Ce hormoni reglează nivelul de glucoză (zahăr) din sânge: o scădere și o creștere a conținutului

  • Motive

O persoană la anumite perioade de viață poate fi chinuită de o dorință obsesivă de a mânca ceva dulce și extrem de caloric. Femeile simt nevoia de doze mari de carbohidrati in a doua jumatate a ciclului menstrual.

Doctorii explică acest fenomen prin activitatea ovarelor, care pierd capacitatea de a produce în mod adecvat hormoni și de a-și menține conținutul normal. Imaginea este exacerbată odată cu apropierea menopauzei.

Rezistența la insulină și sindromul X

Insulina hormonală este principala substanță anabolizantă responsabilă de metabolismul normal în organism. In plus, insulina reglementeaza multe aspecte:

  • nivelul glucozei din sânge;
  • depunerea de grăsime.

O persoană poate muri din cauza unei lipse constante de hormoni, deoarece este necesară pentru o livrare ușoară a zahărului din sânge către celule. Ei o folosesc ca un combustibil pentru o existență normală și elimină excesul de glucoză în stratul de grăsime. Dacă este necesar, trigliceridele acumulate sunt folosite ca energie.

Spre deosebire de efectele anabolice ale testosteronului (principalul hormon masculin), care se utilizează pentru a construi mușchii și oasele, insulina acumulează grăsime.

Acest hormon este un catalizator destul de puternic pentru lipogeneza (conversia nutrientilor in grasimi) si un inhibitor puternic al lipolizei (defalcarea grasimilor).

Datorită acțiunii insulinei, procentajul de mușchi și grăsimi crește. Odată cu stimularea cu insulină, numărul de celule musculare scade și crește cantitatea de grăsime subcutanată.

Cu un exces de insulină, o femeie va suferi mereu de excesul de greutate, ceea ce este extrem de dificil de scăpat, în special la vârsta adultă.

Semne de insulină în exces

Există anumite simptome ale unei concentrații excesive de insulină hormonală:

  • stres constant (hormonul de stres creste - cortizol);
  • oboseală obișnuită;
  • tulburări de somn;
  • consumul regulat de alimente nesănătoase (bogate în carbohidrați goi);
  • activitate fizică scăzută;
  • funcția tiroidiană insuficientă;
  • deficit de estradiol (hormon primar feminin);
  • niveluri ridicate de testosteron (hormon masculin).

De regulă, dacă conținutul de zahăr din sânge crește, se produce cantitatea de insulină necesară pentru a se deplasa prin sânge către mușchi sau către locul de acumulare.

Odată cu depunerea vârstei și a grăsimii, receptorii de insulină încep să funcționeze mai rău. Moleculele de zahăr nu sunt capabile să comunice corect cu ele. Dacă se întâmplă acest lucru, după o masă, nivelul glucozei rămâne destul de ridicat. Motivul este că insulina, deși prezentă în sânge, nu are efectul dorit.

Receptorii cerebrale recunosc nivelurile ridicate de zahăr din sânge și transmit semnale corespunzătoare pancreasului pentru a reseta și mai multă insulină pentru a se stabiliza. Celulele și sângele se deplasează cu hormoni și, de îndată ce începe să funcționeze, glucoza se răspândește rapid prin organism, provocând hipoglicemie.

În diabet zaharat, sensibilitatea la insulină poate fi insuficientă, ceea ce agravează situația.

Rezistența la insulină

Rezistența (durabilitatea) este o condiție în care există un nivel crescut de insulină și zahăr din sânge. Există o acumulare de glucoză sub formă de grăsime în loc să o utilizați ca energie. Datorită faptului că insulina hormonală nu poate avea un efect adecvat asupra funcționării celulelor musculare, există un efect de a nu obține cantitatea necesară de alimente.

În același timp, celulele nu au nevoie de combustibil necesar, iar corpul primește constant semnale despre foamete. Acest lucru se întâmplă în ciuda nivelurilor ample de glucoză din sânge și a nivelelor.

De-a lungul timpului, toate cantitățile mari de alimente sunt necesare, și datorită cantității mari de insulină, se acumulează grăsimi în organism, excesul de greutate apare treptat și se dezvoltă obezitatea. Chiar și încercările încrezătoare de a transforma rezervele depozitului de grăsimi în energie pentru țesutul muscular nu dau rezultate adecvate. Pe măsură ce boala progresează, problemele legate de greutate se agravează.

Având sensibilitate insulină insuficientă, femeia devine din ce în ce mai completă, chiar și pe fondul alimentării necorespunzătoare.

În plus, rezistența la insulină provoacă:

  1. o slăbire semnificativă a apărării organismului, determinând o sensibilitate crescută la infecții;
  2. apariția activă a plăcilor pe pereții vaselor de sânge;
  3. atacuri de cord;
  4. creșterea acumulării de celule musculare netede în artere, contribuind la reducerea fluxului sanguin către organe importante;
  5. o mai mare aderență a trombocitelor cu un risc crescut de tromboză (cheagurile de sânge pot provoca moartea).

Astfel de procese patologice afectează negativ vasele de sânge. Excesul de insulină pe fondul nivelurilor scăzute de estradiol este considerat de către medici drept o probabilitate ridicată de a dezvolta boli de inimă și atacuri precoce.

Problemele din organism contribuie la dezvoltarea sindromului X, o boală deosebit de gravă cauzată de problemele metabolismului. De regulă, femeile suferă de acest sindrom. Aceasta crește susceptibilitatea la diabet și la moarte.

Combinatie simpla a simptomelor:

  • cantitatea excesivă de insulină;
  • supraponderal, în special la talie și abdomen;
  • hipertensiune arterială;
  • colesterolul din sânge excesiv;
  • creșterea trigliceridelor.

Pe Internet și în jurnalele medicale puteți găsi un alt nume - sindrom W. Ar trebui să fie înțeleasă ca:

  1. supraponderală la femei;
  2. circumferința taliei mai mare de 88 centimetri;
  3. hipertensiune;
  4. nu trec stresul și anxietatea.

Dacă estradiolul este optim, probabilitatea apariției unor probleme cu insuficiența sensibilității la insulină scade. Acest lucru se datorează capacității hormonului feminin de a îmbunătăți reacțiile de insulină din celulele corpului. Lipsa acesteia devine cauza unei funcționări insuficiente a ovarelor.

Efectul insulinei asupra receptorilor acestui genital este o schimbare în enzimele ovarelor, în care crește numărul de androgeni. În același timp, hormonii estradiol și estronă nu pot fi menținute la un nivel optim.

Atunci când o concentrație excesivă de androgeni în corpul unei femei, se vor produce tulburări hormonale și vor apărea probleme cu insulina. Cu cât funcționează mai mult insulina în sânge, cu atât mai activ se produce stimularea androgenelor produse de ovare. Acest cerc vicios este destul de greu de rupt, iar femeia în fiecare an devine din ce în ce mai completă. Creșterea în greutate deosebit de evidentă la fete tinere și tinere. Un astfel de proces sporește riscul de invaliditate.

Dacă insulina hormonală este conținută în concentrație insuficientă, atunci aceasta amenință să scadă nivelul de glucoză din sânge.

Hipoglicemia și intoleranța la zahăr

Sub hipoglicemie se înțelege concentrația extrem de scăzută a zahărului din sânge. De obicei, această afecțiune patologică este direct legată de problemele de reglare a unui nivel adecvat de glucoză în organism. Această stare de medicament se numește intoleranță.

Ambele aceste defecțiuni în organism sunt primele faze ale debutului diabetului. Medicul poate diagnostica hipoglicemia, cu condiția ca conținutul de zahăr din sânge să fie sub 50 mg / dl. În unele cazuri, semnele de hipoglicemie pot fi de asemenea observate cu un indicator de glucoză mai mare, mai ales dacă conținutul său scade în mod activ.

