Are zahăr din sânge creșterea în timpul unei frig?

• Produse

Uneori, se poate observa la un test de sânge că nivelul de glucoză (zahăr) crește în timpul unei răceli. Care este motivul?

Zahăr din sânge pentru răceli

La o persoană sănătoasă, nivelul zahărului variază între 3,3-5,5 mmol / l, dacă sângele este extras dintr-un deget pentru analiză. Într-o situație în care sângele venos este examinat, limita superioară se mută la 5,7-6,2 mmol / l, în funcție de normele laboratorului care efectuează analiza.

Zahărul crescut este numit hiperglicemie. Poate fi temporar, tranzitoriu sau permanent. Indicatorii de schimbare a glicemiei variază în funcție de faptul dacă pacientul are o încălcare a metabolismului carbohidraților.

Se disting următoarele situații clinice:

1. Hiperglicemie tranzitorie pe fondul unei friguri.
2. Debutează diabetul cu infecție virală.
3. Decompensarea diabetului existent în perioada bolii.

Hiperglicemie tranzitorie

Chiar si la o persoana sanatoasa, nivelurile de zahar cu o raceala cu o raceala pot creste. Acest lucru se datorează unei încălcări a metabolismului, a muncii îmbunătățite a sistemelor imune și endocrine, efectelor toxice ale virușilor.

Hiperglicemia este de obicei scăzută și dispare singură după recuperare. Cu toate acestea, astfel de modificări în analize necesită examinarea pacientului pentru a elimina încălcările metabolismului carbohidraților, chiar dacă el a avut doar o răceală.

Pentru a face acest lucru, medicul dumneavoastră vă recomandă un test de toleranță la glucoză după recuperare. Pacientul efectuează un test de sânge pe post, ia 75 g de glucoză (ca soluție) și repetă studiul după 2 ore. În acest caz, în funcție de nivelul de zahăr, pot fi stabilite astfel de diagnostice:

• Diabetul zaharat.
• Glicemia spartă pe un stomac gol.
• Scăderea toleranței la carbohidrați.

Toate acestea indică o încălcare a metabolismului glucozei și necesită monitorizare dinamică, dietă specială sau tratament. Dar mai des - cu hiperglicemie tranzitorie - testul de toleranță la glucoză nu evidențiază anomalii.

Diabet zaharat

Diabetul de tip 1 poate face debutul după SARS sau o răceală. Se dezvoltă frecvent după infecții severe - de exemplu, gripa, rujeola, rubeola. Începutul său poate provoca o boală bacteriană.

Diabetul zaharat se caracterizează prin anumite modificări ale nivelurilor de glucoză din sânge. Când se administrează sânge pe stomacul gol, concentrația de zahăr nu trebuie să depășească 7,0 mmol / l (sânge venos), iar după mese - 11,1 mmol / l.

Dar o analiză unică nu este orientativă. La orice nivel semnificativ de creștere a glucozei, medicii recomandă mai întâi repetarea studiului și apoi efectuarea unui test de toleranță la glucoză, dacă este necesar.

Diabetul de tip 1 apare uneori cu hiperglicemie ridicată - zahărul poate crește până la 15-30 mmol / l. Adesea, simptomele sale sunt confundate cu manifestări de intoxicație în timpul infecției virale. Această boală se caracterizează prin:

• Frecvența urinării (poliurie).
• Setea (polydipsia).
• Foame (polifagie).
• Pierdere în greutate.
• Dureri abdominale.
• Pielea uscată.

În acest caz, starea generală a pacientului se deteriorează semnificativ. Apariția acestor simptome necesită un test de sânge obligatoriu pentru zahăr.

Decompensate diabet cu o raceala

Dacă o persoană a fost deja diagnosticată cu diabet zaharat - primul sau al doilea tip, trebuie să știe că, pe fondul unei răceli, boala poate fi complicată. În medicină, această deteriorare se numește decompensare.

Decompensarea diabetului este caracterizată printr-o creștere a glucozei, uneori semnificativă. Dacă conținutul de zahăr atinge valori critice, se dezvoltă coma. Este de obicei cetoacidotic (diabetic) - cu acumulare de acetonă și acidoză metabolică (aciditate crescută a sângelui). Ketoacidoza coma necesită normalizarea rapidă a nivelurilor de glucoză și introducerea de soluții perfuzabile.

Dacă pacientul are o răceală și boala este febră mare, diaree sau vărsături, el poate deveni rapid deshidratat. Acesta este principalul factor cauzal în dezvoltarea comă hiperosmolară. În același timp, nivelul de glucoză crește cu mai mult de 30 mmol / l, dar aciditatea sângelui rămâne în intervalul normal.

Când pacientul cu comă hiperosmolară are nevoie de o recuperare rapidă a volumului de lichid pierdut, ajută la normalizarea nivelului de zahăr.

Tratamentul rece

Cum se trateaza o raceala, astfel incat sa nu afecteze nivelul de zahar? Pentru o persoană sănătoasă, nu există restricții privind administrarea de medicamente. Este important să luați exact acele medicamente necesare. Pentru aceasta, se recomandă consultarea unui medic.

Dar în cazul diabetului zaharat, o persoană rece ar trebui să citească cu atenție adnotările la medicamente. Unele tablete sau siropuri conțin glucoză, zaharoză sau lactoză și pot fi contraindicate în încălcarea metabolismului carbohidraților.

Anterior, medicamentele din grupul sulfonamide au fost utilizate pentru tratarea bolilor bacteriene. Ei au capacitatea de a reduce nivelul de zahăr și pot duce la hipoglicemie (scăderea concentrației de glucoză în sânge). Puteți să o creșteți rapid cu ajutorul pâinii albe, a ciocolatei, a sucului dulce.

Nu trebuie să uităm că decompensarea diabetului fără tratament duce uneori la dezvoltarea unei comă, mai ales dacă frigul este însoțit de deshidratare. Acești pacienți trebuie să oprească febra și să bea mult. Dacă este necesar, li se administrează soluții perfuzabile intravenoase.

Diabetul zaharat decompensat este adesea o indicație pentru transferarea unui pacient de la pastile la terapie cu insulină, ceea ce nu este întotdeauna de dorit. De aceea, frigul în diabet este periculos și tratamentul în timp util al acestuia este atât de important pentru pacient - este mai ușor de prevenit complicațiile patologiei endocrine decât de tratarea acestora.

SARS și diabet

În diabet, oamenii suferă de boli catarre de multe ori mai des, datorită sensibilității acestora la infecțiile virale, pe fundalul sistemului hormonal permanent cu handicap și obosit de înalt nivel de zahăr din sânge în organism. Iar efectele secundare, cum ar fi salturile rapide de glucoză din sânge, cetoacidoză și hiperglicemie hipersolară, nu numai că pot agrava starea de sănătate deja instabilă, ci și cauza moartea.

Complicații ale diabetului zaharat cu infecții respiratorii acute

Pentru toți diabeticii fără excepție, cea mai importantă problemă cu infecțiile respiratorii acute este o creștere accentuată a zahărului din sânge. De la debutul bolii, sistemul endocrin a fost rupt între crearea hormonilor pentru a învinge răceala comună și pentru a produce și utiliza insulina. Există un eșec în sistem, care inițial crește glicemia. Există 2 tipuri de diabet, iar cei care suferă de primul sunt expuși riscului de cetoacidoză, amenințând moartea. Diabetul zaharat de tip 2 este complicat de hipoglicemia hipersmolară, similară cu coma diabetică.

