. Creierul este de asemenea capabil să primească o anumită cantitate de energie din cetone. Adică, creierul este un organ independent de insulină care îl protejează de factorii adversi.

Ce hormoni reglează zahărul

Structura pancreasului include multe grupuri de celule care nu au conducte excretoare. Se numesc insulele din Langerhans. Aceste insulițe produc insulină, un hormon care reduce nivelul de zahăr din sânge. Cu toate acestea, insulele Langerhans produc, de asemenea, un alt hormon, numit glucagon. Glucagonul este un antagonist al insulinei, deoarece funcția sa principală este creșterea nivelului zahărului din sânge.

Hormonii care cresc nivelul de glucoză sunt produși de glandele suprarenale, glandele hipofizare și glandei tiroide. Acestea includ:

• adrenalina (produsă de glandele suprarenale);
• cortizol (produs de glandele suprarenale);
• hormon de creștere (produs de glanda pituitară);
• tiroxina și triiodotironina (produse de glanda tiroidă).

Toți hormonii care cresc nivelul de glucoză din sânge, numiți kontrinsulyarnymi. În plus, în punerea în aplicare a metabolismului carbohidraților, sistemul nervos vegetativ are o influență directă.

Efectele glucagonului

Principalele efecte ale glucagonului sunt următoarele:

• în creșterea concentrației de glucoză datorată eliberării de glicogen din ficat;
• în obținerea de glucoză din proteine;
• în stimularea formării de corpuri cetone în ficat.

În metabolismul carbohidraților, ficatul acționează ca un rezervor pentru depozitarea glicogenului. Glicemia netratată este transformată în glicogen și depozitată în celulele hepatice, unde este stocată pentru circumstanțe neprevăzute.

Dacă nivelul glucozei din sânge scade brusc, de exemplu, în timpul somnului de noapte, glucagonul intră în joc. Se transformă glicogenul în glucoză, după care intră în sânge.

Atunci când o persoană este treaz, el poate să nu se simtă foame timp de 4 ore. Între timp, noaptea, când o persoană dormește, poate că nu-și amintește mancarea timp de 10 ore. Acest factor este explicat prin acțiunea glucagonului, care eliberează glucoza din ficat și îi permite să facă bine.

Dacă ficatul usucă glicogenul, noaptea o persoană poate avea un atac sever al hipoglicemiei. Același lucru se poate întâmpla și în cazul activității fizice prelungite, care nu este susținută de o porție de carbohidrați.

Diabetul zaharat se dezvoltă cu încălcarea funcțiilor pancreasului, care încetează să producă insulină. Cu toate acestea, sinteza glucagonului este de asemenea afectată la astfel de persoane. De aceea, dacă o persoană care suferă de diabet zaharat insulino-dependent, injectează insulina din exterior și doza este prea mare, apare hipoglicemia. În acest caz, organismul nu include un mecanism compensator sub formă de producție de glucagon.

Efectele adrenalinei

Adrenalina este un hormon produs de glandele suprarenale ca răspuns la o situație stresantă. Este pentru această proprietate că se numește hormon de stres. El, ca și glucagonul, eliberează glicogen din ficat, transformându-l în glucoză.

Trebuie remarcat faptul că adrenalina nu numai că mărește nivelul de zahăr, ci și blochează apariția glucozei de către celulele țesuturilor, fără a le permite să o absoarbă. Acest factor este explicat prin faptul că în momentul stresului, adrenalina contribuie la conservarea glucozei pentru creier.

Principalele efecte ale adrenalinei sunt următoarele:

• eliberează glicogen din ficat;
• adrenalina activează sinteza glucozei din proteine;
• acest hormon nu permite celulelor țesuturilor să capteze glucoza;
• sub acțiunea adrenalinei este defalcarea țesutului adipos.

În corpul unei persoane sănătoase, ca răspuns la o grabă de adrenalină, crește sinteza de insulină, ceea ce ajută la menținerea nivelurilor normale de glucoză din sânge. La persoanele cu diabet, producția de insulină nu crește, ci pentru că au nevoie de administrare suplimentară de insulină artificială.

Sub acțiunea adrenalinei, o sursă suplimentară de glucoză se acumulează în ficat sub formă de cetone, care se formează din grăsimi.