Datorită faptului că glucoza este un combustibil important pentru celulele creierului, receptorii săi sunt concepuți pentru a avertiza corpul asupra nivelurilor inadecvate de zahăr (cădere rapidă sau niveluri extrem de scăzute).

Acest model explică de ce, atunci când există simptome evidente ale hipoglicemiei, analiza nivelului zahărului nu o confirmă, arătând o glucoză relativ normală. Este probabil că a existat o scădere rapidă a acesteia la un nivel critic, la care creierul primește un semnal de alarmă chiar și atunci când cantitatea reală de zahăr este mai mare decât de obicei.

Același mecanism funcționează cu simptomele hipoglicemiei imediat după masă. Creșterea producției de insulină determină consumul de carbohidrați prea mult.

Cum să preveniți încălcările în corp?

O femeie trebuie să adere la o serie de rețete care vă vor ajuta:

  1. pentru a menține un nivel adecvat de glicemie;
  2. ajustați toleranța la glucoză;
  3. gestiona rezistența la zahăr din sânge și diabetul.

Ieșiți din așa-numita capcană de insulină folosind combinația optimă de proteine, grăsimi și carbohidrați.

În plus, trebuie să vă amintiți următoarele nuanțe.

Proporționalitatea aportului alimentar și a timpului

Zilnic ar trebui să fie hrănit până la oră. Și nu trebuie să uităm de fracționalitate.

Dacă mâncați în momente diferite ale zilei și în porții mari, mai ales seara, atunci aceasta este o condiție prealabilă directă pentru producerea unei cantități mari de depunere de insulină și grăsimi.

Este interzis consumul de alimente bogate în carbohidrați care cresc nivelul de insulină.

Orice activitate fizică poate fi numită insulină invizibilă. Ajută la eliberarea glucozei la nivelul mușchilor și la reducerea nivelului ridicat de sânge.

Exercițiile în diabetul zaharat ajută în special la rezolvarea problemei rezistenței la insulină și contribuie la arderea înaltă a depunerilor de grăsime. Aceasta va oferi o oportunitate de a obține energie, a construi musculare și, astfel, de a accelera procesele metabolice în organism.

Balanța hormonală

Este important să controlați conținutul de hormoni. Această abordare vă va ajuta să controlați cantitatea de grăsime corporală și locația sa specifică. Este posibil să se construiască masa musculară și să se accelereze metabolismul, cu condiția ca acesta să fie restabilit:

  • hormonul testosteron;
  • hormon estradiol.

Un rol important în acest proces este atribuit funcționării normale a glandei tiroide.

Controlul stresului

În încercarea de a evita supraîncărcarea psiho-emoțională, puteți reduce nivelurile de cortizol. Acest lucru va avea un efect pozitiv asupra întregului organism, va împiedica dorința de a profita de stresul cu alimente bogate în calorii și de a reduce conținutul de glucoză.

Glicemia reglează hormonul

Cum este excesul de greutate asociat cu funcția tiroidiană?

Cum este excesul de greutate asociat cu funcția tiroidiană?

Pentru tratamentul tiroidei, cititorii noștri folosesc cu succes ceaiul monastic. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Din toate putem concluziona că pentru un anumit grup de boli ale glandei tiroide va exista o anumită situație de greutate.

Când sunt supraponderale și legate de tiroida?

Când activitatea glandei tiroide este excesiv de întărită, ceea ce este caracteristic unei boli, cum ar fi gatul toxic difuz, metabolismul bazal este accelerat și toate resursele sunt în detrimentul excesului de hormoni tiroidieni. În același timp, o persoană poate mânca mult, dar nu câștigă în greutate.

Dacă glanda tiroidă este redusă, ceea ce se întâmplă cu hipotiroidism, atunci o cantitate mică de hormoni nu poate oferi o bună rată metabolică bazală. Și tot ce intră în corpul uman este depozitat în depozitul de grăsimi. În plus, există o retenție a fluidului în organism, care contribuie, de asemenea, la creșterea în greutate. Citiți articolul "Hipotiroidismul primar", iar totul va deveni clar.

Într-o situație normală, conservată, activitatea glandei tiroide este clară. Principalul curs de schimb este optim, resursele sunt cheltuite exact așa cum este necesar. Prin urmare, în acest caz, dacă există încă o creștere a greutății, atunci motivul nu este deloc în glanda tiroidă. Aceasta poate fi o încălcare a muncii altor glande endocrine sau o supraîncălzire banală și o activitate motorie insuficientă.

Acum, să vedem ce trebuie să facem atunci când există probleme cu greutatea. Mai mult, prin probleme mă refer, de asemenea, la o pierdere rapidă în greutate cu tirotoxicoză (glandă tiroidă îmbunătățită). Ce fel de boală este și ce alte semne are, veți învăța din articolul "Atenție! Toxic goiter.

În principiu, în ambele cazuri, problema este rezolvată odată cu normalizarea glandei tiroide. Când nivelul hormonilor tiroidieni devine normal, problemele de greutate vor dispărea treptat.

Dificultatea de a normaliza nivelele hormonului tiroidian în tirotoxicoză este că această foarte tirotoxicoză poate fi observată în diferite boli cu o abordare diferită față de tratament. Prin urmare, este necesar să se determine cu precizie mai întâi diagnosticul de tirotoxicoză. Tratamentul ulterior se efectuează în funcție de boală.

Hipotiroidismul, în contrast cu tirotoxicoza, este tratat în mod egal, indiferent de cauza care a cauzat aceasta. Normalizarea nivelurilor de hormoni se realizează prin înlocuirea recepției analogilor sintetici ai hormonilor tiroidieni. Acestea includ medicamente precum L-tiroxină, eutirox etc.

După începerea administrării acestor medicamente, metabolismul principal este echilibrat, excesul de lichid pleacă. Începe să piardă în greutate. "Pot să iau în mod special thyroxină pentru pierderea în greutate?" - Răspunsul din articol.

Există cazuri în care hipotiroidismul nu este exprimat brusc, atunci se numește subclinic (nu există simptome, iar indicatorii de laborator sunt modificați). În cazul hipotiroidismului subclinic, creșterea în greutate poate să nu fie prezentă, dar uneori sunt necesare medicamentele menționate mai sus. În acest caz, mă întreabă: "Și dacă nu voi câștiga de la acești hormoni?".

Răspunsul meu este întotdeauna: "Nu". Apoi, la consultare, explic pentru o lungă perioadă de timp de ce. Din hormonii tiroidieni, este imposibil să câștigi greutate, în principiu, dacă doza este selectată corect. Greutatea poate crește cu o lipsă de hormoni sau poate scădea cu excesul lor.

În endocrinologie, dacă sunt prescrise hormoni (nu numai glanda tiroidă), atunci cu un scop de înlocuire, adică în doze fiziologice, cum ar fi cele produse de glanda însăși.

Și aici, de exemplu, în reumatologie, hormonii sunt utilizați în doze mari, în mod specific, pentru a suprima procesul patologic, și acest lucru se datorează apariției efectelor secundare, inclusiv a creșterii în greutate.

Și, în sfârșit, în articolul "Eutirox și greutate" vorbesc despre efectul acestui medicament particular asupra greutății corporale. Foarte recomand.

Sper că în acest articol am eliminat temerile și miturile despre administrarea medicamentelor tiroidiene. Și puteți lua în siguranță medicamentele necesare. Abonați-vă la articole noi din blogul "Hormonii sunt normali!", Faceți clic pe butonul social. rețele pentru a distribui acest articol prietenilor.

Glicemia de reglare a glicemiei

Glandele hormonale care reglează glucoza din sânge includ:

Insulina este un hormon pancreatic care scade nivelul de glucoză din sânge. Acționează ca o cheie care "deschide ușa" glucozei în interiorul celulei. Insulina este importantă pentru organism și o secțiune separată cu privire la "Insulină și valoarea acesteia pentru organism" este dedicată acesteia.

