Experiența personală a compensării zahărului în diabet II

• Profilaxie

Diabetul zaharat și tratamentul acestuia

Pagina 1 din 2 1, 2

Experiența personală a compensării zahărului în diabet II

Poate cineva va fi interesat de experiența mea în tratarea nivelurilor ridicate de zahăr în diabetul de tip 2.

Vârsta - 60 de ani. Diabetul a fost descoperit în 2003 în tratamentul accidentului vascular cerebral, dar, aparent, acesta a fost deja înainte.
În perioada 2004-2005, nu a urmat nici o dietă, zahărul din sânge măsurat ocazional. Se limitează, de obicei, la măsurarea periodică a fâșiilor de biosenzor de glucoză din urină. Până în septembrie 2005, nivelul măsurat al zahărului în urină pe o scală de culoare a ajuns la 14,0-28,0 mmol / l. La sfarsitul anului 2005, a plecat la spital in endocrinologie. Acolo mi-au scăzut zahărul în sânge și m-au lăsat să mă duc acasă.

Imediat a început să crească zahărul, deși m-am limitat deja parțial la mâncărurile laterale. După ce am citit ceva și, prin analogie cu dieta din spital, ținând cont de abilitățile mele de origine și preferințele mele, am dezvoltat o "dietă" pe care o ador la astăzi.
Iata cum arata:
08:30 - legume, garnitura nu mai mult de 1/3 din total (de obicei mai puțin), carne, ceai, cârnați.
11:30 - ceai, o bucată de cârnați, uneori un măr, alte fructe.
14:30 - legume, supă / borscht nu întotdeauna, mâncăruri laterale nu mai mult de 1/3 din total (de obicei mai puțin), carne, ceai, cârnați. Compotul nu a fost prins.
17:30 - ceai cu cârnați sau kefir, lapte.
20:30 - legume, garnitura nu mai mult de 1/3 din total (de obicei mai puțin), carne, ceai, cârnați.

În timpul iernii, legumele sunt înțelese a fi orice legume congelate rapid (în Rusia sunt peste tot, cel puțin în regiunea Moscovei, în Ucraina nu am arătat vreodată), prăjite cu ulei vegetal, amestecate sau cumpărate. De obicei, ambalarea (greutate de 400 de grame) este suficientă pentru mine de 3 ori. De asemenea, o varietate de muraturi / sosuri, catei de mare, uneori fasole cu nuci, usturoi si maioneza. În vara / toamna: o varietate de salate, legume prăjite și aburite - tot ce este posibil și tot ceea ce se află pe piață la un preț potrivit: de la diferite tipuri de varză - regular, colorat, broccoli, chineză până la napi, daikon, și așa mai departe etc. Repet, cantitatea de legume nu este mai mică (de obicei, mai mult) 1/3 din întreaga garnitură. Obișnuiam să iubesc legumele, așa că nu era greu să treci la componenta vegetală a dietei.
Carne: orice - pui, carne de porc (iubesc moderat grăsime), carne de vită. Porțiuni - moderate.
Garnitură: terci de orez, hrișcă, fulgi de ovăz, paste, cartofi. Dar: de la una la două linguri și foarte rar - trei. În vara am petrecut 1,5 luni în Ucraina, uneori zahăr a crescut, pentru că nu am putut rezista și a mâncat multe feluri de mâncare. Ei bine, desigur - cartofi sau orez cu rață, o mulțime de grăsimi, gustoase, iar omul este slab! Și găluște! De asemenea, ei nu pot mânca! Nu, nu poți merge acolo!
Cârnați - orice cârnați, o bucată foarte mică. Uneori, de asemenea, brânză.
Supa era de obicei făcută din legume și fără carne. Borsch - borsch obișnuit ucrainean.
Ceai / cafea - fără zahăr și toți îndulcitorii / înlocuitorii de zahăr. Uneori, lapte, de obicei cu midii, chefir.
În pâine sa refuzat cu totul. Dar înainte de asta, dacă erau găluște la masă și nu era pâine, era o tragedie! Pastele au mâncat numai cu pâine. Acum mănânc, de obicei, 1-2 crackere finlandeze subțiri Finn cu ceai și asta-i tot. Este adevărat că uneori soția face clătite, clătite cu zahăr diabetic, dar după ele zahărul continuă să crească.
Unt numai cu mâncăruri laterale.

Am adus aceasta dieta in iarna anului trecut la curtea diabetului pentru acest sau alt forum - nu imi amintesc dialenda. M-au criticat acolo: târziu la ora 20:30 și a fost o mulțime de carne / cârnați... dar, după ce m-am gândit la asta, nu am schimbat nimic în ea și am adus-o până acum. În primul rând, dacă legumele reprezintă partea principală a dietei mele, am nevoie de ceva și de "pentru suflet" și îmi place carnea. Și în al doilea rând, pentru că ce se întâmplă cu un lup, un tigru, când nu poate mânca carne? Așa e, moare destul de repede! Pe parcursul anului, cu o creștere de 181 cm, greutatea mea variază de la 91 la 94 kilograme. Prea mult, desigur. Dar cu o oră înainte de micul dejun, prânz, cină, mă simt deja foame! Colesterolul este normal.

Îmi cumpăr uneori înghețată dacă mănânc un tort de casă - nu-mi refuz o bucată de prăjitură. Bomboanele 1-2-3 (nu diabetice și nu deseori) mă îngăduiesc. Aici, acum 2 săptămâni, 8 "Bird's Milk" mi-a permis, dar, desigur, a fost, desigur, supărat, un fel de rătăcire. Odată pe săptămână, am început să cumpăr o pâine cu semințe de mac. Fructele mănânc: dud, zmeură, agriș, cireșe, caise, pere, mere, struguri, banane, curmale, diverse tropicale și subtropicale, etc. Uneori în cantități mari, dar încerc să limitez bananele, curcuma, strugurii și altele similare. Fructele tropicale exotice - au fost de 2 ori în general (și, apropo, papaya sau avocado, am uitat că reduc, de asemenea, nivelurile de zahăr din sânge - verificate). De asemenea, pepeni verzi și pepeni, uneori foarte mulți. Iar pentru cei care trăiesc în regiunile sudice ale Rusiei, în Ucraina, diere ar presupune, de asemenea, scăderea zahărului din sânge, dar nu a "testat-o ​​cu pasiune".

