Ierburi pentru scăderea colesterolului din sânge

• Motive

Nivelurile ridicate de colesterol pot fi declanșate de diverși factori. Un rol special se acordă eredității, obezității, diabetului, obiceiurilor proaste și alimentației necorespunzătoare. Pentru a dispara colesterolul înalt, este necesar, pe lângă dieta, să folosiți ierburi pentru a scădea colesterolul în sânge.

Preparatele din plante, tincturile, tincturile și decocturile ajută la reducerea nivelului ridicat al lipoproteinelor cu densitate scăzută, dar și la creșterea nivelului sistemului imunitar, îmbunătățirea circulației sângelui, starea generală a pacienților, precum și alți parametri biochimici. Ce ierburi scad colesterolul din sange? Cele mai comune plante și preparate pe bază de plante folosite ca terapie folclorică sunt:

• Dioscorea caucaziană.
• Aurul nostru.
• Sophora japoneză.
• Hawthorn.
• Vânătoarea de viță de vie.
• Linden copac
• Păpădie.
• Seminte de in.
• Ovăz.

Dioscorea caucaziană

Planta are un efect medicinal. Se compune din saponine. Saponinele sunt substanțe care distrug complexele de proteine ​​și grăsimi circulante care contribuie la formarea și depunerea plăcilor ateromatoase în pereții vaselor de sânge și capilarelor. Cea mai importantă parte a acestei plante este dată rizomilor. Infuzarea rizomilor ajută la îmbunătățirea proceselor ion-metabolice, la purificarea patului vascular, în special la ateroscleroza.

De asemenea, Dioscorea caucaziană reduce nivelul tensiunii arteriale, reduce frecvența cardiacă. De asemenea, această plantă este utilizată în industria farmaceutică pentru fabricarea medicamentelor coleretice. Rețetă. Pentru a pregăti o soluție de Dioscorea caucaziană, trebuie să luați 7 linguri de plante și să-i turnați peste 1 l de vodcă. Compoziția rezultată ar trebui pusă într-un loc întunecat și lăsată să se fierbe timp de o săptămână. Este necesar să se ia de 3 ori pe zi, adăugând la ceai.

Infuzia este indicată pentru creșterea colesterolului, pentru migrene, insomnie și patologii ale sistemului cardiovascular. Nu se recomandă administrarea medicamentului în timpul sarcinii, în timpul alăptării, cu tulburări de ritm și de conducere, în special cu frecvență cardiacă mică (bradicardie), hipotensiune arterială.

Din ierburile Dioscoreei caucaziene, puteți pregăti o colecție de plante. Planta de flori la sfârșitul lunii mai, și este necesar să-l colecteze în septembrie. Rețetă. La 300 ml de apă fierbinte, care este mai bine să se topească într-un vas închis închis, trebuie să adăugați 2 părți din rădăcini timp de 10 minute. Apoi adăugați un păducel puțin, salvie și trifoi dulce de aproximativ 10 mg. Lăsați colecția pe timp de noapte. Strângeți prin tifon și luați de 2-3 ori pe zi, 1 lingură.

Aurul nostru

Kallisia fragrant sau Golden Us este o plantă de interior care este utilizată pentru a trata afecțiunile patologice ale sistemului endocrin, sistemului cardiovascular și tulburărilor metabolice. Planta conține flavonoide, care au un efect benefic asupra sintezei colesterolului, încetinind-o. Are efect antimicrobian, regenerant, analgezic, antiinflamator.

În plus, îmbunătățește sistemul imunitar, tractul hepatic și biliar, precum și crește rezistența la stres și nivelul abilităților fizice. Rețetă. Pentru a pregăti perfuzia, trebuie să luați frunzele plantei, să le tăiați cu un cuțit, apoi să toargeți peste ea apă fiartă. Apoi infuzați lichidul în 24 de ore. Ar trebui să luați 1 lingură de trei ori pe zi, la jumătate de oră după mese.

Atunci când se aplică rețete de tratament pentru Golden Usa, este necesar să se urmeze o dietă specifică. Excludeți din dieta săruri, lactate, alcool, sifon, băuturi conservate și produse din făină. Contraindicat în reacțiile alergice la plante, cu gestație și în perioada de lactație, precum și copii sub 15 ani.

Sophora japoneză

Sophora japoneză este o plantă de legume. Este utilizat pentru a reduce colesterolul în combinație cu vâsla albă. Tinctura ajută la reducerea tensiunii arteriale, restabilirea circulației sângelui în vasele corpului uman și vindecarea pielii și a adaosurilor (unghii, păr).

Colectarea este necesară până la sfârșitul lunii iunie. Înainte de uscare, asigurați-vă că ați curățat mugurii de resturi. Se usucă la o temperatură de până la 30 ° C.

Rețetă. Este necesar, în același raport (100 g), să luați vâsla și Sophora japoneză și să toarnați un litru de vodcă. Insistați timp de 3 săptămâni într-un loc foarte întunecos și rece. Utilizați de trei ori pe zi cu 15 minute înainte de masă, 10 ml. Contraindicații pentru persoanele care conduc vehicule, copii sub 3 ani, cu patologii ale sistemului hepatic și urinar, precum și în timpul sarcinii și al perioadei de alăptare.

păducel

O plantă care are proprietăți de vindecare și este utilizată pentru a trata patologiile sistemului cardiovascular. Se compune din flavonoide și complexe multivitamine. Inflorescențele și florile sunt folosite pentru a crea infuzii care sunt folosite din colesterolul ridicat.

Rețetă. Florile trebuie să toarnă apă clocotită și să lase să se infuzeze timp de 15-25 de minute. Luați 20 ml de 4 ori pe zi timp de 20 de minute înainte de mese. În plus, puteți face ceai de păducel. Este necesar să se toarnă apă fiartă peste o lingură de păducel tocată. Luați de două ori pe zi pe stomacul gol. Contraindicat în caz de tensiune arterială scăzută, ulcer gastric și ulcer duodenal, copii sub vârsta de 13 ani, în timpul sarcinii și alăptării. Nu este recomandat persoanelor cu aritmii și accidente vasculare cerebrale.

lucernă

Compoziția acestei plante include substanțe nutritive și complexe antioxidante. Planta este utilizată pentru tulburări de funcție vizuală, gută, diabet, patologii ale tractului digestiv, arsuri la stomac, afecțiuni ale sistemului urinar. Sucul de alfalfa este folosit pentru a reduce nivelul colesterolului "rău". Pentru a normaliza indicele biochimic de colesterol, este necesar să luați 20-25 ml de suc de lucernă de trei ori pe zi timp de 30 de zile.

Pentru mult timp, tei este acceptat ca un antioxidant. De asemenea, teiul este o planta care scade colesterolul. Inflorescențele Linden trebuie colectate în mijlocul verii. Inflorescențele Linden fac pulbere, care trebuie luată de 3 ori pe zi în timpul lunii timp de 10 g. De asemenea, puteți prepara ceai de tei. Nu există contraindicații.

păpădie

Pentru taxe și infuzii medicamente se utilizează rizomi, frunze și inflorescențe de păpădie. Pentru a reduce nivelul de colesterol, se recomandă utilizarea rizomilor. În primăvara după ce papaderii s-au transformat în baloane albe, este necesar să începeți colectarea. După aceea rădăcinile, frunzele și mugurii sunt uscați. Rhizomele sunt măcinate sub formă de pulbere. Este necesar să luați 5-10 g de pulbere cu 30 de minute înainte de masă, cu apă potabilă.

