Diabet și tulburări mintale

  • Diagnosticare

Medicii deseori diagnostichează tulburările mentale la diabet. Astfel de încălcări se pot dezvolta în boli periculoase. În consecință, prin stabilirea modificărilor de stat în importante diabet zaharat de a aplica prompt medicul care va prescrie măsuri terapeutice în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului și de gravitatea patologiei.

Caracteristicile psihicului în diabet

Când se diagnostichează această boală la om, se observă schimbări interne și externe. Diabetul afectează activitatea tuturor sistemelor din corpul pacientului. Caracteristicile psihologice ale pacienților cu diabet zaharat includ:

  1. Supraalimentarea. Pacientul are o blocare rapidă a problemelor, ca urmare a faptului că o persoană începe să mănânce multe alimente nesănătoase. Această abordare afectează psihicul și provoacă un sentiment de anxietate de fiecare dată când există un sentiment de foame.
  2. Senzație de anxietate și frică constantă. Fiecare parte din creier simte efectele psihosomatice ale diabetului. Ca urmare, pacientul are o frică irațională, un comportament de anxietate și stări depresive.
  3. Tulburări psihice. Astfel de procese patologice sunt caracteristice unui curs sever de patologie și se manifestă ca psihoză și schizofrenie.
Înapoi la cuprins

Efectul diabetului asupra comportamentului

Portretul psihologic al unui pacient cu diabet se bazează pe un comportament similar între pacienți. Psihologia explică acest lucru prin aceleași probleme profunde între astfel de oameni. Modificări comportamentale (de multe ori schimbări de caractere) la un diabetic manifestat prin 3 sindroame (împreună sau separat):

Cauzele bolii mentale în diabet

Orice încălcare în corpul uman se reflectă în psihicul său. Pacienții cu diabet zaharat sunt predispuși la tulburări psihice. De asemenea, astfel de medicamente pot fi provocate de medicamente prescrise, stres, instabilitate emoțională și factori de mediu negativi. Principalele cauze ale tulburărilor psihice la diabetici includ:

    Infirmarea cu oxigen în creier duce la diferite anomalii psihologice.

deficiența de oxigen din sânge, care este declanșată de o încălcare a vaselor cerebrale, ca urmare, există înfometarea în oxigen a creierului;

  • hipoglicemie;
  • modificări ale țesutului cerebral;
  • intoxicarea care se dezvoltă pe fondul leziunilor renale și / sau hepatice;
  • aspecte ale stării psihologice și adaptare socială.
  • Înapoi la cuprins

    Tipuri de abateri

    Importanța socială a diabetului zaharat este ridicată, deoarece această boală este comună în rândul oamenilor, indiferent de sex și vârstă. Caracteristicile pacientului și modificările comportamentului său care apar pe fundalul sindromului neurotic, astenic și / sau depresiv pot determina pacientul să devieze mai grav, dintre care:

    1. Sindromul psihoorganic. Cu o astfel de deviere, tulburări de memorie, tulburări în sfera psiho-emoțională și mentală, slăbirea psihicului în fundalul tulburărilor somatovegetative. Adâncimea simptomelor sindromului psihoorganic depinde de gravitatea și de evoluția procesului patologic.
    2. Sindromul psihoorganic cu simptome psihotice. În contextul dezvoltării proceselor vasculare patologice, există un declin mental-intelectual și o schimbare pronunțată a personalității. O astfel de abatere se poate dezvolta în demență, care este plină de apariția unor stări psihotice severe (amnezie de fixare, abilități critice și prognostice afectate, slăbiciune, stări halucinatorii și altele).
    3. Deteriorarea tranzitorie a conștiinței. O astfel de patologie se caracterizează prin pierderea sensibilității, un sentiment de prostie, leșin și comă.
    Înapoi la cuprins

    Măsuri terapeutice și preventive

    Tratamentul tulburărilor psihice la pacienții cu diabet zaharat se efectuează cu ajutorul unui psihoterapeut (psiholog). După colectarea anamnezei, medicul dezvoltă o tehnică individuală pentru un anumit pacient. De regulă, în timpul acestor sesiuni psihoterapeutice, pacientul învață să perceapă lumea și pe cei din jurul său într-un mod nou, să lucreze prin complexele și temerile sale și, de asemenea, să realizeze și să elimine problemele profunde.

    Pentru unii pacienți, doctorul se adresează terapiei medicamentoase, care este trimisă la eliminarea tulburărilor psihologice. Stimulentele neurometabolice, medicamentele psihotrope sau sedativele sunt prescrise pentru astfel de situații. Este important să se înțeleagă că tratamentul trebuie să aibă o abordare integrată și să fie strict sub controlul medicului curant.

    Principala măsură preventivă a tulburărilor psihice la un pacient cu diabet zaharat este excluderea unei situații psihologice negative. O persoană cu această boală este importantă să recunoască și să simtă dragostea și sprijinul altora. De asemenea, este important să se ia în considerare faptul că primele simptome ale tulburărilor psihice - un motiv pentru a vedea un medic care va prescrie cele mai bune metode pentru a nu agrava procesul de boala.

    Diainfo

    Tratamentul diabetului

    • Board index
    • Schimbați dimensiunea fontului
    • Versiune tipărită
    • DIAINFO
    • Întrebări frecvente
    • intrare

    Diabetul și nervozitatea

    Diabetul și nervozitatea

    diainfo

    Diabetul și nervozitatea

    Antonina "15 decembrie 2013, 2:12

    Re: Diabet si Nervozitate

    admin »Dec 15, 2013 2:39 pm

    Situațiile nervoase la un diabetic (în absența dezvoltării bolilor psihiatrice) sunt direct legate de efectele zahărului din sânge ridicat. Pentru a vă ajuta, trebuie să controlați zahărul. Și nu numai că zahărul poate provoca agresivitate crescută.

    Hipoglicemia (hipoglicemia latentă) provoacă ulterior "hiperglicemia ricochetă" - o creștere a zahărului din sânge datorită nivelului scăzut al acesteia în avans. O astfel de hiperglicemie ricochet durează 12-16 ore, iar efectul acetonă (cetonuria) cauzează perturbări în funcționarea organismului, inclusiv în psihicul său. Prin urmare, numai aproape de normal.

    Diabetul și nervozitatea

    Lola "17 ianuarie 2015 la 9:39

    Diabetul și nervozitatea

    Slinger "18 ianuarie 2015, 11:24

    Re: Diabet si Nervozitate

    Kisa »15 februarie 2015, 12:40

    Diabetul și nervozitatea

    Vladlen "15 februarie 2015, 12:59

    Re: Diabet si Nervozitate

    BogdanUA "15 februarie 2015, 17:22

    Diabetul și nervozitatea

    StepanByk »15 Feb 2015, 18:47

    Psihosomatica diabetului de tip 2: cauze psihosomatice si tratament

    Diabetul este o boala misterioasa, a spus faimosul doctor al erei sale Arethaius. Chiar și acum, cu viteza rapidă de dezvoltare a medicamentelor, multe fapte despre această boală sunt încă neclare.

    Identificarea oricărei boli se reflectă în starea psihologică a pacientului. Diabetul nu este o excepție. Boala conduce nu numai la tulburări fizice, ci și la diverse probleme psihosomatice.

    Diabetul este împărțit în două tipuri. Boala este aproape identică cu cea a psihosomaticii. Simptomele acestor două tipuri de diabet sunt foarte asemănătoare. Cu toate acestea, principala diferență este în tratamentul diabetului zaharat.

    Pe fondul diabetului zaharat se dezvoltă adesea multe boli, inclusiv cele asociate cu psihicul.

    Acest lucru poate fi cauzat de perturbări în funcționarea sistemelor și organelor interne. Sistemele circulatorii și limfatice, spatele și creierul nu fac excepție. Să vorbim astăzi despre modul în care sunt legate psihosomiile și diabetul.

    Cauzele psihosomatice ale bolii

    Adesea, cauza diabetului zaharat și a defecțiunilor sistemului endocrin pot fi abateri în sistemul nervos. Acest lucru poate indica un număr de simptome, cum ar fi depresia persistentă, nevroza și stările de șoc.

    Majoritatea medicilor sunt cei care consideră motivele care provoacă dezvoltarea bolii. Cu toate acestea, există experți care resping categoric această teorie, argumentând că psihosomia nu implică o creștere a zahărului din sânge.

    Dar, indiferent de versiunea pe care medicii o respectă, comportamentul bolnavului este semnificativ diferit. O astfel de persoană își arată emoțiile în mod diferit. Orice eșec al corpului implică o schimbare a stării psihicului. Sa elaborat o teorie potrivit căreia efectele asupra psihicului pacientului pot fi eliminate din aproape orice boală.

    Un efect secundar al diabetului este adesea boala mintala. Motivul pentru aceasta poate fi chiar tensiunea nervoasă minoră, situațiile stresante, fluctuațiile emoționale, impactul asupra psihicului asupra medicamentelor luate.

    De asemenea, tulburările psihice la diabet zaharat sunt asociate cu caracteristicile organismului. Dacă o persoană sănătoasă eliberează glucoză în sânge și după ce normalizarea nivelului său apare rapid, atunci acest lucru nu se întâmplă la diabetici.

    Conform supravegherii medicilor, această boală este cel mai adesea afectată de persoanele care nu au îngrijire și afecțiune maternă. Cel mai adesea, acești oameni depind de cineva. Ei nu sunt înclinați să ia inițiativă și să ia decizii independente. Dacă înțelegeți psihosomul, atunci aceste motive sunt principalele în dezvoltarea diabetului.

    Caracteristicile psihicului cu boala

    Diagnosticul diabetului poate schimba dramatic viața unei persoane. Se schimbă nu numai pe plan extern, ci și pe plan intern. Boala afectează nu numai organele interne, ci și creierul.

    Identificat o serie de tulburări mintale care sunt provocate de boală:

    1. Conservarea constanta. Pacientul încearcă să uite problemele sale prin lipirea lor. El crede că acest lucru va ajuta într-un fel să îmbunătățească situația. Foarte des, o astfel de persoană absoarbe o cantitate uriașă de hrană, care este mai dăunătoare organismului. Potrivit medicilor și nutriționiștilor, aceasta este o problemă serioasă care nu trebuie neglijată.
    2. Deoarece boala afectează activitatea creierului, afectând toate departamentele sale, pacientul poate fi însoțit de un sentiment constant de anxietate și frică. O astfel de stare pe o perioadă lungă de timp poate duce la depresie, care este dificil de vindecat.
    3. Psihozele și posibila dezvoltare a schizofreniei. În diabet, pot să apară tulburări mintale grave. În prezent, întreaga listă posibilă de tulburări psihologice la această boală nu a fost complet studiată.

    Foarte des, diabetul la pacienți este caracterizat de tulburări psihice, care pot avea o severitate diferită. Adesea, tratamentul acestei boli necesită ajutorul unui psihoterapeut.

