Carrot Dovleac Caserola

• Motive

Casseroles-urile sunt gustoase și sănătoase, cu excepția unui moment - crusta toasted.

Pentru copiii cu vârsta de până la doi sau trei ani, precum și pentru oricine are probleme cu sistemul digestiv, este mai bine să se facă caserole aburite. Dacă nu aveți un cazan dublu, veți fi salvat de o baie de apă, pe care o puteți organiza întotdeauna - acasă, la o petrecere și la o școală.

ingrediente:

• dovleac ras - 200 ml
• morcovi rasiți - 200 ml
• lapte - 100 ml
• zahăr - 1 lingură. l.
• semolina - 2 linguri. l.
• ou - 1 buc.

Dovleac de morcovi dovleac - reteta cu poza:

Coaceți o bucată de dovleac de nucșoară, clătiți și grătar pe o răzătoare fină. De asemenea frecați morcovii curățați și spălați. Morcovul și masa de dovleac ar trebui să fie de aproximativ 200 ml (doar turnat într-o ceașcă de măsurare, nu comprimat).

Se toarnă laptele în tigaie și se aduce la fierbere la căldură scăzută, amestecând ocazional. Puneți dovleacul și morcovul în tigaie, reduceți căldura astfel încât legumele să fie ușor coapte. Când tot laptele sa evaporat (și absorbit), scoateți tigaia din căldură și răciți masa vegetală.

Adăugați zahăr și ou, amestecați. Zahărul poate pune mai puțin, și dacă gătiți pentru un copil foarte mic, atunci, în general, îl puteți elimina din vas. Atât morcovii și dovleacul sunt dulci, prin urmare, dacă un copil nu este obișnuit cu feluri de mâncare foarte dulci, va fi gustos și fără zahăr.

Puneți grisul și amestecați aluatul bine pentru a evita bulgări.

Luați o mică plăcuță adâncă și puneți jumătate din aluat în ea. Se toarnă 1,5-2 cm de apă într-o cratiță mică, se pune o placă cu aluat în ea, se acoperă cratița cu un capac strâns și se pune totul într-un mic foc.

Apa din tigaie nu trebuie să fiarbă violent, astfel încât stropirile să nu cadă în farfurie. De asemenea, asigurați-vă că apa nu se fierbe, deoarece caserola de dovleac de morcov se înmoaie foarte repede cu mirosul unui vas ars (testat pe propria experiență).

După 20-25 minute după ce fierul de apă fierbinte este gata.
Puteți să-l îndulciți cu puțin zahăr pudră.

Dovleac și morcov

Rețetă conținut:

• ingrediente
  
• Pas cu pas
  
• Rețeta video
  

Practic, toate tipurile de caserole sunt făcute destul de simplu și nu provoacă nici o dificultate, chiar și pentru începători, casele casnice neexperimentate. Deoarece nu necesită cunoștințe și abilități în creativitatea culinară. Aici toate ingredientele sunt pur și simplu amestecate, în conformitate cu recomandările stabilite în rețete și coapte în cuptor.

Dovleacul de dovleac în compania morcovilor, are o aromă plăcută și un gust uimitor. Acest fel de mâncare este potrivit pentru cei care sunt obligați să calculeze în mod regulat calorii consumate. Totuși, dimpotrivă, aici nu le poți număra deloc. Acest desert este foarte ușor, hrănit, caloric, ușor de pregătit, ceea ce va interesa cu siguranță orice hostess. Răsfățați-vă pe dumneavoastră și familia dvs. cu delicatese dulci, cu o formă și o sănătate bună. Deci, să mergem să coacem un desert inofensiv și foarte gustos cu dovleac și morcovi.

• Calorii pe 100 g - 55 kcal.
• Porții - 4
• Timp de gătit - 15-20 de minute pentru gătit dovleac și morcovi, 10-15 minute pentru frământarea aluatului, 35-40 de minute pentru coacere

ingrediente:

• Dovleac - 300 g
• Morcovi - 200 g
• Orange - 1 buc.
• Bran - 100 g
• Miere - 2-3 linguri.
• Sare - Strângeți
• Soda de coacere - 1 linguriță. nici un slide
• Ouă - 2 buc.

Pas cu pas Gătit dovlecel și cascaval morcov

1. Deschideți dovleacul și morcovii, spălați-le cu apă curentă și fierbeți, astfel încât legumele să aibă o textura moale. Timpul de gătire va dura aproximativ 15-20 de minute. Este posibil să gătiți produse într-o singură tigaie, deoarece acestea ating gradul de pregătire necesară în același timp. Pentru a scurta timpul de gătit, puteți tăia legumele mai fin.