Funcția cortizol

Cortizolul hormonal este produs, de asemenea, de glandele suprarenale ca răspuns la stres. Cu toate acestea, efectuează multe alte funcții, inclusiv participarea la metabolismul carbohidraților, creșterea nivelului de glucoză din sânge.

Efectele cortizolului sunt după cum urmează:

• acest hormon activează formarea de glucoză din proteine;
• cortizolul blochează absorbția glucozei de către celulele țesutului;
• Cortizolul, ca și adrenalina, promovează formarea de cetone din grăsimi.

Funcțiile somatotropinei

Hormonul de creștere sau hormonul de creștere este produs de glanda pituitară și este responsabil pentru creșterea umană. Pentru aceasta calitate se numește hormon de creștere. El, ca și cei doi hormoni anteriori, reduce capacitatea celulelor de a profita de glucoză. În același timp, fiind un hormon anabolic, crește cantitatea de mase musculară și contribuie la acumularea de glicogen în țesutul muscular.

Funcțiile hormonului tiroidian

Glanda tiroidă produce doi hormoni principali care conțin iod:

Triiodotironina este sintetizată din tiroxină, transformată în forma activă. Acești hormoni reglează toate procesele metabolice din organism. Cu excesul lor, se dezvoltă o boală numită tirotoxicoză. Se caracterizează prin procese metabolice crescute, care conduc la epuizarea rapidă a corpului și la uzura organelor interne.

Iodurile conținând hormoni cresc, de asemenea, nivelurile de glucoză din sânge. Cu toate acestea, ele fac acest lucru prin creșterea sensibilității celulelor la catecolamine - un grup de substanțe biologic active, inclusiv adrenalina.

Semne de hiperglicemie

Următoarele simptome indică probleme cu hormoni care reglează nivelurile de glucoză:

• sentiment de anxietate;
• somnolență și oboseală fără oboseală;
• dureri de cap;
• probleme cu gândirea;
• incapacitatea de a se concentra;
• mare sete;
• urinare crescută;
• încălcarea motilității intestinale.

Aceste simptome sunt caracteristice hiperglicemiei, care este un semnal de avertizare care indică evoluția diabetului. Este posibil ca insulina - un hormon care scade nivelul de glucoză, să fie produs în cantități insuficiente. Nu mai puțin periculoasă este starea în care celulele țesuturilor pierd sensibilitatea la insulină, ca urmare a faptului că nu le poate furniza glucoză.

Pentru a reduce nivelurile ridicate de zahăr, puteți utiliza injecții cu insulină. Cu toate acestea, medicul trebuie să prescrie acest medicament. Înainte de a începe tratamentul cu insulină, este necesară efectuarea unui examen, pe baza căruia medicul va decide cu privire la necesitatea tratamentului cu hormoni. Poate că, după ce a găsit boala într-o fază incipientă, va fi posibil să se renunțe la administrarea de pilule care normalizează valorile glucozei.

Semne de hipoglicemie

Hipoglicemia este un companion frecvent al persoanelor care suferă de diabet zaharat, precum și a femeilor care stau pe diete stricte și în timpul procesului de epuizare cu pregătire fizică.

Dar, dacă în primul caz, motivul scăderii zahărului din sânge constă în supradozajul cu insulină, în al doilea caz este epuizarea depozitelor de glicogen, ca urmare a faptului că hormonii contraindicatori nu pot regla nivelul de glucoză.

Următoarele simptome indică faptul că zahărul este redus:

• bataile inimii crescute în timpul exercițiilor fizice;
• anxietate și anxietate;
• dureri de cap, însoțite de amețeli;
• dureri abdominale, greață și scaun deranjat;
• dificultăți de respirație;
• amorțirea triunghiului și a degetelor nazolabiale;
• frecvente schimbări de dispoziție;
• senzație de depresie

Carbohidrații simpli, de exemplu, ceaiul dulce, biscuiții sau ciocolata, pot ajuta la eliminarea manifestărilor hipoglicemiei. Dacă această metodă este lipsită de putere, numai o injecție cu glucagon poate ajuta. Cu toate acestea, ca și în cazul precedent, terapia hormonală trebuie efectuată numai după examinarea și calculul dozei medicamentului. Auto-medicamentul poate provoca dezvoltarea unor complicații grave.

concluzie

Sănătatea umană depinde de un conținut echilibrat de hormoni. Următorii factori pot întrerupe acest echilibru:

• o dietă nesănătoasă;
• activitate fizică scăzută;
• tensiune nervoasă excesivă.