Glucagonul, adrenalina, cortizolul, hormonul de creștere - hormoni care cresc nivelul glucozei din sânge. Mai multe despre fiecare dintre ele mai târziu în articol.

De ce organismul trebuie să regleze glucoza din sânge?

La persoanele fără diabet, organismul este capabil să regleze glucoza din sânge în limite înguste, între aproximativ 4 și 7 mmol / l. Când nivelul glicemiei scade sub 3,5 - 4,0 mmol / l, persoana se simte prost. Reducerea glucozei din sânge afectează toate reacțiile din organism, astfel încât organismul încearcă să spună creierului că are puțin glucoză rămas. Corpul încearcă să elibereze glucoză din sursele sale existente, precum și să creeze glucoză din grăsimi și proteine ​​(Schema 1).

Diagrama 1. Sursa: Diabetul de tip 1 Ragnar Hanas la copii și adolescenți

Creierul nu poate stoca glucoza, asa ca depinde de alimentarea uniforma si continua de glucoza in sange.

Creierul nu poate funcționa fără o cantitate suficientă de glucoză.

Interesant, creierul nu are nevoie de insulina pentru a muta glucoza in celula, ea apartine organelor "insulino-independente". La prima vedere, acest lucru poate părea ilogic, totuși, în situațiile în care organismul are un nivel scăzut de glucoză, producția de insulină se oprește, păstrând astfel glucoza pentru organele cele mai importante, și anume creierul. Dar dacă organismul nu continuă să primească glucoză (dacă o persoană suferă de foame), atunci creierul se adaptează și va folosi o altă sursă de energie, în special cetone.

Cu toate ca celulele creierului extrag anumite energii din cetone, acestea sunt inca mai mici decat atunci cand folosesc glucoza.

Material pe subiect:

Pe de altă parte, dacă o persoană are diabet zaharat și nivelul glicemiei este ridicat, celulele independente de insulină vor absorbi cantități mari de glucoză și, în consecință, vor duce la lezarea lor și, prin urmare, la perturbarea funcționării organului în ansamblu.

În timp ce insulina hormonului scade nivelul glucozei din sânge, un grup de hormoni (glucagon, adrenalină, cortizol, hormon de creștere) o crește (Schema 2). Scăderea glicemiei (hipoglicemia) este o amenințare gravă la adresa funcțiilor vitale ale corpului. Prin urmare, un întreg grup de hormoni este responsabil pentru creșterea nivelului de glucoză din sânge și acest grup de hormoni se numește și hormoni contraindicatori sau contraregulatori. Reacțiile organismului care vizează creșterea nivelului de glucoză din sânge se numesc reacții contra-reglementare. În plus față de hormoni, sistemul nervos vegetativ este de asemenea implicat în reacțiile de contra-reglementare.

glucagon

Glucagonul este un hormon produs de pancreas, și anume celulele alfa ale insulelor din Langerhans.

Una dintre funcțiile ficatului este depozitarea glucozei. Atunci când există o cantitate mare de glucoză în sânge, de exemplu, după o masă, glucoza sub influența insulinei intră în celulele hepatice și este stocată în ele ca glicogen. Ca și banii pe care îl puneți într-un cont bancar atunci când aveți o mulțime de bani (Figura 1).

Fig.1. Sursa: Diabetul de tip 1 Ragnar Hanas la copii și adolescenți

Atunci când nivelul glucozei din sânge scade, de exemplu, la câteva ore după masă sau pe timp de noapte, glucagonul începe să acționeze. Distruge glicogenul la glucoză, care apoi intră în sânge. De asemenea, puteți retrage bani în bancă în cazul în care au sosit vremuri grele (figura 2).

Fig. 2. Sursa: Diabetul de tip 1 Ragnar Hanas la copii și adolescenți

În timpul zilei, persoana se simte foame la intervale de aproximativ 4 ore, în timp ce noaptea corpul poate rămâne fără hrană timp de 8-10 ore. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul nopții, glicogenul din ficat este distrus de hormonii glucagon și adrenalină în glucoză, care intră în sânge.

Este important ca persoanele cu diabet să-și amintească faptul că, dacă nu au o cantitate de glicogen în ficat, glucagonul noaptea nu va putea să crească nivelurile de glucoză din sânge, de aceea va apărea hipoglicemia. Acest lucru poate apărea dacă nu ați consumat suficient de carbohidrați în sport și corpul dvs. a trebuit să vă petreacă magazinele de glicogen în timpul zilei. De asemenea, hipoglicemia întârziată (hipoglicemia noaptea) apare după consumul de alcool, deoarece alcoolul neutralizează acțiunea glucagonului.

Material pe subiect:

Studiile arată că în diabetul zaharat de tip 1 nu numai că funcția celulelor beta (producția de insulină) scade, dar și funcția celulelor alfa se modifică. Capacitatea pancreasului de a produce o cantitate adecvată de glucagon ca răspuns la hipoglicemie este afectată. Adică există un dezechilibru între insulină și glucagon. La rândul său, aceasta conduce la o încălcare a răspunsului contra-reglementării la hipoglicemie.

De asemenea, persoanele cu diabet zaharat nu scad producția de glucagon atunci când nivelul glicemiei crește. Acest lucru se datorează faptului că injecțiile cu insulină sunt făcute în țesutul gras subcutanat și de momentul în care insulina ajunge la celulele alfa pancreatice, concentrația lor va fi scăzută și nu va putea suprima producerea de glucagon. În consecință, în plus față de glucoza obținută din alimente, va exista glucoză din ficat obținută din descompunerea glicogenului în glucoză sub influența glucagonului.

Pompele care conțin rezervoare de insulină și glucagon sunt în prezent studiate pentru a simula mai exact nivelul glucozei din sânge la persoanele fără diabet. Într-o măsură mai mare, această metodă este utilizată în studiile privind dezvoltarea unui pancreas artificial. Dar există și dificultăți, deoarece o persoană cu diabet trebuie să controleze nu numai administrarea de insulină, ci și administrarea de glucagon, adică de două ori mai multe probleme create. Aceasta, la rândul său, poate duce la un sindrom de arsură emoțională, o scădere a calității vieții și o agravare a controlului glicemic.

Injecțiile cu glucagon sunt un instrument bun pentru ameliorarea hipoglicemiei severe. Hipoglicemia severă este hipoglicemia, care necesită ajutorul unei alte persoane, și anume, dacă o persoană cu diabet zaharat a leșinat, are convulsii sau nu poate să bea sau să mănânce produsele necesare pentru stoparea hipoglicemiei. Toți pacienții cu diabet zaharat la terapia cu insulină, precum și rudele și prietenii lor, trebuie să aibă glucagon cu ei și să știe cum să-l folosească.

Adrenalină

Adrenalina este un hormon de stres secretat de glandele suprarenale (Figura 3).

Figura 3. Localizarea anatomică a glandelor suprarenale și a rinichilor.

Adrenalina crește nivelul de glucoză din sânge, în primul rând datorită distrugerii glicogenului în ficat. Concentrația de adrenalină crește atunci când organismul este expus la stres, febră sau acidoză (de exemplu, cetoacidoza diabetică). Adrenalina reduce de asemenea absorbția glucozei de către celulele corpului. Ar putea părea ciudat pentru dvs., până când vă amintiți că toate reacțiile corpului în timpul hipoglicemiei vizează păstrarea oricărei cantități de glucoză disponibile pentru creier.

Corpul uman a fost creat inițial pentru a trăi în epoca de piatră. Dacă o persoană a întâlnit un mamut sau o altă fiară sălbatică, atunci avea două opțiuni de luptă sau de scăpare (fig.4). În ambele cazuri, combustibil suplimentar, sub formă de glucoză, era necesar pentru organism. În stilul nostru de viață actual, adrenalina se evidențiază și atunci când trăim sau experimentăm frica. Dar, în cea mai mare parte, temerile noastre sunt cauzate de știri înfricoșătoare de la televizor sau de pe Internet și nu necesită o creștere a forței fizice suplimentare.

