Reguli pentru îngrijirea piciorului la diabet

• Diagnosticare

Diabetul zaharat este o boală complexă și gravă care este dificil de tratat și este adesea însoțită de diverse complicații. În primul rând, acest membru suferă de membrele inferioare, deoarece sub acțiunea unui nivel ridicat de glucoză în sânge, terminațiile nervoase sunt deteriorate și circulația sanguină este afectată. Prin urmare, îngrijirea piciorului pentru diabet este foarte importantă și ar trebui să aibă loc în conformitate cu anumite reguli.

De ce să vă îngrijiți picioarele cu diabetul?

Diabetul zaharat este o patologie gravă, a cărei dezvoltare afectează întregul corp. Cu toate acestea, după cum sa menționat mai sus, această boală afectează în primul rând fibrele nervoase mari și vasele de sânge, care se află în extremitățile inferioare. Ca urmare, începe să se dezvolte polineuropatia diabetică, care se caracterizează prin scăderea sensibilității pielii.

În primul rând, pacientul poate simți furnicături recurente la nivelul picioarelor și amorțeală. Apoi, el nu mai simte atingere și durere, iar abilitatea lui de a distinge temperatura dispare. Acest lucru, la rândul său, conduce la faptul că pacientul nici măcar nu observă că a lovit piciorul sau a tăiat-o. Și orice leziuni ale diabetului zaharat sunt periculoase, deoarece pot duce la dezvoltarea de gangrena, care este tratată doar chirurgical, prin amputarea parțială sau completă a membrelor.

Gangrena este o complicație gravă a diabetului zaharat. Și aceasta se datorează faptului că, în timpul diabetului, metabolismul este perturbat și procesele de regenerare încetinesc, pe fondul căruia rănile care apar pe corp se vindecă foarte mult timp. Și dacă o infecție intră într-o rană deschisă (picioarele sunt cele mai vulnerabile la infecții, deoarece le poți "purta" pur și simplu pe picioarele goale pe pardoseală), începe să festeze și apar ulcer trofice, care afectează nu numai țesuturile moi ale membrelor inferioare, dar și fibrele musculare.

Treptat, ulcerul începe să se răspândească în toate extremitățile și provoacă dezvoltarea abcesului și sepsisului. În cazul diabetului de tip 2, astfel de complicații sunt rare. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că SD2 poate merge ușor la SD1. Și pentru a evita apariția unor astfel de complicații, este necesar să aveți grijă de picioare imediat după diagnosticare.

Este important să se știe exact ce simptome se manifestă neuropatia diabetică pentru a solicita prompt asistență medicală în caz de apariție a acesteia. Și această boală se manifestă ca:

• membrele inferioare periodic amorțite și congelate în mod constant;
• în stare de repaus la picioare, arsură, durere și disconfort;
• dimensiunea piciorului scade și piciorul se deformează;
• rănile nu se vindecă.

Rata de dezvoltare a acestei patologii depinde de vârsta pacientului și de evoluția bolii. Cu toate acestea, se crede că unul dintre cei mai importanți factori care provoacă această boală este nivelul prea ridicat de zahăr din sânge. Prin urmare, este foarte important pentru diabetici să exercite în mod constant controlul asupra zahărului și să respecte cu strictețe toate recomandările medicului.

Este foarte dificil să scapi de ciuperci piciorului, în special pentru diabetici, deoarece o gamă largă de medicamente este contraindicată pentru ei. Și pentru a evita dezvoltarea sa, trebuie să urmați și regulile de îngrijire a piciorului.

Îngrijirea piciorului de bază

Pentru a evita dezvoltarea complicațiilor pe fondul diabetului zaharat, pacienții au nevoie nu numai de monitorizarea constantă a nivelului zahărului din sânge, ci și de îngrijirea regulată a picioarelor. În fiecare zi, diabeticii sunt sfătuiți să inspecteze picioarele și spațiile interdigital pentru fisuri și răni. În cazul în care este dificil pentru un diabetic să examineze independent membrele datorită mobilității limitate, o oglindă de pardoseală poate fi utilizată pentru inspecția zilnică.

În plus față de inspecția zilnică a picioarelor, trebuie să urmați alte reguli, care includ un memento pentru diabetici:

• În nici un caz nu trebuie să mergi desculți acasă sau în piscină sau pe plajă. Oriunde ai nevoie pentru a merge în pantofi închis (dacă acasă, apoi în papuci). Acest lucru va evita rănirea accidentală a picioarelor.
• În cazul în care un diabetic își îngheață picioarele, el trebuie să poarte șosete calde. Dar când le alegeți, asigurați-vă că acordați atenție gingiei. Nu trebuie să fie prea strânsă și să strângeți membrele, deoarece aceasta va duce la o întrerupere și mai mare a circulației sângelui în ele. Dacă nu puteți lua astfel de șosete, puteți ieși cu ușurință din această situație pur și simplu făcând câteva tăieturi verticale pe elasticul fiecărui șosete. În acest caz, rețineți că în nici un caz încălzirea picioarelor nu poate folosi tampoane de încălzire. Deoarece sensibilitatea membrelor este redusă, puteți obține o arsură neobservată.
• Spălați-vă picioarele în fiecare zi cu apă caldă (nu mai mult de 35 de grade). În același timp, este necesară utilizarea săpunului antibacterian. După procedură, membrele ar trebui să fie șterse cu un prosop uscat, acordând o atenție deosebită pieței între degete.
• În fiecare zi, picioarele trebuie tratate cu creme care conțin uree. Oferă o hidratare profundă a pielii și contribuie la îmbunătățirea proceselor de regenerare. La aplicarea cremei este necesar să se asigure că nu intră în spațiile interdigital. În cazul în care crema a ajuns pe piele între degete, ar trebui să fie îndepărtate cu o cârpă uscată.
• Dacă se observă transpirația excesivă a extremităților inferioare, după spălare picioarele trebuie tratate cu pulbere de talc sau pulbere pentru copii.
• Nu-ți poți tăia unghiile cu foarfece sau forceps. Utilizarea obiectelor ascuțite poate provoca microtraume, care provoacă apoi complicații grave. Pentru prelucrarea unghiilor este cel mai bine să utilizați fișiere de sticlă. În acest caz, trebuie acordată o atenție deosebită colțurilor, rotunjdu-le. Acest lucru va evita îngroșarea cuiului în piele și vătămarea acestuia.
• În fiecare zi trebuie să aranjați mersul pe jos. Ele ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în membre și asigură prevenirea tromboflebitei.
• Pielea grosieră pe tocuri, calusuri și cornuri trebuie să fie îndepărtată cu piatră ponce. Razele de ras și orice alte obiecte ascuțite nu ar trebui folosite pentru a le elimina. Dacă piatra ponce nu este, o puteți înlocui cu un dosar cosmetic, dar nu cu un metal. Înainte de a efectua procedurile, nu trebuie să vă aburiți pielea, precum și să utilizați creme și soluții speciale pentru a îndepărta calusurile. Deoarece sensibilitatea membrelor este redusă, există un risc ridicat de arsuri chimice.
• Dacă auto-tratamentul cu fișiere de unghii și piatră ponce nu permite să scapi de pielea întărită, de căldură și de porumb, contactați biroul Diabetic Foot din clinica unde veți avea pedichiură medicală.

Este necesar să se înțeleagă că este necesar să se consulte un medic nu numai dacă apar hematoame și procese purulente, ci și în timpul formării:

• răni;
• ulcere;
• arsuri;
• hiperemia pielii;
• decolorarea pielii;
• apariția edemului.

Este necesar să consultați un medic chiar dacă observați o ușoară deteriorare a picioarelor. Totuși, diabeții înșiși ar trebui să poată oferi în mod independent primul ajutor pentru a evita complicațiile. Și ce include în sine, veți afla acum.

Asigurarea primului ajutor

Fiecare diabetic acasă trebuie să aibă un kit de prim ajutor, care să conțină medicamentele necesare pentru tratarea pielii dacă este deteriorată. Și anume:

• șervețele sterile;
• soluții de dezinfecție a rănilor, de exemplu, peroxid de hidrogen 3%, clorhexidină, Mirastin etc;
• bandaje, plasturi.