Puteți adăuga rădăcină de păpădie în ceai. Papadia are efect expectorant, diuretic, sedativ. Se recomandă, de asemenea, administrarea cu colici în intestin, deoarece are proprietăți antispastice. Pandemia de plante este contraindicată în cazul bolilor de stomac, diaree, enteritis, sarcină și perioada de alăptare.

Seminte de in

Inul de semințe au un efect de înrădăcinare și, de asemenea, contribuie la utilizarea excesului de colesterol din pereții vaselor de sânge. Este un remediu homeopat care reduce colesterolul "rău". Semințele pot fi folosite pentru alimente (au aspectul de semințe și sunt plăcute la gust). De asemenea, puteți găti brodieri și infuzii.

O plantă cu un număr mare de proprietăți pozitive. Acesta include beta-glucan. Această substanță este capabilă să elimine excesul de colesterol din organism și să normalizeze metabolismul colesterolului. În plus, conține complexe vitaminice și minerale care ajută la combaterea obezității, elimină oboseala și insomnia, ajută la lupta împotriva depresiei și elimină dependențele, cum ar fi fumatul și alcoolul.

Dar este contraindicat în încălcarea metabolismului fosforului, în special la copii (deoarece creșterea oaselor încetinește sau dispare complet). Ovăzul este contraindicat în insuficiența cardiacă cronică, colecistită, ciroză hepatică, alergii, deficiență hepatică și decompensată renală. Rețetă. Clătiți 100 g de boabe în apă caldă. Se toarnă un litru de apă. Insistă timp de 60 de minute. Luați 150 ml cu o oră înainte de mese.

În plus față de utilizarea de plante, trebuie să utilizați ierburi și alte tipuri de legume pentru a scădea colesterolul. Salata, dovlecelul, varza sunt bogate in fibre, ceea ce ajuta la reducerea nivelului colesterolului si la normalizarea proceselor metabolice. Numirea și utilizarea medicamentelor pe bază de plante ca măsuri terapeutice și profilactice pentru reducerea nivelului de colesterol este interzisă în mod independent.

Numai după consultarea unui specialist va fi posibil, cu permisiunea sa, să utilizați unul sau altul preparat din plante pentru a combate nivelurile ridicate de colesterol. Atunci când alegeți un tratament pe cont propriu, este posibil să nu știți toate subtilitățile corpului în care pot apărea anumite boli cronice. Cu auto-tratamentul nu poate numai să vă dăuneze corpului, ci și să ducă la dezvoltarea exacerbării bolilor cronice prin adăugarea de complicații.

Cum de a reduce colesterolul din sânge fără medicamente

Despre colesterol mai des invata din testele pentru sange, care contine aceasta substanta. Dacă nivelul sângelui este mai mare decât în ​​mod normal, este necesar să luați măsuri urgente și să vă angajați îndeaproape în a vă aduce în ordine corpul.

Excesul de colesterol trebuie eliminat din organism, deoarece acestea sunt cauza bolilor grave. Pentru a face acest lucru, utilizați medicamente - statine, care sunt prescrise de medic.

Dar este posibil si cum sa scad colesterolul in sange fara medicamente? Ce ar recomanda medicina alternativa?

Pe scurt despre colesterol

Sângele și țesuturile corpului uman conțin compuși asemănători grăsimilor - colesterolului. Este sintetizat de ficat din acizi grași care sunt ingerați cu alimente.

Colesterolul este reprezentat de mai multe tipuri.

Corpul colesterolului transportă lipoproteinele - substanțe care se pot combina cu grăsimi. Acestea sunt împărțite în două tipuri: densitate mare (HDL) și densitate scăzută (LDL). Colesterolul util se combină cu HDL și intră în ficat, în cazul în care este defalcat în componente cu eliminarea ulterioară a celor din organism.

Cu toate acestea, puteți corecta situația și reduce colesterolul fără medicamente folk remedii. Subiectul conversatiei noastre de astazi este cum sa scad colesterolul fara droguri.

De ce și ce grăsimi au nevoie oamenii?

Grăsimile (sau trigliceridele) din corpul uman se acumulează în celulele subcutanate din jurul organelor. Ele sunt necesare pentru stocarea, protecția și izolarea corpului. Valoarea energetică a grăsimilor, în comparație cu carbohidrații, este dublă.

Proprietățile chimice disting grăsimile

• saturate (nu există o legătură chimică disponibilă, deci nu reacționează cu alți compuși chimici); esențială pentru sinteza colesterolului;
• nesaturat (există unul sau mai multe locuri libere pentru legarea chimică, prin urmare sunt posibile reacții chimice cu alte substanțe); necesare pentru a transporta colesterolul în ficat.

Compușii esențiali includ mai mulți acizi grași nesaturați care intră în organism numai cu alimente.

Unele dintre ele (linoleic, linolenic și aizosapentenoic) reduc nivelurile de trigliceride și colesterol din sânge, împiedică formarea plăcilor.

Prin urmare, persoanele care consumă constant ulei de pește (produsul conține acești acizi) rareori suferă de ateroscleroză (japoneză, eschimos).

Lista alimentelor cu grăsimi saturate

• carne de vită;
• gălbenuș de ou;
• ficat;
• caviar negru și roșu;
• unt;
• piele de pui, carne grasă;
• margarina;
• produse lactate integrale (fără grăsimi);
• înghețată;
• brânzeturi tari;
• ulei de cocos;
• grăsimi animale.

Cercetările au arătat că o dietă îmbogățită în grăsimi saturate cauzează acumularea de colesterol în sânge, boli de inimă și obezitate.

Colesterol Dieta

Dovedit: 25% din colesterolul dăunător este pus deoparte din cauza alimentației necorespunzătoare. Poate reduce colesterolul fără medicamente, o dietă echilibrată, respectând în același timp raportul corect între LDL și HDL. Nutriționiștii recomandă: să livreze cel puțin 30% din calorii în organism din cauza grăsimilor nesaturate.

În acest scop, meniul este util pentru a include mâncăruri preparate cu produse cu acizi grași nesaturați:

• uleiuri vegetale (de la soia și porumb, floarea-soarelui, semințe de in);
• nuci;
• grăsimi (somon, macrou, macrou, păstrăvi, hering);
• susan;
• Carne de cal, crabi și creveți.

Uleiurile vegetale conțin acizi:

• ulei linoleic: în soia - 50-57%, floarea soarelui - 60%, porumb - până la 50%, inul - de la 25 la 35%), în ulei de nuc (45-55%);
• linolenic: la soia (20-29%), la semințe de in (de la 35 la 40%), la porumb (până la 10%), în ulei de nuc (8-10%).

Acidul aizosapentenic livrează ulei de pește. Dar organismul poate sintetiza aceasta substanta din acid linolenic. Acest lucru poate beneficia de vegani și în loc de peștii grași pentru a utiliza ulei de in.

Complet exclude din dieta alimentelor cu grăsimi saturate nu ar trebui să fie. La urma urmei, aceste produse conțin alte substanțe necesare sănătății. Membranele tuturor celulelor corpului nostru includ grăsimi și nu există grăsimi de origine vegetală în organism.