Simptomele care indică o răceală

În funcție de complexitatea bolii, ARVI în diabet zaharat începe cu o pierdere vizibilă de lichid și gură uscată. La copii, o răceală cu diabet zaharat este mai gravă decât un diabetic adult, dar cu unii indicatori, accesul la o unitate medicală este o necesitate pentru toată lumea. periculoase:

• glicemie crescută - 17 mmol / l;
• eșecul tratamentului, deteriorarea și pierderea în greutate;
• cetoacidoză;
• convulsii sau pierderea conștiinței;
• temperatura ridicată a corpului indestructibil;
• diaree și vărsături mai mult de un sfert de zi.

Înapoi la cuprins

Tratamentul rece pentru diabet

Cel mai important lucru pentru persoanele cu diabet zaharat în timpul unei friguri este de a controla nivelul de glucoză din sânge.

Pentru a elimina intoxicația, trebuie să beți mai des.

Se recomandă efectuarea măsurătorilor la fiecare 2-3 ore și, dacă este necesar, utilizarea de medicamente care scad glucoza. Pentru o evaluare adecvată a stării de răceală și adoptarea metodelor de tratament, pacientul cu diabet se referă la medicul curant. În special copiii, starea lor este mai periculoasă, ceea ce face necesară monitorizarea cursului infecțiilor respiratorii acute chiar mai îndeaproape. În a 4-a zi de răceală, medicul controlează acetona în urină. Glucoza este măsurată în mod continuu: trebuie să mergeți la 3,9-7,8 mmol / l. Pentru a atinge obiectivul, o doză constantă poate fi crescută până la 20%, deoarece abaterile de bine nu vor conduce în niciun caz și un rezultat stabil va ajuta cu siguranță organismul să facă față rapid unei gripi sau unei gripă. Pentru a lupta cu intoxicația, deshidratarea și temperaturile înalte, în afară de întâlniri, băuturi frecvente și calde necarbonatate sau apă vor ajuta cu siguranță. În orice etapă, fără sfatul unui specialist de a face pași independenți este periculos.

Tablete, picături, siropuri, ierburi

Pentru diabetici, un complex de măsuri terapeutice vizează nu numai eliminarea răcelii, ci și refacerea forțelor organismului, normalizarea echilibrului zahărului în sânge. Doar un medic poate evalua în mod adecvat gradul de complicații și poate prescrie medicamente: picături, pilule de virus, febră, tuse. Medicamentele pentru răcelile cu diabet pot lua toate cele obișnuite, uneori fără sfatul unui medic. Dar, cu excepția celor care conțin zahăr, acestea sunt siropuri, acadele pentru tratamentul gâtului. Ele pot fi adesea înlocuite cu preparate din plante. Pe ambalaj este de obicei scris "fără zahăr". Citirea instrucțiunilor de utilizare este obligatorie, iar în caz de îndoială, sfatul unui medic este important.

Vitamina C consolidează sistemul imunitar, care ajută la tratarea mai rapidă a răcelii. Se găsește în fructe (pentru diabetici, ele trebuie să fie neîndulcite!), Legume sau preparate farmaceutice. Puteți fi tratat prin inhalare, alegând medicamente sau ierburi care nu provoacă alergii, va avea efecte antimicrobiene și antiinflamatorii. Inhalările curăță perfect gâtul, precum și completează picăturile din nas, ajută la tuse cu manifestări de tuse de orice etiologie. Inhalările se efectuează cu un nebulizator sau remedii folclorice: usturoiul sau ceapa sunt tăiate în bucăți și lăsate pe farfurie pentru inhalare de către bolnavi.

Medicul va explica, de asemenea, cu ce ierburi este mai bine pentru a ghemui pentru a elimina cauza durerii. Este important să știți cum să utilizați în mod adecvat picăturile dintr-o răceală: înainte de aplicare, curățați bine pasajele nazale, citiți instrucțiunile privind condițiile de depozitare, alegeți substanțe care nu sunt toxice și afectează pancreasul și urmați regulile de dozare. În caz contrar, vă puteți răni sănătatea chiar mai mult.

Cu tensiune arterială crescută

Este important să măsurați presiunea mai des, să fiți tratat cu medicamente fără decongestionanți (a-adrenomimetice). Acestea fac parte dintr-un număr mare de picături din medicamentele reci și combinate comune, contractează vasele de sânge, reduc congestia nazală și umflarea, în timp ce crește presiunea. În ceea ce privește picăturile nazale, pentru diabetici alternativa este antiseptică. Dar chiar și aici, doar un medic poate evalua complicațiile și poate alege corect picăturile din frig sau pastile. Dăunător pentru a fi nervos, este o sărată, grasă.

Caracteristici de putere

SARS descurajează pofta de mâncare, dar un diabetic nu poate muri de foame: organismul are nevoie de multă energie pentru a lupta. Dieta este importantă pentru a păstra în forma obișnuită pentru a preveni creșterea zahărului. Alimentele care conțin carbohidrați sunt o sursă de energie necesară (cereale, suc, iaurt). În fiecare oră se recomandă să se ia carbohidrați pentru 1 XU (15 g).

Apă minerală fără ceai de gaz sau ceai de ghimbir, compot de fructe uscate crește nivelul de zahăr din sânge, jumătate de cești de suc de mere sau același ceai de ghimbir, usturoi, în special verde, ceapă, suc de sfeclă roșie, patrunjel, suc de varză, cartofi, - coboară. Cea mai mare cantitate de vitamine pentru a ajuta la răceala se găsește în legume și fructe cu piele tare. Strugurii sunt interzise: conțin o cantitate mare de glucoză, iar nivelul său a crescut deja. Cu infecții respiratorii acute, alimentele grele sunt excluse din dietă: prajite, condimentate, sărate, grase. Este util să mănânci legume compotate, supe, cereale, carne fiartă sau pește. Dieta diabetică este de acord cu medicul.

Metode de prevenire a SRAS la diabet

Cea mai sigură cale este de a evita hipotermia și contactul cu bolnavii, în special cu mulțimea. Virusul rămâne pe mâini după contactul cu mânerele ușilor, scările, transportul public. Cu mâinile murdare, nu vă puteți freca nasul, ochii sau mânca: virusul intră în corp prin membranele mucoase. Trebuie să vă spălați frecvent mâinile, să ștergeți cu șervețele umede. Problema curățeniei este fundamentală în cazul curățării locuințelor. Dacă cineva este bolnav în rândul rudelor, este necesar să efectuați curățarea umedă și aerisirea camerei cât mai des posibil. Pe masura ce virusul se raspandeste prin picaturi din aer, asigurati-va ca evitati stranutul si tusea altor persoane. Pacienții cu diabet sunt mai bine vaccinați împotriva gripei înainte de sezonul rece. Vaccinarea din SRAS este imposibilă.

Găsiți un doctor de încredere și faceți o programare

Data admiterii

Tip de recepție

Categorii de articole

20 cauze ale fluctuațiilor bruște ale nivelurilor de glucoză din sânge

Nivelul zahărului din sânge poate crește după ce beți cafea - chiar și cafeaua neagră fără calorii - datorită cofeinei. Același lucru este valabil și pentru ceaiul negru și verde, băuturile energizante.

Fiecare persoană cu diabet zaharat reacționează diferit la alimente și băuturi, deci este mai bine să vă urmăriți propria reacție. În mod ironic, alți compuși din cafea pot ajuta la prevenirea dezvoltării diabetului de tip 2 la persoanele sănătoase.