Aceste fonduri ar trebui nu numai să fie ținute acasă, ci și luate împreună cu dvs. în călătorii. Dacă în timpul inspecției piciorului s-au găsit răni sau mici fisuri, pielea trebuie prelucrată. Primul pas este să utilizați o soluție dezinfectantă. Acestea ar trebui să umezească o cârpă sterilă și să șterge pielea cu ea. Apoi, trebuie să impuneți un pansament steril, doar pentru a lega un bandaj este imposibil, deoarece poate comprima membrele inferioare, contribuind la afectarea circulației sanguine. În acest caz, trebuie folosite patch-uri pentru ao repara.

În detaliu despre furnizarea de prim ajutor în obținerea plantelor medicinale, picioarele sunt discutate de către medicul pacienților. Chiar dacă diabeticul știe cum și ce să trateze membrele, pentru a evita complicațiile, după ce ai suferit un accident, ar trebui să vezi cu siguranță un specialist.

Amintiți-vă că dacă observați vreun prejudiciu pe picior, asigurați-vă că reduceți încărcătura pe picioare. Mergeți mai puțin și odihniți mai mult. Nu purtați pantofi strânși și incomod, deoarece acest lucru va agrava situația.

Ce este strict interzis să faceți cu diabetul?

Diabetul trebuie să-și amintească faptul că îngrijirea piciorului are propriul său "nu", care este întotdeauna important de luat în considerare. Acestea includ:

• utilizarea de soluții care conțin alcool pentru tratarea rănilor și fisurilor, deoarece acestea usucă pielea și contribuie la dezvoltarea complicațiilor;
• expuneți picioarele la hipotermie puternică (se recomandă purtarea șosetelor chiar și în timpul verii);
• purta șosete darned, precum și chiloți și pantaloni care au benzi elastice strânse;
• aburul picioarelor;
• purtați pantofi incomod și presați (în cazul diabetului, se recomandă să purtați încălțăminte ortopedică, care sunt realizate individual);
• utilizați obiecte ascuțite, cum ar fi o lamă sau foarfece, pentru a îndepărta pielea întărită, porumbul și calusul;
• înlăturați separat unghiile înghițite;
• purtați aceleași papuci pentru toată ziua;
• purtați pantofi cu picioarele goale;
• folosiți tălpi magnetice;
• purtați pantofi grei, cum ar fi cizme sau cizme, pentru mai mult de 3 ore la rând;
• utilizați creme de grăsime, deoarece acestea contribuie la acumularea de bacterii pe suprafața picioarelor.

Amintiți-vă că orice acțiuni greșite în îngrijirea picioarelor pot provoca apariția complicațiilor sub formă de sepsis, abces sau gangrena. Prin urmare, în acest caz, este important să se țină seama de toate nuanțele. Dacă nu puteți, datorită mobilității limitate sau viziunii slabe, să faceți îngrijire pentru picior, ar trebui să vă adresați rudelor pentru ajutor sau să vizitați biroul "Diabetic Foot" de câteva ori pe săptămână, unde veți primi îngrijire adecvată și adecvată a piciorului.

Prevenirea complicațiilor

Pentru a preveni apariția complicațiilor pe fondul diabetului zaharat, este necesar să se efectueze în mod regulat măsuri preventive care să contribuie la evitarea efectelor negative ale acestei boli.

Prevenirea include:

• Igiena personală.
• Să scapi de obiceiurile proaste. Utilizarea băuturilor alcoolice și a fumatului reprezintă factori provocatori în dezvoltarea diabetului zaharat, ducând la agravarea acestuia, deoarece afectează în mod negativ circulația sanguină.
• Pentru a vă îngriji de pielea picioarelor, puteți folosi numai acele creme și geluri care sunt prescrise de medic.
• Pentru prevenirea bolilor fungice, puteți folosi băile cu un decoct de mușețel sau calendula. Dar rețineți că în fabricarea lor apa nu trebuie să depășească 35 de grade și să le ia mai mult de 10 minute este imposibilă.
• Nu utilizați medicamente alternative pentru tratamentul diabetului și ulcerului pe corp. Ele pot nu numai să dea rezultate pozitive, ci și să agraveze evoluția bolii.
• Reglați în mod regulat membrele inferioare, ceea ce va îmbunătăți circulația sângelui.
• În fiecare zi, mergeți la gimnastică (puteți afla mai multe despre aceasta de la medicul dumneavoastră).
• Monitorizați dieta și monitorizați nivelurile de zahăr din sânge.

Toate aceste activități vă vor ajuta să preveniți dezvoltarea complicațiilor și să vă asigurați un control fiabil asupra evoluției diabetului.

Diabet zaharat de îngrijire a piciorului

Una dintre cele mai grave complicații ale diabetului de tip 1 și de tip 2 este sindromul piciorului diabetic. Această afecțiune se dezvoltă datorită mai multor modificări ale corpului pacientului.

Sindromul piciorului diabetic rezultă din:

• afectarea fibrelor nervoase;
• angiopatiile vaselor mari și mici;
• deformările articulațiilor piciorului;
• reduce imunitatea locală și globală.

La risc pentru sindromul piciorului diabetic, toți pacienții cu diabet de tip 1 și de tip 2.

Prima complicație amenință:

• pacienții cu deformări ale picioarelor;
• persoanele cu deficiențe de vedere;
• singur;
• persoanele în vârstă;
• fumatori;
• abuzând de alcool.

Sindromul piciorului diabetic se manifestă prin crăpături și ulcere ne-vindecătoare. Aceste răni sunt predispuse la infecții. Chiar și tratamentul în spitalizare poate fi nereușit. Sindromul piciorului diabetic duce adesea la gangrena membrelor. În consecință, amputarea este singura opțiune pentru îngrijirea medicală a pacienților.

Pentru a evita lovirea picioarelor, aveți nevoie de:

• menținerea zahărului din sânge în limitele țintă;
• efectuează prevenirea și tratamentul neuropatiei, angiopatiei;
• urmați regulile de îngrijire a piciorului.

Îngrijirea picioarelor

Îngrijire pentru picioare cu diabet zaharat de orice tip ar trebui să fie în mod regulat. În fiecare seară, trebuie să examinați cu atenție piciorul (spatele, partea plantară, degetele, spațiile interdigitale). Dacă, din cauza problemelor cu sistemul musculoscheletic, piciorul este dificil de desfășurat, atunci partea plantară poate fi inspectată folosind o oglindă. Pacienții cu insuficiență vizuală trebuie să ceară rudelor să ajute la inspecția picioarelor.

În diabet, neuropatia periferică se dezvoltă rapid. Această complicație se manifestă prin scăderea sensibilității la durere. Prin urmare, pacienții adesea nu simt deloc disconfort, după ce au suferit o ușoară leziune.

Examinarea piciorului ajută la identificarea ulcerului, fisurilor, deteriorării. În cazul în care se constată astfel de defecte, trebuie să contactați imediat clinica pentru asistență medicală. În astfel de situații, consultarea chirurgului (medic specialist) este cea mai preferată.

Dacă nu se întâlnesc probleme în timpul inspecției, se recomandă o baie de picioare caldă. Apa trebuie să fie la o temperatură confortabilă de 30-36 grade. Pentru acuratețe, este mai bine să folosiți un termometru special.

În apă puteți adăuga decocții și extracte de ierburi, sare de mare, câteva picături de ulei esențial. Dar doar o baie fara aditivi este destul de potrivita pentru prevenirea sindromului piciorului diabetic.

Durata unei proceduri este de 5-15 minute. După baie, pielea picioarelor devine moale și suplă. Se recomandă curățarea zilnică a stratului superior al epidermei cu piatră naturală. Acest lucru ar trebui făcut foarte atent.

După baie, ștergeți pielea picioarelor uscate. Este important să se rezolve chiar și golurile dintre degete. Umiditatea excesivă reduce proprietățile protectoare ale pielii.