Prin urmare, menținând nivelul normal al colesterolului, trebuie să includeți lapte degresat, alte produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, carne de pui (fără piele), carne de iepure, carne de curcan în loc de carne roșie.

Articole alimentare utile

Alte substanțe cu capacitatea de a rezista colesterolului dăunător includ

• fibră solubilă (descompune și elimină colesterolul);
• vitamina C (implicată în metabolizarea grăsimilor);
• pectinele (colesterolul și sărurile biliare se leagă în intestin).

Aceste elemente sunt conținute în plante.

Lista de produse pe bază de plante cu substanțe benefice

• fructe de padure: coacăze, coacăze roșii și negre, merișor, ardei negru (aronia), păducel, câine trandafir, feijoa;
• legume: ceapă, usturoi, ridiche negru, anghinare, ardei iute, sfeclă, okra, dovleac, dovlecei, anghinare de ierusalim, varză;
• fructe: lămâie, rodii, portocală, avocado, nectarine, grapefruit, piersic, mandarină, mishmula japoneză, fructe de pasiune, nectarine, pomelo, papaya, prune, avacado, ananas, pere;
• leguminoase: fasole, fasole, linte, soia, năut;
• cereale (cele mai multe ovăzuri);
• Ierburi: telina, rebarbora, quinoa, urzica, salate, ceai verde;
• fructe cu coajă lemnoasă: nuci;
• semințe: susan;
• alge marine: alge marine.

Fructele și legumele ar trebui să fie consumate zilnic cu fiecare masă.

Recomandări în pregătirea meniului pentru reducerea colesterolului din sânge

Uleiuri vegetale: floarea-soarelui, porumb, soia

Meniul de probă pentru această zi

• hrana cu hrișcă cu morcovi și ceapă tocată, îmbrăcată cu ulei de porumb;
• omeleta de proteine;
• ceai de rozmarin sau ceai din plante cu miere;
• Pâine Borodino.

• legume de legume (cartofi, dovlecei, ceapa, fasolea de sparanghel, morcovi, varza, ardei iute, rosii, tocata cu ulei de floarea-soarelui);
• pește fiert;
• salată de legume cu ulei de soia și tofu (soia);
• cicatrici de cafea cu lapte degresat și zahăr;
• pâine de grâu cu tărâțe.

• fructe (mere sau pere) sau suc de morcovi;
• pâine integrală.

• cereale integrale cu fulgi de ovăz cu mere ras, fără unt;
• brânză de cotă cu miere și nuci;
• ceai verde cu lapte;
• biscuiți.

Pentru noapte: chefir 1% grăsime.

Medicina tradițională în prevenirea aterosclerozei

Dieta corectă garantează un succes parțial în reducerea colesterolului. Pentru cei care și-au stabilit scopul de a scădea colesterolul fără medicamente prin remedii folclorice, sunt date rețete antice ale vindecătorilor care au fost dovedite în timp și dovedite a fi eficiente.

Tratarea uleiului vegetal

Utilizați un produs proaspăt pentru aplicare. Cel mai bun ulei va fi gătit "presa rece". Nu puteți supradoce fonduri - medicamentul nu este distribuit "pungi".

Uleiul de seminte de in: tratamentul cu un curs de 45 de zile, 1 lingura. l. beți doar o singură dată pe stomacul gol dimineața. După o pauză de 2 săptămâni, repetați admisia de ulei. Tratament pentru o lungă, mai multe cursuri.

Cel mai bun ulei de calitate este vândut de farmacii. Medicamentul oficial recunoaște activitatea uleiului de inul în metabolismul lipidic. Farmacii vinde preparatul de ulei "Linetol" din ulei de in (cererea - conform instrucțiunilor). Uleiul de semințe de oleion se oxidează rapid, în el apare un cancerigen.

Prin urmare, depozitați uleiul într-un recipient închis și în frigider. Mulți nu-i plac gustul să o folosească ca produs. Dar uneori puteți suferi, condimentând o salată sau o salată cu o linguriță de ulei.

Uleiul de floarea soarelui este o mâncare populară. Terapia terapeutică este nerafinată, cu un conținut de acid linoleic de 60% (se formează un precipitat în timpul depozitării.) Mai mult sedimentul, uleiul este mai bine pentru tratament, nu există contraindicații.

Uleiul de porumb: efectul de hipocolesterol va avea un aport zilnic de 3 ori (curs lunar) inainte de masa timp de o jumatate de ora 1 lingura. l. Nu există contraindicații evidente.

Uleiul de nuc: beți pe stomacul gol dimineața 1 linguriță. și înainte de a merge la culcare noaptea 1 linguriță. Recomandat să se amestece cu miere (1 linguriță). Puteți folosi doar nuci - 50 g pe zi (gustoase și sănătoase). Dar există contraindicații: creșterea coagulării sângelui, psoriazis, diateză, eczemă, tulburări intestinale acute, pancreatită; alergii posibile.

Uleiul de soia: 2 linguri. l. pentru întreaga zi (ca alimente medicale - condimente în salate).

• nu pot fi insarcinate si lactate (soia contine hormoni de plante);
• cei care au intoleranță la proteinele de soia (este posibilă alergia).

Fructe și fructe de pădure și suc de legume

Sucurile din toate fructele, fructele și legumele enumerate în lista de produse vegetale reduc colesterolul. Prezentăm cele mai eficiente.

Suc de pepene verde. În timpul sezonului, pepeni în fiecare zi pe stomacul gol pentru a bea un pahar de suc, după o jumătate de oră puteți trece la masa principală. Dar este mai bine să mănânci carne de pepene verde - până la 2 kg pe zi. Fibră solubilă, pectine.

Orange - se utilizează dacă nu există alergii la citrice. Înainte de a mânca 20-30 de suc proaspăt stors de un fruct de trei ori pe zi.

Struguri (proaspăt preparate). Desfășurați un curs lunar de terapie cu sucuri. Începeți cu 50 ml. la recepție, până la sfârșitul lunii, crește la 100 ml. Bea 3 ori pe zi, după 0,5 ore puteți mânca masa principală. Nu poate fi utilizat pentru diabet, obezitate, diaree, ulcer gastric, boli inflamatorii cronice ale plămânilor.

Sucul de rodii - curăță sângele de colesterol, consolidează organismul, crescând hemoglobina. Cursul de terapie este de 2 luni. În fiecare zi, cu o jumătate de oră înainte de mese, luați 100 ml de suc. - de 3 ori pe zi. Fructe cu efect astringent, constipație posibilă.

Grapefruit (cu pastă) - 250 ml. înainte de mese timp de 20 de minute Dacă aveți insomnie noaptea, puteți lua o doză dublă. Mulți oameni nu-i plac grapefruitul din cauza amărăciunii nesemnificative, dar ea vindecă. Grapefruitul conține mai multe substanțe biologic active decât portocaliu (inozitol, acid pantotenic). Acestea vor readuce elasticitatea vaselor fragile.

Sucul de cireșe - eliberează organismul de excesul de colesterol și metabolismul dăunător, ceea ce este deosebit de important pentru cei care suferă de obezitate și ateroscleroză. Ciresul are izonita, o substanta rara care contine vitamina care regleaza metabolismul.

