Norma trigliceridelor - ce ar trebui să fie

• Hipoglicemie

De fapt, trigliceridele (TG) sunt considerate principalele rezerve de grăsime de energie pentru corpul uman, deoarece acestea sunt depuse și acumulate în fiecare celulă de țesut adipos. Trigliceridele sunt ingerate cu alimente și se formează în ficat din carbohidrați. În sânge, ele circulă numai ca lipoproteine ​​aterogene și în cantități mari duc adesea la dezvoltarea aterosclerozei. De aceea este foarte important să știm ce este norma umană a trigliceridelor pentru a preveni apariția bolii la cea mai mică creștere.

Normă TG în sânge

În primul rând, sexul și vârsta unei persoane afectează conținutul acestor substanțe în sânge. Și anume:

• la femei, concentrația normală a TG în sânge variază de la 0,40 la 2,70 mmol / l;
• la jumătatea masculină, rata este mai mare: la cei tineri - 0,5-3,6 mmol / l, la vârstnici - 0,61-2,8 mmol / l;
• valorile trigliceridelor la copii nu trebuie să depășească valoarea de 0,33-1,5 mmol / l.

Important: aceste cifre sunt aproximative, la fel ca în fiecare laborator din analiza datelor au indicat propriile valori de referință, iar medicul le privește la evaluarea rezultatelor.

În ciuda acestui fapt, toți pacienții adulți au, de preferință, o rată optimă, care este de 1,9 mmol / l.

Cauzele anomaliei

Creșterea sângelui TG

Pentru determinarea exactă a conținutului de sânge al acestor substanțe se recomandă efectuarea unui test de sânge biochimic. Trigliceridele pot crește ca urmare a dezvoltării unor boli cum ar fi:

• obezitate;
• diabet zaharat;
• ateroscleroza și alte boli ale inimii și ale vaselor de sânge;
• hiperlipidemia primară (predispoziția ereditară);
• pancreatită;
• boli hepatice cauzate de alcoolism;
• patologia în rinichi;
• hipotiroidism - reducerea secreției hormonilor tiroidieni;
• gută;
• lycogenoza este o boală genetică ereditară în care s-a afectat sinteza glicogenului;
• anorexia nervoasă.

În plus, o creștere a trigliceridelor se observă la femeile gravide și la femeile care consumă pilule contraceptive pentru o perioadă lungă de timp, precum și la cei cărora li se prescriu diuretice, beta-blocante și interferoni.

Sfat: în ajunul analizei, trebuie să vă abțineți de la cantități mari de alimente, alcool și fumat, deoarece acest lucru poate crește dramatic concentrația de TG în sânge.

Scăderea concentrației de TG

O scădere puternică a acestor substanțe în sânge este, de asemenea, un indicator al prezenței problemelor de sănătate și a unei anumite patologii. Printre acestea se numără:

• hipertiroidism;
• întreruperea glandelor paratiroide;
• boala pulmonară cronică;
• boala intestinului;
• afectarea funcției intestinale;
• alimentatie rara sau alimentatie proasta.

Cantitatea de trigliceride din sânge poate fi, de asemenea, redusă prin administrarea de medicamente, cum ar fi progesteronul, acidul ascorbic, heparina, prazozina și uleiul de pește.

Cum să reduceți concentrația trigliceridelor din sânge

Întrebarea cu privire la reducerea trigliceridelor în sânge, trebuie să contactați în primul rând medicul dumneavoastră. Cu un nivel ridicat de lipide, pentru a-și readuce performanțele la normal, sunt prezentate măsuri precum:

• dieta;
• utilizarea medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală;
• mentinerea unui stil de viata activ si cresterea exercitiilor fizice;
• să renunțe la fumat, să bea alcool și alte obiceiuri proaste.

Combinarea tuturor acestor metode într-un singur complex vă va permite să obțineți rapid rezultatul dorit.

Mod de alimentare

Pentru a reduce conținutul acestor substanțe în sânge, este necesar în primul rând să se reducă conținutul caloric al meselor consumate. În prezența excesului de greutate, dieta va contribui nu numai la pierderea în greutate și la normalizarea concentrației de TG, ci și la o îmbunătățire completă a organismului.

Este de dorit să alegeți alimente care conțin o mulțime de acizi grași utili (în special omega-3), și anume, utilizați mai mult ulei vegetal, nuci și fructe de mare. De la prajit și afumat este mai bine să refuzi. În plus, trebuie să încercați să reduceți utilizarea produselor din făină foarte dulce. În schimb, este recomandabil să consumați mai multe legume proaspete, fructe și cereale integrale.

Stilul de viață activ

Activitatea fizică va accelera, de asemenea, procesul de scădere a nivelurilor de trigliceride. Pentru a face acest lucru, pur și simplu începe să se miște mai mult, plimbați-vă. Dacă se dorește și la recomandarea unui medic, sunt afișate sporturi zilnice de jumătate de oră. Acesta poate fi un antrenament în sala de gimnastică, înot, jogging de dimineață, ciclism sau exerciții obișnuite.

La câteva luni după dietă, în combinație cu efortul fizic, este necesar să se repercuteze un test de sânge biochimic și să se verifice concentrația de TG. Dacă procesul de normalizare a acestor substanțe este întârziat, medicul prescrie terapia cu medicamente.

Consumul de droguri

Dacă nivelul trigliceridelor din sânge este ridicat, atunci poate fi influențat de mijloacele unui grup separat de medicamente:

• acid nicotinic;
• statine - Atorvastatină, Rosuvastatină și altele;
• Fibrați - Fenofibrat, Clofibrat și alții.

Ce este - trigliceridele din sânge, precum și nivelul lor de normal pot spune doar unui specialist. În același timp, el trebuie să prescrie toate medicamentele de mai sus, deoarece fiecare medicament din această listă are contraindicații destul de grave. În acest articol, informațiile sunt furnizate numai pentru informații, puteți consulta numai în detaliu cu un medic. Un alt specialist va fi capabil să sugereze cât de adecvat va fi să luați în compoziția lor alți aditivi alimentari care conțin acizi grași. Aceasta, de exemplu, poate servi drept ulei de pește.

Trigliceridele din sânge la copii

Creșterea numărului de TG din sânge poate fi la copii, o au datorită disfuncției congenitale a metabolismului lipidic, în prezența sindromului Down, a afecțiunilor asociate cu glanda tiroidă sau a unei greutăți prea mari. În cazul în care un copil are un nivel ridicat al acestor lipide, îi este atribuită o examinare completă, ca urmare a faptului că specialistul va putea lua decizia corectă.

În general, un set de măsuri de susținere este de a adera la dieta și dieta adecvată descrise mai devreme. Ca agenți de sprijin, puteți lua ulei de pește. Dacă un copil are mai mult de zece ani și noua dietă nu a avut efectul dorit, medicul prescrie utilizarea de statine. Inițial, el se uită la nivelul trigliceridelor din testul de sânge și apoi prescrie medicamente specifice.

Important: doza trebuie să fie minimă, în timp ce este extrem de important să se respecte!

Împreună cu o dietă, un copil este arătat să joace sport și să aducă greutatea corporală la normal pentru indicatorii de vârstă.

Care sunt trigliceridele în analiza biochimică a sângelui?

Nivelurile de trigliceride sunt un indicator important al proceselor biochimice care apar în organismul uman. Mai ales dacă există o istorie a bolilor precum hipertensiunea, obezitatea, angină, diabetul zaharat. Trigliceridele sunt adesea cei mai vechi indicatori ai oricăror probleme de sănătate.

Conținutul

Pentru a înțelege ce trigliceride se află într-un test de sânge biochimic, este necesar să se cunoască natura substanței și de ce este necesar pentru organism.