2. Când dovleacul și morcovii sunt gata, scurgeți apa și măturați zdrobitorul sau blenderul.

3. Puneți masa vegetală rezultată într-un castron pentru a frămânța aluatul.

4. Stropiți peste produsele din tărâțe. Ele pot fi oricare, după preferințele dvs.: ovăz, hrișcă, secară, in, etc.

5. Se amestecă produsele, se servește cu puțină sare și se adaugă miere. Se amestecă din nou masa și se adaugă dulciuri după cum este necesar.

6. Spălați portocaliu și uscați. Pe un răzuitor fin, frecați-i de zest.

7. Numărul de coaja pentru a determina propriile lor. Dacă vă place gustul și aroma de citrice, puneți mai mult, nu preferați în mod special, limita la 1 linguriță.

8. Se adaugă bicarbonat de sodiu în alimente și se amestecă.

9. Ouăle separă ușor și separă albii de gălbenușuri. Faceți acest lucru cu grijă, astfel încât să nu intre o singură picătură de gălbenuș în castron de albi.

10. Bateți gălbenușul cu un malaxor timp de aproximativ 2 minute până când este ușor și clarificat lichidul. Se toarnă gălbenușul bătut în aluat și se amestecă.

11. Beaters de la mixer, se spală bine și se usucă bine. Apoi, începând cu mici întoarceri, începeți să bateți veverița și treceți treptat la viteză mare. Bateți-l până la masa albă aeriană și formarea vârfurilor stabile. Trimiteți proteina în aluat.

12. Interfera cu atenție proteinele în mai multe direcții într-o direcție.

13. Ungeți vasul de coacere cu unt și stropiți cu grâu, tărâțe sau praf de cacao.

14. Așezați aluatul în matriță și aplatizați suprafața.

15. Trimiteți caserola pentru a coace într-un cuptor încălzit la 180 ° C timp de 35-40 de minute. Păstrați-l într-un brazier nu merită, pentru că toate produsele folosite sunt aproape gata. Este necesar ca ei să comunice doar între ei.

16. Deshidratați ușor desertul astfel încât să fie ușor de îndepărtat din recipient. După ce puneți un vas și stropiți cu zahăr pudră. Servi cald sau rece.

Vedeți, de asemenea, o rețetă video despre cum să pregătiți o caserolă utilă de dovleac pentru mamele care alăptează (programul "Totul va fi bine", eliberat la 09/22/2014):

Carrot caserola - rețete foarte gustoase pentru copii și nu numai!

Caserola de morcov are un fel de plăcintă, doar calorii sunt mult mai puțin. Desertul este bine cunoscut de cei care au frecventat grădinița. După ce ați decis să vă amintiți din copilărie, vă puteți răsfăța cu un fel de fel de mâncare, gătit cu ușurință acasă.

Cum să gătești cascaval de morcovi?

Pentru a face o proaspătă delicioasă de morcov, urmați aceste reguli:

1. Principalul produs este morcovul, o legumă rădăcină dulce, datorită căreia puteți reduce sau elimina complet zahărul din vas.
2. Legumele sunt folosite crude, rase sau fierte in avans.

Gospodinele experimentate recomanda:

• fierbeți morcovii în uniformă și apoi coajați, atunci va fi mai dulce;
• adăugați un mic file de pui pentru a face caserola mai satisfăcătoare;
• utilizați silicon sau forme rezistente la căldură pentru gătit în cuptor;
• când folosiți grâul, lăsați crupul să se umfle.

Caserola de morcovi cu grâu - o rețetă simplă

O farfurie foarte originala este cascavalul de morcovi cu gris. Deși produsele includ ingrediente atât de interesante precum roșiile prăjite în sucul lor și cipulele de cocos, felul în care felul de mâncare va fi pregătit chiar și pentru un bucătar novice. Caserola este incredibil de gust. Se adaugă miez pentru o structură adecvată.

• mei și grâu - câte 200 g fiecare;
• morcovi - 500 g;
• rosii - 600 g;
• nuc de cocos - 150 g;
• paprika dulce - 1 linguriță;
• zahăr - 4 lingurițe;
• ghimbir - 10 g;
• sare - 1 linguriță.