Sucul de sos de zahăr - pe lângă curățarea sângelui de colesterol dăunător, ajută la creșterea hemoglobinei, are un efect diuretic și laxativ.

Sucul de coacaze rosii - un sfert de sticla dimineata inainte de micul dejun, daca nu exista contraindicatii in legatura cu afectiunile gastrice si alte afectiuni. Clătiți gura cu apă.

Sucul de chokeberry negru - cu excepția expunerii la hipocolesterol, crește aciditatea sucurilor gastrice, facilitează toxicoza femeilor însărcinate.

Sucul de suc este probabil cel mai accesibil. Pectinele de fructe neutralizează nu numai excesul de colesterol, ci și produsele dăunătoare dăunătoare din tractul digestiv. O jumătate de pahar de suc proaspăt preparat se bea în timpul zilei înainte de mese.

Sucul de lamaie - este dificil să supraestimați proprietățile anti-sclerotice ale acestui citrus. Pentru a reduce colesterolul din sânge, se recomandă să bei o băutură de lămâie zilnic timp de 2 luni: stoarceți sucul de jumătate de citrice într-un pahar de apă, îndulciți-l cu miere. În diabet, mierea nu este adăugată.

Sucurile de legume utile pentru prevenirea aterosclerozei vor fi dovleacul, squashul (în special utile pentru diabetici), morcovul, grătarul, cartofii. Pentru delicatețe, pot fi diluate cu sucuri de fructe și boabe (proaspăt stoarse).

Sucul de radacina neagra cu miere - purifica sangele si peretii vasculari de la colesterol.

La rădăcină (mărime medie) tăiați partea de sus a capului și scoateți miezul - obțineți un fel de oală, în partea de jos a care se toarnă o lingură sau două de miere. După 4 ore, obțineți un medicament gustos, beți în gume mici pe zi, asigurați-vă că ați clătit gura cu apă după aceea.

Contraindicații: sarcină, guta, inflamație intestinală, rinichi și ficat, pancreatită, ulcer gastric și ulcere intestinale, aciditate crescută.

Tratamentul sucului de cartof: de la 2 tuberculi (spalati bine), fara a indeparta coaja, stoarceti sucul. După 5 minute de așezare, beți o jumătate de pahar.

Luați suc de dimineață pe stomacul gol, cu o oră înainte de micul dejun. Un curs de zece zile înlocuiește odihna săptămânală și repetați tratamentul. Doar cartofii fierbinți sunt proaspeți (din iulie până în ianuarie), cu piele roz sau roșie. Tuberculii verzi sunt otrăviți (conțin otrăvire solanină).

Usturoiul împotriva colesterolului

Zilnic mâncați un dinte sau două, dacă nu există contraindicații. Consumul regulat de usturoi mărește efectul hipocolesterolemic pe corp.

Uleiul de usturoi: se amestecă două capete curățate cu 200 ml. ulei de floarea-soarelui (nerafinat), insista 15 zile la întuneric. Adăugarea unui amestec proaspăt de unt și suc de lămâie (fiecare 1 linguriță), beți o jumătate de oră înainte de mese de 3 ori pe zi. Tratarea a 2-3 cursuri de câte 1 până la 3 luni fiecare. Între cursuri o pauză de o lună.

Lapte de usturoi: Se amestecă un focar de 1 căței de dimensiuni medii într-un pahar de lapte. Beți dimineața pe stomacul gol.

Tinctura de usturoi. Adăugați 0,5 litri de căpșună de usturoi de 100 g de vodcă. Insistă timp de 3 zile la întuneric și la căldură, agită periodic - de 1-2 ori pe zi. Strângeți tinctura (5 picături la recepție) diluată cu apă rece 2-3 linguri. l. și beți cu 10 minute înainte de mese.

Unt de usturoi. Cantități egale de usturoi mărunțit, nuci, nucuri zdrobite și amestec de ulei de floarea-soarelui. Pregătiți zilnic salate de legume și completați-le cu acest amestec. Sau manca drogul 2 linguri. l. pentru ziua.

Vin de usturoi

1. roșu: 1 gruel de castă se umple cu cahori - 0,5 l. Scuturați zilnic, insistați 7 zile. De trei ori pe zi, beți 2 lingurițe. l. pe stomacul gol.
2. alb: catei de usturoi (un cap este suficient) pentru a zdrobi in presa de usturoi, pelin obisnuit se toaca 2 linguri fin. l. să se amestece; se toarnă amestecul rezultat cu vin de struguri fierbinte (alb sau roșu pentru alegere), se lasă timp de 5 zile, se agită o dată sau de două ori pe zi; tulpina tinctura, doza 1 lingura. l., luați înainte de mese de 3 ori pe zi.

Infuzie: 30 g usturoi piure se toarnă un litru de apă. Bea lichid pentru zi.

Mancati 15 g pentru o singura guma de primire de prune, cirese sau caise, spalate cu ulei de usturoi 1 lingura.

Balsam usturoi-propolis

Pentru 200 g de castraveți de usturoi veți avea nevoie de 250 ml de alcool medicinal sau 0,5 de vodcă de înaltă calitate.

1. Usturoiul se toarnă alcool (vodcă) într-un borcan de sticlă întunecată, insistă în întuneric la temperatura camerei timp de 10 zile, se filtrează lichidul din pământ.
2. Adăugați în lichid 2 lingurițe. l. miere bună și o sticlă de tinctură de propolis farmaceutic (30 ml).
3. Se amestecă și se înmoaie în întuneric timp de 2 zile.

Luați în picături, împrăștiind balsamul în lapte - 1 ceașcă.

1. Începeți cu o picătură pentru micul dejun, 2 pentru prânz, 3 pentru cină în prima zi, aduceți până la 15 picături pentru a 5-a zi de tratament pentru cină.
2. De la a 6-a zi pentru micul dejun 15 picături, și apoi începe să scadă cu picătură. La cină în a 10-a zi beau 1 picătură.
3. Din ziua a 11-a de curățare a sângelui din colesterol și timp de 30 de zile de tratament, beți 25 de picături 1 dată pe zi. Pentru a întrerupe tratamentul timp de 5 luni, repetați cursul.

Balsamul este contraindicat femeilor gravide, ulcerelor, persoanelor cu afecțiuni hepatice, renale, pancreatice, epileptice.

Traseu neobișnuit

Mananca 15 g. La o singura guma de primire de prune, cirese sau cais, se spala cu ulei de usturoi 1 lingura.

Curățenie plăcută

Dacă nu există contraindicații pentru a lua citrice (pancreatită, gastrită pe fondul acidității crescute a sucului gastric, ulcer gastric și duodenal, colită, enterită, procese inflamatorii la nivelul rinichilor și ficatului).

Dacă nu există contraindicații enumerate mai sus, zilnic înainte de micul dejun, beți o băutură proaspăt preparată: stoarceți sucul de la 1 lamaie și 1 portocaliu într-o cană, completat cu apă fierbinte - 1 pahar.

Ceaiul este util în seara și seara cu o lingură de miere și o felie de lămâie care trebuie să fie mâncată întreagă cu zest.

Tratamentul cu arcul

Pentru a reduce colesterolul din sânge fără medicamente va ajuta ceapa obișnuită.