Lângă pielea uscată trebuie să aplicați cremă pentru picioare. Mijloacele sunt folosite zilnic. Crema se aplică pe talpa și partea din spate a piciorului. Intervalele interdigitale intermediare nu sunt necesare.

Acum, în farmacii și magazine se vând multe creme de picioare. Printre acestea se numara brandurile specializate pentru pacientii cu diabet de tip 1 si 2. Puteți folosi aproape orice produs cosmetic. Pentru prevenție, alegeți o cremă hrănitoare și hidratantă fără exces de grăsime. Dacă pielea este foarte uscată, atunci cumpărați cosmeticele cu uree. Această substanță face ca suprafața piciorului să fie mai moale și mai fină.

Pentru a corecta forma și lungimea plăcii de unghii trebuie să folosiți fișiere de sticlă și ceramică. Colțurile cuiului nu se taie.

Pentru a încălzi picioarele, puteți folosi șosete calde fără benzi elastice strânse.

Restricții la îngrijirea piciorului

Foarfece metalice, pensete, bastoane, mașini de pedichiură, "răzătoare" în diabet sunt interzise. Aceste articole pot deteriora pielea și provoca dezvoltarea ulcerului necrotic.

Cornii grei pot fi îndepărtați treptat numai cu pietre naturale. Utilizarea de plasturi și lichide speciale este interzisă. Ca parte a acestor produse sunt acizi care sunt periculoase pentru piele.

În cazul diabetului, se recomandă abandonarea procedurilor termice pentru picioare. Băile calde (peste 40 de grade) pot cauza arsuri și deteriorări. Nu puteți încălzi pielea și încălzitoarele, încălzitoarele electrice, sticlele cu apă caldă.

Dacă pielea este deteriorată, se recomandă să solicitați asistență medicală. Zgârieturile mici pot fi tratate independent cu peroxid de hidrogen, clorhexidină și alte antiseptice fără alcool.

Pantofi pentru diabet

În diabet, nu poți niciodată să mergi desculți nicăieri. Și acasă, pe plajă și în țară, picioarele sunt amenințate de mulți factori dăunători. Prejudiciul poate fi cauzat de un obiect mic (părți ale designerului, pietre, sticlă, gunoi etc.) În plus, deteriorarea termică poate fi cauzată de nisip încălzit, arsuri chimice provenite de la gunoiul menajer.

Pășirea desculțului este periculoasă și datorită faptului că pielea din astfel de încărcături devine greu, dur, inelastic. Particulele de praf și murdărie, microorganismele patogene cad pe suprafață.

Pantofii nu pot fi purtați și "desculți". Purtați întotdeauna șosete din fibre naturale.

Înainte de a vă pune pantofii, verificați-vă suprafața interioară cu mâna.

Înainte de a cumpăra o nouă pereche de pantofi, evaluați modelul și materialele. La diabet, nu este de dorit să purtați pantofi cu tocuri înalte (peste 5 cm), degete înguste. Din cele mai preferate materiale din piele naturală. Opriți complet cizmele de cauciuc și galoșele.

Pantofii ar trebui să fie confortabili din momentul primei montaje. Trebuie să selectați cu precizie dimensiunea și gradul de exhaustivitate. Dacă un pantof nou trebuie să fie uzat, atunci ar trebui să abandonați imediat o astfel de achiziție.

Dacă aveți picioare plate și alte deformări ale picioarelor, atunci ar trebui să consultați ortopedul. Medicul poate recomanda insoale speciale sau alte metode de corectare. În unele cazuri, este necesară adaptarea pantofilor ortopedici în funcție de măsurători individuale.

Diabet zaharat de îngrijire a piciorului

Îngrijirea piciorului este una din măsurile importante de prevenire a complicațiilor diabetice. Îngrijirea cu atenție și urmărirea picioarelor pot evita sindromul piciorului diabetic, care este o complicație gravă, cu consecințe suplimentare până la amputarea extremităților inferioare. Acest sindrom este mai frecvent în cazul diabetului de tip 2, dar acest lucru nu înseamnă că persoanele cu tip 1 trebuie să-și urmărească mai puțin cu atenție picioarele. Diabetul-complicații legate de picioare sunt cauza a 20% din spitalizări, iar amputarea datorată diabetului este jumătate din toate amputațiile non-traumatice. Potrivit diverselor surse, după moartea amputației în primii ani ajunge la 50%. Prin urmare, este foarte important să identificăm sindromul în primele etape și să educăm pacienții cu privire la prevenirea și îngrijirea adecvată a piciorului.

Toate aceste probleme cu picioarele apar ca urmare a excesului prelungit de zahăr din sânge. Sindromul piciorului diabetic este o infecție, ulcer și / sau distrugere profundă
țesut, coordonat cu încălcarea sistemului nervos și o scădere a fluxului sanguin principal în arterele picioarelor cu severitate variabilă. Doar atenția și conștiința pacientului vor contribui la evitarea handicapului sever și chiar a decesului în viitor.

Reguli pentru îngrijirea piciorului la diabet

Ei bine, mai întâi trebuie să verificați zilnic dacă sunteți în picioare, mai ales pe picioarele voastre:

• escoriații;
• reduceri;
• vânătaie;
• scuffs sau porumbei;
• Unghiile înguste;
• micoză.

Dacă nu acordați atenție acestor mici parcă vă riscați să obțineți o boală infecțioasă gravă, cunoscută sub numele de ulcere neuropatice, și dacă nu sunteți norocoasă, atunci gangrena. Din fericire, există modalități de a nu te aduce în această statistică tristă. Iată principalele:

• Verificați și spălați-vă zilnic picioarele cu apă caldă, dar nu fierbinte. Wet, nu ștergeți și nu frecați niciodată între degete. Utilizați hidratante, dar nu din nou între degete.
• Schimbați pantofii de două ori pe zi. Purtați pantofi de piele cu șosete largi, cum ar fi adidași din piele moale.
• Purtați șosete din bumbac sau de lână, numai de dimensiunea dvs.;
• Păstrați-vă picioarele departe de plăcuțele de încălzire, radiatoarele și alte aparate de încălzire.
• Când stați, nu puneți picioarele pe picior, deoarece aceasta împiedică circulația sângelui în picioare și nu purtați jartiere.
• Nu tăiați picioarele de la picioare, le arătați cu un dosar de unghii, astfel încât acestea să fie uniforme, și să le arătați colțurile astfel încât să fie rotunjite.
• Nu utilizați fluide de porumb și tot felul de garnituri și suporturi pentru căpriori, fără a consulta mai întâi un medic.
• Pantofi noi la prima uzură nu mai mult de o oră, până când acestea devin confortabile (raznoshennymi), și niciodată purta pantofi pe picioarele goale.
• Nu călcați niciodată desculți pe stradă și purtați sandale și sandale, cereți probleme.

Cum poate o abraziune să se transforme într-un ulcer?

Să spunem că aveți o pereche nouă de pantofi care ți-au frecat piciorul, astfel încât pielea a fost ruptă. Acest loc este înroșit și inflamat. Imediat după apariția inflamației și a răspândirii infecției, edemul concomitent a început să comprime vasele de sânge și arterele care au fost deja deteriorate și îngustate din cauza diabetului. Din acest motiv, fluxul sanguin în zona inflamată este redus, adică oxigenul proaspăt și celulele sanguine care luptă împotriva infectării fac mai dificilă ajungerea acolo unde sunt necesare.

Deci, toate condițiile pentru dezvoltarea unei infecții grave. Odată ce o infecție este introdusă, tratarea acesteia devine foarte dificilă. Antibioticele sunt transportate de asemenea prin sânge și, de asemenea, nu reușesc să intre în zona afectată.

Cauzele aterosclerozei și amputării

Cauza acestei complicații este o tulburare metabolică, în principal a carbohidraților și a naturii grase. De-a lungul timpului, aceste încălcări duc la compactarea pereților și blocarea lor. Această regresie apare datorită complexității cheagurilor de grăsime și a sângelui prin vasele bolnave și este depusă pe pereții lor.

