Pancreatită Dieta

• Produse

Inflamația pancreasului sau pancreatita reprezintă o catastrofă completă pentru întregul tract digestiv. În pancreas se produc hormoni (insulină, glucacagon, lipocaină), enzime necesare pentru digestia normală și digestia proteinelor, a grăsimilor și a carbohidraților și a ionilor bicarbonatului pentru a neutraliza secreția acidă a stomacului. Pancreatita este împărțită în stare acută și cronică, dar, în orice caz, dieta pentru această boală este necesară.

Principiile generale ale dietei

Sarcina dieta pentru pancreatită este relaxarea mecanică, chimică și termică a tractului gastro-intestinal. Adică, prin observarea tabelului de tratament pentru inflamația pancreasului, funcționarea normală a acestuia este realizată, protecția stomacului și a intestinului din alimente agresive, reducerea activării vezicii biliare și prevenirea bolilor hepatice.

Tabelul de tratament pentru pancreatită conform clasificării lui Pevzner este tabelul nr. 5p. Tabelul nr. 5p este oarecum diferit față de tabelul nr. 5, care este prescris pentru bolile hepatice, dar are și o serie de restricții alimentare similare.

O dietă pentru pancreatită ar trebui să fie nutritivă, să conțină o cantitate mai mare de proteine, dar o cantitate redusă de grăsimi și carbohidrați (în special zahăr) pentru a preveni degenerarea hepatică în hepatoză grasă și dezvoltarea diabetului.

Cantitatea zilnică de substanțe nutritive esențiale din tabelul dietetic pentru pancreatită:

• veverițe: 100 - 120 gr. (din care 65% sunt animale);
• Grăsimi: 80 - 100 gr. (15 dintre acestea fiind de 20% legume);
• carbohidrați: 300 - 350 gr. (zahăr nu mai mare de 30 - 40 gr.)
• sare 6 - 10 gr. (produsele alimentare trebuie să fie sărate);
• lichid liber de 1,5 - 2 litri.

Valoarea energetică a dietei este de 2500 - 2600 kcal.

Principii generale de dietă pentru pancreatită

Prelucrarea mecanică a produselor alimentare

În pancreatita acută sau în exacerbarea formei cronice, toate alimentele trebuie frecate, fierte sau aburite, ceea ce asigură o economie gastrică maximă.

Condiții de temperatură

Mâncarea nu trebuie servită nici fierbinte, nici rece. Temperatura optimă a alimentelor este de 20 - 50 ° C.

Sensul proporției

Când pancreatita este foarte importantă pentru a se conforma măsurii în timpul mesei. Supraalimentarea nu este permisă, deoarece Acest lucru creează nu numai o creștere a încărcăturii pancreasului, dar și a întregului tract digestiv ca întreg.

Număr de mese

Mesele în timpul zilei trebuie să fie fractionale, de până la 5 - 6 ori pe zi. Nu trebuie să încercați să satisfaceți imediat foamea cu o mare parte a mâncării, este necesar să urmați principiul: "este mai bine să mănânci puțin, dar de multe ori". Acest lucru va facilita activitatea pancreasului, alimentația este mai bine absorbită, iar durerea după consum ar dispărea aproape.

Refuzarea obiceiurilor proaste

Consumul de alcool este periculos nu numai la dezvoltarea de alcoolism, dar spiritele pancreatite provoca formarea de proteine ​​„creșteri“ - patch-uri in canalele pancreasului, colmatarea-le, de rupere de scurgere secreția glandei în duoden, crescând astfel inflamația în organism și care cauzează glanda la creșterea auto-digestie.

Nicotina, la rândul său, previne producerea de enzime care neutralizează acetaldehida (această substanță se formează în timpul defalcării alcoolului în organism, provoacă inflamarea pancreasului).

Produse interzise

Atunci când pancreatita ar trebui să fie abandonate produse care stimulează producția de suc gastric, și, în consecință, secretul pancreasului. Adică, producția de enzime pancreatice depășește în mod semnificativ necesitatea lor în tractul digestiv ca un întreg și, prin urmare, cu pancreatită, un exces de enzime este cheltuit pe digestia propriului pancreas. Pentru a reduce numărul de enzime sintetizate și pentru a reduce inflamația organismului, este necesar să renunțăm la o serie de produse:

• Supe. Sucurile gătite în ciorbă de carne, ciuperci și pește, complex (supă, borsch, murături), lapte, frig (okroshka, supa de sfeclă) sunt interzise.
• Pâine. Grâu sau secară proaspătă, produse din puff și aluat dulce, tortilla, plăcinte prăjite.
• Carne. Carne grasă (carne de porc, miel) și păsări de curte (rață, gâscă), cârnați, ficat, rinichi și creier, carne afumată și conserve.
• Pește. Pește de grăsime, sărat și afumat, prăjit, conservat.
• Lapte și produse lactate. Produsele cu acid lactic trebuie abandonate de către aceia care au un procent ridicat de conținut de grăsime - smântână, grăsimi, sărate și brânzeturi.
• Cereale. Interzicerea cerealelor de orz, mei, porumb și grâu, așa cum sunt pentru o lungă perioadă de timp în stomac și intestine, stimulând producția de suc de pancreas.
• Ouă. Fried și tare fiert.
• Legume. Varza, vinete, ridiche, grapefruit, ridiche, usturoi si spanac, ardei gras.
• Dulciuri. Ciocolata, fructe si fructe de padure crude (date, struguri, smochine, banane), inghetata, gem.
• Condimente. Ardei negri și roșii, coriandru, hrean, sos de roșii picant, oțet și multe altele.
• Băuturi. Cafea, cacao, ceai puternic, băuturi răcoritoare, suc de struguri.
• Grăsimi. Toate grăsimile refractare (carne de porc, carne de vită, grăsime de miel), coada de grăsime, urs și altele.

Produsele autorizate

Alimentele care sunt recomandate să mănânce cu pancreatită ar trebui să fie posibilă pentru a facilita activitatea pancreasului, reduce cantitatea de enzime sintetizate prin aceasta, evacuat rapid din stomac și intestinul subțire, nu provoca balonare, care provoacă dureri abdominale deja existente.

În plus, pentru a facilita sinteza enzimelor din pancreas, care conțin proteine, alimentele ar trebui să fie ușor digerabile și bogate în proteine.

Lista produselor permise:

• Pâine. Pâine albă de ieri sau uscată, biscuiți fără zahăr, biscuiți.
• Supe. Supele trebuie să fie vegetariene, cu legume rase (morcovi, dovleac, dovlecei, cartofi), cu fidea, grâu sau ovaz.
• Carne. Soiuri cu conținut scăzut de grăsimi (carne de vită fără filme și tendoane, carne de vită), carne de pasăre albă, curcan, iepure. Carnea ar trebui să fie fiartă și, de preferință, rasă (suflé, găluște, găluște), stroganoff de carne de vită.
• Pește. Soiuri cu conținut scăzut de grăsimi (cod, pollock, crap) fierte sau zdrobite, aspice.
• Cereale. Hrisca (rasă), fulgi de ovăz, grâu, orez de terci pe apă cu lapte 50/50, budinci și caserole cu cereale, brânză de vaci.
• Lapte și produse lactate. Lapte cu conținut scăzut de grăsimi, brânzeturi neacurate și cu conținut scăzut de grăsime, iaurt, kefir, iaurt cu cel mult 2% grăsimi, brânzeturi nesărate și cu conținut scăzut de grăsimi.
• Ouă. Omeletele aburit de la proteine ​​,? gălbenuș o dată pe săptămână.
• Legume. Cartofi, morcovi, dovlecei, sfecla, conopida, dovleac, mazare verde.
• Dulciuri. Zaharul este mai bine sa inlocuiasca cu xilitol, din fructe si fructe de padure, foloseste numai soiuri coapte si non-acizi, prepararea acestora, spalaturi, jeleuri, budinci, compoturi (toate intr-o forma sparta), mere copti.
• Condimente și sosuri. Lapte sau sosuri pe bulion de legume diluate, în timp ce adăugați făină, nu-l treceți.
• Grăsimi. Unt (nu mai mult de 30 g pe zi), ulei vegetal rafinat (10 - 15 g), Adăugați uleiuri la mâncărurile deja pregătite.
• Băuturi. Ceai ușor preparat cu lămâie, apă minerală fără gaz, supă de cățel, sucuri, jumătate diluate cu apă.

Dieta pentru pancreatita acuta

În primele zile ale bolii, când se exprimă durerea, este necesar să se respecte principiul: "foamea, frigul și pacea". Adică, toate produsele alimentare sunt excluse, o sticlă cu apă caldă cu gheață pe burtă, pacientul trebuie să respecte pacea fizică și emoțională.