Poate crește nivelul de glucoză

Produse fără zahăr

Multe alimente fără zahăr vă vor crește nivelul de glucoză din sânge.

Ele sunt încă bogate în carbohidrați sub formă de amidon. Pe eticheta produselor alimentare, înainte de al mânca, verificați conținutul total de carbohidrați.

Ar trebui să acordați atenție și alcoolilor dulci cum ar fi sorbitolul și xilitolul. Ele adaugă dulceața cu mai puțin carbohidrați decât zahăr (zaharoză), dar totuși crește nivelul glucozei.

Mâncare chineză

Când mâncați carne de vită cu ulei de susan sau pui dulce și acru de pe o farfurie, nu numai orezul alb poate provoca probleme. Alimente bogate în grăsimi pot ridica în mod constant nivelurile de glucoză din sângele dumneavoastră.

Același lucru este valabil și pentru pizza, cartofi prăjiți și alte produse de patiserie care conțin cantități mari de carbohidrați și grăsimi. Verificați zahărul din sânge la 2 ore după masă pentru a afla cum afectează acest aliment.

Răceală obișnuită

Zahărul din sânge se ridică atunci când corpul tău se luptă cu boala. Beți suficientă apă și alte lichide pentru a evita deshidratarea.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți diaree sau vărsături de mai mult de 2 ore sau dacă sunteți bolnav timp de 2 zile și nu vă îmbolnăviți.

Amintiți-vă că anumite medicamente, cum ar fi antibioticele și decongestionanții care vă pot elimina sinusurile, vă pot afecta nivelul de glucoză din sânge.

Stresul la locul de muncă

Munca nu aduce plăcere și bucurie? Acest lucru poate duce la stres. Când vă aflați sub stres, corpul eliberează hormoni care măresc nivelul de glucoză din sânge.

Este mai frecvent la persoanele cu diabet de tip 2. Învață să te relaxezi cu respirație profundă și exerciții fizice. În plus, încercați să schimbați lucrurile care vă provoacă stres, dacă este posibil.

covrigi

Care este diferența dintre a manca o felie de paine alba si un geam? Bagele conțin o mulțime de carbohidrați - mai mult decât o felie de pâine. Acestea conțin, de asemenea, mai multe calorii. Deci, dacă doriți cu adevărat să mâncați un geam, cumpărați unul mic.

Bauturi sportive

Băuturile sport sunt concepute pentru a vă ajuta să restabiliți repede lichidul în organism, dar unele dintre ele au zahăr la fel de mult ca și apa gazoasă.

Tot ce vă trebuie atunci când antrenezi la o intensitate moderată timp de o oră este apa simplă. O băutură sportivă poate fi utilă în timpul exercițiilor fizice mai lungi și mai intense.

Dar consultați mai întâi medicul dumneavoastră dacă caloriile, carbohidrații și mineralele din aceste băuturi sunt în siguranță pentru dumneavoastră.

Fructe uscate

Fructele sunt bune pentru sănătate, dar nu uitați că fructele uscate conțin mai mulți carbohidrați în porții mai mici.

Doar două linguri de stafide, afine uscate sau cireșe uscate conțin cât mai mulți carbohidrați ca o mică porție de fructe. Trei date uscate vă vor da 15 grame de carbohidrați.

Steroizi și diuretice

Persoanele care iau corticosteroizi, cum ar fi prednisonul, pentru tratarea erupțiilor cutanate, artritei, astmului și multe alte boli prezintă un risc mare.

Deoarece acestea pot crește nivelul de glucoză din sânge și pot provoca chiar și diabet la unii oameni.

Diureticele care ajută la scăderea tensiunii arteriale pot face același lucru.

Anumite antidepresive cresc sau scad nivelul zahărului din sânge.

Câteva remedii reci

Decongestivele care conțin pseudoefedrină sau fenilefrină pot crește concentrațiile de zahăr din sânge. Remediile la rece conțin uneori și o cantitate mică de zahăr sau alcool, deci căutați produse care nu includ aceste ingrediente.

Antihistaminicele nu cauzează probleme cu nivelul glicemiei. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului despre posibilele efecte ale medicamentelor înainte de a le administra.

Anumite pilule pentru controlul nașterii

Anticoncepționalele care conțin estrogen pot afecta modul în care organismul dumneavoastră utilizează insulina. Cu toate acestea, contraceptivele orale sunt sigure pentru femeile cu diabet zaharat.

Asociația Americană de Diabet oferă o combinație de pilule cu norgestimat și estrogen sintetic. Oamenii de stiinta spun, de asemenea, ca injectii contraceptive si implanturi sunt sigure pentru femeile cu aceasta boala, desi ele pot afecta nivelul de zahar din sange.

Cum de a reduce glucoza

Lucrările la fermă

Curățarea sau curățarea gazonului poate fi benefică pentru persoanele cu diabet zaharat - acestea scad nivelul zahărului din sânge.

Multe dintre lucrurile pe care le faceți în fiecare săptămână sunt considerate activitate fizică moderată, care este foarte sănătoasă. Mergeți la magazin alimentar sau părăsiți mașina mai departe de intrarea în magazin. Sume mici de exerciții se completează reciproc și constituie activitate moderată.

iaurt

Alimentele care conțin bacterii sănătoase, cum ar fi multe tipuri de iaurt, se numesc probiotice. Acestea pot îmbunătăți digestia și vă pot ajuta, de asemenea, să vă controlați nivelurile de zahăr din sânge.

Unele iaurturi conțin zahăr și fructe, așa că numără cu atenție cantitatea de carbohidrați. Cea mai buna alegere pentru tine este iaurtul simplu sau usor fara adaos de zahar.

Vegană

Un studiu a constatat că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care au trecut la o dietă vegană (strict vegetală) au controlat mai bine glucoza din sânge și au nevoie de insulină mai mică. O creștere a consumului de fibre din boabele integrale, care încetinește digestia carbohidraților, poate juca un rol în acest sens. Dar oamenii de stiinta au nevoie de mai multe cercetari pentru a afla daca o dieta intr-adevar vegana ajuta cu diabetul zaharat. Discutați cu medicul înainte de a efectua modificări nutriționale majore.

Perspectivă Metoda: Scorțișoară

Acest condiment va adăuga aroma fără adăugarea de sare, carbohidrați sau calorii. Unele studii sugerează că scorțișorul poate, de asemenea, ajuta organismul să utilizeze mai bine insulina și poate scădea nivelul zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Medicii au nevoie de mai multă cercetare pentru a fi siguri. Suplimentele nutritive care conțin doze mari de scorțișoară pot provoca efecte secundare. Deci, este mai bine să vă consultați cu medicul înainte de a începe să luați scorțișoară.

Atenție: Așteptați

La unele persoane cu diabet zaharat, nivelul glucozei din sânge poate scădea dramatic la valori periculoase când dorm, mai ales dacă iau insulină. Cel mai bine este să verificați indicatorii înainte de culcare și după trezire. La unii oameni, nivelurile de glucoză cresc dimineața - chiar înainte de micul dejun - datorită modificărilor hormonale sau scăderii nivelurilor de insulină. Este important să determinați în mod regulat zahăr din sânge. O posibilitate este să utilizați monitorizarea continuă a glicemiei, care vă poate avertiza de valori prea mari sau prea scăzute.

exerciții fizice

Activitatea fizică este un stimul de sănătate pentru oricine. Dar persoanele cu diabet trebuie să-l adapteze la nevoile lor. Când lucrați destul de mult pentru a vă transpira și pentru a crește ritmul cardiac, nivelul glicemiei poate să crească brusc și apoi să scadă dramatic. Exercițiile de anduranță sau de formare intensivă pot reduce nivelurile de zahăr din sânge timp de 24 de ore de la punerea lor în aplicare. Luați o gustare înainte de a vă antrena. Verificați nivelul de glucoză înainte, în timpul și după clasă.

alcool

Alcoolul contine multa carbohidrati, deci cresc mai intai nivelul de zahar din sange. Dar glicemia poate scădea la 12 ore după consumul de alcool.