Eșecul de a echilibra dieta de proteine, grăsimi și carbohidrați poate duce la întreruperea glandelor endocrine, care afectează în mod direct nivelul zahărului din sânge.

Un stil de viață sedentar contribuie la creșterea în greutate, împiedicând activitatea organelor interne. Iar suprasolicitarea emoțională provoacă eliberarea crescută a hormonilor de stres, sub acțiunea cărora depozitele de glicogen sunt epuizate.

Vă puteți proteja de eventualele complicații dacă utilizați alimente sănătoase, faceți exerciții de dimineață, faceți mai des și evitați situațiile de conflict.

Unele creșteri, altele reduc: hormonii care reglează nivelul zahărului din sânge

Reglarea metabolismului glucozei implică menținerea nivelului său în anumite limite pe fondul unui aflux dinamic din mediul extern și al utilizării constante de către celulele corpului.

Acest carbohidrat este esențial în procesele metabolice, în cursul transformărilor sale, aproximativ 40 de molecule ATP sunt eliberate în cele din urmă.

La un adult sănătos, concentrația acestei monozaharide în sânge este în intervalul de la 3,3 mmol / l până la 5,5 mmol / l, dar fluctuații semnificative pot să apară în timpul zilei. Acest lucru se datorează activității fizice, alimentației, vârstei și multor altor factori.

Cum este reglarea concentrației de glucoză? Ce hormon este responsabil pentru nivelul glicemiei? O întreagă secțiune de științe medicale încearcă să răspundă la aceste întrebări.

Deci, se stabilește în mod credibil că insulina binecunoscută este doar o vioară într-o imensă orchestră metabolică. Există câteva sute de peptide care determină viteza proceselor metabolice și intensitatea absorbției zaharurilor.

Glucoza Boost

Așa-numitele hormoni contraindicatori sunt substanțe biologic active care mențin o concentrație normală de glucoză din sânge între mese și în timpul cererilor metabolice crescute (creștere activă, exerciții, boli).

Printre cei mai semnificativi hormoni pot fi identificați:

Reducerea glicemiei

În secolul 21, nu era nevoie să fugi de un urs sălbatic sau să vâneze pentru a nu muri de foame.

Rafturile de supermarketuri sunt pline de carbohidrați ușor accesibili.

În același timp, există doar o modalitate eficientă de a reduce glucoza din organism - insulină.

Astfel, sistemul nostru hipoglicemic nu poate face față sarcinii crescute. De aceea, diabetul a devenit un adevărat dezastru al timpului nostru.

insulină

Insulina este un hormon cheie în reglarea metabolismului glucozei. Produs de celulele beta, care se află în insulele Langerhans ale pancreasului.

Insulina este eliberată în sânge atunci când concentrația de glucoză din sânge crește în funcție de mecanismul feedback-ului așa-numit. Acest hormon stimulează celulele ficatului să transforme monozaharidele în glicogen și să le stocheze sub formă de substrat de mare energie.

Producția de insulină pancreatică

Aproximativ 2/3 din țesuturile corpului aparțin categoriei așa-numitei insulino-dependente. Aceasta înseamnă că glucoza nu poate intra în celule fără medierea acestui hormon.

Când se leagă insulina de receptorii GLUT 4, se deschid canale specifice și se activează proteinele purtătoare. Astfel, glucoza intră în celulă și începe transformarea acesteia, substraturile finale fiind moleculele de apă, dioxid de carbon și ATP.

Diabetul zaharat este o boală care se bazează pe insuficiența secreției de insulină de către pancreas și, ca urmare, glucoza nu poate intra în celule. Creșterea concentrației de zahăr are un efect toxic asupra țesuturilor, provocând complicații caracteristice sub formă de angioedem diabetic și neuropatie.

Până în prezent, nu au fost concepute metode eficiente pentru tratarea acestei boli, cu excepția terapiei de substituție cu insulină, esența căreia constă în introducerea periodică a acestui hormon cu o seringă sau o pompă specială.