Excursie la biochimie

Trigliceridele aparțin clasei de lipide, fiind un ester complex - produsul final al compusului de glicerină și acid oleic. În organismul uman, acidul palmitic sau stearic poate fi adăugat, de asemenea, la glicerină, dar, de cele mai multe ori, acidul oleic reacționează. Sinteza trigliceridelor apare predominant în intestin, puțin mai puțin în rinichi și ficat.

Se știe că trigliceridele sunt parte integrantă a membranelor celulare și, de asemenea, depozitate în țesutul adipos în caz de înfometare. În același timp, ele se pot împărți și, prin urmare, pot deveni surse de energie. De asemenea, apare situația inversă - excesul de glucoză este transformat în trigliceride prin transformări biochimice complexe.

Este important. În ciuda beneficiilor pe care trigliceridele le transmit organismului, ele aparțin clasei de lipide "dăunătoare" și fac parte din lipoproteine ​​cu densitate scăzută. Acestea din urmă contribuie la ateroscleroza vasculară și apariția sindromului metabolic, cu toate consecințele care decurg: diabet, obezitate, infarct miocardic.

Formarea plăcilor în peretele vaselor. Placa constă, printre altele, în trigliceride.

Nivelurile normale ale trigliceridelor

Există o relație direct proporțională "număr de ani - trigliceride". Biochimia sângelui va ajuta la identificarea nivelului lor. Indicator măsurat (cum ar fi glucoza) în mmol / l.

Este important. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este mai mare conținutul de trigliceride.

Datorită metabolismului activ și a consumului crescut de corp al tuturor nutrienților la copii și adolescenți, indicatorul nu crește peste 1,4 mmol / l. Limita inferioară a normalului - 0,4 mmol / l.

La adulți, valorile trigliceridelor variază de la 0,5 la 3,7 mmol / l. La persoanele în vârstă, limita inferioară a normei se schimbă în sus (începe de la 0,65), iar partea superioară, dimpotrivă, scade la 3,3 mmol / l.

La bărbați, de regulă, nivelul trigliceridelor este puțin mai mare decât cel al celui mai corect sex. Aceasta se datorează efectului anti-aterogen al estrogenilor și, dimpotrivă, efectului aterogen (care contribuie la depunerea lipidelor "dăunătoare") de hormoni sexuali masculini.

Dacă trigliceridele sunt ridicate în biochimia sângelui, acesta este un motiv care trebuie examinat în detaliu pentru a identifica cauza.

Tabel: Nivelul trigliceridelor în funcție de vârstă și sex

Cauze ale fluctuațiilor nivelului de trigliceride

Creșterea nivelului

Creșterile de trigliceride sunt de obicei asociate cu mai multe afecțiuni și boli grave:

• Obezitatea (ca parte a sindromului metabolic). Trigliceridele se depun în grăsimile subcutanate, deoarece există un model simplu - cu cât țesutul gras este mai gros, cu atât mai multe trigliceride.
• Hiperlipidemia ereditară (primară). Asociat cu mutații la nivelul genelor responsabile de sinteza și metabolizarea lipidelor.
• Tulburări endocrine (hipotiroidism și diabet). În hipotiroidism, metabolismul încetinește, iar în diabet zaharat, excesul de glucoză este transformat în grăsimi, în special în trigliceride.
• Afecțiuni hepatice (hepatită, ciroză, degenerare grasă) și boală renală (toate patologiile care duc la insuficiență renală cronică).
• Probleme cu pancreasul - pancreatită cu diferite etiologii și ca rezultat - sindrom Maldigestia (deficiență enzimatică cu digestie deteriorată).

Pancreatita determină o creștere a trigliceridelor

• Utilizarea anumitor medicamente - contraceptive hormonale, beta-blocante, diuretice, interferoni.

Notă. Beta-blocantele sunt prescrise pentru probleme cardiace: boala arterei coronare, angină pectorală, infarct miocardic. Aceste medicamente reduc frecvența contracțiilor inimii, împiedică tahiaritmiile, nu permit zonei de necroză să se extindă în timpul atacurilor de inimă. Dar unul dintre efectele secundare ale acestor medicamente este o scădere a metabolismului în țesuturi, ceea ce duce la o scădere a consumului de trigliceride și, în consecință, la o creștere a concentrației lor.

• Supraîncălzirea banalului sau prevalența în alimentație a alimentelor grase și a carbohidraților ușor digerabili (cofetărie, fast-food, alimente prajite).

Și despre cazurile în care nivelul sanguin al GGT este ridicat, puteți învăța din articol pe site-ul nostru.

Scăderea trigliceridelor

Dacă trigliceridele sunt crescute într-un test de sânge biochimic, înseamnă că există probleme grave de sănătate. Dar reducerea trigliceridelor în sânge este, de asemenea, un semn nefavorabil care poate indica:

• boli intestinale asociate cu sindromul de malabsorbție (lipsa de absorbție);

Mecanismul de absorbție în intestin. Atunci când malabsorbția este încălcată absorbția grăsimilor din alimente.

• boala pulmonară cronică;
• hipertiroidism;

Notă. Nivelurile ridicate de hormoni tiroidieni contribuie la catabolism - defalcarea tuturor substraturilor nutritive din organism, inclusiv a trigliceridelor.

• consumul necontrolat de complexe multivitamine, în special cu un conținut ridicat de vitamina C;
• tulburări mintale care duc la malnutriție (anorexie).

Trigliceridele sunt importante pentru pacienții cardiologici și endocrinologici. Uneori trigliceridele sunt primele care "semnalează" despre problemele din organism.

Nivelul trigliceridelor din sânge: normal, scăzut și înalt

Trigliceridele sunt compuși organici legați de lipide. În organismul uman, efectuați mai multe funcții - conservarea energiei stocate în țesutul adipos și menținerea structurii membranelor celulare. Aportul de trigliceride din organism se produce împreună cu alimentele. Semințele de plante, țesuturile grase și ficatul conțin trigliceride, care reprezintă o parte esențială a alimentelor umane. Apoi ele sunt sintetizate în celulele țesutului adipos, apoi în ficat și în intestin. Nivelul trigliceridelor din sânge depinde de vârsta persoanei. Pentru diagnosticarea multor boli folosind analiza trigliceridelor.

Ce sunt trigliceridele?

Grăsimile neutre sau trigliceridele reprezintă sursa de bază pentru celule. Acestea sunt predominant sintetizate în intestine, țesuturi și rinichi. Nivelul TG depinde în mod direct de indicatorii de vârstă ai unei persoane, de starea corpului și de alți factori.

Ce este un test de sânge pentru trigliceride?

Analiza este necesară dacă nivelul este mai mare sau mai mic decât norma în funcție de rezultatele testului general de sânge. O examinare mai amănunțită în clinică vă permite să identificați o serie de stări negative ale corpului, inclusiv boli, sindroame și alți factori.

Norma trigliceridelor

Ratele de sânge TG se calculează individual în funcție de vârsta și sexul pacientului studiat. Se măsoară în mol / litru.