Desigur, atunci când mănânc un "nu este permis" eu sau deja știu cum va afecta zahărul din sânge, sau măsură după, astfel încât în ​​viitor să știe. Dar, de obicei, după cele mai multe fructe, cu unele excepții (aceleași struguri, banane și altele), nu am observat o creștere semnificativă a nivelului zahărului din sânge. Adevărat, nu am măsurat zahărul imediat, numai după 2 ore. Poate că există imediat emisii exorbitante sau o oră după ce ați mâncat, de exemplu, strugurii? Va trebui să încerc. Dar, la urma urmei, bănuiesc că oamenii sănătoși au aceste emisii după struguri, ceai dulce, cafea, deși, aparent, zahărul lor scade mai repede.
Acum măsoară zahăr din sânge doar o dată la fiecare 3-4 zile - mai des nu văd punctul.

Alcoolul. Din cauza accidentului vascular cerebral, acum nu beau în cantități semnificative. De obicei, până la 100 de grame de băuturi spirtoase, vin, bineînțeles, mai mult. Nu mi-a plăcut și nu-mi place vodca, dar obișnuisem să beau, desigur, cea mai mare parte vodcă. Acum, datorită copiilor, îmi pot permite brandy, whisky, uneori gin, vin, lichior. Dacă beau până la 100 de grame de lichior și sub legume, zahărul practic nu crește. Uneori beau bere și 2 sticle, dar nu prea des. Deci, ginerele a adus o sticlă de coniac armean, așa că am pus-o pe masă și, de 3-4 ori pe săptămână, îmi toarnă 30-50 de grame sau o adaug la cafea.

Din ianuarie 2006, când nu mi-am permis nici un "exces" până în prezent, când există uneori "excese", în loc de 4 comprimate de glibometa2,5 pe zi, am început să iau doar 2 pe zi. Pentru nivelurile de zahăr din sânge, vedeți mai jos. Nu am "abuzat" activitățile fizice, excursii obișnuite la magazin, dacă vremea permite, să gătească ceva acasă. În vara Ucrainei, cu toate acestea, de multe ori umblat prin câmpuri. În timpul iernii, având în vedere faptul că drumurile noastre sunt alunecoase și că piciorul nostru după un accident vascular cerebral nu funcționează foarte bine, va trebui să mergem mai rar.

Dar nivelurile de zahăr și pastile luate.
La începutul anului:
Glicemia pe stomacul gol: de la 7,5 la 11,5, vizitate și 12,5. După 2 ore după mese de la 10,0 la 15,0. Tablete: Manin 3.5 pe 2 bucăți dimineața și seara, apoi în loc de Manin - glibomet 2.5 în aceleași cantități.
În luna aprilie, zahărul din sânge de repaus a fost cuprins între 5,0 (uneori mai mic) și 8,0 după 2 ore de la masă, de la 7,0 la 10,7. Din 25.04 am luat 3 glibomet 2.5 tablete (2 dimineața, 1 seara).
Pana la sfarsitul lunii august, zaharul alimentar a fost de la 4,2 (sunt 3,9) pana la 7,7. După 2 ore după masă - de la 6,7 ​​la 8,7. Din 05.09, am început să iau 2 comprimate de 2.5 glibomet - câte una în fiecare dimineață și seara.
În septembrie-octombrie, zahărul pe bază de postament este de la 3,9 (ca și când nu există nici o greșeală în punerea sângelui pe banda metrului) la 7,8. 9.4 - aceasta este o cină cu un pepene verde, apoi la ora 22.00 am mâncat 8 (opt) dulciuri "lapte de pasăre", apoi la ora 04.00 încă 2 felii de pepene verde. Ei bine, a găsit ceva pe mine! După 2 ore după masă - de la 6,3 până la 9,0 (9,7 - acesta este 1,5 ore după cele 8 bomboane de lapte de pasăre). Mai mult de 8,0 după ce mâncați struguri, pere, piersici.

Vă rugăm să nu luați "revelațiile" mele, mai ales cu privire la prăjituri, dulciuri, fructe ca un ghid pentru acțiune. Se pare că au mai rămas emisii de zahăr în mai puțin de 2 ore. Adevărul este că, uneori, am pus toate acestea pe o pernă de legume sau salate, care, logic, ar trebui să reducă (întinde în timp) efectul zahărului. Am spus deja că o voi verifica ocazional. Dar cu privire la legume, un fel de mâncare - cred că puteți adopta în siguranță. Cina este pe jumătate nouă seara, tradiția noastră de familie de lungă durată. Puteți lua cina la ora 17:30.

Comentariile și criticile constructive sunt binevenite. Unele comentarii deosebit de valoroase, în opinia autorului, vor fi acceptate pentru implementare. Voi încerca să răspund la întrebări în cele mai bune abilități.

Creșterea zahărului. (în sânge și urină :()

Aplicația mobilă "Happy Mama" 4.7 Comunicarea în aplicație este mult mai convenabilă!

există un astfel de lucru ca diabet zaharat, după livrare, zahărul se normalizează, dar pentru moment trebuie să urmați o dietă specială (excludeți bananele și strugurii din fructe, făină, deoarece conține amidon și tot ceea ce are mult amidon în el - cartofi, paste făinoase).
Am mâncat orez roșu (alb nu se poate), cu castraveți tocată într-o farfurie, pește fiert. Zahăr a căzut - diagnosticul a fost anulat după 3 săptămâni.

de la băuturi, este mai bine să lași apă.