Permite să bea apă alcalină necarbonată la 1,5 - 2 litri pe zi. De la 3 - 4 zile, mâncăruri de mucoase, ceai neschimbat și decoct de trandafir, terci de fier sunt introduse în meniu. În ziua a 5-a și a 6-a, sunt permise omelete de proteine, hrișcă rasă sau fulgi de ovăz, câteva biscuiți, legume fierte, mese de până la 6 ori pe zi în porții mici. În mod treptat, în meniu se introduc budinci, mousse, caserole și sucuri diluate. Odată cu reducerea perioadei acute, du-te la numărul mesei medicale 5p.

Nevoia de dieting

Observarea dietei pentru pancreatită are drept scop economisirea maximă a pancreasului, reducerea procesului inflamator în glandă, ameliorarea unui atac dureros și prevenirea dezvoltării unor posibile complicații.

În plus, dieta normalizează producerea de enzime digestive, blochează "mâncarea" pancreasului în sine, menține integritatea mucoasei intestinale, limitează fluxul de substanțe toxice în organism, normalizează activitatea tractului gastro-intestinal ca întreg.

Consecințele de a nu urma dieta

În cazul nerespectării regimului alimentar în caz de pancreatită acută sau exacerbarea cronică, apar următoarele complicații:

• icter (datorită scăderii debitului de bilă);
• sângerări în tractul digestiv (ulcere gastrice, vene varicoase esofagiene, sindromul Mallory-Weiss);
• portal hipertensiune arterială hepatică;
• tromboza portalului sau a venei splenice;
• pleurezie;
• leziunea duodenului (obstrucție);
• malignă a pancreasului;
• diabet zaharat;
• leziuni ale creierului (encefalopatie).

Produse interzise pentru pancreatită: ceea ce nu poate fi, lista

Fara exceptie, toti pacientii cu pancreatita sunt interesati de problema ce produse sunt interzise in aceasta boala. În cazul pancreatitei, mai precis cu primul său atac, medicul explică faptul că o dietă pe termen lung și, adesea, pe tot parcursul vieții, este o condiție fundamentală pentru tratament.

După cum se știe, multe alimente și feluri de mâncare puternic irită pancreasul, ceea ce duce la recurențe constante și severe ale bolii. Aceasta înseamnă că alegerea componentelor dietei trebuie tratată foarte responsabil, trebuie să știți exact ce alimente puteți mânca și care ar trebui să fie ignorate.

Când un medic prescrie o dietă strictă cu o listă limitată de feluri de mâncare, pacientul înțelege totul. Dar în viitor pentru o recuperare completă aveți nevoie de o extindere treptată a dietei. Dieta include un număr mai mare de produse care au ingrediente benefice. Este important să înțelegeți ce produse pot fi consumate.

O dietă strictă este utilă la început, dar nu poate oferi organismului toate substanțele necesare. Meniul ar trebui să fie extins, știind ce produse pot fi consumate și care sunt interzise.

Pentru o dietă cu pancreatită, puteți crea două liste de alimente interzise. Prima listă se va referi la forma acută de pancreatită, iar cea de-a doua va fi necesară pentru perioada de remisiune și va indica ce produse sunt permise.

Produsele interzise

• Grasimi pure. Unt, ulei vegetal și unt; grăsimi, carne și păsări de curte.
• Condimente picante și picante.
• Toate fructele proaspete, legumele, boabele și verdele.
• Este interzisă consumul de legume și fructe, chiar și după gătit. Acest lucru se aplică în mod special la varza albă, ridiche, usturoi, lamaie și sorrel.
• Porumb și leguminoase.
• Millet.
• Zahăr.
• Produse de patiserie proaspete: budincă și bogate.
• Produse cu o cantitate mare de zaharuri naturale: boabe, fructe dulci și miere.
• Alcoolul.
• Ciuperci.
• Sare.
• Conserve, marinate, carne afumată.

În plus, produsele interzise conțin elemente dăunătoare artificiale.

Produsele interzise în timpul remisiunii de pancreatită cronică

Doar 10 ani în urmă, oamenii de știință au sfătuit într-o perioadă de remisie cu pancreatită să urmeze o dietă de 5 "P", care a constat din câteva produse. Extinderea dietei în afara perioadelor de exacerbare a fost efectuată cel mai adesea prin diferite metode de prelucrare a felurilor de mâncare: coacere sau coacere.

În prezent, majoritatea gastroenterologilor exprimă un punct de vedere mai moale. Se crede că, pentru întreaga perioadă de recuperare a pancreatitei, alimentele ar trebui să fie sănătoase și gustoase, iar dieta ar trebui aleasă în mod individual și există anumite alimente admise în ea.

Este important ca dieta să ia în considerare severitatea inflamației cu pancreatită, gradul de deteriorare a pancreasului, siguranța funcțiilor sale endocrine (producția de insulină) și excreția (producerea de enzime digestive).

Dacă aveți diabet zaharat și intenționați să încercați un nou produs sau un fel de mâncare nouă, este foarte important să verificați modul în care corpul dumneavoastră reacționează la acesta! Se recomandă măsurarea nivelului zahărului din sânge înainte și după masă. Este convenabil să faceți acest lucru cu contorul OneTouch Select® Plus cu sfaturi de culoare. Are intervale țintă înainte și după masă (dacă este necesar, ele pot fi personalizate individual). Un indiciu și o săgeată de pe ecran vor indica imediat dacă rezultatul este normal sau dacă experimentul cu alimente nu a reușit.

În plus, ar trebui să luați în considerare și să cunoașteți reacția individuală la toate alimentele interzise. În plus, o atenție deosebită este acordată pacientului pentru auto-control, el trebuie:

1. stat general și sistematic responsabil
2. recunosc "primele clopote" - semne de deteriorare a sănătății
3. ajustați dieta conform situației actuale.

O dieta bazata pe principiile descrise mai sus poate varia foarte mult pentru pacienti. De exemplu, la pacienții cu o formă severă a bolii și la recăderi frecvente, chiar și în timpul remisiei, lista produselor interzise rămâne aceeași ca în faza acută și nu poate fi decât ceea ce este permis.

Există, de asemenea, o dietă pentru necroza pancreatică, dar acesta este deja un curs complicat de pancreatită și această dietă este întotdeauna extrem de strictă.

Produse cu remisiune persistentă

Pentru alți pacienți cu remisie stabilă și conservarea normală a funcțiilor pancreatice, aproape toate produsele sunt consumate.

Cu toate acestea, chiar și cu remisie pe termen lung, pacienții cu pancreatită sfătuiește să mănânce următoarele produse:

• Orice ciuperci;
• Marinate și carne afumată;
• Condimente condimentate și mirodenii.

În plus, puteți elimina complet alcoolul.

Alimentele cu un procent ridicat de grăsimi, fructe și legume picante și produse de patiserie dulci sunt complet excluse. Mai mult decât atât, alimentele enumerate nu sunt de dorit să se utilizeze chiar și pentru persoanele cu sănătate superficială ale organelor digestive.

În plus, toți pacienții cu pancreatită trebuie să utilizeze numai metode delicate de procesare a alimentelor:

• cu abur
• decocție
• coacere
• de stingere.

Mâncărurile prajite sunt complet excluse cu pancreatită.

Introduceți produse noi din lista interzisă anterior, trebuie să aveți o precauție deosebită. Pentru prima dată, un nou produs poate fi consumat într-o cantitate de numai 5-10 grame.

Dacă nu există manifestări alarmante din pancreas, atunci este posibil să creșteți treptat porțiunea, dar trebuie să fiți atent. Evenimentele negative includ:

Este important să știm că portabilitatea produselor alimentare depinde nu numai de compoziție, ci și de volum. Porțiunile unice ar trebui să fie medii, nu se recomandă utilizarea alimentelor și alimentelor potențial periculoase.

Simptomele minime neplăcute care au apărut după ce au mâncat un nou aliment semnează înlocuirea lor.

În niciun caz, pancreasul inflamat nu poate să proceseze alimente care au multă fier.

Ce puteți mânca cu pancreatită

Pancreatita, ca orice boală a tractului gastro-intestinal, necesită o aderență strictă la dietă. Dieta depinde de forma de pancreatită: acută sau cronică. În formă acută, este posibilă recuperarea pancreasului. Cu cronică, procesul este deja ireversibil, se poate menține numai starea corpului, crește durata perioadei de remisiune.

Forma acută este capabilă să devină cronică. Deseori, cauzele formei cronice sunt dezvoltarea bolilor terțe (gastrită sau colecistită), alimentația nesănătoasă, abuzul de alcool.

Alimente pentru pancreatita acuta

După apariția simptomelor, va trebui să reduceți sarcina pancreasului. Alimentele pentru pancreatită ar trebui să fie limitate, este mai bine să stați pe o rație foame. Cu apariția durerii severe, o persoană este spitalizată. Dacă pacientul nu solicită ajutor medical, starea se agravează. Primele zile de ședere în spital nu pot fi consumate, corpul este menținut prin injecții intravenoase de glucoză și alți nutrienți. Este prezentată aportul abundent de lichid. Bea apă minerală non-carbonată, decoct de fructe de padure de trandafir sălbatic.