• Vârsta cuprinsă între 0 și 15 ani - la femei de la 0,4 la 1,48 mmol / l, la bărbați de la 0,34 la 1,15 mmol / litru.
• Vârsta de la cincisprezece la 25 de ani - la femei de la 0,4 la 1,53 mmol / l, la bărbați de la 0,45 la 2,27 mmol / l.
• Vârsta cuprinsă între 25 și 35 de ani - pentru femei de la 0,44 la 1,7 mmol / l, pentru bărbați de la 0,52 până la 3,02 mmol / l.
• Vârsta cuprinsă între 35 și 45 de ani - la femei de la 0,45 la 2,16 mmol / l, la bărbați de la 0,61 la 3,62 mmol / l.
• Vârsta cuprinsă între 45 și 55 de ani - pentru femei de la 0,52 la 2,63 mmol / l, pentru bărbați de la 0,65 la 3,71 mmol / l.
• Vârsta cuprinsă între 55 și 60 de ani - la femei de la 0,62 la 2,96 mmol / l, la bărbați de la 0,65 până la 3,29 mmol / l.
• Vârsta cuprinsă între 60 și 70 de ani - la femei de la 0,63 la 2,71 mmol / l, la bărbați de la 0,62 la 3,29 mmol / l.

Ce spun trigliceridele crescute?

Creșterea trigliceridelor poate indica o serie de probleme și boli. In particular este pancreatita, diabet, anorexie nevrotic, hipotiroidism, alcoolism cronic, ciroza hepatica si hepatita, sindromul de absorbție redusă la glucoză tulburări de personalitate genetice, guta, obezitate, boală cardiacă coronariană, insuficiență renală, tromboza, infarct miocardic, ateroscleroza, talasemie, hipertensiune arterială.

În plus, TG este crescut atunci când utilizați medicamente hormonale, luând pilule contraceptive și sarcină.

Ce spun trigliceridele mai mici?

Un nivel scăzut al trigliceridelor indică o lipsă de nutriție în ceea ce privește saturația, afectarea țesutului renal și prezența arsurilor sau rănilor. În plus, TG scăzut poate fi un indicator al miasteniei gravis, infarct miocardic, afecțiuni pulmonare cronice și hipertiroidism. Reduce de asemenea această cifră, aportul regulat de vitamina C.

Cum de a crește nivelul de TG?

Asigurați-o suficient de simplu - mâncați mai des, mai mult și mai bine, limitați aportul de vitamina C, încercați să fiți prompt tratat pentru boli grave, inclusiv fără să uitați de terapia de reabilitare după operație.

Cum să scadă trigliceridele din sânge?

Cu măsuri complexe puteți reduce rapid și eficient nivelul de TG din sânge.

• Renunta la fumat si la alcool.
• Păstrați un stil de viață sănătos și activ, jucați sport.
• Modificați radical dieta! Excludeți dulciurile, carbohidrații rafinați din meniul zilnic, consumați mai multe alimente bogate în acizi grași Omega3, nu uitați de alimentele vegetale și fibrele. Limitați semnificativ utilizarea fructozei!

Utilizarea medicamentelor specifice este:

• Fibrați (fenofibrat și gemfibrozil) - medicamente care reduc nivelul TG datorită blocării producerii acestei componente organice din cauza HDL.
• Acidul nicotinic (niacina) - medicamentul reduce nivelul de producere a triglicerolilor de către ficat.
• Rețetă de ulei de ficat de pește - normalizează nivelul TG.
• Statinele (lovastatin, simvastatin) - aceste medicamente inhibă HMG-CoA reductaza, care induce in mod activ productia de colesterol si, astfel, reduce nivelul general al trigliceridelor.

Trigliceridele: ce este, norma, cum să reduci

Colesterolul bun, colesterolul rău, grăsimile saturate și grăsimile nesaturate - uneori se pare că avem nevoie de un program care să urmărească rolul tuturor grăsimilor din istoria bolilor de inimă. În termeni simpli, trigliceridele sunt grăsimi din sânge și nivelul lor ridicat poate crește riscul apariției bolilor cardiovasculare. Mai jos vom lua în considerare: Trigliceridele - ceea ce este, rata trigliceridelor din sânge, trigliceridele sunt ridicate - ceea ce înseamnă și multe altele.

Trigliceridele ce este, norma, cum să reducem

Ce sunt trigliceridele?

Trigliceridele (TG, triacilgliceroli, etichete sau oricare triacilgliceride) - este un ester produs din glicerol și acizi grași trei (din gliceride tri-). Trigliceridele sunt principalele componente ale grăsimilor la oameni și animale, precum și grăsimile vegetale. Există multe tipuri diferite de trigliceride, care sunt împărțite în saturate și nesaturate.

Grasimile saturate sunt "saturate" cu hidrogen - toate locurile disponibile unde atomii de hidrogen pot fi legați de atomii de carbon sunt ocupați. Acestea au un punct de topire mai mare și sunt mai susceptibile de a fi solide la temperatura camerei. Grasimile nesaturate au legături duble între anumiți atomi de carbon, reducând numărul de locuri unde atomii de hidrogen se pot lega de atomii de carbon. Acestea au un punct de topire mai scăzut și sunt mai susceptibile de a fi lichide la temperatura camerei.

Este un tip de grăsime care se găsește în sânge și este cel mai frecvent tip de grăsime din organism. Trigliceridele sunt esențiale pentru sănătate, dar în cantități excesive pot fi dăunătoare și pot crește riscul apariției bolilor cardiovasculare. Din acest motiv, oamenii de stiinta cred ca nivelul trigliceridelor poate fi o masura importanta a sanatatii metabolice.

Când consumați mai multe calorii decât aveți nevoie, organismul salvează aceste calorii ca trigliceride, care pot fi utilizate mai târziu de organism pentru energie.

Majoritatea grăsimilor pe care le folosim, cum ar fi uleiurile naturale (polinesaturate și mononesaturate), grăsimile animale și grăsimile trans sunt trigliceride. Grăsimile utile și dăunătoare măresc nivelul trigliceridelor. Grasimile trans (cum ar fi margarina) și grăsimile saturate (cum ar fi carnea roșie, carnea de pasăre, untură și unele produse lactate) pot crește nivelurile de trigliceride mai mult decât porțiunile mici de carne și grăsimi nesaturate, cum ar fi ulei de măsline,, fructe cu coajă lemnoasă și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Rafinat, carbohidrati simpli si alcool pot, de asemenea, sa creasca nivelul trigliceridelor.

Nivelurile ridicate ale trigliceridelor pot fi, de asemenea, un efect secundar al medicamentelor, cum ar fi beta-blocantele, pilulele contraceptive, steroizii și diureticele (1).

lipide

Trigliceridele și colesterolul aparțin familiei de grăsimi (numite și lipide), dar au funcții diferite. Colesterolul este o substanță asemănătoare grăsimilor care este utilizată de organism pentru a produce hormoni, vitamina D și face parte din membrana care înconjoară celulele. Colesterolul este ca o ceară și inodor. Ficatul îl produce din produse animale.

Colesterolul și trigliceridele în formele lor pure nu pot fi amestecate cu sânge. Ca urmare, ficatul le trimite împreună cu proteine, numite lipoproteine. Lipoproteinele deplasează colesterolul și trigliceridele în organism prin intermediul fluxului sanguin (2).

Există trei tipuri de lipoproteine. Acestea sunt lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL), lipoproteine ​​cu densitate foarte scăzută (VLDL) și lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL). LDL, denumit și LDL colesterol, este considerat un tip "lipicos" de tip lipoprotein, deoarece contribuie la acumularea plăcii în artere. Colesterolul HDL este considerat "bun" deoarece elimină LDL din artere (3).

Ce este periculos pentru trigliceridele mari?

Un nivel ridicat de trigliceride conduce la apariția aterosclerozei și amenință cu apariția atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale.

Dacă nivelul trigliceridelor din sânge este prea mare, acestea pot provoca formarea plăcilor de colesterol pe pereții arterelor. Oamenii de stiinta nu sunt siguri cum sau de ce trigliceridele cauzeaza formarea de placi, dar ei stiu ca persoanele cu un nivel ridicat de trigliceride au adesea niveluri ridicate de LDL. Când colesterolul se acumulează în artere, pereții arterelor se pot întări sau lumenul lor se poate îngusta, ceea ce se numește ateroscleroză.