și mai mult - analiza zahărului ar trebui să fie luată pe stomacul gol (deoarece după consumul de procese metabolice merge mai departe și nivelul crește, nu este de aproximativ 7 ore înainte de test este luat)

tabelul mi-a fost scris chiar și atunci și a trebuit să verific singur zahărul la domiciliu la anumite intervale, mai precis ODA. programați cu privire la timpul de a mânca și o jumătate de oră în 2 ore pentru a face analiza zahărului (pentru a urma dinamica)

De fapt, dacă există deja glucoză în urină, atunci aceasta este de cel puțin 10-11 mmolM. faceți-l glicat. poate acesta este începutul diabetului? În orice caz, panică, absolut nimic teribil, tatăl meu, deși al doilea tip de diabet, dar insulina a fost. când nu am putea fi compensați prin creșterea dozei, am fost trimiși la Moscova profesorului Yuri Zakharov, am tras mult timp. era vreodată, apoi l-au văzut pe medicul de la "Rusia" într-un program medical de dimineață, unde a spus și chiar și-a arătat celule stem și mai târziu i-a arătat la televizor împreună cu diabeticii care nu intrați în insulină și decideți să mergeți. Am fost tratați o perioadă lungă de timp, la început ne-au întors la pastile, apoi numai dieta. Cui este interesant, există o carte liberă în rețeaua de Yuri Alexandrovich îl puteți descărca http://www.diabetmed.net/ este vorba despre mâncare foarte bine și pentru primul și al doilea tip este scris. Este păcat că clinica nu știe nimic despre asta, un pustiu, un fel.

În contextul sarcinii, nu este foarte înfricoșător, poate fi ușor "să meargă de la sine", dar merită cu siguranță să ajusteze hrana! Pentru cartea profesorului Zakharov - MULTUMESC, nu știam că există o versiune electronică, dacă descărcați, puteți introduce imediat codul 1234 și nu vă înregistrați pe acest site. De asemenea, uneori văd acest doctor pe Rusia și Canalul 1, care oferă sfaturi interesante, simple.

Dieta cu zahăr ridicat

A doua zi, am verificat zahăr din sânge. Limita superioară a normei este de 5,5 și am zahăr - 6 (((Am fost supărat - a fost groaznic, dar medicul care a participat la studiu a spus că totul nu era atât de rău, încât situația putea fi corectată fără medicație, dar numai cu ajutorul alimentelor.

A fost recomandată o dietă la niveluri ridicate de zahăr. Principiile generale sunt:

- exclude zahăr, dulciuri, prăjituri și produse de patiserie, dulceață și gemuri, precum și fructe dulci cum ar fi strugurii, bananele, smochinele, piersicile.

- excludeți porii de lapte, smântână, lapte integral și brânză de vaci

- excludeți, în principiu, grăsimi, sărate, afumate, prăjite, piperate, picante.

- făină limită, inclusiv paste făinoase și pâine albă

- limitați ketchupul, maioneza și untul

- sunt castraveți, roșii, varză, dovlecei, vinete și multe verdeață

- consumă mai multe proteine ​​vegetale: leguminoase, ciuperci, într-o anumită cantitate de nuci

- nu refuzați proteinele animale, preferați ouăle de prepeliță, carnea de vită macră, limba de vită, ficatul, carnea de vită, iepurele și curcanul.

În acest caz, spune medicul, trebuie să mâncați des, dar puțin câte puțin. Astfel că numărul total de calorii nu depășește 2000 pe zi.

Ei bine, în general! Meniu ca atare, el nu a pictat. Dar este imposibil să mă descurc: voi depăși limitele normei, voi porni produsul interzis. Ajutor, nu?

Creșterea zahărului din sânge

Astăzi am donat sânge pentru zahăr și aproape că am căzut, după ce am aflat rezultatul - 7.0. Pentru medic doar miercuri. Fetelor care au zahăr, ce mănânci? Despre produsele care nu pot fi înțelese, dar restul? Doctorul va semna totul, dar va fi doar miercuri, dar nu vreau să fac rău ceea ce pot găti? Am băut un pahar de iaurt la micul dejun și cred că da, și ce ar trebui să pregătesc pentru prânz?

Concentrat de inulină naturală
PIC pulbere (75 g)
# 400237
Complex bazat pe componente active ale tuberculilor de anghinare din Ierusalim, destinat prevenirii diabetului si a osteoporozei.

"Concentrat de inulină naturală" este un complex de substanțe biologic active ale uimitoarei plante de anghinare din Ierusalim. Una dintre cele mai importante dintre aceste componente, care cuprinde 20% din tuberculii de plante, este inulina.

Inulina, care intră în tractul gastrointestinal, se transformă în fructoză, capabilă să participe la aceleași procese metabolice ca și glucoza, înlocuind-o complet în situațiile în care glucoza nu este absorbită de celule, de exemplu în diabetul zaharat. Divizarea fructozei nu necesită prezența insulinei, ceea ce vă permite să evitați "foamea energetică" a celulelor și să normalizați metabolismul persoanelor care suferă de această boală.

Un alt avantaj al inulinei este că o parte din ea nu este absorbită în intestin și acționează ca fibre dietetice. În acest caz, inulina, în primul rând, încetinește absorbția de carbohidrați și grăsimi disponibile, ceea ce este, de asemenea, foarte important pentru pacienții cu diabet zaharat. În al doilea rând, se leagă și elimină colesterolul, metalele grele și alte substanțe toxice din organism, care se formează sau intră în intestin. În al treilea rând, inulina este unul dintre mijloacele cele mai eficiente pentru restabilirea microflorei intestinale normale.

În cele din urmă, inulina este importantă pentru sănătatea osoasă. Se dezintegrează în intestin, formează o cantitate mare de acizi organici, care accelerează procesul de ionizare a calciului dietetic și astfel sporesc în mod semnificativ eficiența absorbției sale. În același timp, "PIK" este o sursă bogată de magneziu, siliciu, zinc și mangan, care nu sunt mai puțin importante pentru construirea țesutului osos puternic.

Administrarea regulată de inulină duce la scăderea nivelului zahărului în sânge și la creșterea eficacității fiziologice a insulinei. Acest lucru contribuie la prevenirea diabetului zaharat tip I și II și conduce la o îmbunătățire semnificativă a stării pacienților cu aceste boli grave. În plus față de normalizarea metabolismului carbohidraților, inulina ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge, reducând riscul bolilor cardiovasculare.