Dacă pancreatita are o severitate scăzută, după 3-6 zile, în funcție de modul în care vă simțiți, este permisă alimente lichide, cartofi piure sau terci.

Pentru a preveni deteriorarea, până când boala a devenit cronică, în pancreatita acută, ei schimbă abordarea nutriției prin eliminarea anumitor alimente din meniul care activează pancreasul. Excluse: gras, picant, acru, murat. Interdicția se aplică produselor de panificație, cafelei, cacao, alcool, lapte, ouă, tipuri de carne selectate.

Alimente pentru pancreatita cronica

Alimentația sănătoasă este recunoscută ca principalul tratament pentru boală. Se recomandă să mănânci de 6 ori pe zi, concentrându-se pe alimente sănătoase care facilitează digestia. Numărul de calorii corespunde energiei consumate în timpul zilei.

În pancreatita cronică se recomandă carne slabă. Turcia, iepurele, carnea de vită, puiul vor fi surse excelente de proteine ​​animale, vitamine, fier și fosfor. În forma obișnuită de ouă nu se poate permite ca o componentă a vasului. Poate că consumul de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește. Laptele aparține produselor interzise, ​​este permisă utilizarea în compoziția cerealelor. Produsele lactate fermentate sunt recomandate. Brânza este permisă în remisie.

Pentru gătit, va trebui să firiți alimente sau să folosiți un cazan dublu. Prăjirea cu pancreatită este imposibilă.

Produsele recomandate includ cereale, legume, fructe neacide. În timp ce băuturile folosesc ceai, compot, jeleu. Dezvoltarea unui amestec specializat, cu adăugarea de vitamine esențiale.

Dacă doriți să diversificați lista de produse și să introduceți altele noi, este permisă, cu atenție, începând cu o lingură mică sau o porție echivalentă. Dacă efectele secundare nu se manifestă, creșteți în mod egal porțiunea. În cazul în care apare greață, vărsături sau un simptom suspect, produsul este imediat întrerupt.

Ce să mănânce pentru pancreatită

Când compilați meniul, trebuie să întrebați lista de produse care sunt autorizate pentru utilizare de la medicul dumneavoastră și să nu faceți un tratament propriu, agravând o situație dificilă.

Este dificil să urmați o dietă care este durabilă sau pe tot parcursul vieții. Pentru a nu se confunda cu produsele interzise și admise, se compilează un tabel.

Ce legume poți mânca

Pentru a face legumele mai puțin încărcate cu sistemul digestiv, ele trebuie supuse unui tratament termic. Gătitul cu abur și fierberea sunt considerate ideale. Produsele cu pancreatită sunt fierte sau coapte. Supa din bulionul de legume devine un nutrient important pentru pancreatită. Și pământ, cu ajutorul unui blender pentru a gruel supa de cremă va facilita munca de pancreas.

Legumele sunt binevenite. Cea mai buna alegere va fi: dovleac, sfecla, dovlecei, conopida si morcovi.

În timpul remisiei, se adaugă treptat varză albă și roșii, cu excepția cazurilor în care apar simptome de deteriorare. Legumele sunt tratate termic, nu consumate crude.

Legumele interzise includ vinete, ridiche, grapefruit, ceapa, usturoi.

Vinetele nu trebuie consumate din cauza conținutului posibil de solanină, crescând în masă în timpul maturării fructului. Legumele nesigure vor fi mai puțin dăunătoare.

Rechinul, porumbul și ridichea provoacă o exacerbare a remisiunii cronice de pancreatită, iritând tractul digestiv.

În timpul exacerbării piperului bulgar este interzis datorită conținutului ridicat de acid ascorbic și alte substanțe biologic active. În faza de remisie, se permite consumul de legume.

Ce fructe sau fructe de padure poti manca

Posibilitatea alegerii fructelor și a boabelor la pacienții cu pancreatită este mică. Lista produselor permise include merele dulci, de preferință coapte, pere, banane. În timpul remisiei, ei mănâncă papaya, rodie, pepene galben (cățel pe zi), avocado, prune și curmal.

Boabele sunt permise din faza de agravare. Acestea includ cireșe, afine, struguri. Mousse sau compotes fierte pe baza de căpșuni, zmeură, coacăze, coacăze, afine și afine.

Fructe alege doar copt, se recomandă să coaceți sau să faceți compot. Fructe proaspete și fructe de pădure sunt permise în cantități mici, se recomandă să înceapă, încet.

Butaș din fructe de trandafir sălbatic - util pentru pancreatită. Băutura include o abundență de vitamina C, antioxidanți și alte substanțe utile, este un tonic, regenerând instrumentul corpului.

Ce produse din carne pot

Nu este permis nici un fel de carne în caz de pancreatită din cauza complexității digestiei și a conținutului de enzime care stimulează producerea de substanțe, ceea ce duce la o creștere a încărcăturii glandei. Potrivit pentru consumul de iepure, curcan, carne de vită și pui.

Pentru a se pregăti pentru aplicare, este necesară curățarea cărnii din oase, cartilaj, grăsime, piele și alte elemente slab digerabile. Supe, chifteluțe, aburi, sufle, rulouri, escalopuri arse, carne tocată sau aburită cu legume sunt preparate din carne crudă.

Vita, untura, cârnații aparțin mâncării interzise. Când pancreatita nu poate fi carne de porc, miel și rață. Indiferent cât de mult doriți să gustați crusta aromată aromatizată cu mirodenii, carne de porc sau kebab prăjită, încălcarea dietă poate duce la consecințe fatale.

Ce pesti poate

Criteriul principal pentru selecția produselor pentru pancreatită este procentul de grăsime. Excesul de 8% din conținutul de grăsime amenință cu greață, vărsături, durere și diaree.

Pollock, eglefin, cod și râu sunt recunoscute ca peștii cel mai puțin grași. Apoi, există cambulă, știucă și burbot. Marea de mare, hering, macrou, merluciu au un conținut de grăsime puțin mai mare.

Un pește moderat de grăsime (8% grăsime) este introdus în stadiul de remisiune în cantități mici. Acestea includ roz, somn, capelin, crap, somon chum, ton și rame. Soiurile extrem de grase sunt sturion, macrou, halibut, saury, somon.

Conservele, fructele de mare, sushi și alimentele afumate, caviarul și peștele uscat sunt enumerate ca mâncăruri interzise.

Se recomandă peștele fiert sau fiert. Permise să gătească bucățele aburit, sufle, caserole.

Produse lactate, ce să alegeți

Produsele lactate: chefir, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, ryazhenka, iaurt de origine - sunt considerate o parte indispensabilă a dietei pentru boală.

Laptele de vacă în forma sa pură nu se poate bea, este permis să se folosească la prepararea felurilor de mâncare: terci, omeleți, sufle, cartofi piure. Este permisă adăugarea la ceai.

Laptele de capra cu pancreatita restabileste pancreasul, include multe minerale si macronutrienti. Înainte de utilizare, trebuie să fierbeți.

Untul este permis într-o cantitate mică.

Iaurt în magazin este mai bine să nu cumpere. Pentru a vinde un produs, producătorii fac publicitate produselor ca fiind naturale, păcătind împotriva adevărului. Dacă compoziția indică agenți de îngroșare, coloranți, conservanți și alți aditivi, produsul nu este recomandat.

Nu puteți mânca cu pancreatită: înghețată, brânză de vaci grasă, lapte condensat, brânzeturi tari, produse cu adaos de conservanți și alți aditivi nocivi.

Sunt toate boabele permise

Ca o farfurie sau un mic dejun principal, ei mănâncă cereale. Mesele sunt nutritive, umplute cu substanțele necesare pentru sănătate.

Pancreatita face ca cerealele să fie utile, dar nu toate. Orezul, fulgii de ovăz, grâul și hrișca nu sunt periculoase. La periculoase se numără porumb, mei, legume și orz - datorită complexității asimilării acestor porii.

Este necesar să se alterneze porii, să nu se folosească constant selectat. Deci, sistemul digestiv se va obișnui cu o varietate de alimente, organismul va învăța mai multe substanțe nutritive.

Soluția ideală pentru pancreatită va fi fulgi de ovăz, este permisă utilizarea în zilele de exacerbări. Se descriu cazuri rare de excepții de la intoleranța individuală, dar ouăle de făină de ovăz se confruntă cu dificultate, iar toți medicii recomandă băutura menționată. În primele zile de exacerbare, când este imposibil să se mănânce, dar este necesar să se mențină corpul în saturație cu substanțe utile, saracia fulgi de ovăz vine la salvare.

Pot dulciuri pentru pancreatită

Mulți oameni iubesc dulciurile. Luați în considerare cum să satisfaceți dorințele cu un stomac inflamat.

Este permisă adăugarea de dulciuri la meniu în zilele de expansiune a rației, este mai bine să faceți mese delicioase cu propriile mâini. Astfel, pacientul cunoaște dulciurile rețetă, conștient de absența conservanților, a coloranților și a altor aditivi artificiali. La fabricare, luați în considerare, atunci când pancreatita nu poate ciocolată, smântână, lapte condensat, alcool și acid citric.