1. Se fierbe meiul în 500 ml de apă.
2. Peelure morcovi, ghimbir fin gratar.
3. Se amestecă așchiile, roșiile, grâul și cerealele. Se adaugă morcov, ghimbir, boia de ardei, sare și zahăr.
4. Ungeți formularul cu ulei, se presară puțin semolina. Așezați amestecul, ajustând suprafața.
5. Cascavalul de morcovi va fi gata în cuptor în 55 de minute.

Apple Carrot Caserola

Pentru a crește cantitatea de vitamine din feluri de mâncare, puteți face un astfel de desert, ca o caserolă de morcovi și mere. Această opțiune este deosebit de populară pentru copii. Pentru preparat, este mai bine să alegeți mere proaspăt ales mere dulce și acru, cu carne densă. Ei nu vor permite ca tortul să se răspândească, dimpotrivă, ei vor păstra structura corectă și vor adăuga condimente.

• mere - 250 g;
• morcovi - 150 g;
• grâu - 30 g;
• zahăr - 40 g;
• ou - 1 buc.;
• 1 gălbenuș;
• suc de lamaie - 30 ml;
• ulei vegetal - 2 lingurițe. l.;
• sare.

1. Grătare morcovi fierți și mere. Combinați cu jumătate de grâu, suc de lămâie și ulei. Așteptați 15 minute.
2. Beat ou cu zahăr și sare.
3. A doua parte a grisului se umple cu apă caldă.
4. În prima masă, se adaugă amestecul de ouă și ovăzul aburit.
5. Puneți aluatul în formă, caserola de morcovi fierți va fi gata în 50 de minute.

Casă de morcovi

Cel mai bun desert pentru un dulce dulce este o caserola de brânză de vaci de morcov în cuptor. Mâncarea se dovedește a fi gustoasă și hrănitoare. Banana adăugată la tratamentul va face și mai dulce. Branza de brânză poate lua orice procentaj de grăsime, în funcție de felul de tort pe care doriți să îl obțineți - mai hrănitoare sau mai ușor.

• brânză de vaci - 350 g;
• morcovi - 300 g;
• banana - 3 buc.;
• unt - 25 g;
• susan - 1,5 linguri. l.;
• amidon - 1,5 linguri;
• apă - 150 ml;
• zahăr - 90 g;
• ouă - 3 buc.

1. Morcovi de grătar grosier. Se adaugă ulei, apă și se fierbe până se evaporă lichidul.
2. Beat cheag cu un blender cu zahăr și ouă.
3. Adăugați morcovul la masa și bateți din nou.
4. Se toarnă amidonul și banana tocată.
5. Puneți aluatul sub formă, presărați cu susan.
6. Carrot caserola cascaval va fi gata în 25-30 de minute.

Carrot-dovleac caserola în cuptor

Mâncarea este delicioasă nu numai în gust, ci și în aspect - este o caserolă de dovleac de morcovi. Prin textură, se dovedește a fi delicată, iar legumele - moi, datorită tratamentului termic în mai multe etape. Tortul are o culoare portocalie bogată, datorită culorilor caracteristice ale produselor principale.

• dovleac - 250 g;
• praf de copt - 1,5 linguri;
• morcovi - 250 g;
• miere - 3 linguri. l.;
• kefir - 300 ml;
• grâu - 10 art. l.

1. Legume tăiate în cuburi. Se topește într-o tigaie timp de 15 minute.
2. Manku pour kefir.
3. Legumele zdrobesc blenderul, se amestecă cu grâu, miere și praf de copt.
4. Cartea de dovleac caserola va fi gata în 25 de minute.

Castraveți și morcovi

Dacă doriți o masă dietetică, dar consistentă, ar trebui să coaceți o astfel de opțiune, cum ar fi dovlecelul și vasele de morcov în cuptor. Va fi o variantă excelentă a unei mese pline sau a prânzului. Compoziția include componente care dau inima și nutriție. Folosind o varietate de condimente, puteți aduce o atingere ascuțită.

• morcovi și dovlecei - 300 g;
• ceapa -1 pc;
• ouă - 4 buc;
• făină - 0,5 cană;
• ulei vegetal - 2 lingurițe. l.;
• brânză - 100 g;
• praf de copt - 1 plic;
• sare și condimente.

1. Bateți ouăle cu unt, adăugați făină și amestecați. Turnați praful de copt.
2. Grate legume. Se amestecă ingredientele.
3. Brandeți brânza și combinați-le cu mirodenii.
4. Ingredientele se amestecă și se pun în formă. Vinzarea de morcovi va fi gata în 25 de minute.