Astfel, aportul regulat de inulină contribuie la normalizarea metabolismului carbohidraților și a grăsimilor la pacienții cu obezitate și reducerea excesului de greutate, precum și la refacerea rapidă a microflorei intestinale normale și la suprimarea microorganismelor intestinale dăunătoare.
cerere
1-2 g pulbere (lingură de cafea) turnați apă, amestecați și beți dimineața cu 30 de minute înainte de mese. Luați în scopul prevenirii, 2 cursuri de 20 de zile, cu o pauză de 10 zile.

Cresterea valorilor de zahar din sange

Mesaj de la KatyaLuchik »Sat Nov 19, 2005 00:50

Mesaj Elena76 »Mon 21 Nov 2005 10:57

Theodora Mesaj »Mier Nov 21, 2005 11:55

Mesajul lui Eugene Yurevna »Fri Oct 03, 2008 11:33

Mesaj Pokklya »Vin Oct 03, 2008 12:19

Mesaj Olya »Dum Oct 05, 2008 11:58

Mesaj lui Andrey_Igorevich »Joi Ian 14, 2010 16:34

Mesaj Syringa »Mier Mai 17, 2010 11:01

Mesajul Sirena »Mie Mai 17, 2010 11:52

Mesajul Sirena »Mier Mai 17, 2010 14:02

Mesaj Syringa »Mier Mai 17, 2010 14:34

Raport de MaMash »Miercuri 17 Mai 2010 19:00

Mesaj Iriska-barbariska »Mie Aug 16, 2010 10:20

Mesajul lui MaMash »Mie Aug 16, 2010 15:22

Iriska-barbariska, se întorc în 2 ore după masă. Dar dacă nu există plângeri, atunci nu este necesar să se facă o analiză.

Adăugat după 1 minut 24 de secunde:

Mai degrabă, descrieți plângerile care nu sunt caracteristice diabetului.

Mesajul Tanya-Tanya »Tue Aug 24, 2010 12:06

Forum pe Saechka.Ru - Enciclopedia confort acasă

Glicemie crescută

• ca
• Nu-mi place

Saechka 23 iunie 2017

Ce îi influențează? Mai mult decât atât, ce fel de dietă ar trebui urmată? Ce produse să excludeți (bine, este clar că dulce - și ce altceva)?

• ca
• Nu-mi place

Vasilisa 23 iunie 2017

• ca
• Nu-mi place

huligan 23 iunie 2017

• ca
• Nu-mi place

huligan 23 iunie 2017

• ca
• Nu-mi place

denisa 23 iunie 2017

Ce îi influențează? Mai mult decât atât, ce fel de dietă ar trebui urmată? Ce produse să excludeți (bine, este clar că dulce - și ce altceva)?

Grăsime, sărată, dulce, făină, cartofi, fructe, exclude.

Taxiurile alimentare fără carbohidrați, zahărul se întoarce foarte repede la normal. Legume verzi, carne macră, cum ar fi pui fără pui, pește (nu prăjit), brânză de vaci, lapte acru. În general, este foarte plictisitor pentru o astfel de dietă, dar zahărul este un lucru teribil și, în același timp, greutatea scade.

Acesta este scurt, pot citi mai mult.

Testat de mine

• ca
• Nu-mi place

Vasilisa 23 iunie 2017

Natasha, spune în mod specific. Trebuie să reduceți sau să mențineți nivelul dorit?

Acest lucru mi se pare redus.

Valentina, aflu în acest bunic din nou Dukan

Postul a fost editatVasilisa: 23 iunie 2017 - 09:46

• ca
• Nu-mi place

denisa 23 iunie 2017

Valentina, aflu în acest bunic din nou Dukan

Da, da, principiul nutriției este foarte asemănător.

Și în stadiul inițial, dacă este necesar să se reducă zahărul, nu cereale.

Doar atunci, când totul este normalizat, puteți adăuga terci gri - hrișcă, orz. Ei scriu că hrișcă nu va ridica niciodată zahăr peste normă, dar o ridică.

Eu, la început, când m-am trezit în zahăr mare, măsurat după fiecare masă.

• ca
• Nu-mi place

Palma 23 iunie 2017

Ce îi influențează? Mai mult decât atât, ce fel de dietă ar trebui urmată? Ce produse să excludeți (bine, este clar că dulce - și ce altceva)?

Ea afectează rata de creștere a zahărului din sânge (indicele glicemic GI) - există alimente care instantaneu măresc zahărul - indicele lor tinde la 100 - cartofi, pâine albă, miere, date.. Există alimente cu GI scăzut - de exemplu, arahidele sunt foarte calorice, are un nivel scăzut.

Dacă indicele se apropie de 50 de ani, astfel de produse ar trebui reduse drastic, până la 70 - este mai bine să le eliminăm cu totul, de la 80-90 și mai mult - diabetici adecvați și persoanele care au o toleranță scăzută la glucoză nu consumă astfel de produse.

Și, desigur, cerealele, bine, și derivatele de cereale sunt GI mari, iar legumele și multe fructe sunt scăzute.

Acest lucru este foarte scurt.

Iată tabelul, vedeți-vă singur.

Într-un an din dieta mea cu conținut scăzut de carbohidrați, hemoglobina glicată (rata zahărului acumulat în celule pe o perioadă de 3 luni) sa schimbat de la 6,3 (toleranță redusă) la 4,5 (o rată excelentă). Și greutatea a scăzut cu 12 kg. și în scădere până acum

• ca
• Nu-mi place

Saechka 23 iunie 2017

Nu este necesar să reduci greutatea - nicăieri, pentru a reduce vântul, altfel lăsați-l departe

Rita a crescut zahărul. Am jurat mult timp de ea. Ieri au donat sânge. De astăzi ea se află într-o dietă strictă.

PS: zahărul meu este întotdeauna normal, chiar și cu greutate în exces.

• ca
• Nu-mi place

Saechka 23 iunie 2017

Sela invata gi. Înțeleg corect că hrișcă poate fi când scade zahărul? La porumbul de hrișcă GI 40.