Dieta pentru pancreatita pancreasului limiteaza alegerea la urmatoarele nume: miere, gem, mousse, jeleu, marshmallow, marmelada, sufle, biscuiti uscat, fudge, marshmallow, dulciuri cum ar fi "Vaca".

Chiar și cu dulciurile permise trebuie să vă amintiți despre cantitățile mâncate. Începeți să intrați în dietă cu prudență.

Ce condimente se pot folosi

Când doriți să umpleți felul de mâncare, subliniind gustul, condimentele devin o completare necesară pentru alimente. Cand pancreatita nu poate folosi majoritatea condimentelor, chiar si naturale: ceapa, usturoiul, hreanul. Nu poate fi critic mancarea picanta.

Absolut refuzați adăugarea gustului original la vas. Opțiune permisă - verzui: busuioc, patrunjel, mărar, chimen, șofran. Ierburile includ o varietate de vitamine, minerale, au un efect antiinflamator. În mâncare se permite adăugarea de scorțișoară și vanilie în cantități mici.

Ce să beți pentru boala pancreatică

Din băuturi ar trebui să fie alocate ceai, rușii beau băutură de multe ori, în volume mari. Cum să vin să vizitați fără să beți o ceașcă de ceai? Bea cu pancreatita este permisa. În ziua de băut până la un litru. Alegerea este mai bine să se oprească pe ceai verde sau puerh chinezesc. Frunzele de ceai nu trebuie să includă coloranți și arome.

Alte băuturi cu pancreatită, permise pentru utilizare:

• jeleu;
• suc;
• decoct de trandafir sălbatic, musetel, marar;
• apă minerală necarbonată (Borjomi, Essentuki, Narzan);
• sucuri diluate - măr și dovleac.

Cafea interzisă, sifon, quass și sucuri concentrate.

Este strict interzis să consumați băuturi pe bază de etanol atunci când sunteți bolnav, chiar și în faza de remitere a pancreatitei cronice. Alcoolul provoacă crampe în interiorul glandei, enzimele din interior încep să digere organul.

Cum agravarea pancreatitei afectează nutriția

În prima zi de exacerbare a pancreatitei, prin reducerea riscului de complicații, pacientului nu i se permite hrana, doar apa. Uneori postul se extinde pentru a determina cauzele exacerbării. Perioada durează 7-14 zile. La sfârșitul alimentelor lichide se administrează tuburi speciale direct în intestin.

Când boala scade, dieta crește. La o agravare, permiteți scrierea semi-lichidă, respectând condiția de temperatură (18 - 37 grade). Cantitatea de grăsime este redusă la minimum. Bazele nutriției sunt carbohidrații. Valoarea alimentară zilnică până la 500-1000 de calorii.

Când exacerbarea rației de pancreatită cronică constă din cereale, supe piure, compoturi, jeleu, piure de legume de dovlecei, cartofi, conopidă. Mesele se fac de 6 ori pe zi.

Alimente și alimente interzise

Umiditatea permisă și nedorită este determinată de medic. Este imposibil, bazându-se pe judecata personală, să se ajusteze dieta. Dacă pacientul dorește să schimbe compoziția meselor în dietă, trebuie să vă adresați inițial medicului dumneavoastră.

Alimentele interzise pentru pancreatită sunt slab digerate. Acestea includ alcool, cafea, sifon, ciocolată, ciuperci, produse de patiserie, leguminoase. Marinade, prajite, afumate, picante, acre, grase, pentru a fi excluse din dietă.

Dacă nu urmați o dietă, pot exista consecințe sub formă de sângerare, tromboză, icter, tumori, diabet, leziuni ale organelor. În cazurile de încălcări deosebit de maligne, moartea survine.

Ce alimente sunt permise să aibă cu pancreatită

Apariția bolii pancreatice necesită o abordare mai responsabilă a dietei lor și cunoașterea a ceea ce puteți mânca cu pancreatită. În tratamentul procesului inflamator în pancreas, în plus față de terapia medicamentoasă de bază, un rol semnificativ este acordat respectării dietei. Ceea ce are, de asemenea, o mare importanță pentru recuperarea rapidă a pacientului.

Dieta pentru inflamarea pancreasului

În alimentația de zi cu zi, nu există o alegere foarte mare care să poată fi consumată odată cu dezvoltarea pancreatitei patologice. La urma urmei, boala în sine are un curs acut sau cronic, astfel încât fiecare dintre ei are propria sa abordare individuală atunci când prescrie o dietă.

Principalul grup de risc al acestei boli este adulții, deoarece dezvoltarea patologiei se datorează în mare parte unei încălcări grave a regimului alimentar, situațiilor stresante constante, supraîncărcării după o zi obositoare, consumului excesiv de alimente grase și prăjite, abuzului de alcool. Există excepții - aceștia sunt copii ai clasei de vârstă și studenți ai instituțiilor de învățământ superior de nivel superior sau secundar tehnic sau secundar, unde lipsa unui program de masă stabilă este un impuls pentru dezvoltarea inflamației.

În practica medicală există tabele dietetice stabilite de Standardele Ministerului Sănătății pentru fiecare grup de boli. Ceea ce prevede un regim sporit în dieta și expunerea la organele interne ale unei persoane. În acest caz, ce produse pot fi consumate și care nu pot fi atunci când pancreatita devine clară numai după confirmarea diagnosticului.

Produsele permise în dezvoltarea pancreatitei depind de forma patologiei. Alocați acută sau cronică.

În detaliu, ce fel de masă de dietă cu o dietă acceptabilă No1 sau No5 de aplicat și ceea ce nu este posibil în forme acute sau cronice de pancreatită va fi arătat de o masă medicală comună.

Dieta în stadiul acut

În atacurile acute ale bolii, în plus față de compresele reci pe zona dureroasă a corpului, se recomandă consumul de apă pe bază de minerale, ceea ce reprezintă 6-7 pahare pe zi. Lichidul ameliorează parțial simptomele durerii și elimină toxinele din corpul uman deteriorat. Ce pot să mănânc după eliminarea unui atac de pancreatită acută?

După ameliorarea durerii timp de 2 zile, pacientul este prescris terapie cu foame și fluid. În această perioadă, a recomandat folosirea bulionului de broască și a apei minerale necarbonatate la o rată zilnică de până la 1,2 litri. În cea de-a treia zi, este permisă consumul de alimente ușoare, care include alimente cu conținut scăzut de calorii și eliminarea completă din dieta grăsimilor, sarelor, alimentelor care cauzează formarea de gaze în intestine.

Ce puteți mânca după un post de două zile și opriți un atac acut cu pancreatită - lista produselor admise implică utilizarea de porțiuni mici de 6-7 ori pe zi, fără a crea sarcină asupra sistemului digestiv.

Lista de produse acceptabile pentru pancreatită:

1. Turcia (cuțite de aburi, sufle).
2. Carne de pui (aburi, sufle).
3. Carne de vită (fără conținut de grăsime, gătit cu aburi).
4. File de fileu, buzunar, cod (fierte, fierte, aburete).
5. Pâine produse de ieri.
6. Biscuit (utilizați dimineața pentru micul dejun).
7. Biscuiti de grau (fara condimente).
8. Jelly (nu mai mult de 140-160 grame pe recepție).
9. Supa de ovaz (fara condimente si ingrediente prajite, slaba).
10. Supă de orez (fără ingrediente condimentate și prajite, slabă).
11. Supa de orz sub formă de căldură.
12. Supă de legume.

Ce puteți mânca cu un atac de pancreatită? Chiar în momentul unui atac de atenuare a stării pacientului, mâncarea este interzisă. Deoarece acest lucru provoacă complicații suplimentare. În timpul spitalizării, pacientul trebuie să respecte pe deplin rutina zilnică din spital, dieta prescrisă.

După tratamentul spitalicesc, forma dietetică de alimentație durează până la 7-12 luni. Lista de alimente care pot fi consumate după tratament pentru un atac de pancreatită va fi suplimentată cu mai multe alimente cu conținut ridicat de calorii, convenite cu medicul dumneavoastră. Trebuie să ne amintim că încălcarea regulilor implică un impact negativ imediat asupra stării corpului.

Alimentele într-o etapă cronică

Ce înseamnă nutriția pentru inflamația cronică a pancreasului? Nutriția cu acest diagnostic se realizează cu respectarea deplină a dietei, ceea ce face posibilă ameliorarea inflamațiilor repetate. Ce puteți mânca în pancreatita cronică a pancreasului la momentul exacerbării?

În cazul remisiunii de pancreatită cronică, este necesar să se abordeze o dietă mai responsabilă. În această fază de exacerbare a bolii, se recomandă creșterea disponibilității de proteine ​​în aportul alimentar, normele fiziologice ale grăsimilor. La momentul exacerbării pancreatitei, ce se prepară și se mănâncă?