Fig. 4. Căprioara de vânătoare. Valtorta artyx.ru

La persoanele fără diabet, atunci când apare o situație de stres, crește producția de insulină și nivelul glucozei rămâne normal. Dar pentru persoanele cu diabet zaharat, este mai dificil de prezis răspunsul glucozei din sânge la stres. Întrucât oamenii diferiți au niveluri diferite de toleranță la stres și, în principiu, circumstanțe diferite provoacă teamă. De aceea, corectarea dozei de insulină trebuie abordată individual.

Când o persoană cu diabet zaharat are hipoglicemie, secreția de adrenalină poate crește nivelul de glucoză din sânge, stimulând distrugerea glicogenului în ficat, dar în același timp, adrenalina provoacă transpirații, anxietate și palpitații, adică simptome ale hipoglicemiei.

Epinefrina stimulează, de asemenea, defalcarea grăsimilor la acizi grași liberi, din care se pot crea cetone în ficat.

cortizol

Cortizolul este un alt hormon important care este eliberat de glandele suprarenale (Figura 3) ca răspuns la stres și afectează multe funcții din organism, inclusiv o creștere a nivelului de glucoză din sânge.

Cortizolul crește nivelul de glucoză din sânge prin sinteza glucozelor din proteine ​​(acest proces se numește gluconeogeneză) și reducerea absorbției glucozei de către celulele corpului. Cortizolul contribuie, de asemenea, la defalcarea grăsimilor la acizi grași liberi, din care pot fi create cetone.

Hormon de creștere

Hormonul de creștere este produs în glanda pituitară, care este chiar sub creier (figura 5).

Figura 5. Sursa: Diabetul de tip 1 Ragnar Hanas la copii și adolescenți

Principala funcție a hormonului de creștere este stimularea creșterii. De asemenea, crește nivelul de glucoză din sânge prin reducerea absorbției glucozei de către celulele din organism. HGH conduce la o creștere a țesutului muscular și la o creștere a defalcării grăsimilor.

În timpul pubertății, când adolescenții cresc rapid, produc cantități mari de hormon de creștere, ceea ce duce la o nevoie crescută de insulină.

Fenomenul "zorii" sau "fenomenul zorilor"

Toate secrețiile de vârf ale hormonilor contraindiculați apar în orele de dimineață. Astfel, persoanele cu diabet zaharat de tip 1 se confruntă cu o creștere a glucozei din sânge de la aproximativ 3-4 la 7-8 dimineața și se pot trezi dimineața cu niveluri ridicate de glucoză din sânge. Citiți mai multe despre fenomenul de zori aici.

Hormoni care reglează nivelul glucozei din sânge.

Zaharul este cea mai importanta sursa de energie pentru organism. Acesta este inițial prezent în sânge ca glucoză. Valorile vitale ale glicemiei sunt reglementate de hormonul produs de pancreas.

Glucoza este un zahăr simplu care este necesar pentru funcția creierului, precum și cea mai importantă sursă de energie pentru întregul corp. Glucoza este stocată în organism în ficat și mușchi ca glicogen, care este un lanț lung de molecule de zahăr și este transportat prin corp prin sânge. Există un nivel natural de glucoză în sânge. Dar când mâncăm sau, dimpotrivă, nu mâncăm suficient, acest nivel se schimbă. Mărimea acestei schimbări este reglementată de hormonii pancreatici (de la grecul Hormao - am pus în mișcare, am impuls).

pancreas

Pancreasul, un organ alungit, albicioasă cu lungimea de 20-25 cm, este situat direct în spatele părții inferioare a stomacului și este conectat la duoden. Produce enzime care trec prin canal în duoden și sunt implicate în digestia alimentelor. Dar aceasta nu este singura sa funcție. Partea digestivă a pancreasului este mai mare de 90% din masa sa. Aproximativ cinci procente reprezintă celulele care produc hormoni care reglează nivelul zahărului din sânge: insulină și glucagon.

Aceste celule "endocrine", cunoscute sub denumirea de insulele din Langerhans, sunt combinate în grupuri situate în întreaga masă a pancreasului. Spre deosebire de majoritatea produselor produse de pancreas, hormonii nu intră în conductele care duc la duoden. Acestea sunt secretate direct în sânge.

insulină

Există diferite tipuri de celule pancreatice care sunt responsabile pentru producerea de hormoni diferiți. Insulina este în mod normal secretată de celulele beta ale insulelor pancreatice. O cantitate mică de hormon este produsă în mod continuu. Dacă nivelul glucozei din sânge crește, etichetele încep să producă mai multă insulină. Dacă scade nivelul glucozei din sânge, producția de insulină scade. Insulina acționează asupra unui număr de celule ale corpului, incluzând celulele musculare, celulele roșii din sânge și celulele adipoase. Când nivelurile de insulină cresc, aceste celule sunt determinate să absoarbă mai mult glucoză din sânge și să o utilizeze pentru a genera energie. Cantitatea de insulină este controlată de un alt hormon pancreatic - somatostatină. Este secretat ca răspuns la nivelurile ridicate de anumiți hormoni, iar funcția sa este de a suprima producția lor, inclusiv reducerea nivelurilor de insulină.

glucagon

Glucagonul este produs de celulele alfa ale insulelor din Langerhans. Aceste celule sunt stimulate să acționeze atunci când nivelul de glucoză din sânge devine prea scăzut. Hormonul provoacă transformarea glicogenului, conținut în principal în ficat, în glucoză și excreția sa în sânge și, de asemenea, determină ficatul, mușchii și alte celule ale corpului să producă glucoză din alte substanțe, cum ar fi proteinele.

Glicemia din sânge

Nivelul ideal al glicemiei variază de la 70 la 110 g pe 100 ml. După masă, nivelul zahărului crește pentru câteva ore, dar în mod normal nu trebuie să depășească 180 mg.

O persoană cu un nivel mai ridicat de zahăr se califică drept suferind de hiperglicemie.

O stare in care nivelul de zahar din sange este de 70 mg si mai jos este descris ca fiind hipoglicemie.

Rolul hormonilor și vitaminelor în reglarea metabolismului calciului și fosforului

Concentrația de calciu din celule depinde de concentrația sa în lichidul extracelular. Limitele fluctuațiilor concentrației totale de Ca2 + în plasma sanguină a persoanelor sănătoase sunt de 2,12-2,6 mmol / l sau de 9-11 mg / dl.

Principalii regulatori ai metabolismului Ca 2+ din sânge sunt hormonul paratiroidian, kalyshtriol și calcitonina.

A. Paratormon

Hormonul paratiroidian (PTH) este o polipeptida monocatenara formata din 84 de reziduuri de aminoacizi (aproximativ 9,5 kD), care are ca scop cresterea concentratiei de ioni de calciu si reducerea concentratiei de fosfati in plasma sanguina. PGH este sintetizat in glandele paratiroide ca precursor - resturi de aminoacizi. În timpul transferului la ER, o peptidă semnal care conține 25 de resturi de aminoacizi este scindată de preproormon. Prohormonul rezultat este transportat la aparatul Golgi, unde precursorul este transformat într-un hormon matur, cuprinzând 84 de reziduuri de aminoacizi

Rolul hormonului paratiroidian în reglarea metabolismului
calciu și fosfat

Organele țintă pentru PTH sunt oasele și rinichii. În celulele țesuturilor renale și osoase, sunt localizați receptori specifici care interacționează cu hormonul paratiroidian, rezultând într-o cascadă de evenimente care duc la activarea adenilat ciclazei. În interiorul celulei crește concentrația moleculelor cAMP, a căror acțiune stimulează mobilizarea ionilor de calciu din depozitele intracelulare. Ionii de calciu activează kinazele care fosforilează proteinele specifice care induc transcripția genelor specifice.