Doar că totul este clar cu carne - întrebarea este în vasele laterale. Avem recent orez și hrișcă sau salată de legume cu smântână.

Rice exclude - am înțeles.

Acum, în general, atunci carnea da lapte de cimbru se întoarce.

Și cât durează zahărul? Când este mai bine să reluați testele? Sau este mai ușor să cumperi un contor de glucoză din sânge?

• ca
• Nu-mi place

denisa 23 iunie 2017

Și cât durează zahărul? Când este mai bine să reluați testele? Sau este mai ușor să cumperi un contor de glucoză din sânge?

Poate cădea într-o zi. Destul în această zi să nu mănânce alimente interzise, ​​și chiar lapte nu poate.

Ca un copil, Maxim a fost de asemenea testat, zaharul a fost aproape de limita superioară, au spus înalt. Imediat stau și citesc regulile - cum să mă pregătesc pentru analiza zahărului - nu mănânc pâine albă, dulciuri și bea lapte pentru o zi. Așa sa întâmplat. A trecut a doua zi - zahărul este normal.

Contorul este cu siguranță un lucru bun, dar uneori se află. Pentru puritatea citirilor, este necesar să se compare laboratorul și datele dvs. Pentru a face acest lucru, luați contorul în laborator împreună cu dvs. și faceți analiza dintr-o puncție și în tubul de testare și în contor. Veți cunoaște eroarea.

• ca
• Nu-mi place

huligan 23 iunie 2017

• ca
• Nu-mi place

Saechka 23 iunie 2017

Rita este scundă dincolo de limita superioară a normalului, iar în ajun a nu mânca nimic dulce sau interzis. Au predat într-una din cele mai bune laboratoare din oraș - au lucrat la 5 DGB, au avut cele mai precise rezultate. De asta m-am încântat de acest test de sânge.

Lasati o saptamana sa stea pe o dieta - nu va fi nici un rau. În același timp, învățăm dulciuri acolo.

O săptămână mai târziu, reluați și vedeți dinamica.

• ca
• Nu-mi place

Palma 23 iunie 2017

Rita este scundă dincolo de limita superioară a normalului, iar în ajun a nu mânca nimic dulce sau interzis. Au predat într-una din cele mai bune laboratoare din oraș - au lucrat la 5 DGB, au avut cele mai precise rezultate. De asta m-am încântat de acest test de sânge.

Lasati o saptamana sa stea pe o dieta - nu va fi nici un rau. În același timp, învățăm dulciuri acolo.

O săptămână mai târziu, reluați și vedeți dinamica.

Cya, nu testați doar pentru glucoza din sânge, ci pentru hemoglobina glicată. Aici arată acumularea de zahăr pentru o perioadă lungă de timp.

Contorul glucozei din sânge la domiciliu este un lucru minunat. Vedeți modul în care reacționați la diferite produse, dacă aveți efect de zori. Ce este zahăr subțire, ceea ce este pentru noapte, ceea ce este de 2 ore după ce mănâncă, comparați-l cu norma, uitați-vă la ce produse se scade sau scade zahărul.

Iar faptul că în ajunul celor interzise nu mânca. Poate că Rita mănâncă cartofi, știi deja ce înseamnă GI? Pies, cacao, paste făinoase.

Și da, cel mai rău lucru este că odată cu apariția diabetului de tip 1, orice hrană va arăta un nivel ridicat de zahăr.

Și mai mult. Nu sunt în favoarea înșelăciunii mele și în ajunul donării de sânge nu mâncați nimic și apoi treceți testele. Dimpotrivă, este important să cunoaștem imaginea reală și să mâncăm în ajunul analizelor ca întotdeauna.

• ca
• Nu-mi place

Olga_33 23 iunie 2017

Da, Natasha, trebuie să limiteze lucrurile dulci. Vecinul meu are un fiu din armată, colectează zahăr cu zahăr, armata în sine este stresantă, îi iubește dulciurile, se serveste lângă Moscova, îl ia cu genți și o termină, un tip cu 20 de ani de insulină. Poate că era nervoasă și acum dulce nu înțelege ce

Sarcina, zahăr din sânge. Experiența mea.

Julia Yazykova, principalul lucru este încrederea în sine, indiferent de medicina interna!

- Păcat - a spus moașa
Khren - a rezumat medicul șef
Dar mama, apăsându-mă în piept
A spus - Vasya va suna! "

De mult timp nu am privit aici. Termenul de raportare astăzi este de 25 de săptămâni. de la începutul sarcinii, ca urmare a regimului alimentar, am pierdut 4 kilograme, acum mi-o iau încet (bine, foarte lent - 100 de grame pe săptămână, nu mai mult, încă mănânc periodic sânge - întotdeauna norma)). Acetona din urină a apărut o singură dată, o dietă echilibrată - și oh, un miracol, nu mai există. Medicul meu, urmărind la fiecare două săptămâni testele de sânge și urină, a renunțat - nu este nimic de plâns - sunt o femeie gravidă ideală)).
Maria Ivanova, nu numesc acum calorii, așa că nici măcar nu știu. Dimineața - terci de lapte, gătit într-un aragaz lent + pâine neagră și unt (voi cânta inventatorului acestei unități), două sau trei ore mai târziu brânză de vaci sau fructe, prânz - supă, borsch, gustare - brânză de vaci sau mâncăruri de fructe sau brânză sau ouă fierte, cina - ceva de la al doilea curs + salată. Fried pe mininim (numai dacă mă încălzesc). de dulce, îmi permit marmalade (cel mai puțin dulce dulce pentru femeile însărcinate). Păi, ceva de genul ăsta.