Ateroscleroza crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și boli cardiovasculare. Femeile cu niveluri ridicate de trigliceride prezintă un risc deosebit de a dezvolta boli cardiovasculare. Oamenii de știință consideră că nivelurile ridicate de trigliceride pot indica și alte condiții care cresc riscul acestor boli, precum obezitatea și sindromul metabolic (4).

Potrivit Clinicii Mayo, nivelurile extrem de mari de trigliceride pot duce la pancreatita acuta. Acesta poate fi, de asemenea, un semn al diabetului de tip 2, hipotiroidismului, afecțiunilor renale și bolii hepatice, sau a unor afecțiuni genetice rare care sunt asociate cu metabolismul.

Se remarcă faptul că sunt necesare mai multe cercetări pentru a se asigura că nivelurile ridicate de trigliceride reprezintă un risc independent pentru boli cardiace și alte boli (5). Aceste boli au alți factori de risc, cum ar fi colesterolul ridicat, astfel încât rolul trigliceridelor este încă determinat.

Unele exemple au arătat că trigliceridele pot fi un factor de risc independent pentru o boală. In plus, un studiu publicat in Annals of Internal Medicine din 2007 a constatat ca tinerii cu cele mai ridicate niveluri de trigliceride au avut de patru ori mai multe sanse de a dezvolta boli cardiovasculare decat pacientii de aceeasi varsta cu cele mai mici niveluri ale trigliceridelor 6).

Cauze ale trigliceridelor anormal de mari

Nivelurile ridicate de trigliceride din sânge în medicină sunt cunoscute ca hipertrigliceridemie. Boli care pot duce la o creștere a nivelului de trigliceride includ:

• Diabetul slab controlat;
• Boală de rinichi;
• alcoolism;
• hipotiroidism;
• Afecțiuni hepatice, inclusiv ciroză;
• obezitate;
• Tulburări genetice ale metabolismului lipidic.

Factorii de risc pentru trigliceridele ridicate includ, de asemenea:

• Vârsta - cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât este mai mare nivelul TG.
• Greutatea corporală - excesul de greutate crește riscul unor niveluri ridicate de TG.
• Activitatea fizică - un stil de viață sedentar mărește riscul unui nivel ridicat de TG.

Hipertrigliceridemia poate apărea, de asemenea, în timpul administrării anumitor medicamente, de exemplu, pilule contraceptive, estrogeni, beta-blocante și imunosupresoare. (7)

Norma Trigliceridelor din sânge

Pentru a avea o sănătate bună, este necesar să se depună eforturi pentru un nivel normal de trigliceride în sânge. Următoarele numere vă vor ajuta să înțelegeți valoarea normală a nivelului de TG din sânge:

• Nivel normal al TG: mai mic de 150 mg / dl sau mai mic de 1,7 mmol / l;
• Nivel extrem de ridicat al TG: de la 150 la 199 mg / dl sau de la 1,8 la 2,2 mmol / l;
• Niveluri ridicate de TG: 200 până la 499 mg / dl, sau 2,3 ​​până la 5,6 mmol / l;
• Niveluri foarte mari ale TG: 500 mg / dl sau mai mari, sau 5,7 mmol / l sau mai mare.

Trigliceridele din sânge: definiție, normă pe vârstă și sex, cauze ale deviațiilor în indicatori

Trigliceridele (TG) sunt unul dintre cei mai importanți purtători ai resurselor energetice ale corpului uman. Trigliceridele din sânge sunt indicatori ai funcției vasculare și cardiace, bolilor sistemului circulator și multe alte condiții importante ale corpului.

În articol vom vorbi despre conceptele, normele și deviațiile trigliceridelor în analize - ce înseamnă acest lucru și ce poate duce în cele din urmă la acesta.

Ce sunt trigliceridele

Trigliceridele (trigliceridele) sunt lipide care intră în organism predominant pe calea alimentară, adică împreună cu alimentele. În acest sens, după o masă, nivelul trigliceridelor din sânge crește de obicei. În plus, unele țesuturi și organe ale corpului nostru sunt capabile să declanșeze propria biosinteză a trigliceridelor endogene.

Organele care sintetizează TG includ intestinele, ficatul și celulele de grăsime ale corpului.

Prin structura, structura și formula moleculelor, trigliceridele aparțin grăsimilor neutre (NL). Ele exercită funcții importante în metabolismul grăsimilor, fac parte din membranele celulare și susțin structura lor.

Principala funcție a trigliceridelor este depunerea rezervelor de energie în țesuturile adipoase. Majoritatea moleculelor acestor lipide sunt localizate acolo, dar un anumit procentaj circulă constant în sânge și se extinde prin mușchii corpului pentru a-și satisface nevoile energetice.

Trigliceridele în sine sunt molecule imobiliare care sunt insolubile în apă, prin urmare, pentru mișcarea prin corp, ele se combină cu complexele proteice ale plasmei sanguine, formând lipoproteine.

Cel mai adesea, TG în sânge formează complexe proteice cu lipoproteine ​​cu densitate mică și foarte joasă și aceste fracțiuni de colesterol sunt cauzele aterosclerozei. De aceea este foarte important să se stabilească în mod regulat nivelul trigliceridelor în analiza biochimică a sângelui. Creșterea lor poate fi primul semn al dezvoltării unei astfel de boli vasculare ca ateroscleroza.

Analiza trigliceridelor

Trigliceridele din sânge reflectă starea echilibrului energetic al organismului. Se recomandă ca specialiștii medicali să diagnosticheze în mod regulat valorile TG - pentru persoanele cu vârsta peste 20 de ani, este optimă o dată la cinci ani.

Există o serie de indicații medicale pentru analiză, și anume:

• creșterea tensiunii arteriale (tensiunea arterială),
• istoricul diabetului zaharat,
• obiceiurile proaste pe termen lung - fumatul, abuzul de alcool, excesul de greutate, hipodinamia (stil de viață slab activ),
• vârstă înaintată.

Analiza trigliceridelor din sânge este inclusă într-un studiu cuprinzător al metabolismului lipidic, numit lipidogramă. Luați în considerare ceea ce arată acest studiu - nivelurile indicatorilor, interpretarea lor, după cum indică componentele profilului lipidic. Se compune dintr-un test biochimic de sânge pentru colesterol, trigliceride, lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL), densitate foarte scăzută (VLDL) și înaltă (HDL).

Trigliceridele din sânge sunt măsurate în mmol / l. Cu toate acestea, medicul privește nu numai numărul trigliceridelor din sânge, dar și toate celelalte valori ale metabolismului lipidic, care indică prezența sau absența riscurilor pentru sănătate.

Pentru analiză, sângele este luat din vena cubitală, dimineața, pe stomacul gol, nu mai devreme de 12 ore de la ultima masă. Nu este necesară pregătirea specifică pentru acest studiu. Cu toate acestea, cu câteva zile înainte de procedura nu ar trebui să fumați și să beți băuturi alcoolice.

Normele TG, luând în considerare sexul și vârsta

Conform laboratoarelor și literaturii medicale, trigliceridele sunt considerate normale dacă nu depășesc 2,25 mmoli pe litru. Cu toate acestea, atunci când se analizează analiza, trebuie luat în considerare sexul și vârsta pacientului și toți ceilalți parametri ai spectrului de lipide. În funcție de rezultatele studiului și de numărul de trigliceride obținut, există un număr de grupuri în funcție de nivelurile de risc:

• Risc scăzut al bolilor sistemului vascular și inimii - cu cifre TG sub 1,7 mmol pe litru.
• Cifrele limită, care necesită deja o atenție mai mare pentru ele însele, sunt de 1,7-2,2 mmoli pe litru.
• Un risc relativ ridicat de progresie a bolilor cardiovasculare apare cu trigliceridele sanguine cuprinse între 2,3 și 5,6 mmoli pe litru.
• Nivelul de trigliceride mai mare de 5,6 mmol pe litru - în plus față de probabilitatea mare de progresie a bolilor sistemului circulator și inimii, există riscul apariției pancreatitei.