Carrot caserola, ca și în grădiniță

Carrot caserola pentru copii este foarte popular printre mame. În același timp, toți membrii familiei vor dori delicatețea utilă. Are gust excelent și ajută la îmbunătățirea digestiei. Particularitatea acestui tip de desert este cea mai blândă structură și un gust plăcut laptelui.

• morcovi - 750 g;
• zahăr - 6 linguri. l.;
• brânză de vaci - 350 g;
• lapte - 1,5 cani;
• grâu și smântână - 4.5. l.;
• ouă - 3 buc;
• unt - 120 g;
• sare.

1. Se toarnă bine morcovul, se toarnă peste lapte. Adăugați 2 lingurițe. l. zahăr, unt. Sare și fierbeți timp de 15 minute.
2. Zdrobiti legumele si grisul in cartofi piureti, gatiti timp de 5 minute.
3. Se separă gălbenușurile, se bat și se spală. Răcește-l.
4. Branza de branza si amestecul de smantana.
5. Veverițele bici cu zahăr.
6. Masa de coacăz și morcov combină, introduceți proteinele.
7. Un vas de morcov va fi gata în cuptor în 25 de minute.

Carrot-orez caserola

Pentru noii veniți în afacerea culinară, o astfel de opțiune ca o caserolă de morcov în cuptor, care include cereale de orez, este perfectă. Datorită acestei componente suplimentare, delicatețea va dobândi o structură mai densă. Mâncarea va fi o alternativă excelentă la pasta de orez dulce obișnuită.

• morcovi - 300 g;
• orez - 1,5 cani;
• zahăr - 1 lingură. l.;
• lapte - 2 cupe;
• ou - 1 buc.;
• unt - 1 lingura. l.;
• sare.

1. Tăiați morcovi și se toarna în lapte până când se înmoaie.
2. Din orez și apă gătiți terci.
3. Morcovii se freacă și se amestecă cu orez. Adăugați ouă, zahăr, unt, sare. Se amestecă.
4. Coaceți caserola timp de 40 de minute.

Caruselă de morcovi

În zilele postului, puteți să vă tratați cu o fel de mâncare atât de nemaipomenită, dar extrem de gustoasă, ca o cratiță de morcov fără ouă. Acesta va avea un gust ușor picant datorită adăugării de usturoi și tot felul de condimente. O evidențiere reală a felului de mâncare va fi o combinație de semințe de dovleac și de floarea soarelui, ele vor acționa ca o componentă foarte originală.

• morcovi - 500 g;
• dovleac și semințe de floarea-soarelui - 100 g;
• patrunjel;
• usturoi - 3 cuișoare;
• condimente.

1. Tăiați morcovii în felii.
2. Seminte, patrunjel, usturoi tocat intr-un blender.
3. Adăugați morcovii și tăiați până se înmoaie.
4. Coaceți aluatul timp de 40 de minute.

Carrot caserola într-un aragaz lent - o rețetă

Acest fel de mâncare, ca o cratiță de morcov într-un aragaz lent, nu este mai puțin delicat și mai gustos decât în ​​cuptor. Dar, în același timp, are un avantaj fără îndoială: gătitul durează mai puțin. Înainte de coacere, castronul trebuie unsat și presărat cu pesmet. Dacă nu sunt la îndemână, puteți înlocui momeala.

• morcovi - 400 g;
• semolina - 4 linguri. l.;
• zahăr - 120 g;
• ouă - 4 buc;
• stafide - 150 g;
• unt - 60 g;
• praf de copt - 1 linguriță;
• vanilie, scorțișoară, coaja de portocală;
• sare.

1. Stafide toarnă apă caldă, lăsați să se înmoaie.
2. Grind morcovii cu zahăr, ouă și unt.
3. În amestec introduceți grâu, sare, praf de copt și condimente, lăsați timp de 25 de minute.
4. Adăugați stafide și frământați masa.
5. Așezați aluatul și gătiți în modul "Coacere" 45 de minute.

Cuptor cu microunde de morcov

O farfurie extrem de simplă este caserola de morcovi, rețeta care include gătit într-un cuptor cu microunde. Frământarea în orice mod și schimbarea aluatului, desertul poate fi pus în cuptorul cu microunde timp de 5 minute la o putere de 900 de wați. Este mai bine să aplicați o formă de silicon. Înainte de a vă lăsa și tăiați, caserola trebuie răcită.