1. Gatiti 2 linguri. l. suc de ceapa si se amesteca cu miere - 2 linguri. l. Luați o doză zilnică de 4 recepții înainte de mese. Desfășurați 2 cursuri de câte 2 luni fiecare, luând o pauză de o săptămână între ele.
2. Se mărunțește foarte fin merele, ceapa în volume egale. Calculate pentru 3 zile de tratament ar trebui să obțineți 3 linguri. l. ambele. Se amestecă cu 3 lingurițe. l. miere de albine. Amestecul este depozitat într-un borcan cu un capac în frigider. Bea 1 lingura. l. dimineața pe stomacul gol și în timpul zilei înainte de mese.

Despre uleiul de pește

Această remediere eficientă este utilizată numai după cum este prescris de un medic. Utilizarea necontrolată și supradozajul pot dăuna, deoarece există o serie de contraindicații, dintre care una este o încălcare a metabolismului calciului.

Cercetările oamenilor de știință din ultimii ani au stabilit: o supradoză de ulei de pește la bărbați poate afecta infertilitatea. Uleiul de pește este contraindicat în cazul creșterii coagulării sângelui, a afecțiunilor endocrine și a bolilor renale și hepatice. Ocazională intoleranță individuală.

Cel mai bun înlocuitor al uleiului de pește va fi feluri de mâncare din pește de soiuri de grăsime (mai accesibile - hering de grăsime, macrou). Este suficient să diversificați în mod regulat meniul cu pește. Creștinii ortodocși au zile de pescuit în fiecare săptămână (miercuri și vineri), în vremurile sovietice în zilele de joi în cantine au preparat mâncăruri de pește.

Reducerea colesterolului prin remedii folclorice

Hrean proaspat ras - 1 lingura. l., un pahar de smântână 10%. Aplicați 1 lingură. l. pentru o masă.

Periodic există cartofi coapte cu piele.

Ovăz (cereale integrale este mai util decât cereale), fierte în apă.

Cafea din radacina uscata de anghinare din Ierusalim. Se usucă tuberculii într-un cuptor la temperaturi ridicate, astfel încât să devină maro. Grind la o pulbere care este depozitată într-un borcan cu un capac strâns. Pentru a face cafea aveți nevoie de 1 linguriță. Pudra de anghinare din Ierusalim si un pahar de apa clocotita.

Hrisca de jeleu - beți dimineața și seara 1/2 ceașcă. Se prepară după cum urmează: măcinați hrișcă în făină, se amestecă 1,5 linguri. l. într-o cantitate mică de apă rece, turnați amestecul în apă clocotită - 0,5 litri. Se amestecă 7 minute timp de 7 minute. Îndepărtați sarutul cu miere și sezonul cu nuci zdrobite.

Kiwi - mâncați 2 kiwi pe zi pentru o lungă perioadă de timp.

Tratamentul de nuci - 45 de zile pentru a mânca 50 de grame de nuci.

Dieta anti-colesterol

În cazul edemelor cardiace, se recomandă o dietă de curățare a cojii de mere (în proporție de 1 kg de mere pe 0,5 kg de brânză de vaci).

O dietă de cireșe este utilă: pentru o zi, mâncați 1,5 kg de cireșe (sau cireșe). Există fructe de padure, lapte stors 1% grăsime, 1 zi este suficient.

Medicamente din plante

Este cunoscut faptul că plantele care cresc acolo sunt cele mai vindecătoare pentru persoanele care trăiesc în această zonă. Prin urmare, utilizarea ierburilor domestice este mai eficientă decât suplimentele de plante publicate de firme străine.

Vom enumera câteva plante care scad colesterolul în sânge:

Semințe de semințe de semințe - conține acizi grași esențiali. Se recomandă ca semințele să fie măcinate pe pulbere de cafea. Mananca-l prin adaugarea la mancare (kefir, salate, sucuri) sau pur si simplu mancati 1 lingura. l. apa potabilă. Puteți face o perfuzie: amestecați 2 lingurițe. într-un pahar de apă clocotită, lăsați să stea timp de 15 minute.

Împărțit în recepție de 4 zile. Luați perfuzia caldă la alimente. Semințele distruse sunt oxidate. Prin urmare, numai cele proaspete sunt potrivite, se macină înainte de utilizare. Există o serie de contraindicații: în plus față de intoleranța individuală, boala intestinului, boli ginecologice, sarcina.

Rowan roșu. Infuzie: se toarnă 2 linguri de fructe de pădure într-un termos. l., turnați 2 cani cu apă clocotită, gata după 4 ore. Beți în timpul zilei de 4 ori jumătate de pahar.

Zmeura - curata peretii vaselor de sange. Se prepară ceai din frunze.

Coacăzul negru (frunze) - are efect anti-sclerotic, planta este inclusă în taxele sau ceaiul preparat.

Măceșe. Infuzarea de frunze, luați înainte de mese pentru 2 linguri. l., pregătit de la 1. l. frunze zdrobite, turnând un pahar de apă clocotită, insistați sub capac timp de 2 ore.

Linden (flori). Înainte de tratament, este necesar să curățați ficatul cu plante coleretice: decoltările de stigmă de porumb, imortelle de nisip și semințe de ciulin de lapte se alternează.

Se iau în următorul mod: timp de 14 zile se bea un decoct dintr-o plantă, o pauză de o săptămână, după care începe să se aplice o altă plantă timp de 2 săptămâni, o odihnă de 7 zile și curățarea din nou cu un tratament de 2 săptămâni cu decoctul celei de-a treia plante. Înainte începe curățarea vaselor de sânge cu ajutorul unui tei.

Inflorescențele uscate se macină în pudră imediat înainte de utilizare, înainte de mese timp de 20 de minute, se ia o pulbere. l. spălat cu apă. Cursul de tratament este de o lună. După 2 săptămâni de repaus de la tratament, cursul este repetat. Necesită o abstinență strictă din alimentele grase. În fiecare zi sunt mere și mărar, care completează tratamentul cu var.

Vâscul alb este utilizat în tratamentul profilactic complex al aterosclerozei, accelerează procesul metabolic, dilată vasele de sânge, reduce tensiunea arterială. Aplicați și cu funcție tiroidiană crescută. Planta este otrăvitoare, fără ca sfatul unui medic să nu poată fi utilizat, respectați cu strictețe doza propusă. Vâscul este contraindicat la femeile gravide.

Sophora japoneză - conține acid linoleic, rutină, prin care are un efect distructiv asupra colesterolului rău. Se prepară o tinctură de alcool de 10 zile (într-un loc întunecat): 100 ml de flori pe 20 g de flori (sau fructe) ale unei plante. Medicale 70% alcool. Dozaj: 20 picături la jumătate de pahar de apă, administrate de 3 ori pe zi înainte de mese.

Coapsa - iarba proaspătă 4 linguri. l. (sau uscate 2 linguri de l.) Se toarnă apă fierbinte cu 1 sticlă, în abur timp de 0,5 ore într-o baie de apă, infuză timp de 15 minute. Infuzie inflamat luate în cadrul schemei: 0, 5 lingurițe. 2 p. o zi după o oră după masă..

Leurda. Conține de 12 ori mai mult ulei esențial de allicin decât usturoi. Folosit sub formă de verde cu colesterol ridicat în sânge și ateroscleroză.