Natalie I, aceasta este cea mai glicozită hemoglobină pe care o aveam inițial))
În general, sunt bine. Și ceea ce pe o dieta - nu este îngrijorat. cred că pâinea și fumul nu mănâncă, bine, fih cu ei))

LiveInternetLiveInternet

-Tag-uri

-Categorii

• MUZICA (137)
• Muzică populară, romantică (20)
• Scriabin, Rachmaninov; Secolul XX (17)
• Schubert, Chopin, Schumann, Mendelssohn (16)
• Cântecul autorului (15)
• Altele (14)
• Cântece franceze (12)
• Muzică barocă; Bach (10)
• Mozart, Beethoven, Haydn (8)
• Muzica timpurie (7)
• Brahms, Elgar, Ceaikovski (5)
• ORTODOXĂ (123)
• Psihologie ortodoxă (21)
• Sfinți și bătrâni ortodocși (21)
• O. Andrei Kuraev (17)
• Cântărirea bisericilor, filme ortodoxe (17)
• Despre spiritualitatea falsă (10)
• Învățăturile patristice (10)
• Mitropolitul Anthony din Sourozh (9)
• A. Osipov (9)
• Altele (8)
• Viața Bisericii (6)
• Sf. Ignațiu (Bryanchaninov), Sf. Theophan the Recluse (6)
• SĂNĂTATE (80)
• Alimentație pentru sănătate, bucătărie (54)
• Medicină, sfaturi (26)
• CANDȚI DEFECȚIUNI. APARTAMENT. DACHA (53)
• Mâinile (18)
• Grădină și grădină de legume (11)
• (3)
• ZIUA DE DESTINAȚIE. LIRU (44)
• LIRU (30)
• Efectuarea unui jurnal (14)
• PSIHOLOGIE (40)
• FOTOGRAFII (39)
• Fotografiile mele (17)
• Prelevarea de fotografii (16)
• Lecții de editare a fotografiilor și fotografiilor (6)
• CARTI (35)
• Cărți de cusut (17)
• Cărți din piele, blană și lână (8)
• Cărți în desen, mână, etc. (4)
• LITERATURĂ, LIMBA (35)
• Literatură (28)
• Lingvistică (6)
• NATURA. ANIMALE ȘI PLANTE (33)
• CALCULATOARE, INTERNET (29)
• VOPSEA, GRAFICA, FOTOGRAFII (25)
• Pictura, grafica (16)
• Cărți audio pentru carti (16)
• Altele (11)

-referințe

-muzică

Cum de a reduce zahărul din sânge

Dieta saraca in carbohidrati -
aceasta este baza unui tratament eficient
diabet de tip 1 și de tip 2

După trecerea la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, excreția de sodiu și lichid cu urină crește. Prin urmare, limitele de sare pot fi relaxate. Dar respectați încă prudența.

Pastile de zahăr

"Nivelul țintă al zahărului din sânge nu este mai mare de 5,5 mmol / l după masă și dimineața pe stomacul gol. Poate că o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați va scădea zahărul la 6,5-7 mmol / l, în acest caz comprimatele de metformină vor contribui la îmbunătățirea efectului.

În cazul în care zahărul din sânge nu scade sub 7 mmol / l, atunci trebuie să faceți o mică insulină, deoarece pastilele nu vor fi medicamente suficiente.

Pastile noi pentru diabetul de tip 2 sunt inhibitori ai DPP-4 (Januvia, Galvus, Ongliz). Ele sunt scumpe, iar ajutorul este slab, deci nu are sens să le luăm.

Există, de asemenea, medicamentul Forsig care stimulează eliminarea glucozei din sânge de către rinichi în urină. De multe ori cauzează infecții ale tractului urinar. Dacă infecția se ridică la rinichi, atunci se produce pielonefrită, plină de insuficiență renală.

Pacienții cu prudență nu urmăresc după medicamente noi, dar urmăresc cu strictețe dieta cu conținut scăzut de carbohidrați.

Tabletele numite sulfoniluree și meglitinide sunt populare - Diabeton, Amaryl, Novonorm și altele. Sunt dăunători, cresc mortalitatea, așa că trebuie abandonați imediat. "

Dacă suferiți de neuropatie diabetică, încercați suplimente. acidul alfa-lipoic. Se crede că acidul alfa-lipoic (tioctic) oprește dezvoltarea neuropatiei diabetice și chiar o inversează. Din păcate, acidul alfa lipoic este foarte scump.

Vitamine pentru ochi în diabet - acestea sunt prescrise pentru a încetini dezvoltarea retinopatiei diabetice, a cataractei și a glaucomului.

Dieta cu carbohidrati scazut pentru scaderea zaharului din sange

grâu, orez (inclusiv neșolat, maro)
hrișcă, secară, ovăz, porumb și alte cereale;
pâine, inclusiv boabe întregi;
pâine cu tărâțe;
produse din făină, chiar grosiere;
piersici, macaroane, vermicelli;
cereale și cereale pentru micul dejun;

fructe și fructe de pădure (.);
sucuri de fructe;

cartofi sub orice formă;
sfecla; morcovi; dovleac;
ardei dulce;
fasole, mazăre, linte;
arahide;
o ceapă fiartă sau prăjită;

produse semifinite - aproape tot;
conserve de supe;

miere;
zahăr și înlocuitorii săi -
dextroză, glucoză, fructoză,
lactoză, xiloză, xilitol,
sirop de porumb, sirop de arțar, malț, maltodextrină;

"Alimentele diabetice" care conțin fructoză și / sau făină;

carne;
o pasăre;
ouă;
pește și fructe de mare;
brânzeturi;
crema greu;
iaurt întreg - puțin câte puțin, pentru salată;
untul natural - cu cât este mai mare conținutul de grăsime, cu atât mai bine;
brânză de vaci - nu mai mult de 1-2 linguri.

Branul irită și peretele intestinal. Aveți nevoie de alte surse de fibre, dar nu de tărâțe.

Stai departe de varza, castraveti murate si alte produse fermentate. În curând veți vedea că fără ele vă veți simți mai bine. Mănâncă varză în formă brută, fiartă, tocată, dar nu acră.

Stevia și alți înlocuitori de zahăr cresc nivelul de insulină din sânge. Nu sunt de dorit să se utilizeze în diabetul de tip 2.

În mod ideal, zahărul din sânge după masă va rămâne același ca înainte de masă. O creștere de nu mai mult de 0,6 mmol / l este permisă.