În rinichi, PTH stimulează reabsorbția de calciu în tubulii distal-convoluți și, prin urmare, reduce excreția urinară de calciu și reduce reabsorbția fosfatului.

În plus, hormonul paratiroidian induce sinteza calcitriolului (1,25 (OH)2D3), care îmbunătățește absorbția calciului în intestin.

Astfel, hormonul paratiroidian restabilește nivelul normal al ionilor de calciu în lichidul extracelular, atât prin acțiunea directă asupra oaselor, cât și prin rinichi și prin acțiunea indirectă (prin stimularea sintezei calcitriolului) pe mucoasa intestinală, crescând în acest caz eficiența absorbției de Ca 2+ în intestin. Prin reducerea reabsorbției fosfatului din rinichi, hormonul paratiroidic ajută la reducerea concentrației de fosfat în lichidul extracelular.

B. Calcitriol

Ca și alți hormoni steroizi, calcitriolul este sintetizat din colesterol. Acțiunea hormonului vizează creșterea concentrației de calciu în plasma sanguină. Calcitriolul are un efect asupra intestinului subțire, a rinichilor și a oaselor. Ca și alți hormoni steroizi, calcitriolul se leagă la receptorul intracelular al celulei țintă. Se formează un complex de receptori hormonali, care interacționează cu cromatina și induce transcripția genelor structurale, ca urmare a sintezei proteinelor care mediază acțiunea calcitriolului. De exemplu, în celulele intestinale, calcitriolul induce sinteza proteinelor de transfer de Ca2 + care asigură absorbția ionilor de calciu și fosfați din cavitatea intestinală în celula intestinală epitelică și transportul ulterior din celulă în sânge, menținând astfel concentrația de ioni de calciu în fluidul extracelular necesare pentru mineralizarea matricei organice a țesutului osos. În rinichi, calcitriolul stimulează reabsorbția ionilor de calciu și fosfat. Cu o lipsă de calcitriol, formarea cristalelor de fosfat de calciu amorf și cristale de hidroxiapatită în matricea organică a țesutului osos este perturbată, ceea ce duce la dezvoltarea rahitismului și osteomalaciei. De asemenea, sa constatat că la concentrații scăzute de ioni de calciu, calcitriolul promovează mobilizarea calciului din țesutul osos.

Data adaugarii: 2018-02-18; Vizualizări: 172; ORDINEAZĂ MUNCA

Ce hormoni cresc nivelul glucozei din sânge

Reglarea hormonală a metabolismului carbohidraților

Reglarea hormonală a metabolismului energetic

Efectul hormonilor care afectează metabolismul energetic poate fi văzut în determinarea anumitor parametri biochimici. De exemplu, concentrația de glucoză în sânge. Hormonii sunt împărțiți în:

1. Creșterea nivelului de glucoză din sânge;

2. Reducerea nivelului glucozei din sânge.

Numai insulina se referă la al doilea grup.

De asemenea, hormonii pot fi împărțiți în hormoni de acțiune directă asupra metabolismului energetic și a hormonilor de acțiune indirectă.

Hormoni de acțiune directă.

Principalele mecanisme de acțiune ale insulinei:

1. Insulina creste permeabilitatea membranei plasmatice pentru glucoza. Acest efect al insulinei este principalul element limitativ în metabolismul carbohidraților din celule.

2. Insulina ameliorează efectul inhibitor al glucocorticosteroizilor asupra hexokinazei.

3. La nivel genetic, insulina stimulează biosinteza enzimelor metabolismului carbohidraților, inclusiv enzimele-cheie.

4. Insulina din celulele tesutului adipos inhiba triglicerida lipaza - o enzima cheie in defalcarea grasimilor.

Reglarea secreției de insulină în sânge are loc cu participarea mecanismelor neuro-reflex. În pereții vaselor de sânge există chimioreceptori specifici care sunt sensibili la glucoză. Creșterea concentrației de glucoză în sânge determină secreția reflexă a insulinei în sânge, glucoza penetrează celulele și concentrația acesteia în sânge scade.

Restul hormonilor determină o creștere a concentrației de glucoză în sânge.

Se asociază cu hormonii proteină-peptidă. Are un tip de membrană de interacțiune cu celula țintă. Efectul este prin sistemul de adenilat ciclază.

1. cauzează o creștere a activității fosforilazei de glicogen. Ca urmare, distrugerea glicogenului este accelerată. Deoarece glucagonul are un efect numai în ficat, se poate spune că "afectează glucoza din ficat".

2. Reduce activitatea glicogen sintetazei, încetinind sinteza glicogenului.

3. Acționează lipaza în depozitele de grăsimi.

Are receptori în multe țesuturi, iar mecanismele sale de acțiune sunt aceleași cu cele ale glucagonului.

1. Accelerează defalcarea glicogenului.

2. Incetineste sinteza glicogenului.

3. Accelerează lipoliza.

Acestea aparțin hormonilor steroizi, prin urmare, au un tip de interacțiune intracelulară cu o celulă țintă. Pătrunzând în celula țintă, interacționează cu receptorul celular și au următoarele efecte:

1. Inhibiți hexokinaza - astfel încât acestea să încetinească utilizarea glucozei. Ca urmare, concentrația de glucoză în sânge crește.

2. Acești hormoni asigură procesul de gliconeogeneză prin substraturi.

3. La nivel genetic, spori biosinteza enzimelor de catabolism proteic.

Hormoni de acțiune indirectă

1. Îmbunătățește eliberarea de glucagon, prin urmare se observă o accelerare a întreruperii glicogenului.

2. Cauzează activarea lipolizei, contribuind astfel la utilizarea grăsimii ca sursă de energie.

Ioduri conținând hormoni ai glandei tiroide.

Acești hormoni sunt derivați ai tirozinei aminoacide. Au un tip intracelular de interacțiune cu celulele țintă. Receptorul T3 / T4 este localizat în nucleul celular. Prin urmare, acești hormoni măresc biosinteza proteinelor la nivelul transcripției. Printre aceste proteine ​​se numără enzimele oxidative, în particular, o varietate de dehidrogenaze. În plus, ele stimulează sinteza ATPazelor, adică enzime care distrug ATP. Procesele de biooxidare necesită substraturi - produse de oxidare a carbohidraților și grăsimilor. Prin urmare, cu o creștere a producției acestor hormoni, se observă o creștere a defalcării carbohidraților și a grăsimilor. Hyperfuncția glandei tiroide este denumită boala Basedow sau tirotoxicoză. Unul dintre simptomele acestei boli este scăderea greutății corporale. Această boală este caracterizată de febră. În experimentele in vitro, se observă disocierea oxidării mitocondriale și a fosforilării oxidative la doze mari de acești hormoni.

Reglarea metabolismului carbohidraților se realizează cu participarea unor mecanisme foarte complexe care pot influența inducerea sau inhibarea sintezei diferitelor enzime de metabolizare a carbohidraților sau pot contribui la activarea sau inhibarea acțiunii lor. Insulina, catecolaminele, glucagonul, somatotropii și hormonii steroizi au un efect diferit, dar foarte pronunțat, asupra diferitelor procese de metabolizare a carbohidraților. De exemplu, insulina contribuie la acumularea de glicogen în ficat și mușchi, activând enzima glicogen sintetază și inhibă glicogenoliza și gluconeogeneza. Glucagonul antagonist al insulinei stimulează glicogenoliza. Adrenalina, prin stimularea acțiunii adenilat ciclazei, afectează întreaga cascadă a reacțiilor de fosforoliză. Gonadotropii activau glicogenoliza in placenta. Glucocorticoizii stimulează procesul de gluconeogeneză. Hormonul de creștere afectează activitatea enzimelor din calea fosfatului de pentoză și reduce utilizarea glucozei de către țesuturile periferice. Acetil CoA și nicotinamidă adenină redusă sunt implicate în reglarea gluconeogenezei. Creșterea conținutului de acizi grași din plasma de sânge inhibă activitatea enzimelor-cheie de glicoliză. În reglarea reacțiilor enzimatice ale metabolismului carbohidraților, un obiectiv important este jucat de ionii de Ca2 +, direct sau cu participarea hormonilor, adesea în legătură cu o proteină specială care leagă Ca2 +, calmodulina. În reglarea activității multor enzime de mare importanță se află procesele de fosforilare - defosforilare. În organism există o legătură directă între metabolismul carbohidraților și metabolismul proteinelor, lipidelor și mineralelor.