Gătitul se face prin fierbere, fierbere, pe o baie de aburi. Alimentele preparate sunt servite sub formă de sol la intervale scurte. Cantitatea consumului zilnic corespunde de 6-7 ori. Acordarea de feluri de mâncare se face într-un aspect cald, nu mai mare de 50 ° С. Conținutul de ingrediente utile în feluri de mâncare:

1. Rata zilnică de proteine ​​nu trebuie să depășească 170 de grame, în acest număr, și proteine ​​animale.
2. Conținutul zilnic de carbohidrați nu trebuie să depășească 350 de grame.
3. Valoarea totală a valorii energetice, în rata zilnică, este de 2700 kilocalorii.

Pentru a respecta normele nutriției dietetice, un meniu special este creat de un nutriționist, care este de acord cu medicul. Ce puteți mânca cu pancreatită a pancreasului - un meniu săptămânal exemplar, programat pentru 6-7 mese în timpul săptămânii.

1. luni
   1. Micul dejun: galette cu brânză.
   2. Mic dejun 2: Omeletă cu ouă aburită, ceai cu pâine uscată.
   3. Pranz: supa de ovaz nedospita, dovlecei fierti, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
   4. Pranz: ras pe un mere de ras fin.
   5. Al doilea gust: brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
   6. Cina: consistență lichidă de ovăz, salată de sfeclă fiartă, fructe coapte.
2. marți
   1. Mic dejun: ouă amestecate fără galbenus, terci de lapte cu hrișcă măcinată, ceai slab.
   2. Mic dejun 2: chefir cu conținut scăzut de grăsime, brânză de vaci.
   3. Prânz: supă de legume proaspete, pui fiert, băutură acru.
   4. Snack: măr de copt.
   5. Ceai secundar: chefir, biscuit.
   6. Cina: file de pește fiert, cartofi fierți (cartofi piure), ceai slab.
3. miercuri
   1. Micul dejun: biscuiți uscați, apă necarbonată.
   2. Mic dejun 2: omeleta aburita fara galbenus, o felie de paine vechi, lapte fiert 1 lingura.
   3. Pranz: 250 gr. carne de pui fiartă, o felie de pâine albă uscată.
   4. Pranz: fructe fierte.
   5. Al doilea gust: grăsime slabă de kefir, brânză de vaci.
   6. Cina: 250 de fulgi de ovăz, 250 gr. piure de morcovi, ceai slab cu lapte.
4. joi
   1. Mic dejun: 250 gr. fulgi de ovăz în formă lichidă, o felie de pâine albă, apă minerală necarbonată.
   2. Mic dejun 2: 150 gr. Brânză de vaci roșie, 120 gr. mere, ceai slab
   3. Pranz: 300 ml supa de piure, 180 gr. terci de dovleac cu dovleac copt, 180 gr. brânză de vaci.
   4. Snack: fructe coapte.
   5. Lunch 2: brânză de 120 g, Kefir 150 ml.
   6. Cina: 150 de grame. pește fiert, 12 gr. cireșe cu brânză de vaci, 170 ml. jeleu.
5. vineri
   1. Mic dejun: apă non-carbonată 180 ml., Cracker.
   2. Mic dejun 2: paturi de aburi de pește, piure de sfeclă.
   3. Prânz: tocană de carne de vită, piure de morcov, o felie de pâine albă.
   4. Pranz: brânză de vaci de 150 gr.
   5. Pranzul 2: chefir, biscuiți.
   6. Cina: orez fiert fara sare, kefir.
6. sâmbătă
   1. Micul dejun: omeleta de proteine ​​aburita.
   2. Mic dejun 2: carne de vită fiartă, ceai slab cu pesmet.
   3. Pranz: orez fiert, dovleac copt, decoct de trandafir.
   4. Snack: legume fierte (cartofi), kefir.
   5. Lunch 2: brânză de vaci 180 gr.
   6. Cina: budinca de vaci de vaci, kefir.
7. duminică
   1. Mic dejun: brânză de vaci cu ceai.
   2. Al doilea dejun: supă de linte (în perioada de exacerbare a pancreatitei).
   3. Pranz: carne de pui aburit, piure de dovleac.
   4. Snack: kefir cu pesmet.
   5. Prânzul 2: brânză de vaci coapte.
   6. Cina: supa de sfeclă fiartă, cartofi copți, pește abur, ceai slab.

În plus, puteți modifica anumite alimente pentru o varietate de alimente. Ce poate fi preparat cu pancreatită - rețete:

1. Casă de vită Gatiti 270 gr. varză în apă ușor sărată. Tăiați în felii subțiri. Apoi fierbeți 60 de grame. morcovi, blender tocat. 10-15 grame. pesmetul umezit cu lapte. Se separă albușurile din gălbenuș, se adaugă 5 gr. unt, lingura pe o brânză fină. Toate ingredientele rezultate se amestecă și se pun în cuptor.

2. jeleu de morcovi. Ia 60 de grame. morcovi, 4 gr. gelatină, 30 gr. nisip de zahăr, 0,1 g. acid citric. Morcovul tăiat tăiat în inele, se fierbe în apă clocotită. În bulionul pregătit adăugați zahăr, acid citric, aduceți la fierbere. Se toarnă gelatina și se toarnă în morcov. Se toarnă în matrițe și se răcește până la o stare de jeleu.

Există multe alte rețete în care alimentele corespund unei diete de pancreatită, care poate fi utilizată fără a se gândi la consecințele asupra organismului.

Produse utile permise

În caz de disfuncționalitate a pancreasului, sunt necesare norme dietetice. În aceste scopuri, a fost elaborat un tabel de produse, ce poate fi consumat și ceea ce nu este posibil cu pancreatită. Să arătăm câteva exemple despre ce salate sunt folosite în dezvoltarea pancreatitei. Ce salate poți să mănânci cu pancreatită - rețete:

Sfeclă de salată Sfecla trece prin etapa de fierbere timp de 2 ore, apoi se curăță și se sfărâmă la viteză mică într-un mixer. Ușor de sărat și uleiul de măsline adăugat. Aceasta leguma are multe microelemente benefice si este folositoare in pancreatita cronica. Deși dezvăluie calități utile pentru organism, este necesar să se respecte rata de utilizare. Pentru soi, se adaugă morcovi fierți și mere rase.

Salata "Mimosa" cu inflamație a pancreasului este foarte utilă pentru corpul pacientului și aduce o varietate de același tip de bucătărie dieta. Gatiti 3 oua fierte tari. Luați 250 gr. un pește sărător, gătiți aproximativ 20-25 de minute. Se fierb morcovii, trei cartofi, 3 oua. Toate ingredientele sunt tocate fin si stratificate pe o farfurie. Primul strat este fileul de pește, apoi morcovul. Brânza rasă (cu conținut scăzut de grăsimi) prezintă un nou strat. Următorul pas este curățarea ouălor și a cartofilor măcinați. Toate acestea sunt acoperite cu smântână cu 10% grăsime.

Pot mânca mărar și patrunjel în caz de pancreatită? În toate felurile de mâncare, adăugați ierburi proaspete de mărar, patrunjel, dar în doze mici și limitate, deoarece un exces de oligoelemente provoacă iritarea mucoasei pancreatice.

Ce fel de ierburi nu pot fi folosite pentru pancreatită? În cazul inflamației pancreasului, medicii recomandă abandonarea completă a utilizării ierburilor și a mirodeniilor, deoarece proprietățile lor irită membranele mucoase și dăunează grav corpului pacientului.

Ce puteți mânca dacă aveți pancreatită acută - o listă de produse vegetale acceptabile:

• cartofi;
• sfecla;
• ardei dulce;
• dovleac;
• varză (conopidă);
• dovlecel;
• spanac;
• morcovi.

Cu ajutorul acestor produse se prepară supe de legume, salate. Pregătirea lor trebuie realizată prin fierbere, coacere.

Terci din cereale diferite vor fi potrivite pentru utilizare. Pregătiți-le în apă simplă, amestecați cu un blender și adăugați lapte fără grăsimi. În recipientul finit este de dorit să se adauge untul. Carne de pui, carne de vită, soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește - este pregătită prin prăjire și gătit. Sucurile de legume se rup de un focar cu lipsa de bucăți. La culcare, se recomandă să beți un pahar de chefir fără grăsimi.

Produse interzise

Ceea ce nu poate fi consumat atunci când apare pancreatita în pancreas, este un produs care conține iritante gastro-intestinale. De la debutul iritației, simptomele bolii cresc, iar pacientul poate fi spitalizat.

Ce nu se poate face cu pancreatita pancreasului, asa ca este sa incalci dieta prescrisa de medici. La urma urmei, norma dietetică ajută la eliminarea iritației din pancreas și contribuie la recuperarea rapidă a organismului. Lista produselor interzise pentru orice formă de pancreatită:

• legume care conțin o formă brută de fibre (fasole, mazăre);
• carne grasă (carne de porc, miel);
• produse din cafea;
• cacao;
• ardei iute;
• muraturi;
• alimente care conțin drojdie;
• sifon;
• băuturi alcoolice.