Ateroscleroza membrelor inferioare nu apare neapărat la persoanele cu diabet zaharat. Sunt foarte adesea bolnavi și bătrâni, indiferent de sex. Singura diferență este că la persoanele fără diabet zaharat, vasele din zonele mici sunt afectate, în special în zonele femurale și patellar. Este tratat cu medicamente sau bypass în cazuri mai complexe și neglijate. În ceea ce privește ateroscleroza în diabet, atunci totul este mult mai complicat, deoarece vasele de sub genunchi sunt afectate în principal și sunt blocate de-a lungul întregii lungimi, ceea ce este mai periculos pentru viață. Ca urmare, din cauza obstrucției și a foametei țesuturilor, apar necroza și gangrena picioarelor.

Metode de prevenire și tratament

Cea mai bună prevenire a problemelor piciorului va fi compensarea completă a diabetului zaharat. Este foarte important să se prevină dezvoltarea aterosclerozei arterelor periferice. Și în timp pentru a determina îngustarea periculoasă a vaselor de sânge mari. Acest lucru se poate face cu un studiu de radiografie numit angiogramă. Pentru a direcționa fluxul sanguin în jurul site-ului blocat, creați soluții prin tehnici chirurgicale. În timpul acestei operații, un fragment al unei vene sănătoase dintr-o altă parte a corpului, de obicei șoldurile, este tăiat și tăiat un capăt al acestuia până la, iar cel de-al doilea după obstacol. Noua venă asigură transferul de sânge la acele celule unde nu a fost suficient în trecut. Aceasta este una dintre metodele de prevenire a gangrenei. Dar acest lucru poate fi evitat cu un tratament adecvat al diabetului zaharat și îngrijirea piciorului.

Cum să îngrijiți corespunzător picioarele cu tip 2 sau diabet zaharat

Tratament - Cum să vă îngrijiți corespunzător picioarele cu diabet de tip 2 sau de tip 1

Cum să aveți grijă adecvată pentru picioare în diabetul zaharat tip 2 sau 1 - Tratament

Atunci când o persoană este bolnavă de diabet, este foarte important să se asigure o îngrijire adecvată a piciorului pentru diabet. Cel puțin unul din șase pacienți sa confruntat cu această problemă. O categorie specială de risc este generația mai veche. Se întâmplă astfel încât majoritatea pur și simplu să nu știe cum să aibă grijă de picioarele lor. Prin urmare, în acest articol vă vom spune despre principiile de bază ale unor astfel de evenimente, precum și recomandări privind alegerea produselor cosmetice.

Inițial, trebuie să efectuați o inspecție vizuală a picioarelor pacientului. O astfel de procedură este de dorit să se efectueze în mod regulat. De îndată ce observați schimbări minime în direcția negativă - începeți imediat să eliminați aceste probleme. Acest lucru este mult mai bun decât tratarea ulterioară a unor încălcări grave.

Principiile de bază ale îngrijirii piciorului în timpul diabetului

Vă sugerăm să vă familiarizați cu următoarea listă, care afișează o serie de sfaturi pentru a îmbunătăți starea picioarelor:

• inspectați zilnic picioarele și spațiile dintre degete, precum și vizualizați starea tălpii;
• Nu tratați rănile cu vopsea verde, iod, alcool sau permanganat de potasiu. În această situație, antiseptic sau peroxidul de hidrogen va fi mijlocul cel mai potrivit;
• spălați-vă picioarele în fiecare zi și uscați-vă pielea - acest lucru este foarte important;
• Încercați să curățați regulat picioarele de porumb sau porumb. Îndepărtați pielea aspru cu piatră ponce. Utilizarea de patch-uri și foarfece nu este recomandată;
• hidratează pielea;
• tăiați în mod regulat toenails. Faceți acest lucru în direcția înainte fără a rotunji colțurile. Astfel, colțurile îngroșate nu vor apărea;
• Utilizați numai șosete calde pentru a vă încălzi picioarele! Sticlele cu apă caldă pot provoca arsuri semnificative.

Ce poate fi afectarea pielii picioarelor cu diabet zaharat

Procesul de diabet poate fi însoțit de o serie de modificări care afectează adesea pielea. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au o formă necompensată. Ca urmare, această situație necesită utilizarea unui număr de măsuri de îngrijire.

Pielea poate fi întărită, uscată, cu o scădere a turgorului. Rezultatul acestor reacții este peeling. Dacă nu luați măsuri de îngrijire, atunci există fisuri și șuvițe. Adesea, micoza se dezvoltă pe picioare (o infecție fungică).

Toate aceste reacții sunt cele mai caracteristice unei forme de diabet zaharat slab compensată. Imediat ce metabolizarea carbohidraților se normalizează - astfel de probleme dispar.

Prin urmare, din toate afirmațiile, primul sfat, firește, va fi normalizarea glucozei în organism. În timp ce se efectuează tratamentul, puteți aplica instrumente suplimentare care sunt concepute special pentru diabetici. Componentele care alcătuiesc preparatele au proprietăți de vindecare.

Ce pot fi leziunile cutanate:

1. Uscăciunea.
2. Ulcerul trofic.
3. Hiperkeratoza.
4. Infecții fungice ale unghiilor sau pielii.
5. Erupție cutanată.
6. Sindromul picioarelor diabetice.
7. Infecții la leziuni sau tăieturi minore.

Utilizarea cosmeticelor este recomandată pentru prevenirea și tratamentul diferitelor leziuni care sunt deja la vârf de dezvoltare. Hidratarea pielii va proteja picioarele de uscăciunea severă, precum și de crăpăturile care pot deveni ulterior infectate.

Utilizarea cremelor, care includ ureea, va ajuta sa scapati de hiperkeratoza (peeling) si de porumb.

Piața de astăzi oferă o mulțime de produse care dezvoltă produse cosmetice. În acest articol vom identifica un singur producător de origine rusă, care sa dovedit de la începuturile sale. Aceasta este compania "Avanta".

Reguli pentru îngrijirea piciorului pentru diabet (memo)

Diabetul zaharat este o afecțiune endocrină care are multe forme și complicații. Una dintre cele mai frecvente complicații este sindromul piciorului diabetic (SDS).

Potrivit statisticilor, ulcerele la nivelul picioarelor cu diabet apare la 80% dintre diabetici peste vârsta de 50 de ani. Tinerii cu diabet zaharat sunt, de asemenea, sensibili la SFP, dar cu mult mai puțin în aproximativ 30% din cazuri.

La nivel mondial, medicii acordă o atenție deosebită diagnosticării precoce, prevenirii și tratamentului piciorului diabetic, dezvoltând noi metode și instrucțiuni pentru pacienți, conținând informații despre cum să vă îngrijiți picioarele cu diabet și să preveniți dezvoltarea bolii.

De ce este atât de importantă îngrijirea adecvată pentru un picior diabetic?

Importanța prevenirii și a îngrijirii adecvate a picioarelor în diabet este dificil de supraestimat. Dacă aceste reguli nu sunt respectate, boala progresează rapid și începe gangrena.

Conform OMS, 95% din amputările membrelor sunt asociate cu infecția gangrenoasă a țesuturilor.

Gangrena este ultima etapă a VTS, care este precedată de următoarele simptome:

• durere la nivelul picioarelor la mers, precum și la staționare;
• circulație necorespunzătoare (picioare reci, vene umflate, furnicături, amorțeală etc.);
• afectarea tonusului muscular al membrelor;
• apariția deformării picioarelor;
• calusuri uscate și ude, ulcerații;
• ulcere profunde, infecții fungice ale piciorului.

Dacă nu tratați aceste simptome și nu respectați regulile de îngrijire a piciorului pentru diabet, atunci boala va trece cel mai probabil într-o etapă periculoasă.

Nu este atât de dificil să se evite infecția cu gangrena și amputarea ulterioară, este suficient să se acorde îngrijire adecvată a piciorului diabetic la domiciliu și să se consulte prompt un medic cu cea mai mică deteriorare a afecțiunii.