    Pentru ca succesul în tratamentul psihicului să fie vizibil, dorința pacientului de a participa la acest proces este necesară. A obține o înțelegere reciprocă cu pacientul și a-l implica în munca comună în depășirea problemelor care au apărut este foarte greu.

    Într-o astfel de situație, este important să se arate răbdarea și tactul și să nu se forțeze pacientul să facă nimic.

    Succesul luptei cu aspectul psihologic al bolii poate fi considerat absența progresului și stabilizarea statului.

    Psihosomatica SD

    Pentru a determina prezența anomaliilor mentale la pacient, luați sânge pentru analiză. Parametrii biochimici determină conținutul de hormoni și nivelul deviației mentale față de normal. După examinare, pacientul este programat să se întâlnească cu medicul relevant.

    Conform rezultatelor studiilor, 2/3 dintre pacienții care au participat la studiu au prezentat anomalii mentale de severitate variabilă. Foarte des, pacientul nu înțelege că suferă de boli mintale și că nu aplică în mod independent tratamentului. Ulterior, aceasta duce la complicații severe.

    Pentru pacienții cu diabet zaharat, cele mai caracteristice sunt următoarele simptome:

    • psychasthenic;
    • astenodepressivnyh;
    • neurasthenic;
    • astenoipohondricheskih.

    Sindromul astenic apare cel mai frecvent la pacienții cu diabet zaharat. Se manifestă prin nervozitatea și iritabilitatea pacientului, scăderea performanței, oboseală, fizică și emoțională.

    De asemenea, cu acest sindrom, pacientul poate fi tulburat de somn, apetitul, ritmuri biologice sparte. Foarte des, astfel de oameni au somnolență în timpul zilei. O astfel de persoană se simte nemulțumită de sine și de tot ceea ce îl înconjoară.

    În practica medicală, există o evoluție stabilă și instabilă a bolii. Pacienții cu un curs stabil al bolii semne de insuficiență mentală au exprimat ușor. Ele sunt ușor de identificat și tratabile.

    În al doilea grup, psihosomia este mai profundă. Starea de spirit este în permanență într-o stare de dezechilibru, ceea ce face dificilă diagnosticarea și tratarea acestei tulburări. Acești pacienți trebuie să fie monitorizați în permanență.

    Pentru a atenua starea pacientului, puteți lua atât medicamente speciale, cât și o alimentație adecvată. Dieta cu zahăr ridicat este o condiție extrem de importantă pentru prevenirea bolilor.

    Este important! Pentru a alege produsele potrivite și a crea un meniu care va ajuta să aibă un efect pozitiv asupra psihicului.

    Psihoterapia diabetului

    Aproape toți medicii susțin opinia că pacienții cu diabet zaharat ar trebui să solicite ajutor unui psihoterapeut. Comunicarea cu el va ajuta la diferite stadii ale bolii.

    Deja în stadiile incipiente se recomandă stăpânirea tehnicilor psihoterapeutice, care au ca scop reducerea factorilor psihosomatici. Aceasta poate fi o pregătire personal-reconstructivă desfășurată împreună cu un psihoterapeut. O astfel de instruire va ajuta pacientul să detecteze eventualele probleme pentru a le rezolva împreună cu un specialist.

    Comunicarea regulată cu un psiholog și instruirile efectuate ajută la determinarea principalelor cauze ale complexelor, temerilor și sentimentelor de nemulțumire. O mulțime de boli se dezvoltă pe fundalul tulburărilor psihice.

    Identificarea acestor tulburări contribuie deseori la combaterea bolii.

    Următoarele etape ale bolii pot necesita utilizarea de medicamente. Acestea pot fi sedative sau medicamente neotropice, în unele cazuri pot fi prescrise antidepresive.

    Cele mai frecvente sindroame psihosomatice

    Următoarele în frecvența tulburărilor psihice după sindromul astenic sunt sindroamele depresive-hipochondrie și sindroamele obsesiv-fobice. Tratamentul lor trebuie efectuat în mod cuprinzător, atât cu un endocrinolog, cât și cu un psihiatru.

    În astfel de cazuri, pacientul trebuie să primească medicamente antipsihotice și tranchilizante. Aceste medicamente sunt prescrise numai de un medic.

    Compoziția acestor medicamente include substanțe puternice care inhibă răspunsul pacientului. Acestea au multe efecte secundare și afectează negativ persoana. Cu toate acestea, excluderea acestora nu va funcționa.

    Dacă există o îmbunătățire după administrarea acestor medicamente, acestea pot fi anulate. Tratamentul ulterior continuă cu metode fizice.

    Un efect bun în tratamentul sindromului astenic se observă după măsurile fizioterapeutice și tratamentul cu medicamentele tradiționale. În cazul unui sindrom astenic, este necesar să se ia măsuri pentru tratamentul acestuia cât mai curând posibil. În viitor, acest lucru va ajuta la evitarea unui număr de complicații și tulburări mintale grave.

    Diabetul si depresia

    Depresia este o boală psihică complexă cu cauze genetice, de mediu și emoționale. O tulburare depresivă este o tulburare a creierului. Tehnologiile imaginilor cerebrale, cum ar fi imagistica prin rezonanță magnetică (IRM), au arătat că creierul persoanelor care suferă de depresie pare diferit de cel al persoanelor fără depresie. Părțile creierului implicate în formarea dispoziției, gândirii, somnului, apetitului și comportamentului sunt diferite. Dar aceste date nu dezvăluie cauzele depresiei. De asemenea, ele nu pot fi folosite pentru a diagnostica depresia [1].

    Dacă aveți diabet de tip 1 sau de tip 2, aveți un risc crescut de apariție a depresiei. Și dacă sunteți deprimat, este posibil să fiți mai probabil să primiți diabet de tip 2.

    Un studiu de trei ani a fost efectuat la Universitatea din Washington (UW), în care au participat 4154 de pacienți cu diabet zaharat de tip 2. Rezultatele au aratat ca subiectii care au avut depresie minora sau severa cu diabet zaharat de tip 2 au avut rate mai mari de mortalitate decat pacientii cu diabet de tip 2 numai [2].

    Depresia este o boala comuna in randul persoanelor cu diabet de tip 2. Această prevalență ridicată poate avea consecințe rele. Atât depresia minoră cât și cea severă la persoanele cu diabet zaharat sunt strâns asociate cu o creștere a mortalității. "

    Vestea bună este că atât diabetul cât și depresia pot fi tratate cu succes, inclusiv dacă coexistă. Controlul efectiv al unei boli are un efect pozitiv asupra celuilalt.

    Simptomele și semnele de depresie

    "E atât de greu să mă scol dimineață. Visez doar să mă ascund sub o pătură și să nu vorbesc cu nimeni. Am pierdut multă greutate în ultima vreme. Nimic nu mă mai place. Nu vreau să comunic cu oamenii, vreau să fiu singur cu mine. M-am obosit tot timpul, nu pot sa adorm pentru o lunga perioada de timp si sa nu ma culc suficient noaptea. Dar acum trebuie să mă ridic pentru muncă, pentru că trebuie să-mi hrănesc familia. Simt că este imposibil să schimb ceva în bine ", acestea sunt gândurile tipice ale unei persoane care suferă de depresie.

    Dacă observați oricare dintre simptomele descrise mai jos, probabil că aveți depresie:

    • durere
    • anxietate
    • iritabilitate
    • Pierderea interesului pentru activitățile preferate anterior
    • Opriți comunicarea cu oamenii, limitați socializarea
    • Incapacitatea de a se concentra
    • Insomnie (dificultate de a adormi)
    • Vina excesiva sau lipsa de valoare
    • Pierderea energiei sau oboseala
    • Modificări ale apetitului
    • Înlăturați încetinirea mentală sau fizică
    • Gânduri de moarte sau sinucidere

    Dacă aveți diabet zaharat și ați observat semne de depresie, spuneți-i medicului dumneavoastră.

    Diagnosticul depresiei

    Nu există teste de laborator sau teste necesare pentru a diagnostica depresia. Diagnosticul se bazează pe prezența acestor simptome, precum și pe analiza stării pacientului despre stilul său de viață și schimbările negative care au avut loc.

    Cum sunt legate diabetul si depresia?

    Depresia apare de obicei la diabetici, la fel ca în cazul oamenilor obișnuiți. Încă nu există o cercetare exactă privind efectul diabetului zaharat asupra apariției stărilor depresive, dar se poate presupune că:

    • Dificultățile în gestionarea diabetului pot provoca stres și pot duce la simptome de depresie. Managementul diabetului necesită mult timp, medicamente regulate sau injecții cu insulină, măsurători frecvente ale zahărului prin puncția degetelor, restricții dietetice - toate acestea pot provoca dezvoltarea unei stări depresive.
    • Diabetul poate provoca complicații și probleme de sănătate care pot declanșa depresia.
    • Depresia poate duce la o atitudine anormală față de stilul de viață, cum ar fi dieta nesănătoasă, restricțiile de activitate fizică, fumatul și creșterea în greutate - toate aceste omisiuni sunt factori de risc pentru diabet.
    • Depresia afectează capacitatea dvs. de a îndeplini sarcini, de a comunica și de a gândi în mod clar. Acest lucru poate interfera cu capacitatea dumneavoastră de a gestiona cu succes diabetul zaharat.

    Cum să facem față depresiei în prezența diabetului zaharat?

    1. Elaborarea unui program cuprinzător de auto-monitorizare. Nu vă temeți de diabetul dumneavoastră, încheiați mai bine o alianță cu el și începeți să vă controlați boala. Fă-ți o dietă, mâncați alimente sănătoase, începe să piardă în greutate, dacă există probleme cu ea. Urmăriți nivelurile de zahăr din sânge, dacă există complicații, urmați cursurile de tratament prescrise. Fiți implicați în activități fizice, mai mult în aerul proaspăt. Încercați să ajutați alte persoane, inclusiv pe cele care suferă de diabet. Știind că mențineți sub control diabetul va reduce semnificativ simptomele depresiei.
    2. Psiholog psihoterapie și consiliere. Dacă este necesar, luați un curs de psihoterapie pentru a combate depresia. Dacă este posibil, conduceți conversații personale cu un bun psiholog. Cursuri deosebit de utile de terapie cognitiv-comportamentală, care, potrivit studiilor, au redus depresia la subiecți și au condus la un tratament îmbunătățit al diabetului.
    3. Luarea de antidepresive (strict pe baza de prescripție medicală). Antidepresivele pot îmbunătăți semnificativ depresia, dar trebuie să înțelegeți că acestea au și efecte secundare. Pacienților cu diabet zaharat este strict interzis să aleagă propriul tip de antidepresiv și să-l ia. Aceste medicamente trebuie prescrise de un medic.

    Antidepresivele pot fi luate numai după consultarea unui medic.