Acum ia în considerare normele de trigliceride, în funcție de sex și vârstă.

Pentru femei

Mai jos sunt normele pentru femei în funcție de vârstă în tabel:

• Pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 15 și 20 ani, se consideră că trigliceridele sanguine normale sunt de 0,44-1,4 mmoli pe litru.
• La vârsta de 20-25 ani, numărul normal de sânge TG este de 0,41-1,48 mmoli pe litru.
• La vârsta de 25-30 ani - de la 0,432 până la 1,63 mmol / l.
• În intervalul de vârstă de 30-35 - până la 1,7 inclusiv.
• În perioada de vârstă de 35-40 de ani, norma este de 0,45-1,99 mmol / l.
• B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
• La 45-50 de ani - rata de sânge TG va fi de la 0,52 la 2,42 mmol / l.
• Norma trigliceridelor la femei după 50 de ani până la 60 este în intervalul de 0,59-2,96.
• Norma de 60 de ani și mai în vârstă sunt indicatori de la 0,63 la 2,71.

Este important de observat că, în timpul sarcinii, este posibilă o creștere fiziologică a trigliceridelor la femeile adulte, ceea ce reflectă modificări ale stării hormonale în organism.

Pentru bărbați

La jumătatea masculină a populației, numărul de trigliceride din sânge este ușor mai mare decât la femei. Absolvirea se schimbă la fel la fiecare 5 ani.

• Norma trigliceridelor din sângele bărbaților în vârstă de 15-20 ani este de 0,42-1,67 mmoli pe litru.
• În perioada de vârstă de 20-25 ani, nivelul de triacilgliceroli din sânge trebuie să fie de 0,51-2,28 mmol / l.
• La vârsta de 25-30 ani, numărul crește treptat până la 0,56-3,01 mmoli pe litru.
• La vârsta de 30-35 de ani, norma este de la 0,57 până la 3,00 mmol / l.
• De la 35 ani la 45 - 0,61-3,62 mmol / l.
• În perioada de vârstă de 45-50, limita minimă normală este de 0,65 mmol / l, iar valoarea maximă este de 3,7 mmol / l.
• De la 50 la 55, norma a adoptat indicatorul la 3,61 mmol / l.
• De la 55 la 60 ani inclusiv - în intervalul de la 0,64 la 3,23 mmol / l.
• După 60 de ani, trigliceridele sanguine nu trebuie să depășească 3,29 și după 70 de ani - nu mai mari de 2,94 mmol / l.

Pentru copii

La copii, ratele de trigliceride serice sunt după cum urmează:

• În 1 lună de viață a unui copil, acesta este de 0,20-0,87 mmol / l.
• De la o lună de viață până la un an, numărul normal este de 0,38-0,94 mmol / l.

După un an, există diferențe de gen în analize:

• Băieții cu vârste cuprinse între un an și 10 au trigliceride sanguine normale - de la 0,35 la 1,13 mmol / l, la vârsta de 11-15 ani - de la 0,37 la 1,41 mmol / l.
• La fetele de la 1 an la 10, limita inferioară a normalului este de 0,41, partea superioară este de 1,24 mmol / l. Pentru fetele de 11-15 ani, aceste cifre variază între 0,40 și 1,48 mmol / l.

Tabel rezumativ al normelor pe sexe și vârstă:

Motivele pentru devierea indicatorilor și posibilele consecințe

De obicei, dacă există vreo încălcare a lipidogramei, ele tind să crească. În cazuri rare, pot apărea valori mai scăzute.

Principalele cauze ale trigliceridelor sunt ridicate, stilul de viață nesănătoasă, dieta nesănătoasă, obiceiurile proaste - fumatul și abuzul de alcool, bolile asociate - dificil de controlat diabetul de tip 2, în principal subcompensate și decompensate, afecțiunile renale, hepatice, cardiovasculare și tiroidiene.

Creșterea parametrilor TG din sânge poate fi asociată cu utilizarea unui număr de medicamente. În special, acest lucru se aplică la consumul de anumite preparate hormonale, steroizi și diuretice. În timpul sarcinii, o astfel de anomalie a profilului lipidic este normală și, după naștere, ratele revin la limitele acceptabile.

În copilărie, o creștere a numărului de TG în analize este mai frecventă. Acest lucru se datorează setului accelerat de greutate corporală pe fondul hipodinamiei (încărcătură și activitate musculară scăzută), dietă anormală (lipsa acizilor grași omega 3 din dietă).

Există, de asemenea, o serie de motive care pot scădea nivelul trigliceridelor din sânge sub valoarea minimă (a se vedea tabelul de mai sus). Acestea sunt numai boli virale severe, intervenții chirurgicale, activitate fizică crescută. Dieta incorectă, cu o restricție severă a alimentelor grase din meniul zilnic, poate avea un efect negativ asupra metabolismului grăsimilor - scăderea aportului de acizi grași Omega 3 și Omega 6.

În alte cazuri, această condiție este un indicator al încălcărilor în unele sisteme ale corpului. Acestea includ patologiile cronice ale sistemului digestiv, tulburările tiroidei (glanda tiroidă) până la hipertiroidism, afecțiunile rinichilor, ficatul, bolile cronice ale sistemului respirator (încetinesc procesele oxidante care determină concentrația de grăsimi neutre din sânge - triacilgliceroli).

Trigliceridele sunt purtători de energie pentru corpul nostru, astfel încât orice abatere de la valorile normale este plină de consecințe. Datorită valorii lor ridicate, o mare șansă de complicații din organele circulatorii, în special în ateroscleroza - atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, boală coronariană, hipertensiune (hipertensiune arterială), crește riscul de diabet zaharat de tip II, pancreatită, hepatită.

Piața noastră farmaceutică are o gamă destul de largă de produse farmaceutice care afectează triacilglicerolii și alte grăsimi din sânge. Acestea sunt fibrații - medicamente care reduc TG prin blocarea sintezei lor cu colesterol bun (HDL), acizii nicotinici - inhibă sinteza TG în ficat, statine - au un efect copleșitor asupra sintezei fracțiunilor de colesterol și a tuturor lipidelor din sânge, trigliceridelor.

Dacă există devieri în rezultatele profilului lipidic (hipo- / hipertrigliceridemie), este recomandat să contactați cu promptitudine un specialist specializat în domeniul medical. Nu merită să se angajeze în auto-medicație, deoarece preparatele de mai sus au multe contraindicații și efecte secundare și sunt selectate individual. În plus, acestea sunt vândute de farmacii numai pe bază de rețetă de la un medic.

Deci, sângele TG este grăsimi neutre, pe care corpul nostru le primește atât pe calea alimentară, cât și pe sinteze în propriile țesuturi și organe. Blood TG este considerat un marker pentru evaluarea riscului de progresie a unor astfel de patologii, cum ar fi ateroscleroza, hipertiroidismul (și alte boli tiroidiene hiperplastice) și fibrilația atrială. Prin urmare, monitorizarea regulată a valorilor lor în laborator este obligatorie pentru toată lumea, în special pentru persoanele expuse riscului.

Pentru a-și menține sănătatea și a preveni abaterile în analiză, medicii sfătuiesc să conducă un stil de viață sănătos activ, să renunțe la obiceiurile proaste și să încerce să mănânce în mod corespunzător - alimente bogate în acizi Omega 3 și vitamine.