Îngrijirea piciorului pentru diabet zaharat: un memento pentru pacienți

1. Observarea apariției simptomelor VTS.

2. Inspectarea periodică a picioarelor.

Inspectarea trebuie efectuată dimineața sau seara, după spălarea și uscarea picioarelor. În cazul în care se detectează zonele excesive ale epidermei, sunt detectate calusuri și porumbei care nu sunt asociate cu purtarea de pantofi noi sau incomod, precum și cu răni, ulcere și piele subțiată, se recomandă consultația unui medic și utilizarea cosmeticelor specializate pentru piciorul diabetic.

Aceste produse conțin componente hidratante, nutritive, înmuiere care ajută la restabilirea epidermei normale, precum și la protejarea picioarelor de infecție, au efect antiinflamator.

3. Spălarea zilnică și tratamentul piciorului diabetic.

Calusurile uscate pe picioare trebuie tratate cu pietris. După spălarea picioarelor, trebuie să ștergeți cu un prosop moale, fără a freca, ci doar să vă sprijiniți.

Asigurați-vă că aplicați o cremă hrănitoare, care conține hidratante naturale. De exemplu, linia "DiaDerm" oferă o cremă specială pentru diabetici. Linia include crema "Protective", "Intensive" și "Softening", care sunt ideale pentru utilizarea de zi cu zi.

Cremă "Regenerarea" - un instrument excelent pentru picioare în prezența abraziunilor, rănilor postinjecționale și a altor leziuni. O caracteristică a "DiaDerm" este prezența ureei 5-15% și extractelor de ierburi și uleiuri care hidratează, hrănesc și promovează vindecarea și regenerarea rănilor.

Faceți clic pe imaginea de mai jos pentru a afla mai multe despre cremele de picior diabetic și pentru a le ordona cu livrare la domiciliu sau prin poștă.

4. Tăierea corectă a unghiilor.

Diabetul înghițit de unghii duce adesea la infecții și inflamații. Cuietele tăiate ar trebui să fie înguste în linie dreaptă fără rotunjire. Colțurile ascuțite sunt depuse cu un fișier moale, fin abraziv.

La prelucrarea cuielor nu puteți folosi foarfece cu capete ascuțite. În cazul în care vârful picioarelor a fost rănit în timpul procesului de tăiere, acest loc trebuie tratat cu peroxid de hidrogen și pătat cu unguent de vindecare a rănilor, de exemplu, furatsilinovoy sau pe bază de streptotoxină. În magazinul nostru online veți găsi produse de îngrijire a unghiilor bune și necostisitoare.

5. Prevenirea infecțiilor fungice.

Odată cu înfrângerea ciupercilor pe picioare apar ulcere, zgârieturi, răni. Prezența ciupercii crește foarte mult riscul de gangrena. Prevenirea infecției este în conformitate cu normele de igienă.

De asemenea, diabeții nu ar trebui să meargă desculți în locuri publice, pe plaje, în pădure etc. Sosetele trebuie schimbate zilnic, pentru a preveni purtarea pantofilor murdari, rău mirositori și ude.

Asigurați-vă că utilizați crema "Protector" pentru a preveni dezvoltarea infecțiilor bacteriene și fungice, restaurarea barierului de protecție.

6. Respectarea principiilor de bază ale unui stil de viață sănătos, consolidarea imunității.

Utilizarea băuturilor alcoolice, conservarea constanta, fumatul, stilul de viata sedentar - factori care au un impact negativ asupra starii picioarelor in diabet. Pentru a reduce riscul de progresie a bolii, trebuie să renunțați la obiceiurile proaste, la dietă și să întăriți sistemul imunitar.

Toți diabeticii au prezentat plimbări zilnice de cel puțin 30 de minute. Persoanele în vârstă și persoanele obeze pot folosi o trestie specială pentru plimbare.

7. Purtarea de pantofi de calitate.

Pantofii trebuie să fie fabricați din material de calitate, să nu aibă grosimi, să frece cusăturile groase. Este de dorit ca ea să aibă lațit sau velcro pentru a regla plenitudinea picioarelor.

Talpa trebuie să fie suficient de groasă pentru a proteja piciorul de deteriorare. Este permisă existența unui călcâi redus.

8. Folosiți tălpi speciale.

Îngrijirea eficientă a piciorului pentru diabet nu este posibilă fără descărcarea calității piciorului. În acest scop, s-au dezvoltat tălpile ortopedice de descărcare și incinte individuale moderne, care distribuie uniform greutatea corporală și împiedică deformarea degetelor și a arcului piciorului, precum și prevenirea formării porumbului.

Performantele excelente au insoles cu un efect de memorie, care se formeaza in functie de caracteristicile fizico-anatomice ale proprietarului. Folosind tălpi pentru diabet în combinație cu pantofii potriviți, puteți evita dezvoltarea multor simptome ale VTS.

Faceți clic pe imaginea de mai jos pentru a afla mai multe despre încălțămintea pentru piciorul diabetic și pentru a le comanda cu livrare la domiciliu sau prin poștă.

Este posibil să se vindece piciorul diabetic?

Trebuie să se înțeleagă că piciorul diabetic este o consecință a diabetului zaharat. Majoritatea formelor de diabet zaharat nu pot fi vindecate de medicina modernă, ceea ce înseamnă că riscul de a dezvolta SDS persistă pe tot parcursul vieții.

Cu toate acestea, urmând toate regulile de mai sus și știind cum și cum să tratați un picior diabetic, puteți reduce semnificativ riscul de a dezvolta această boală.

Magazinul nostru online conține cele mai eficiente și mai moderne remedii pentru diabet. Livrăm în toată Rusia prin curier la domiciliu, la ordinele de emitere și prin poștă. Faceți clic pe imaginea de mai jos și aflați mai multe.

Îngrijirea adecvată a piciorului pentru diabet

Diabetul zaharat se caracterizează prin deficit de insulină și metabolismul carbohidratului afectat. Boala conduce la înfrângerea tuturor sistemelor corporale, în primul rând - nervoase și cardiovasculare. Sindromul de picior diabetic apare ca o complicație la 5% dintre pacienții cu această boală. El nu poate doar să otrăvească viața, ci să ducă la dizabilități.

Ce este neuropatia și piciorul diabetic?

Sindromul piciorului diabetic implică leziuni ulcero-necrotice la țesuturile extremităților inferioare și la starea anterioară. Aceasta afectează activitatea sistemului nervos periferic, a vaselor, a țesuturilor moi, a oaselor și articulațiilor.

Sunt cunoscute două forme ale sindromului: piciorul diabetic neuropathic și ischemic. În primul caz, se produce necroza tisulară neuronală, datorită căreia picioarele își pierde treptat sensibilitatea.

În acele zone care se confruntă cu stres crescut atunci când se mers cu diabet zaharat, apare microtrauma. Datorită imunității slăbite și a modificărilor în compoziția sângelui, ele se vindecă prost și sunt transformate în ulcere supurative. Dar pacientul nu simte disconfort în picior și nu constată imediat că este necesar să se ia măsuri.

Îngrijirea picioarelor pentru diabet

Este important să fie cuprinzătoare și regulată. Pacientul trebuie:

• să mențină igiena piciorului zilnic;
• aflați cum să alegeți pantofii potriviți, confortabili și practice și să le schimbați în timp util;
• ia medicamente prescrise de un medic;
• este important să faceți periodic o pedichiură cu un picior diabetic, de preferat nu o tăietură;
• consultați un specialist din timp în timp.

Regulile zilnice de igienă

Scopul principal al măsurilor de îngrijire a piciorului diabetic este de a urmări posibilele schimbări în ce mai rău și de a menține o stare stabilă a picioarelor, împiedicând microtraumele să devină ulcere.

Atenție! Dacă ceva în aspectul și starea picioarelor este alarmant, consultați un medic cât mai curând posibil! Amintiți-vă că piciorul diabetic este plin de necroză tisulară și chiar necesitatea intervenției chirurgicale.