• morcovi - 350 g;
• ouă - 2 buc;
• zahăr - 2 linguri. l.;
• lapte - 50 ml;
• semolina - 4 linguri. l.;
• sare.

1. Se amestecă toate ingredientele, cu excepția morcovilor. Lăsați până când grisul este umflat.
2. Atașați morcovii rași fin.
3. Multe pentru coacere timp de 5 minute.

Dovleac de porc de morcovi de dovleac

Valoare energetică pe servire

• Calorii 472 kcal
• Proteine ​​29,7 grame
• Grăsimi 11,5 grame
• Carbohidrați 64,6 grame
• * Conținutul de calorii este calculat pentru alimente crude.

• 1 porție
• 2 porții
• 3 porții
• 4 porții
• 5 porții
• 6 porții
• 7 porții
• 8 porții
• 9 porții
• 10 porții
• 11 porții
• 12 porții

ingrediente

• Brânză brută 500 g
• Dovleac 250 g
• Morcovi 2 bucăți
• 3 ouă de ouă
• Semințe de 2 linguri
• Amidon de cartofi 2 linguri
• 0,8 zahăr în cană
• Scorțișoară 0,3 tsp

Instructiuni de gatit

Nu adaugati rau mere si / pere.

Carrot caserola cu dovleac

ingrediente

• 2 morcovi mari
• 1 dovleac medie de felie
• 2 linguri. unt
• 3-4 linguri griș
• 1 ou
• sare

Rețetă pas cu pas

Grăunte morcovi

Dovleac tăiat în cuburi

Presați morcovii și dovleacul într-o mică apă împreună cu untul.

Într-o cremă de grâu cu gust de masă fierbinte, cu agitare continuă

Se răcește ușor pentru a adăuga ouă și sare.

Puneți într-un vas de coacere și coaceți aproximativ 30 de minute la 200 de grade

Dovleac de porc de morcovi de dovleac

Valoare energetică pe servire

• Calorii 472 kcal
• Proteine ​​29,7 grame
• Grăsimi 11,5 grame
• Carbohidrați 64,6 grame
• * Conținutul de calorii este calculat pentru alimente crude.

• 1 porție
• 2 porții
• 3 porții
• 4 porții
• 5 porții
• 6 porții
• 7 porții
• 8 porții
• 9 porții
• 10 porții
• 11 porții
• 12 porții

ingrediente

• Brânză brută 500 g
• Dovleac 250 g
• Morcovi 2 bucăți
• 3 ouă de ouă
• Semințe de 2 linguri
• Amidon de cartofi 2 linguri
• 0,8 zahăr în cană
• Scorțișoară 0,3 tsp

Instructiuni de gatit

Nu adaugati rau mere si / pere.

Dulciuri delicioase dieta morcov: 6 retete

Caruselul de cascaval este foarte gustos și simplu. Principalul ingredient este morcovii naturali. Oferă un gust neobișnuit și o culoare frumoasă, apetisantă. Pentru dietă, această legume este foarte utilă.

Carrot caserola pentru fanii prune

• morcovi - 500 g;
• carne de vită fără brânză - 200 g;
• zahăr - o lingură;
• grâu - o lingură;
• ou - 1 bucată;
• prune - 100 g;
• ulei vegetal - o lingură;
• unt - o lingura.

Descrierea preparării:

1. Pornim caserola cu morcovul nostru iubit. Eu, curat, trei rase. Puneți morcovii într-o cratiță sau în tigaie adâncă, turnați apă și fierbeți timp de 15 minute pe căldură medie. Apoi lăsați-o deoparte.
2. Apoi iau oul și zahărul. Bateți până când este netedă, astfel încât nu se aude zahărul.
3. Adăugați semolina. Se amestecă.
4. Brânza de brânză este de dorit să aducă un blender, astfel încât sa dovedit a fi mai magnific. Adăugați în castron.
5. Pregătiți prunele. Este mai bine să nu luați prea uscat. Se taie bine.
6. În morcov, după răcire, trebuie să adăugați ulei. Puneți morcovi la brânză cu ouă. Se amestecă.
7. Gătirea unui mucegai de caserolă, poate să nu fie o cratiță foarte înaltă. Ungeți-l cu ulei vegetal, astfel încât caserola să nu ardă.
8. Se condimentează caserola timp de 15-20 de minute într-un cuptor cu o temperatură medie.
9. Luăm afară, răsturnăm un vas. Puteți decora cu smantana.
10. Bon apetit!