Este mai bine să beți alcool în timpul meselor și să verificați nivelurile de zahăr din sânge. Asociația Americană de Diabet zaharat îi sfătuiește pe femei să nu utilizeze mai mult de o băutură standard pe zi și nu mai mult de doi bărbați. O băutură standard este de 150 ml de vin, 360 ml de bere sau 45 ml de lichior, vodcă sau whisky.

Dacă este fierbinte afară, este mai sigur să rămâneți în interior cu aer condiționat. Căldura complică controlul nivelurilor de zahăr din sânge. Trebuie să le verificați des și să beți suficientă apă pentru a evita deshidratarea. Temperaturile ridicate pot afecta și medicamentele, contoarele și benzile de testare. Nu-i lăsa într-o mașină fierbinte.

Femei hormonale

Când conținutul de hormoni feminini se schimbă, zahărul din sânge nu are.

Păstrați o înregistrare lunară a performanței dvs. pentru a obține o idee mai bună despre modul în care ciclul menstrual le afectează.

Modificările hormonale în timpul menopauzei pot complica controlul nivelurilor de glucoză din sânge. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă terapia de substituție hormonală vă va fi de ajutor.

Este zahăr dăunător pentru tine?

Dacă vă place dulciurile - nu disperați. Nu trebuie să le luați la revedere pentru totdeauna. Da, zahărul va crește nivelul de glucoză din sânge mai rapid decât alți carbohidrați.

Dar endocrinologii cred că în prezent cantitatea totală de carbohidrați este mai importantă. Deci, mâncați în porții mici și numărați cantitatea totală de carbohidrați și calorii.

Care este indicele glicemic?

Distribuția aportului total de carbohidrați pe parcursul zilei este foarte importantă pentru un bun control al nivelului glucozei din sânge.

Unii oameni folosesc de asemenea indicele glicemic - o evaluare a modului în care alimentele specifice pot crește nivelurile de zahăr din sânge.

Legumele, pâinea integrală și cerealele au un indice glicemic mai scăzut decât pâinea albă sau pastele obișnuite.

Sucul are un indice glicemic mai mare decât fructul întreg.

Sunteți atrași de alimente cu indice glicemic ridicat? Utilizați-l cu alimente cu indice scăzut pentru a controla nivelul glucozei din sânge.

Traducere de: Nevelichuk Taras Anatolyevich.

O răceală cu diabet poate fi o problemă.

Nu este un secret că, odată cu apariția frigului, crește și numărul de răceli. Persoanele cu diabet zaharat în această perioadă ar trebui să caute o mai aprofundată, deoarece rece poate agrava cursul bolii lor de bază. Și dacă la persoanele sanatoase produce un hormon rece „stres“ pentru a le ajuta să facă față cu această boală, atunci persoanele cu diabet zaharat, ele pot duce la o stare de hiperglicemie, de exemplu, creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Din punct de vedere figurativ, putem spune că nivelurile ridicate de zahăr din sânge, la rândul său, "omoară" sistemul nostru imunitar și se oprește în combaterea virușilor. Toate acestea sunt pline de dezvoltarea complicațiilor de răceală: de la otită și sinuzită până la dezvoltarea pneumoniei.

Un nas mic sau gripă severă.

Dacă se întâmplă astfel să vă îmbolnăviți încă, amintiți-vă că o răceală sau o gripă poate crește nivelul de glucoză din sânge. Prin urmare, trebuie să discutați prompt cu medicul dumneavoastră ce ar trebui să faceți în această situație.

Iată câteva sfaturi de bază:

1. Monitorizați cu atenție nivelul de glucoză din sânge în această perioadă - de 4 - 5 ori pe zi. Acest lucru se aplică, de asemenea, celor care, anterior, au măsurat rar valorile zahărului din sânge. Acest lucru vă va permite să monitorizați în timp util modificările de zahăr din sânge și să luați măsurile corespunzătoare.

2. Dupa 2-3 zile de la debutul unei raceli, testul pentru acetona in urina. Acest lucru vă va ajuta să aflați în timp despre începutul tulburărilor metabolice. Acesta poate fi conținut în urina pacienților nu numai cu diabet zaharat de tip 1, ci și cu diabet zaharat de tip 2. Adresați-vă medicului dumneavoastră în prealabil ce trebuie să faceți atunci când detectați acetona în urină.

3. Atunci când bolile virale acute și gripa cresc, cerințele de insulină cresc. Doza obișnuită nu este adesea suficientă pentru a menține stabilitatea nivelului glucozei din sânge. Apoi, pacienții sunt forțați temporar, pentru perioada bolii, să crească doza de insulină. Pacienții cu diabet de tip 2 de diabet care iau pastile pentru scăderea concentrației de zahăr din sânge în timpul acestei perioade poate să se teasing de insulină pentru a alinia nivelul de glucoză în sânge. Care este doza - o decizie strict individuală. Adesea, doza inițială de insulină se calculează pe zi și se adaugă alte 20% din valoarea inițială. Este necesar pentru a obține compensații bune la nivelul de glucoză 3.9-7.8 mmol / l, care permite corpului de a lupta mai bine răceli. La un nivel prea ridicat de glucoză în sânge crește riscul de diabet (de multe ori pentru diabet zaharat de tip 1) sau hiperglicemic (pentru diabet de tip 2) coma.

4. Dacă aveți o temperatură ridicată - nu uitați să beți apă, de preferință caldă, fără gaze. Acest lucru vă va ajuta să evitați riscul de deshidratare, care apare ca urmare a pierderii fluidelor corporale la temperaturi ridicate, ceea ce poate, de asemenea, agrava hiperglicemia. Și, în general, cu cât mai multă lichid beți când aveți o răceală, cu atât mai bine pentru dvs., deoarece acest lucru are ca rezultat și un efect de detoxifiere - toxinele sunt excretate în urină.

5. Nu uitati de nutritie. Este clar că, la temperaturi ridicate nu este deosebit de dorit, dar lăsați-vă de foame nu este necesară, deoarece pierderile uriașe de energie se află în această perioadă. Asocierea diabet american recomanda consumul pe produse 1HE oră, dar ne-ar sfătui toate aceeași nu de mult pentru a schimba dieta obișnuită, deoarece acest lucru ar putea altfel duce la un nivel necontrolată a glucozei din sânge, ceea ce va complica sarcina de a menține nivelul zahărului din sânge în limite normale. Este mai bine să controlați cu atenție nivelul de glucoză din sânge. Daca nivelul de zahar din sange sunt ridicate, bea mai bine ceai de ghimbir sau de apă minerală fără gaz, reducând în același timp nivelul de zahăr din sânge - o jumătate de pahar de suc de mere.

Și amintiți-vă! Studiile la copii cu diabet zaharat sunt mai severe decât la adulți. Cu cât organismul este mai tânăr, cu atât este mai mare riscul de hiperglicemie și cetoacidoză. De aceea, dacă procesul infecțios la un copil este foarte dificil, agravat de deshidratare, crampe și dezvoltarea de cetoacidoză, ar trebui să mergeți imediat la spital.