Norme igienice pentru diabet zaharat:

• Verificați cu atenție dacă noile leziuni ale pielii au apărut pe picioare și dacă starea celor vechi sa înrăutățit.
• Spălați-vă și uscați picioarele după fiecare ieșire sau înainte de culcare.
• Seara, faceți o baie de picioare hidratantă, dacă este posibil, cu adăugarea unui antiseptic natural (de exemplu, mușețel) timp de 10 minute.
• După procedură, tratați ulcerele și crăpăturile de pe picioare.
• Lubrifiați picioarele cu unguent antifungic sau cremă de uree pentru a înmuia pielea și a elimina celulele moarte ale pielii.
• Schimbați șosetele cât mai des posibil.
• Tăiați-vă unghiile în timp util.
• Nu uitați de exerciții fizice.
• Înainte de culcare, faceți un masaj ușor.
• În diabet, verificați periodic sensibilitatea picioarelor, folosind pene.

Cum sa taie unghiile

Nu este recomandabil să faceți acest lucru în fiecare zi, dar trebuie să vă asigurați în mod constant că marginile plăcilor nu cresc prea mult.

Contrar credintei populare, diabetul si in special piciorul diabetic nu pot fi taiate imediat dupa ce au baut. La contactul cu apa, cuiul se umfla, iar dupa prelucrare, taierea proaspata devine un mediu favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor. În plus, după uscare, se pare că este neuniform.

• Cuiele nu trebuie tăiate prea scurt, în linie dreaptă, fără a rotunji colțurile, pentru a evita îngroșarea lor în piele.
• Împreună cu sau în loc de foarfece, se recomandă un fișier de sticlă. Lustruirea profundă a suprafeței și marginii unghiului împiedică posibila microtrauma, inclusiv degetele vecine. În cazul în care placa este îngroșată, folosind un fișier de unghii este convenabil să-i scoateți stratul superior. Și, în sfârșit, se poate manipula ușor colțurile ascuțite ale unghiei.
• După fiecare utilizare, sculele trebuie curățate cu un antiseptic.

Tratamentul rănilor

Cu piciorul diabetic, chiar și cele mai mici deteriorări ale pielii pot deveni ulterior un ulcer non-vindecător. Prin urmare, toate rănile necesită tratament urgent cu antiseptic.

• Puteți utiliza: Furacilina, permanganatul de potasiu, Miramistin, Clorhexidina.
• Nu utilizați: alcool, peroxid de hidrogen, Zelenka, iod.
• Adesea, pentru tratamentul micilor leziuni și ulcere pe picioarele diabetice, se folosește medicina tradițională: celandină, brusture (rădăcini), castraveți, calendula, camfor, ulei de arbore de ceai și cătină de mare. Toate acestea sunt antiseptice naturale.

Atenție! Dacă marginile plăgii de pe picior sunt umflate și inflamate, este necesar să se utilizeze agenți antibacterieni (Levosin, Levomekol).

Pentru a accelera procesul, medicul prescrie adesea medicamente pentru pacient care conțin vitamine din grupa B, C, E și acidul alfa lipoic, antibiotice pentru administrare orală.

Băieți! Am lansat comunitatea autorului pe teme de sănătate, fitness și longevitate.

Să construim un ecosistem împreună care ne va face să crească, indiferent de ce!

Alăturați-vă dacă vă pasă de sănătatea voastră!

Când vindecarea a început deja, pielea trebuie să fie întărită și hidratată. Prin urmare, în acest stadiu se utilizează creme cu uree (Alpresan, Balsamed și altele special concepute pentru diabetici), precum și unguentele Solcoseryl și Methyluracil.

În timpul perioadei de tratament este important să se reducă sarcina pe picioare și să se poarte pantofi confortabili și spațioși.

Ce pedichiură este potrivită pentru diabetici?

Se crede că în prezența acestei boli nu se pot folosi serviciile unui salon de înfrumusețare. Acest lucru este de înțeles: un picior diabetic este ușor infectat și dificil de tratat. Prin urmare, pedichiura clasică din salon ar trebui abandonată.

Dar, în unele cazuri, este o îngrijire profesională care contribuie la menținerea sănătății pielii la diabet. Acest lucru este valabil pentru pedichiura hardware.

• Șlefuirea cu duze ajută la scăderea calusurilor și a pielii moarte fără durere și răni chiar și atunci când se procesează cele mai delicate și greu accesibile zone ale piciorului;
• De preferință, sunt utilizate duze de unică folosință sau sterilizabile.
• În loc de apă caldă, se utilizează un colorant chimic.

Un punct important! Dacă preferați o pedichiură clasică, asigurați-vă că cosmeticele au fost proiectate special pentru picioarele diabetice.

Videoclip util

Recomandări importante pentru îngrijirea picioarelor cu diabet zaharat.

Gimnastică pentru picioare în diabet

Această măsură este necesară pentru că ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în zona piciorului și a piciorului inferior, normalizează metabolismul carbohidraților, întărește tendoanele și mușchii. Exercitarea este ușoară, dar trebuie să le faceți cel puțin 15 minute, de câteva ori pe zi. Fiecare mișcare trebuie repetată de 10-15 ori (cu un picior).

1. Întinzându-vă pe spate, ridicați picioarele și, dacă este posibil, trageți-le. Dacă este necesar, sprijiniți-vă sub genunchi. Faceți mișcări circulare cu picioarele în ambele direcții.
2. Așezați-vă pe un scaun, puneți piciorul pe podea. Alternativ, ridicați călcâiul, apoi șosetul, ca și cum ați face o rolă.
3. În aceeași poziție, îndreptați picioarele în paralel cu podeaua și, ținându-le în greutate, îndoiți articulația gleznei.
4. În timpul ședinței, rotiți balonul ziarului aruncat pe podea cu degetele de la picioare, apoi aliniați-l, rupeți-l în afară și puneți resturile împreună.

Gimnastica este una dintre cele mai accesibile metode de stabilizare a organismului în diabet.

Când trebuie să văd un doctor?

Formarea piciorului diabetic are loc treptat. Dacă există mai multe simptome, este timpul să suneți alarma.

Semne ale dezvoltării VTS:

• sensibilitate redusă a picioarelor;
• edemul piciorului;
• temperatura prea ridicată sau scăzută a picioarelor;
• oboseală în timpul exercițiilor fizice;
• dureri de noapte în mușchii vițelului, precum și la mers;
• "Buze", amorțeală, frisoane, șchiopătări și alte senzații neobișnuite;
• căderea părului la nivelul gleznelor și al tălpilor și decolorarea picioarelor;
• deformări ale unghiilor, ciuperci, hematoame sub unghii, un deget inflamat și inflamat;
• hiperkeratoză, blistere, unghii îngrășate;
• curbarea degetelor;
• prelungită (în câteva luni) vindecarea abraziunilor minore și leziunilor la nivelul piciorului, apariția de urme întunecate la locul rănilor persistente;
• ulcere înconjurate de piele uscată;
• aprofundarea ulcerelor și formarea fisurilor, eliberarea fluidului din ele.

Prevenirea piciorului diabetic

Ca multe alte boli, complicațiile diabetului zaharat sunt mult mai ușor de prevenit decât de vindecare. În plus față de procedurile de igienă zilnice, un diabetic trebuie să urmeze multe reguli, să mențină un stil de viață sănătos și să acorde o atenție specială pantofilor săi.

• În timpul iernii, nu permiteți hipotermie. Țineți picioarele calde și, dacă este posibil, nu rămâneți prea mult timp afară.
• Refuzați să luați băi calde, băi și saune. Acest lucru contribuie la deteriorarea fluxului sanguin și la infectarea rănilor.
• Nu plecați desculți și în pantofi deschisi.
• Sosete, alegeți din materiale naturale, cu o bandă elastică largă moale.
• Purtați pantofi de dimensiuni adecvate cu tocuri joase, nu prea înguste și strâmte, cât mai confortabile, fără cusături interne grosiere, realizate din materiale respirabile - dar, în același timp, păstrați-vă forma.
• Cumpărați pantofi în după-amiaza. Este bine să inserați mai târziu un branț ortopedic în el. Talpa trebuie să fie greu și nu alunecoasă. Piciorul trebuie să se potrivească în interior fără efort și presiune.
• În diabet și picior diabetic evitați pantofii de cauciuc, ciorapi întinși, șosete incomode.
• Înainte de a vă pune pantofii, tălpi interioare netede, ridicați șosetele și scuturați gunoiul din pantofi.
• Nu îndepărtați singuri calusurile și nu utilizați unelte de tăiere pentru pedichiură.
• Pentru tratamentul rănilor la picioare nu utilizați agenți agresivi (iod, alcool).
• Consolidați imunitatea, renunțați la obiceiurile proaste (consumul de alcool, fumatul).
• Mențineți un nivel constant al zahărului în sânge și nu permiteți săriturile lui.
• Uita-te pentru presiune.
• Urmați o dietă care scade colesterolul.
• Observați de la un specialist.