Modalitățile de reglare a metabolismului carbohidraților sunt extrem de diverse. La toate nivelurile organizării unui organism viu, metabolismul carbohidraților este reglat de factorii care afectează activitatea enzimelor implicate în metabolismul carbohidraților. Acești factori includ concentrația de substraturi, conținutul de produse (metaboliți) al reacțiilor individuale, regimul oxigenului, temperatura, permeabilitatea membranelor biologice, concentrația coenzimelor necesare reacțiilor individuale etc.

Schema modernă a căii de fosfat de pentoză pentru oxidarea carbohidraților, reflectând legătura sa cu glicoliza (conform lui Hers).

1 - transketolaza; 2 - transaldolază; 3 - aldolază; 4 - fosfofructokinaza; 5 - fructoză-1,6-bisfosfatază; 6-hexokinază; 7 - izomeraza de glucoză fosfat; 8 - izomeraza fosfat de trioză; 9-glucoză-6-fosfat dehidrogenază; 10 - 6-fosfogluconolactonă; 11 - 6-fosfogluconat dehidrogenogen; 12 - izomeraza; 13 - epimerază; 14 - lactat dehidrogenază.

Zece reacții de glicoliză au loc în citozol.

Reglarea hormonală a metabolismului carbohidraților

Calea glicolitică joacă un rol dublu: conduce la generarea de ATP ca urmare a defalcării glucozei și furnizează, de asemenea, blocurile pentru sinteza componentelor celulare. Reacțiile de cale glicolitică în condiții fiziologice sunt ușor reversibile, cu excepția reacțiilor catalizate de hexokinază, fosfofructokinază și piruvat kinază. Fosfofructokinaza, cel mai important element de reglementare (enzimă) în procesul de glicoliză, este inhibată de concentrații ridicate de ATP și citrat și este activată de AMP.

Viteza ciclului de acizi tricarboxilici depinde de necesitatea ATP. Încărcarea energetică ridicată a celulei scade activitatea sintetazei de citrat, a dehidrogenazei izocitrate și a dehidrogenazei a-ketoglutarat. Un alt punct important de reglementare este formarea ireversibilă a acetil-CoA din pi-ruvat. Ca rezultat al căii fosfatului de pentoză, NADPH și 5-fosfatul de riboză sunt generate în citozol. NADPH este implicat în reducerea biosintezei, iar riboza-5-fosfat este utilizată în sinteza coenzimelor ARN, ADN și nucleotidelor.

Interacțiunea dintre căile glicolitice și pentoza fosfat face posibilă ajustarea continuă a concentrațiilor de NADPH, ATP și blocuri de construcție, cum ar fi riboza-5-fosfat și piruvat, pentru a satisface nevoile celulelor.

În cele din urmă, gluconeogeneza și glicoliza sunt reglate reciproc, astfel încât, dacă activitatea uneia dintre căi este relativ redusă, atunci activitatea celeilalte căi crește.

La om, în toate etapele de sinteză și defalcare a carbohidraților, reglarea metabolismului carbohidraților se realizează cu participarea sistemului nervos central și a hormonilor.

De exemplu, sa stabilit că concentrația de glucoză (norma este de 4,4 - 6,1 mmol / l) în sânge sub 3,3-3,4 mmol / l (60-70 mg / 100 ml) conduce la excitarea reflexă a centrelor metabolice superioare, localizat în hipotalamus. În reglarea metabolismului carbohidraților un rol deosebit aparține părții superioare a sistemului nervos central - cortexul cerebral. Împreună cu sistemul nervos central, factorii hormonali au un efect important asupra conținutului de glucoză, adică reglementarea glicemiei este efectuată de sistemul nervos central printr-un număr de glande endocrine.

36. Hipo și hiperglicemia.

Glicemia normală este de 3,5-5,55 mmoli.

Hormoni care reglează nivelul glucozei din sânge

Hipoglicemia este o scădere a nivelurilor de glucoză din sânge. Există hipoglicemie fiziologică și patologică.

Cauzele hipoglicemiei fiziologice:

1) forța fizică (costuri crescute)

2) sarcina și alăptarea

Cauzele hipoglicemiei patologice:

1) încălcarea depunerii de glucoză în ficat

2) absorbția insuportabilă a carbohidraților în tractul digestiv

3) încălcarea mobilizării glicogenului

4) deficit de glucogon

6) recepția la gangliobloceri

Hiperglicemia este o creștere a nivelului de glucoză din sânge.

1) carbohidrați supradotați

2) un exces de hormoni kontrinsumernyh care împiedică utilizarea glucozei de către țesutul muscular și stimulează simultan gluconeogeneza

5) tulburări de circulație cerebrală

6) boală hepatică inflamatorie sau degenerativă

37. Reglarea glucozei din sânge.

Glicemia este unul dintre parametrii homeostatici. Reglarea glucozei din sânge este un set complex de mecanisme care asigură constanța homeostaziei energetice pentru organele cele mai vitale (creierul, celulele roșii din sânge). Glucoza este principalul și aproape singurul substrat al metabolismului energetic. Există două mecanisme de reglementare:

Urgent (prin intermediul CNS)

Permanent (prin efecte hormonale)

Mecanismul de urgență funcționează aproape întotdeauna atunci când acționează asupra organismului orice factor extrem. Se efectuează în conformitate cu modelul clasic (informația despre pericol este percepută prin intermediul analizorului vizual, excitarea de la un focar în cortex se răspândește prin toate zonele cortexului, apoi se transmite excitația către hipotalamus, unde se află centrul sistemului nervos simpatic, măduva spinării primind impulsuri în trunchiul simpatic și postganglionic fibre la nivelul cortexului adrenal. În acest caz, adrenalina este eliberată, ceea ce declanșează mecanismul de mobilizare a glicogenului de adenil ciclază).

Mecanismul de urgență menține glicemia stabilă timp de 24 de ore. În viitor, aportul de glicogen scade și deja după 15-16 ore se activează un mecanism permanent, bazat pe gluconeogeneză. După epuizarea stocurilor de glicogen, cortexul excitat continuă să trimită impulsuri hipotalamusului. De aici pornesc liberanții care, cu fluxul sanguin, aduc lobul anterior al glandei pituitare, care, la rândul său, sintetizează fluxul sanguin STH, ACTH, TSH, care, la rândul său, stimulează eliberarea triiodotironinei și a thyrotropinei. Acești hormoni stimulează lipoliza. Hormonii stimulatori ai hormonului tiroidian activează proteoliza, ducând la formarea de aminoacizi liberi, care, ca și produsele lipolizei, sunt utilizați ca substraturi pentru gluconeogeneza și ciclul acidului tricarboxilic.

Ca răspuns la o creștere a nivelului de glucoză din sânge, insulina este eliberată, dar deoarece acizii grași și hormonii secretați opresc glicoliză în țesutul muscular, nu are loc consumul de glucoză musculară, toată cantitatea de glucoză este stocată în creier și în celulele roșii din sânge.

În condițiile expunerii prelungite la factori negativi asupra corpului (stres persistent), poate apărea deficit de insulină, care este una din cauzele diabetului.