Caserola de morcovi neobișnuită cu stafide și orez

• morcov - 3 bucati;
• orez sau cereale de orez - 5 linguri;
• stafide - aici pentru gust, puteți 50 g sau 100 g;
• lapte - 300 ml;
• ouă - 2 buc;
• zahăr - 1 lingură;
• sare;
• macră și unt - o lingură.

Începeți prepararea:

1. Pregătiți morcovii. Trei pe o răzuitoare fină. Se topește în apă și uleiul vegetal până se gătește.
2. Luați fulgi de orez, de preferință. Se fierbe mai moale și mai repede. Gatiti-le in lapte cu stafide pana cand fierbeti.
3. Bateți gălbenușurile cu zahăr, adăugați sare la sfârșit.
4. Se amestecă totul până se înmoaie.
5. Ungeți vasul de coacere cu ulei. Și puteți stropi cu pesmetul pentru a face mai ușor să obțineți și să nu vă lipiți.
6. Se toarnă masa rezultată și se trimite în cuptor până se termină.
7. Serviți oaspeții cu gem sau lapte condensat. O zi mică de post pentru tine.

Inimă vegetală - Cascaval de morcovi

• morcovi - 300 g;
• dovlecei - 300 g;
• ceapă - 1 bucată;
• ouă 4-5 bucăți;
• făină - jumătate de pahar;
• ulei vegetal - 2 linguri;
• brânză brută sau brânză topită - 100 grame;
• praf de copt;
• sare și condimente pentru gust.

Procesul de gătit:

1. Luați ouăle și le bateți cu unt. Adaugati faina si amestecati pana se usuca. Adăugați pulbere de copt. Se amestecă.
2. Acum, întoarceți-vă la pregătirea legumelor. Curățenie și trei răzuite. Ceapa este mai bine sa taie. Se amestecă împreună.
3. Suntem implicați în brânză. Se amestecă cu trei și se amestecă împreună cu mirodenii.
4. Se amestecă toate ingredientele împreună și se toarnă într-un vas de copt.
5. Trimis în cuptor timp de 20-25 minute la o temperatură medie.
6. Serviți caserola cu sosul preferat.

Dovleac de morcovi de dovleac

• dulce morcov - 200 g;
• dovleac - 200 g;
• ou - 1 bucată;
• făină integrală - 100 g;
• miere - 100 g;
• Scorțișoară - la gust.

Acum gătiți:

1. Curățăm morcovii și dovleacul. Morcovi pe o răzătoare, și este mai bine să toacă un dovleac fin. Gatiti pana nu se fierbe complet.
2. Odată gătit, bate într-un blender până când veți obține piure de cartofi. Adăugați miere, scorțișoară, făină și ou. Se amestecă tot timpul într-un mixer și se obține o masă omogenă.
3. Pregătiți matrița de copt, lubrifiați-o cu ulei vegetal.
4. Se toarnă masa și se trimite timp de 20 de minute în cuptor la 200 de grade.
5. Dorință, miere poate fi udată de sus, sub formă de ornamente.

Caruselă de morcovi

• o jumătate de kilogram de morcovi;
• dovleac și semințe de floarea-soarelui - 100 g;
• patrunjel;
• usturoi câteva cuișoare;
• condimente pentru a alege de la.

gătit:

1. Începem cu morcovul. Trebuie să fie gătit și tăiat în cercuri.
2. Semințele trebuie să se mănânce la cereale.
3. Adăugați usturoiul și patrunjelul și trimiteți-l la blender.
4. Adăugați morcovul la blender și transformați-l într-o singură masă.
5. Luați forma sub copt. Ne unsotiti si trimitem caserola noastra viitoare pentru a fi coapte timp de 40 de minute intr-un cuptor preincalzit.
6. Serviți cu maioneză sau smântână.

Diverse carrot legume de legume

• morcovi - 2 glume;
• conopidă - 300 g;
• Ardei bulgari - 2 bucăți;
• ceapa - una;
• tomate - una;
• un ou este unul;
• lapte - 100 g;
• brânză topită - 2 bucăți;
• smântână sau smântână - 200 g;
• unt sau macră;
• condimente și ierburi la gustul tău.

Mod de preparare:

1. Să începem cu legumele: divizați varza în bucăți și fierbeți-o. Piperul se curăță și se taie în felii.
2. Ceapa se sfărâmă fin, morcovul se îngroașă.
3. Ceapa se prăjește ușor și se adaugă legumele noastre pentru a se stinge.
4. Sos de gătit: amestecați ouă, lapte și smântână, adăugați condimente și ierburi.
5. Brânză rasă.
6. Am răspândit legumele noastre într-o formă pregătită, se toarnă sosul rezultat.
7. Inele, tăiați roșiile și lăsați-o afară, trăgând brânza.
8. Trimis în cuptor timp de o jumătate de oră la temperaturi ridicate.
9. Bucurați-vă de masă!