Tarragon (Estragon) - agent anti-sclerotic. Veți avea nevoie de o sticlă de vin alb uscat, care adormă 3 linguri. l. iarbă. Insistați în întuneric timp de 5 zile, tremurați zilnic. Faceți o șansă înainte de masă.

Toate remediile disponibile pentru reducerea colesterolului, multe rețete. Dar ele vor ajuta la dieta potrivita.

În plus, pentru efectul terapeutic de 100% aveți nevoie de:

• să fie în formă fizică activă (zilnic să facă toată munca fizică posibilă, să se angajeze în exerciții fizice, mersul pe jos, jogging, înot);
• exclude fumatul și alcoolul.

Ierburi pentru reducerea colesterolului

Astăzi, cardiologii din întreaga lume se luptă cu colesterolul ridicat, și nu numai persoanele în vârstă, ci și tinerii devin pacienții lor. Din păcate, nu toate cazurile pot fi folosite droguri grave. Deci, ierburile care reduc colesterolul și ajută la curățarea sângelui, nu funcționează în această direcție nici mai rău, iar efectele secundare sunt mult mai puțin. Reducerea colesterolului, apropo, în acest caz va fi pe termen lung.

Iarbă. Care sunt avantajele lor față de droguri?

Se pare că cele mai bune minți ale multor țări care cunosc elementele chimice, procesele fizice și anatomia umană lucrează perfect în întreaga lume pentru a crea medicamente care pot reduce nivelurile de colesterol. Rezultatul lor sub forma de medicamente farmaceutice pentru a reduce colesterolul ar trebui sa fie in cele din urma cel mai bun mijloc de combatere a acestei boli. Nu este atât de simplu. Compușii chimici creați în laborator nu sunt potriviți pentru toată lumea și nu pot fi utilizați ori de câte ori ne-ar plăcea. Plantele care ajută la eliminarea excesului de colesterol din organism acționează mai ușor în această privință, ceea ce înseamnă că pot fi folosite mult timp fără consecințe grave.

Eficacitatea ierburilor și a taxelor pentru reducerea colesterolului și a purificării sângelui, la rândul său, depinde de o serie de componente care fac parte dintr-o anumită planta. Acestea includ:

• bioflavonoide;
• fitosteroli;
• fibre solubile;
• lecitină;
• vitaminele C, E și F;
• inozitol;
• biotin;
• minerale (magneziu, calciu).

Bioflavonoidele conținute într-un număr de plante medicinale nu pot numai să reducă nivelurile de colesterol, ci și să prevină formarea plăcilor de colesterol și astfel să acționeze ca un profilactic natural împotriva aterosclerozei. În plus, bioflavonoidele scad ușor presiunea și îmbunătățesc starea de sănătate a bolnavului.

A doua componentă importantă a preparatelor din plante - fitosteroli - sunt alcoolii naturali, care se găsesc în unele plante medicinale. Fitostelele au capacitatea de a dizolva nu numai acele particule de colesterol care se află în plasma sanguină, ci și plachete deja formate.

A treia componentă a ierburilor care merită menționată este fibra solubilă. Se pare, ce fel de fibra poate fi intr-un pahar cu un decoction transparent? Cu toate acestea, merită să ne amintim că, de obicei, astfel de ciorbe devin tulbure după câteva ore, iar un precipitat apare în partea de jos. Aceasta este fibra foarte solubilă, care poate reduce cantitatea de colesterol din sânge. Desigur, această fibră nu poate fi comparată cu cea din varză sau morcov, și acesta este avantajul acesteia. Dacă fibrele de legume și fructe funcționează în intestine, atunci particule mici din decoctul de plante ajung direct în sânge, unde efectul lor devine cel mai pronunțat și mai complet.

Multe plante conțin lecitină, care este, de asemenea, responsabilă pentru normalizarea nivelului de colesterol din sânge. Surprinzător, lecitina este o substanță asemănătoare grăsimii, dar funcționează ca un antagonist al colesterolului, adică ajută la îndepărtarea ultimei vase și, prin urmare, la reducerea nivelului acesteia.

Vitaminele C, E și F sunt adjuvanți importanți în reducerea nivelului ridicat de colesterol. În plante, acestea sunt conținute într-o formă naturală. Bea un decoct de ierburi, pacientul este puțin probabil să primească o supradoză, ceea ce este destul de probabil atunci când se utilizează complexe multivitamine achiziționate. Vitamina C curăță perfect vasele de sânge deoarece participă la conversia colesterolului în acizi biliari și previne astfel depunerea acestuia pe pereții vaselor. Vitamina E contribuie la resorbția cheagurilor de sânge și, de asemenea, crește semnificativ nivelul lipoproteinelor cu densitate mare. Vitamina F poate fi numită un cardioprotector natural, deoarece normalizează metabolismul colesterolului și îmbunătățește circulația sângelui, fără a mai menționa efectele antiinflamatorii și antiaritmice.

Inositolul ajută la menținerea funcției inimii. Este, de asemenea, capabil să mărească nivelul de aterogenitate, adică să optimizeze compoziția componentelor grase și să curățe vasele de sânge. Cel mai complet dezvăluit, "care lucrează într-o pereche" cu vitamina E.

În cele din urmă, calciu și magneziu contribuie și indirect la scăderea colesterolului prin îmbunătățirea funcționării mușchiului cardiac. Numeroase studii arată că utilizarea lor se caracterizează printr-o scădere a nivelului lipoproteinelor cu densitate scăzută.

Acțiunea ierburilor din colesterol

1. Ierburile reduc sinteza colesterolului din sânge. Beta-sitosterolul și grăsimile mononesaturate conținute în ele ajută reprezentanții florei.
2. Plantele medicinale reduc semnificativ absorbția colesterolului din alimentele ingerate. Beta-sitosterolii și fibrele solubile (pectină) le ajută în acest scop.
3. Ierburile ajuta la eliminarea colesterolului din organism. Acest efect se realizează datorită prezenței fibrei solubile.

Linden flori

Acesta este cel mai bine cunoscut remediu recomandat pentru scăderea colesterolului. Este necesar să se adune flori în timpul înfloririi, și pentru aceasta este necesar să se scoată o floare cu frunze florale. După ce se usucă florile de tei, trebuie să fie măcinate în pudră. Acest instrument ar trebui să fie luate de trei ori pe zi, o linguriță. Spălați praful cu apă fiartă obișnuită. După o lună de astfel de tratament, trebuie să faceți o pauză de 2 săptămâni, iar apoi cursul poate fi repetat.

De asemenea, puteți prepara flori de tei, cum ar fi ceaiul. Pentru a face o ceașcă de ceai, trebuie să luați o lingură de flori uscate și să nu turnați apa peste ea. Acum trebuie să înfășați paharul cu un prosop și lăsați-l să bea timp de o jumătate de oră. Ceaiul trebuie să fie băut o jumătate de oră înainte de mese. Cursul unui astfel de tratament este, de asemenea, de o lună, după care pacientul va observa nu numai o îmbunătățire a bunăstării, ci și o piele sensibil revigorată.

păpădie

În păpădie, aproape toate părțile unei păpădie au capacitatea de a scădea colesterolul, de la flori și tulpină până la rădăcină. Apropo, risurile sunt cele mai des prezente în rețete. Deci, rădăcinile de păpădie ar trebui să fie spălate bine și uscate. Acum trebuie să se mănânce într-o mașină de măcinat cafea. Pulberea rezultată trebuie luată cu o linguriță înainte de mese, de 3 ori pe zi. Acest instrument ajută nu numai la eliminarea colesterolului, ci ajută la îmbunătățirea digestiei, deoarece rădăcina păpădia este un agent coleretic excelent. În același scop, puteți adăuga flori de păpădie la salate, iar apoi fibrele moi pe care le conține va ajuta la curățarea vaselor de sânge din toate depozitele de grăsimi și la prevenirea formării de plăci noi.