    Tipuri de antidepresive prescrise pentru pacienții cu diabet zaharat

    Antidepresivele triciclice sunt medicamente ale căror efect de medicament se datorează nivelurilor crescute de norepinefrină, serotonină și neurotransmițătoare în creier, ajutând celulele nervoase să interacționeze mai bine unul cu celălalt. Dacă echilibrul acestor substanțe chimice este perturbat sau nu funcționează corect, apar simptome de depresie. Antidepresivele triciclice corectează și restabilește echilibrul acestor substanțe. Astfel de antidepresive includ: Elavil (Amitriptilină), Norpramină (Desipramină) și Pamelor (Nortriptilină).

    Un alt tip de antidepresiv sunt inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) - aceștia au mult mai puține efecte secundare decât grupul de antidepresive triciclice. Exemple de acest tip de antidepresiv sunt: ​​Lexapro (Zipralex), Prozac, Paxil și Zoloft (Sertralină). Ei acționează blocând reabsorbția serotoninei din creier.

    Un alt tip de antidepresiv utilizat în mod obișnuit în tratamentul depresiei la pacienții cu diabet zaharat este inhibitorii selectivi ai serotoninei și ale recaptării norepinefrinei (SSRI). Aceste medicamente sunt numite și antidepresive cu acțiune dublă, blochează reabsorbția serotoninei și a norepinefrinei. Aceste antidepresive includ: Effexor (Venlafaxină), Pristik (Desvenlafaxină), Duloxetină (Simbalta), Milnacipran (Ixel).

    Studiile au arătat că antidepresivele triciclice și SSRI cresc riscul apariției diabetului [3]. Acest efect este cel mai pronunțat atunci când antidepresivele triciclice și ISRS sunt luate împreună. Exact motivele pentru care aceste medicamente cresc riscul de a dezvolta diabet nu sunt încă clare. Cresterea in greutate este observata de obicei atunci cand se administreaza antidepresive triciclice, care pot fi, de asemenea, un factor in dezvoltarea diabetului zaharat.

    Efectele secundare ale antidepresivelor

    Reacțiile adverse frecvente ale antidepresivelor triciclice includ:

    • Vedere încețoșată
    • Gură uscată
    • amețeală
    • excitație
    • Creșterea în greutate
    • constipație
    • greață
    • diaree
    • Insomnie (dificultate de a adormi și de a menține somnul)
    • nervozitate
    • durere de cap
    • Schimbări în dorințele sexuale și abilitățile sexuale
    • epuizare
    • Tulburări musculare (tremor)
    • Ritmul cardiac crește

    Reacțiile adverse frecvente ale antidepresivelor din grupul ISRS sunt următoarele:

    • greață
    • diaree
    • durere de cap
    • excitație
    • nervozitate
    • coșmaruri
    • amețeală
    • Schimbări în dorințele sexuale și abilitățile sexuale

    Reacții adverse frecvente ale antidepresivelor din grupul ISRS:

    • Greața (în special, atunci când se ia Simbalty)
    • Gură uscată
    • amețeală
    • insomnie
    • somnolență
    • constipație
    • Creșterea tensiunii arteriale (în cazul administrării de Effexor / Venlafaxină)
    • Excesul de transpirație
    • Modificări ale dorinței sexuale.

    Efectele secundare ale antidepresivelor concepe trec sau devin tolerante pentru o lungă perioadă de timp. Pentru a minimiza efectele secundare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o mică doză de medicamente și o puteți crește treptat până la optim.

    Efectele secundare variază, de asemenea, în funcție de antidepresivul utilizat, nu fiecare medicament provoacă toate aceste reacții adverse. Astfel, ei vă pot ajuta să alegeți cel mai potrivit antidepresiv pentru corpul dumneavoastră.

    Dacă aveți diabet zaharat, urmăriți cu atenție semne și simptome de depresie, cum ar fi pierderea interesului pentru activități normale, sentimente de tristețe sau lipsă de speranță, precum și probleme fizice inexplicabile, cum ar fi dureri de spate sau dureri de cap.

    Dacă credeți că depresia nu v-a trecut, asigurați-vă că vă consultați un medic, nu o tratați singur.

    Prognoze pentru tratamentul depresiei cauzate de diabet

    Prognosticul pentru tratarea depresiei la persoanele cu diabet zaharat este destul de promițător. Interacționându-vă cu medicul sau cu un psiholog sau psihoterapeut cu experiență, calificat, vă puteți recâștiga complet viața.

    Tulburări psihice la diabet

    Tulburările psihice la diabet se manifestă în principal sub forma unei nervozități generale cu iritabilitate, starea de spirit non-persistentă, oboseală și dureri de cap.

    Aceste fenomene, cu dietă și tratament adecvat pentru perioade lungi de timp, dispar, mai ales în stadiile incipiente ale bolii. Nu este neobișnuit pentru mai mult sau mai puțin prelungite stări depresive ușoare.

    Episodic atacuri de creșterea poftei de mâncare și sete; în stadiile ulterioare ale diabetului zaharat, dorința sexuală scade, iar la femei este mult mai puțin frecventă decât la bărbați. Cele mai grave tulburări psihice sunt observate în coma diabetică. Trei faze se pot distinge în dezvoltarea sa.

    Tulburări psihice:

    • Pace, somn si pierderea constiintei, trecand direct in celalalt.
    • Tulburările psihice sub formă de confuzie, halucinații, iluzii, excitații apar în clinica comă diabetică sunt rare. În timpul tranziției de la prima etapă la cea de-a doua, se petrec uneori principalele experiențe fantastice, iar în cea de-a treia etapă există șmecheri jerky și convulsii epileptiforme. Tulburări psihice similare caracterizează coma hipoglicemică.

    Alte tulburări psihice severe în clinica diabetului zaharat sunt extrem de rare și se referă la cazuistică. Cele mai multe dintre psihozele diabetice descrise la pacienții vârstnici, de fapt reprezentând psihoze aterosclerotice, prezențe și chenille, sunt greșit considerate ca fiind diabet.

    Pe baza faptului că glicozuria, o tulburare, a fost observată în imaginea bolii, așa cum sa dovedit a fi cazul pentru multe boli organice ale creierului. La fel de eronată este aparent identificat ca psihoza diabetica cu episoade depresive care curge circular, uneori, perturbând autori francezi descrise intitulat «delire de Ruine» și «vesanie diabetique» (Le Cran du Saulle și colab.). Această tulburare mintală sa dovedit a fi arteriosclerotică periodică sau manico-depresivă, psihoză, însoțită de glucozurie.

    Apare la pacienții cu diabet zaharat în timpul debutului și creșterea rapidă a acetonă și a acidului acetoacetic în urină.

    Tulburări mentale cu insunolizare crescută

    Stare de somnolență cu episoade scurte de stupefacție. În special, sub formă de trans, în perioada de insulolizare sporită, transformându-se într-un pseudo-paralitic cu un rezultat într-o stare aproape de cele observate în boala lui Pick.

    În plus, este posibilă și psihoza pe termen scurt sub formă de delir și excitare delirantă cu halucinații și episoade de confuzie amentală. Considerate ca echivalente ale comăi diabetice.

    Diabetul, iritabilitatea, durerile de cap, transpirația, îmbătrânirea vor dispărea cu eliminarea zahărului

    Medicii spun că excesul de zahăr este o grămadă de afecțiuni și boli, cum ar fi diabetul zaharat, durerile de cap, iritabilitatea, transpirația și îmbătrânirea. Pentru ca aceste boli sa dispara si sa imbatranesti, zaharul ar trebui eliminat din dieta zilnica, spun oamenii de stiinta. Pentru zahăr, pentru dulciuri, femeile sunt transformate mai mult decât bărbații, ceea ce îi ajută să facă față stresului, muncii prelungite și preocupărilor monetare. Cu toate acestea, produsele din zahăr, cum ar fi brioșele zilnice, bomboanele sau Coca-Cola, fac aceleași urme în creier ca și cocaina și heroina.

    Consumul de zahăr este acum o cincime din aportul nostru de calorii. Zahărul ridică nivelul de energie al corpului și ne îndepărtează capriciile și devenim repede o țară de dependenți de droguri. Consumul de zahăr în lume se mărește la 50 de ani, consumăm deja mai mult de 50 de lingurițe pe zi, diabetul zaharat de tip 2 apare la oameni cu 50% mai des, la fiecare 7 ani.

    Diabetul, iritabilitatea, durerile de cap, transpirația, îmbătrânirea sunt foarte asociate cu consumul de zahăr. Avem nevoie de mai mult zahăr pentru a obține aceeași plăcere care apare atunci când se ia dopamina chimică.

    Consumul de zahăr nu este doar ceai dulce și cafea. Timp de mulți ani, stereotipul medicinii oficiale a predominat faptul că grăsimea cu conținut ridicat de calorii este principalul dușman al organismului și trebuie să se străduiască o dietă care include "o mulțime de cartofi, pâine, orez și paste făinoase, plus cel puțin cinci porții de fructe și legume pe zi"
    Cu toate acestea, a fost ignorat faptul că aceste alimente amidon și fructe din sânge transformă masa lor în zahăr, așa că am consumat de fapt alimente bogate în zahăr. Și orice exces de zahăr, care nu este necesar de către organism, este transformat în grăsime și noi devenim mai mari și mai groși.

    În medie, fiecare consumă 40 de kilograme de zahăr pe an, ceea ce reprezintă aproximativ 21,5 lingurițe pe zi! Dar Asociația Dietetică Britanică recomandă ca o femeie cu 1800 de calorii pe zi să nu aibă mai mult de zece lingurițe de zahăr sub o formă sau alta. Cauza consumului excesiv este zahărul "ascuns" adăugat la alimentele de zi cu zi, inclusiv cerealele și alimentele cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi iaurtul aromat. Chiar și cantitatea de zahăr din fructe este de asemenea înșelătoare.

    Acum 10 000 de ani, strămoșii noștri au consumat zahăr numai din fructe de sezon. În realitate, corpurile noastre nu au nevoie fiziologică pentru niciun fel de zahăr adăugat, deoarece nu are nici un avantaj nutrițional, ci doar calorii goale.

    Nu este surprinzător faptul că creșterea consumului de zahăr a coincis cu creșterea nivelului de obezitate al oamenilor de pe planetă. Un studiu efectuat la Consiliul de Cercetare Medicală al Universității Cambridge a constatat că persoanele supraponderale consumau zilnic aproape de trei ori mai mult zahăr decât colegii lor mai subțiri.

    Ceea ce este dezgustător, un meniu cu conținut ridicat de zahăr și carbohidrați, cum ar fi pâinea, orezul și cartofii, vă pot face pielea mai rigidă și mai inflexibilă, făcând să arătați mai în vârstă.

    Unul dintre dependenții de zahăr, după o lună de renunțare la zahăr, a raportat o pierdere în greutate de peste trei kilograme și o diminuare a mărimii costumului.