Urmăriți un videoclip în care medicul vă spune cum să vă protejați de dezvoltarea sindromului piciorului diabetic.

concluzie

Mântuirea oamenilor care se îneacă este lucrarea de a îneca oamenii înșiși. Nici un medic nu poate urmări toate modificările care apar în corpul dumneavoastră, mai ales că sindromul piciorului diabetic se dezvoltă adesea rapid. Pentru a evita complicațiile, este necesar să vă obișnuiți cu îngrijirea regulată a picioarelor. Acest lucru ajută la îmbunătățirea calității vieții unei persoane cu diabet zaharat.

Toți diabeticii și nu numai recomandă citirea articolului despre pedichiura medicală.

Cum să vă îngrijiți picioarele cu diabet zaharat

Diabetul zaharat este considerat a fi o boală foarte insidioasă, deoarece pacientul nu poate ghici mult timp că este bolnav și îi va auzi diagnosticul numai dacă este examinat la întâmplare sau dacă se dezvoltă complicații. Una dintre cele mai frecvente complicații ale diabetului este sindromul de picior diabetic.

Aceasta aparține efectelor târzii ale diabetului zaharat și este un complex de modificări ale țesutului piciorului, ca rezultat al angiopatiei diabetice, neuropatiei și osteo-artropatiei. Toate acestea conduc la formarea de microfracturi, răni, ulcere și procese purulent-necrotice, care în cele mai critice cazuri necesită o soluție radicală - amputarea membrelor. Prin urmare, este important ca pacienții să învețe cum să aibă grijă de picioarele lor în caz de diabet și să monitorizeze periodic starea picioarelor. Pe aceasta depinde nu numai calitatea vieții lor, ci și previziunile privind retenția pe termen lung și autoservire.

De ce există o patologie a picioarelor în diabet

Conform statisticilor, fiecare al șaselea pacient cu diabet dezvoltă sindromul piciorului diabetic. În fiecare an, experiența unui diabetic crește frecvența leziunilor picioarelor. Aceste complicații apar la pacienții cu diabet zaharat de tip 2, la fel ca la primul lor tip. După 5 ani de la momentul diagnosticării, aproape toți pacienții au raportat modificări ale sensibilității la picioare la un anumit grad. Acestea sunt manifestări ale polineuropatiei diabetice - o leziune specifică a trunchiurilor nervoase periferice datorate hiperglicemiei.

În cazul polineuropatiei, senzația de vibrații întâi suferă, ca urmare a faptului că o persoană se plânge de senzații de furnicături, crawling, mâncărime și amorțeală în picioare. Percepție perturbată a temperaturii. După cum arată practica, aceasta este o încălcare foarte periculoasă. La urma urmei, există cazuri când pacienții, încercând să-și încălzească picioarele cu o sticlă cu apă fierbinte sau au o baterie fierbinte, au primit arsuri grave cu alte complicații purulente. Durerea și sensibilitatea tactilă suferă cel mai mult. În această perioadă, pacientul nu poate simți că și-a străpuns piciorul, coborând pe un cui sau conducând un splinter.

Neuropatia determină, de asemenea, diverse deformări ale picioarelor în diabet. Poziția necorespunzătoare a piciorului în pantofi atunci când mersul pe jos creează o sarcină puternică în anumite zone ale picioarelor. În aceste locuri se formează calus și coaserea pielii, apar microdamagii și răni grele de vindecare.

Fibrele nervoase vegetative care sunt responsabile pentru trofismul pielii și transpirația sunt de asemenea deteriorate. La pacienții cu păr subțierea picioarelor, există o piele uscată a picioarelor, crăpături, straturi de epiteliu mort (hiperkeratoză).

În plus față de nervi, în diabetul zaharat, vasele arteriale de diferite calibre sunt deteriorate ca urmare a nivelurilor ridicate de glucoză ridicate. Microangiopatia implică deteriorarea arterelor mici responsabile de aprovizionarea cu oxigen a țesuturilor. Macroangiopatia apare în leziunile diabetice ale trunchiurilor arteriale mari. Aceste afecțiuni patologice contribuie la afectarea circulației sângelui în picioare și la înrăutățirea vindecării rănilor.

Principalele aspecte ale îngrijirii piciorului la pacienții cu diabet zaharat

Orice încălcare a integrității pielii picioarelor este mai ușor de prevenit sau vindecat într-un stadiu incipient decât de a face față inflamației avansate și a procesului infecțios, cu riscul de a pierde un membru în viitor. Prin urmare, odată ce ați învățat simplu, dar obligatoriu pentru fiecare diabetic, regulile de îngrijire, nu puteți ști niciodată ce probleme piciorului sunt în diabet.

Examinarea de zi cu zi

Trebuie să vă dezvoltați obiceiul de a vă controla zilnic membrele inferioare pentru leziuni minore sau scuame. Mai bine să o faci în lumina zilei. Inspecția atentă este supusă suprafeței plantare a ambelor picioare, precum și a spațiilor interdigital.

Dacă starea pacientului nu-i permite să se îndoaie, pentru a vedea toate părțile picioarelor, puteți folosi o oglindă care cade pe podea. Persoanele în vârstă cu o vedere slabă pot fi recomandate să se atașeze la examinarea regulată a picioarelor unei persoane apropiate sau unei asistente medicale.

Dacă pacientul nu are posibilitatea de a efectua o examinare terță parte, experții recomandă să se acorde atenție celor mai mici modificări ale mirosului de pe picioare. De obicei, persoanele cu o vedere slabă sau lipsa acesteia au un sentiment de miros bine dezvoltat. Dacă pacientul a observat miros neplăcut de la picioare, ar trebui să consulte un specialist.

Pantofi corect

O problemă la fel de importantă în îngrijirea membrelor inferioare la un diabetic este selecția de pantofi fiziologici. Iată câteva reguli pentru alegerea încălțămintei potrivite:

• Trebuie să mergeți pentru o armătură în a doua jumătate a zilei, când există o ușoară umflare a picioarelor,
• Pantofii aleg exact dimensiunea: nu ar trebui să fie fie zdrobitoare sau încurcat. Ar trebui să existe un spațiu liber care să permită piciorului să alunece în mod natural în timpul mersului.
• Dacă alegeți un pantof mai mic decât dimensiunea pacientului, acesta va stoarce piciorul, rezultând în porumb. Același lucru este valabil și pentru pantofii prea mari - "slapping", de asemenea, rupe picioare.
• Pentru a vă ridica dimensiunea, puteți deveni un picior gol pe o bucată de hârtie și puteți urmări piciorul în jurul conturului. Branțul rezultat tăiat și lipit în pantofii din magazin. Branțul nu trebuie să fie îndoit sau puternic "plimbat" în interior.
• Nu este de dorit să purtați încălțăminte deschisă, în care este posibilă deteriorarea mecanică a piciorului din exterior.
• Nu poți purta papuci ca flip-flop, pentru că un călc deschis fără spate creează o sarcină suplimentară puternică pe spatele piciorului.
• Nu este de dorit să purtați pantofi cu tocuri înalte, de asemenea, încălțămintea cu degetele înguste nu este potrivită. Călcâiul ar trebui să fie scăzut.