Ce trebuie să acordați o atenție deosebită?

Dacă simțiți că ceva nu a mers bine, este bine să vă contactați din nou medicul. Va fi mai bine decât să stați acasă.

O atenție deosebită trebuie arătată dacă:

- temperatura este menținută foarte ridicată și practic nu scade,

- simultan cu temperatura, dificultăți de respirație dificilă, devine dificil să respire,

- trebuie să luați prea puțină lichid din dumneavoastră sau din copilul dumneavoastră

- au existat episoade de convulsii sau pierderea conștienței, vărsături sau diaree timp de mai mult de 6 ore,

- simptomele bolii nu dispar, ci se intensifică,

- nivelul glucozei mai mare de 17 mmol / l,

- greutatea corporală este redusă,

- s-au îmbolnăvit într-o altă țară.

În cazurile enumerate mai sus, trebuie să consultați imediat un medic!

Ce medicamente ar trebui să luați pentru frig?

Nu uitați de vitamine, în special de vitamina C. Sporește rezistența organismului la boli și întărește sistemul imunitar. Acesta poate fi luat ca parte a unui complex de vitamine (Centrum, Theravit) sau independent (acid ascorbic), și ca parte a fructelor (am tratat anterior această problemă într-un articol separat).

Cele mai complete informații despre tratamentul răcelilor, consultați o secțiune specială de pe site-ul nostru.

Cum să evitați răcelile?

Cel mai bine este să stai departe de bolnavi.

Următoarele sfaturi vă vor ajuta în acest sens:

- Spălați-vă de multe ori mâinile. Virușii sunt peste tot - pe balustrade, mânere pentru uși, chei ATM. Prin urmare, încercați să nu frecați ochii și nasul cu mâinile murdare și să le mâncați. Veniți acasă, spălați-vă pe mâini cu săpun și apă.

- Încercați să evitați o lovitură directă de către virusul aerian atunci când cealaltă persoană strănută sau tuse. Mai bine stați la distanță de ei.

- Evitați o mulțime de oameni, în caz contrar vă va crește șansele de a răci. Atunci când există un val de ARVI sau de gripă, evitați, dacă este posibil, o mulțime mare de oameni - de exemplu, în magazine, la stația de autobuz sau la gară, autobuz, pe stradă în timpul orelor de vârf.

- Luați fotografii de gripa, în special pentru persoanele cu diabet zaharat. Pentru ei, este mai bine să faceți acest lucru o dată pe an, în noiembrie, chiar înainte de valul bolii. Dar lunile de iarnă sunt, de asemenea, potrivite.

Pe asta terminăm. Aveți grijă și fiți sănătoși!

Diabet și frig

Diabetul si racelile. Persoanele relativ sănătoase pot suferi de răceală de la 2 la 3 ori pe an, iar copiii cu un sistem imunitar încă neformat - de la 6 la 12 ori pe an. Dar dacă o persoană are diabet zaharat, frigul comun se poate îmbolnăvi mai des și poate complica evoluția diabetului. Apoi, virusul rece (și este o boală virală) creează complicații suplimentare în organism. De exemplu, nivelurile de zahăr din sânge încep să crească brusc. Iată ce ar trebui să știți dacă suferiți de diabet și de frig.

De ce apare răceala obișnuită creșterea zahărului din sânge la pacienții cu diabet zaharat?

Dacă aveți o răceală, există un risc mare ca nivelul glucozei din sânge să crească. Acest lucru se întâmplă atunci când organismul dvs. produce hormoni excesiv pentru a combate infecțiile virale. Pentru o persoană sănătoasă, acest lucru este normal - hormonii pot ajuta la combaterea frigului obișnuit, dar pentru o persoană cu diabet zaharat, insulina este dificil de combătut împotriva acestei boli.

Când nivelul zahărului din sânge este prea mare. Este destul de dificil să se facă față unei boli reci sau a altor boli provocate de un virus - o persoană poate avea probleme cum ar fi cetoacidoza, mai ales dacă a fost diagnosticat cu diabet zaharat de tip 1.

Ketoacidoza este acumularea de acid în sânge. Această condiție este potențial periculoasă pentru viață. Dacă o persoană are diabet de tip 2, mai ales dacă este deja în vârstă, poate dezvolta o afecțiune gravă numită hiperglicemie hiperosmolară. Această stare este aproape de așa-numita comă diabetică. Această problemă, potrivit medicilor, este cauzată de nivelurile foarte ridicate ale zahărului din sânge.

Cât de des ar trebui o persoană să aibă frig pentru a-și verifica zahărul din sânge?

Dacă aveți o răceală, verificați zahărul din sânge cel puțin o dată la trei până la patru ore. Dacă nivelul de zahăr din sânge este prea mare, contactați imediat medicul - vă va recomanda doze mai mari de insulină.

Temperatură și frig cu diabet

Rece și temperatură în diabet

Pacientul cu gripa medie va petrece 3 sau 4 zile în pat, dar totul va fi bine. În cazul pacienților cu diabet zaharat, uneori poate fi necesară o spitalizare.

Stresul fiziologic cauzat de infecție poate determina o creștere a nivelului zahărului din sânge. Acest lucru este important în special pentru diabetici care trebuie să-l controleze, deoarece rezultatele mari și joase pot fi periculoase. Organismul arde depozitele de grăsimi pentru a obține energie atunci când nu primim mâncare și când insulina nu este administrată în mod regulat.

Citiți mai multe despre pericolele de răceală și febră din diabet zaharat de mai jos în articolele pe care le-am colectat pe această temă.

Temperatura ridicată a corpului în diabet

Temperatura corpului crește în multe boli. Dacă observați o creștere a temperaturii corpului, determinați imediat nivelul zahărului din sânge. La temperaturi ridicate, zahărul din sânge se ridică rapid și poate apărea chiar și acetonă. Dacă observați că aveți febră, trebuie să injectați imediat o insulină scurtă, care este de 10% din doza zilnică totală.

Să presupunem că faceți 12 U de o insulină lungă și 8 U de una scurtă dimineața, 6 U de una scurtă la prânz, 4 U de insulină scurtă înainte de cină și 10 U de insulină lungă înainte de a merge la culcare. Astfel, pe zi primim: 12 + 8 + 6 + 4 + 10 = 40 U (luăm în considerare insulina lungă și scurtă).

10% va fi de 4 PIECE de insulină. Dacă ați ratat apariția febrei și nivelul zahărului din sânge a crescut atât de mult încât acea a apărut în urină, atunci ar trebui să urmați prima regulă, regula de schimbare a dozei în acetonă, deoarece această regulă este "mai importantă". În acest caz, nu mai este necesar să faceți insulină pentru temperaturi ridicate, ar trebui să injectați doar acetonă.

Temperatura, febra și febra: ce trebuie să faceți dacă vă îmbolnăviți brusc

Răceala, starea de sănătate și indispoziția provoacă multe inconveniente oamenilor, indiferent de ce perioadă a anului a lovit acest atac, dar nu fiecare persoană, în special un diabetic, știe cum să depășească această condiție. Noi credem că în timpul frigului de iarnă acest subiect va fi mai mult decât relevant și vă va ajuta pe mulți dintre voi să vă puneți la dispoziție toate cunoștințele necesare.

Să depășească boala - care sunt acțiunile

Chiar dacă nu ați reușit să vă protejați de infecții respiratorii reci sau acute și aveți febră în diabet datorită bolii, nu vă opriți să luați insulină. Dacă starea de sănătate este atât de teribil încât nu puteți mânca deloc alimente, atunci trebuie să micșorați puțin doza medicamentului și, bineînțeles, să-l sunați pe medicul dumneavoastră.