În dieta dezvoltată, se prevede că este posibil și nu poate fi consumată cu diferite forme de pancreatită. Să presupunem cu exacerbarea pancreatitei pancreasului, ceea ce este greșit deoarece există orice tip de produs, deoarece recomandarea este una - foame pentru 2 zile.

După exacerbarea pancreatitei, începeți lent să luați alimente, în funcție de dietă și ceea ce medicul nu va spune pacientului.

Ce puteți și nu puteți mânca cu pancreatită: o listă de produse

Pentru ce este o dieta?

Pentru mulți, dieta este prezentată ca un proces debilitant, forțându-se în multe feluri să refuze. De exemplu, o dieta pentru pancreatita este cu adevarat limitata la multe produse, dar in acelasi timp este echilibrata si nu ingreuneaza corpul nutrientilor esentiali (proteine, grasimi, carbohidrati, vitamine). Dimpotrivă, conduce pacientul la o dietă sănătoasă și nutritivă. Trebuie reamintit faptul că un pacient cu pancreatită cronică, chiar și în stadiul de remisiune (atenuarea simptomelor), trebuie să urmeze o dietă. În caz contrar, pancreasul poate deveni din nou inflamat, ducând la o exacerbare a bolii.

Dieta în timpul exacerbării pancreatitei cronice

Alimentele în perioada de exacerbare sunt foame și se odihnesc timp de 1 - 3 zile. Permite doar să bea abundent sub formă de bulion de trandafir sălbatic sau apă minerală fără gaz (Essentuki Nr. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Lipsa de ceai verde sau jeleu este de asemenea permis. Când durerea scade, puteți adăuga o cantitate mică de carne slabă fiartă, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau brânză și supă în bulion de legume. Principiile de bază ale nutriției în pancreatita cronică

1. Dieta ar trebui să fie compusă în principal din alimente cu proteine. Proteina este foarte utilă pentru repararea celulelor pancreatice deteriorate.
2. Grăsimile și carbohidrații complexi din organism ar trebui să vină sub formă de cereale.
3. Carbohidrații ușor digerabili (zahăr, gem, coacere, miere) ar trebui să fie limitați.
4. Alimentele trebuie să fie fractionale (la fiecare 3-4 ore), în porțiuni medii. Nu trebuie să exagerezi, dar de asemenea nu trebuie să mori de foame.
5. Alimentele nu trebuie să fie calde sau reci, dar calde, pentru a nu irita mucoasa tractului gastro-intestinal și pentru a nu provoca o eliberare crescută a enzimelor.
6. Alimentele trebuie gătite într-un cazan dublu, fiert sau coapte. Consumul de prajit, condimentat și conservat nu este recomandat.
7. Fumatul și abuzul de alcool în pancreatita cronică nu sunt recomandate de medici.

Ce puteți mânca cu pancreatită?

Alimentele permise și interzise sunt indicate într-o alimentație special creată de Pevzner (tabelul nr. 5).

• Carnea poate fi consumată în fiecare zi, dar soiuri cu conținut scăzut de grăsimi. Să fie carne de vită, carne de vită, iepure, pui, curcan. Carnea poate fi fiartă, coaptă în cuptor, gătită sub formă de bucăți de aburi. Carnea prăjită cu crustă nu trebuie consumată. Trebuie să ne amintim că carnea este mai bine absorbită cu fibre (legume). Legumele sunt mai bine să mănânce fiert sau toc. Opțiunea ideală ar fi o tocană de legume cu abur.
• Peștele se poate mânca fiert sau ars. Puteți găti bucăți de pește de aburi, suflete sau chifteluțe. Soiurile de pești ar trebui să fie slabe (cod, știuc, crap).

Fructe de mare (creveți, midii) sunt permise, deoarece conțin o cantitate mare de proteine ​​și foarte puține grăsimi și carbohidrați. Acestea pot fi consumate fierte.

Pâinea este permisă grâu 1 și 2 soiuri, dar uscate sau a doua zi de coacere, puteți, de asemenea, macră macră.

Legumele pot fi consumate în cantități nelimitate. Cartofii, sfeclă, dovleci, dovlecei, conopidă, morcovi și mazare verde sunt permise în formă fiartă. Poți să faci piure de legume, tocană, supe, caserole.

Produsele lactate sunt utile deoarece conțin cantități mari de proteine. Dar laptele în formă întregă poate provoca flatulență sau scaune frecvente, astfel încât utilizarea sa nu este recomandată. Se poate adăuga atunci când se prepară cereale sau supe. Produse lactate fermentate, cum ar fi kefirul, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi fără adaos de fructe, ryazhenka și iaurtul vor fi foarte utile. Brânza tare poate fi consumată, dar nu sărată, fără mirodenii și fără grăsimi. Poți să faci cascavaluri de caș cu adaos de mere.

Ouăle sunt permise sub formă de omlete aburite, puteți adăuga niște legume la acestea.

Cereale. Hrișcă, grâu, orez, fulgi de ovăz, fierte în apă sau în lapte.

Ulei vegetal și smântână (nu mai mult de 20 de grame pe zi).

Cicoarele pot fi o alternativă bună pentru iubitorii de cafea. În plus, conține substanțe benefice care stimulează motilitatea intestinală, reducând zahărul din sânge.

Pot mânca nuci și semințe pentru pancreatită?

Nucile și semințele conțin o cantitate mare de proteine ​​și grăsimi, putând înlocui carnea sau peștele în compoziție. În perioada de exacerbare a pancreatitei cronice, utilizarea acestor produse nu este recomandată. Și în timpul perioadei de bunăstare, adică o remisiune stabilă, este permisă mâncarea nuci, dar în cantități mici (3-5 nucleoli pe zi). Semințele nu ar trebui să fie consumate prăjite sau sub formă de kozinaki. Puteți avea o cantitate mică de semințe de floarea-soarelui brute sau sub formă de halbă de casă.

Migdalele, fisticul și arahidele sunt permise să se utilizeze numai în absența plângerilor, atunci când nu există nici o manifestare a pancreatitei. Trebuie să începeți cu 1 - 2 nuci, crescând treptat numărul lor. Nucile pot fi adăugate la feluri de mâncare gătite (cereale, salate, caserole).

Ce fel de fructe puteți mânca cu pancreatită?

Nu se recomandă fructele crude. Poți să faci piure de fructe, băuturi din fructe, caserole. Este permis să mănânce mere de copt, banane, pere. Puteți, de asemenea, pepene verde și pepene galben, dar în cantități mici (1 - 2 bucăți). Strugurii, datele, smochinele nu sunt de dorit, deoarece cresc flatulența în intestine și conțin mult zahăr. Lemon, portocaliu, care conține acid, mărește producția de suc gastric, ceea ce este nedorit, deoarece pancreatita cronică este adesea combinată cu boli ale stomacului (gastrită) sau ficatului (hepatita).

Ce nu se poate mânca cu pancreatită cronică?

• Carne slabă (miel, carne de porc, rață). Pentru a digera astfel de alimente necesită o cantitate mare de enzime. Iar pancreasul inflamat funcționează într-un mod limitat.
• Carnea de vită și de pui nu este recomandată, deoarece se referă la substanțe extractive, ceea ce duce la creșterea producției de enzime ale sistemului digestiv și la activarea apetitului.
• Peștele pește (macrou, somon, hering), mai ales atunci când este prăjit, este strict interzis. De asemenea, nu puteți mânca conserve de pește.
• Legumele cu pancreatită cronică nu pot fi consumate crude. Din legume se interzice varza, rosii, castraveti, spanac, ceapa, ridichi, fasole. Atunci când sunt utilizate în cantități mari, ele sporesc procesele de fermentare din intestin, ceea ce duce la balonare.
• Ciupercile nu sunt recomandate sub nici o formă, precum și ciupercile de ciuperci.
• Oua prajite sau oua crude. Gâtul galben stimulează în special producerea de bilă, ceea ce este nedorit pentru pacienții cu pancreatită cronică.
• Nu se recomandă utilizarea orzului și a orzului de perle.
• Carne afumată, cârnați.
• Marinate, murături, condimente.
• Ceai negru sau cafea, ciocolată caldă și cacao.

Meniul de probă pentru un pacient cu pancreatită cronică în perioada de remitere de durată

Lista produselor permise pentru pancreatită este destul de largă. Prin urmare, în dieta pacientului ar trebui să fie suficientă proteină, vitamine, dar cantități limitate de grăsimi și carbohidrați ușor digerabili.

• Primul mic dejun (7.00 - 8.00): fulgi de ovăz pe apă sau lapte, carne de vită sau pui fiartă, ceai verde sau supă de cățel.
• Al doilea dejun (9.00 - 10.00): un omlet din două ouă, un măr coapte fără zahăr și coajă, un pahar de cicoare cu lapte sau ceai.
• Pranz (12.00 - 13.00): supă cu bulion de legume, macaroane sau terci de ovăz (hrișcă, orez), sufla de carne sau găluște de abur, jeleu de berry (zmeură, căpșuni), compot din fructe uscate.
• Prânz (16.00 - 17.00): brânză de vaci fără smântână sau caserolă de brânză de vaci cu fructe (mere, pere, banane), ceai sau suc de fructe.
• Cină (19.00 - 20.00): file de pește sau friptură, ceai verde sau compot.
• Noaptea, puteți bea un pahar de chefir cu biscuiți de arahide.