    In plus, oamenii de stiinta sustin ca dependenta noastra la zahar ne face rabdatori, iritabili, uitati, ingrijorati si paniciosi si creste riscul aparitiei diabetului de tip 2. Meniurile cu înalt nivel de zahăr chiar interesate de centrul de cercetare pentru cancer. Teoria este că nivelurile crescute de zahăr din sânge determină sărituri de insulină, care pot da naștere creșterii tumorilor, deoarece insulina este un hormon anabolic care încurajează creșterea în organism a ceva. În acest sens, într-un video bine cunoscut, a existat chiar un apel pentru a introduce o taxă asupra consumului de zahăr, deoarece este la fel de periculoasă ca tutunul.

    Îmbătrânirea pielii din zahăr este caracteristică fibrelor de colagen și le determină să-și piardă rezistența, astfel încât pielea devine mai vulnerabilă la deteriorarea prin razele soarelui, apariția ridurilor și căderea pielii.

    În mod curios, amidonurile moderne, cum ar fi pâinea, pastele și cerealele, împreună cu chipsuri sau băuturi dulci, fac ca nivelul insulinei să se înalțe și apoi să scadă repede. Aceasta poate însemna craving pentru mai multă glucoză mai multe ore după consumare (așa-numita hipoglicemie reactivă), care poate aduce oboseală, confuzie, schimbări de dispoziție și anxietate. Aici, transpirație, dureri de cap. Unii oameni cred că au un atac de anxietate, când, de fapt, este zahăr din sânge scăzut.
    Ciclurile de înaltă și scăzută zahăr vă pot face organismul indiferent la insulină, cunoscut sub numele de rezistență la insulină. În cele din urmă, celulele pot deveni incapabile să proceseze insulina, ceea ce duce la diabetul de tip 2.

    În special, în ultimii șapte ani, cazurile de diabet zaharat de tip 2 au crescut cu 50% în Regatul Unit și aproximativ 850000 de persoane din Marea Britanie au această boală și nu sunt conștiente de aceasta. Fie că este vorba de miere, zahăr, îndulcitor artificial sau băutură de dietă, atunci când corpul tău devine ceva dulce, insulina este produsă și declanșează un răspuns care încurajează organismul să stocheze grăsime. De asemenea, studiul arată că persoanele cu niveluri ridicate de insulină au cea mai mare pierdere de memorie în viitor.

    Consumând cantități mari de alimente amidonice, cum ar fi făina albă rafinată și produsele făcute din aceasta - biscuiții, pâinea și brioșele - chiar dacă sunt fără zahăr, se comportă în același mod în organism ca și zahărul pur și, de asemenea, crește riscul diabetului zaharat, anxietate și iritabilitate între consumul de alimente, rezistența la insulină, riscul bolilor de inimă și hipertensiunii arteriale - și nu doar pentru persoanele cu grăsime.
    Din păcate, 20-40% dintre persoanele subțiri pot fi expuse riscului de diabet zaharat, fără să știe despre aceasta, având grăsime subcutanată în loc de abdominală.

    Cu stilul de viață potrivit, acesta este un proces reversibil. Prin reducerea zahărului adăugat, a făinii și a carbohidraților rafinați din meniul dvs. în favoarea proteinelor slabe, a legumelor, a boabelor integrale, a fructelor și a consumului moderat, puteți opri procesul. În termen de șapte zile, corpul va începe să se vindece atunci când pofta de dulciuri, dureri de cap, energie scăzută, iritabilitate și chiar transpirații nocturne pot dispărea.

    Efectul diabetului asupra psihicului: agresivitate, depresie și alte tulburări

    Tulburările psihice apar în diabet zaharat, în principal sub formă de nervozitate generală.

    Această stare este legată de iritabilitate, apatie și agresiune. Starea de spirit este instabilă, este întărită rapid de oboseală și dureri de cap severe.

    Cu o nutriție adecvată pentru diabetici și un tratament adecvat pentru o perioadă foarte lungă de timp, stresul și depresia dispar. Dar, în stadiile incipiente ale tulburărilor de metabolism al carbohidraților, se observă stări mai mult sau mai puțin prelungite de natură depresivă.

    Se tratează periodic convulsii de apetit și sete crescute. În fazele ulterioare ale formei severe a bolii, dorința sexuală dispare complet și suferă libidou. Mai mult, bărbații sunt mai sensibili decât femeile.

    Tulburările psihice cele mai severe pot fi urmărite tocmai în coma diabetică. Deci, cum să facem față acestei afecțiuni? Cum sunt tulburări mentale nedorite în diabet? Răspunsul poate fi găsit în informațiile de mai jos.

    Caracteristicile psihologice ale pacienților cu diabet zaharat de tip 1 și 2

    Datele obținute dintr-o multitudine de studii confirmă faptul că persoanele cu diabet zaharat au adesea multe probleme psihologice.

    Astfel de încălcări au un impact extraordinar nu numai asupra terapiei însăși, ci și asupra rezultatului bolii.

    Practic, metoda de adaptare (obișnuință) la defecțiunile pancreasului nu este ultima valoare, deoarece depinde de aceasta dacă boala se va produce cu complicații grave sau nu. Vor exista anumite probleme psihologice ca rezultat, sau pot fi evitate ulterior?

    O boală de primul tip poate schimba foarte mult viața pacientului unui endocrinolog. După ce și-a învățat diagnosticul, boala își face propriile ajustări în viață. Există multe dificultăți și limitări.

    Adesea, după diagnostic, apare o așa-numită "perioadă de miere", a cărei durată variază adesea de la câteva zile la câteva luni.

    În această perioadă de timp, pacientul se adaptează perfect limitărilor și cerințelor regimului de tratament.

    După cum știu mulți, există multe rezultate și scenarii. Totul poate duce la apariția unor complicații minore.

    Impactul bolii asupra psihicului uman

    Percepția unei persoane depinde în mod direct de gradul de adaptare socială. Starea pacientului poate fi așa cum o percepe el însuși.

    Persoanele care sunt ușor dependente sunt necomunicate și retrase și sunt foarte greu să găsească diabet.

    Foarte adesea, pacienții endocrinologilor, pentru a face față bolii, refuză în orice mod să aibă probleme grave de sănătate. Sa constatat că, cu anumite boli somatice, această metodă a avut un efect adaptiv și benefic.

    O astfel de reacție destul de comună la diagnostic în prezența diabetului are un impact extrem de negativ.

    Cele mai frecvente tulburări psihice la diabetici

    În prezent, semnificația socială a diabetului este atât de extinsă încât boala este frecventă în rândul persoanelor de diferite sexe și grupuri de vârstă. Adesea trăsături pronunțate pronunțate ale comportamentului, care se dezvoltă pe fondul sindromului neurotic, astenic și depresiv.

    Ulterior, sindroamele conduc la astfel de abateri:

    1. psychoorganic. Când pot fi identificate probleme serioase de memorie. Medicii observă de asemenea apariția tulburărilor în sfera psiho-emoțională și mentală. Psyche-ul devine mai puțin stabil;
    2. sindromul psihoorganic cu simptome psihotice. În contextul unei boli patologice care a apărut, apare un declin intelectual-mnetic și o schimbare pronunțată a personalității. De-a lungul anilor, această abatere se poate transforma în altceva ca demența;
    3. tulburări tranzitorii ale conștiinței. Această boală se caracterizează prin: pierderea senzației, stupoare, leșin și chiar comă.

    supraalimentarea

    În medicină, există un concept numit supraalimentare compulsivă.

    Aceasta este o absorbție necontrolată a alimentelor, chiar și în absența apetitului. O persoană absolut nu înțelege de ce mănâncă atât de mult.

    Nevoia de aici, cel mai probabil, nu este fiziologică, ci psihologică.

    Anxietate și frică constantă

    Anxietatea persistentă este frecventă pentru multe boli mentale și somatice. Deseori, acest fenomen are loc în prezența diabetului.

    Creșterea agresiunii

    Diabetul are cel mai puternic efect asupra psihicului pacientului.

    În prezența sindromului astenic la o persoană se pot trasa astfel de simptome de sănătate cum ar fi iritabilitate, agresivitate, nemulțumire față de sine. Mai târziu, persoana va avea anumite probleme cu somnul.

    depresiune

    Se produce cu sindromul depresiv. De multe ori devine o componentă a sindroamelor nevrotice și astenice. Dar, totuși, în unele cazuri se întâmplă de la sine.

    Psihozele și schizofrenia

    Există o legătură foarte strânsă între schizofrenie și diabet.

    Persoanele cu această afecțiune endocrină au o anumită predispoziție la schimbări frecvente ale dispoziției.

    De aceea, acestea sunt adesea marcate de atacuri de agresiune, precum și comportament asemănător schizofreniei.

    tratament

    Diabetul este frică de acest remediu, cum ar fi focul!

    Trebuie doar să aplicați.

    În cazul diabetului, pacientul are nevoie urgent de ajutor. Perturbarea dietei diabetice poate duce la moartea neașteptată. Acesta este motivul pentru care folosesc medicamente speciale care suprima pofta de mâncare și îmbunătățesc starea unei persoane.

    Videoclipuri înrudite

    Cauzele și simptomele depresiei la diabetici:

    Diabetul poate continua fără apariția complicațiilor numai dacă urmați recomandările medicului personal.

    • Stabilizează nivelurile de zahăr pentru mult timp
    • Restaurează producția de insulină de către pancreas

    Diabetes iritabilitate

    Tratamentul diabetului

  • Board index
  • Schimbați dimensiunea fontului
  • Versiune tipărită
  • DIAINFO
  • Întrebări frecvente
  • intrare

    Diabetul și nervozitatea

    diainfo

    Antonina "15 decembrie 2013, 2:12

    admin »Dec 15, 2013 2:39 pm

    Situațiile nervoase la un diabetic (în absența dezvoltării bolilor psihiatrice) sunt direct legate de efectele zahărului din sânge ridicat. Pentru a vă ajuta, trebuie să controlați zahărul. Și nu numai că zahărul poate provoca agresivitate crescută.

    Hipoglicemia (hipoglicemia latentă) determină ulterior hiperglicemia ricochetului - o creștere a zahărului din sânge datorită nivelului scăzut al acesteia anterior. O astfel de hiperglicemie ricochet durează 12-16 ore, iar efectul acetonă (cetonuria) cauzează perturbări în funcționarea organismului, inclusiv în psihicul său. Prin urmare, numai aproape de normal.

    Lola "17 ianuarie 2015 la 9:39

    Diabetul și nervozitatea

    Slinger "18 ianuarie 2015, 11:24

    Re: Diabet si Nervozitate

    Kisa »15 februarie 2015, 12:40

    Vladlen "15 februarie 2015, 12:59

    BogdanUA "15 februarie 2015, 17:22

    StepanByk »15 Feb 2015, 18:47

    Diabetul de tip 2 și comportamentul inadecvat, există o conexiune?