Alfalfa însămânțată

Pentru hrană folosiți numai frunze proaspete ale plantei, care contribuie mai bine la reducerea colesterolului. Dacă doriți, puteți, de asemenea, stoarce sucul din această plantă, care trebuie să beți 2-3 linguri. înainte de mese, de 3 ori pe zi. Puteți adăuga pliante la salate, le puteți folosi ca verdețuri, puteți decora sandwich-uri cu ele sau pur și simplu să le mestecați, încercând să îmbunătățiți compoziția sângelui și să-l apropiați de ideal.

Apropo, este mult mai convenabil să plantezi lucernă la domiciliu, astfel încât mai târziu, pe măsură ce frunzele să crească, pot fi folosite ca mâncare proaspătă.

Mustața de aur

Această planta este un adevărat campion printre toate plantele cu efect anti-sclerotic. Are capacitatea de a reduce colesterolul rapid, dar ușor. Este, de asemenea, utilizat în tratamentul multor boli, chiar și cele mai dificile, și, prin urmare, este necesar să aveți această plante medicinale în pieptul de medicina de origine sau să-l crească singur. Pentru a reduce colesterolul este necesar să nu se taie foarte bine frunzele, se toarnă apă clocotită astfel încât apa să acopere iarba și în stare înfășurată, infuză timp de 24 de ore, punând recipientul într-un loc întunecat. Această perfuzie este necesară pentru a bea 1 lingura. înainte de mese, de 3 ori pe zi. Cursul de tratament este de 3 luni, după care, chiar și fără restricții suplimentare în alimentație, nivelul colesterolului va scădea semnificativ.

Puteți, de asemenea, pregăti tinctura, pentru care va trebui să luați 30 de frunze medii, se toarnă un litru de vodcă și se lasă într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni. Periodic, este necesar să se agită perfuzia pentru a se împiedica stagnarea ei. După 14 zile, tinctura devine o culoare plăcută de liliac. Este necesar să se depună și să bea 1 lingura. înainte de mese, de 3 ori pe zi. Tinctura în timpul depozitării ulterioare ar trebui, de asemenea, protejată de lumina directă a soarelui.

În lupta împotriva colesterolului ridicat, totul funcționează - crupul, tărâțele și chiar planta în sine. Reteta cea mai simpla poate fi un decoct de ovăz. Pentru a face acest lucru, este necesar să spălați cu atenție un pahar de fulgi de ovăz și de abur nefiert pentru noapte cu un litru de apă clocotită într-un termos. Dimineața, decoctul trebuie filtrat și poate fi băut înainte de micul dejun. Apropo, această supă este destul de satisfăcătoare și, prin urmare, micul dejun al unei persoane nu va mai fi la fel de bogat în calorii ca înainte.

În fiecare zi este necesar să se facă un nou decoct, pe măsură ce cel vechi se deteriorează rapid. În doar 10 zile, nivelurile de colesterol vor scădea semnificativ, va apărea ușurință, iar tenul și tenul se vor îmbunătăți. Ovazul de ovăz poate înlocui o masă pe zi, iar apoi efectul asupra reducerii lipoproteinelor cu densitate scăzută va fi mult mai mare.

Albastru Cyanus

Această plante are partea cea mai vindecătoare din rădăcinile sale. Trebuie să fie spălate și zdrobite. 20 de rădăcini zdrobite iau 1 ceașcă de apă clocotită, pe care trebuie să-i turnați iarba și apoi gătiți la foc mic timp de o jumătate de oră. După aceea, trebuie să așteptați până când perfuzia sa răcit. Ar trebui să fie luate după mese, 1 lingură, de 3-4 ori pe zi, inclusiv înainte de culcare. Infuzia ajută la normalizarea normală a nivelului de colesterol din sânge și, de asemenea, are un efect antistres, care este important în lupta pentru scăderea nivelului de colesterol.

cicoare

Această plantă cunoscută cu flori albastre este un doctor adevărat, deoarece recepția acesteia este indicată nu numai pacienților cardiologului, ci și unui endocrinolog, deoarece componentele active ale plantei au capacitatea de a reduce nu numai colesterolul, ci și zahărul din sânge și, de fapt, pacienții cu colesterol crescut în sânge au probleme cu rezistența la insulină. Tot în toate părțile plantei conține acid ascorbic, care accelerează procesele metabolice care sunt de obicei încetinite la persoanele cu colesterol ridicat.

Deci, pentru a rezolva aceste probleme, radacinile de cicoare sunt cel mai adesea folosite, care trebuie spalate bine in prealabil, precum si frunzele. Părțile de plante trebuie să fie uscate. 15-30 g de iarbă uscată se toarnă cu un litru de apă fierbinte și se fierbe timp de 5 minute. Acceptați un astfel de bulion pe un pahar incomplet pentru alimente, de 3 ori pe zi. Băutura are un gust plăcut, ușor de amintit de cafea.

vetrice

Toate părțile plantei pot fi folosite în produsele alimentare - flori, tulpini și frunze, precum și rădăcini. Împotriva colesterolului ridicat, cele mai frecvent utilizate flori conțin lecitină, fitosteroli și multe vitamine și minerale. O lingură de frunze uscate sau proaspete trebuie să fie turnată cu un pahar de apă clocotită și infuzată timp de o jumătate de oră. Acum este necesară stingerea bulionului. Luați-l la 1 lingură. pe zi cu 15 minute înainte de mese. Are efecte anti-sclerotice, dar și coleretice și diuretice. Între timp, această plante are un număr de contraindicații și, prin urmare, este recomandabil să se consulte cu un fitoterapeut înainte de utilizare.

veșnic

Pentru a reduce colesterolul, cel mai adesea pregătiți un decoct de flori. Pentru aceasta aveți nevoie de 3 linguri. flori uscate sau proaspete se toarnă 300 ml apă clocotită și apoi se încălzește încă 10-15 minute într-o baie de apă sau la căldură scăzută. După aceea, recipientul trebuie înfășurat cu un prosop și lăsat să se fierbe timp de 30-40 de minute. Când decocția devine caldă, trebuie să fie drenată. Beți trebuie să fie 100 ml de 3 ori pe zi înainte de mese. În plus față de reducerea nivelului de colesterol "rău", decorația imortelle are, de asemenea, capacitatea de a preveni formarea de calculi biliari.

sunatoare

Această plante ajută la tratarea unei întregi liste de boli. Pentru a normaliza nivelurile de colesterol, cel mai adesea este pregătit un ulei special. Este necesar să luați 100g de flori proaspete, săriți-le printr-o mașină de tocat carne și turnați 0,5 litri de ulei vegetal. Apropo, pentru aceste scopuri puteți lua nu numai floarea-soarelui obișnuită, ci și porumbul sau uleiul de măsline. Infuzați ulei într-un loc întunecat timp de 10 zile. Acum este necesar să se depună și să bea 1 lingura. cu o jumătate de oră înainte de mese.

patlagina

Plantele de semințe au capacitatea de a reduce colesterolul ridicat. O lingură de semințe se toarnă cu 0,5 litri de apă și se pune într-o baie de apă timp de 15 minute. După aceea, recipientul trebuie înfășurat cu un prosop și lăsat să se fierbe timp de 20-30 minute, după care se filtrează bulionul. Este necesar să beți o jumătate de pahar cu o jumătate de oră înainte de mese. Ingredientele active conținute în semințele de planta stimulează conversia colesterolului în acizi grași și astfel împiedică depunerea acestuia pe pereții vaselor de sânge.

romaniță

Pentru a reduce colesterolul, un decoct de flori este cel mai adesea pregătit. Pentru aceasta aveți nevoie de 2 lingurițe. florile se toarna un pahar de apa clocotita, insista 4-5 ore si tulpina.