Produse interzise și admise pentru pancreatită - cum se creează un meniu?

Gastroenterologii din domeniul nutriției dietetice atribuie un loc semnificativ în tratamentul pancreatitei. Pancreasul trebuie să fie "repornit", iar acest lucru se poate face numai prin economisirea cât mai mult a tractului digestiv.

Prin urmare, este foarte important să cunoaștem nuanțele organizării adecvate a dietei și să nu folosim alimente interzise în timpul pancreatitei.

Principii generale de dietă pentru pancreatită

Organizarea unei nutriții adecvate în cazul pancreasului cu probleme constă în reguli simple:

1. Alimentele sunt prelucrate. Toate produsele solide sunt bine fierte, zdrobite, șterse.
2. Alimentele se prepară numai prin fierbere, în abur sau într-un aragaz lent. Este inacceptabil să se prăjească, să se fumeze, să se usuce, să se păstreze sarea.
3. Supraalimentarea este interzisă. Stomacul este încărcat în porții mici, dar în mod regulat. Dieta ideală este de a mânca la fiecare 3-4 ore și 2 ore înainte de culcare, permiteți-vă doar un pahar de apă sau infuzie pe bază de plante.
4. Toate produsele trebuie să fie proaspete. Legumele și fructele sunt coapte. Carne - nu decongelată. Lapte - nu ultima zi în timpul de producție specificat.
5. Alimentele se iau la temperatura optimă - nu mai mult de 50 ° C, dar nu mai puțin de 20 ° C. Nu puteți mânca drept "pipă fierbinte" sau mâncare răcită.

Din obiceiurile proaste va trebui să abandoneze puternic. Nu este vorba doar de băuturi alcoolice sau nicotină (acestea nu sunt în discuție pentru bolile pancreatice). Este necesar să se reconsidere tendințele lor la gustări haotice - pe fugă, ryumyatku uscat sau uita la noapte.

Ce să nu mănânci pentru pancreatită: alimente interzise

Unele produse pot avea o reputație dublă. De exemplu, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau 1% chefir este o hrană ideală, aparent dieta. Dar cu gastrită cu aciditate crescută a laptelui poate dăuna. Unul sau altul poate sau nu poate, deseori, depinde de perioada bolii (remitere, convulsii, curs cronic) sau boli asociate.

Cu toate acestea, există o listă de alimente și mâncăruri care nu pot fi consumate cu nici o formă de pancreatită:

• Toate produsele de patiserie proaspete, toate felurile de plăcinte, prăjituri, chifle.
• Produse din ciocolată, caramel, lapte condensat, înghețată, nuci, smochine, caise uscate.
• Toate fasolele.
• Tipuri excluse de grăsimi bogate în primul curs - supă, murături, tocană de ciuperci. Mâncărurile rece sunt de asemenea interzise - supa de sfeclă roșie sau okroshka.
• Trebuie să uitați de peștele gras, carnea de pasăre și carnea - în special de carne de porc și de miel. Se exclud toate cârnații afumați, conserve, pește uscat.
• Nu mănânci atunci când pancreatita prăjită și ouăle fierte tare.
• Smântână, iaurt, margarină, lapte gras, brânză de vaci și unt sunt eliminate din produsele lactate.
• Terciul nu este gătit din orz și perie de perle.
• Din legume - uitați de ridiche, varză, ardei, spanac, ceapă și usturoi.

Bineînțeles, orice mâncare fast-food și condimentată este interzisă. Tabuurile impun sucuri de cafea, sifon, struguri și grapefruit.

Ce puteți mânca cu pancreatită: o listă de produse

În ciuda listei impresionante de alimente interzise, ​​există încă mult spațiu pentru o alimentație bună, chiar și cu pancreatită.

Ce legume poți mânca

Nu vă puteți teama să mâncați cartofi, morcovi, sfecla. Legumele ușoare pentru pancreatită și gastrită sunt și dovlecei, dovleac. În cazul în care aciditatea stomacului nu este crescută, sunt permise ouă și conopidă.

Cu siguranță trebuie să renunțe la următoarele legume și tipuri de verdeață:

• piper (bulgară, salată, fierbinte);
• daikon și ridiche;
• usturoi și ceapă (ceapă și verde);
• mistreț și frunze de salată;
• rubarbă și hrean.

În timpul perioadelor de remisiune, cu mare grijă, se lasă mici porții de roșii și castraveți. Desigur, trebuie să fii sigur că legumele nu sunt umplute cu nitrați și nu sunt depozitate mult timp în depozite. Cel mai bine este să cumpărați legume pe piețele satului, în sezonul potrivit.

Ce fructe sau fructe de padure poti manca

Cu o boală a pancreasului poate mânca:

1. Merele acre și perele coapte. Cel mai bun dintre toate - copt, curat. Pielea și miezul sunt îndepărtate. Compotul din fructe uscate cu înlocuitori de zahăr (sorbitol sau xilitol) este bun.
2. Banane. Deja la 5-7 zile după exacerbare.

Bujiile din șolduri uscate și coacăze negre sunt foarte vindecătoare.

Compoturile, jeleul sau jeleul sunt utile din afine, ciuperci negre, cireșe de pasăre și afine. Contraindicații pentru aceste fructe de pădure - doar o tendință spre constipație.

În zilele de remitere stabilă, vă puteți răsfăța:

• copt de pepene galben copt și avocado;
• o felie de ananas;
• mai multe felii de mandarine (fără film).

Nu poți grapefruit, pomelo, portocaliu. Aceste citrice sunt foarte acide.

Strugurii, prunele și caisele ar trebui să fie complet excluse.

Zmeura și căpșunile sunt interzise din cauza semințelor dure și a creșterii dulciuirii. Același lucru este valabil și pentru coacăze negre proaspete. Aceste boabe pot fi adăugate în afara perioadelor de exacerbare a pancreatitei.

Ce puteți mânca din carne

Dieta pentru pancreatită și colecistită nu exclude feluri de mâncare din păsări - pui, curcan, fazan, rață. Carnea este mâncată bine fiartă și pură. Înainte de pregătire, este important să eliminați toate filmele, grăsimea vizibilă, cartilajul și tendoanele.

La etapa de remisie, meniul de carne este diversificat cu carne de vită și de iepure cu conținut scăzut de grăsimi. Puteți fierbe stomacurile și ficatul de pui. Dar numai atunci când nu există simptome dispeptice, în special diaree.

Din aceste tipuri de carne face chifteluțe, chifteluțe cu aburi, caserole cu gris. Al doilea bulion de bulion este folosit ca bază pentru supele de legume.

În cazul unei recuperări pozitive a pancreasului, nutriționiștii permit completarea rației cu limbă de vită fiartă și, de asemenea, cârnați cu lapte medicinale (fără mirodenii și conservanți).

Este de la sine înțeles că carnea nu poate fi prăjită, fumată, mărunțită în ceapă sau piper.

Ce pesti poate

Din pești râuri și de mare, sunt permise soiuri cu conținut de grăsimi de până la 4%:

• cel mai mic conținut de grăsimi (mai puțin de 1%) în biban, navaga, cod, pollock, putasu;
• 2% din conținutul de grăsime din pește includ roșu, mullet, știucă, cambulă, lăcustă și pește alb;
• nu mai mult de 4% din grăsime este conținută în basul de mare, merluciu, rudd, hering și crap.

Grăsimile cum ar fi somnul, crapul, tonul, somonul roz, hamsiile și capelinul sunt permise numai în timpul remisiunii.

Peștele trebuie păstrat în stare proaspătă în gheață. Despre degeraturi poate fi judecat de umbra galbena pe burta.

Pentru feluri de mâncare folosiți fileul, eliberat de piele și oase. În prima lună după un atac acut, peștii au fost injectați într-o formă de măcinare. Se prepară din aceasta paturi de aburi, adăugate în budinca de legume.

jeleu

Este strict interzis ca pancreatita să folosească lapte condensat, iaurt, înghețată, brânză topită sau brânză afumată.

Nu este recomandat să luați lapte de casă care nu a suferit o prelucrare specială și o pasteurizare.

Alegerea unui produs lactat în magazin, trebuie să examinați cu atenție compoziția absenței aditivilor. Asigurați-vă că acordați atenție datei de fabricație și procentului de grăsime.

Laptele este introdus in dieta nu mai devreme de a doua saptamana dupa un atac acut de pancreas. Începeți cu 1% chefir. Apoi se lasă să se adauge 50 ml de lapte de 1,5% sau 5-10 g unt untratat.