    Am o întrebare pentru cei care se întâlnesc sau trăiesc cu o persoană cu diabet zaharat de tip 2. Există oarecare inadecvare? ne întâlnim anul pe care l-am observat - schimbări frecvente ale dispoziției, pot dispărea, stau acasă în depresie, strig din albastru, de la cel mai mic eveniment. Există multe astfel de semne. Există o legătură cu boala?

    cu glucoză la 32 nu este asociată.
    poate fi obosit de relația.
    poate că există ceva de făcut.
    poate suprasolicita vitaminele.
    poate cauza boala principală purulentă care provoacă sindromul de hiperglicemie.
    compoziția aerului poate fi impusă asupra dezechilibrelor interne, inclusiv a celor existente din perioada prenatală.

    Schimbările de dispoziție de la sângele de zahăr în sânge, soțul meu, atunci când zahărul este ridicat, devine foarte iritabil, furios, chiar dacă fugi de acasă.

    Acest lucru nu este din diabet, ci dintr-un stat depresiv general. Depresia este, de asemenea, un eșec hormonal.

    Pentru a evita acest lucru, vă sfătuiesc să eliminați excesul de greutate, să beți coajă de aspen și, mai des, să fiți în aer proaspăt, este foarte important!

    agavă
    Pentru a evita acest lucru, vă sfătuiesc să eliminați excesul de greutate, să beți coajă de aspen și, mai des, să fiți în aer proaspăt, este foarte important!
    Cum functioneaza scoarta de aspen? vindeți-l sau trebuie să vă colectați?

    Există o legătură, nu mă îndoiesc nici măcar.

    Atenție! 25 martie la Moscova se vor întâlni cu membrii forumului. Toată lumea este binevenită. Deci, 25 martie la 20-00 pe Taganskaya în "Planeta Sushi". Haide!
    Discuție aici - "Moscoviții, să ne întâlnim"
    http://www.woman.ru/club/club-medley/thread/4405126/?filter=3h

    Mai multe ramuri produc cireșe pentru a reduce zahărul. Dar, cel mai probabil, este faptul că nu urmează dieta, este, în general, dificil pentru bărbați, prin urmare salturile de zahăr și orice altceva. Mama mea are diabet zaharat de tip 2, face totul strict conform recomandărilor medicului, zahărul este aproape normal de câțiva ani și nu observ modificări ale dispoziției. Dar de la un prieten al MCH, așa îl descrieți - poate că într-o companie poți să mănânci ceva dăunător, ea va mai bea și va începe tachetarea "Voi muri curând și nu-ți pasă de mine". Apoi pare să treacă, apoi din nou. Deci, autorul, dacă sunteți gata să luptați pentru sănătatea sa (și voi sunteți cei care vă vor lupta), totul va fi bine. Și dacă nu, atunci este mai ușor să plecați și să nu vă vârați nervii.

    Sunt autorul, vă mulțumesc foarte mult! Nu pot să înțeleg că este natura lui sau există o legătură cu boala. Nu pot să spun că nu mă iubește, ci disparițiile și suspendările sale periodice la domiciliu cu depresiuni, retragerile lui îl fac să se întrebe dacă este sanatos din punct de vedere mental? nu poate răspunde la SMS, nu felicită cu ceilalți, atunci va spune o mulțime de lucruri și nimeni nu îl regretă. În general, multe lucruri care îngrijorătoare

    Cum funcționează kefirul cu scorțișoară? Este zahărul churning?

    Reduce zahărul și presiunea. Mai mult kefir cu hrișcă - pentru noapte, se varsă hrișcă uscată cu kefir, dimineața mânca, zahăr reduce și colesterol. Căutați detalii pe Internet.

    Nu, nu sunt legate. Comportament inadecvat - din alte motive. Deși un diabetic poate deveni deprimat pur și simplu din conștiință că nu este ca toți ceilalți. Știți cum acest "distracție" - toată viața mea să stau pe medicamente?

    suficient deja. Locuiți în lumea imaginară. Nu încurcați oamenii obișnuiți în ea.
    Dacă știți ce sare de zahăr sau presiune sunt, nu s-ar potrivi în fiecare astfel de subiect fără săpun.

    Dragi membri ai forumului, care nu știu, Cactus este o doamnă din Israel, a apelat la simorone, scrie aici, de plictiseală și de lipsă de realizare, probabil.
    Fii atent cu sfaturile ei.

    Da, da, nu depinde de tipul de diabet.
    Schimbările de dispoziție care se revarsă pe capul celorlalți sunt păcătoase.
    Scala - și cealaltă persoană, lăsați - nu este clar de unde a fost.
    Și cu o bună receptivitate (vorbind despre părinții pe care îi cunoștea înainte și după boală). Uneori jignit înfricoșător. apoi am înțeles.

    Și cum este determinat diabetul zaharat? Care sunt semnele, altele decât iritabilitatea, schimbările de dispoziție și depresia?

    Sunt autorul, vă mulțumesc foarte mult! Nu pot să înțeleg că este natura lui sau există o legătură cu boala. Nu pot să spun că nu mă iubește, ci disparițiile și suspendările sale periodice la domiciliu cu depresiuni, retragerile lui îl fac să se întrebe dacă este sanatos din punct de vedere mental? nu poate răspunde la SMS, nu felicită cu ceilalți, atunci va spune o mulțime de lucruri și nimeni nu îl regretă. în general
    multe lucruri care sunt alarmante

    Autorul, din păcate. sd2 și depresia sunt frați gemeni. + sare hormoni, zahăr. Continuați să vă întâlniți - depinde de dvs.

    Bineînțeles că există. Diabetul zaharat este o boală gravă. Inclusiv tiroidă și hormoni afectați. Asta scade. Deoarece sare hormoni, sare de zahăr, de la această tensiune apare în interior, ești ca un izvor, ca un nerv gol.
    Pentru a evita acest lucru, vă sfătuiesc să eliminați excesul de greutate, să beți coajă de aspen și, mai des, să fiți în aer proaspăt, este foarte important!

    Utilizatorul site-ului Woman.ru înțelege și acceptă faptul că este singurul responsabil pentru toate materialele publicate integral sau parțial de către acesta folosind serviciul Woman.ru.
    Utilizatorul site-ului Woman.ru garantează că plasarea materialelor prezentate nu încalcă drepturile terților (incluzând, dar nu se limitează la drepturile de autor) și nu le afectează onoarea și demnitatea.
    Utilizatorul site-ului Woman.ru, prin trimiterea materialelor, este prin urmare interesat să le publice pe site și își exprimă consimțământul pentru utilizarea ulterioară de către editorii site-ului Woman.ru.

    Utilizarea și reimprimarea materialelor tipărite pe site-ul woman.ru este posibilă numai cu o legătură activă cu resursa.
    Utilizarea materialelor fotografice este permisă numai cu acordul scris al administrării site-ului.

    Plasarea proprietății intelectuale (fotografii, videoclipuri, opere literare, mărci comerciale etc.)
    pe site-ul woman.ru este permis numai persoanelor care au toate drepturile necesare pentru o astfel de plasare.

    Drepturi de autor (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

    Ediția de rețea "WOMAN.RU" (Woman.RU)

    Certificatul de înregistrare a mass-media EL nr. FS77-65950, eliberat de Serviciul Federal de Supraveghere în domeniul comunicațiilor,
    Tehnologia informației și comunicațiile în masă (Roskomnadzor) 10 iunie 2016. 16+

    Fondator: Compania cu răspundere limitată "Hurst Shkulev Publishing"

    Diabetul și schimbările de dispoziție

    Diabetul afectează nu numai nivelurile de zahăr din sânge. Este capabil să afecteze aproape toate sistemele corpului, supunând chiar starea de spirit a unei persoane la schimbări.

    Stresul asociat cu controlul diabetului zaharat, precum și preocupările legate de efectele secundare potențiale, conduc adesea la schimbări dramatice ale dispoziției. În plus, nivelurile de zahăr din sânge pot provoca nervozitate, anxietate și confuzie.

    Este important să recunoașteți în timp simptomele individuale asociate cu zahărul din sânge ridicat sau scăzut și să nu fiți timizi pentru a căuta sprijin din partea specialiștilor. Acest lucru se aplică atât persoanelor cu diabet cât și rudelor acestora. Chiar și cei mai apropiați oameni, uneori, nu înțeleg cauzele schimbărilor bruscă de dispoziție ale pacientului. Cu toate acestea, după ce au aflat cum afectează diabetul modificările de dispoziție, aceștia vor putea oferi sprijinul necesar pacientului, consolidând astfel relațiile și îmbunătățind sănătatea sa.

    Care este relația dintre diabet și schimbările de dispoziție?

    Controlul diabetului zaharat este deja o mulțime de stres, pentru că o persoană trebuie să se îngrijoreze în mod constant cu privire la nivelul de zahăr din sânge. Ca urmare, astfel de oameni au mai multe șanse de a experimenta anxietate și depresie.

    Așa-numitul "leagăn" al zahărului din sânge poate face o persoană tristă sau iritabilă. Acest lucru este valabil mai ales în timpul episoadelor hipoglicemice când nivelul zahărului din sânge scade sub 70 miligrame pe decilitru (mg / dl).

    Dacă nivelul zahărului revine la normal, simptomele dispar de multe ori. De fapt, schimbările de stare și starea psihică pot fi unul dintre primele semne că nivelul zahărului din sânge a depășit limitele normale.

    Simptomele psihice asociate cu scăderea zahărului din sânge pot include:

  • confuzie
  • anxietate
  • Dificultate în luarea deciziilor

    Simptome care indică faptul că o persoană are niveluri ridicate de zahăr din sânge:

  • Dificultate și viteză redusă de gândire
  • nervozitate
  • Simt obosit sau lipsa de energie

    Diabetul poate provoca o boală mintală numită stres. Această condiție include unele elemente de depresie, anxietate și stres. Se estimează că între 33 și 50% dintre persoanele cu diabet apreciază această afecțiune periodic.

    Impactul diabetului asupra sănătății mintale

    Persoanele cu diabet de tip 1 și de tip 2 prezintă un risc crescut de depresie.

    O persoană care se luptă cu depresia lipsește adesea motivația și energia pentru a duce un stil de viață sănătos, care este foarte important în diabet.

    În plus, depresia afectează capacitatea unei persoane de a gândi și de a lua decizii, ceea ce creează, de asemenea, dificultăți în controlul diabetului.