Insulina este un hormon care scade glicemia

Glicemie crescută (hiperglicemie):

Creșterea fiziologică a nivelului de glucoză - stresul psihoemoțional, efortul fizic sporit, "frica de un strat alb");

Boala pancreatică caracterizată printr-o scădere persistentă sau temporară a producției de insulină (pancreatită, hemocromatoză, fibroză chistică, cancer al glandei)

Boli ale organelor endocrine (acromegalie și gigantism, sindrom Itsenko-Cushing, feocromocitom, tirotoxicoză, somatostatinom)

Medicamente: tiazide, cafeină, estrogeni, glucocorticosteroizi.

Scăderea glucozei (hipoglicemie):

Postul lung, băutul dur, intensificarea efortului fizic, febra;

Disfuncție gastrointestinală: disfuncție peristaltică, malabsorbție, gastroenterostomie, postgastroectomie;

Tulburări ale pancreasului: cancer, deficiență de glucagon (deteriorarea celulelor alfa ale insulelor Langenharsk);

Tulburări endocrine: sindromul adrenogenital, boala Addison, hipotiroidismul, hipopituitarismul;

Violarea în sistemul enzimatic: glicogenoză, încălcarea toleranței la fructoză, galactosemie;

Funcție hepatică afectată: hepatită cu diverse etiologii, hemocromatoză, ciroză;

Boli oncologice: ficat, stomac, glandele suprarenale, fibrosarcom;

Medicamente: steroizi anabolizanți, substanțe psihoactive, beta-blocante neselective. Supradozaj: salicilați, alcool, arsenic, cloroform, antihistaminice.

Ce hormoni pot crește și pot scădea nivelul zahărului din sânge?

Menținerea glucozei la un nivel normal se face cu ajutorul hormonilor. Fiecare persoană știe că conținutul de combustibil este reglementat de insulină, un hormon care reduce nivelul de zahăr din sânge. Cu toate acestea, există și alți hormoni care o cresc.

Pentru a înțelege principiul metabolismului carbohidraților, este necesar să înțelegem cum acționează insulina, ce hormoni cresc zahărul din sânge și de ce este necesar.

Conținutul de zahăr

Nivelul zahărului din sânge fluctuează foarte mult în timpul zilei. Cu toate acestea, există anumite limite pentru care el nu ar trebui să meargă. Orice anomalii indică evoluția bolilor grave.

Concentrația glucozei din sânge trebuie să respecte următorii parametri:

  • de la 2,5 mmol / l pentru nou-născuți;
  • de la 3,3 până la 5,5 mmol / l pentru persoanele de peste 15 ani.

Aceste opțiuni se aplică persoanelor, indiferent de sexul lor. Nivelul de glucoză este stabilit la 15 ani. La atingerea acestei vârste și până la limită de vârstă, valorile normale rămân neschimbate.

O creștere a zahărului din sânge indică hiperglicemia. Dacă această condiție nu este asociată cu erori în dieta sau cu administrarea anumitor medicamente, se observă o creștere persistentă a nivelului de glucoză, se diagnostichează diabetul zaharat.

Dacă, dimpotrivă, nivelul zahărului din sânge scade, este vorba despre hipoglicemie. Această stare este însoțită de foame, greață și slăbiciune generală. Trebuie remarcat faptul că efectele hiper- și hipoglicemiei sunt aceleași. Ele constau în faptul că celulele suferă de foame din cauza lipsei de energie, ceea ce duce la moartea lor.

Tipuri de carbohidrați

Carbohidrații sunt împărțiți în două grupe:

  • simple sau monozaharide;
  • complexe sau polizaharide.

Carbohidrații simpli sunt numiți rapid datorită capacității lor de a ridica instantaneu nivelurile de zahăr din sânge. Carbohidrații compleți cresc, de asemenea, glucoza din sânge, dar o fac foarte încet. Pentru aceasta au început să se numească carbohidrați lenți.

Carbohidrații simpli sunt o sursă de energie rapidă. Cu siguranță fiecare persoană trebuia să observe că, după ce a consumat bomboane, a început o creștere instantanee a forței și a energiei. Cu toate acestea, această energie a fost rapid epuizată, deoarece carbohidrații rapizi nu sunt numai absorbiți rapid, ci și eliminați rapid din organism.

Principalul pericol al carbohidratilor simpli este ca acestea sa puna o sarcina grea pe pancreas. Când intră în pancreas, trebuie să produci o cantitate mare de insulină o dată. Și supraîncărcarea constantă poate provoca o funcționare defectuoasă a acestui corp, care va provoca apariția unor boli grave.

Din acest motiv, cele mai utile sunt carbohidrații complexi, care intră în organism împreună cu proteine, fibre, celuloză, pectină, inulină și amidon.

Acesti carbohidrati sunt descompusi incet, oferind un flux treptat de glucoza in sange. Prin urmare, pancreasul produce insulină fără efort, eliberându-l în cantități necesare pentru a menține nivelurile normale de zahăr din sânge.

De unde provin stocurile de glucoză

După cum sa menționat mai sus, insulina scade nivelul zahărului. În același timp, când pancreasul, din anumite motive, produce o cantitate mare de insulină, nivelul zahărului scade până la un punct critic, ceea ce reprezintă o condiție nu mai puțin periculoasă. În acest caz, organismul compensează lipsa de glucoză prin luarea din alte surse.

Principalele surse de glucoză includ următoarele:

  • produse alimentare;
  • ficatul și țesutul muscular, unde glucoza este stocată ca glicogen (procesul de formare și eliberare a glicogenului se numește glicogenoliză);
  • grăsimi și proteine ​​(formarea de glucoză din aceste substanțe se numește gluconeogeneză).

Creierul este cel care este cel mai sensibil la deficitul de glucoză. Acest factor este explicat prin faptul că creierul nu este capabil să acumuleze și să stocheze glicogen. De aceea, cu o cantitate insuficientă de glucoză, există semne de afectare a activității creierului.

Insulina este un hormon pancreatic care este proiectat să transporte glucoză în celule. Adică, insulina acționează ca un fel de cheie. Fără aceasta, celulele nu sunt capabile să se auto-absoarbă glucoza. Singurul organ al cărui celule nu necesită insulină pentru absorbția glucozei este creierul. Acest factor se explică prin faptul că, cu insuficiență de zahăr din sânge (hipoglicemie), producția de insulină este blocată. În acest caz, organismul aruncă toate forțele pentru a elibera glucoză în creier. Creierul este de asemenea capabil să primească o anumită cantitate de energie din cetone. Adică, creierul este un organ independent de insulină care îl protejează de factorii adversi.

Ce hormoni reglează zahărul

Structura pancreasului include multe grupuri de celule care nu au conducte excretoare. Se numesc insulele din Langerhans. Aceste insulițe produc insulină, un hormon care reduce nivelul de zahăr din sânge. Cu toate acestea, insulele Langerhans produc, de asemenea, un alt hormon, numit glucagon. Glucagonul este un antagonist al insulinei, deoarece funcția sa principală este creșterea nivelului zahărului din sânge.

Hormonii care cresc nivelul de glucoză sunt produși de glandele suprarenale, glandele hipofizare și glandei tiroide. Acestea includ:

  • adrenalina (produsă de glandele suprarenale);
  • cortizol (produs de glandele suprarenale);
  • hormon de creștere (produs de glanda pituitară);
  • tiroxina și triiodotironina (produse de glanda tiroidă).

Toți hormonii care cresc nivelul de glucoză din sânge, numiți kontrinsulyarnymi. În plus, în punerea în aplicare a metabolismului carbohidraților, sistemul nervos vegetativ are o influență directă.

Efectele glucagonului

Principalele efecte ale glucagonului sunt următoarele:

  • în creșterea concentrației de glucoză datorată eliberării de glicogen din ficat;
  • în obținerea de glucoză din proteine;
  • în stimularea formării de corpuri cetone în ficat.