Rețineți că orice boală însoțită de febră și febră mare poate afecta nivelul zahărului și poate duce rapid (în doar câteva ore) la cetoacidoză și această afecțiune trebuie tratată imediat, chiar și în ciuda bolii concomitente.

Nu uitați să monitorizați constant temperatura, nivelul grupei de zahăr și ceton, luați măsurătorile corespunzătoare la fiecare două sau trei ore, în afară de a încerca să utilizați o cantitate suficientă de lichid cald: ceaiuri, băuturi de fructe, uzvara etc.

Dacă aveți un nivel al glicemiei mai mare de 15 mmol / l în cazul căldurii, trebuie adăugate încă 2-3 unități de insulină cu acțiune scurtă pentru a preveni formarea de cetone, în plus față de doza uzuală de medicament.

Dacă corpurile cetone în urină sau sânge sunt deja prezente și nivelul zahărului este suficient de ridicat, ar trebui să continuați să o luați la fiecare trei ore până când aceste cifre se apropie de normal. Este permisă, de asemenea, într-o cantitate mică și la intervale regulate să consumați băuturi zaharoase (de exemplu, sucuri).

Temperatura și diabetul sunt importante pentru a ști.

Dacă pacientul începe să vomite în timpul bolii și a zahărului scăzut, este imperativ să mănânce sau să bea ceva dulce, poate fi caramel, glucoză sau apă caldă îndulcită.

Este posibil ca în timpul bolii și a febrei, un diabetic să fie nevoit să ajusteze dozele de insulină deja obișnuite sau chiar să ia un alt tip de medicament, deoarece în această stare organismul poate avea nevoie de mai mult decât de obicei și medicul curant va fi mereu în măsură să vă ajute la selectarea dozei.

Nu este necesar să se depună eforturi pentru menținerea zahărului în stare normală, cu o boală este permisă o ușoară creștere a nivelului său, dar este important să nu se permită depășirea a 10 mmol / l, mai ales dacă diabetul a fost bine compensat înainte de acel moment.

În cele din urmă, adăugați

În nici un caz nu trebuie să vă fie frică să chemați o ambulanță în casă sau să vă deranjați încă o dată medicul, mai ales dacă sunteți complet în apartament. Asigurați-vă că apelați o ambulanță dacă vă confruntați cu o pierdere de conștiență, vărsături severe, dureri de stomac și amintiți-vă că chiar și o răceală cu diabet poate fi mai severă decât în ​​cazul persoanelor sănătoase, deoarece pune o sarcină suplimentară pe corp..

Rece pentru diabet. Patru nuante importante

Chiar și răceala banală în diabet poate provoca diverse complicații cu consecințe neplăcute pe care diabevații nu au nevoie deloc. Mai ales în sărbătorile de vară și în sărbătorile, când fructele și legumele proaspete se coacă și este timpul să pregătim organismul pentru vremea rea, toamna-iarnă, consolidând sistemul imunitar.

După cum știți, cu o răceală, corpul uman începe să producă intens hormoni care sunt proiectați să reziste la infecții. Pe de o parte, acest lucru este bun, pentru că așa ar trebui să fie, pe de altă parte, digestia insulinei diabetice este afectată, hiperglicemia se manifestă.

Controlul zahărului din sânge pentru răceli

Ar trebui să fie furnizat primul. La fiecare patru ore și, dacă este necesar, reduceți perioadele de verificare a glicemiei la trei ore. Dacă observați abateri, este necesară efectuarea unor măsuri preventive - recalcularea dozei de medicamente care scad nivelul zahărului, revizuirea dietei.

Dacă există modificări serioase ale nivelului zahărului din sânge în timpul unei răceli, trebuie să vă adresați unui medic, fără a aștepta consecințe grave.

Deshidratarea în diabet și răceli

Se poate produce dacă o infecție virală care infectează un diabetic a provocat diaree și vărsături. În acest caz, pacientul este recomandat să restabilească balanța de apă în organism prin creșterea, dacă este necesar, a volumului băuturii. Această măsură va ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge.

Creșterea temperaturii corporale la diabet

Majoritatea bolilor infecțioase și bacteriene sunt însoțite de febră. Este cauzată de faptul că organismul se luptă cu infecția. De fapt, febra este un răspuns normal, corect la o boală. Dar, în același timp, poate apărea un nivel crescut de glicemie la un diabetic - insulina este slab absorbită.

Dacă se întâmplă acest lucru, este necesară insulina. Cel mai bine este să selectați o zonă din abdomenul inferior pentru această procedură. Insulina trebuie să fie ultra-scurtă și cu acțiune scurtă. Operația se efectuează cu o perioadă de trei până la patru ore.

Doza uzuală în acest caz este egală cu 25% din standard, cu accent pe indicatorii individuali de glicemie și temperatură.

Dieta diabetica in caz de boli reci, infectioase si febra

Atunci când temperatura corpului crește, dieta diabetică va trebui să sufere unele modificări în timpul fazei acute a bolii. În dieta trebuie adăugate acele alimente care conțin potasiu și sodiu. Bea multa apa - aproximativ 250-300 grame la fiecare ora - va va permite sa evitati deshidratarea corpului, daca este necesar.

Aportul alimentar ar trebui să fie orientat ca o insinuare pentru o perioadă de 3-4 ore. Când starea pacientului revine la normal, puteți trece treptat la dieta obișnuită, returnând alimentele obișnuite la regimul alimentar.

Când un diabetic trebuie să vadă un doctor pentru frig?

Cea mai bună opțiune dacă o faceți imediat! Sfatul unui specialist competent este mult mai eficient decât auto-tratamentul și mai sigur.

În cazul auto-tratamentului, pe care îl începeți pe propriul risc, ar trebui să suneți alarma dacă aveți următoarele simptome:

• Diareea sau vărsăturile nu se opresc mai mult de 6 ore, în ciuda tuturor eforturilor.
• Tu sau cei din apropierea ta ai mirosit acetona.
• Pe parcursul a trei măsurători, nivelul zahărului din sânge este foarte scăzut - 3,3 mmol, sau destul de ridicat - 14 mmol, nivelul glicemiei.
• Există dureri persistente în stern, apariția scurtă a respirației.
• În termen de 2-3 zile de la debutul bolii nu există modificări pozitive.

Rece și diabet: Ce este important să știți

Cu debutul de vreme rece, numărul de răceli crește și el. Persoanele cu diabet zaharat în această perioadă ar trebui să caute o mai aprofundată, deoarece rece poate agrava cursul bolii lor de bază.

Și dacă, la oamenii sănătoși, hormonii de stres produs de frig îi ajută să facă față acestei afecțiuni, la persoanele cu diabet zaharat pot duce la o stare de hiperglicemie, adică creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Din punct de vedere figurativ, putem spune că nivelurile ridicate de zahăr din sânge, la rândul său, "omoară" sistemul nostru imunitar și se oprește în combaterea virușilor. Toate acestea sunt pline de dezvoltarea complicațiilor de răceală: de la otită și sinuzită până la dezvoltarea pneumoniei.

Un nas mic sau gripă severă.

Dacă se întâmplă astfel să vă îmbolnăviți încă, amintiți-vă că o răceală sau o gripă poate crește nivelul de glucoză din sânge. Prin urmare, trebuie să discutați prompt cu medicul dumneavoastră ce ar trebui să faceți în această situație.