    Conform unui articol publicat în Jurnalul indian de endocrinologie și metabolism, prezența depresiei sau a anxietății combinate cu diabetul zaharat poate crește probabilitatea apariției următoarelor complicații:

  • Dificultate în urmarea unui plan de tratament pentru diabet
  • Cresterea nivelului de A1C
  • Creșterea riscului de spitalizare din cauza complicațiilor diabetului
  • Măriți numărul apelurilor de ambulanță
  • Creșterea costurilor medicale
  • Mental Health Sfaturi pentru diabet zaharat

    Obiceiuri sănătoase care ajută la menținerea sănătății mintale a persoanelor cu diabet zaharat

    • Dacă este posibil, urmați programul de nutriție obișnuit. Gestionarea nivelului de zahăr din sânge este de obicei mai ușoară dacă mâncați la ora obișnuită a zilei și nu schimbați porțiunile prea mult.
    • Exercitiile fizice pot ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase. Cu toate acestea, nu uitați să verificați nivelul zahărului din sânge înainte și după exercițiu.
    • Luați medicamentul la timp. Luând medicamente în același timp în fiecare zi și verificând în mod regulat nivelul de zahăr din sânge, îl ajuți să-l mențină în limitele normale.
    • Stabiliți obiective mici și nu vă așteptați la rezultate impresionante. De exemplu, vă puteți stabili un obiectiv - de a începe să mâncați o porție suplimentară de legume sau să beți mai multă apă. Obiectivele mici contribuie la realizarea realizărilor personale și îmbunătățesc bunăstarea generală.
    • Înconjurați-vă cu sprijin. Persoanele care vă sprijină vă ajută să vă ocupați de problemele legate de diabet.

    Cum să ajuți pe cei dragi să facă față acestei probleme?

    Informații de învățare legate de diabet zaharat este una din principalele modalități de a ajuta persoanele care suferă de această boală. Este important să înțelegeți de ce o persoană cu diabet se confruntă cu schimbări de dispoziție, anxietate și temeri.

    Cum să ajuți o persoană cu diabet zaharat:

  • Simțiți-vă liber să adresați întrebări directe. De exemplu: "Ce pot face pentru a vă face să vă simțiți mai bine?"
  • Oferiți-vă să vă alăturați activităților wellness. Exemplele includ gătitul sănătos sau o plimbare în comun.
  • Întrebați dacă dorește să-i păstrați compania când vizitează medicul sau alte aspecte ale asistenței medicale.
  • Demonstrați dorința de a asculta. O persoană cu diabet trebuie să-și împărtășească problemele.
  • Oferiți suport în conversații. Acest lucru va ajuta la depășirea schimbărilor de dispoziție, anxietățile și temerile asociate diabetului.

    Când trebuie să văd un doctor?

    Este necesar să consultați imediat un medic sau să apelați serviciul de ambulanță dacă dumneavoastră sau persoana iubită vă gândiți la sinucidere.

    Prietenii și rudele trebuie, de asemenea, să solicite asistență medicală de urgență dacă observați o anumită confuzie, atunci când o persoană nu înțelege cine este sau unde este. Acesta poate fi un semn al glicemiei extrem de ridicate, cunoscut sub numele de cetoacidoza diabetică.

    Alte simptome care necesită îngrijiri medicale urgente includ:

  • Probleme fizice pe care o persoană nu le poate explica, de exemplu, durerile de cap sau durerile de spate.
  • Sentiment constant de tristete sau lipsa de speranta.
  • Pierderea interesului pentru activități care fuseseră plăcute.

    Persoanele cu diabet trebuie să se consulte cu medicul pentru a-și revizui lista medicamentelor. Acest lucru vă va ajuta să aflați dacă există unele medicamente printre ele care provoacă primejdie sau afectează controlul nivelurilor de zahăr din sânge.

    Diabet zaharat

    Principalul diabetolog de la Petersburg afirmă: astăzi, diabetul este un complex de probleme fizice, psihologice și sociale. Aspecte fizice asociate cu afectarea sănătății. Aspectele psihologice și emoționale grave includ: depresia, iritabilitatea, teama de viitor, senzația de oboseală, neajutorarea etc. Printre obiceiurile sociale în schimbare, starea civilă, nevoia de schimbare a locului de muncă. Prin urmare, fiecare persoană conștientă trebuie să măsoare în mod regulat nivelurile de zahăr din sânge.

    Pielea devine dintr-un motiv inexplicabil uscate, mâncărime, iritații ale pielii și rănile se vindecă mult mai lent decât înainte. Picioarele sunt amorțite, apoi convulsive, vedere încețoșată. Simțiți sete neobișnuite și urinare frecventă, somnolență, oboseală. Aceste simptome pot semnala că aveți diabet de tip II cu vârsta. În diabet, apar simptome asemănătoare gripei, căderea părului pe picioare, creșterea creșterii părului facial și creșteri mici de culoare galbenă pe corp, numite xantomi. Balanopostita (inflamația preputului) este uneori primul semn al diabetului zaharat și este asociată cu urinare frecventă.

    Simptomele diabetului de tip I includ urinare frecventă, sete excesivă, greață, vărsături, slăbiciune și oboseală crescută, scădere în greutate (în ciuda aportului alimentar normal sau chiar crescut), foame persistentă, iritabilitate. La copii, depresia este unul dintre semnele diabetului, în special în cazurile în care copilul nu urinase înainte de culcare.

    Esecul nedetectabil și nevoia crescută de a urina sunt semne ale unei creșteri a zahărului din sânge când rinichii nu îl pot filtra. Acestea cresc încărcătura și rinichii încearcă să obțină sânge suplimentar din sânge necesar pentru dizolvarea zahărului acumulat. Aceasta duce la o umplere constantă a vezicii urinare. Adesea vizitați toaleta și se produce deshidratarea. Simti nevoia de a bea mai multe lichide pentru a restabili balansul de apa afectat.

    Pierderea rapidă în greutate, fără nici un efort din partea dvs., este deosebit de evidentă în diabetul zaharat I, când pancreasul nu mai produce insulină. Corpul începe să caute cu disperare o nouă sursă de energie pentru a furniza celulei cantitatea necesară de zahăr, astfel încât să apară distrugerea țesutului muscular și adipos.

    Zahărul este, de asemenea, de vină pentru slăbiciune și oboseală rapidă. Conținut în alimente, acesta intră în sânge, unde insulina trebuie să ajute la absorbția sa de către celulele corpului, care folosesc zahărul pentru a produce energie vitală. În absența insulinei sau a răspunsului celular afectat la insulină, zahărul rămâne în sânge și nu intră în celule. Celulele lipsesc de energie și vă simțiți obosiți și indispuși constant.

    Neuropatie - furnicături sau amorțeală la nivelul brațelor, picioarelor sau picioarelor - apare dacă nivelul zahărului din sânge rămâne constant ridicat și distruge sistemul nervos, în special în cazul endotelinelor nervoase din membre.

    Trebuie reamintit faptul că diabetul de tip II se dezvoltă treptat și adesea oamenii nu știu nici măcar despre boala lor. De exemplu, oculștii detectează adesea diabetul atunci când examinează fundul. Severitatea simptomelor diabetului depinde de gradul de reducere a secreției de insulină, de durata bolii și de caracteristicile individuale ale organismului.

    Diabetul zaharat este cea mai frecventă patologie hormonală. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, mai mult de 100 de milioane de oameni de pe planeta noastră suferă de această boală, dar până în prezent până la 80% nu sunt conștienți de boala lor. Dar astăzi, diabetul este a treia cauză principală de deces. Experții prevăd că până în 2030 numărul de cazuri va crește la 366 milioane, cu excepția cazului în care se iau măsuri preventive eficiente.

    Diabetul zaharat este o afecțiune în care nivelul zahărului din sânge este prea mare (glucoza). În această stare apare o situație paradoxală: există suficient zahăr, iar țesuturile întregului organism suferă de foame. Acest lucru se datorează faptului că zahărul nu poate intra independent în celulă și rămâne în sânge sub formă de balast inutil. Există două tipuri de diabet.

    Diabetul zaharat de tip I este o boală pe toată durata vieții care necesită introducerea constantă a insulinei în organism. Insulina trebuie administrată simultan cu administrarea de alimente de câteva ori pe zi. În plus față de seringile și flacoanele tradiționale, există dispozitive de injecție sub formă de "pixuri" care fac procesul de administrare a insulinei mai ușor și mai convenabil. Fără tratamentul adecvat, poate apărea o afecțiune care amenință viața - comă diabetică.

    Diabet zaharat tip II - insulină independentă, "diabet plin de oameni". Ei produc insulină și, în urma unei dietă, care conduce un stil de viață activ, acești oameni pot realiza că de mult timp nivelul zahărului va fi normal, iar complicațiile pot fi evitate în siguranță.

    Simptomele diabetului de tip II se dezvoltă treptat pe o perioadă lungă de timp. Această boală este mai puțin previzibilă decât diabetul de tip 1. Pacienții cu diabet zaharat de tip II pot prezenta mai puține simptome cu o severitate diferită. În cursul bolii, pot exista perioade, uneori mai mulți ani și, uneori, până la sfârșitul vieții, când simptomele nu apar practic și, ca urmare, boala rămâne neobservată.

    Cauzele diabetului zaharat:

    • predispoziție genetică
    • obezitate
    • unele boli care duc la înfrângerea celulelor beta care produc insulină. Acestea sunt afecțiuni ale pancreasului - pancreatită, cancer pancreatic, boli ale altor glande endocrine.
    • infecții virale (rubeolă, varicelă, hepatită epidemică și anumite alte boli, inclusiv gripa)
    • stres
    • vârstă

    Până în prezent, cauzele diabetului cu certitudine absolută nu au fost stabilite. Dar o enormă concepție greșită de a crede că diabetul este rezultatul consumului excesiv de dulciuri. În primul rând, organismul pur și simplu nu poate lua prea multă dulce pentru a nu produce insulină pentru acesta și, în al doilea rând, cantitatea de insulină pe care o persoană sănătoasă o are este suficientă pentru tot zahărul pe care l-ați mâncat. Singurul lucru care ar putea afecta cantitatea de dulciuri, astfel încât este de a accelera debutul diabetului zaharat, dacă o persoană are o predispoziție la aceasta sau boala este ascunsă a început deja.

    Diabetul, de regulă, se dezvoltă la persoanele cu predispoziție genetică: dacă cineva din familie suferă de această boală, atunci riscul de îmbolnăvire este de aproximativ 8-10%. În familiile în care unul dintre părinți are diabet zaharat, incidența diabetului la copii este de 3-5%.

    Când ambii părinți au diabet, frecvența crește până la 10-15%.

    Dar diabetul apare la persoanele din prima generație. Astăzi, 998 de copii cu diabet sunt înregistrați la St. Petersburg. În total, aproximativ 3 milioane de pacienți cu diabet zaharat sunt înregistrați în Federația Rusă, dar experții sunt convinși că numărul lor este de cel puțin 7-8 milioane, doar majoritatea pacienților nu sunt diagnosticați și diabetul este asociat cu complicații grave. Aceasta este:

  • retinopatia diabetică, care afectează organele de vedere și care este principala cauză a orbirii la adulți;
  • Nefropatia diabetică este principala cauză a insuficienței renale cronice și, desigur, a morții.
  • sindromul piciorului diabetic este principala cauză a amputației netraumatice a extremităților inferioare.