Trigliceridele din sânge: norma după vârstă, motivele creșterii, cum să scadă

Trigliceridele, după numele lor, pot fi atribuite unui ceva puțin îndrăzneț, care ne este foarte frică. În special, acest lucru se aplică persoanelor care nu uită să ajungă pe scări în fiecare dimineață. Ce se întâmplă cu produsele consumate în organism, constând în principal din lipide? Bucățile delicate de tort sau kebab (nu contează), lăsând amintiri plăcute în limbaj, continuă să se implice în metabolismul grăsimilor. În intestinul subțire, ele intră în lipoproteine ​​foarte mari produse de lipide, numite chilomicroni, care sunt vehiculul componentelor metabolismului grăsimilor.

metabolizarea grăsimilor în ficat și formarea triglicidelor

Chilomicronii, înrădăcindu-se grăsimea, ajung în vasele limfatice, apoi în sânge. Cu toate acestea, calea lor se află în ficat, unde ajung în cele din urmă. Acolo, chilomicronii se descompun, eliberând o cantitate mare de acizi grași (FA), care, pătrunzând în țesuturi - grăsime și mușchi, umple rezervele noastre de nu întotdeauna de dorit. În plus, lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL) și trigliceridele sunt sintetizate în ficat din acizi grași, care, în exces, considerăm că sunt vinovați de nenumărate nenorociri și, în mod normal, ajutători în asigurarea energiei și altor funcții utile organismului. Apropo, multe dintre cele mai importante pentru corpul de triacilgliceroli se găsesc în uleiurile vegetale (acizi grași nesaturați).

La fiecare cinci ani - valori noi

Normele trigliceridelor nu sunt constante, într-un sens, depind de vârstă și sex, precum și de mulți parametri biochimici. Dacă la fete mici și aproape fete sunt puțin mai mari, atunci, începând cu vârsta de 15 ani, indicatorii se schimbă în direcția opusă. O diferență mare (de aproape 1,5 ori) este observată între limita superioară a normei la bărbați și femei în vârstă tânără și medie, bărbații fiind permiși să aibă rate mai mari. După 50-55 de ani, norma în rândul femeilor (limita superioară) încearcă în mod constant să ajungă la bărbați și, până la vârsta de 70 de ani, practic reușește acest lucru, iar limita inferioară începe, în general, să depășească norma la bărbați. Limitele valorilor admise în funcție de vârstă sunt prezentate în tabel:

Evident, la fiecare cinci ani, normele la femei și bărbați se schimbă, dar ele sunt încă mai mari la bărbați. Între timp, trebuie să ne străduim să ne asigurăm că TAG-urile nu depășesc pragul de 2,30 mmol / l. Dacă trigliceridele sunt ridicate la 5,6 mmol / l, atunci vorbește despre hipertrigliceridemie ușoară. Desigur, o persoană ar putea pur și simplu să sărbătorească vacanțe lungi, dar, din păcate, acest lucru duce la dezvoltarea patologiei cardiovasculare, deoarece trigliceridele sunt implicate în formarea lipoproteinelor cu densitate scăzută (LDL). Nivelul de triacilgliceroli de peste 5,6 mmol / l este deja considerat un grad pronunțat. Aceasta înseamnă că există anumite tulburări în organism. Ratele ridicate de TG, de zeci de ori mai mari decât valorile acceptabile, pot indica o patologie ereditară a metabolismului grăsimilor (trigliceridemie primară).

Motivul creșterii este o altă boală

Trigliceridemia secundară este o consecință a diferitelor tulburări ale corpului, adică o altă patologie este considerată motivele creșterii trigliceridelor serice:

• Boli ale sistemului cardiovascular: ateroscleroza, hipertensiune arterială, boli cardiace coronariene.
• Boli ale ficatului și ale tractului biliar, care determină stagnarea bilei în ficat: hepatită de origine virală, blocarea tractului biliar.
• Diabetul zaharat.
• Boala renală acută și cronică (sindrom nefrotic, insuficiență renală).
• Procesele inflamatorii localizate în pancreas (pancreatită).
• Hiperuricemia (niveluri ridicate de acid uric în sânge) în general și guta, în special.
• Hipofuncția glandei tiroide (mixedem).
• Obezitatea.
• Utilizarea corticosteroizilor, diureticelor, beta-blocantelor.
• Trigliceridele mari se găsesc în alcoolii cronici și fumătorii grei.

De obicei, analiza triglicerlicidelor nu este prescrisă izolat de alți reprezentanți ai spectrului lipidic. Împreună cu el, de regulă, sunt studiate alte lipoproteine ​​(HDL, LDL etc.)

Sursa de energie și cauza sângelui "gras"

Nivelul triglicerolilor variază în timpul zilei. Conținutul lor în ser crește semnificativ după o masă (după 15 - 30 de minute), dar pentru a reduce trigliceridele nu este atât de ușor, va dura aproximativ 12 ore, deci înainte de analiză, se recomandă pacienților să se abțină de la orice alimente timp de 16 ore.

Astfel, principala cauză a creșterii trigliceridelor serice la persoanele sănătoase este recunoscută ca o dietă specială (în mod constant cu conținut ridicat de calorii). Dacă o cantitate mare de calorii intră în organism, trigliceridele formate ca rezultat al transformărilor biochimice sunt stocate în țesutul adipos pentru a ajuta corpul într-o situație de urgență, oferindu-i o energie "stocată" (trigliceridele sunt împărțite în acizi grași și glicerol). În majoritatea cazurilor, trigliceridele nu sunt de vină pentru bolile noastre asociate cu metabolismul grăsimilor depreciate, însă persoana însuși le crește în mod nejustificat, dar în același timp și colesterolul și fracțiunile dăunătoare (LDL), dezvoltând modificări aterosclerotice în propriile vase sanguine și alte tulburări în multe sisteme.

Persoanele care vizitează regulat centre de transfuzie sângelui aud uneori despre sângele gras (medicii îl numesc "chylous"). Cadrele didactice, de regulă, avertizează că în ajunul unui act nobil, atât de important pentru viața cuiva, nu ar trebui să se implice în alimente grase, deoarece nivelul trigliceridelor va fi ridicat, iar sângele este "chyl" și nu este potrivit pentru transfuzie.

Alte trigliceride ajută la reducerea trigliceridelor.

Reducerea trigliceridelor în stadiile inițiale va ajuta, bineînțeles, la o dietă menită să normalizeze greutatea corporală și metabolismul grăsimilor.

Nu este nimic dificil în corectarea nivelului de dietă al triajului:

1. Înlocuiți zaharurile simple cu carbohidrați complexi, deoarece oamenii de știință au observat că persoanele care utilizează polizaharide și limitează glucoza au rareori o problemă similară.
2. Grasimile saturate, este de dorit să excludeți, în general, din dieta dvs. preferința de a oferi feluri de mâncare pește și alte fructe de mare care conțin acizi grași polinesaturați.
3. În loc de maioneză, încercați să completați salate cu ulei de măsline.
4. Uita despre intoxicarea, care vine de la alcool, o mulțime de curaj poate aduce exerciții fizice, principalul lucru - pentru a începe, și apoi devine un obicei, și sport și alcool sunt cunoscute a fi incompatibile. De asemenea, fumatul va trebui să se oprească.

Dacă lucrurile au mers prea departe, dieta nu ajută și persoana simte că nu are suficientă putere pentru a rezolva problema, ar trebui să viziteze un doctor. Aceasta va ajuta să înțeleagă nutriție adecvată, va evalua suplimente nutritive (de obicei - Omega-3), prescrie medicamente și va efectua studii periodice de monitorizare a trigliceridelor și a profilului lipidic, în general.