Iată câteva sfaturi de bază:

1. Monitorizați cu atenție nivelul glucozei din sânge în această perioadă de 4 până la 5 ori pe zi. Acest lucru se aplică, de asemenea, celor care, anterior, au măsurat rar valorile zahărului din sânge. Acest lucru vă va permite să monitorizați în timp util modificările de zahăr din sânge și să luați măsurile corespunzătoare.
2. După 2-3 zile de la debutul unei răceli, efectuați un test de acetonă în urină. Acest lucru vă va ajuta să aflați în timp despre începutul tulburărilor metabolice. Acesta poate fi conținut în urina pacienților nu numai cu diabet zaharat de tip 1, ci și cu diabet zaharat de tip 2. Adresați-vă medicului dumneavoastră în prealabil ce trebuie să faceți atunci când detectați acetona în urină.
3. În bolile acute virale și gripa, cerințele de insulină cresc. Doza obișnuită nu este adesea suficientă pentru a menține stabilitatea nivelului glucozei din sânge. Apoi, pacienții sunt forțați temporar, pentru perioada bolii, să crească doza de insulină.

Pacienții cu diabet de tip 2 de diabet care iau pastile pentru scăderea concentrației de zahăr din sânge în timpul acestei perioade poate să se teasing de insulină pentru a alinia nivelul de glucoză în sânge. Care este doza - o decizie strict individuală. Adesea, doza inițială de insulină se calculează pe zi și se adaugă alte 20% din valoarea inițială.

Este necesar să se obțină o bună compensare a glucozei la nivelul de 3,9 - 7,8 mmol / l, ceea ce va permite corpului să se ocupe mai bine de o răceală. La un nivel prea ridicat de glucoză în sânge crește riscul de diabet (de multe ori pentru diabet zaharat de tip 1) sau hiperglicemic (pentru diabet de tip 2) coma.

Dacă aveți o temperatură ridicată - nu uitați să beți apă, de preferință caldă, fără gaz. Acest lucru vă va ajuta să evitați riscul de deshidratare, care apare ca urmare a pierderii fluidelor corporale la temperaturi ridicate, ceea ce poate, de asemenea, agrava hiperglicemia. Și, în general, cu cât mai multe lichide consumați atunci când aveți o răceală, cu atât mai bine pentru dvs., deoarece acest lucru are ca rezultat și un efect de detoxifiere - toxinele sunt excretate în urină.

Nu uitați de mâncare. Este clar că, la temperaturi ridicate nu este deosebit de dorit, dar lăsați-vă de foame nu este necesară, deoarece pierderile uriașe de energie se află în această perioadă.

Asocierea diabet american recomanda consumul pe produse 1HE oră, dar ne-ar sfătui toate aceeași nu de mult pentru a schimba dieta obișnuită, deoarece acest lucru ar putea altfel duce la un nivel necontrolată a glucozei din sânge, ceea ce va complica sarcina de a menține nivelul zahărului din sânge în limite normale.

Este mai bine să controlați cu atenție nivelul de glucoză din sânge. Dacă nivelul zahărului din sânge este ridicat, beți mai bine ceai cu ghimbir sau apă minerală fără gaz, scăzând nivelul zahărului din sânge - jumătate de pahar de suc de mere.

Și amintiți-vă! Studiile la copii cu diabet zaharat sunt mai severe decât la adulți. Cu cât organismul este mai tânăr, cu atât este mai mare riscul de hiperglicemie și cetoacidoză. De aceea, dacă procesul infecțios la un copil este foarte dificil, agravat de deshidratare, crampe și dezvoltarea de cetoacidoză, ar trebui să mergeți imediat la spital.

Ce trebuie să acordați o atenție deosebită?

Dacă simțiți că ceva nu a mers bine, este bine să vă contactați din nou medicul. Va fi mai bine decât să stați acasă.

O atenție deosebită trebuie arătată dacă:

• temperatura este menținută foarte ridicată și practic nu scade,
• simultan cu temperatura, dificultăți de respirație dificilă, devine dificil să respire,
• trebuie să luați prea puțină lichid din dumneavoastră sau din copilul dumneavoastră
• au existat episoade de convulsii sau pierderea conștienței, vărsături sau diaree timp de mai mult de 6 ore,
• simptomele bolii nu dispar, ci se intensifică,
• nivelul glucozei mai mare de 17 mmol / l,
• cetoacidoza,
• greutatea corporală este redusă,
• s-au îmbolnăvit într-o altă țară.

În cazurile enumerate mai sus, trebuie să consultați imediat un medic!

Ce medicamente ar trebui să luați pentru frig?

În principiu, simptomele bolilor virale (durere în gât, tuse, febră, nas curbat) sunt tratate la fel ca și la oamenii obișnuiți. Cu un mic amendament - încercați să evitați medicamentele care conțin zahăr. Acestea includ cele mai multe siropuri de tuse și pastile de gât.

Prin urmare, înainte de a cumpăra citiți cu atenție instrucțiunile pentru medicamente, ci mai degrabă consultați medicul sau farmacistul. Alternativ, medicamente pe bază de plante (de exemplu, preparate pe bază de iederă, tei, ghimbir). Acestea vor ajuta la eliminarea simptomelor bolii și la ușurarea cursului.

Nu uitați de vitamine, în special de vitamina C. Sporește rezistența organismului la boli și întărește sistemul imunitar. Acesta poate fi luat ca parte a unui complex de vitamine (Centrum, Theravit) sau independent (acid ascorbic), și ca parte a fructelor. Cele mai complete informații despre tratamentul răcelilor, consultați o secțiune specială de pe site-ul nostru.

Cum să evitați răcelile?

Cel mai bine este să stai departe de bolnavi.

Următoarele sfaturi vă vor ajuta în acest sens:

• Spălați-vă de multe ori mâinile. Virușii sunt peste tot - pe balustrade, mânere pentru uși, chei ATM. Prin urmare, încercați să nu frecați ochii și nasul cu mâinile murdare și să le mâncați. Veniți acasă, spălați-vă pe mâini cu săpun și apă.
• Încercați să evitați o lovitură directă de către virusul aerian atunci când cealaltă persoană strănută sau tuse. Mai bine stați la distanță de ei.
• Evitați o mulțime de oameni, în caz contrar vă va crește șansele de a răci. Atunci când există un val de ARVI sau de gripă, evitați, dacă este posibil, o mulțime mare de oameni - de exemplu, în magazine, la stația de autobuz sau la gară, autobuz, pe stradă în timpul orelor de vârf.
• Luați fotografii de gripa, în special pentru persoanele cu diabet zaharat. Pentru ei, este mai bine să faceți acest lucru o dată pe an, în noiembrie, chiar înainte de valul bolii. Dar lunile de iarnă sunt, de asemenea, potrivite.

Diabetul si racelile

În diabet, organismul este mai predispus la răceli, gripa, pneumonie și alte boli infecțioase, deoarece imunitatea pacienților cu diabet este redusă. Pe fondul diabetului, este mai dificil să se vindece o răceală, adesea se întâmplă cu complicații.

În unele cazuri, în cazul diabetului zaharat de tip 2, în cazul în care nivelul de zahăr din sânge nu poate fi normalizat utilizând medicamente care scad tableta de zahăr, tratamentul cu insulină poate fi prescris temporar.

Cum de a preveni o frig?