    În plus, bolile c / s grave, sub formă de infarct miocardic, accident vascular cerebral și alte afecțiuni la pacienții cu diabet sunt de 2-4 ori mai mari decât cei care nu suferă de diabet.

    diagnosticare

    Dacă găsiți că prezentați unele dintre simptomele diabetului, trebuie să consultați un endocrinolog, care va determina prezența diabetului cu ajutorul testelor de laborator, va determina tipul și va prescrie tratamentul prompt.

    Pentru a diagnostica în mod clar diabetul zaharat, medicul trebuie să cunoască nivelul exact al zahărului din sânge al pacientului. Când nivelul zahărului din sânge pe stomacul gol este mai mic de 7,0 mmol / l, dar mai mare de 5,6 mmol / l, trebuie efectuat un test de toleranță la glucoză pentru a clarifica starea metabolismului carbohidraților. Procedura de comportament este după cum urmează: după determinarea nivelului de zahăr din sânge pe stomacul gol (perioadă de repaus de cel puțin 10 ore), trebuie să luați 75 g de glucoză. Următoarea măsurătoare a zahărului din sânge se face după 2 ore. Dacă nivelul zahărului din sânge este mai mare de 11,1, putem vorbi despre prezența diabetului. Dacă nivelul zahărului din sânge este mai mic de 11,1 mmol / l, dar mai mult de 7,8 mmol / l, ele indică o încălcare a toleranței la carbohidrați. Cu niveluri scăzute de zahăr din sânge, eșantionul trebuie repetat după 3-6 luni.

    Standardele naționale de îngrijire pentru pacienții cu diabet zaharat

    Screeningul pacienților cu diabet zaharat tip I fără complicații

    Glicemia auto-control (de 3-4 ori pe zi)

    În debutul bolii și decompensare - în fiecare zi!

    Acasă într-o unitate medicală

    HbAiC hemoglobină helicină

    În diabetologia centrului orașului

    Analiza biochimică a sângelui (proteină, colesterol, trigliceroli, bilirubină, AST, ALT, uree, creatinină, K, №, Sa)

    În clinica raională, în diabetologia centrului orașului

    O dată pe an după 5 ani de la debutul bolii

    De fiecare dată când vizitezi un doctor

    În clinică, în diabetologia centrului orașului

    Examenul oftalmolog (oftalmoscopie directă cu pupilă largă)

    O dată pe an după 5 ani de la debutul bolii, în funcție de indicații - mai des

    Indicatii pentru spitalizare la pacientii cu diabet zaharat de tip I:

  • debutul diabetului zaharat (pentru numirea și selecția terapiei cu insulină și predarea pacientului a regulilor de auto-control al glicemiei, dietă, muncă etc.);
  • diabetică cetoacidoză;
  • precomă sau comă (cetoacidotic, hipoglicemic);
  • progresia complicațiilor vasculare;
  • condiții urgente: infecții, intoxicație, indicații pentru intervenții chirurgicale.

    Screening pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 2 fără complicații

    Glicemia auto-control (de 3-4 ori pe zi)

    Geloglobina glicozilată

    1 timp în 3 luni

    Analiza biochimică a sângelui (proteină, colesterol, trigliceroli, bilirubină, AST, ALT, uree, creatinină, K, nr. Sa)

    Test de sânge general

    Analiza urinei

    Într-o instituție medicală acasă

    O dată pe an, conform indicațiilor

    Când apar semne de complicații cronice ale diabetului zaharat, dacă se asociază boli concomitente, apar factori de risc suplimentari, problema frecvenței examinărilor este stabilită individual.

    Indicatii pentru spitalizare la pacientii cu diabet zaharat de tip 2:

  • pronunțată decompensare a metabolismului carbohidraților, transfer la terapia cu insulină;
  • nevoia de a instrui pacientul în "școala de diabet" - spitalizare în spitalul de zi.

    Este încă imposibil să se vindece diabetul, dar, după cum spun medicii, acesta poate fi compensat. Acum, lumea se dezvoltă în domeniul tratamentului diabetului zaharat, care poate afecta pozitiv metodele de compensare și, eventual, în viitor, tratamentul diabetului.

    Terapia diabetului zaharat este diferită de tratamentul multor alte boli. Acest lucru se datorează faptului că se face diagnosticul și, prin urmare, tratamentul nu începe încă din momentul metabolizării carbohidraților, detectat în timpul diferitelor teste de stres, dar numai atunci când există semne clinice evidente ale bolii.

    Alegerea terapiei depinde de mulți factori și poate fi diferită, în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului.

    Tratamentul diabetului II

    În această boală, absorbția zahărului din intestine este normală, dar tranziția sa de la sânge la diferite celule ale corpului este ruptă. În unele cazuri, această problemă, cel puțin la debutul bolii, poate fi rezolvată fără medicație - cu ajutorul unei diete și a unui stil de viață recomandat de medic. Dieta - o componentă obligatorie a terapiei complexe, iar la unii pacienți poate fi folosită ca o metodă independentă de tratament.

    Medicamentele cu diabet zaharat II nu conțin insulină. Cele mai utilizate pilule stimulează producerea de insulină de către celulele pancreasului. Cel mai modern medicament care aparține noii clase chimice cu denumirea internațională de repaglinidă are o durată scurtă de acțiune. Se administrează imediat înainte de masă, iar producția de insulină are loc exact atunci când este necesară, adică după masă. Medicamentele cu sulfoniluree stimulează producția de insulină mult mai mult, ceea ce duce la o dietă strictă.

    Un număr de preparate de tablete mai puțin utilizate în mod obișnuit includ un grup de biguanide. Ele sporesc absorbția de zahăr de către celule și, în principal, sunt alocate pacienților cu diabet II, combinate cu obezitatea, care nu au un succes foarte mare în scăderea în greutate.

    Aceste grupuri de medicamente sunt eficiente atâta timp cât pacienții mențin producția independentă a unei cantități suficiente de insulină. La mulți pacienți cu diabet zaharat II, comprimatele devin ineficiente, iar apoi trecerea la insulină nu poate fi evitată. În plus, pot exista perioade, de exemplu, în timpul bolilor grave, până când, până atunci, tratamentul reușit cu pastile ar trebui înlocuit temporar cu tratamentul cu insulină.

    Tratamentul diabetului I

    Tratamentul cu insulină trebuie să înlocuiască activitatea pancreasului. Această lucrare are două părți: determinarea nivelului zahărului din sânge și eliberarea unei cantități adecvate de insulină.

    Furnizarea de insulină este ușoară. Singura modalitate de administrare este prin injectare, în tablete, este distrusă de sucul gastric. Insulina injectată în organism cu o injecție subcutanată acționează ca și insulina produsă de pancreas. Injecțiile cu insulină ajută celulele din organism să absoarbă zahărul din sânge.

    A doua parte a lucrării pancreasului - determinarea nivelului zahărului în sânge și momentul când este necesar să se aloce insulina. Un pancreas sanatos "simte" o creștere a zahărului din sânge după o masă și, în consecință, reglează cantitatea de insulină secretă. Cu ajutorul unui medic, este important să învățați cum să combinați timpul de consum și timpul de administrare a injecțiilor, pentru a menține constant un nivel normal de zahăr în sânge, astfel încât să nu apară niveluri ridicate (hiperglicemie) sau scăzute (hipoglicemie).

    Există mai multe tipuri de preparate pe bază de insulină. Medicul vă va ajuta să decideți ce medicament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră să vă controlați glicemia și cât de des trebuie să o injectați.

    Modul de viață

    Nu este zadarnic ca departamentele de la policlinici în care lucrează cu pacienți care suferă de diabet zaharat să se numească școli de auto-control "Diabetul este un mod de viață". "85 de ani cu diabet zaharat nu este zahăr", ​​a spus marele actrita Faina Ranevskaya, care a plăcut să cumpere prăjituri și dulciuri la cafeneaua de teatru, dar nu pentru ea însăși, ci pentru a-și trata oaspeții. A trăit la 88 de ani. Aceasta este, cu această boală, puteți trăi mult și fericit, dar trebuie să urmați regulile impuse de această boală sau, mai degrabă, trebuie să vă subordonați complet stilul de viață.

    Una dintre cele mai importante reguli - aderarea la regim și dietă.

    Produsele alimentare pot fi împărțite în două categorii: cele care conțin zaharuri "rapide" (carbohidrați cu absorbție rapidă) și cele care conțin zaharuri "lente" (carbohidrați absorbiți încet). Alimentele cu zaharuri "rapide" conțin zaharuri rafinate și includ gemuri, dulciuri, bomboane, fructe, sucuri de fructe și lapte. Astfel de zaharuri "rapide" determină o creștere pronunțată a zahărului din sânge (în funcție de cantitatea mâncată), deoarece zahărul este absorbit în sânge într-un timp scurt. Prin urmare, este mai bine să combinați aportul lor cu recepția zaharurilor "lente", care sunt conținute în alimente precum cartofi, legume și orez. Aceste produse sunt mult mai sigure pentru persoanele cu diabet zaharat, deoarece glucidele sunt absorbite mai lent în ele și permit organismului să le absoarbă fără a se "acumula" în sânge. Fibrele din alimente reduc de asemenea absorbția zahărului.

    Zaharurile "rapide" sunt bune pentru perioadele în care măsurătorile arată că aveți zahăr scăzut în sânge. Dacă este prea scăzută, o veți simți. De aceea, ar trebui să aveți întotdeauna cu dvs., de exemplu, doar o bucată de zahăr pentru a corecta starea în timp.

    Dacă greutatea dumneavoastră este normală, atunci cel mai probabil trebuie să faceți doar mici modificări în dietă. Dacă sunteți supraponderal, medicul vă va ajuta să vă schimbați regimul alimentar și să realizați o pierdere în greutate în siguranță pentru o perioadă lungă de timp.

    Unele reguli comune pentru diabetul de tip 2 includ:

  • Împărțiți masa în 4 - 6 porții mici în timpul zilei.
  • Păstrați o dietă strictă - nu omiteți mesele.
  • Nu mâncați prea mult - mâncați numai cantitatea de hrană planificată.
  • Mananca pâine neagră și pâine integrală, paste făcute din grâu dur și orez, de preferință nu măcinate.
  • Consuma legumele zilnic. Încercați să mâncați mai multă sfeclă, varză și morcovi.
  • Excludeți din dieta de carne de porc, rață, mânca foarte puțin cartofi.
  • Reduceți aportul de pâine albă, alimente grase, zahăr și alcool.

    Exercitarea crește sensibilitatea organismului la insulină și, prin urmare, ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Orice fel de activitate fizică - temele la domiciliu, mersul pe jos, alergatul - poate fi considerat exercițiu fizic. Ar trebui să fie regulat, deoarece activitatea fizică bruscă intensă poate, dimpotrivă, să ducă la probleme cu controlul zahărului din sânge.