Rețete trimise de Alexander Bondarenko

Caserola de morcovi de dovleac

ingrediente

• dovleac - 300 g
• morcov - 200 g
• portocaliu - 1 buc
• ou - 2 bucăți
• tărâțe - 100 g
• soda - 1 linguriță
• îndulcitor la gust
• sare - la gust

Dovleac-morcov reteta de castravete

• Se curata dovlecii si morcovii, se spala sub apa curenta si se fierbe, astfel incat legumele au o textura moale. Timpul de gătire va dura aproximativ 15-20 de minute. Pentru a scurta timpul de gătit, puteți tăia legumele mai fin. Când dovleacul cu morcovi ajunge la pregătire, se toarnă apa și se macină zdrobitorul sau blenderul. Puneți masa de legume rezultată într-un castron pentru a frămânța aluatul. Stropiți peste produsele din tărâțe. Se amestecă produsele, se servește puțină sare și se adaugă îndulcitor. Se amestecă din nou masa și se adaugă dulciuri după cum este necesar. Spălați portocaliu și uscați. Pe un răzuitor fin, frecați-i de zest. Determinați cantitatea de coajă. Se adaugă bicarbonat de sodiu în alimente și se amestecă. Ouăle separă ușor și separă albii de gălbenușuri. Împingeți gălbenușul cu un mixer timp de aproximativ 2 minute până la ușurința și clarificarea lichidului. Se toarnă gălbenușul bătut în aluat și se amestecă. Spălați buza mixerului și uscați bine. Apoi, începând cu mici întoarceri, începeți să bateți veverița și treceți treptat la viteză mare. Bateți-l până la masa albă aeriană și formarea vârfurilor stabile. Trimiteți proteina în aluat. Deplasați ușor veveritele în mai multe direcții într-o direcție. Ungeți vasul de coacere cu ulei și stropiți cu grâu, tărâțe sau praf de cacao. Așezați aluatul în matriță și aliniați suprafața. Trimiteți caserola pentru a coace într-un cuptor încălzit la 180 ° C timp de 35-40 de minute. Desertul răcoros se pregătește puțin, astfel încât să fie ușor de îndepărtat din recipient.

Vezi și:

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2018

Toate informațiile de pe site referitoare la diete, calculul BJU și calorii, opțiunile alimentare etc. au un caracter informativ.
Înainte de utilizare, se recomandă consultarea unui specialist (medic).

Carrot Caserola - 7 Rețete

Vinul de morcovi gustos și sănătos trebuie să fie în dieta tuturor celor care doresc să mănânce bine și să aibă o sănătate excelentă. În plus față de componenta principală a vasului - morcovii, acesta poate conține și alte legume, mirodenii, cereale, care vor face din vas chiar și mai bogat și sănătos. Prepararea rapidă a morcovului, cu ingrediente simple, potrivite pentru hrană pentru copii și adulți.

Caserola clasică de morcov în cuptor

Cazanul pentru cuptor este o opțiune clasică de gătit. Se coace timp de 30 de minute de produsele bugetare, în timp ce se dovedește lumină, bogată în vitamine și alte substanțe utile. Puteți mânca totul, inclusiv persoanele care urmăresc greutatea lor sau doresc să piardă câteva kilograme în plus.

Prepararea alimentelor din:

• morcovi - 4 buc;
• ouă - 2 buc;
• soda hidratată - 0,5 linguriță;
• grâu - 3 linguri;
• zahăr - 2 linguri. fără diapozitive;
• grăsime vegetală (pentru a lubrifia forma).

Carotă fiartă este frecat pe o răzătoare mare. Separat, gălbenușele sunt amestecate în rezervor cu proteine, zahăr și grâu. După ce morcovul și amestecul de alte produse sunt combinate, frământate și așezate într-o formă pre-lubrifiată cu grăsime. Trebuie să coaceți produsele în cuptor la 200 de grade timp de aproximativ o jumătate de oră.

Rețeta este la fel ca la grădiniță

Carrot caserola ca și în grădiniță este ușor să se pregătească acasă. Acest fel de mâncare este slab caloric, sănătos și dietetic. Servit în formă caldă sau congelată, împreună cu diferite sosuri, fructe de padure și fructe uscate.