Apariția răcelii și dezvoltarea complicațiilor ar trebui prevenite cât mai mult posibil. Pentru aceasta, urmați aceste reguli:

• Consumați alimente sănătoase și nutritive în conformitate cu planul dumneavoastră de nutriție.
• Este necesar să se obțină o bună compensare pentru diabet. Nivelul glucozei nu trebuie să depășească un stomac gol - 6,1 mmol / l, la 2 ore după masă - 7,8 mmol / l.
• Nu uitați să spălați în mod regulat mâinile, va reduce riscul de infecții respiratorii, cum ar fi răceala și gripa.
• Rochie în funcție de condițiile meteorologice.
• Obțineți vaccinul împotriva gripei la timp.

Dacă mai aveți o răceală...

În nici un caz nu trebuie să întrerupeți administrarea de insulină și / sau pastile pentru a reduce nivelul de glucoză din sânge! Faptul este ca, in timpul unei raceli, organismul elibereaza mai multi hormoni care inhiba actiunea insulinei (cortizol, adrenalina, etc.). Ca rezultat, nivelul glucozei din sânge crește, iar necesarul de insulină crește în mod corespunzător.

În timpul perioadei reci, poate fi necesară modificarea dozei de insulină dată anterior într-o stare sănătoasă. Pentru a menține cantitatea necesară de insulină din organism în timpul infecției, trebuie elaborat un plan cu un endocrinolog pentru a schimba doza de insulină în timpul unei răceli.

Cum sa mananci cu o raceala?

• În timpul sezonului rece, încercați să vă mențineți dieta obișnuită cât mai mult posibil, astfel încât nivelul de glucoză din sânge să nu se schimbe în mod imprevizibil. Încercați să mâncați mai multe legume și fructe, ele conțin vitamine care vor ajuta corpul să se ocupe rapid de infecție.
• Beți multe lichide, dar în porții mici.
• Dacă aveți febră, vărsături sau diaree, asigurați-vă că beți în fiecare oră pentru a evita deshidratarea.
• Dacă nivelul de zahăr din sânge este prea mare, trebuie să beți un lichid care nu conține carbohidrați (ceai fără zahăr, apă minerală), dacă aveți nevoie să-l ridicați - beți suc de mere.

Cât de des trebuie să verificați nivelul de zahăr pentru răceală?

Dacă aveți o răceală, verificați mai des glicemia din sânge decât de obicei, adică la fiecare 3-4 ore!

Ce medicamente reci pot lua pentru un pacient cu diabet zaharat?

Este întotdeauna necesar să citiți compoziția medicamentelor pentru a evita aditivii dulci. Pacienții cu diabet zaharat ar trebui să evite picăturile tradiționale dulci, siropurile și amestecurile de tuse ori de câte ori este posibil.

Contabilitatea datelor

Pacientul trebuie să păstreze un jurnal de auto-control, în care trebuie introduse următoarele date: doza de insulină, nivelul glucozei din sânge, urina de acetonă în urină, medicamentele administrate, temperatura corporală, consumul de alimente.

Când trebuie să sun la doctor?

• Simptomele unei friguri (nasul curg, tuse, durere în gât, dureri musculare, cefalee) nu scad, ci se înrăutățesc.
• O răceală durează mai mult de o săptămână.
• Temperatură foarte ridicată a corpului.
• Cantitate mare sau medie de corpuri cetone (acetonă) în sânge sau urină.
• Este dificil să mănânci în mod normal mai mult de 24 de ore.
• Aveți vărsături sau diaree de lungă durată (mai mult de 6 ore).
• Aveți o pierdere rapidă în greutate.
• Nivelurile de glucoză din sânge sunt mai mari de 17,0 mmol / l și nu o puteți reduce.
• Nu puteți să vă gândiți în mod clar, sunteți întotdeauna somnoros.
• Respirația este dificilă.

Dacă nivelul glicemiei este foarte ridicat, aveți diaree, vărsături și acetonă în urină sau sânge, trebuie să vă consultați imediat cu un endocrinolog sau să solicitați ajutor urgent!

Diabet și frig

De ce rinodul comun provoacă o creștere a zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat?

Când vă prindeți o răceală, există o șansă ca nivelul zahărului din sânge să crească. Acest lucru se întâmplă atunci când se formează hormoni în organism pentru a lupta împotriva unei infecții virale. În timp ce hormonii ajută organismul să lupte împotriva răceliilor, ele împiedică capacitatea organismului de a absorbi corect insulina.

Cât de des trebuie să măsoară zahărul dacă am o răceală?

Măsoară zahărul cel puțin la fiecare 3-4 ore dacă ai frig. Medicul dumneavoastră va recomanda, probabil, utilizarea unor doze mai mari de insulină dacă nivelul glicemiei este prea mare. Cunoașterea nivelului de zahăr din sânge vă va permite să ajustați doza de medicamente care scad glucoza sau insulină dacă nivelul glucozei din sânge nu atinge valorile țintă.

Ce ar trebui să mănânc dacă am diabet și am răceală?

Dacă aveți diabet, este posibil să nu vă simțiți foame la primul semn de boală, dar este foarte important să mâncați ceva oricum. Ar trebui să alegeți alimentele din dieta normală. Se recomandă mâncarea la fiecare oră a produselor care conțin aproximativ 15 g de carbohidrați (1 XE).

Puteți bea o ceașcă de suc sau jumătate de ceașcă de iaurt sau o jumătate de cești de fulgi de ovăz. Dacă aveți febră, greață, diaree, nu uitați să beți 1 pahar de apă în fiecare oră. Apa ar trebui să fie beți puțin câte puțin pentru a evita deshidratarea.

Dacă aveți prea mult zahăr din sânge, beți băuturi neîndulcite, dacă aveți nevoie să crească nivelul de zahăr din sânge, beți o jumătate de pahar de suc de mere.

Ce medicamente pot lua?

Persoanele cu diabet pot lua multe medicamente anti-reci. Dar evitați alimentele cu conținut ridicat de zahăr. Multe siropuri reci conțin zahăr. Citiți cu atenție compoziția medicamentului. Dacă aveți îndoieli, consultați-vă medicul.

Dacă aveți tensiune arterială crescută, evitați medicamentele care conțin decongestionante (a-adrenomimetice). Ele pot crește presiunea chiar mai mult. Decongestionanții se găsesc în multe spray-uri nazale, precum și în preparate combinate.

Are acțiune vasoconstrictoare, reduce umflarea și congestie nazală. De exemplu, conținută într-un medicament atât de popular ca Coldrex (fenilefrină). Utilizați medicamente ca Fervex. Citiți componența fondurilor combinate.

Cum să evitați răcelile?

Frigul comun este o boală infecțioasă, cea mai mare parte virală. Infecția nu are loc, de obicei, atunci când se comunică cu o persoană bolnavă (mulți oameni cred că), dar atunci când vine în contact cu obiecte care au particule de mucus care, atunci când strănut, tuse, nas curbat, răspândit o distanță considerabilă de persoana bolnavă. În această stare, virușii rămân contagioși mult timp.

Dacă atingi suprafața infectată cu mâna și apoi nasul, ochiul, gura, virusul intră în corpul tău, deci regula numărul unu este spălarea regulată a mâinilor, mai ales dacă ai un ARVI în familia ta. Dacă ați atins mânerele ușilor, banii - primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să vă spălați mâinile cât mai curând posibil.

Păstrați-vă pe mâini curate și veți preveni răspândirea infecției. Nu există vaccin pentru SARS, dar vaccinul împotriva gripei anuale vă protejează împotriva unei infecții de gripă care poate fi deosebit de periculoasă pentru persoanele cu diabet zaharat.