Dacă zahărul din sânge crește mai mult după o masă, atunci ceva trebuie schimbat. Verificați carbohidrații ascunși în alimentele voastre. Dacă nu, atunci trebuie să mâncați mai puțin din alimentele permise sau să luați o pastilă care reduce zahărul înainte de a mânca.

Citată de 38 ori
A plăcut: 33 utilizatori

• 33 Înregistrează-te plăcută
• 38 Citată
• 0 salvat
  • 38Adăugați pentru a cita subtitrare
  • 0 Salvează linkurile

  Fructele provoacă o creștere accentuată a nivelului zahărului din sânge. Însuși a fost convins de acest lucru cu ajutorul unui glucometru. Din 200 de grame de curmal japonez în 30 de minute, nivelul zahărului din sânge a crescut cu aproape 3 mmol / l (((Desi curmina pare să aibă un indice glicemic mic, ea a realizat experimentul pe un alt fel, ușor astringent și nu atât de dulce, rezultatul fiind același. Dar in rasa de curcan exista o multime de substante utile - luteina, de exemplu, dar de ce lilushnitei colecteaza retete pentru prăjituri cu mult zahăr este un mister pentru mine, crezusem că era sacrificiu de sine pentru soții iubitelor lor, dar nu, se pare că mulți suferă și de soți obezitatea și diabetul zaharat și sunt umplute cu carbohidrați b De ce?

  "Mulți oameni cred că zahărul este dăunător, deoarece este" calorii goale ". Într-adevăr, zahărul conține foarte puțini nutrienți, dar problema se află mult mai profundă.

  Zahărul de masă, denumit zaharoză de către specialiști, constă dintr-o moleculă de glucoză și o moleculă de fructoză.

  Fructoza, consumată în forma ei pură, este un zahăr dăunător. În loc să energizeze celulele și să hrănească creierul, cum ar fi glucoza, fructoza este metabolizată în ficat, ceea ce îl transformă în trigliceride, grăsimi care circulă în sânge și cresc riscul bolilor cardiovasculare.

  Utilizarea unor cantități mari de fructoză provoacă rezistență la insulină și leptină, care este primul pas spre sindromul metabolic, obezitatea și diabetul. Astfel, zaharul de masă este principalul vinovat pentru problemele legate de greutate și, fără îndoială, cea mai gravă componentă a dietei noastre. "

  Se pare că cele mai utile în coacere sunt ouăle, care protejează retina de degenerescența maculară.

  Iată ce scrie un alt endocrinolog despre inulină (care, de altfel, se găsește și în cicoare, recomandată în mod tradițional pentru diabet):

  "Ce este utilizarea inulinului? Atunci când se împarte inulina, se formează o cantitate mică de fructoză, care este apoi absorbită în sânge, o parte din ea transformându-se în glucoză, iar unele dintre ele intră în ficat neschimbată, în ficat, fructoza este implicată în formarea glicogenului - depunerea de energie a organismului. dozele de fructoză au un efect negativ, am vorbit despre acest lucru într-un articol separat. Vă sugerez să îl citiți.

  Cu toate acestea, nu trebuie să vă fie teamă că utilizați o mulțime de fructoză cu anghinare din Ierusalim, deoarece o mică cantitate de fructoză este formată din inulină, iar lanțurile nestemate se deplasează mai departe de-a lungul tractului intestinal, având multe efecte benefice. Inulina este o "delicatețe" pentru bifidobacteriile de colon, promovând creșterea și reproducerea acestora. Îmbunătățirea microflorei intestinale rezolvă mai multe probleme simultan:

  imunitate redusă
  constipație
  slaba absorbție a vitaminelor
  dezvoltarea florei intestinale patogene
  boala intestinului inflamator

  În diabet zaharat, valorile normale ale zahărului din sânge sunt foarte importante, iar dezvoltarea ulterioară a complicațiilor depinde de acest lucru. Inulina împreună cu fibrele întârzie absorbția glucozei din alimente, astfel încât nivelul de glucoză se modifică lent. dacă în cazul diabetului zaharat tip 2, utilizarea de anghinare din Ierusalim nu va crește semnificativ zahărul, atunci persoanele cu diabet zaharat de tip 1 trebuie să calculeze doza de insulină, deoarece 100 g conțin aproape 13 g de carbohidrați. "

  În cazul unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați, sunt permise numai 30 de grame de carbohidrați pe zi. Este clar că este mai bine să nu le luați din anghinare, dar din varză și verdeață, unde există o mulțime de vitamine și minerale, dar nu și de carbohidrați suficienți.

  Maksimych, totul este relativ. Hrișcă, mei este mai bun decât zahăr și făină de grâu, dar ei încă mai au mult carbohidrați - și trebuie să prick o mulțime de insulină. Mai puțini carbohidrați din alimente, cu atât este mai ușor să controlați nivelurile de zahăr din sânge - pentru a preveni hipoglicemia și hiperglicemia.

  În ceea ce privește ouăle, nu știți că oamenii de știință nu mai solicită restricționarea lor. Acum ei învață că toate necazurile provin din zahăr. În magazinele pentru diabetici vinde fructoza, și în conformitate cu cele mai recente date este foarte dăunătoare.

  Acest lucru este valabil pentru cei care cred doar legături către cercetare:

  "Siropul de porumb de fructoză este format din 2 molecule, glucoză și fructoză, zahăr (zahăr de masă) și zahărul său sintetic. S-a constatat că are un indice glicemic ridicat. Fructoza este un luciu, nu este un luciu. Cu toate acestea, fructoza este diferită de glucoză, nu este o calorie sănătoasă, dar nu este sănătoasă, dar nu este sănătoasă. rezistenta la insulina hepatica, care conduce boala metabolica cronica.

  
  Și acest lucru este pentru cei care se tem că într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați nu vor avea suficientă glucoză pentru a hrăni creierul:

  Nu există nicio diferență între grupuri. "Rezultatul este interesant; Se spune că, "spune Hans Guldbrand." Am găsit, "adaugă.

  marinapetrova1950, Staruha_Tanua, mulțumesc pentru sfat!
  Ei bine, atunci când există o oportunitate de a cumpăra produse agricole.