În metabolismul carbohidraților, ficatul acționează ca un rezervor pentru depozitarea glicogenului. Glicemia netratată este transformată în glicogen și depozitată în celulele hepatice, unde este stocată pentru circumstanțe neprevăzute.

Dacă nivelul glucozei din sânge scade brusc, de exemplu, în timpul somnului de noapte, glucagonul intră în joc. Se transformă glicogenul în glucoză, după care intră în sânge.

Atunci când o persoană este treaz, el poate să nu se simtă foame timp de 4 ore. Între timp, noaptea, când o persoană dormește, poate că nu-și amintește mancarea timp de 10 ore. Acest factor este explicat prin acțiunea glucagonului, care eliberează glucoza din ficat și îi permite să facă bine.

Dacă ficatul usucă glicogenul, noaptea o persoană poate avea un atac sever al hipoglicemiei. Același lucru se poate întâmpla și în cazul activității fizice prelungite, care nu este susținută de o porție de carbohidrați.

Diabetul zaharat se dezvoltă cu încălcarea funcțiilor pancreasului, care încetează să producă insulină. Cu toate acestea, sinteza glucagonului este de asemenea afectată la astfel de persoane. De aceea, dacă o persoană care suferă de diabet zaharat insulino-dependent, injectează insulina din exterior și doza este prea mare, apare hipoglicemia. În acest caz, organismul nu include un mecanism compensator sub formă de producție de glucagon.

Efectele adrenalinei

Adrenalina este un hormon produs de glandele suprarenale ca răspuns la o situație stresantă. Este pentru această proprietate că se numește hormon de stres. El, ca și glucagonul, eliberează glicogen din ficat, transformându-l în glucoză.

Trebuie remarcat faptul că adrenalina nu numai că mărește nivelul de zahăr, ci și blochează apariția glucozei de către celulele țesuturilor, fără a le permite să o absoarbă. Acest factor este explicat prin faptul că în momentul stresului, adrenalina contribuie la conservarea glucozei pentru creier.

Principalele efecte ale adrenalinei sunt următoarele:

  • eliberează glicogen din ficat;
  • adrenalina activează sinteza glucozei din proteine;
  • acest hormon nu permite celulelor țesuturilor să capteze glucoza;
  • sub acțiunea adrenalinei este defalcarea țesutului adipos.

În corpul unei persoane sănătoase, ca răspuns la o grabă de adrenalină, crește sinteza de insulină, ceea ce ajută la menținerea nivelurilor normale de glucoză din sânge. La persoanele cu diabet, producția de insulină nu crește, ci pentru că au nevoie de administrare suplimentară de insulină artificială.

Sub acțiunea adrenalinei, o sursă suplimentară de glucoză se acumulează în ficat sub formă de cetone, care se formează din grăsimi.

Funcția cortizol

Cortizolul hormonal este produs, de asemenea, de glandele suprarenale ca răspuns la stres. Cu toate acestea, efectuează multe alte funcții, inclusiv participarea la metabolismul carbohidraților, creșterea nivelului de glucoză din sânge.

Efectele cortizolului sunt după cum urmează:

  • acest hormon activează formarea de glucoză din proteine;
  • cortizolul blochează absorbția glucozei de către celulele țesutului;
  • Cortizolul, ca și adrenalina, promovează formarea de cetone din grăsimi.

Funcțiile somatotropinei

Hormonul de creștere sau hormonul de creștere este produs de glanda pituitară și este responsabil pentru creșterea umană. Pentru aceasta calitate se numește hormon de creștere. El, ca și cei doi hormoni anteriori, reduce capacitatea celulelor de a profita de glucoză. În același timp, fiind un hormon anabolic, crește cantitatea de mase musculară și contribuie la acumularea de glicogen în țesutul muscular.

Funcțiile hormonului tiroidian

Glanda tiroidă produce doi hormoni principali care conțin iod:

Triiodotironina este sintetizată din tiroxină, transformată în forma activă. Acești hormoni reglează toate procesele metabolice din organism. Cu excesul lor, se dezvoltă o boală numită tirotoxicoză. Se caracterizează prin procese metabolice crescute, care conduc la epuizarea rapidă a corpului și la uzura organelor interne.

Iodurile conținând hormoni cresc, de asemenea, nivelurile de glucoză din sânge. Cu toate acestea, ele fac acest lucru prin creșterea sensibilității celulelor la catecolamine - un grup de substanțe biologic active, inclusiv adrenalina.

Semne de hiperglicemie

Următoarele simptome indică probleme cu hormoni care reglează nivelurile de glucoză:

  • sentiment de anxietate;
  • somnolență și oboseală fără oboseală;
  • dureri de cap;
  • probleme cu gândirea;
  • incapacitatea de a se concentra;
  • mare sete;
  • urinare crescută;
  • încălcarea motilității intestinale.

Aceste simptome sunt caracteristice hiperglicemiei, care este un semnal de avertizare care indică evoluția diabetului. Este posibil ca insulina - un hormon care scade nivelul de glucoză, să fie produs în cantități insuficiente. Nu mai puțin periculoasă este starea în care celulele țesuturilor pierd sensibilitatea la insulină, ca urmare a faptului că nu le poate furniza glucoză.

Pentru a reduce nivelurile ridicate de zahăr, puteți utiliza injecții cu insulină. Cu toate acestea, medicul trebuie să prescrie acest medicament. Înainte de a începe tratamentul cu insulină, este necesară efectuarea unui examen, pe baza căruia medicul va decide cu privire la necesitatea tratamentului cu hormoni. Poate că, după ce a găsit boala într-o fază incipientă, va fi posibil să se renunțe la administrarea de pilule care normalizează valorile glucozei.

Semne de hipoglicemie

Hipoglicemia este un companion frecvent al persoanelor care suferă de diabet zaharat, precum și a femeilor care stau pe diete stricte și în timpul procesului de epuizare cu pregătire fizică.

Dar, dacă în primul caz, motivul scăderii zahărului din sânge constă în supradozajul cu insulină, în al doilea caz este epuizarea depozitelor de glicogen, ca urmare a faptului că hormonii contraindicatori nu pot regla nivelul de glucoză.

Următoarele simptome indică faptul că zahărul este redus:

  • bataile inimii crescute în timpul exercițiilor fizice;
  • anxietate și anxietate;
  • dureri de cap, însoțite de amețeli;
  • dureri abdominale, greață și scaun deranjat;
  • dificultăți de respirație;
  • amorțirea triunghiului și a degetelor nazolabiale;
  • frecvente schimbări de dispoziție;
  • senzație de depresie

Carbohidrații simpli, de exemplu, ceaiul dulce, biscuiții sau ciocolata, pot ajuta la eliminarea manifestărilor hipoglicemiei. Dacă această metodă este lipsită de putere, numai o injecție cu glucagon poate ajuta. Cu toate acestea, ca și în cazul precedent, terapia hormonală trebuie efectuată numai după examinarea și calculul dozei medicamentului. Auto-medicamentul poate provoca dezvoltarea unor complicații grave.

concluzie

Sănătatea umană depinde de un conținut echilibrat de hormoni. Următorii factori pot întrerupe acest echilibru:

  • o dietă nesănătoasă;
  • activitate fizică scăzută;
  • tensiune nervoasă excesivă.

Eșecul de a echilibra dieta de proteine, grăsimi și carbohidrați poate duce la întreruperea glandelor endocrine, care afectează în mod direct nivelul zahărului din sânge.

Un stil de viață sedentar contribuie la creșterea în greutate, împiedicând activitatea organelor interne. Iar suprasolicitarea emoțională provoacă eliberarea crescută a hormonilor de stres, sub acțiunea cărora depozitele de glicogen sunt epuizate.

Vă puteți proteja de eventualele complicații dacă utilizați alimente sănătoase, faceți exerciții de dimineață, faceți mai des și evitați situațiile de conflict.