Este necesar să se bea bulion pe un sfert de pahar de 3 ori pe zi pentru alimente. Decocția are un efect coleretic ușor, accelerează procesele metabolice și normalizează nivelurile de colesterol din sânge.

zheltushnik

Mulți oameni din sat cunosc rețeta pentru realizarea acestei plante kvass, care are capacitatea de a accelera eliminarea colesterolului rău din organism. Pentru ao pregăti, trebuie să puneți 50 g de iarbă uscată într-o pungă de in, care este scufundată într-un recipient cu 3 litri de apă răcită rece. Apa ar trebui să acopere complet sacul de iarbă. Dacă este necesar, puteți pune o pungă mică pe pungă. În această capacitate se adaugă 1 linguriță. smântână și o ceașcă de zahăr granulat. Capacitatea se pune într-un loc cald timp de 2 săptămâni, în timp ce aveți nevoie să agitați compoziția zilnic. Acum, puteți bea lichid în jumătate de pahar de 3 ori pe zi înainte de mese. În fiecare zi este necesară adăugarea în recipient a cantității de apă pe care pacientul o consumă sub formă de quass și se adaugă 1 linguriță. zahăr nisip. Cursul unui astfel de tratament este de o lună.

Trifoi de luncă

Medicamentul din plante are rețete care utilizează atât florile, cât și planta în sine. Deci, trebuie să luați 2 linguri. curățați iarba, turnați-le cu un pahar de apă și încălziți-le într-o baie de apă timp de 15 minute. Nu este necesar să mai insistă nici o supă suplimentară. Este necesar doar să se filtreze și să bea fierbinte, 2 linguri. înainte de mese, de 3 ori pe zi. Cursul unui astfel de tratament este de 3 săptămâni.

Flori de trifoi pot fi preparate ca ceai. Pentru aceasta, se toarna cateva linguri de flori cu un litru de apa clocotita si se lasa sa se infuzeze timp de o jumatate de ora. După timp, puteți bea acest ceai într-un pahar cu o jumătate de oră înainte de mese. Acest ceai este depozitat nu mai mult de o zi, deci dimineața trebuie să pregătiți o băutură proaspătă.

lemn dulce

Pentru a pregăti un decoct care are capacitatea de a scădea colesterolul, trebuie să luați 2 linguri. rădăcini de lemn dulce, care sunt umplute cu 0,5 litri de apă clocotită. Apoi, trebuie să puneți supa într-o baie de apă și să încălziți încă 10 minute la căldură scăzută și apoi să insistați o jumătate de oră. Acum perfuzia trebuie să fie filtrată și poate fi luată. Este necesar să-l utilizați pe o treime dintr-un pahar după mâncare de 4 ori pe zi. Cursul de tratament este de 3 săptămâni, după care se recomandă o pauză de o lună. Consumul acestui decoct este nu numai benefic, ci și plăcut, deoarece licoarea are un gust dulce, ceea ce nu este tipic pentru multe plante medicinale cu efect anti-sclerotic și de scădere a lipidelor.

Plăți pe bază de plante

Ierburile care reduc colesterolul rău în sânge sunt deosebit de eficiente în combinație cu altele și, prin urmare, un adevărat specialist va prefera întotdeauna preparatele pe bază de plante, mai degrabă decât un reprezentant al florei. Efectul aportului pe bază de plante este oarecum mai moale, deși durează mai mult. În medicina pe bază de plante puteți găsi multe rețete pentru plante, a căror utilizare va ajuta la lupta împotriva colesterolului ridicat.

Rețetă 1. Este necesar să luați 3 părți fructe de fructe de pădure și de pădure neagră, 2 părți de iarbă succesivă, mărăcină, coajă de cătină, flori de mușețel, frunze de lingonberry și mătase de porumb. Cercul de cătină trebuie să fie tăiat într-o mașină de măcinat cu cafea, apoi să se amestece toate ierburile. 1 lingură de astfel de ceai din plante se toarnă cu un pahar de apă clocotită, apoi se pune într-o baie de apă și se fierbe la foc mic timp de 15 minute. După ce recipientul este scos din căldură, este înfășurat cu un prosop și lăsat să se infuzeze încă 1 oră. Rămâne doar să înfrunți supa. Luați-o trebuie să fie jumătate de pahar înainte de mese, de 3 ori pe zi.

Rețetă 2. Luați 4 părți semințe de mărar, 2 părți iarbă de ierburi, coada și coapsa, 6 părți de mămăligă și 1 parte frunze de căpșuni, de preferință lemn. O lingură de o astfel de colecție este necesară pentru a turna un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 30-40 de minute. După filtrare este necesar să beți infuzia unui al treilea pahar înainte de mese. De 3 ori pe zi. Cursul de tratament este de 2 luni, după care trebuie să faceți o pauză de 1 sau 2 luni.

Rețetă 3. Luați 2 părți frunze de nuc, 4 părți de iarbă de șarpe, rizomi de grâu, rădăcină spinoasă și 5 părți fructe de ienupăr. Lingura de colectare se toarna un pahar de apa clocotita, se acopera si se lasa sa bea o jumatate de ora. Dimineața și seara, indiferent de mese, trebuie să luați un pahar cu această perfuzie.

Rețetă 4. Luați în egală măsură șarpe de iarbă, violet tricolor, semințe de chimen, mătase de porumb și coajă de cătină. Se amestecă toate ierburile și se toarnă ușor. 1 lingura. lingura amestecului se toarnă un pahar de apă clocotită și se fierbe la foc mic timp de 15 minute, apoi se lasă să se fierbe timp de 10 minute și se tunde. Luați acest decoct este recomandat pentru 2 linguri. înainte de mese, de 2 ori pe zi.

concluzie

În ciuda avantajelor indiscutabile ale ierburilor, lupta împotriva colesterolului înalt ar trebui să fie multiplă și combinată. Aplicarea regulată a decocturilor de plante medicinale, în combinație cu anumite restricții nutriționale, va da un efect mult mai mare, iar exercițiile fizice regulate, inclusiv mersul simplu, vor repune acest rezultat și îi vor oferi pacientului posibilitatea de a-și schimba complet viața în bine. Cu toate acestea, rezultatul utilizării plantelor după o lună va fi mai bun, iar componentele sanguine, cum ar fi colesterolul și trigliceridele, vor fi mult mai bune decât cele care au fost la începutul tratamentului.