Suplimente nutritive, arzatoare de grasime si acceleratori de crestere a muschilor

Apropo, proprietatile benefice ale trigliceridelor sunt luate ca baza pentru o alimentatie speciala pentru persoanele care nu sunt capabile sa absoarba grasimile intr-un mod natural. MEDIUM TG, acizi grași nesaturați (omega-3 și omega-6), proteine, carbohidrați, diferite vitamine și minerale incluse în compoziția nutrițională pentru pacienții enterale nutriție debilitați, pacienții cu afecțiuni oncologice și pacienți psihiatrice.

Trigliceride cu catenă medie

Ele sunt mai bine cunoscute ca uleiuri MCT și în mod constant creează în jurul lor o mulțime de controverse printre cei care încearcă

• Pentru a vă îmbunătăți figura prin înlocuirea masei grase de mușchi, dar pur și simplu - ardeți rapid grăsimea și pierdeți în greutate;
• Pentru a accelera creșterea musculară și pentru a câștiga o energie suplimentară pentru a câștiga competițiile olimpice, atât de mulți sportivi le folosesc ca suplimente nutriționale.

Cu toate acestea, nici primul, nici al doilea nu este dovedit științific și justificat, așa că nu vom îndruma cititorul de-a lungul căii greșite. Întrebarea necesită studierea, așa că, dacă astfel de dorințe au loc, atunci trebuie să rămână îndoieli - nu trebuie să consulți publicitatea, ci un specialist.

Omega-3

Sportivii știu întotdeauna mai multe despre alții despre nutriție, așa că încearcă să nu ignore suplimentele care conțin acizi grași nesaturați (grăsimi "bune" - Omega-3 și Omega-6). Corpul nostru nu știe cum să le producă, dar are nevoie de ele. Acestea reduc nivelul de grăsimi "proaste", împiedicând dezvoltarea aterosclerozei, hipertensiunii și a altor afecțiuni cardiace.

Acizii grași nesaturați în cantități mari se găsesc în fructe de mare, în diverse uleiuri vegetale (rapiță, porumb, nucă de cocos, soia), deci sunt atât de utile. Uleiul de pește, aproape uitat de generația anilor 50 și 60 ai secolului trecut, este și Omega-3.

În concluzie, ar trebui să spun câteva cuvinte despre cazurile în care trigliceridele sunt reduse, deoarece o astfel de întrebare ar putea îngrijora cititorii.

Micile cifre ale TG nu au o valoare specială de diagnosticare, dar dacă vorbim, vom spune. Trigliceridele, exact la fel ca alte lipide și lipoproteine ​​sunt reduse atunci când un exces de functionare tiroidei, hypolipoproteinaemias, sindrom de malabsorbtie (datorită malabsorbția în tractul digestiv al organismului sunt pierdute substanță nutritivă) jeun prelungită intenționată sau accidentală. Cu toate acestea, trebuie reamintit faptul că medicul nu prescrie (sau face extrem de rar) un singur indicator (trigliceride). Ele, de regulă, merg într-un complex cu alte analize care definesc diagnosticul. Prin urmare, poate că nu merită să se depășească practica medicală general acceptată de a reduce sau mări oricare dintre indicatorii luați separat?

Norma Trigliceridelor din sânge

Toate procesele biochimice apărute în sângele uman sunt menite să mențină constanța mediului intern. Corpul este un fel de mașină, toate părțile din care lucrează armonios și împreună. De exemplu, trigliceridele sunt participanți importanți la metabolizarea grăsimilor și furnizează celule și țesuturi cu o cantitate suficientă de energie. Prin urmare, un nivel normal al trigliceridelor din sânge este o componentă importantă a sănătății și a longevității.

Pentru ce sunt trigliceridele?

Trigliceridele sunt compuși organici de natură lipidică (grasă). În compoziția lor chimică, ele sunt esteri ai alcoolului gras din glicerină. Unele dintre aceste substanțe intră în organism cu hrană. Principalele surse:

• carne grasă;
• grăsime;
• organe comestibile (ficat, rinichi);
• nuci;
• uleiuri vegetale (floarea-soarelui, măsline etc.).

Cealaltă parte poate fi sintetizată în celulele ficatului, intestinului subțire și țesutului adipos.

funcții

Trigliceridele exercită multe funcții în corpul uman. Printre acestea se numără:

• Crearea moleculelor de depoluți ai grăsimilor - trigliceridelor are un nivel foarte ridicat de calorii și, atunci când se despică, eliberează multă energie și ATP pentru funcționarea completă a tuturor celulelor corpului;
• funcția structurală - lipidele reprezintă componenta principală "clădire" pentru toate membranele celulare.

Deoarece sunt insolubile într-un mediu lichid, trigliceridele sunt transportate în sânge cu ajutorul unor proteine ​​speciale de transport. O astfel de lipidă + proteină complexă se numește lipoproteină.

Din păcate, o creștere a trigliceridelor afectează negativ starea corpului. O creștere a nivelului lipoproteinelor din sânge, cum ar fi colesterolul, poate determina depunerea lor pe pereții vaselor de sânge, ceea ce duce la o alimentare insuficientă a sângelui organului - sângele nu se poate "sparge" prin arterele acoperite cu grăsime din interior. Prin urmare, se recomandă măsurarea trigliceridelor din sângele tuturor persoanelor cu vârste mai mari de 40-45 de ani pentru a controla și, dacă este necesar, a corecta nivelul acestora.

Analiza trigliceridelor

Testul cu trigliceride este luat dimineața pe stomacul gol (se permite să bea apă de masă necarbonată). În plus, noaptea înainte nu se recomandă să mănânce alimente prăjite; Dineți-vă de preferat până la ora 19.00. Consumul excesiv de grăsimi din alimente poate afecta analizele biochimice și va fi cu mult peste normă. Pentru a exclude un rezultat inexact, nu se recomandă fumatul cu 30 de minute înainte de analiză.

Sângele de trigliceridă este luat dintr-o venă. Decodificarea analizei este efectuată de obicei în aceeași zi, astfel încât rezultatele acesteia să fie cât mai de încredere posibil. Nivelul de trigliceride ar trebui să răspundă la întrebarea cât de mare este riscul de ateroscleroză la un anumit pacient.

Analiza trigliceridelor și a profilului lipidic (colesterol, lipoproteine ​​cu densitate scăzută și de înaltă densitate) este inclusă în sfera examinării, ceea ce înseamnă că pacienții de o anumită vârstă sunt recomandați să se supună acestei proceduri la fiecare 2 ani. Rata în analiza biochimică a sângelui indică un risc scăzut de a dezvolta ateroscleroză și complicațiile acesteia. Depășirea valorilor pragului poate însemna fie o predispoziție la ateroscleroză și boală cardiovasculară, fie prezența unei boli. Dacă este necesar, medicul va prescrie metode suplimentare de examinare și tratament cuprinzător.

La femei

Natura a înzestrat femeile cu abilitatea de a purta un copil. Acest proces serios și responsabil necesită multă energie, astfel încât stratul gras pe abdomen și coapse este un fenomen fiziologic. Aceasta este o normă absolută și un fel de rezervor de energie în cazul sarcinii și nașterii.

Prin urmare, rata trigliceridelor din sângele femeilor este un indicator important al metabolismului lipidic sănătos. De asemenea, este important să se monitorizeze analiza TG și a colesterolului după menopauză, când efectul protector al hormonilor sexuali se termină asupra vaselor de sânge, iar la femei crește riscul de ateroscleroză, boală coronariană și accident vascular cerebral.