    Dacă vă exercitați, sunteți liber să continuați să faceți exerciții, cu condiția ca diabetul dumneavoastră să fie sub control. Dacă luați pastile de reducere a zahărului sau insulină, sunt necesare precauții pentru a evita scăderea nivelului de zahăr din sânge. În timpul exercițiilor fizice, care nu fac parte din exercițiile regulate (mai ales dacă este un exercițiu intens), este posibil să aveți nevoie de cel puțin 10-15 grame de carbohidrați (de exemplu, 2 felii de pâine) la fiecare 30-45 de minute. Aceasta va menține nivelul dorit de zahăr, dacă ar fi normal, și nu va duce la creșterea în greutate.

    Orice exercitiu regulat ajuta la reducerea glicemiei si stimuleaza circulatia sangelui.

    Păstrați un jurnal de auto-control

    Monitorizarea nivelului zahărului ar trebui să fie constantă. Se schimbă de mai multe ori în timpul zilei. Cu ajutorul testelor puteți monitoriza cu atenție aceste modificări. Aceste teste vă vor ajuta medicul să ajusteze doza zilnică de insulină. Prin înscrierea rezultatelor, veți ajuta medicul să ofere sfatul potrivit cu privire la tratament.

    Determinarea cantității de zahăr din urină vă va ajuta să identificați o creștere a zahărului din sânge. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când nivelul zahărului din sânge crește peste un anumit prag pentru rinichi, acesta apare în urină. Cea mai ușoară modalitate de a testa este plasarea în urină a unei benzi de plastic speciale. În prezența zahărului, banda își schimbă culoarea. Acest test înseamnă doar că cantitatea de zahăr din urină este prea mare. Cu această analiză, nu puteți determina nivelul exact al zahărului sau reducerea acestuia.

    Înregistrați cu grijă rezultatele măsurătorilor de zahăr din sânge sau de urină într-un jurnal de auto-monitorizare.

    Determinarea zahărului din sânge oferă indicatori mai exacți, dar acest lucru necesită ciupirea unui deget pentru a obține o picătură de sânge. La fel ca la testarea urinei, există benzi care pot schimba culoarea în funcție de nivelul zahărului. Există, de asemenea, dispozitive care "citesc" fâșiile și dau rezultate mai precise. Testele pentru determinarea nivelului zahărului din sânge trebuie efectuate timp de una sau două zile pe săptămână. Analizați înainte și, dacă este posibil, în 1-2 ore după fiecare masă principală, precum și înainte de culcare. Dacă transpirați sau vă treziți în timpul nopții cu o durere de cap, trebuie să determinați nivelul de zahăr din sânge pe timp de noapte (de exemplu, la ora 3). Nu uitați să consultați un doctor pe această temă.

    Diabetul zaharat diagnosticat și controlat cu ajutorul medicamentelor moderne permite unei persoane să trăiască o viață deplină. Desigur, persoana trebuie să adere la dieta corectă și să efectueze cantitatea necesară de exerciții fizice.

    Dovedind că pot duce o viață întreagă, persoanele cu diabet pot depăși cele mai incontestabile obstacole. Aceștia participă la maratonii de ciclism, cuceresc cele mai înalte vârfuri de munte, pământul de la Polul Nord. Printre aceștia sunt sportivi profesioniști, câștigători ai campionatului național și chiar campioni olimpici.

    Diabetul determină o persoană să dezvolte în caracterul său caracteristici precum auto-disciplina, dedicarea și activitatea. Această boală face ca o persoană să fie mai curajoasă și mai încrezătoare în a-și apăra interesele. Persoanele cu diabet deseori realizează realizări importante în politică, știință, literatură, artă și în alte domenii.

    Persoanele cu diabet nu sunt potrivite pentru toate profesiile, iar unele sunt chiar contraindicate. Cum să navigați în alegerea viitorilor copii de specialitate cu această boală, ați învățat "Dr. Peter".

    Tinerii cu diabet zaharat care nu suferă de alte boli grave sau de complicații grave pot și ar trebui să aleagă clase în funcție de ele, la care au o tendință și abilități, dar să nu uităm de unele dintre limitările impuse de patologia lor.

    Aceste restricții sunt asociate cu riscul declanșării bruscă a unei stări hipoglicemice cauzate de scăderea bruscă a nivelului zahărului din sânge. Poate fi însoțită de o reacție redusă și de concentrare, de o diminuare a vederii, de confuzie și, uneori, de pierderea conștiinței și de căderea într-o comă hipoglicemică.

    Prin urmare, pacienții cu diabet zaharat de tip I, adică apar la o vârstă fragedă, nu se recomandă să se angajeze în activități în care hipoglicemia poate reprezenta o amenințare pentru viața pacientului și a altor persoane. Este, de asemenea, înțelept să se trateze specialități care pot agrava cursul bolii și pot accelera dezvoltarea complicațiilor. Acestea sunt zone care necesită o durere de ochi pe termen lung și sever, stres fizic și emoțional mare, precum și încălcări ale regimului alimentar.

    Tinerii cu diabet sunt potriviți, de exemplu, clase de limbi străine, profesii umanitare cu un mod de lucru relaxat și facilitat.

    De asemenea, pacienții cu diabet zaharat tip I medicii sfătuiesc specialități pedagogice, farmaceutice, economice și medicale (cu excepția cazurilor chirurgicale, infecțioase și de lucru pe ambulanță). Ele se potrivesc cu munca unui programator; cercetător și asistent de laborator, în cazul în care nu există impactul factorilor nocivi asupra mediului și necesitatea unor călătorii de afaceri frecvente; constructorul și reparatorul interiorului; un bibliotecar; diferite tipuri de muncă administrativă și managerială și alte profesii care nu interferează cu respectarea regimului de tratament și profilaxie.

    Activități relativ contraindicate asociate cu călătoriile frecvente, expunerea la poluarea mediului industrial (fizic, chimic, biologic), stres fizic și psihic mare, microclimatul advers. În plus, tinerii nu sunt sfătuiți să aleagă profesia de actor, ghid turistic. Este necesar să se evite lucrul în zone izolate fără colegi de muncă, cu ore de lucru neregulate, cu un stres psiho-emoțional ridicat. De asemenea, nu este de dorit să participi la sporturi profesionale.

    Există tipuri de activități care sunt contraindicate la diabetul zaharat de primul tip. Acestea sunt asociate cu un risc pentru viața pacientului și a persoanelor care depind de el. De regulă, această activitate necesită un stres fizic și neuropsihologic.

    Aceasta include servicii în forțele armate, aerian, maritim și submarin, poliție, departamente de pompieri. Specialități asociate cu diferite tipuri de transport: controlori de trafic aerian, șoferi de vehicule de pasageri, transport subteran și de apă, gestionarea transportului aerian și feroviar. De asemenea, sunt periculoase profesia de astronaut, submarin, scafandru, miner, instalator, șofer și operator de mutare a construcțiilor și a altor mecanisme, un reparator pentru rețele electrice de energie în aer liber, un salvator și să lucreze în locuri îndepărtate de posibilitatea unei îngrijiri medicale de urgență.

    În plus, nu se poate vorbi de lucru în cantine, brutării, patiserii, bufete, unde nu puteți face fără degustare de mostre. Perturbarea dietei va duce în mod inevitabil la perturbări și complicații ale diabetului.

    De unde să beneficiezi de îngrijiri medicale?

    Diabetul are multe oportunități de a obține îngrijiri medicale adecvate. În cadrul programului de implementare a programelor urbane, în cadrul implementării programelor urbane au fost create trei centre diabetologice urbane (inter-districtuale), 18 centre diabetologice regionale, Centrul de Diabetologie pentru copii, Centrul de Diabet și Sarcină și departamentele endocrinologice din spitale.

    Tratamentul modern al unui pacient cu diabet zaharat este ineficient, fără o pregătire specială a pacientului sau a rudelor sale. Prin urmare, crearea și dezvoltarea unei rețele de "școli de auto-control" pentru pacienții cu diabet zaharat este una dintre cele mai importante sarcini ale programelor medicale și sociale. În St. Petersburg există 26 de astfel de școli (inclusiv copii) în fiecare district al orașului și în departamentele endocrinologice ale spitalelor. În fiecare an, 6000-7000 de pacienți sunt instruiți acolo.

    În timpul formării în "școli" sunt discutate aspecte esențiale cum ar fi:

  • comportament în situații de urgență;
  • controlul zahărului din sânge;
  • interschimbabilitatea produselor;
  • calculul aportului zilnic de calorii și sute de alte "lucruri mici".

    Elevii acestor "școli" sunt introduși în ultimele evoluții care facilitează viața unui diabetic. De exemplu, pentru auto-determinarea zahărului din sânge, există acum dispozitive speciale, contoare de glucoză din sânge. Ele constau dintr-un mic senzor și o bandă de testare pe care pacientul trebuie să aplice o picătură de sânge. După introducerea benzii în aparat, concentrația de glucoză este afișată pe ecran. În "școală", pacienții sunt învățați nu numai cum să folosească dispozitivul, dar și cum să răspundă abaterii identificate.

    În plus, nutriționiștii îi învață pe pacienți să "inventeze" o alimentație alimentară completă și, cu siguranță, delicioasă, sunt introduși în tabele speciale de interschimbabilitate, prin care puteți calcula conținutul caloric al oricărui produs alimentar.

    Psihoterapeuții care conduc cursuri în "școala de diabet", îi ușurează să apară în ei un sentiment de inferioritate. Sarcina școlii este de a învăța pacientul să-și administreze corpul atât de bine încât zahărul din sânge aproape întotdeauna să rămână la un nivel normal. Apoi, diabetul dintr-o boală se va transforma într-un mod special de viață, iar un diabetic care monitorizează sănătatea va condamna lupta cu boala sa spre succes.

    Organizarea îngrijirii medicale

    Aproximativ 100 mii de persoane suferă de diabet zaharat în St. Petersburg. Sistemul de îngrijire medicală pentru persoanele care suferă de diabet zaharat în orașul nostru include trei legături.

    Prima legătură include birourile endocrinologilor din policlinici sau departamentele diabetice (endocrinologice) raionale - acesta este principalul loc de observare constantă (dispensar) a persoanelor cu diabet.

    A doua legătură este centrul de diabetologie interdistrictă. Au o echipă de specialiști (diabetolog, oculist, nefrolog, neuropatolog, podiatrist etc.). Echipamentul de examinare complexă este concentrat aici; Sunt oferite spitalul de zi, departamentul de reabilitare fizică.

    Sarcina principală a centrelor este depistarea precoce a complicațiilor diabetului la acele stadii în care tratamentul lor eficace este posibil.

    A treia legătură - departamentele endocrinologice ale spitalelor. Indicațiile pentru spitalizare sunt definite în standardele naționale pentru îngrijirea diabetului.