• Nu poți purta pantofi ca "flip flops".
• Branțul din pantof ar trebui să fie moale.
• Înainte de pantofi, interiorul pantofului trebuie să fie inspectat pentru tălpi interioare îndoite sau pentru prezența oricăror obiecte străine.
• Materialul din care sunt fabricate încălțămintea trebuie să fie natural și moale, deoarece în articole sintetice piciorul va transpira mult în orice moment al anului.
• Ar trebui să fie purtat întotdeauna în funcție de vreme. În vreme rece, trebuie să purtați șosete calde peste șosete obișnuite. În înghețul sever nu poate depăși 20 de minute.
• Pantofii trebuie să fie alternați și să aibă mai multe perechi ale sezonului.

Igiena picioarelor

Doar procedurile zilnice de igienă efectuate de pacienți vor ajuta la menținerea picioarelor diabetului zaharat sănătoase timp de mulți ani. Iată recomandările pentru respectarea igienei piciorului:

• Nu trebuie să călcați desculți pe stradă sau acasă. Acesta este un risc direct de vătămare care poate trece neobservată.
• Spălați-vă zilnic picioarele în apă caldă până la 35 ° C cu săpun sau chiar mai bine cu produse speciale de îngrijire a picioarelor. După aceasta, trebuie să îndepărtați umezeala cu mișcări de umectare a prosopului, în special cu atenție în spațiile interdigital.
• Pentru a elimina straturile hiperkeratotice pe tocuri și degetele de la picioare, trebuie să folosiți piatră ponce, nu un fișier metalic.
• Picioarele nu ar trebui să fie aburit înainte de prelucrarea ponce.

• Perfect încălzirea picioarelor, frecare ușoară și masaj a picioarelor, precum și exerciții de picior.
• În nici un caz nu puteți tăia calusurile sau "natops" și să utilizați plasturi sau lichide pentru a le procesa. Dacă se găsesc, trebuie să contactați imediat specialiștii din biroul "Diabetic Foot".
• Preferința ar trebui să fie duș igienic, nu baie. Băile de picioare mai lungi de 7 minute pot contribui la umflarea și slăbirea pielii. Acest lucru poate duce la accidente ușoare ale piciorului. Dacă trebuie să faceți o baie de picioare, ar trebui să utilizați produse cosmetice speciale și să nu depășiți limita de timp.
• Când vizitați piscinele înainte de înot, aplicați jeleu pe picioare și apoi asigurați-vă că ați îndepărtat-o ​​după baie cu șervețele. Acest lucru va proteja pielea de macerare.
• După spălarea picioarelor, trebuie să aplicați produse cosmetice speciale cu uree, care ajută la menținerea umidității pielii și nu se usucă.
• Este recomandabil să nu folosiți jeleu, ulei de copil sau ulei mineral pentru tratamentul picioarelor, deoarece pielea nu le absoarbe. Mai puțin în cosmetice va fi glicerina, alcoolul, coloranții și conservanții, cu atât mai bine.
• Dacă există transpirație excesivă, trebuie să utilizați pulbere, deodorant special pentru picioare sau talc după spălarea picioarelor, inclusiv pentru tratamentul spațiilor interdigital.
• Este recomandabil să cumpărați șosete din bumbac și culori deschise (de preferință alb), deoarece este mai ușor să observați sânge sau să le pui pe ele când apar răni. Ar trebui schimbate zilnic.
• Dacă șosetele de cauciuc strângeți piciorul, acestea trebuie ușor incizate în două locuri.

Cum să te ocupi de unghii

Pentru a îngriji în mod adecvat unghiile, trebuie să urmați aceste reguli:

• În nici un caz nu se poate tăia unghiile cu foarfece sau cu pensete, deoarece acestea pot deteriora din neatenție pielea patului periungual. Pentru tratamentul unghiilor ar trebui să se folosească doar un fișier de unghii pedichiură, de preferință sticlă pulverizată.
• Marginea cuiului nu trebuie rotunjită, degetele de la unghiile sunt tăiate întotdeauna drept pentru a împiedica înmulțirea.
• Cu o îngroșare a plăcii unghiei, care apare atunci când o leziune fungică (onychomycosis) a unghiilor, este necesar să se taie de sus, până când grosimea devine 2 mm. Dacă acest lucru nu se face, un strat gros de unghii atunci când mersul pe jos va pune presiune asupra pielii sub ea, care poate provoca în cele din urmă dezvoltarea unui defect de ulcer.
• Când unghiile îngroșate, stratificate, galbene ar trebui să suspecteze infecția lor fungică și să caute ajutor de la podolog.
• Ciuperca poate afecta și spațiile interdigital, care se manifestă prin fisuri, plâns, răni, peeling al pielii în aceste locuri. Toate acestea sunt însoțite de mâncărime. În acest caz, un efect bun are cremele antifungice pe bază de clotrimazol.

Memo pentru îngrijirea unghiilor și a picioarelor pentru diabet poate fi obținută de la endocrinologul dvs. sau în biroul "Diabetic Foot".

Primul ajutor pentru vătămări se oprește

Pentru orice, chiar și la prima vedere, daune minore la picioarele unui diabetic ar trebui să consulte un medic. Cu toate acestea, fiecare pacient cu diabet trebuie să poată oferi asistență medicală pentru diferite leziuni. Pentru a face acest lucru, aveți întotdeauna la îndemână o trusă de prim ajutor la domiciliu cu un set specific de medicamente și materiale. Acesta include:

• bandaj steril și bumbac;
• patch pentru fixarea pansamentului;
• șervețele sterile;
• lichide antiseptice: clorhexidină 0,05% (sau dioxidină 1%, Miramistin), peroxid de hidrogen 3%, betadină.

Dacă se detectează pielea deteriorată a piciorului, aceasta trebuie tratată cu unul dintre agenții antiseptici, apoi trebuie aplicat un bandaj aseptic dintr-un bandaj steril, fixându-l cu un adeziv nețesut. Adezivul nu poate fi lipit pe piele, deoarece poate fi deteriorat atunci când este lipit.

Ar trebui să fie cât mai puțin posibil să dați încărcătura în locul deteriorat înainte de vizita la medic. Este recomandabil să nu mergeți pe jos, ci să mergeți la spital prin transport. Orice deteriorare a pielii la diabet zaharat ar trebui să se vindece complet în decurs de 2 săptămâni. Dacă nu se întâmplă acest lucru, trebuie să mergeți la medic din nou pentru a schimba tactica tratamentului.

Exerciții pentru picioare și picioare

Pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor din picioare și pentru a îmbunătăți fluxul sanguin la nivelul picioarelor cu diabet zaharat, ar trebui să se administreze zilnic cel puțin 10-15 minute de gimnastică a picioarelor. Fiecare exercițiu este realizat de 10 ori.

1. Alternare flexie și extensie a degetelor de la picioare.
2. Alternativ, ridicarea șosetelor de podea, apoi tocurile.
3. Picioarele pe tocuri, șosete fac mișcări circulare în ambele direcții.
4. Picioarele de pe degetele de la picioare, tocuri fac mișcări circulare și în sens antiorar.
5. Ridicați picioarele, trageți șoseaua departe de dvs.
6. Ridicați piciorul și degetul pentru a vă face mișcări de la voi înșivă.
7. Două exerciții anterioare de a efectua simultan cu două picioare.
8. Așezați un ziar pe podea și împingeți-l cât mai puțin posibil cu picioarele goale. În continuare, trebuie să încercați să vă lămuriți.
9. Toe numerele în aer cu degetele de la picioare ridicate.
10. Ridicați piciorul pentru a face mișcări într-un cerc.

Modul de viață

Pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare, trebuie să mergeți în mod regulat, deoarece mersul pe jos contribuie la întărirea mușchilor piciorului și a piciorului inferior, care ajută circulația sângelui.

Rezumând, se poate observa că sănătatea picioarelor diabetice este în mâinile pacientului însuși. În plus față de implementarea constantă a tuturor recomandărilor medicului pentru îngrijirea picioarelor, pacientul ar trebui să încerce să normalizeze glucoza din sânge cu ajutorul dietei, medicamentelor sau terapiei cu insulină. La urma urmei, o bună compensare pentru diabet este cea mai bună prevenire a sindromului piciorului diabetic.