Norma la femei în funcție de vârstă este prezentată în tabelul de mai jos.

Din tabel se poate observa că numărul crește odată cu vârsta. Acest lucru este legat nu numai de modificările hormonale ale corpului femeii, ci și de metabolismul lent: excesul de trigliceride furnizate cu alimente nu este procesat atât de intens, iar nivelul TG crește treptat. Acești factori afectează, de asemenea, creșterea în greutate a femeilor după menopauză.

Un alt motiv fiziologic pentru creșterea trigliceridelor din sânge este sarcina și alăptarea. În această perioadă, consumul de energie crește semnificativ pentru a asigura creșterea și dezvoltarea normală a copilului, prin urmare țesutul adipos este împărțit în mod activ, iar nivelul TG crește. Norma la o femeie însărcinată poate depăși concentrația de vârstă cu 1,5-2 ori și revine la nivelul inițial la numai 5-6 săptămâni după naștere.

Nivelurile de trigliceride la femeile cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani nu trebuie să depășească 2,4 mmol / l.

O creștere a nivelului deasupra normei afectează negativ starea sistemelor cardiovasculare și nervoase. Acestea sunt primele care suferă din cauza unei alimentări insuficiente de sânge a arterelor înfundate cu plăci aterosclerotice. Cealaltă parte a problemei este o scădere a indicelui TG sub nivelul pragului. Această afecțiune apare adesea la femeile care stau pe alimentație tare, obositoare și trăiesc într-un mediu stresant. Scăderea trigliceridelor poate provoca probleme cu funcția de reproducere până la sfârșitul menstruației și infertilității, precum și o deficiență energetică gravă a întregului organism. Această afecțiune se manifestă prin oboseală, somnolență, apariția multor riduri, piele plictisitoare, unghii fragile și păr.

La bărbați

În corpul unui om, există și un metabolism activ al grăsimilor, deoarece țesutul muscular dezvoltat intens necesită o cantitate mare de energie. La descifrarea analizei biochimice a trigliceridelor, se observă aceeași tendință ca și la femei: cu vârsta, metabolismul încetinește, iar standardele de lipide cresc, atingând un maxim de 45-50 de ani. Ratele de trigliceride mai târziu la bărbați sunt reduse.

Metabolismul excesului de grăsime la bărbați este un semn nefavorabil. Cel mai adesea este asociat cu sindromul metabolic. Potrivit statisticilor, până la 25% din populația țărilor dezvoltate de peste 45 de ani este supusă acestei patologii. Majoritatea sunt bărbați.

Sindromul metabolic este un complex de simptome care include:

• cresterea persistenta a tensiunii arteriale;
• hiperglicemia - o creștere a concentrației de glucoză;
• rezistența la insulină;
• concentrații crescute de colesterol și trigliceride rău;
• reducerea concentrației lipoproteinelor de înaltă densitate "utile".

Acest sindrom este unul dintre factorii predispozanți pentru dezvoltarea atacului de cord, a accidentului vascular cerebral, a encefalopatiei dyscirculatorii și a diabetului zaharat, care, fără atenția cuvenită, duce la scăderea calității vieții și a decesului. Prin urmare, se recomandă includerea biochimiei zahărului, a modificărilor regulate ale tensiunii arteriale și a profilului general al lipidelor în sondajul complex al bărbaților peste 40 de ani care suferă de metabolismul lipidic afectat.

Nivelurile de trigliceride la bărbați cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani nu trebuie să fie mai mari de 3,7 mmol / l.

Cu deviații semnificative de la normă, este prezentat un curs intensiv de tratament al sindromului metabolic, prin numirea unei diete, a unui stil de viață sănătos și corectarea stării prin intermediul drogurilor. Controlul nivelului trebuie efectuat o dată la fiecare trei luni până la atingerea normei.

O reducere a trigliceridelor sub valorile normale la bărbați este mai puțin frecventă decât la femei și este de obicei asociată cu un factor nutrițional. Aducerea înapoi la normal a profilului lipidic se poate realiza prin consumarea unor cantități mari de carne, ficat, nuci și uleiuri vegetale.

La copii

Măsurarea colesterolului și a trigliceridelor în sângele copiilor este rară. Normele de vârstă pentru copii sunt semnificativ mai mici decât la adulți și sunt:

O creștere a trigliceridelor din sânge în copilărie este de obicei asociată cu:

• consumul regulat de exces în organism (de regulă, acest lucru înseamnă supraalimentarea și lipsa culturii alimentare în familie);
• tulburări metabolice la diabetul zaharat tip I, boală tiroidiană etc.

Se estimează că fiecare al zecelea copil dintr-o țară dezvoltată la vârsta de 15 ani riscă să aibă niveluri de colesterol și trigliceride mult peste normă și la vârsta de 12-13 ani se pot forma primele plăci aterosclerotice.

Care este motivul abaterii de la normă

Dacă analiza biochimiei a evidențiat devierea trigliceridelor de la normă, numai medicul curant poate fi responsabil pentru o examinare completă și cuprinzătoare a pacientului. O creștere sau o scădere a lipidelor din sânge poate indica o patologie gravă care necesită tratament pe termen lung.

O creștere a nivelului trigliceridelor apare atunci când:

• predispoziție genetică ereditară;
• consumul exagerat de grăsimi în compoziția alimentelor;
• abuzul de alcool;
• sindrom metabolic;
• pielonefrită cronică - inflamația rinichilor, care duce la insuficiență renală;
• hipotiroidismul, patologiile cronice ale glandei tiroide;
• diabet în stadiul de decompensare;
• pancreatită - inflamație cronică a pancreasului;
• boala cardiacă ischemică și infarctul miocardic;
• gută.

Principalul motiv pentru reducerea trigliceridelor din sânge îl constituie consumul inadecvat al acestora cu alimente pe o dietă rigidă, înfometare și boli care interferează cu absorbția și absorbția alimentelor. De asemenea, factorii de scădere sunt:

• eficacitatea deficitului de lipide din sânge;
• viața stresantă;
• hipertiroidismul - hipertiroidismul;
• boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC);
• încălcarea circulației cerebrale și moartea țesutului nervos.

După evaluarea tuturor factorilor de risc, medicul poate prescrie un tratament cuprinzător. Reduceți nivelurile ridicate de trigliceride cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, renunțați la fumat și băutură, mersul pe jos și mențineți un stil de viață sănătos. În plus, poate fi prescrisă o terapie medicamentoasă specifică (medicamente din grupul de statine - rosuvastatin, atorvostatin, fibrați - fenofibrat, clofibrat, sechestranți ai acizilor biliari). Tratamentul cu aceste medicamente, de regulă, pe termen lung, primele rezultate pozitive pot fi observate după trei luni de utilizare obișnuită. Când sunt atinse trigliceridele sanguine normale, medicul anulează terapia medicamentoasă. Dacă pacientul este diagnosticat cu astfel de comorbidități precum hipertensiunea și boala coronariană, este prescris un tratament adecvat al acestor afecțiuni.

Scăderea trigliceridelor este mult mai puțin frecventă. Aceasta poate provoca o slăbire generală a corpului, o scădere a imunității, starea de spirit depresivă sau chiar depresia. Pentru a le restabili, se recomandă o alimentație bună, bogată în grăsimi vegetale și animale, dacă este necesar, psihoterapie.

Astfel, menținerea trigliceridelor în sânge în intervalul normal este prevenirea unor astfel de condiții formidabile, cum ar fi accidentul vascular cerebral, infarctul miocardic, insuficiența circulatorie în arterele extremităților inferioare. De asemenea, valorile normale ale lipidelor afectează în mod pozitiv organismul ca întreg, permițându-i să funcționeze bine și fără probleme.