Remisiunea și absența gastritei cu aciditate ridicată vă permit să adăugați meniuri cu conținut scăzut de grăsimi din brânzeturi și brânză de vaci.

cereale

Cel mai sigur pentru organele din tractul digestiv poate fi numit orez și hrișcă. Sunt fierte pe o baie de aburi sau într-un aragaz lent. Orezul sau făina de hrișcă este folosit ca o componentă pentru cotlete de pește, supe de legume, cartofi piure, în pregătirea pâinii de casă.

După orez și hrișcă din dietă introduceți grâu. Terciul se fierbe pe apă sau se folosește în brânză de vaci și budinci de fructe gătite într-un aragaz lent.

Pentru o varietate de meniu de remisiune, puteți mânca grâu de cereale și fulgi de ovăz. Pentru a fi complet la fierbere și pentru a facilita digestia lor prin stomac, cerealele sunt presoaked timp de o oră sau două.

În unele cazuri, nutriționiștii permit aceste cereale imediat după pancreatită acută. Tricotarea proprietăților de învelire a ovăzului restaurează bine mucoasa gastrică după recidivele de gastrită, colecistită și alte boli gastro-intestinale.

Dulciuri și pancreatită

Sucroza naturală se găsește în cantități suficiente în fructe și fructe de pădure. Din ingredientele permise se fierbe jeleu, compoturi, se produc bulion, budinci, caserole.

Îndepărtează viețile persoanelor care suferă de pancreatită, de miere și de produse apicole. Acestea nu numai că diversifică infuziile și pâinea gustoase, dar au și un efect benefic asupra tractului digestiv.

Uscarea sau gatitul se apropie de ceai sau de kefir. Ei trebuie să aleagă în departamentele de dietă ale magazinelor și să verifice compoziția pe ambalaj.

În stadiul de remisie al pancreatitei, nutriționiștii permit meringue (proteine ​​suflé). Este mai bine să vă gătiți singuri, bătând proteina cu un înlocuitor de zahăr și uscându-l în cuptor la o temperatură scăzută.

În nici un caz nu este condensat lapte, înghețată, smochine, ciocolată și produse de panificație coapte. Conținutul ridicat de zahăr și grăsime va provoca un atac acut de pancreatită și complicații.

epice

Condimentele și condimentele îmbunătățesc semnificativ gustul felurilor de mâncare. Dieta pentru pancreatită nu interzice utilizarea anumitor tipuri de condimente:

• scorțișoară, turmeric și cuișoare;
• susan și semințe de in;
• patrunjel și mărar (uscate sau proaspete);
• Provence și plante medicinale.

Coriandru, busuioc și menta sunt adăugate cu grijă în meniu. După câteva luni de tratament cu succes al pancreatitei, se adaugă frunza de dafin supe.

O interdicție strictă asupra tuturor etapelor de pancreatită rămâne pe hrean, mustar, usturoi, ceapă și oțet. Categoric, nu puteți mânca verde cu niveluri ridicate de salată verde, castraveți, ceapă verde și usturoi, spanac.

Dieta pentru pancreatita acuta

Dieta pentru inflamația acută a pancreasului implică o tranziție lină de foame la masa extinsă numărul 5:

1. Nutrienții din prima zi intră în organism exclusiv pe cale parenterală. Dacă reușiți să opriți grețurile și vărsăturile, puneți o băutură la temperatura camerei - apă curată, șolduri de bujori, ceai nesănat - nu mai mult de 150 ml la fiecare 4 ore.
2. La 2-3 zile este deja posibilă administrarea unei alimente omogene lichide calde - mucoase, supă de smântână, jeleu de fructe cu zahăr și înlocuitor de zahăr. Mesele în această perioadă sunt mici și frecvente, la fiecare 3 ore.
3. Aproximativ o săptămână mai târziu, meniul se va diversifica cu compotul, piureul de fructe, supa de supă cu legume prajite, ouletul aburit, chefirul 1%, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, merele coapte, carnea aburită și carnea de pește.
4. La o lună după un atac acut, este deja sigur să mâncați alimente fără a le freca bine în timpul gătitului. Bucăți mici de fructe proaspete, fileuri fierte de carne, pește, păsări de curte, pâinea de ieri sunt mestecate temeinic în timpul mesei. Porțiunile unice devin mai mari, până la 600 g.

Toate ingredientele noi sunt introduse treptat, nu mai mult de unul pe zi.

Nevoia de dieting

Dieta competentă și disciplina pacientului reprezintă baza pentru tratamentul cu succes a pancreatitei. O dieta stricta va trebui sa urmeze timp de mai multe luni. Dar, dacă aveți răbdare, acest lucru oferă o șansă de a restabili munca deplină a pancreasului și chiar vindeca pancreatita pentru totdeauna.

Nutriția dietetică este un aspect major în terapia complexă a pancreatitei. Fără aceasta, este imposibil să oprim intoxicația corpului cu enzime pancreatice. Întreruperea tractului gastrointestinal și regimul benign ulterior dau timp pentru a opri procesele patologice, pentru a preveni sucul pancreatic de la începerea digerării pancreasului în sine și a duce la procese ireversibile în țesuturi.

Consecințele de a nu urma dieta

Pancreatita se dezvoltă cu ușurință într-un ulcer gastric, deoarece sângerarea se deschide în mucoasa deteriorată. Și datorită faptului că fluxul de bilă este distrus, ficatul este afectat și există riscul de a câștiga hepatită.

Eșecul de a urma dieta este plin de alte complicații grave cu dezvoltarea bolilor asociate:

• obstrucție duodenală;
• gastrită;
• colecistita;
• duodenită;
• calculi biliari (boala biliară);
• tromboza venelor splenice;
• formarea chisturilor și tumorilor maligne.

În plus, un partener frecvent al pancreatitei cronice este diabetul. Pancreasul este responsabil pentru producerea de enzime pentru digestia alimentelor și a insulinei, care este necesară în defalcarea zahărului. Doar respectarea strictă a tuturor instrucțiunilor nutriționistului va opri modificările patologice ale fermentației pancreatice.

Meniul de probă pentru săptămână

În fiecare săptămână, puteți face combinații de alimente pentru dieta produselor permise. Meniul poate varia. Nu contează dacă felul de mâncare, care este de obicei mâncat pentru micul dejun, doriți să mâncați pentru prânz.

Este mai important să se asigure că dieta zilnică este cât mai variată posibil. Asta este, dacă unele produse lactate sunt deja prezente la micul dejun, altceva este ales pentru prânz.

Opțiuni de mic dejun:

• terci pe apă sau lapte (în funcție de permisiunea medicului curant) cu ceai;
• omeletă (maximum 2 ouă), o felie de pâine neagră, fructe uscate uscate;
• brânză de castraveți-budincă de gem gătit într-un aragaz lent, cu ceai din plante;
• orez de lapte de orez și ceai negru slab cu miere;
• biscuiți din biscuiți cu mere coapte, compot de boabe;
• terci și decoct de coacăze negre;
• Cascavalul grecesc - morcov, o felie de pâine de ieri cu miere și ceai verde.

O gustare ușoară sub forma unui al doilea mic dejun poate consta din:

• banana;
• copt cu miere;
• boabe de jeleu;
• măr de jeleu;
• mousse de fructe;
• mousse de legume;
• ceai cu pâine.

Mesele la prânz:

• supa de legume, file de pui aburit, compot;
• supa de piersici din dovleac de morcovi, file de aburi de pește, bulion de trandafir;
• supă de pui cu biscuiți, o salată de morcovi fierți sau sfeclă, ceai verde;
• supa cu file de curcan si hrisca, piure de squash, colectie de plante;
• supa de peste, orez cu morcovi fierti, amestec vegetal;
• supă de orez cu bulion de pui cu ierburi, chifteluțe, compot de fructe uscate;
• supa de sfeclă, piure de cartofi, prăjituri de pește, ceai negru.

Variante pentru gustări:

• un pahar de chefir cu biscuiți galetnți;
• alimente pentru copii (de exemplu, un borcan de piure de fructe);
• ceai cu lapte și biscuiți;
• banana;
• piure de mere cu miere;
• fructul de jeleu;
• Omeletă cu aburi

Meniul de cină de probă:

• dovlecel de dovleac, cartofi copți, ceai cu o felie de lămâie;
• căpșuni cu aburi sau păsări de curte, sfeclă fiartă răzuită, bulion de trandafir;
• brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsime, cu miere, jeleu de fructe de padure;
• file de pește, piure de legume, ceai verde;
• piure de piersic, morcov, uscare, apa minerala fara gaz;
• carne de vită cu carne de vită cu legume, ceai din plante;
• hrișcă cu morcov și carne de vită (morcovi de fiert cu chiftețe mici), un decoct de fructe uscate de coacăze negre.

Cu două ore înainte de culcare, nimic nu poate fi mâncat. Dar cu o oră înainte de sfârșit puteți bea ceva băutură vindecătoare. Acesta poate fi un pahar de infuzie de plante medicinale sau de supă de cățel.