Pentru a pregăti masa trebuie să stocați:

• morcovi - 600 g;
• zahăr - 100 g;
• făină - 1,5 linguri;
• copt praf de copt;
• unt - 120 g;
• oua - cateva bucati;
• Scorțișoară - la gust.

Morcovii sunt curățați, fierți până când sunt fierți și zdrobiți folosind un mixer cu imersie. Producția ar trebui să fie de aproximativ 400 ml cartofi piure.

Apoi, masa de morcovi este așezată într-un recipient adânc, amestecat cu zahăr, făină, praf de copt, unt, scorțișoară și ouă bătute. După frământare, țagla este mutată într-un vas de copt și trimisă la cuptor timp de 45 de minute la 180 de grade. Pregătirea produsului este verificată cu o scobitoare - dacă este uscată la ieșire, atunci tortul este gata.

Casă de morcovi

Combinația de brânză delicată de vaci și morcovi suculenți luminoși - perfectă în gust, structură și proprietăți benefice. Acest vas este perfect ca un mic dejun pentru ceai sau cafea. Copiii pot servi tortul cu un lapte sau cu cacao.

Prepararea alimentelor din:

• brânză de vaci - 0,4 kg;
• morcovi - 2 buc;
• 2-3 oua de pui;
• zahăr - 0,5 cești;
• smântână - 3,5 linguri l;
• soda comestibila - 0,5 linguri;
• semolina - 4,5 linguri.
• maca - 1 linguriță;
• stafide sau prune - pentru gust.

Într-un castron profund, amestecați bine și apoi bateți brânza de vaci, albi cu gălbenușuri și zahăr. Se introduce, de asemenea, sifon, sângerat cu smântână.

Morcovul este curățat și frecat pe o răzătoare fină. Împreună cu semințele de mac, grâul și stafidele, morcovii sunt introduși în aluat. Totul este bine frământat și așezat într-un vas de copt (puteți folosi silicon sub formă de inimă sau animale). Coaceți ar trebui să fie la o temperatură de 190 de grade timp de 40-50 de minute. Tortul finit poate fi decorat cu cremă de brânză, zahăr pudră, fructe de pădure.

Branza de brânză și cascavalul de morcovi pot fi gătite în conformitate cu o altă rețetă, cu adăugarea fructelor de sezon. Acestea vor face coacerea mai suculentă, delicată și plăcută la gust. În acest caz, boabele sunt introduse în aluat chiar la sfârșit, după ce bate ouăle în spumă și le combină cu alte produse. În timpul iernii, este bine să adăugați afine până la cascavalul de morcov, care va ajuta la întărirea sistemului imunitar și la accelerarea recuperării ARVI. Atunci când se adaugă fructe de pădure, cantitatea de zahăr trebuie să fie mărită.

Delicate delicioasă cu mere

Mulți copii iubesc un măr ras cu morcovi și zahăr de la o vârstă fragedă. Și dacă le adăugați brânză de vaci și chiar coaceți? Probabil ceva de genul asta a fost crezut de persoana care a inventat această rețetă minunată, în care produse simple au fost combinate într-un întreg și rezultatul a fost o coacere excelentă.

Retetele bunicii mele

6 persoane au fost salvate

Carrot-dovleac-cartofi de cartofi

aproximativ 250 g dovleac decojit
2-3 cartofi
1-2 morcovi
2-3 linguri de grâu
2 ouă
sare
ulei pentru lubrifiere

placă de coacere ceramică

Carrot-dovleac-cartofi de cartofi
Evaluare: 5.00, votat 1, recenzii 2

Dieta foarte gustoasă și hrănitoare de legume (sau plăcintă) din legume, dovlecei, cartofi și morcovi.
Ușor de preparat și economic, nu gras, fără făină.
O opțiune de dietă strictă - fără gălbenușuri și sare.

Toate legumele se spală, coajă, grătar pe o răzuire grosieră.

Primul morcov,
apoi dovleac

Toate se amestecă ușor,
adăugați semolina și ouăle (puteți doar proteine).

Sare puțin, pune într-o formă unsă cu ulei, netedă.

Formați caseta viitoare pusă în cuptor.
Coaceți până se face (aproximativ 30-40 de minute) într-un cuptor preîncălzit la 160 ° C.

Se lasă să se răcească ușor și se servesc.
Cel mai delicios este cald.

Dovleac, morcov și caserolă de cartofi.