  Maksimych, Acum cele mai dăunătoare sunt grăsimile trans. Ele pot fi în magazin de produse lactate. Și ouăle sunt reabilitate:

  Există, de asemenea, un număr de colesterol și acizi grași. Este contrariul ouăle și conținutul de crustacee cu niveluri ridicate de colesterol și cantități foarte scăzute de acizi grași saturați. Prin urmare, nu există nici un motiv pentru limitarea lor strictă în dieta.“.

  Apropo, am scris un comentariu aici un distribuitor de suplimente alimentare numit golubitoks. Revizuirile medicilor de la Google. Ei scriu că golubitoks - acesta este un divorț - este scump și cu diabet zaharat, face zero sens.

  Mă bucur că ți-a plăcut, Marina.

  In ciuda faptului ca consumul de cafea reduce semnificativ riscul de diabet zaharat de tip al doilea, diabeticii in sine, care prefera cafeaua la toate celelalte bauturi, le este mai greu de controlat nivelurile de zahar din sange.

  Creșterea zahărului din sânge la un copil - diagnostic? Cine a fost, spune-mi.

  Așa că mă întorc (aproape mă târăsc) în camera de urgență și îmi spun:

  - Copilul are un conținut ridicat de zahăr, motiv pentru care a pierdut conștiința, un indicator al familiei. 11. Familia are diabet zaharat?

  -Da, există, soțul este bolnav, adică tatăl copilului.

  -Felicitări, copilul are acum și diabet.

  Rău, dar încă gândesc, încep să plâng, asta mi-a fost frică de mai mult decât orice altceva în lume.

  Stau și mă gândesc, dar de ce m-am îmbolnăvit și de diabet? el a mutat și a devenit un virus ca gripa.

  Îți cer scuze. surorile, ce mi sa întâmplat atunci, răspunsul mi-a făcut și mai nedumerit, se pare că m-am înspăimântat foarte mult de faptul că copilul și-a pierdut conștiința și a leșinat.

  Dar știu că nu pot face asta! Nu, cu siguranță înțeleg faptul că leșinul este un lucru care este dificil de controlat sau de planificat, dar, dimpotrivă, m-aș menține până la sfârșit, astfel încât să nu se oprească, pentru că mi-a fost frică să las copilul fără nici un ajutor

  Pe scurt, am rămas pentru o zi în spital, copilul a luat în mod constant sânge pentru zahăr și el nu a depășit niciodată norma.

  Am fost eliberați acasă, cu sfatul cu prima ocazie, să mergem la clinica endocrinologică pentru a examina copilul, medicul a spus că cel mai probabil a murit deja o parte din celulele care produc insulină, în general, diabetul nu este departe

  Spuneți-ne cine s-a confruntat, ar putea sari de zahăr din alt motiv? Și "treci", ca să spun așa, fără urmă?

  SUGAR INCREAT

  Vă mulțumesc foarte mult, Vladimir G., că nu lăsați niciodată întrebări fără răspuns!

  Dragă Vladimir Grigorievici, vă felicit pentru Ziua Medicii! Sincer vreau să vă urez fericire, sănătate, bunătate și bunăstare! Munca ta este cea mai responsabilă pe pământ, așa că toată lumea să-ți aprecieze munca și să înțeleagă că nu există o profesie în lume mai importantă decât profesia de doctor!

  Această zi este o vară frumoasă
  Vreau să vă urez
  Printre alte boli
  Nu uita de tine.

  Lăsați viața să fie lungă, luminată,
  Fără tristețe și îngrijorări,
  Vor fi multe daruri în el,
  Soarele strălucește pe tot parcursul anului,

  Toate dorințele îndeplinite
  Nayavu, și nu într-un vis.
  Ce ai dat oamenilor
  Lasă-l să se întoarcă la tine de două ori.

  Acum 6, 1 în clinică. Medicamentul pentru scăderea zahărului nu bea. Este necesar în cazul lui?
  2. Soțul INR are 32 de unități! Norma 1, din câte știu, ce înseamnă asta? (se administrează următoarele medicamente Concor 2,5 mg dimineața, Concor 2,5 seara, atorvastatină 20 mg seara, prestariu 2,5 mg, cardiomagnil 150 mg seara)
  3. Colesterolul 5.2. Din nou în octombrie 2015 a fost 2,6. Iar în noiembrie au trecut astfel de rezultate în laborator.
  

  De asemenea, situație incomprehensibilă! Acum atât de înalt pentru el!
  Alți indicatori, de asemenea, comentați, vă rog!
  Într-adevăr așteaptă cu nerăbdare răspunsurile și sfaturile dvs.!

  Răspundeți la următoarele întrebări:
  1. Care este părerea dvs. cu privire la zahăr, având în vedere datele analizelor - este necesar să se schimbe utilizarea de medicamente care reduc zahărul sau vor exista suficiente restricții alimentare pentru a stabiliza zahărul?
  2. Întrebare despre profilul lipidic. Comparativ cu analiza din martie 2015, există o deteriorare. HDL a fost 1,5; acum 0.94. LDL a fost 2,2; este acum 2.41. Coeficientul androgen a fost de 1,8; acum 3.1. Având în vedere problemele inimii soțului, țintele de profil lipidic ar trebui să fie mai mici (HDL, deși 1,6; LDL nu este mai mare de 2 și raportul androgenitate nu este mai mare de 2). Așa e? Având în vedere performanța momentului, credeți că este necesar să ajustați medicamentul, puteți crește doza de statine? Sau din nou, va fi de ajuns corectarea puterii? Acum, el ia următoarele medicamente: concor 2,5 mg dimineața, concor 2,5 seara, atorvastatină 20 mg seara, prestariu 2,5 mg și cardiomagnil 150 mg seara.
  3. Vă rugăm să comentați alte analize. Se pare că leucocitele, soia, ureea și ALT sunt ridicate?
  Vă mulțumim anticipat pentru răspuns!